خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم لاغری 30 روزه برای سلامت بهتر!
اسفناج و دانه های انار و اسکواش بلوط شام: میگو و سیر با سس رومسکو (اسپانیایی و مبتنی بر فلفل قرمز تازه است)، پاستای کدو حلوایی یکشنبه صبحانه: ساندویچ تخم مرغ سرخ شده و سبزیجات و یک ورقه سیب زمینی شیرین ناهار: سوپ گوشت قلقلی به همراه سبزی کلم پیچ شام: قارچ به همراه گوشت قلقلی، آووکادو، گوجه فرنگی و برگ های یونجه دوشنبه ...
بهترین غذاهای ایرانی از نگاه سرآشپز آمریکایی
پرسپولیس و تخت جمشید، پایتخت باستانی امپراتوری هخامنشیان یافته اند که تعدادی از این کتیبه ها مربوط به مواد اولیه آشپزخانه امپراتوری بوده است. بر روی یکی از این کتیبه ها مواردی چون: انار، گوشت مرغ و گردو دیده می شود که هر سه مواد اصلی پخت خورشت فسنجان اند. 2- خورشت بادمجان خورشت بادمجان با رنگ قرمز و طلایی براقش که با گوجه فرنگی و زردچوبه پخته شده است، یکی از غذاهای بسیار محبوب ...
طرز تهیه ناگت میگو خانگی
مواد لازم برای ناگت میگو : میگو پاک شده و له شده 200 گرم تخم مرغ یک عدد سیر 2 حبه پنیر پیتزای رنده شده یک پیمانه نمک،زردچوبه،فلفل سیاه به مقدار لازم آرد سوخاری یا پودر نان باگت به مقدار لازم پودر گشنیز و پودر زیره کمی زنجبیل تازه به مقدار لازم کنجد یک پیمانه روغن سرخ کردنی به مقدار لازم ...
لیست غذا های مفید و مضر، انتخاب با شماست!!
) .13 سماق با غذا ها .14 انار و رب انار همراه تمام غذاها .15 عناب( جوشاندنی ) .16 آب زرشک روزی 2 لیوان .17 کاهو و سکنجبین .18 شیره ی انگور .19 سیاه دانه ( نصف قاشق چای خوری بجوید یا همراه یک قاشق عسل مابین غذا میل کنید صبح و شب ) .20 سرکه و آبغوره ی طبیعی (به شرط بهداشتی بودن ) .21 لیمو ترش تازه همراه غذا .22 لبنیات محلی و طبیعی .23 گل ...
حقایق تکان دهنده درباره محصولات غذایی “ارگانیک” تولید شده در کثیف ترین فاضلاب زیست محیطی جهان
گیاهی استفاده کنید. می توانید مواد شیمیایی در کارخانه تولید کرده و مواد زائد حاصل از این تولید را از طریق دودکش مستقیماً به جریان هوای اطراف وارد کنید. بسیاری از رودخانه ها در چین به حدی سمی هستند که بارها دچار حریق شده و سوختند. این موضوع خیلی زشت و ناپسند است که اخیراً به یک مقام رسمی محیط زیست درچین 30000 دلار امریکا پیشنهاد شد تا در یک رودخانه محلی به مدت 20 دقیقه شنا کند. ...
توصیه ها و محدودیت های غذایی در سرطان
به خصوص ⇐ سیب، انگور، توت ها و توت فرنگی، انواع مرکبات، نارنج و خیار شکلات تلخ سیر تازه سبزی ها به خصوص ⇐ ریحان، پیاز، گوجه فرنگی، کلم بروکلی و دیگر کلم ها، آواکادو، کدو تنبل، هویج، فلفل سبز قرمز و زرد، سیب زمینی شیرین، اسفناج، موسیر و تره فرنگی، مارچوبه، لوبیا سبز، تربچه، لوبیای سویا و پودر شده آن، چغندر قرمز نوشیدنی هایی مثل چای مغز ها و دانه ها (گردو، بادام، تخمه کدو، فندق، دانه کنجد، بذر کتان ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
این معجون کنید و صبح سرتان را بشویید. برای استفاده از برگ های ختمی، تعدادی از آنها را بکوبید تا خمیری به دست آید. آن را به پوست سر و موها بمالید. پس از 30 دقیقه تا 1 ساعت با آب بشویید. این گیاه به صورت خودکار، ریزش مو را کنترل و رشد آن را تقویت می کند. چغندر قرمز (لبو) چغندر قرمز یا لبو سرشار از فسفر، کلسیم، پروتئین، پتاسیم، کربوهیدرات، ویتامین B و C است. آب چغندر قرمز را هر ...
خواص درمانی بادام در کلام امام هشتم(ع)
. مضرات : بادام از نظر اینکه دارای مواد مغذی بسیاری است بنابراین غذای بسیار خوبی است ولی چون سنگین و ثقیل الهضم می باشد نباید در خوردن آن افراط کرد و مقدار آن نباید در روز بیش از ده دانه باشد . بادام همچنین برای معده های ضعیف و سرد خوب نیست و اشخاصی که معده ضعیف دارند بهتر است بادام را با شکر بخورد. ...
طرز تهیه دو کیک گردوییِ ساده و پرتقالی
از یکدست شدن مواد خمیری براونی، پوست پرتقال رنده شده، گردوی خردشده و آب پرتقال را به مواد اضافه کنید. 3. داخل قالب 20 20 لبه دار کاغذ انداخته و به صورتی که کاغذ از لبه های قالب بزرگتر باشد. 4. مواد براونی را داخل قالب ریخته و روی سطح قالب را کاملا با پالت صاف کنید. قالب را به مدت 30- 35 دقیقه داخل فر 180 درجه از قبل گرم شده قرار دهید. 5. بعد از پخت کامل و خنک شدن ...
10 ماده غذایی قلیایی که سلامت را بهبود می بخشند
همچنین به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی، دیابت نوع 2، سرطان، التهاب و غیره کمک می کنند. در هفته سه تا چهار وعده فلفل دلمه ای مصرف کنید. هر وعده برابر با یک فنجان فلفل دلمه ای خرد شده خام است. از فلفل دلمه ای می توانید به صورت خام، کبابی، گریل شده، پخته یا پر شده استفاده کنید. نکات اضافی برخی دیگر از مواد غذایی و نوشیدنی های قلیایی که می توانید در رژیم غذایی خود جای دهید شامل برگ های خردل، انجیر، جینسینگ، سرکه سیب، بادام، دانه کدو تنبل، هویج، چغندر، شلغم، موز رسیده، هندوانه، حبوبات و لوبیا می شوند. ...
ایران مهد ضربات دشمن قسم خورده/ واردات دستگاهای روغن کشی سم مهلکی بر خانواده های ایرانی
گروه اجتماعی تیتریک ، به نقل از کارگران کرمان، سالیان درازی است که ایرانی ها با روغن کنجد، زیتون و انواع روغن های حیوانی عمر و سلامت بدن خود را تضمین می کنند اما گویی دشمنان ایران که از راه تحریم ، تخریب نظام اسلامی و انواع جنگ های سرد و سخت نتوانسته اند به اهداف خود برسند اکنون سلامت غذاییی شیعیان ایران و جهان را نشانه گرفته اند . هنوز خاطرات ورود روغن نباتی و پودر رختشویی و انواع ...
روش تهیه ترشی ذرت
...> گلپر یک قاشق سوپخوری طرز تهیه ترشی ذرت : ابتدا پیاز، خیار و فلفل سبز را ریز خرد کرده و گوجه فرنگی را رنده کنید و به همراه ذرت به مواد اضافه کنید. سپس شکر، سرکه، آب، آرد و ادویه ها را افزوده و در یک قابلمه ی لعابی ریخته و روی حرارت قرار دهید تا جوش آید.حرارت را ملایم کرده و در قابلمه را گذاشته حدود 40 دقیقه آرام بجوشانید. سپس داخل ظرف مورد نظر ریخته و در جای خنک نگهداری کنید. نکته برای تهیه ترشی ذرت : می توانید ذرت ها را مانند تصویر خرد کنید و هم می توانید آن ها را دانه دانه کنید. ...
با غذاهای محلی قشم آشنا شوید؛از ماهی برشته تا نان محلی
اینکه ماهی کاملا سرخ شد، برنجی که از قبل خیس خورده است را به این مواد اضافه می کنند تا کاملا دم بکشد. عنکاس (ماهی مرکب) این ماهی را به تکه های مربعی شکل قطعه قطعه کرده و با مقداری آب و خرما داخل دیگ می پزند. پیاز را خرد کرده، تفت داده و ماهی را به آن اضافه می کنند. سپس سیب زمینی سرخ شده را با یک عدد فلفل سبز، رب گوجه فرنگی، نمک، ادویه و فلفل به غذا می افزایند تا با حرارت کم ...
طرز تهیه پیراشکی سیب زمینی
خبرگزاری یوپنا/گروه اجتماعی: مواد لازم برای پیراشکی سیب زمینی : طرز تهیه پیراشکی سیب زمینی: ابتدا سیب زمینی ها را بپزید، سپس رنده کنید و نمک و فلفل را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. پیاز را نگینی خرد کنید و با مقداری روغن آن را تفت دهید. بعد از این که کمی طلایی شد، گوشت چرخ کرده را به آن افزوده و بعد فلفل دلمه، رب گوجه، نمک و فلفل و آویشن را هم اضافه ...
