خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به اندازه به کودکانمان غذا بدهیم
میان وعده ای اش حذف نمایید. اجازه دهید که کودکتان نیز در آشپزخانه کنار شما حضور داشته باشد کودک خود را در تهیه و پخت غذایی که می خواهید میل کنید، شریک کنید. به این ترتیب محیط و فضای دلچسبی را برای خوردن فراهم می کنید. او در این فضا با مواد غذایی، خواص آنها، نگهداری درست شان، طعم و مزه آنها و نحوه مصرف شان آشنا می شود و بسیاری از آموزش هایی که می خواهید به او بدهید را بهتر و ...
همه باورهای اشتباه درباره پورنوگرافی
: بسیاری از افرادی که به پورنوگرافی اعتیاد دارند، تماشای مواد پورنوگرافی را از سنین پایین شروع کرده اند. • مرحله اعتیاد: در این مرحله، فرد مبتلا به مواد پورنوگرافی رجوع می کند و یک حالت اجبار در وی است که نمی تواند از رجوع به آن اجتناب کند. • مرحله افزایش: در این مرحله روز به روز میزان استفاده از مواد پورنوگرافی بیشتر می شود و بیمار نمی تواند دست از آنها بکشد. • مرحله ...
دلیل عقلی و ضرورت وقوع رجعت
اخبار مربوط به رجعت متواتر و ادلۀ عقلی و نقلی بر امکان و وقوع آن بسیار و متظاهر است (حر عاملی، 1362: 3). از منظر علامۀ مجلسی گمان نمی رود با وجود این همه دلایل و آیات و روایات دربارۀ رجعت، بتوان در مورد آن تردید روا داشت. شیعه در همۀ زمان ها به رجعت قائل بوده و بر آن اجماع داشته و این عقیده میان آن ها همچون خورشید نیم روز مشهور است، تا آن جا که آن را در شعرهای خود به نظم کشیده و در تمام ...
ورزش چه موقع خطرناک می شود؟
...، مانع یبوست شده و چرخه ادرار را افزایش دهد. از آن زمان به بعد انواع مختلفی از این مواد به صورت مصنوعی ساخته شد که امروزه علاوه بر به کارگیری آنها جهت درمان بیماری های متعدد، گروهی از ورزشکاران آنها را برای ارتقای عملکرد ورزشی خودشان مصرف می کنند، اما از آنجا که این داروها معمولا در دوزهایی چند برابر دوز درمانی و برای طولانی مدت استفاده می شوند می توانند عوارض جانبی متعدد و بسیار ...
گلودرد در نوزادان و خردسالان
در معرض دود سیگار، مو و پشم سگ و گربه، گرد و خاک، علف و درخت ها همه و همه می تواند گلوی فرد را اذیت نموده و مسبب بروز علائمی مانند علائم سرماخوردگی شود مانند التهاب آلرژیکِ بینی و یا تب یونجه. این میان دلایل دیگری هم وجود دارند که می توانند نشان دهنده دشواری در غذا خوردن کودک باشند. اگر در دهان، دست یا پای او تاول یا زخمی دیدید، می تواند برای او مشکلات زیادی به همراه داشته باشد. ...
قبل از لایه برداری بخوانید!
انواع حاوی بتا هیدروکسی اسید (BHA). آلفاهیدروکسی اسید از مواد غذایی مختلف مانند سیب، انگور و شیر گرفته می شود. بعضی از رایج ترین انواع آلفاهیدروکسی اسیدها که نام آنها را روی برچسب محصولات می بینید، به این ترتیب هستند: اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک، اسید مالیک و آلفاهیدروکسی اوکتانوییک. آلفاهیدروکسی اسید، بهترین ماده برای افراد دارای پوست خشک یا پوست ضخیم است. بتا هیدروکسی اسید به آلفاهیدروکسی ...
کمردرد از کجا می آید؟
، ممکن است زائیده ژن های شما باشد. ارتباط مستقیم چاقی با کمردرد همه ما می دانیم که چاقی ارتباط مستقیمی با بیماری های قلبی، دیابت، افزایش فشارخون و سرطان های دستگاه گوارش دارد ولی در مورد ارتباط چاقی و کمردرد کمتر بحث شده است. امروزه مشخص شده که چاقی می تواند به طور نزدیکی با علائم بیماری های پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم مفصلی، تنگی کانال نخاعی و اسپوندیلولیستزی ارتباط داشته باشد ...
4 خاصیت ویژه آووکادو برای زیبایی پوست و مو
روی ناخن ها و پاها ریخته و این قسمت ها را نیز برای نرم تر شدن ماساژ دهید. ماسک صورت آووکادو به یک آووکادو و یک قاشق روغن آووکادو نیاز دارید آن ها را با هم ترکیب کنید تا شبیه خمیر شوند. سپس به صورت برابر همه جای پوست را با آن آغشته کنید. همه جای پوست را به خوبی ماساژ دهید و بعد از 20 دقیقه آن را از روی صورت خود پاک کنید. 5- فواید دیگر آووکادو بدن را سم زدایی می کند. از بروز سرطان جلوگیری می کند. برای بیماری های قلبی مناسب است. کاهش وزن شما را تسریع می کند. به بدن در جذب مواد لازم کمک می کند ...
مکمل غذایی که کمردرد را تسکین می دهند
معرض نور خورشید و مصرف غذاهای غنی از ویتامین D مانند شیر نیز این ویتامین را تأمین می کنند. گیاه Devil’s Claw این گیاه از خانواده یک گیاه آفریقایی به نام Harpagophytum procumbens است. روزانه 50 میلی گرم از harpagoside که یکی از محتویات اصلی این گیاه است، می تواند درد مزمن کمر را کاهش دهد. این گیاه ممکن است برای کاهش درد کمر مؤثر باشد؛ زیرا مواد شیمیایی آن التهاب و ...
خطرات بروز عوارض بارداری برای مادر و جنین در زنان بالای 35 سال
درصد بیشتر است اما داشتن یک برنامه غذایی سالم و متعادل (به همراه مصرف مکمل های غذایی تجویز شده توسط پزشک) که تاکید بیشتری در مصرف مواد غذایی طبیعی و پروتئین باکیفیت دارد، نقش مهمی در پیشگیری از اضافه وزن دارد و باعث می شود مادر و جنین تغذیه خوبی داشته باشند و در سلامت بمانند. خطر بروز ناهنجاری های کروموزومی بیشتر است خانم هایی که بعد از 35 سالگی باردار می شوند لازم است تحت ...
پروژه نفوذ؛ این بار با پنهان کردن نجاست صهیونیسم در ورای تلگرام
یُضِلُّ مَن یَشَاءُ وَیَهْدِی مَن یَشَاءُ فَلَا تَذْهَبْ نَفْسُکَ عَلَیْهِمْ حَسَرَاتٍ إِنَّ اللَّهَ عَلِیمٌ بِمَا یَصْنَعُونَ آیا کسی که بدی عملش در نظرش آراسته جلوه داده شده است و لذا آن را نیک می بیند [مانند کسی است که خداوند هدایتش کرده باشد] بی گمان خداوند هر کس را که خواهد بیراه دارد، و هر کس را که خواهد هدایت کند مبادا جان تو از حسرت خوردن بر ایشان بفرساید، بی گمان خداوند به آنچه می کنند آگاه ...
بنزین های توزیعی درکلان شهرها از نوع یورو4 است
محمد شریعتمداری در نشستی با حضور نیره پیروزبخت رییس سازمان استاندارد ایران در محل این سازمان افزود:کیفیت بنزین های توزیعی در کلان شهرها به شدت کنترل می شود و اکنون می توان ادعا کرد بنزین توزیعی در کلان شهرها از نوع یور4 است. بنزین یورو 4 با استفاده از راکتورهای جدید از بنزین معمولی ترکیب های گوگردی را حذف کرده و با شاخه دار کردن(ایزومری کردن) برشهای کم اکتان بنزینی ، بنزینی با مواد آلوده ...
پلاسکو، آینه ای از رفتار زشت و زیبای ایرانیان
، رسانه ها و دانشگاه ها همه در وقوع چنین پدیده هایی سهم دارند. مردم ما کجا آموزش می بینند چطور از وقوع این وقایع پیشگیری کنند، و یا در این مواقع چطور رفتار نمایند. در شرایطی که در تمام زمینه ها رشد نابهنجاری داریم، قاطعیتِ به هنگام دستگاه های نظارتی و برخورد سخت و خشن با نا بهنجاری ها امری ضروری است، هرچند در برخی از زمینه ها مانند فساد دیر هنگام شده است. ما نیازمند اجرای مانورهای آموزشی ...
درمان سردی دست و پا با این روش های طبیعی
ویژه پیاده روی سریع یا طناب زدن باعث جریان یافتن خون در دست و پا و گرم نگه داشتن آن ها می شود. اگر دست وپا در زمان کوتاهی پس از ورزش کردن دوباره سرد شد، سعی کنید به مدت 5 تا 10 دقیقه دوچرخه سواری کنید. در این حال هم زمان دست ها را نیز در حالت چرخشی حرکت دهید. این ورزش ساده می تواند به جریان خون سرعت ببخشد و بدن را سریع گرم کند. خوردن مواد غذایی تند ادویه هایی مانند فلفل، پودر ...
با خوراکیهایی که نفس را خوشبو می کنند آشنا شوید
مصرف کرده باشید، نقش دارند. نوشیدن چای سبز پژوهش ها نشان داده اند که چای سبز حاوی پلی فنول ها است که به طور طبیعی به خوشبو کردن نفس کمک می کند. همچنین، چای سبز می تواند در پیشگیری از پوسیدگی دندان، مقابله با برخی انواع سرطان دهان، و بهبود کاهش وزن نقش داشته باشد. استفاده از آدامس یا خوشبوکننده های حاوی زایلیتول آدامس های حاوی زایلیتول، یک الکل قند که باکتری ها را ...
7 نشانه ای که می توانددلیل سلامت شما باشد
آرتروز هستید، به خصوص در زانو. نویسندگان این مطالعه علت دقیقی برای این موضوع عنوان نکرده اند.برای پیشگیری از این عارضه به طور منظم ورزش کنید و وزن تان را در محدوده سلامت نگه دارید تا هر گونه زمینه بالقوه ابتلا به بیماری را عقب برانید اما هنوز هم بهتر است با پزشکتان مشورت کنید. 3. هوس خوردن یخ به گفته روهر اگر همیشه در فریزر به دنبال خمیر کوکی و ماست یخ زده یا خود ...
در دولت هیچ خبری از عملیاتی شدن مهندسی فرهنگی شنیده نمی شود/ در فتنه، زیرآب قانون اساسی را زدند/ هر سه ...
وقتی آن طرف هم از من بخواهند من بروم در جمع آنها، من مشکلی ندارم می دانم هم یک حرفهای مشترکی بین ما و آنها وجود دارد، خیلی چیزهایی است که چه بسا وقتی آنها از من بشنوند بگویند این حرف ما هم است، دلم می سوزد، متاسفانه گاهی از این فرصتها هم که پیش آمده، مانند دوره فتنه، فرصتهایی بود که جمع هایی که مخاطب ما بودند از همه طیفی بودند، یک عده اصرار داشتند حرف شنیده نشود. مجری: درباره برجام گفته ...
رشد شاخصه های عقل ابزاری در دوران ظهور
.... در ادامه به برخی مصادیق که گویای رشد شاخصه های عقل ابزاری در دوران ظهور است، خواهیم پرداخت: 1٫ اقتصادی اقتصاد ، یکی از مصادیق رشد یافتگی عقل ابزاری است. در آن عصر بر اثر رشد نیروی عقلانی بشر و نقش هدایتی و نظارتی امام(عج) و فراهم شدن همه زمینه های علمی و عملی؛ تمام ظرفیّت های اقتصادی جهان، به کار گرفته خواهند شد؛ به گونه ای که در طول تاریخ بی سابقه بوده است (اربلی، 1381، ج2 ...
کاهش فشار خون بدون دارو به سادگی!
روز نمک مصرف می کنند. توصیه شده است که بیماران قلبی و افرادی که فشار خون بالا دارند و همچنین افراد بالای 50 سال روزانه کمتر از 1500 میلی گرم سدیم که معادل 3 گرم نمک است مصرف کنند. وی در پاسخ به اینکه روغن ها و چربی ها چگونه باعث افزایش فشار خون می شوند گفت: از آنجا که فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی در بیشتر موارد با هم ایجاد می شوند و همچنین کاهش مصرف چربی در کاهش وزن موثر است پس ...
نیسان GT-R مدل 2017، گودزیلا در شهر
...: 6 سرعته اتوماتیک دوکلاچه (SEQUENTIAL) طول/عرض/ارتفاع: 4709/1894/1369 میلی متر فاصله بین دو محور: 2778 میلی متر وزن: 1791 کیلوگرم تجهیزات ایمنی: کیسه هوای فوق پیشرفته (AABS) دو مرحله ای- کنترل پایداری پیشرفته (VDC) – سیستم کنترل کشش (TCS) و... قیمت نیسان GT-R: 109,900 دلار آمریکا – 495,000 درهم امارات رقبای مستقیم نیسان GT-R و قیمت پایه آنها: فراری 458 GTB (249,150 دلار) و پورشه 911 TURBO S (160,250 دلار) منبع: ...
کشف سمی کشنده و مهلک در گوشت مرغ!
بودند که این ماده برای افزایش وزن و بهبود رنگ گوشت پرندگانی مانند مرغ و بوقلمون مورد استفاده قرار گرفته است. سازمان غذا و دارو آمریکا در مورد تاثیر آرسنیک بر سلامتی گزارش داد که نیمی از آرسنیک غذای مرغ وارد کبد می شود. وال استریت ژورنال نیز در گذشته گزارش هایی در این باره منتشر کرده بود که در آن اعلام شده کبد 100 جوجه گوشتی مرغ به دلیل مصرف آرسنیک بزرگ شده که همین روند با خوردن ...
فواید و میزان مجاز مصرف روزانه آواکادو
به گزارش پیک نکا ، فواید و ویتامین های آووکادو که شما باید بدانید تمایلات غذایی همواره در حال تغییر بوده است ولی به لطف مزایای سلامتی آووکادو، این میوه در حال حاضر مورد توجه همه واقع شده است. بیشتر به خاطر بافت خامه ای و خوشمزه ای که دارد- و البته ظاهر خوب و زیبایی که پوره اش روی نان تست دارد، معروف است. ولی علت اضلی پرطرفدار بودن آن که در ادامه به آن خواهیم پرداخت مقدار زیاد مواد مغذی ...
آیا نوشیدن آب فشار خون را کاهش می دهد؟
کمک می کند. مصرف سدیم را محدود کنید سدیم می تواند تاثیر چشمگیری برفشارخو داشته باشد. حتی کاهش اندک در مصرف سدیم می تواند کاهش فشار خون تا 2-8 mmHg را به همراه داشته باشد. در حالت ایده آل، شما نباید بیش از 2,300 میلی گرم سدیم در روز مصرف کنید. افرادی که حساسیت بیشتری به نمک دارند باید این میزان را کمتر از 1,500 میلی گرم در روز حفظ کنند. در همین راستا، محدود کردن مصرف مواد غذایی ...
کودکان بی گناه قربانی مادران شیشه ای
شود و حتی فکر می کند فرزندانش متعلق به او نیستند و وقتی با او صحبت می کنند، هرگز حاضر نیست حرف های دیگران را بپذیرد و تائید کند؛ زیرا فکر می کند همه اشتباه می کنند و فقط اوست که درست می اندیشد. عواقب اعتیاد زنان به مراتب بیشتر از مردان است، چرا که زن معتاد مجبور است با ابزار مختلف پول یا مواد مخدر خود را تهیه کند و گاه در این میان دست به فعالیت های نامشروع می زند که این خود خطری برای ...
میوه را چه زمانی بخوریم بهتر است؟
میخورید میوه ها با غذای فاسد شده ترکیب شده و تولید گاز میکنند و به قولی شما ترش میکنید یا بالا میاورید. شاید باورتان نشود ولی سفیدی مو، تاس شدن، عصبانیت و گودی های سیاه زیر چشم، همه شان اتفاق نخواهند افتاد اگر با معده خالی میوه میل کنید. همچنین درباره مصرف اب میوه باید بگوییم که فقط آب میوه تازه بنوشید نه آب میوه کنسروها. حتی آب میوه هایی که بسیار سفت هستند را ننوشید. ...
این موادغذایی استرس را فراری می دهد
به گزارش یزد آوا به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ نوشیدنی ها و دسرهای پروبیوتیک و شکلات ها در رژیم غذایی به دلیل فواید زیاد آن ها برای سلامتی بدن مانند سم زدایی، انرژی و سلامت دستگاه گوارش طرفداران زیادی پیدا کرده است. پروبیوتیکها در اصل الیاف غیر قابل هضمی هستند که باکتری های خوب روده را افزایش می دهند، در یک مطالعه جدید، نشان داده شده که با خوردن مواد غذایی پروبیوتیک در شب این الیاف می ...
سلامتی با مصرف روزانه 15 بادام
را از خود دور می کنند. بادام دارای منیزیم و پتاسیم است. هنگامی که به مقدار کافی منیزیم در بدن باشد، در خون جریان می یابد و اکسیژن و مواد مغذی را سریع تر حمل می کند و جلوی افزایش ضربان قلب را می گیرد. پتاسیم در انقباض عضلات، به جریان درآوردن اعصاب، متعادل کردن فشار خون و عملکرد بهتر قلب نقش دارد. فواید بادام برای سلامت ریه: به طور کلی، بادام جلوی برخی بیمای های تنفسی از ...
برای اینکه بدن مواد مغذی بیشتری دریافت کند چیکار کنیم؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: با اینکه تمام تلاشتان را کرده اید که از خود مراقبت کنید در این میان چه چیزی کم است؟ ممکن است جواب در اعماق روده تان باشد جایی که میکروب ها در آنجا زندگی می کنند. همه چیز با روده ای سالم شروع می شود! یکی از اصلی ترین خدماتی که باکتری های روده ارائه می کنند سنتز کردن مواد مغذی غذایی است که می خورید. وقتی ...
8 علامتی که زنگ خطر ابتلا به آسیب کبدی هستند
عنوان یک درد ضربان دار یاد می کنند که به طور موقت توسط مصرف دارو برطرف می شود. به یاد داشته باشید که استفاده نادرست از برخی داروها از جمله استامینوفن و یا ترکیبات مخدر دیگر سبب ابتلا به بیماری کبدی می شود. این داروها در کنار استفاده طولانی مدت از الکل، اثرات مخرب روی کبد دارند. تغییرات رنگ ادرار : به دلیل افزایش سطح بیلی روبین در خون اتفاق می افتد. مشکلات کبدی مانند هپاتیت ویروسی یا غیر ...
درجا زدن نوزادان وابسته به مواد مخدر در دوران مدرسه
، استفراغ، نقص مجاری ادراری، گرفتگی بینی یا عطسه، گریه بیش از حد یا با صدای نازک، زودرنجی و حساسیت تقریباً به همه چیز، لکه دار شدن پوست، واکنش های بیش فعالی، کشیدگی بیش از حد عضلات، سرعت پایین افزایش وزن، اختلال در مهارت های حرکتی، و تأخیر در یادگیری مهارت های اجتماعی همراه است . آمارها نشان می دهد از هر ده کودک یک کودک وابسته به مواد مخدری هم چون هروئین است، از این دسته از کودکان انتظار درک ...
