خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنچه زنان درباره نیازهای تغذیه ای ویژه ماه رمضان باید بدانند
به گزارش شفا آنلاین : دکتر پریسا ترابی با اشاره به شرایط خاص روزه داری در زنان افزود: زنان به علت شرایط فیزیولوژیکی خاص، نیاز به توجهات تغذیه ای ویژه ای دارند؛ در بسیاری از موارد با تامین به موقع مواد مغذی می توان عوامل خطر تغذیه ای را محدود و سلامت زنان را تضمین کرد. وی به نیازهای تغذیه ای دختران نوجوان در ماه رمضان اشاره کرد و گفت: این سنین به مصرف منابع غذایی خون ساز و حاوی آهن جهت
پس اندازی برای درمان یک بیماری از قبل اعلام شده
به گزارش شفا آنلاین : اخیرا در یکی از پربیننده ترین برنامه مناسبتی تلویزیون که در ماه رمضان پخش خود را آغاز کرده، آگهی تبلیغاتی بیمه سرطان زیرنویس می شود! ماجرا از این قرار است که یک شرکت بیمه ای در کنار خدمات ریز ودرشت خود، با پخش تبلیغاتی این زیرنویس در این برنامه تلویزیونی، درصدد دست و پا کردن مشتری می گردد. گرچه بسیاری از عموم تماشاگران برنامه مورد اشاره، به خاطر جذابیت
روزه داران این غذاها را در سحر نخورید!
...، خیلی کم و محدود یا ترجیحا استفاده نشود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان ادامه داد: افراد چاق باید از پرخوری در وعده های افطار و سحر خودداری کنند و از مصرف غذاهایی که چاق کننده هستند مثل بامیه و زولبیا و سایر شیرینی جات و غذاهای سرخ شده کمتر استفاده کنند؛ چراکه این اقلام چاقی آنها را تشدید می کند. وی گفت: نیاز است ورزشکاران برای پیشگیری از کم آبی، فعالیت های سنگین را در طول روزه داری انجام ندهند و اگر امکان دارد فعالیت های ورزشی را به بعد از شام موکول کنند. انتهای پیام دانلود فایل مرتبط با خبر : ...
چطور فردی کارتن خواب می شود؟
علیرضا جزینی -قائم مقام کل ستاد مبارزه با مواد مخدر- گفته است که 15 هزار معتاد کارتن خواب در سطح شهر تهران وجود دارند. به گفته جزینی قرار است برنامه ریزی های لازم با همکاری شهردار تهران برای نگهداری این افراد انجام شود. به نقل از فرارو، کارتن خواب های شهر تهران را مردان و زنانی با شرایط متفاوت تشکیل داده اند. چندی پیش مهاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده از حضور 500 زن در میان کارتن
یک محقق گیاهان پزشکی: گیاه دارویی یونجه زرد در درمان دیابت معجزه می کند
پزشکان طب سنتی مصرف شود تا عوارضی برای فرد بیمار به وجود نیاید. عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی استان همدان با اشاره به اینکه اثر دم نوش این گیاه از داروهای گیاهی ساخته شده به مراتب بیشتر است به مردم توصیه کرد از دم نوش این گیاه دارویی برای درمان دیابت استفاده کنند. کلوندی با اشاره به اینکه اکثر افرادی که مبتلا به دیابت هستند خون آنها غلیظ می شود اظهار کرد: یکی
فرق بین گرسنگی شدید و گرسنگی روزه دار
خوابیدن که حداقل 2 ساعت از زمان صرف غذا گذشته باشد مصرف کنند. این فوق تخصص غدد درون ریز در پایان گفت: به طور کلی فرد در هنگام پرکاری و کم کاری تیروئید که بیماری کنترل نشده است نمی تواند روزه بگیرد ولی اگر بیمار تحت کنترل باشد و با دارو میزان هورمون هایش در حد طبیعی باشند، می تواند روزه بگیرد بنابراین توصیه می شود که این افراد از چند ماه قبل از ماه رمضان به پزشک مراجعه نمایند تا بیماری شان به خوبی کنترل شود.
آن جا که باید بیخیال بچه شوید: 10 حاملگی پرخطر
. خانم های مبتلا به پسوریازیس یا برخی از بدخیمی های پوستی که از دارویی مانند نئوتیگازون یا تیگازون استفاده کرده اند، نباید تا 3-2 سال پس از قطع مصرف این دارو باردار شوند. 10. خانم هایی که به هر علتی تحت درمان رادیواکتیو قرار گرفته اند، بهتر است تا یک سال از بچه دار شدن خودداری کنند.
رمضونیکه آئینی که در سیستان معنویت را معنا می کند
گذشتگان فراموش نشود، چرا که ان ها، ریشه استوار هر خطه اند. این کارشناس مسائل فرهنگی منطقه سیستان افزود: سیستانی ها در صدر اسلام به سبب برخورداری از رصد خانه با رصد ستاره ها به راحتی از حلول ماه مبارک رمضان با خبر می شدند و با صبر و شکیبایی خاصی یک ماه را روزه داری می کردند. وی گفت: در قدیم زمانی که ماه رمضان در ایام گرم سال قرار می گرفت مردم از غداهای سرد همچون آب دوغ خیار و کشک استفاده می
راه هایی برای بالا بردن تحمل بدن در ماه رمضان
تشنگی و گرسنگی در ماه رمضان وضعیت ویژه ای را برای افراد روزه دار ایجاد می کند. بسیاری از روزه داران در این ماه ممکن است خستگی، بی حوصلگی، سردرد، گرفتگی عضلات، مشکلات کلیه، دردهای معده و... را تجربه کنند. دلیل عمده این حالات کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن است. روزه گرفتن در تابستان، با وجود گرما و ساعات طولانی برای تحمل گشنگی و تشنگی، کار روزه داران را سخت تر می کند. با این وجود می توان راه
اخبار کوتاه استان یزد
خطوط ثلث ، کوفی و بنایی جلوه خاصی به این بنا داده است تصریح کرد: جهت نورپردازی نمای داخلی گنبد در مراسمات مختلف و اعیاد تعداد 80 عدد پروژکتور و 40 عدد لامپ کم مصرف تعبیه شده است . ** مدیر جهاد کشاورزی بافق از کاهش 300 تنی برداشت جو در این شهرستان خبر داد. حمید عسکری باقر آبادی روز شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود:سال گذشته 400 هکتار از اراضی شهرستان بافق زیر کشت جو بود که امسال به
سرطان، محصول زندگی های ماشینی
نشده است. اثر مخرب امواج به طول موج بستگی دارد و هر چه کوتاه تر باشد بدتر است. همچنین کسانی که نسبت به استفاده از اینترنت وایرلس در خانه نگران هستند باید بدانند که خطر استفاده از آن به دلیل طول موج بالا کمتر است. امروز باید قلیان و سیگار را در دسته قاتلان انسان قرار داد زیرا پژوهش ها نشان می دهند استعمال دخانیات مهم ترین عامل ابتلا به سرطان پانکراس است که بدترین نوع سرطان در
برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان/ در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
روز، بهتر است هنگام مسواک زدن برای کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید. * روزه داری و مشاغل سخت افرادی که دارای مشاغل سخت هستند مانند کشاورزان، کارگران ساختمانی، و کسانی که در معرض شدید نور آفتاب، قرار می گیرند، نکاتی را باید در روزه گرفتن رعایت کنند. این افراد باید نوشیدنی های ضد صفرا مانند: شربت خاکشیبر، لیمو، انگور، آب انار، و ... مصرف نمایند تا
سرطان محصول مدرنیسم است
افرادی که ریسک ابتلایشان از طریق سابقه خانوادگی که مسئله ارث و ژنتیک پیش می آید را در اولویت قرار می دهیم و برای آنها راه های پیشگیری علمی را مورد استفاده قرار می دهیم. با این حال مسئله ژنتیک و ارث یک درصد کوچکی از ابتلا به سرطان را به خود اختصاص می دهد. عوامل اصلی بروز سرطان در افراد چیست؟ یکی از عمده ترین عواملی که در ایجاد سرطان ها نقش دارد، تغذیه است. تحقیقات نشان داده
ضیافتی بزرگ برای میهمانان کوچک خدا
جزو اتفاق های عادی است و شما به عنوان والد باید در این مواقع از کودک تان بخواهید که روزه اش را بشکند. حواستان به سن رشد باشد حامد پورآرام، عضو هیئت علمی تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با همه توصیه هایی که ما به بزرگ ترها می کنیم در مورد کاهش مصرف مواد قندی و شیرینی جات در ماه مبارک رمضان که متأسفانه گوش هم نمی کنند اما این موضوع و هشدارها در مورد روزه اولی ها و
روزه داران مراقب عارضه چاقی در ماه رمضان باشند
از مواد چاق کننده مانند مصرف زیاد انواع شیرینی، زولبیا و بامیه، انواع دسر و غذاهای پرچرب از جمله مصادیق بدخوری است. کارشناس ارشد تغذیه ادامه داد: افراد تصور می کنند چون در طول روز غذایی نخورده اند مجاز به استفاده از مواد شیرین و پرچرب به هر میزان دلخواه هستند. وی اظهار کرد: در صورتی که بهتر است مصرف این گونه مواد را کاهش، و به مصرف غذاهای سالم، میوه و سبزیجات روی آوریم. شیرانی
3 میلیون نفر در کشور به روماتیسم مفصلی مبتلا هستند
می شود مبتلایان به آرتریت روماتوئید تحت هر شرایطی دارو را ادامه دهند و در صورتی که با عوارض جانبی آن روبه رو شدند پزشک را در جریان بگذارند تا با تغییر دارو یا دوز آن نسبت به کنترل عوارض جانبی دارو اقدام شود. * قطع دارو موجب عود بیماری می شود نجفی زاده گفت: قطع دارو موجب عود بیماری می شود متأسفانه اغلب بیماران پس از چند ماه مصرف دارو و بهبودی نسبی دارو را قطع و زمینه عود مجدد
آیا نمایشگاه قرآن برگزار می شود
قرآنی نیز در نمایشگاههای قرآن عرضه می شوند. - پس تأخیری که برای آغاز به کار نمایشگاه قرآن اتفاق افتاده به دلیل کمبود منابع مالی است؟ قرار بود نمایشگاه بیست روزه برگزار شود. به صورت معمول استقبال از برنامه های ماه مبارک رمضان از دهه دوم این ماه است. از روز اول ماه رمضان شاید استقبال چندانی صورت نگیرد و هر چه روزها پیش می رود آمادگی و استقبال بیشتر است. البته بخشی هم به این دلیل
جامعه قوی و با همّت، مرهون روزه داری
این مرجع تقلید در نوشتاری به مناسبت ماه مبارک رمضان آورده است: روزه دارای فواید، مصالح روانی و اخلاقی، جسمی، اجتماعی، اقتصادی، بهداشتی، درمانی و حتّی سیاسی است و باید در هر یک از این فواید جداگانه و مستقل به بحث پرداخت و تذکّر و توجّه به این فواید یقین مسلمان را به دین اسلام، زیاد و اطمینانش را به حکمت خدا در تشریع این فریضه بزرگ قویتر می سازد. در این مقال، می خواهیم برخی از
اگر در ماه رمضان ضعف دارید، شیره انگور بخورید
هندوانه به دلیل اینکه سردی است به تدریج باعث ایجاد ضعف در فرد روزه دار و مشکلات گوارشی می شود. وی استفاده از مواد غذایی گرم را در وعده افطار توصیه کرد و گفت: خرما، گردو، حلوا ارده، عسل، شله زرد، سوپ و آش شله قلمکار خوراکی های گرمی هستند که مصرف آنها در وعده افطار در حد متعادل توصیه می شود. با توجه به اینکه مصرف گرمی ها ضعف ایجادشده در طول روز را رفع می کند، تاکید بر این است که روزه داران
مصرف زولبیا هنگام افطار توصیه نمی شود
...> علیزاده افزود: خوردن زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان، علاوه بر اینکه ممکن است روزه داران با مشکلات گوارشی مواجه کند، اضافه وزن و چاقی را برای آنان به همراه خواهد داشت. وی اظهار داشت: خوردنی هایی مانند خرما، کشمش، مایع ولرم برای استفاده روزه داران در زمان افطار بسیار مناسب است. علیزاده به بیماران دیابتی نیز توصیه کرد که در صورت گرفتن روزه تحت نظر پزشک، از مصرف سایر مواد قندی و شیرین از جمله چای شیرین و خوردن خرمای زیاد در وعده افطار خودداری کنند. این کارشناس تغذیه افزود: به بیماران دیابتی خوردن سالاد، سبزیجات، حبوبات و نان سبوس دار توصیه می شود. . انتهای پیام /* ...
امام دارویی است که با "تحریف" به سم تبدیل می شود
حق را نباید ترویج کنیم و جز از وسیله حق نمی توانیم استفاده کنیم. دشواری مهم این است که تحریف گران از تاکتیک های متنوعی استفاده می کنند که می تواند عموم مردم و خصوصاً جوانان را تحت تأثیر قرار دهد و بفریبد. وی ادامه داد: این معادله نابرابر، می تواند اراده طرفداران حق را تضعیف کند و سبب می شود کسانی که به حق باور دارند و می خواهند خدمت کنند، تصور نمایند که نمی توان کاری کرد، اما ما یک چیز
انتشار دستخطی از رهبر معظم انقلاب در مجله سرآمد
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری فارس به نقل از مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، ماهنامه خبری، علمی، آموزشی و تحلیلی سرآمد انتشار سیزدهمین شماره اش را با نخستین روزهای ماه مبارک رمضان 94 صورت داده است. بر همین اساس، طرحی درباره روزه داری به سبک سلامتی در این نشریه آمده و نکته های علمی برای هر چه بهتر بهره بردن از این ماه، ارائه شده است. اما نکته بارزی که در
چگونه از معنویات ماه مبارک رمضان بهره مند شویم؟
با روم یا امپراتوری ایران است، حضرت رسول(ص) فرمودند جهاد با نفس جهاد اکبر است." زکیلو گفت: بنابراین در این ماه باید فرد تلاش کند با نفس خود مقابله کند و آن را در اختیار بگیرد. روزه مقابله با نفس است یعنی انسان گرسنه است ولی نمی خورد، حتی در این ماه مرد با همسر خود در طول روز نمی تواند نزدیکی کند و این برای تعلیم روح و مبارزه با نفس است. درست مانند یک مانور برای تقویت انسان است.
اهدای خون ،اهدای زندگی در ماه خدا
شود، زمان بروز حوادث و سوانح گوناگونی نظیر تصادفات رانندگی و اعمال جراحی است، اما بیماران مبتلا به سرطان که تحت شیمی درمانی یا اشعه درمانی قرار دارند هم از مصرف کنندگان خون و فرآورده های آن هستند، بسیاری از دیگر بیماران، مانند مبتلایان به تالاسمی و هموفیلی نیز ناگزیرند برای بهره مندی از یک زندگی نسبتا طبیعی برای تمامی عمر به شکل منظم خون یا فرآورده های خونی دریافت کنند. همچنین بانوان
توصیه هایی که ورزشکاران روزه دار باید جدی بگیرند
کنند. فعالیت زیاد نوجوانان روزه دار در ماه رمضان، منجر به صرف انرژی بیشتر و افزایش تعریق در طی ساعات روز است که می تواند زمینه ساز سوء تغذیه خفیف یا شدید شود. بهترین ورزش در طول ماه رمضان شنا و پیاده روی پس از صرف افطار است، چرا که از گرفتگی عضلات و بروز یبوست نیز پیشگیری می کند.
چرا مردم به شایعات آلودگی مواد غذایی دامن می زنند؟
سنگین وجود دارد، البته سازمان دامپزشکی آن را تایید کرد اما میزان آن از حداکثر مجاز بیشتر نیست و تنها اسید فسفوریکی که برای استخراج دی کلسیم فسفات مورد استفاده قرار می گیرد ناخالصی داشت و فلزات سنگینش از حداکثر مجاز بالاتر بود که هشدار دادیم مشکل باید حل شود یا این که اسید فسفوریک فود گرید باید به جای آن در بازار عرضه شود. این صحبت ها در شرایطی بودکه به عقیده کارشناسان، فلزات سنگین به
عملکرد ریوی افراد سیگاری در ماه رمضان تغییر می کند
سلامانه : محمد باقر لاریجانی، رئیس مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران با اشاره به تحریک پذیری افراد سیگاری به دلیل کاهش مصرف آن در ماه رمضان اظهار کرد: استرس فیزیولوژیکی که در اثر تحریک پذیرتر شدن افراد سیگاری به دلیل کاهش استفاده آنها از سیگار در ماه رمضان به وجود می آید. ممکن است عملکرد ریوی این افراد را تحت تاثیر قرار دهد به همین دلیل
افزایش حملات صرع در ماه مبارک رمضان
سلامانه : محسن خوش نیت فوق تخصص غدد درون ریز در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران گفت: در مطالعات انجام شده در ارتباط با صرع و روزه داری نشان می دهد که به دلیل عدم رعایت برخی نکات، میزان بروز حملات صرع در ماه رمضان افزایش می یابد. وی راجع به عواملی که بروز حملات صرع را افزایش می دهد، گفت: این عوامل عبارتند از تغییر زمان مصرف دارو در شبانه روز،-تغییر مقدار دور دارو مصرفی، تغییر نوع
اثربخشی بسیاری از داروها با مصرف به موقع آن ارتباط دارد
این دانشگاه روز شنبه به نقل از دکتر محمدرضا صابری گزارش داد: بیماران نباید بدون مشورت با پزشک معالج اقدام به قطع دارو، تغییر یا کاهش میزان مصرف آن کنند. وی تاکید کرد: بیمارانی که در ماه مبارک رمضان قصد روزه گرفتن دارند پیش از هر چیز و تغییر زمان مصرف داروی خود، حتما با پزشک معالج مشورت کنند. معاون دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: مصرف برخی از داروها را می توان پس از مشورت با پزشک به
روزه داران از خوابیدن پس از صرف غذا پرهیز کنند/سفره های رنگین روزه داران را به سوء هاضمه مبتلا می کند
وراوی: غلامرضا حمید خلق اظهار کرد: سفره های رنگین و مصرف غذاهای پر از چربی و نمک و قند قاتل اصلی معده هستند و مصرف حجیم غذاها قطعا به ناراحتی های مزمن و تشدید بیماری های معده و گوارشی کمک می کند. وی ضرورت تدوین یک آیین نامه مشخص و معلوم را در ترویج تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان یادآور شد و ادامه داد: روزه داران باید برای تضمین سلامتی خود به حذف روغن و نمک آن هم به مقدار زیاد در غذاهای
