خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار درباره عوارض ریوی خانه تکانی های نوروزی / اهوازی ها دو برابر بقیه آسم می گیرند
می طلبد و قطعا نیازمند همکاری و مشارکت بین المللی است چرا که کانون بعضی از این ریزگردها در خارج از کشور قرار دارد . وی توصیه کرد : مردم اهواز ترجیحا در روزهایی که غلظت ریزگردها در هوا بالا است از منزل خارج نشوند بخصوص گروه های پرخطر که شامل کودکان ، بیماران و افراد سالمند می شود حتی الامکان در فضای آزاد قرار نگیرند و در صورت خروج از ماسک های استاندارد استفاده کنند. به گفته وی ...
ماجرای دختر مردی که خودش را پیامبر می دانست!
بچه بودند. بچه هم از نامش مشخص است. مگر چقدر می توان از یک بچه 10، 11 ساله کار کشید؟ آیا با کتک کاری می توان آن ها را به کار گرفت؟ رابطه فرزندان با دنیای بیرون به طور کامل قطع نشده بود. آن ها اجازه داشتند به مدرسه بروند گرچه به آن ها تذکر داده شده بود که مبادا در مورد اتفاقات "خانه" با کسی حرفی بزنند. آنا می گوید که به بچه ها یاد می دادند که چطور دروغ بگویند . دختران در نظام ...
بهاره رهنما و جراحی برای کاهش وزن
دست آوردند. ولی در افراد مبتلا به فشارخون بالا، دیابت، کم کاری تیرویید و نشانگان متابولیک باید جذب غذا هم کاهش یابد بنابراین از جراحی های نوع دوم استفاده می کنیم. افراد ریزه خوار شیرینی خوار که به طور مفرط شکلات یا بستنی می خورند از کوچک کردن معده سودی نمی برند و باید از روشی استفاده کرد تا هضم غذا کمتر شود. خطر عمل جراحی روی معده خیلی کمتر از عمل جراحی توام معده و روده است. ...
چند مدل نرمش برای پشت میز نشین ها
...> 14- نور محیط کار شما اهمیت زیادی دارد. نورپردازی باید به گونه ای باشد که پرتوهای نورانی به طور مستقیم وارد چشم شما نشود. بهتر است که منبع نور در فاصله بین نمایشگر و صندلی در بالای سرتان قرار گرفته باشد و روی میز بتابد. 15- دقت کنید که صفحه نمایشگر در زاویه دید شما باشد و برای چشم دوختن به صفحه، گردنتان را بیش از حد پایین یا بالا نگه ندارید. 16 ...
رازهایی از سراسر جهان برای پیشگیری از چاقی
اما تحقیقات جدید بر مهم بودن این موضوع تاکید بیشتری دارد. محققین بریتانیایی می گویند مغز شما زمانیکه صبحانه نخورده باشید به هنگام دیدن غذایی با کالری بالا شما را به بیشتر خوردن آن تشویق می کند. سوئیس: خوردن یک کاسه موسلی موسلی یک فرنی خوشمزه ساخته شده از غلاتی مانند جو، میوه و آجیل است؛ هر کدام از آن ها به سلامت بهتر و کنترل وزن شما کمک می کند. این غذا بیش از صد سال پیش توسط یک ...
یک کف دست زندگی در کرمان
، بلکه از حضور در این طرح مهم که مربوط به ارزیابی سلامت جسمی آنها بود، باز می ماندند. درحالی که این طرح در استان سیستان وبلوچستان رایگان است. امسال این طرح برای استان کرمان نیز رایگان شد و تمام بچه ها تحت پوشش این طرح قرار گرفتند اما متاسفانه هزینه ثبت نام برای دریافت کتاب های درسی به کلی از توان خانواده ها خارج است. اگر در هر خانواده به طور متوسط 4 بچه هم باشد می شود 80 هزار تومان که ...
سرمقاله های روزنامه های 3 اسفند
رحمت الله حافظی عضو هیئت مدیره صادرکنندگان نفت، گاز و پتروشیمی در ستون سرمقاله روزنامه شرق با تیتر طرح تحول سلامت در آینه نقد نوشت: طرح تحول نظام سلامت برای سلامت کشور الزامی و لازم الاجراست، اما این طرح ملاحظاتی دارد که می بایست به موازات اجرای آن مدنظر قرار می گرفت. متأسفانه از برخی از این ملاحظات غفلت شده و به همین دلیل، تأمین منابع اجرای طرح برای دولت و مجلس به سختی صورت می گیرد ...
حقوق بشر، ضرورتی از یاد رفته در فلسطین
فلسطینی بنابر ماده 14 کنوانسیون چهارم 1949 ژنو ، کشتار خودسرانه ، شکنجه یا رفتار غیرانسانی که موجب وارد آمدن عمدی رنج شدید و زیان جدی به جسم یا سلامت افراد شود ، نقض آشکار کنوانسیون مذکور محسوب و جنایت جنگی تلقی می شود. با این حال کشتار و شکنجه کودکان زیر 18 سال فلسطینی همچنان ادامه دارد و روز به روز بیشتر می شود. موارد دیگر نقض حقوق کودکان فلسطینی وجود پستهای بازرسی است. این ...
آیا دندان عقل را باید کشید یا نه؟
شدن استخوان در افراد پیر در حین جراحی و درآوردن دندان، کاهش تحمل بیمار به دلیل شرایط سنی و درمان های پزشکی از قبیل مصرف داروهای قلبی، ریوی و... وقتی عقل راهش را گم می کند گاهی دندان عقل شما کاملا به صورت افقی در استخوان فک قرار گرفته است و به جای این که عمودی بالا بیاید به سمت جلو، حرکت می کند. در این شرایط ریشه دندان آسیای دوم را قربانی حرکت نادرست خود می کند. اگر شما در ...
با آلوئه ورا به جنگ سرماخوردگی بروید!
...> قلب و آلوئه ورا نتایج بسیاری از تحقیقات محققان آمریکایی و کانادایی نشان می دهد قرار دادن آلوئه ورا به صورت نوشیدنی یا مربا (به شرط وجود تکه های آلوئه ورا در محصول نهایی) در برنامه غذایی افراد، راهی برای حفظ و ارتقای سلامت سیستم قلبی و عروقی آنها محسوب می شود. ترکیبات موجود در آلوئه ورا به حمل بهتر و با سرعت بیشتر اکسیژن در بدن کمک می کند و باعث می شود که قلب هم عملکرد بهتری داشته باشد ...
مالکوم ایکس ؛ مردی که تاریخ سیاه پوستان آمریکا را تغییر داد
خاکستر بدل شد. مالکوم در کتاب خاطرات خود در این باره می گوید: کابوسی که هرگز در ذهنم نمی میرد. شبی از شب های سال 1929 بود. کوچکترین خواهرم ایوون تازه به دنیا آمده بود. ما همه خواب بودیم. از خاطرم نمی رود که ناگهان چیزی مرا به بالا پرتاب کرد. چشم که باز کردم، خودم را دنیایی از آتش و دود دیدم. صدای تپانچه ها با فریاد آدم ها در هم آمیخته بود. هرج و مرج عجیبی بود، شعله های آتش همه جا زبانه می ...
بنیاد در آینه مطبوعات
...، من نیز دچار موج انفجار شدم و چندروزی گیج و بدحال بودم اما خدا را شکر بهتر شدم. کنار دریاچه ماهی سال65 به جنوب اعزام شدم و قرار شد در عملیات کربلای5 حضور پیدا کنم. به یکی از دوستانم که میخواست به خط برود، گفتم: تو نرو، من به جایت میروم. تو زن و بچه داری و آنها چشم انتظارت هستند اما من مسئولیتی ندارم. ازدواج هم نکرده ام. اگر هم اسیر یا شهید شوم، تنها پدر و مادرم منتظرم هستند ...
روش هایی برای خانه تکانی آسان
برای بی خودی ها تبدیل شود. جای وسایل به دردنخور توی سطل زباله است. 8- برای همه اعضای خانواده قوانین تازه ای مشخص کنید. قانون هایی مثل این که کت و مانتو باید روی جالباسی قرار بگیرد، کیف را باید توی کمد گذاشت و مواردی از این دست. با انجام این کار کلی از حجم کارهایی که مربوط به مرتب و منظم کردن خانه است کم می شود. رعایت تمام این قوانین دو دقیقه هم وقت نمی برد. 9- فریزرها معمولا پر ...
11 ساعت حبس در بوئینگ غول پیکر یخ زده +عکس
.... بحث کم کم سیاسی می شود و بالا می گیرد که اتوبوس مقابل پله های پرواز 1034 متوقف می شود. برف هنوز می بارد و ظاهراً قصد ندارد بند بیاید. مهمانداران در بالای پله ها با روی خوش با تو برخورد می کنند و تو سعی می کنی خاطره تلخ چند ساعت معطلی و سرانجام کنسل شدن پرواز را فراموش کنی. حجم مسافران زیاد است و ساعتی به طول می انجامد که همه مسافران در جای خود قرار گیرند. ساعت 17 ...
غذاهای سالم؛ تضمین کننده سلامت مردان/ تست غربالگری سرطان پروستات برای مردان ضروری است
خیر اندازه گیری دور کمر است. زمانی که اندازه دور کمر که بیش از 40 اینچ باشد می تواند دلیلی برای نگرانی مردان باشد. همچنین مردان با کمر بزرگ در معرض خطر افزایش ( دیابت، فشار خون بالا، سکته مغزی و دیگر مسائل مربوط به سلامت هستند. مصرف مولتی ویتامین قوی روزانه و مکمل های معدنی مصرف مولتی ویتامین روزانه کمک خواهد کرد که اطمینان حاصل کنید بدن شما عملکرد درستی دارد، اما خوردن غذاهای غنی از ...
مشروح گفتگو با دبیرکل حزب الله لبنان درباره مسایل مهم منطقه
...، صهیونیست ها به صورت غیر رسمی ارزیابی های خود درباره اوضاع منطقه و تهدیدات موجود را بیان کردند. آنان امسال حزب الله را به عنوان اولین تهدید یا دشمن اول رژیم خوانده اند یعنی ما را در صدر قرار دادند. آنها پیش از این می گفتند حزب الله در کنار جمهوری اسلامی ایران، در کنار جنبش های مقاومت در فلسطین، تهدید راهبردی، تهدید مرکزی یا تهدید مهمی است اما امسال حزب الله را در صدر تهدیدات قرار ...
نمونه عجیب از ولایت پذیری آیت الله محلاتی
...، سردار محمودزاده رئیس دفتر شهید محلاتی بودند. بعد هم آقای طاهری خرم آبادی، به مجموعه نمایندگی اضافه شدند و در کنار شهید محلاتی انجام وظیفه می کردند. *شما سال ها با آیت الله محلاتی همکار بوده اید، از اخلاق شهید در محیط کار بگویید. ایشان خیلی منظم و با بچه ها نیز خیلی صمیمی بود. هر دو، سه هفته یک بار جلساتی برگزار می شد که تمام افراد دفتر، از بالا به پایین، جمع می ...
شهر بوی گیس می دهد
...، یکی برای حضور در محل کار، سومی برای شروع کار و چهارمی، پایان کار. قبلا ساعت 6 صبح این زنگ را می زدند. تابستان ها تا 2 ظهر کار می کردیم، زمستان ها 7 صبح تا 4 بعد از ظهر. الان یک بار فیدوس را ساعت 7 صبح می زنند، یکی را هم ساعت 6 بعد از ظهر. فیدوس اسم زنگشان است. محمود می گوید جوان که بود و پالایشگاه 18 هزار شاغل داشت، صدای فیدوس از سه دستگاه خارج می شد. حالا که دو، سه هزار نفر ...
فشارهای روحی و روانی را اینگونه از خود رها سازید
همین که خودتان تنهایی با یکی- دو نفر از دوستان صمیمی تان به کافی شاپ، پارک، سینما، تئاتر، کتابخانه، مرکز خرید و... بروید و چند ساعتی فقط شاد باشید، کافی است. بهترین فرصت تعطیلات پایان هفته است تا بتوانید هفته بعد را با نیروی مضاعف آغاز کنید. از افراد و احساسات منفی، دور شوید همان طور که گاهی ناراحت هستید و دوست یا دوستان حال تان را می پرسند، شما هم حتما باید با دوستی که دچار ...
وقتی "ریه تهران" به مرکز "بارانداز تخلیه نخاله" تبدیل می شود؛ مقصر کیست؟
به مرکز سرریز نخاله های ساختمانی استان تهران و گاهاً البرز تبدیل شده اند، که البته این مهّم هزینه های بسیاری را نیز برای این شهرستان ها به همراه دارد. غرب تهران سال هاست به خاطر وجود باغات متعدد و میزان بالای فضای سبزی که دارد به عنوان ریه تهران شناخته می شود؛ اما سودجویی برخی افراد فرصت طلب مشکلات متعددی را برای این مناطق ایجاد کرده و چهره این مناطق را در دید اول به شکلی بسیار نامطلوب ...
ترامپیزاسیون اصلاح طلبان برای رأی آوری دوباره روحانی/ عذرخواهی از شیطان برای افشای رانت 7٫5 میلیاردی ...
تازگی در یک گفت وگو با خبرگزاری ایلنا درباره قاچاق گفته است: پدیده قاچاق در همه جای دنیا وجود دارد. اما باید قبول کنیم که حجم آن در ایران بیشتر است و اساس آن بر روی سوخت است. او تصریح می کند: یک مشکل کشورمان در بحث قاچاق، موضوع فقر عمومی است. خود این فقر عمومی منجر می شود که دستمزد ماموران گمرک و نگهبان ها کم باشد و این افراد در معرض فساد قرار بگیرند. لیلاز می گوید: اینکه چرا ...
ثروتی که شوم بود
... همسر برای فرزندشان فقط مسائل مالی را در نظر نگیرند و تمام ابعاد را مورد بررسی قرار دهند. وی افزود: به زوجین نیز توصیه می شود در مورد اختلاف هایشان با خانواده ها صحبت نکنند سیاستمدار باشند و قضاوت های عجولانه نداشته باشند، آسیب پذیرترین افراد در طلاق فرزندان هستند، پس اگر یک زندگی دچار مشکلات بیشماری است هیچگاه ورود یک بچه نمی تواند حلالی برای مشکلات باشد. موادمخدر عامل نابودی ...
با رژیم شیر و موز تا نوروز 96 لاغر شوید
قندخون بدن نمی گذارد. کم بودن میزان گلوکز آن باعث می شود قند خون نسبت به سایر غذاها به میزان قابل قبولی بالا رود. از طرفی گلوکز پایین برای کنترل گرسنگی بسیار مفید است و این از عوامل کلیدی در کاهش وزن است. بسیاری از افراد گیاه خوار، هر هفته 10 تا 12 عدد موز می خورند و در عین حال وزن ایده آل بدنشان را حفظ می کنند. همچنین در موز ماده ای به نام سروتنین وجود دارد که باعث نشاط در انسان می شود ...
داستان هایی جالب درباره زندگی عجیب بیل گیتس + تصاویر
بازبینی های BillG در بین خودمان داشتیم. به طور کلی، هر قابلیت یا ایده ی مهم توسط بیل گیتس بررسی می شد. در جلسه ی بازبینی BillG من، یکی از افراد تیم نیز در جلسه حضور داشت و تنها وظیفه ی او این بود که تعداد دفعات تکرار کلمه ی "لعنتی” از دهان بیل گیتس را بشمرد. هر چه تعداد تکرار کمتر، نتیجه بهتر! پس از جلسه، مسئول شمارش گفت "چهار” و همگی گفتند که "وای، این کمترین مقداری است که یادمان می آید. حتما ...
آموزش رعایت بهداشت به دانش آموزان
العمری بهمراه داشته باشد. تغذیه سالم، پیشگیری از بیماری ها، رشد و نمو فیزیکی، تولید مثل، سلامت روان، داروها و پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر و بهبود سلامت از جمله عناوین آموزشی به کودکان در این زمینه می باشند. هدف از این آموزش ها نه تنها افزایش آگاهی فرزند شما بلکه هدایت رفتار سالم در او و نهایتا در جامعه است. آموزش بهداشت فردی به بچه ها شامل هم بهداشت جسمی و هم روحی روانی می ...
رعایت فرهنگ رانندگی با 19 اصلی که قبل از پشت فرمان نشستن باید بدانیم
رانندگی را رعایت کنید. با این نوشته همراه باشید. می خواهیم درباره ی فرهنگ رانندگی، مواردی را که البته همه ی ما می دانیم، دوباره مرور کنیم. بیش از حد تند نرانید: سرعت مجاز را رعایت کنید. سرعت بالا نه تنها ممکن است برای شما گران تمام شود، بلکه زندگی همه ی افرادی را که به نحوی سر راه شما قرار می گیرند، به خطر می اندازد. بیش از حد آرام نرانید: همان طور که سرعت بالا خطرناک ...
تهدید نظامی ایران جنگ روانی است
تاثیر آشکاری دارد، در سطح منطقه ای یکی از جنبش های اصلی مقاومت برای رویارویی با اسرائیل و برنامه های صهیونیزم است و به تاکید، این حزب نقش بزرگی بازی می کند . در آغاز سال میلادی دو هزار و هفده، اسرائیلی ها به صورت غیر رسمی ارزیابی های خود درباره اوضاع منطقه و تهدیدات موجود را بیان کردند. آنان امسال حزب الله را به عنوان اولین تهدید یا دشمن اول اسرائیل خوانده اند یعنی ما را در صدر قرار دادند . آنها ...
دلایل عدم تحقق انتظارات سهامداران در یک سال گذشته
...، بهتر و دقیق تر باشد، منجر به شفافیت بیشتر خواهد شد. اگر تاکید می کنیم که اطلاعات خریدوفروش، به صورت ماهانه ارائه شود؛ دلیل آن این است که در صورت اشتباه بودن در دوره سه ماهه، اثر خود را نشان می دهد. همچنین برای سال 95 کلیه شرکت های بیمه و بانک ها و شرکت هایی که هزار میلیارد تومان به بالا سرمایه دارند، ملزم هستند صورت های مالی خود را علاوه بر استانداردهای ملی، بر اساس استانداردهای ...
مخمری مفید برای چاق شدن
گردآوری – نبض ما مخمرها جزو قارچ های تک سلولی می باشند. مخمر ساکارومایسس سروزیه در ور آمدن خمیر نان در نانوایی ها و شیرینی پزی ها مورد استفاده قرار می گیرد. اما از آنجایی که این ماده ارزش تغذیه ای بالایی دارد، به عنوان مکمل غذایی نیز عرضه می گردد. مخمر آب جو معمولاً طعمی بسیار تلخ دارد. فواید مخمر آب جو مصرف مخمر آب جو یعنی اینکه لشکری از سلول های آماده و قوی را ...
نگاهی دقیق تر به عملیات خیبر + عکس و نقشه
و به محسن رضایی خبر داد که به همه گفته: هر چه در چنته دارید به میدان بیاورید. محسن رضایی هم دستور داده بود افراد در حد فرمانده لشکر هم باید بجنگند؛ حتی اگر سازمان رزم سپاه مختل شود. خوزستان/ دشت جفیر / اسفند 62 * ادامه عملیات لشکر 27 محمد رسول الله(ص) بسیاری از نیروهایش را از دست داد. لشکر 14 امام حسین(ع) که در محور زید (جنوبی) عمل می کرد، به کمک رزمنده ...
