خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آب شرب با طعم جلبک!
در ادامه آلودگی آب در آلوده ترین شهر جهان؛ به گزارش قومس،به نقل از عصر هامون ، مهر ماه سال جاری بود که خبر آلودگی آب در آلوده ترین شهر جهان سلامت مردم این منطقه را به حاشیه برد، علی ای حال پس از انتشار این اخبار مسئولین دانشگاه علوم پزشکی زابل هرگونه آلودگی آب را رد و از سلامت کامل آن خبر دادند! تکذیب مسئولین دانشگاه در حالی بود که ناظری فرماندار ویژه زابل علت طعم و بوی بد آب شرب ...
ماجرای دختر مردی که خودش را پیامبر می دانست!/مورمونیستم و فرقه خطرناک آمریکایی با تبلیغ چند همسری
... آنا می گوید تعداد دفعاتی که با پدرش در یک اتاق بوده، به زور به تعداد انگشتان یک دست هم نمی رسد. با این حال اما نفوذ ارویل بر روی پیروانش، از جمله 13 زن و 50 فرزندش، بسیار قوی بود. وی می گوید: ارویل از ابزار ترس برای کنترل مردم استفاده می کرد. ما هم بسیار می ترسیدیم تا از کارهایی که به ما امر می شد، سرپیچی کنیم. از طرفی هیچ حامی ای نداشتیم. اما آنا بالاخره در سن 48 سالگی ...
6 نکته درباره سوخت و ساز بدن در زمان کاهش وزن
...: غذاهایی که می خورید، نقش اساسی در سوخت و ساز بدن بازی می کند. غذاهای با کربوهیدرات بالا و غذاهای سرشار از قند می تواند منجر به اختلال در سوخت و ساز بدن شود. البته کربوهیدرات بخشی از یک رژیم غذایی سالم است به شرطی که نوع پیچیده آن انتخاب شد. چون این نوع کربوهیدرات قند خون را به خاطر دیرتر هضم شدن، به تدریج بالا می برد. ثبات قند خون به مصرف وعده های غذایی کوچک تر در روز نیز نیاز دارد. از گرسنه ...
فریب داروهای ماهواره ای درمان آلزایمر را نخورید!
هوازی ارتباط بیشتری میان نرون های مغزی ایجاد می کند لذا بهتر است ورزش هایی را در برنامه روزانه خود قرار دهیم که باعث بهبود گردش خون و افزایش ضربان قلب شود و علاوه آن فعالیت هایی را بیشتر انجام دهند که باعث تعرق بدنی شود البته این تمرینات بدنی زمانی به نتیجه می رسد که استمرار داشته باشد . مطالعه افراد میانسالی که سه بار در هفته برای 30 دقیقه به پیاده روی می روند بهبودهایی در فعالیت مغزی و توانایی حفظ ...
معایب و مزایای مصرف تخم مرغ
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از تاثیرات مختلف مصرف تخم مرغ برای بدنتان چه میزان اطلاع دارید چربی موجود در این ماده غذایی به چه صورت است می خواهیم با فواید و مضرات مصرف تخم مرغ آشنا شویم کلسترول موجود در زرده تخم مرغ چه تاثیراتی بر بدن میگذارد چه کسانی بهتر است تخم مرغ میل کنند و چه بیمارانی از مصرف این ماده غذایی منع می شوند توصیه های متخصصین تغذیه را در این زمینه ...
خواص جادویی لبو!
ازته – مواد قندی و املاح معدنی چون فسفر، کلسیم و آهن است. خواص چغندر 1- طبیعت چغندر گرم و تر است. 2- مصرف چغندر بیماری جذام را از بین می برد. 3- چغندر، عقل را زیاد می کند. 4- شیره چغندر یکی از بهترین شیره های سبزی است که به ساختن گلبولهای قرمز خون کمک می کند، خون را تصفیه کرده و جریان خون را بهبود می بخشد. از این رو مصرف چغندر به خانمها ...
آخوندی برای سومین بار از سوی مجلس ابقا شد!
نژاد به مباحث مطرح شده، پاسخ می دادید من دوباره آنها را مطرح نمی کردم. عضو کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه از اقدامات انجام شده در وزارت راه متشکریم، گفت: البته باید هم کار کرد و هم باید سالم کار کرد. همچنین باید به اطرافیان توجه داشته باشیم تا مشکلی را ایجاد نکنند. نماینده مردم طرقبه و شاندیز در مجلس شورای اسلامی گفت: آقای "سعید نژاد" همزمان مدیرعامل ...
رژیم های غذایی که باعث افزایش طول عمر می شود!
رفتن میانگین طول عمر، ارتباط مستقیمی با رشد اقتصادی، بالا رفتن سطح خدمات بهداشتی و عادت های غذایی سالم دارد. هنگ کنگ پایتخت چین در شهر هنگ کنگ پایتخت چین، متوسط سن به 84 سال می رسد. این گزارش دلیل وضعیت سلامت خوب شهروندان و با نشاط بودنشان حتی در سنین پیری را، آموزش هنرهای رزمی و دفاع شخصی دانسته است. علاوه بر آن، چینی ها از رژیم غذایی متعادلی پیروی می کنند. آن ها غذاها را ...
دارویی کم هزینه برای درمان شب کوری/ تضمین سلامت چشم با این مواد غذایی
کودکی و نوجوانی سلامت چشم خود را در دوران بزرگسالی تضمین کنید. وی با بیان اینکه مصرف کلم بروکلی باعث افزایش ویتامین A، D و آنتی اکسیدان بدن می شود، اظهار داشت: خواص موجود در لوبیا همچون طب گرم، ادرارآور، کاهش سنگ کلیه، فشار خون و کلسترول در زمان مصرف سلامت چشم ها را در سنین بالاتر بهبود می بخشد. رنجبر بیان کرد: ماده بتاکاروتن موجود در زردآلو حین استفاده باعث درمان شب کوری ...
چندوچون سکته قلبی
می شود سرخرگ های گوناگونی که به قسمت های مختلف بدن خون می رسانند، بتدریج سخت و تنگ شوند و توانایی آنها برای انتقال اکسیژن و مواد غذایی به سلول های بدن کاهش پیدا کند. گرفتگی و سختی عروق، عارضه ای است که بر اثر بالارفتن سن، تحت تاثیر جنس مذکر، سابقه خانوادگی، سکته قلبی زودرس، فشار خون بالا، افزایش کلسترول، دیابت، سیگارکشیدن، چاقی، کم تحرکی و اختلالات انعقادی خون بروز می کند . آنچه همگی ...
شناسایی سرطان پانکراس با طلا
سلول سالم و سرطانی چالش بزرگی است. این گروه نشان دادند که سلول های سرطانی پروتئینی به نام اِفرین یا EphA2 تولید می کند. این گروه تحقیقاتی از این پروتئین برای شناسایی سرطان استفاده کردند. آنها زیست حسگری ساختند که در آن دو قطعه شیشه روبروی هم قرار داشته و آنتی بادی هایی روی آن قرار دارد که قادر به گیراندازی ذرات پروتئینی است. روی این دیواره، نانومیله ها و نانوکره هایی از جنس طلا نیز وجود ...
علت بروز توده پستان، کدام ها سرطانی اند؟
ممکن است در حال دوش گرفتن باشید و به صورت ناگهانی یک توده که تا به حال متوجه وجود آن نشده بودید را زیر دستانتان احساس کنید. در چنین مواردی معمولا افراد به بدترین حالت ممکن فکر می کنند و دچار نگرانی و وحشت می شوند که البته می توان گفت امری طبیعی است. با این حال خبر خوب این است که بیشتر توده های پستانی بی ضرر هستند و مشکلی جدی محسوب نمی شوند و به راحتی درمان می شوند اما به هر حال باید حتما به ...
با سالم ترین رژیم غذایی دنیا آشنایی شوید
به گزارش بلاغ ، آب از ضروری ترین مواد مصرفی بدن است که مصرف زیاد آن می تواند شادابی پوست و مو و حتی طراوت چهره را به ارمغان بیاورد. اما نوشیدن آب تنها جنبه زیبایی برای شما ندارد. اینکه گفته شده است روزانه هشت لیوان آب برای سلامتی نیاز است یک فرمول از پیش تعریف شده است. در ادامه این مطلب را به نقل از آشپزباشی بخوانید. اگر شما هشت لیوان نمی نوشید پس سعی کنید همان مقداری که هست را افزایش ...
افراد مضطرب و افسرده، این غذاها را بخورند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، فاطمه معینی درباره برخی روشهای درمان استرس در طب سنتی اظهار داشت: افرادی که دچار استرس و افسردگی هستند از دیدگاه طب سنتی باید غذاهایی را مصرف کنند که دارای طبع گرم و تر هستند و خون خوب و صالحی را در بدن می سازند. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران افزود: افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب بهتر است که در وعده صبحانه، کره محلی همراه با انواع مربا مانند ...
برای سلامتی تان این دانه ها را مصرف کنید!
را تضمین می کند. می پرسید چگونه؟ شاه دانه سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می باشد که برای حفظ سلامت پوست و مو لازم و ضروری است. این دانه های ریز حاوی فیتواسترول می باشند. همان ترکیبات گیاهی که کلسترول خون را پایین می آورد. اگر به سلامت قلبتان اهمیت می دهید شاه دانه را دریابید. تخمه ی کدو اگر دنبال راهی برای افزایش میزان آهن، زینک، ویتامین B و پروتئین های بدنتان می گردید تخمه ...
بی فایده ترین رژیم های شایع را بشناسید
های غذایی اش ایجاد نشده است. 4- رژیم غلات این برنامه غذایی احمقانه است چون شما را مجبور می کند فقط از مواد غذایی خاصی استفاده کنید. وقتی تنها یک نوع غذا مصرف می کنید، مسلما مواد مغذی دیگری به بدن نمی رسد و این ناسالم است. مهم تر از همه اینکه چنین برنامه غذایی نمی تواند سبک زندگی رژیم گیرنده را تغییر دهد و فقط می خواهد با کاهش وزن باعث رضایتی موقت شود. مسلما حتی اگر بتوان با ...
چطور روان سالم تری داشته باشیم؟
دارد و احساسات خوب بر افکار و رفتار مناسب تاثیر مثبتی می گذارد. افکار زیبا به احساس بهتر و رفتار سالم تر و همچنین رفتارهای سالم به احساسات زیباتر منجر می شود. خندیدن چرخه ای ایجاد می کند که هر چه بیشتر اتفاق می افتد به بهبود حال و رضایت خاطر کمک شایانی می کند. به عبارت دیگر، خنده در روان تغییر ایجاد می کند. وقتی می خندیم فیزیرولوژی بدن دچار تغییر می شود. خندیدن بر سطح جریان خون، پاسخ ایمنی بدن، سطح ...
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
براق کننده استفاده می کنند. اغلب اینها خوراکی های غیرمجازی هستند که فقط برای جلب مشتری های بیشتر استفاده می شوند. البته جز آجیل در محصولات دیگر نیز این براق کننده ها و رنگ ها به کار می روند. این مواد اثر تجمعی دارد یعنی به تدریج که مصرف می شوند در بدن روی هم انباشته می شود و این می تواند در درازمدت مشکلاتی را برای سلامت فرد ایجاد کند. حتی برخی از این براق کننده ها می توانند به ...
میوه و سبزیجات مناسب اسفند ماه میل کنید
تحریریه پارسینه: زمستان امسال هم رو به پایان است. اما آخرین ماهش برای ما ایرانی ها یعنی تکاپو و جنب و جوش زیاد. بهتر است این ماه آخر باک ویتامین و مواد معدنی تان را پر کنید تا با انرژی مضاعف به استقبال بهار بروید. مصرف میوه ها و سبزی جات جزو بهترین و طبیعی ترین روش ها برای افزایش انرژی و ویتامین بدن است. با ما باشید تا با میوه ها و سبزی جات مناسب این ماه بیشتر آشنا شوید. کلم ...
گزارش ایسنا از استیضاح وزیری که راهش را ادامه می دهد
آن هستم. وی توضیح داد: در کشور ما بعد از بروز حادثه ای افراد رده پایین مقصر شناخته شده و بعضاً تنبیه می شوند و مسئولان ارشد در رأس حوزه اجرایی از پاسخگویی طفره رفته و در حاشیه امن قرار می گیرند. روندی که در کشورهای پیشرفته و مردم سالار وجود ندارد و باید در کشورمان نهادینه شود. نماینده مهریز و بافق ادامه داد: اگر ما از ابزارهای قانونی نظارتی مان استفاده نکنیم نمی توان امیدی به ...
ورزش کردن به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند/ 31 درصد مرگ و میرهای جهان ناشی از بیماری قلبی است
...، کم تحرکی، افزایش وزن، نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر، شیوع بالای دیابت که بیش از ده درصد مردم کشور را به خود درگیر کرده، فشار خون بالا که درمانش از سوی مردم جدی گرفته نمی شود، استرس زندگی شهری، افزایش مشکلات روحی و روانی و افزایش مصرف دخانیات، قلیان و مشروبات الکلی از عوامل تشدید کننده بیماری های قلبی و عروقی است. از طرفی شیوع بیماری قلبی در مردان و زنان متفاوت است و بر اساس آمار ...
جلسات شورای اداری قبل مانند قهوه خانه بود!/ به خاطر بی کفایتی آخوندی جگرگوشه ام را از دست دادم/ وقتی آتش ...
خوزستان علت خرابی شبکه برق را می دانند و این آدرس های اشتباه فقط هویت رسانه های حامی دولت و مصالح آنها را برای مردم آشکار می کند تا مردم خوب ببینند که هدف این رسانه ها چیست. هرچند در روزهای گذشته برخی از حامیان دولت سعی داشتند با انتقاد از وضع موجود خود را همراه و همپای مردم جا بزنند اما این نوع شایعه پراکنی و دروغ پردازی جدا از نشانه گرفتن امنیت ملی نوعی به سخره گرفتن خواسته های مردم است ...
دیالیز رایگان روزانه 60 بیمار کلیوی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج ؛ مسوول بیماریهای خاص در کهگیلویه و بویراحمد گفت: روزانه 60 بیمار کلیوی در بیمارستان های استان دیالیز می شوند. ساسان عباسی افزود: نیمی از افراد بالای 18 تا 60 سال در معرض بیماریهای کلیوی هستند. وی با بیان اینکه کلیه ها کار پاکسازی خون و دفع مایعات اضافی بدن را بر عهده دارند و اگر به مدت طولانی کار خود را خوب انجام ندهند ...
به این دلایل کار با وزنه را فراموش نکنید
سلامت نیوز : کار با وزنه و انجام تمرینات قدرتی به شیوه ای کارآمدتر نسبت به مصرف لبنیات تراکم استخوانی را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، کار با وزنه یا تمرینات قدرتی در کنار تمرینات هوازی می توانند یک برنامه روتین تناسب اندام خوب و کامل را شکل دهند. در ادامه با برخی دلایل توجه بیشتر به تمرینات قدرتی در کنار تمرینات هوازی بیشتر آشنا می ...
آخوندی برای سومین بار از سوی مجلس ابقا شد
دادید من دوباره آنها را مطرح نمی کردم. عضو کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه از اقدامات انجام شده در وزارت راه متشکریم، گفت: البته باید هم کار کرد و هم باید سالم کار کرد. همچنین باید به اطرافیان توجه داشته باشیم تا مشکلی را ایجاد نکنند. نماینده مردم طرقبه و شاندیز در مجلس شورای اسلامی گفت: آقای "سعید نژاد" همزمان مدیرعامل بنادر،رئیس هیات مدیره شرکت خصوصی ...
تبلیغات دروغین درباره مواد غذایی
به عنوان یک ناخالصی غیرمحلول در نمک های معمولی معرفی شده به عنوان نمک های طبیعی باعث گمراهی آحاد مردم شده، مصرف آن تهدید جدی برای سلامت مردم محسوب می شود. این در حالی است که فشار خونی ایده آل بوده که کمتر از 120 باشد؛ فشار خون غیرنرمال بین 189 تا 130 است. 60 درصد سکته های مغزی ناشی از فشار خون بالا و 42 درصد سکته های قلبی با فشار خون بالا حادث می شود. گول تبلیغات سیگار های الکترونیکی را ...
خواص شیرین بیان چیست؟ (آشنایی با خواص و عوارض شیرین بیان)
بین انگشتان پا استفاده می شده است و هم اکنون نیز برای رفع این مشکل توسط پزشکان طب گیاهی توصیه میگردد. عوارض شیرین بیان (مضرات، موارد احتیاطی و منع مصرف) زیاده روی در مصرف شیرین بیان برای طحال مضر بوده، همچنین سبب تحریک غدد فوق کلیوی و ترشح بیش از اندازه هورمون آلدوسترون در بدن میشود و در نتیجه با عوارضی مانند افزایش فشار خون و ایجاد اختلال در فعالیت های متابولیسمی بدن مواجه ...
1 اسفند سلامت لثه و ارتباط آن با رژیم غذایی
زدن با مسواک نرم و نخ کشیدن و استفاده از مسواک های برقی می تواند مفید باشد. التهاب پیشرفته ممکن است نیاز به جراحی لثه و یا استخوان فک داشته باشد. مواد غذایی مفید برای ژنژویت ویتامین C و سلامت لثه پرتقال، گریپ فروت، سبزی های برگی سبز، توت ها، هلو، سیب زمینی ها منابع خوب ویتامین C هستند که برای استحکام لثه ها ضروری اند. کمبود ویتامین C رژیم غذایی ...
چگونه مغز را برای توقف نگرانی تمرین دهیم؟
سلامانه : تکنیک نوشتن یکی از ارزشمندترین گزینه ها برای توقف نگرانی مغز محسوب می شود. به گزارش ایسنا، عصر ایران نوشت: هنگامی که موضوع سلامت روان انسان مطرح می شود، نگرانی همانند یک عنصر زیان آور است. برخی نگرانی را یک عادت بد در نظر می گیرند که با تمرین می توان آن را از بین برد. برخی فکر می کنند نگرانی ممکن است به ما در یادگیری از تجربیات گذشته و آماده شدن برای نمونه های جدید کمک کند ...
زرده تخم مرغ عسلی تقویت کننده قلب و افزاینده نیروی جنسی
لک های پوستی در صورت و بادهای سرد در طحال و معده می شود. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: از دیدگاه طب سنتی ایران، سفیده تخم مرغ تشکیل دهنده اعضای جوجه و زرده تخم مرغ غذای جوجه در زمان دوران جنینی است. علوی تصریح کرد: زرده تخم مرغ غذای کامل بوده و خون سالم و صالح تولید می کند همچنین هضم زرده تخم مرغ عسلی بسیار سریع بوده و در بدن به خوبی جذب می شود و خون خوب از آن تولید می شود و مواد زائد به جای مانده از زرده تخم مرغ عسلی بسیار کم بوده و غذای بسیار خوبی برای قلب محسوب می شود البته زرده سفت شده دیرهضم است و غذائیت زیادی دارد. ...
