خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات بارداری دوم، نکاتی که باید بدانید
های آخر بارداری شود. اگر قصد دارید مجدداً باردار شوید، بهتر است برای ورزش و نرمش کردن زمان بگذارید و ماهیچه های میان تنه ی خود را تقویت کنید. اگر فرزند خردسالی دارید، احتمالاً بیشتر نیاز به دویدن، بلند کردن وسایل و خم شدن برای انجام کارهای خانه دارید که می تواند به کمرتان فشار بیاورد. توجه داشته باشید که هنگام بلند کردن هر چیزی، ابتدا زانوهای خود را خم کنید و سپس نسبت به بلند کردن آن اقدام کنید ...
دشمن هم مرجع تقلید می سازد هم مداح/ زهرا(س) امام در سایه است
طاهره کبری(س) از سه جهت چه در ملکوت چه در عالم ناسوت و چه در معاد در بین همه اولیا و مقربان پروردگار عالم یک استثناست.او با همه متفاوت است. حتی با خود پیامبر(ص) و امیرالمومنین(ع). دره اولیاست که از خزانه مالک الملوکی خداوند مستقیما به دست قدرت او در عالم بالا به صلب پیغمبر منتقل شد. جلوه ناسوتی او نیز با مقدمات شگفت انگیزی انجام گرفت. پیغمبر اکرم 40 روز، روزها در صیام و شبها در قیام عبادت بود و در ...
پنج ماهگی نوزاد، میزان رشد و تکامل
را داخل اتاق خواب یا روی تخت انجام ندهید. بالشت های مناسب و راحت استفاده کنید. نور، دما و سروصدا را تنظیم کنید. اتاق تاریک تر، سردتر و ساکت تر بهتر است. پیش از خوابیدن آرام باشید؛ این کار باعث می شود سریع تر به خواب بروید. به عنوان مثال شیر گرم بنوشید، یوگا کار کنید، عضلات را بکشید، نفس عمیق بکشید، دوش بگیرید و بدن را ماساژ بدهید. از خود مراقبت کنید. غذاهای مغذی و سبک بخورید. از خوردن ...
چرا رضاخان اصرار بر کشف حجاب داشت؟
اندرونی استفاده می کردند و در هنگام بیرون آمدن از خانه روی آن چادر و چاقچول می پوشیدند. مشروطیت از لحاظ سیاسی – اجتماعی تغییراتی در زندگی مردم بوجود آورد منجمله پوشش ظاهری بانوان با ورود خیاطان و طراحان فرانسوی و اجناس و البسه متنوع و فراوان اروپایی به تهران باعث شد که تغییرات مهمی در وضع لباس زنان صورت پذیرد آری با ترویج فرهنگ غربی در کشور رفته رفته پوشیدن لباس به حداقل رسید و استفاده کردن ...
چه نوع ماستی بخوریم؟
. شما می توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی های مورد علاقه تان مصرف کنید. اضافه کردن یک قاشق سوپ خوری عسل یا مربای خانگی یا نصف فنجان میوه تازه به ماست ساده، خیلی بهتر از استفاده ماست های طعم دار کارخانه ای است زیرا آن ها فاقد هرگونه طعم دهنده های مصنوعی هستند. میزان مواد نگه دارنده، رنگی و کالری هر دو نوع یکسان است. سعی کنید ماست های ساده را انتخاب و خود آن ها را طعم دار کنید ...
اخطار به 3000 ساختمان ناایمن در پایتخت
کمیته ایمنی و بحران شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به بررسی آمار مرگ خاموش با گاز منو اکسید کربن گفت: 3 هزار تن در فاصله سالهای 93 تا 95 در کشور جان خود را به دلیل مسمومیت با گاز منو اکسید کربن از دست داده اند، این درحالی است که این حوادث در شهرتهران بیشتر است به طوری که درسال گذشته 141 مرگ خاموش داشته ایم و بررسی آمارها نشان می دهد این رقم امسال 37 درصد افزایش داشته است. وی با تاکد ...
میگرن چیست
به گزارش تیترشهر : میگرن یکی از بیماری هایی است که موجب سردردهای عصبی در فرد می گردد. تغییر سبک زندگی و انجام ورزش به صورت منظم می تواند باعث بهبود میگرن گردد. میگرن بیماری عصبی است که منجر به سردردهای شدید می شود تا جایی که زندگی شخص مبتلا را مختل می کند. سردردهای میگرنی معمولا با حالت تهوع همراه هستند و ممکن است تا چند روز ادامه داشته باشند. میگرن چیست میگرن یکی ...
سالگرد مرگ الکساندر پوشکین؛ بزرگ ترین شاعر روسیه
. ناتالیا حتی دلش می خواست که همسری خوب و برازنده و خانه دار باشد. اما،پوشکین، آرامش و آسایشی می خواست که به او مجال کار و نوشتن بدهد ؛ آرامش و آسایشی که به نوشته خودش چیزی بود که هرگز نصیبم نشد. او از محافل اشرافی و مجالس رقص و سرور دربار نیکولا متنفر بود-هرچند که به ناچار با این محافل رفت وآمد داشت . در همان زمان بود که سروکلهء ژرژ دانته پیدا شد: مهاجری فرانسوی و خوش قیافه و برازنده که در ...
آیا از وضعیت تیرویید خود مطلع اید؟
جمعیت دارای یک ندول در غده تیرویید خود هستند. اکثریت این ندول ها خوش خیم هستند. معمولا توسط بیوپسی آسپیراسیون با سوزن ظریف (FNA) ندول های سرطانی تعیین می گردد. سرطان تیرویید: سرطان تیرویید نسبتا شایع است. با این حال، میزان زنده ماندن بیماران تا مدت طولانی در حد عالی است. در برخی موارد، علائمی مانند گرفتگی صدا، درد گردن، و بزرگ شدن غدد لنفاوی در افراد مبتلا به سرطان تیرویید رخ می دهد ...
توصیه هایی برای کاهش گردن درد
و پشت و کاهش التهاب ارائه می شود. دکتر قندهاری با اشاره به این مطالب، اظهار می کند: در مرحله اولیه، درد با داروهای ضد التهاب و گاهی داروی کورتون براساس نظر پزشک معالج کنترل می شود. گاهی در ابتدای ایجاد علائم، پزشک معالج، بی حرکتی با استفاده از گردن بندهای طبی را توصیه می کند که بهتر است بیش از یک هفته استفاده نشود. البته در موارد بسیار نادر، گردنبند مدت طولانی تری تجویز می شود. وی با ...
علت ویار در بارداری، چطور حلش کنم؟
این موضوع می تواند منجر به سوءتغذیه و کاهش وزن شود. ویار به مواد غیرخوراکی نیز ممکن است باعث خطرهایی برای سلامت مادر شود. با به دست آوردن اطلاعات بیشتر در این مطلب به خودتان کمک کنید تا با ویار در دوران بارداری بهتر کنار بیایید. ویار و بیزاری از خوردن ویار در دوران بارداری گاهی به شکل بیزاری از غذاها، طعم ها و بوها بروز می کند و باعث می شود که هنگام تماس با آنها حالت تهوع شدید ...
زمانی برای کشتن وقت ها
واگن به آن واگن می رود و چشم های سرگردان را به خود خیره می کند. این بیتش یادم ماند: بس بگشتم که بپرسم سبب درد فراق/ مفتی عقل در این مساله لایعقل بود . این نمایش ها، تگ گویی ها و مونولوگ ها اگر نباشد یا چشم ها را باید بست و به خواب فرو برد و صدای ریل و ضرباهنگ کسالت آورش را مرور کرد یا آنها را به تبلیغ های مضحک روی دیوار مشغول کرد. از وقتِ انبار شده در واگن های مترو استفاده می کنم و ...
منصوریان: امیدوارم برانکو پرسپولیس هجومی را راهی دربی کند
موهای صورتم سفید شده است. سعی می کنم تجربیاتی که در این مدت به دست آوردم را استفاده کرده و از آنها بهره ببرم. آرزو می کنم هر دو تیم بدون آسیب دیده و مصدوم بیرون بیایند و اگر شرایط و بستر به شکلی فراهم شود که بازیکنانم مثل بازی با السد انرژی خود را رها کنند. مطمئن باشید بازی خوبی را شاهد خواهیم بود. به گزارش فارس، خبرنگاری گفت شما پیش از این مدعی بودید برای شکست دادن پرسپولیس با کی روش ...
چهارماهگی نوزاد، بیماری های شایع
. اگر او را بر روی شکم قرار دهید، با استفاده از دست ها و پاها تلاش می کند بالاتر بیاید. این کار باعث قوی شدن گردن نوزاد می شود و به کنترل سر در هنگام نشستن کمک می کند. در این ماه هنگامی که نوزاد را می نشانید، سرش را به راحتی راست نگه می دارد. ستون فقرات نوزاد صاف است بنابراین راحت می نشیند. در این ماه که نوزاد می تواند بنشیند، عضلات گردنش قوی شده اند و می داند پایش را کجا قرار دهد، می ...
گذر خاطرات از کوچه پس کوچه های انقلاب تا قله های جهاد و ایثار/ ما هیزم انقلابیم
و یا عصا به دست را می بینی که چگونه در میان سیل خروشان جمعیت همراه با آنان حرکت می کند و همچنان شعارهای استکبارستیزانه را سرمی دهد، محو تماشا می شوی که این همه عشق و نشاط از کجا آمده است. ما برای پیشکسوتان جهاد و شهادت چه کرده ایم آری! این لحظات را به کرات در راهپیمایی های 22 بهمن هر سال شهرمان مشاهده می کنم. هر سال می آیند و همیشه لبخند به لب حاضر می شوند. بارها با دیدن این ...
نقش فیزیوتراپی در بهبودی سرطان ها
جلوگیری کرده یا حداقل آنها را تخفیف داد که این فاکتورهای ریسکی اصلی شامل چاقی، عدم تحرک فیزیکی مناسب، مصرف دخانیات، استفاده ناکافی از میوه و سبزیجات و مصرف الکل و آلودگی هوا هستند. موذن زاده افزود: ارتباط بین فعالیت فیزیکی و سرطان ها حائز اهمیت زیادی بوده به نحوی که پایین بودن سطح فعالیت فیزیکی فرد و کم تحرکی و عدم انجام ورزش های منظم روزانه با افزایش احتمال مرگ و میر ناشی از سرطان در ...
پایِ زخمی محیط بان دنا، از کار افتاد
نظریه پزشکی قانونی هستیم تا تکلیف دیه روشن شود. همه چیز به درمان بستگی دارد. هاشمی می گوید حال محیط بان آرامش فر بهتر شده، می تواند با عصا راه برود اما هنوز مشکلاتی هست: کسی که این طور صدمه دیده و از کار بیکار شده دچار ناراحتی روحی هم می شود. خانم ابتکار هم تا امروز هر بار بازدیدی بوده، پیگیر وضع این محیط بان شده است اما او همچنان گله دارد. علی آرامش فر همچنان تحت درمان است و هاشمی می گوید در حد نیاز و توان به او کمک می کنند: برای رفت وآمدش به بیمارستان، با درخواست خودش، خودرویی در اختیارش می گذاریم، اما بالاخره محدودیت ها و ممنوعیت هایی هست. ...
خرید و فروش آپارتمان بدون دردسر
راهکارهایی برای قرض کردن در نظر بگیرید وگرنه به خاطر تخطی از زمان مقرر تامین بهای ملک باید خسارت پرداخت کنید. صاحبخانه سر خانه صاحبخانه سر خانه، یکی دیگر از شرایطی است که ممکن است هنگام خرید خانه پیش بیاید. صاحبخانه خانه را می فروشد، اما شرطش این است که مدتی در خانه ساکن باشد و بعد از آن خانه را به شما تحویل دهد که یک قرارداد اجاره در این زمان بسته می شود. در همین مدت، گاه ...
بچه ام 7 ماه حمام نرفته بود / پسر کوچولو در پاتوق زنان و مردان کثیف پیدا شد
کارگری در خانه های مردم رمقی برایم نمی گذاشت تا دنبال بچه ام بروم. البته برایم مهم نبود چه بلایی سر همسرم خواهد آمد. از یک معتاد Addicted بی مسئولیت که حتی حاضر بود ناموسش را هم فدای دود و دم خود کند، توقعی بیش از این نداشتم. بعد از هفت ماه انتظار و گریه های شبانه بالاخره با کمک یک زن و شوهر نیکوکار توانستم رد بچه ام را در یک پاتوق خانه معتادان ولگرد پیدا کنم. فکر می کنم بچه ام در این مدت حمام ...
شهید عسکری و جانفشانی در بیت المقدس
...؛ شما امتی که در راه دینتان و آرمان مسلمین از بذل جان و مال و فرزند و همسر و پدر و مادر دریغ نکردید و متاسفم از این که نتوانستم دِینی که خمینی بزرگ و شما امت نجیب بر من داشته اید، ادا کنم. من افتخار می کنم که به دست رهبرم که از سلاله پاک رسول و ائمه هدی علیهم السلام است، از بند جهالت و ضلالت رسته ام و این دِینی است که او بر گردن همه ما دارد و نوری است که خداوند متعال برای هدایت ما و ...
پست اینستاگرامی چهره ها به مناسبت شهادت حضرت فاطمه(س)
فناوری اطلاعات ایران)/ایام شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها را تسلیت عرض می نمایم نجم االدین شریعتی(مجری تلویزیون)/گریه می کنم و از این می ترسم که بی تو، زیاد زنده بمانم! لا خیر بعدک فی الحیاه و إنما أبکی مخافه أن تطول حیاتی... از عاشقانه های امیرالمؤمنین علیه السلام بر مزار هستی اش... بحارالانوار ج43 ص مژده لواسانی(مجری تلویزیون)/درد ، از کجا شروع شد؟ کوچه و آتش و در و دیوار؟ نه،دستِ بسته ی “علی ...
منصوریان: هروفت بردیم گفتند با کی روش جلسه داشتی/ می خواهیم جایگاه پرسپولیس را به هم بریزیم
.... اسپانسر ما مشترک است و به احترام اسپانسر خود قبول کردم برویم وگرنه با برانکو موافقم که نباید به این مراسم می رفتیم. همین اسپانسر دوسال است استقلال و پرسپولیس را سر پا نگه داشته است. او ادامه داد: ما در داربی رفت هم دست و پا بسته نبودیم. داربی فردا 50 -50 است. ما با احترام به پرسپولیس نگاه می کنیم. جایگاه خوب پرسپولیس به ما انرژی می دهد تا برویم و این جایگاه را بهم بریزیم. هجمه ای ...
سیاست موتلفه در زندان شاه هم جذب حداکثری بود
آنچه پیش رو دارید شمه ای از خاطرات و مخاطرات زندان ساواک، از زبان یکی از مبارزان دیرین نهضت اسلامی است که می تواند تکمیل کننده پازل خاطرات در این باره باشد . با سپاس از جناب دکتر اسدالله بادامچیان که پذیرای این گفت وشنود شدند . چه انگیزه ای موجب شد وارد عرصه مبارزات سیاسی شوید؟ بسم الله الرحمن الرحیم. بنده در خانواده ای به دنیا آمده ام که سوابق سیاسی طولانی داشتند. پدربزرگم، حاج احمد امانی در نهضت مشروطه شرکت داشت و پس از اینکه رضاخان بر سر کار آمد، با او به مخالفت پرداخت. دایی ام حاج هاشم امانی از اعضای مؤثر فداییان اسلام و دایی های دیگر ...
ستاره های وسواسی!
گفته او: من هیچوقت به حمام نمی روم اگر لکه ای روی دیوارها یا وان وجود داشته باشد. من یک کارگر دارم که هفته ای سه بار به خانه ای می آید و همه جا را تمییز می کند اما باز هم راضی نمی شوم و خودم برای برق انداختن در و دیوار دست به کار می شوم. شارلیز ترون مشکل وسواس شارلیز ترون کابیت ها و کشوهاست. او از کثیفی هایی که در معرض دید نیستند، بیزار است. او می گوید: من از کابیت های بهم ...
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی بینی، صورت، پیکرتراشی و پروتز
در حال انجام آن هستند. بوتاکس چه کاربردی دارد؟ بوتاکس عملی است که افراد در موارد بسیار از آن استفاده میکنند بوتاکس به طور کل دو کاربرد دارد.کابردهای بوتاکس می تواند درمانی باشد و یا اینکه کاربرد زیبایی داشته باشد.البته از بوتاکس بیشتر افراد در زمینه ی زیبایی استفاده می کنند و با کمک این روش جوانسازی پوست را انجام می دهند و با این کار حدود ده سال جوان تر به نظر خواهند رسید. ...
هیچ گاه لباس نو نپوشید
به خانه و مدتی خانه نشین شود اما هربار قبل از بهبودی کامل دوباره بی هوا می رود. خانم هادی می گوید این علاقه از قبل انقلاب زیرسازی شده بود و در زمان جنگ بروز می کرد: یکبار مجروح شده بود و پایش خیلی درد می کرد و همیشه یک عصای چوبی همراهش بود. پایش طوری بود که نمی توانست کفش بپوشد، خواست باهمان وضعیت برود ما گفتیم نرو وقتی خیلی اصرار کردیم گفت من حرفی ندارم اما اگر سرپل صراط حضرت زهرا جلوی شما را ...
جلوگیری از پره اکلامپسی در بارداری
... سردرد شدید یا مستمر تغییرات بینایی شامل دوبینی، تاری دید، دیدن نقاط شناور یا جرقه، حساسیت به نور، یا از دست دادن موقتی دید درد یا حساسیت شدید در قسمت بالای شکم تهوع و استفراغ دلایل پره اکلامپسی علی رغم تحقیقات وسیعی که انجام شده است، علت اصلی این بیماری هنوز کاملا مشخص نیست. احتمال دارد که دلیل واحدی برای این بیماری وجود نداشته باشد ...
علت کاهش میل به رابطه زناشویی، تاثیر روماتیسم
سطح بندی نمود بدین معنا که طبق توافق زوجین رابطه جنسی را ابتدا در شرایطی اغاز نمود که فرد حداقل درد را دارد و البته در مدت زمان اندک، سپس رابطه جنسی را از نظر زمانی طولانی تر نمود و یا فرصتی برای فرد فراهم نمود که بتواند حین فعالیت جنسی، استراحت کوتاهی نیز داشته باشد. برای بهتر شدن رابطه جنسی انجام برخی امور می تواند کمک کننده باشد: قبل از فعالیت جنسی چرت کوتاهی بزنید ...
بدون پوکی استخوان پیر شوید!
...> اگزالات، اسید دیگری است که بیشتر در سبزی های خام وجود دارد. افرادی که در خطر کمبود کلسیم قرار دارند، بهتر است هنگام خوردن غذای حاوی منابع خوب کلسیم، از مواد حاوی اگزالات کمتر استفاده کنند تا مانع جذب کلسیم نشود. دکتر وفا، ورزش نکردن و ساکن بودن را در از دست دادن کلسیم بسیار مهم عنوان می کند و می گوید: کسانی که شیوه زندگی ساکن دارند و فعالیت نمی کنند، احتمال آسیب استخوانی و کم شدن املاح ...
حل تضادها در رابطه ناسالم و سالم
نسبت به رابطه احساس امنیت نمی کند و نیاز به تشویق شما دارد. اگر عصبانی می شوید که چرا همسرتان آشغال ها را بیرون نگذاشته است، ممکن است واقعاً ناراحت باشید چون فکر می کنید همه کارهای خانه به گردن شما افتاده است. یاد بگیرید درمورد مشکل اصلی حرف بزنید تا بتوانید جلو بحث کردن ها و دعوا کردن های مداوم را بگیرید. توافق کنید که توافق نکنید. اگر شما و طرفتان نتوانستید مشکل را حل کنید، گاهی اوقات ...
