سایر منابع:
سایر خبرها
5 علامت هشدار دهنده ترکیدن آپاندیس
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : همه ما حداقل یک تا دوبار دچار مشکلات گوارشی مانند یبوست و اسهال و همچنین مسمومیت غذایی یا ویروس معده شده ایم . این درحالی است که آپاندیسیت کمتر شایع است و درنهایت حدود 5 درصد از جمعیت دچار آن می شوند. به گزارش انتخاب، به گفته متخصصان، هر مورد آپاندیسیت به ترکیدن آن منجرنخواهد شد، اما تأخیر در درمان، احتمال خطر را افزایش می دهد. ...
با خوردن این غذاها 10 سال جوان تر شوید
.... سیر سیر اگر درست مصرف شود تمام عفونت ها را از بین می برد. درست است که خوردن سیر دهان را بدبو و غیر قابل تحمل می کند اما تمام این ها ارزش فواید سلامتی آن را دارد. خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری سیر باعث شده این ابرغذای ضد پیری یکی از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی باشد. علاوه بر این سطح کلسترول را متعادل می کند، جریان خون و فشار خون را تقویت می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش ...
زنگ خطر ابتلا به بیماری کبدی
به گزارش سلام دنا ،یکی از نقش های مهم کبد به دام انداختن سموم و تصفیه آنها با تبدیل کردنشان به مواد بی ضرر است. همچنین، این کبد است که متابولیسم داروها را در بدن بر عهده دارد. با این حال 8 نشانه در بدن حاکی از ابتلا به آسیب کبدی هستند: تورم شکم : آسیت یا آب آوردگی شکم یا به معنای جمع شدن مایع اضافی در شکم و ورم شکم است. بیماری آسیت دلایل گوناگونی می تواند داشته باشد از جمله سیروز کبدی ...
برای کنترل فشار خون خود آب بنوشید!
مدیریت و درمان استرس مزمن را نداشته باشید، این شرایط می تواند در نهایت به فشار خون بالا منجر شود. حتی استرس گاه به گاه نیز می تواند به طور موقت فشار خون را افزایش دهد. برای مدیریت استرس، شما باید انتظارات خود را تغییر دهید تا از ناامیدی جلوگیری شود. محرک های استرس خود را شناسایی کنید و از آنها تا حد امکان پرهیز کنید. تکنیک های کسب آرامش و ورزش هایی مانند یوگا را برای آرامش اعصاب خود مد نظر قرار دهید. ...
خوراکی های ضدتهوع در بارداری
، متخصص ارتوپدی و جراح نخاع در بورلی هیلز در این باره می گوید: همچنان که شکم شما بزرگ تر می شود، مرکز ثقل بدن تان به سمت بالاتر بدن کشیده می شود و نخاع شما را مستعد آسیب پذیری می کند . رژیم غذایی بخشی از درمان کلی این مشکل است. ملامد در این باره می گوید: برخی غذاها بافت های عضلانی دردناک و التهابات عصبی را تسکین می دهند . میان وعده هایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، مانند گردو یا کلم پیچ، حاوی ویتامین ...
برای داشتن خوابی آرام چه کنیم؟
ایران آنلاین /خواب کافی و عمیق می تواند مانع از ایجاد بسیاری از بیماری ها و مشکلات سلامتی از جمله افزایش وزن، نوسانات خلقی، تحریک پذیری، التهاب، افسردگی ، اضطراب و حتی جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و انواع سرطان ها شود. گفتنی است، کم خوابی و بی خوابی می تواند به طور نگران کننده ای بر سوخت و ساز بدن تاثیر مخرب بگذارد و هورمون ها را از وضعیت نرمال خود خارج کند، اختلال در حافظه و ایجاد ...
چگونه نعنا می تواند عملکرد ورزشی را تقویت کند؟
.... مطالعات نشان داده اند بوی خوش نعنا نه تنها خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بلکه ضد ویروس، ضد میکروب، ضد قارچ و ضد درد بوده و قابلیت محافظت در برابر پرتو و ضد ادمایی (ضد ورم) هم دارد. سایر فواید: – اگر مشکلات تنفسی دارید، می توانید آن را مستقیماً روی سینه تان بمالید یا از بخور آن استفاده کنید چون هم خلط آور است و هم ضد احتقان. آزمایشاتی که روی افراد مبتلا به سل انجام شد نشان ...
روش های جلوگیری از افزایش وزن
به گزارش بولتن نیوز ، برای جلوگیری از افزایش وزن ، باید کمتر بخورید و بیشتر فعالیت کنید. در واقع شما باید کالری مازادی که به بدنتان می رسد را با ورزش و فعالیت بسوزانید. چاقی به بیماری ای گفته می شود که در آن مقدار زیادی چربی در بدن ذخیره شده باشد. چاقی شایع ترین شکل سوء تغذیه در دنیای غرب است. زمانی که مقدار انرژی دریافت شده بیشتر از انرژی مصرف شده باشد، چاقی نتیجه می شود. عوامل موثر ...
عامل بیماری قلبی در زنان، چیست؟
بیماری های قلبی بیشتر در سنین یائسگی، یعنی زمانی که کاهش طبیعی هورمون های استروژن و پروژسترون بدن را مستعد ابتلا به کلسترول بالا و فشار خون بالا می کند، شایع است، اما زنان جوان نیز می توانند این بیماری ها را تجربه نمایند. خوشبختانه دو فرصت در زندگی زنان وجود دارد تا آگاهی خود را نسبت به بیماری های قلبی افزایش دهند، اول در زمان بارداری و زنانی که دچار دیابت حاملگی (شرایطی که خطر بیماری های قلبی ...
علل گزگز و یا سوزن سوزن شدن دست و پاها چیست ؟
، دیابت دیده می شود و گاهی از اولین علایم ابتلا به دیابت است، البته این فرم از نوروپاتی ربطی به شدت بیماری دیابت ندارد. طبق تحقیقات به دست آمده در بعضی از بیماران مبتلا به کم کاری غده تیروئید (هیپوتیروئیدی) نیز نوروپاتی محیطی به صورت بروز اختلالات حسی در پاها تظاهر می کند که بیمار از گزگز پا شکایت می کند، که اگر این نوع از اختلالات حسی به صورت پیشرفته نباشد به آسانی به درمان بیماری ...
خوردن عسل در بارداری، یک معجون فوق العاده
، سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند را تسکین می دهد. ترکیب سیاه دانه و عسل، نفخ معده و دل دردهای ناشی از آن را درمان کرده، تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد. یکی دیگر از خواص سیاه دانه و عسل، درمان سرماخوردگی های پی در پی است. مصرف سیاه دانه و عسل عفونت های ادراری را درمان و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوشهای ...
کم خونی در بارداری
. کمبود آهن، شایع ترین علت ابتلا به کم خونی در دوران بارداری است. کم خونی ناشی از کمبود اسیدفولیک اسیدفولیک، یکی از انواع ویتامین های ب (B9) است که به طور طبیعی در بعضی از مواد غذایی مانند سبزی های دارای برگ سبز یافت می شود. بدن انسان برای تولید سلول های جدید، از جمله سلول های قرمز خون به اسیدفولیک (فولات) نیاز دارد. خانم ها در دوران بارداری به فولات بیشتری نیاز دارند، اما ...
آیا نوشیدن چای می تواند به مبارزه با سرطان، دیابت و پارکینسون کمک کند؟
دیابت نوع 2 کمتر بوده است. آنتی اکسیدان های چای سبز با مسدود کردن جذب گلوکز معمولی در بافت های بدن سطح گلوکز را کاهش می دهند . افسردگی نوشیدن چای افسردگی را درمان نمی کند ولی خطر ابتلا به آن را کاهش می دهد . تحقیقاتی که در سال 2015 در مجله پزشکی نیوزیلند و استرالیا منتشر شد نشان داد نوشیدن 3 فنجان چای روزانه 37 درصد احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. یافته های محققان بر ...
از دانستنی های مردانه!
منی ابتلا به یک عفونت است. اگر به همراه مایع منی زرد رنگ بوی بدی نیز حس می کنید، احتمال ابتلا به عفونت بالا است. برای برطرف کردن این شرایط ممکن است به مصرف آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید. با مراجعه به پزشک بهترین روش درمان پس از بررسی مایع منی تعیین می شود. مایع منی در ترکیب با ادرار گاهی اوقات رنگ زرد مایع منی می تواند از وجود ادرار در آن که داخل مجرای ادرار باقی مانده بوده است ...
9 نشانه که می گوید شما استرس بیش از حد دارید
، بیماری ظرف مدت کوتاهی، به دنبال بی خوابی، به سراغ تان می آید. چون بدن تان در این دوره ی پراسترس بیش ازحد کار کرده است، مجالی برای بهبود یافتن از بیماری یا مریضی کوچکی که در وجود شما رخنه کرده، نداشته است و شما حتی برای جنگیدن با کوچکترین سرماخوردگی هم روزگار سختی را پیش رو خواهید داشت. مطالعات نشان داده اند وقتی دچار استرس هستید، سیستم ایمنی بدن شما حدود 30% ضعیف می شود. روز سلامت روان داشتن ...
نحوه تاثیر سویا بر درمان سرطان سینه
تاثیرات مثبت و منفی احتمالی مصرف سویا بر درمان متداول سرطان سینه پرداختند. محققان در این تحقیق بر یک ماده سویا موسوم به جنستئین و تاثیر آن بر سرطان سینه، بخصوص در مورد افراد درمان شده با داروی تاموکسیفن پرداختند. در این مطالعه تیم تحقیق به بررسی مدل های پیشرفته سرطان سینه در موش ها پرداخت. آنها دریافتند با مصرف سویا تاثیر داروی تاموکسیفن بهبود یافت و احتمال عود مجدد سرطان سینه کمتر بود. همچنین نتایج مطالعه نشان داد مصرف بلندمدت و مداوم جنستئین قبل از ابتلا به سرطان سینه موجب بهبود ایمنی کلی بدن در مقابل سرطان می شود. ...
مدت زمان دوش گرفتن مان چقدر باشد؟
...> استفاده از آب فوق العاده گرم می تواند باعث پوست خشک و خارش دار شود. حتی اگر اگزما نداشته باشید. اگر پوست شما از خشکی ترک بخورد، خودتان را بیشتر مستعد ابتلا به عفونت می کنید. در اکثر موارد، مردم تمایل دارند که بیش از حد حمام کنند. حمام کردن به درستی، بهداشتی و سازگارتر با محیط زیست است. به صورت روزانه، همه کنج ها و شکاف هایی که باکتری ها دوست دارند در آن رشد کنند را بشویید. از آب گرم ...
اگر در معرض دیابت قرار دارید این مطلب را از دست ندهید!
توانند قند خون را افزایش داده و به پیشرفت دیابت کمک کنند. شرایط آپنه خواب را بررسی کنید بسیاری از افراد دارای پیش دیابت از آپنه خواب نیز رنج می برند، اما از این مساله آگاهی ندارند. بنابر مطالعه ای که در سال 2015 توسط دانشگاه شیکاگو انجام شد، درمان این افراد با یک دستگاه CPAP هنگام شب می تواند سطوح قند خون را بهبود ببخشد و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.اگر خروپف می کنید یا به ...
این معجون طبیعی سیستم ایمنی تان را بیمه می کند
پرتقال در کنار وعده های غذایی دارای چربی و کربوهیدرات زیاد، از شکل گیری واکنش های التهابی در بدن جلوگیری می کند بنابراین مصرف روزانه آب پرتقال، یکی از اقدامات پیشگیرانه موثر برای جلوگیری از ابتلا به مقاومت به انسولین و آترواسکلروزیس است. بهبود فشارخون دیاستولیک تحقیقات علمی بسیاری نشان داده اند که مصرف منظم و روزانه آب پرتقال می تواند وضعیت فشارخون دیاستولیک را به سطح مطلوبی ...
چگونه سرطان پستان را تشخیص دهیم؟
2240 سرطان پستان درمرد در ایالات متحده آمریکا هر سال گزارش شده است، و همچنین در مورد 39620 مرگ و میر ناشی از این بیماری است. پستان زن بالغ انسان متشکل از چربی، بافت همبند و هزاران سلول از لوبول – غده کوچک که تولید شیرمیکند-. پستان، مانند هر بخش دیگری از بدن، متشکل از میلیاردها سلول میکروسکوپی است.در سرطان، سلول های بدون کنترل ، و بیش از حد بسیاری شروع به رشد می کند. سرطان پستان ...
علل زردی نوزاد و راهکار هایی برای درمان این بیماری
. نوزادانی که گروه خونی شان منفی است ولی گروه خونی یا RH مثبت دارند هم دچار چنین مشکلی می شوند. عفونت های نوزادی نیز یکی دیگر از علل ایجاد زردی در نوزاد است اما یکی از مهم ترین علل زردی نوزاد که باید حتما مورد بررسی قرار بگیرد اختلال تیروئید است. زردی نوزادان در اغلب موارد قابل درمان است اما در موارد شدید در صورتی که درمان نشود می تواند بسیار خطرناک باشد. باید توجه داشت که در دوران بارداری راهی برای جلوگیری از ابتلا به زردی نوزاد بعد از تولد وجود ندارد و مادران نباید خود را مقصر بیماری فرزند خود بدانند. ...
15 میوه زمستانی خارق العاده که توسط متخصصان تغذیه گلچین شده اند!
. 14. کدو تنبل/کدو حلوایی به گفته لاکاتوس شیمز : " کدو تنبل سرشار از فیبر است که شما را سیر نگه می دارد و چون یک غذای گیاهی است سلامت بدن شما را تضمین می کند ضمن این که غنی از بتاکاروتن بوده و یک غذای ضد التهاب قوی است که آرامشی درونی به شما داده و ب ه شما در مقابله با بیماریها کمک می کند و با این وجود هر نصف فنجان از آن فقط 40 کالری دارد و در حالی که کم کالری است ولی سیر کننده ...
چه بیماری هایی از بی خوابی نشات می گیرند ؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، بدن ما به گونه ای طراحی شده است تا طی فرآیندهای مختلف به درستی عمل کند، با این وجود، حتی بدن نیز به استراحت نیاز دارد. بر همین اساس است که انسان به خواب نیاز دارد، زیرا به ارائه عملکرد درست ما هنگامی که بیدار هستیم کمک می کند. به عنوان مثال، ما نیازمند خواب هستیم زیرا به بهبود و ترمیم قلب و رگ های خونی کمک می کند. در مقابل، کمبود خواب می تواند به مشکلاتی مانند بیماری قلبی ...
دلایل باورنکردنی ابتلا به حمله قلبی!
بلوغ زودرس در کودکان و دیگر شرایط فیزیکی و عصبی است. در بزرگسالان مصرف غذاهای کنسرو سبب آریتمی و افزایش استرس بر روی قلب می شود.عفونت های طولانی: عفونت های سینوسی مکرر و یا آنفلوآنزا و سایر عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی از جمله سرماخوردگی می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش دهد. دلیل این است که این بیماری ها سبب ایجاد واکنش های التهابی در سیستم ایمنی بدن و افزایش استرس بر روی قلب ...
چند نشانه ی مرگ در جوانی را بشناسیم
، گردش خون و سیستم عضلانی دچار مشکل شده اند. ورزش به دنبال هر درمان کمک می کند که شما به سرعت بهبود پیدا کنید. شما در تلاش برای بلند کردن چند کیسه مواد غذایی سنگین هستید: عدم داشتن توده ی عضلانی کافی شما را در معرض خطر مرگ زودرس قرار می دهد. پاهای ضعیف ممکن است موجب سقوط و آسیب های دیگر در شما شود که می تواند زندگی شما را تهدید کند. داشتن توده ی عضلانی کم، اغلب به این معنی می باشد که بدن ...
زخم هایی که باید التیام یابند
شفا آنلاین:زخم و جراحت آثار تخریب بافت در یک قسمت از بدن است. حال آنکه ترمیم و بهبود آن تا چه اندازه مهم است، بستگی به نوع زخم دارد. با پیشرفت دانش پزشکی، روز به روز روش های جدیدی برای مقابله با عواملی که سلامت انسان را به خطر می اندازد، کشف شده است. به گزارش شفا آنلاین :به نقل از سپید اگرچه از همان ابتدا برای التیام زخم ها، مرهم یا ضمادی ترکیبی از گیاهان دارویی تهیه می شد و حکیم بسته ...
بالاخره چه ماستی بخوریم که سالم باشد؟
روده کاهش می یابد. عفونت پیلوری معده؛ ماست اسید معده را معتدل کرده و سوزش معده را که باکتری هلیکوباکترپیلوری ایجاد می کند کاهش می دهد. در تحقیقات اخیر در تایوان ماست به دلیل دارا بودن لاکتوباسیلوس در درمان عفونت هلیکوباکتر مفید می باشد و خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد. 4- کاهش عفونت دستگاه تناسلی در زنان کاندیدا (Candida) سبب عفونت دستگاه تناسلی می گردد و ...
گزنه و لیموترش برای مقابله با کم خونی + روش تهیه
توانید در کنار این درمان از جعفری نیز استفاده کنید. همچنین باید بگوییم که دمنوش گزنه ممکن است باعث ایجاد مشکل دفع و همچنین سردرد و ضایعات پوستی موقت شود. اما این مشکلات خیلی زود برطرف می شوند و علامت این هستند که درمان گیاهی شما در حال تأثیرگذاری است. برای پیشگیری از ابتلا به کم خونی حتماً به برنامه غذایی تان مواد غذایی حاوی آهن اضافه کنید. اگر پزشکتان صلاح می داند مکمل مصرف کنید. منبع: ...
زخم های مزمن بار اقتصادی دارد
از درمان های فتوداینامیکی بود. در این مبحث یک ترکیب بی ضرر برای بافت که حساس به نور است را روی بافت قرار داده و آن را توسط نور فعال می کنیم. ویژگی خاص این ماده توانایی جذب توسط جدار باکتری ها را دارد و وقتی وارد باکتری شده و توسط نور فعال می شود، عملا باکتری را ازبین خواهد برد و این موضوع می تواند کمک کند که روند بهبود عفونت را داشته باشیم و بهبود عفونت قطعا روند ترمیم بافت را تسهیل می ...
درمان جویدن ناخن در کودکان
به گزارش تیتر شهر :نوجوانان بیشتر از بقیه ناخن می جوند دکتر الهام روحی، روانپزشک کودک و نوجوان درباره این موضوع می گوید: جویدن یا تمیز کردن زیر ناخن عادت بسیاری از مردم، از کودکان تا بزرگسالان، است. از میان عادت های عصبی، ناخن جویدن معمول ترین آنهاست که در صورت عدم درمان احتمال تداوم آن تا نوجوانی و بزرگسالی وجود خواهد داشت. ناخن جویدن ممکن است از سنین پایین (حتی یک سالگی) شروع ...