خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهو خواب آور خوب و تحریک کننده اشتهاست
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, با شناخت مزاج سبزی ها و میوه افراد بهتر می توانند از فواید آنها بهره ببرند و اگر افراد مزاجشان را بدانند و سبزی ها و میوه ها را با اطلاع بیشتر مصرف کنند, سلامتی شان حفظ خواهد شد. کاهو (خَسّ) دارای طبیعت سرد و تر است. کاهو صاف کننده خون است، خون صالح رقیق تولید می کند.
در فاصله افطار تا سحر چه بخوریم؟
اتاق خبر 24 : امسال ماه مبارک رمضان مصادف شده است با گرم ترین ماه سال از این جهت برای جلوگیری از دست دادن آب بدن باید تدبیری کرد. پیام فرهبخش متخصص تغذیه در این باره می گوید: افراد روزه دار برای کاهش تعرق بهتر است کمتر در معرض گرما قرار بگیرند و تغذیه سالم از جهت آب رسانی به بدن داشته باشند. به طور مثال 8 تا 12 لیوان مایعات به فاصله افطار تا سحر میل کند. وی ادامه داد
تکنیک های ساده برای تحریک خون سازی
غذاهای سرخ کرده, ساندویچ های رنگارنگ با سُس های متنوع, سوسیس و کالباس و پیتزا که اغلب فاقد آهن هستند وارد سبد غذایی خانواده ها شده است. این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: در میان افراد به خصوص زنان و کودکان کم خونی شایع است که می تواند دارای علائمی مانند رنگ پریدگی چهره, خستگی زودهنگام, سرگیجه, بی حوصلگی, خواب رفتن دست و پا, سوزن سوزن شدن دست ها و پاها باشد، البته تپش قلب و تنگی نفس نیز از نشانه
راه اول و آخر داشتن موهای پرپشت و براق
موس بگیرید و از ریشه به نوک برسید تا قشری نازک از موس، همه جای موهایتان را در بر بگیرد. سعی کنید از نوع گیاهی استفاده کنید. بابلیس بکشید: موهایتان را در دسته های حدود 2 3 سانتی متر دور قسمت استوانه ای گرم بابلیس بپیچید و برای چند لحظه در همان وضع نگه دارید. انبر بابلیس را نبندید و به جای این کار، خودتان موها را در همان حالت نگه دارید تا مو آسیب نبیند. این بستگی به سلیقه شخصی تان دارد که
چگونه با لباس های کهنه رو مد باشیم
تنها در نوع پوشش افراد، بلکه در بخش های مختلفی از زندگی آنها تاثیرگذار است. از نوع آرایش های ظاهری گرفته تا وسایل منزل و حتی گرایش ها و علایق خاصی که در قشری از جامعه ناگهان اپیدمی می شود، فعالیت هایی مثل روی آوردن به ورزش یوگا، تقاضا برای جراحی های پلاستیک و... نبود الگوهای مناسب، لباس و مدلهای مو باعث شده تا گروهی از جوانان مدل لباس و موی خود را از ماهواره، هنرپیشه و فوتبالیست های مورد
حجامت در ماه مبارک رمضان ممنوع/ روزه داری بهترین روش پاکسازی کبد است
، توانایی آن را نداشته باشد و به وی آسیب برسد. غذاهای مناسب وعده افطار چیست؟ متخصص طب اسلامی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اشاره به اقلیم گرم و خشک خراسان جنوبی گفت: مردم استان خراسان جنوبی حدودا 16 ساعت را باید روزه بگیرند که می طلبد برای سلامتی بدن، نکاتی را در وعده افطار و سحر رعایت کنند که بدن را با ملایمت خنک کرده و رطوبت آن نیز حفظ شود. وی اظهار داشت: در
افراد گرم مزاج تند و تیزند و سریع صحبت می کنند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, علم مزاج شناسی در طب سنتی بسیار گسترده است و نیاز به تبحر زیاد دارد چرا که امروزه افراد به واسطه مصرف موادغذایی مختلف و قرار گرفتن در موقعیت های خاص مزاجشان متغیر است و برخی افراد در زمانی خاص ممکن است دارای مزاج سرد باشند ولی با مصرف برخی مواد غذایی دچار غلبه گرمی در بدن شوند. افراد گرم
نوشیدن آب هم قانون دارد
تمامی فصول سال باید آب با دمای متعادل نوشیده شود یعنی به واسطه طبیعت خنک شده باشد نه به کمک یخ، پیشنهاد می شود افراد گرم مزاج قبل از صبحانه آب میل کنند تا صفرای آن ها به خوبی کنترل شود. طب رایج و طب سنتی هر دو معتقدند که آب باید به میزان لازم به بدن افراد برسد همچنین توصیه می کنند نیم ساعت قبل و بعد از غذا آب مصر ف نشود. سر آغاز حیات آب مهمترین ماده ی حیات است.این ماده
واکنش ها به اقدامات نامتعارف افراطیون
گروه سیاسی- رسانه ها: روزنامه آرمان در گزارشی نوشت: اینجا تهران است در یک روز گرم تابستانی، آفتاب تموز بر کف آسفالت می تازد و از زمین و آسمان آتش می بارد، ملت اما از پیر و جوان، زن و مرد با ظاهرها و البسه متفاوت آمده اند همه با یک نام و نشان فارغ از تفاوت رنگ و زبان، شأن و جایگاه اجتماعی، آمده اند به نام ایران به احترام لاله های سرخ پرچم میهن، به یاد دریادلان دست بسته غواص به قصد احترام و ارادت
خورشید با پوست ما چه می کند؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی (ایستانیوز)،یکی از دغدغه های ذهنی اغلب افراد این است که پوست شاداب و شفافی داشته باشند، اما با گذشت زمان، چین و چروک، تیره شدن پوست و کک و مک خود را نشان می دهد و تابش آفتاب این روند را تسریع می کند. سوال این است که برای در امان ماندن از مضرات این پرتو چه کارهایی می توانیم انجام دهیم؟ دکتر کامران جزایری، متخصص پوست و مو در این باره به جام جم
سیاه شدن سنگهای معبد آناهیتا/ شناسایی چهره احتمالی زن 7 هزار ساله
بدست آمد. از آنجا که اثری از بافت مو وجود ندارد، رنگ پوست و حالت موهای آن سلیقه ای بوده که براساس تناسب چهره بهترین حالت برای آن انتخاب شد. ضمن اینکه تا حدی از نقش مشابه روی سفالهای چشمه علی نیز استفاده کردیم. برای مدل سازی و بازسازی چهره اسکلت هفت هزار ساله تهران از 5 نرم افزار قدرتمند و استاندارد مدل سازی استفاده شد که هر بخش از کار توسط نرم افزارها بدقت مورد همگام سازی و خطایابی
باید و نباید های غذای جسم در رمضان
داری باید به آن توجه شود مصرف غذاهای آبدار است و آبی که با سرعت از بدن خارج نشود باید غذاهایی از انواع سوپ ها باشد و در صورت مصرف آب سرد جذب تن نمی شود و با سرعت دفع می شود. ولی اگر آب گرم باشد در تن می ماند. بنابراین، برای داشتن یک سحری خوب، باید حجم کمتری داشته باشد و کیفیت بالایی داشته باشد. مانند انواع سوپ ها آبکی و مواد غذایی که به بدن گرما می دهند مانند خرما، مواد نشاسته ایی و... استفاده کرد و
روایت مداح مشهور از جیب مردم/ رنجنامه دختران رحیمی / واکنش وزیر کشور به فرد توهین کننده/ توصیه روحانی به ...
کشور بابک زنجانی به خزانه دولت بازنگشته است. وی ادامه داد: باید اقدامات جدی و اساسی در خصوص مفاسد اقتصادی در کشور صورت گیرد و رویکرد مسئولان به این مسأله جهادی باشد. پاس کاری تنظیم بازار ماه رمضان بین دو وزارت خانه مجتبی خسروتاج در گفت وگو با فارس در پاسخ به این پرسش که وزارت صنعت، معدن و تجارت برای تنظیم بازار ماه مبارک چه تدابیری در نظر گرفته است، اظهار داشت: چندین بار گفته
سرطان پوست در کمین مردان طاس!
به گزارش پایگاه 598 به نقل از ایسنا، یک متخصص پوست و مو علت اصلی سرطان پوست را تماس طولانی مدت نور آفتاب با پوست عنوان کرد و گفت: این امر موجب شده تا موارد این نوع سرطان در مردان به واسطه فعالیت بیشتر آنها در محیط های باز بیشتر باشد. دکتر علی ابراهیمی علت اصلی سرطان پوست را تماس طولانی مدت نور آفتاب با پوست عنوان کرد و افزود: علاوه بر این برخی عوامل ژنتیک و نیز فعالیت در مشاغلی که با
در ماه رمضان، دور این غذاها را خط بکشید!
مزاج قلب، معده، کبد یا تولید حرارت مفرط در بدن و بر اثر تعب جسمی یا روانی طی ساعات روزه داری، دچار تشنگی شدید و کاهش رطوبت بدن می شوید، می توانید با مصرف ماءالشعیر طبیعی به جای آب و چای در سحر و ساعات پس از افطار، عوارض ناخواسته احتمالی را کاهش دهید. گیاهی برای تقویت بنیه در روزهای گرم سال به ویژه روزهایی که روزه می گیرید، از خوردن میوه های گرمسیری مانند موز و انبه (و کمتر
نگاهی به چند خبر از استان گلستان
متنوع با عنوان صنایع دستی، محیط زیست، طب سنتی و گیاهان دارویی، کارگاه آموزشی شناخت مزاج، کارگاه نقاشی کودکان با حضور کارشناسان محیط زیست استان و مسوولان ادارات شهرستانی برگزار شد. تمسکنی رییس اداره حفاظت محیط زیست گرگان گفت: در سال های اخیر به علت بی توجهی بعضی از مسافران و گردشگران شاهد قطع و آتش سوزی گونه های باارزش هستیم و با توجه به این که این گونه ها از درختان حفاظت شده به شمار می رود و قطع
مراقب باشید؛ فصل گرما خشونت می آورد!
پوششی افراد جامعه ماست، که این خود از نظر روانی بسیار مهم است. باید جامعه را تشویق کرد تا از نشانه های شادی آوری مانند رنگ بیشتر بهره ببرد. قرائی مقدم در ادامه تصریح کرد: وضع موجود، وضعی آسیب زاست، که مولد انواع تنش های اجتماعی خواهد بود و اگر تغییری در این وضع صورت نگیرد، در چندسال آینده با آسیب های بیشتر و گسترده تری روبرو خواهیم شد. شادی برود، خشونت می آید این
توصیه های مهم به دیابتی ها برای ورزش کردن
تنفسی لازم است. بعد از آن، عضلات باید 5 تا 10 دقیقه تحت حرکات کششی آرام قرار بگیرند و سپس به فعالیت ورزشی اصلی پرداخته شود. بعد از پایان تمرین ورزشی نیز توصیه به سرد کردناست که در این مرحله باید 10-5 دقیقه فعالیتی شبیه به دوره گرم کردن برای بازگرداندن تدریجی ضربان قلب به سطح قبل از ورزش انجام شود. وی بهترین نوع فعالیت را برای این بیماران انجام فعالیت های ورزشی هوازی همراه با تمرین های
شما برای ختم کتاب خدا در ماه رمضان برنامه ای دارید؟/ فوت و فن های یک افطاری سبک و راحت
دارد. اگر شخصی می تواند آیات قرآن را به صورت روان و بدون کمک دیگران بخواند، خواندن انفرادی قرآن از این جهت که فرصت را به صورت کامل در اختیار دارد، می تواند توجه بیشتری بر معانی آیه ها داشته باشد و در تنهایی خودش نیز از حال و هوای بهتری برخوردار شود، روش مناسبی خواهد بود. اما آنهایی که به تنهایی نمی توانند آیات را روان بخوانند یا برای ادامه این مسیر یک ماهه به انگیزه بیشتری نیاز دارند، خوب است که در
یک بشقاب خوردنی های ضد چروک
مغذی خاص می توانند مانع از آسیب های عوامل محیطی شوند، به صورت آبرسانی کرده و عملکرد سلول های پوست را دقیق نگه دارند. اگر سعی کنید این مواد مغذی را به وعده های غذایی تان اضافه کنید، پوستی صاف تر و روشن تر خواهید داشت و احتمال ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت در شما کاهش یافته و ممکن است حتی چند کیلویی وزن کم کنید. غذاهایی که ویتامین C دارند! به تازگی در انگلیس 101 متخصص
ایجاد یک برنامۀ روزانه کامل برای مراقبت از پوست
چروک شدن، زمخت شدن یا لک شدن پوست شود. تخت های برنزه، درست مثل قرار گرفتن در معرض نور خورشید، می تواند شما را منجر به آفتاب سوختگی کند. استفادۀ مرتب از تخت های برنزه خطر ابتلا به ملانوما را (خطرناک ترین نوع سرطان) 8 برابر بیشتر می کند. گام چهاردهم - برنزۀ مصنوعی برای اینکه برنزۀ شما بی خطر باشد از برنزه کننده های بدون خورشید استفاده کنید. این نوع برنزه کننده پوست شما را رنگ می کند و
گام های آغازین فشن تهران
اسپانسرها، سالن گرم است. پنکه های مشکی ست شده با رنگ سالن و سکوها و... زورشان به گرما نمی رسد. روی سقف انبوه پروژکتورها با رقص نور، روشنایی سالن را تأمین می کنند. همه بادبزنی به دست گرفته اند. سالن پرشده و انبوه جمعیت باقی مانده تا میانه های سالن و در ورودی به تماشا می ایستند. چراغ ها ناگهان خاموش می شود و جمعیت ساکت. پرده های اسکرین تبلیغ اسپانسرها و هفته مد را برای ثانیه هایی به نمایش می گذارند
چهره زن هفت هزار ساله تهرانی ! + تصویر
حالت چهره آن بدست آمد. رکنی درباره اینکه چطور رنگ پوست و حالت موهای اسکلت بازسازی شده گفت: از آنجا که اثری از بافت مو وجود ندارد، رنگ پوست و حالت موهای آن سلیقه ای بوده که براساس تناسب چهره بهترین حالت برای آن انتخاب شد. ضمن اینکه تا حدی از نقش مشابه روی سفالهای چشمه علی نیز استفاده کردیم. برای مدل سازی و بازسازی چهره اسکلت هفت هزار ساله تهران از 5 نرم افزار قدرتمند و استاندارد مدل سازی
بااعلام افزایش مرگ و میر ناشی از مصرف قرص های لاغری عنوان شد فشافویه محل نگهداری خرده فروشان مواد مخدر ...
که تحت درمان قرار می گیرند صاحب حرفه هستند قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر در ادامه افزود: بیش از60 درصد از افرادی که تحت درمان قرار می گیرند صاحب حرفه هستند و برای افراد باقیمانده حدود 15 رشته فنی تعریف کرده ایم تا در آنها مشغول حرفه آموزی شوند. زندان فشافویه تا پانزده روز آینده آماده می شود جزینی در ادامه درباره دستگیری خرده فروشان، گفت: بر اساس قانون، جرائمی
از اشک های حسن حسابی برای یکشنبه آخر تا پرچم بدون آرم الله در نمایشگاه فرانکفورت
تعداد زیاد نیروهای متخصص صنعت خودروسازی و رشد پلکانی و اصولی افراد در نظام شغلی و اجتماعی آلمان بوده و یا ایرانی و مهاجربودن آقای علیخانی بوده است. به هر حال در مقطعی ایشان از یافتن و ادامه ی شغل دلخواه ناامید می شود و به دنبال راه چاره ای بوده است. آقای علیخانی مجبور می شود که برای گذران عمر مدتی در آشپزخانه ای مشغول به کار شود. ابتدا به عنوان کارگر آشپزخانه و بعد کمک آشپز کار می کند. در
تاثیر روزه ماه رمضان در زندگی انسان
- تقویت روحیه ایثار و نوع دوستی انسان موجودی است اجتماعی و انسان کامل کسی است که در همه ابعاد وجودی رشد کند. روزه گرفتن بعد اجتماعی انسان را در کنار سایر ابعاد رشد می دهد؛ اما چگونه و با چه مکانیزمی؟ شکی نیست که روزه ،درس مساوات و برابری میان افراد اجتماع است. با انجام دادن این دستور مذهبی، اولا افراد برخودار هم وضع گرسنگان و محرومان اجتماع را به طور محسوس درمی یابند. به دنبال آن درک
طراحی سایتهای همسرگزینی اقدام بیهوده ای است
تاسیس این نوع از سایت ها در وزارت ورزش و جوانان عوامل این طرح در وزارت خانه مزبور را فاقد شناخت کافی از فرهنگ ایرانی و روانشناسی اجتماعی معرفی و تصریح کرد: سایت های همسر یابی نه تنها در ایران که در کشورهای دیگری مثل فرانسه هم جوابگوی نیازِ ازدواج به مفهومی که طراحان آن مدعی هستند نبوده و نیستند. وی افزود: با توجه به زیر ساخت های فرهنگی در ایران اگر شخصی قصد ازدواج به صورت واقعی را داشته
تغذیه و خود مراقبتی در ماه مبارک رمضان
...، افزود: لباسهای نایلونی و پشمی باعث افزایش حرارت بدن می شوند و تشنگی و تعریق را افزایش می دهند لذا بهتراست از لباسهای باجنس کتان و پنبه استفاده شود (حتی لباسهای زیر). به گفته وی؛ لباس های بارنگ تند مثل قرمز و زرد کمتر استفاده شوند و به جای آن لباس هایی با رنگ های ملایم مثل آبی و سفید و سبز کم رنگ استفاده شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم، گفت: خشکی زیاد هوا می تواند عامل ایجاد تشنگی باشد که بهتراست در طول روز از کولرهای آبی که رطوبت هوا را افزایش می دهند استفاده شود و در این خصوص دوش آب خنک و یا قرارگرفتن در استخر آب شیرین و خنک به رفع تشنگی کمک می کند. ...
اختلال بلع در کودکان و نقش آسیب شناس گفتار و زبان در درمان آن
نوزادان با وزن کمتر از 2500 گرم می باشند. اغلب با شکایت مادران این نوزادان درباره مکیدن ضعیف آن ها رو برو می شویم. مکیدن ضعیف این نوزادان منجر به کند شدن هرچه بیشتر وزن گیری این نوزادان و درنتیجه اختلال رشد آن ها می شود. گفتاردرمانگر با انجام تکنیک های تسهیلی، رفلکس مکیدن نوزادان را تقویت می کند و همچنین با ارائه تحریکات و ماساژ هایی تخصصی و حساب شده منجر به افزایش خون رسانی به آن نواحی از بدن و
وبا با آب و سبزی های آلوده می آید!
ثانیه، میکروب وبا را نابود می کند. این متخصص بیماری های گوارش می افزاید: با پرهیز از خوردن مواد غذایی سرد و پخته نشده یا میوه و سبزی های تازه و خام و جوشاندن آب با استفاده از آب تصفیه شده می توان از ابتلا به بیماری وبا پیشگیری کرد و برای جلوگیری از انتشار وبا نیز باید دفع فضولات انسانی به صورت بهداشتی صورت گیرید. برخورد با افراد مشکوک به وبا دکتر معیدفر در مورد بر خورد با افراد
