خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چربی های خود را با گیاهان بسوزانید
از گیاهان دارویی ای می باشد که اثرات چربی سوزی دارند. این گیاهان اکثرا طبیعت گرمی دارند و تند هستند. مصرف مواد غذایی تند و گرم می تواند متابولیسم را افزایش دهد و به افراد کمک کند تا مقدار بیشتری چربی را در مدت زمان کوتاهی بسوزانند. غذاهای بسیار تند میزان متابولیسم را تا 30 دقیقه بعد صرف غذا به اندازه 20 درصد افزایش می دهند. در این مقاله با ما همراه باشید تا با چند مورد از این چربی
این 4 گروه رژیم شما را خراب می کنند
. به طور کلی اگر چاق هستید و می خواهید وزن کم کنید باید غذای تان با غذای بچه های تان متفاوت باشد: برای مثال در حالیکه بچه ها گوشت مرغ و پاستا می خورند، شما سینه مرغ و سبزی های بخارپزشده بخورید. دوستان نزدیک شما پژوهش ها نشان می دهد که اگر یکی از دوستان نزدیک تان چاق باشد، احتمال چاق شدن شما 57 درصد افزایش پیدا می کند. اگر با یکی از دوستان تان قرار است، در بیرون غذا بخورید، به او
برای فرار از سرطان چی نخوریم؟!
پردازیم که باید از برنامه روزانه زندگی حذف شده و در ادامه به نکته های تکمیلی دیگری برای دور ماندن از ابتلا به سرطان اشاره خواهیم کرد. آشپزخانه بدون خرچنگ 1- گوشت های فرآوری شده: نمک، افزودنی ها و نگه دارنده های اضافه شده به این نوع گوشت ها (مثل سوسیس ها و کالباس ها) و دودی کردن بعضی از آنها، این خوراکی ها را به مواد غذایی سرطان زا تبدیل می کند. دلیل آن نیز ترکیب سرطان زایی به
برقراری پروازهای هواپیمایی اترک و قهرمان کشتی پهلوانی خراسان شمالی
به گزارش خبرگزاری تسنیم از بجنورد ، تیم استان خراسان شمالی با 47 امتیاز عنوان نخست رقابت های کشوری کشتی پهلوانی را کسب کرد. در هفته گذشته استاندار خراسان شمالی همچنین از برقراری پروازهای منظم هواپیمایی اترک از اواخر فروردین ماه 94 به فرودگاه بجنورد خبرداد. صدور عوارض ساختمانی در بجنورد با 20 درصد تخفیف، کاهش 6 درصدی شمار متوفیات حوادث ترافیکی، برگزاری نخستین همایش تخصصی
معاون کری: می دانیم هدف کنگره از تحریم ها کمک به اوباما برای امتیازگیری از ایران است
گروه بین الملل – رجانیوز: آنتونی بلینکن معاون وزیر امور خارجه امریکا به نمایندگان کنگره گفت دولت امریکا می داند هدف کنگره از تحریم های بیشتر کمک به دولت برای امتیازگیری بیشتر از ایران است. به گزارش رجانیوز، وی که روز چهارشنبه اول بهمن 1393 (21 ژانویه 2015) در جلسه استماع کمیته روابط خارجی سنا در مورد برنامه هسته ای ایران، شرکت کرده بود اضافه کرد آنچه برنامه هسته ای ایران را متوقف کرده
چکیده اخبار اقتصادی 1 بهمن
دریافت می کند. بنا به اعلام منابع رسمی، حقوق رسمی رئیس جمهور آمریکا معادل 400 هزار دلار اعلام شده است و به گزارش سی ان ان وی در آخرین اعلام خود از دریافت 481 هزار و 98 دلار حقوق و مزایا طی یک سال خبر داده است. * نماینده لیبی در اوپک مفقود شد رویترز اعلام کرد: وزارت نفت لیبی از مفقود شدن یکی از مقامات ارشد این وزارتخانه خبر داد. اختلافات داخلی بر سر اداره وزارت نفت این کشور
823 هزار تن شیر خام در خراسان رضوی تولید شد
: میزان تولید شیر طی سال گذشته 823 هزار تن، تولید گوشت قرمز 78 هزار تن و تولید گوشت مرغ 138 هزار تن در استان بوده است و در میان واردات دام و طیور بحث گوشت مرغ بیشتر از موارد دیگر بوده و مشکلی هم در بحث شیر نداریم و به خود اتکایی رسیده ایم و بحث کیفی را نسبت به بحث کمی در اولویت قرار داده ایم. معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی خاطرنشان کرد: امیدوارم در بحث تنظیم بازار
رژیم "دش" بگیرید!
این بیماری ها کاهش دهد. ویژگی های رژیم دَش رژیم غذایی دش، مانند هر رژیم غذایی دیگری انواع گروه های غذایی را با کمی تغییر در نوع مصرف دربرمی گیرد. در رژیم دش، مصرف میوه و سبزی های تازه، استفاده از غلات کامل مانند نان های سبوس دار یا برنج و ماکارونی قهوه ای و لبنیات کم چرب و بدون چربی افزایش می یابد. یکی از مهم ترین رویکردهای این رژیم غذایی برای کاهش سطح کلسترول خون
مرغ ها سربی نیستند
سنگین و دارو در فرآورده های دامی است. وی افزود: بر این اساس، سازمان دامپزشکی کشور به عنوان مرجع ذیصلاح درسال 1391 نسبت به تعیین آزمایشگاه های مرجع اختصاصی برای گروه های باقیمانده ها اقدام کرد و در این راستا آزمایشگاه کنترل بهداشتی مواد غذایی اداره کل دامپزشکی خراسان رضوی بعنوان آزمایشگاه مرجع اختصاصی فلزات سنگین که زیر نظر مرکز ملی تشخیص آزمایشگاه های مرجع و مطالعات کاربردی سازمان
29 فیلم سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن در آخرهفته
گروه سینما و تلویزیون، فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن های ایرانی و خارجی در روزهای پنج شنبه و جمعه 2 و 3 بهمن ماه از شبکه های سیما روی آنتن می روند. به گزارش بولتن نیوز ، فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن سزار چاوز ، بی خوابی ، ستاره لورا و هیولاهای خیالی ، سریع ترین سرخپوست دنیا ، ماچوکا ، رنگین کمان ، دو ماجرا برای یک ازدواج ، مرد تای چی ، دو پلیس زبل ، ربات وفرانک
عیسی کلانتری: برخی انگار طلبکارند
به گزارش عصرامروز ، نماینده ارومیه یعنی نادر قاضی پور در نشست علنی سه شنبه 23 دی ماه مجلس در تذکری شفاهی گفت: هیات رئیسه مجلس و نمایندگان زحمت می کشند تا دولت قانونمدار باشد و اصل 153 اجرا و تمام بودجه در چارچوب قانون هزینه شود، اما 729 میلیارد تومان پول به اسم احیای تالاب ها و دریاچه ارومیه دارد در جای دیگر هزینه می شود. نماینده مردم ارومیه در مجلس افزود: آقای کلانتری این اعتبار را که به منظور
احمدی نژاد و فریاد من هستم
باشد، چشم بپوشند. توجیه سقوط بورس با سقوط نفت قانون در شروع گزارشی با تیتر نفس بورس گرفت نوشته: صبح دیروز خبری بازار سرمایه ایران را دچاراضطراب کرد. به گزارش فارس تعدادی از سهامداران حقیقی که نسبت به افت قیمت سهام خود اعتراض داشتند در تالار معاملات بورس اوراق بهادار تهران گرد هم آمده و خواستار پاسخگویی مسئولان شرکت بورس اوراق بهادار وسازمان بورس اوراق بهادار شدند. خبری که در
صادرات کالا از استان گلستان 43 درصد افزایش یافت
به گزارش خبرگزاری تسنیم از گرگان ، به نقل از روابط عمومی سازمان صنعت ،معدن و تجارت گلستان ، حسینقلی قوانلو اظهار داشت: در 9 ماهه امسال، کالا به ارزش 284 هزار دلار و به وزن 695 هزار تن از گمرکات استان صادر شده است. وی افزود: این میزان کالا نسبت به مدت مشابه سال گذشته از نظر ارزش 43 درصد و از نظر وزن 43 درصد افزایش داشته است. رئیس سازمان صنعت ،معدن و تجارت استان گلستان تصریح
پرونده مرغ های سربی روی میز شورای شهر
رحمت الله حافظی با بیان اینکه گزارش پایش مواد غذایی در اواخر سال گذشته نشان داد که میزان سرب موجود در گوشت سفید مرغ 47 درصد بیشتر از استاندارد است، افزود: البته ظرف دو هفته آینده نتایج پایش جدید، جمع بندی و اعلام می شود. وی با بیان اینکه باید برای تخمین آخرین وضعیت وجود سرب در مرغ منتظر گزارش پایش امسال بود، در مورد چرایی وجود این حد سرب در بدن مرغ گفت: دانه های خوراکی درون دستگاه
از 6 دهه حضور محمدعلی کشاورز در عرصه هنر تجلیل شد
از این مراسم از اکبر عالمی به عنوان کسی که به سینمای بی رونق ما رونق داد یاد شد و از او دعوت شد تا در سخنانی احساسش را نسبت به محمد علی کشاورز بگوید. اکبر عالمی در این مراسم با اشاره به رباعی افسوس که نامه جوانی طی شد. و آن تازه بهار زندگانی دی شد. آن مرغ طرب که نام او بود شباب. افسوس ندانم که کی آمد کی شد ، افزود: جهان هستی، همه نقش است و نقش زندگی از هر نقشی دلپذیرتر. در گذرگاه حیات
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح امروز
صهیونیستی نیز از گزارش کردن ابعاد آن ابایی ندارند. روز گذشته روزنامه هاآرتص در این مورد نوشت؛ اسرائیل به این گروه (جبهه النصره) که در فهرست گروه های تروریستی قرار دارد، کمک می کند و از آن کمک های متقابل نیز دریافت می دارد. نگاهی به پایگاه های اینترنتی شورشیان سوریه برملا می سازد که جنگجویان ضد اسد در منطقه سوریِ بلندی های جولان اطلاعات محرمانه را دائماً به اسرائیل منتقل می کنند و در
واکنش ناشران به نشریه هتاک فرانسوی و انتصاب دبیر هیات خرید کتاب ارشاد
میلیون تومانی وزارت ارشاد به این نمایشگاه خبر داد. سید مجید حسینی در این برنامه به بودجه 3 میلیارد تومانی یاد یار مهربان در سال جاری اشاره کرد و گفت: امسال قیمت کتاب نسبت به سال گذشته 23 درصد افزایش پیدا کرده است اما روز گذشته معاونت فرهنگی وزارت ارشاد به ما قول کمک 750 میلیون تومانی را برای نمایشگاه داد که اگر محقق شود امسال با افزایش قدرت خرید بازدیدکنندگان مواجه خواهیم شد با این حال تخفیف عمومی ما برای خرید کتاب در نمایشگاه کتاب امسال 20 درصد در نظر گرفته شده است.
زندگی شگفت انگیز یک طلبه نخبه با 8 بچه!
پرقطر بود. * با این هزینه های بالایی که الان وجود دارد، خرج خانواده پرجمعیت را از کجا می آورید؟ اساس زندگی ما بر قناعت است. امام حسین(ع) در دعای عرفه می فرمایند ... و رآئش کلّ قانع... یعنی هر کسی قانع باشد، خدا هوای او را دارد.خیلی از چیزهایی که مردم در خرید مواد غذایی پول می دهند، ما پول نمی دهیم. ما تا حالا برنج کلاته کیلویی هفت، هشت هزار تومان نخریده ایم. یعنی به کمترین
توصیه هایی برای درمان خروپف/چرا غذا در هواپیما مزه دیگری می دهد؟
تواند باعث رشد بافت های عضلانی می شود . محققان دانشگاه اوهایو برای رسیدن به این نتیجه که چه چیزی باعث رشد بافت های عضلانی می شود دو گروه را مورد بررسی قرار دادند. به افراد یک از این گروه ها گفته شد که تا روزی 11 دقیقه، 5 روز در هفته به ورزش فکر کنند. از آن ها خواسته شد که کاملا تصور کنند که در حال ورزش هستند و حرکات کششی بر روی جاروها انجام می دهند. بعد از 4 هفته میزان رشد عضلات همه افراد در دو
6 دستور پخت با زیتون
مجله سیب سبز: تاپناد زیتون چی لازم دارم؟ زیتون سیاه: یک دوم پیمانه زیتون سبز: یک دوم پیمانه سیر: دو حبه جعفری تازه: یک دسته کوچک روغن زیتون: دو قاشق غذاخوری آبلیمو: یک قاشق چای خوری فلفل سیاه: یک چهارم قاشق چای خوری فیله ماهی کولی پخته شده: چهار تکه چطور بپزم؟ 1. تمام مواد را با هم در غذاساز مخلوط کنید. فقط حواس تان باشد که خیلی ریز نشوند زیرا
متروسواری دولتیها درروزهوای پاک/ انتقاد ازنحوه اندازه گیری آلاینده ها
به گزارش خبرنگار مهر، حوزه محیط زیست در این هفته شاهد رویداد های مختلفی بود که مهمترین انها بازدی فراکسیون محیط زیست مجلس از جنگل ابر و درخواست برای ارائه نظر توسط متخصصان برای تصمیم گیری در این خصوص بود در ادامه برخی از دیگر اخبار زیست محیطی این هفته را مرور می کنیم. وضعیت زمین خواری در مناطق زیست محیطی/قلع و قمع ساخت و سازها روز جمعه هفته گذشته معاون سازمان محیط زیست با
ارزیابی وضعیت پژوهش های ریاضی کشور و راه های پیشبرد آن
در سفرهایم به کشورهای آمریکای لاتین یا شمال آفریقا کسب کردم. به نظر من یکی از مهم ترین ویژگی های دانشگاه های پاریس، این است که افرادی که در یک مساله خاص کار می کنند، با هم یک گروه کاری تشکیل می دهند و در فاصله های زمانی کوتاه، مانند هرهفته یا یک هفته درمیان یا هرماه، با هم جلسه هایی برگزار می کنند و در آن جلسه ها در مورد موضوع پژوهشی خود با هم تبادل نظر می کنند. این روش به آنها کمک می کند در مورد
تاثیر تجارت آب مجازی در امنیت غذایی
پژوهی غذا انتشار یافت. براساس گزارش موسسه مذکور، چنانچه وضع به منوال جاری در جهان پیش رود، تا سال 2050 میلادی، بیش از 8/4 میلیارد نفر(بیش از نیمی از مردم جهان)، حدود نیمی از تولید غله جهان و 45 درصد کل تولید ناخالص (63 تریلیون دلار) معادل 5/1 برابر اقتصاد امروز جهان، مورد تهدید تنش آبی قرار خواهد گرفت. براساس پیش بینی سازمان ملل، تا سال 2025 حدود 60 درصد مردم جهان با تنش آبی و در همین حدود با کمبود
دمای صفر درجه در بازار خوراکی
درصد، سیب زمینی 5/3درصد و سبزی های برگی با 8/1 درصد کاهش قیمت قرار دارند. همچنین در این گروه غذایی در هفته مذکور تنها قیمت لوبیا سبز 8/0 درصد افزایش یافته است. همچنین در هفته مورد بررسی پس از گروه سبزی های تازه بیشترین کاهش قیمت مربوط به گوشت مرغ بوده است که متوسط قیمت آن در سطح شهر با افت 9/3 درصدی به 5724 تومان رسیده است. همچنین در این هفته متوسط قیمت تخم مرغ در سطح شهر با کاهش 5/0 درصدی به
رفت و برگشت اونس به کانال 1300 دلار
قیمت طلا کمک کرده است. بازار سه شنبه تحت تاثیر گزارش هشداردهنده صندوق بین المللی پول از وضعیت اقتصاد جهان هم بود، گزارشی که مانند گزارش هفته گذشته بانک جهانی شاهد کاهش پیش بینی از رشد است. بر اساس آخرین گزارش صندوق بین المللی پول، اقتصاد جهان در سال 2015، 5/3 درصد رشد خواهد کرد. در این گزارش اشاره شده که کاهش ارزش ارزهای عمده جهان در برابر دلار ایالات متحده عاملی منفی برای رشد اقتصاد جهان خواهد
هرگونه لایحه تحریمی را بی درنگ وتو خواهم کرد
ای اش که می تواند در ساخت سلاح هسته ای کاربرد داشته باشد عمل می کند. آژانس بین المللی انرژی اتمی در این گزارش آورده است به نظارت بر پایبندی ایران به تعهداتش ادامه می دهد که شامل موارد زیر است: عدم غنی سازی اورانیوم بالای 5 درصد که کمتر از سطح 90 درصد مورد نیاز برای ساخت سلاح هسته ای محسوب می شود. رقیق سازی یا تبدیل بخش اعظم ذخیره اورانیوم غنی شده ایران در سطح 20 درصد که در مراحل بعدی می تواند
درباره عیدی کارکنان دولت تصمیم گیری نشده
مسائل کم اهمیت اینچنینی می روند. سخنگوی دولت ادامه داد: آقای ظریف در مورد فضای ایجاد شده در فرانسه نسبت به مسلمانان تذکرات لازم را به وزیر خارجه فرانسه داده اما اینکه ما بخواهیم سفیر این کشور را از ایران اخراج کنیم، ممکن است این مسئله تقاضای احساسی یک جمع باشد که البته قابل احترام است اما در حقیقت ما باید از حقوق ملت دفاع کنیم و موضوعات را با زبان دیپلماسی پیش ببریم در عین حال گروه های
ویتامینی که ناشنوایی را درمان می کند
/> سامی جافری پروفسور فارماکولوژی (داروشناسی) گفت: آزمایشاتی که ما انجام دادیم اثر کاملاً قابل توجهی داشت درست مانند زمانی که گوش هرگز در معرض صدای بلندی نبوده است. ویتامین B3 در مرغ، حبوبات و غلات وجود دارد؛ بهترین منابع این ویتامین غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت بدون چربی، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لوبیای خشک پخته شده، نخود، هویج، سبوس گندم، قارچ و سبزیجات، سویا، شیر بدون چربی و آجیل است. ویتامین B3 در اثر پخته شدن در آب از بین می رود. در ضمن این ویتامین عامل ترمیم سول های مغز است.
تصویری از وضعیت ایدز در ایران
عضو کمیسیون بهداشت مجلس در این خصوص گفت "موج سوم به دلیل رشد مواد مخدرصنعتی - که رفتارهای بدون کنترل جنسی را موجب می شود- و جنون جنسی" در راه است. به گفته دکتر صداقت در مصاحبه 13 آذر سال 93 در مورد معتادان می توان به سراغ شناسایی رفت اما نمی توانیم رفتارهای پرخطر جنسی را شناسایی کنیم. در کشور ما به طور شفاف در خصوص مراقبت از خود در روابط جنسی آموزش داده نمی شود. به این ترتیب بی توجهی به یک واقعیت، باعث شده تا گروه بزرگی از مردم که بیشتر در سن 15 تا 36 سال هستند در معرض خطر ابتلا به ایدز از طریق روابط جنسی پرخطر قرار داشته باشند. ...
غذاهای پرکالری را بشناسید
لاغر توصیه میشود این سبزی های خوش رنگ و خوش طعم را همراه روغن زیتون در سالاد بریزند تا کالری دریافتی شان از طریق مصرف سالادها هم افزایش یابد. 8- تخم مرغ آبپز+ سالاد: یکی دیگر از راه های افزایش کالری سالاد سبزی افزودن یک عدد تخم مرغ پخته رنده شده و متوسط به یک بشقاب سالاد است میتوانید این سالاد را با سسی که مخلوطی از مایونز کم چرب روغن زیتون ماست کم چرب و آویشن است میل کنید این
