خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فست فودها با ما چه می کنند؟
ترکیبات زیست محیطی مایعات بدن را از حالت تعادل خارج خواهد نمود و زمینه اختلالات عصبی، پوستی، تنفسی، گوارشی ضایعات متعددی در مسیر دهان مری و معده و روده ها و کبد را بسترسازی خواهد کرد. عوارض ناشی از گرایش دائمی به غذاهای آسان دسترسی با نوشیدن نوشابه های گازدار و بی گاز رنگین و بی رنگ با تجمیع اثرات زیان بار fast food غذاهای آسان تر بیشتر خواهد شد. چرا روز به روز به تعداد مصرف ...
این اجلاس تکلیف عوامل تخریب محیط زیست را روشن کرد
اشاره کرده اند، اما اقدامات جدی در این زمینه هنوز جای ابهام دارد. به گفته چیت چیان این نمودها به اضافه افزایش جمعیت و افزایش مصرف آب تاثیرات بسزایی بر زندگی افراد داشته که نخستینش سلامت انسان هاست. تاثیرات اقتصادی و کشاورزی مساله دومی است که این پدیده مستقیم بر آن تاثیر می گذارد. او ادامه داد: کشاورزی در بسیاری از مناطق دچار مشکل شده؛ زمانی بود که در جهرم فارس با 20 متر کندن زمین به آب می رسیدیم ...
گیاهانی برای درمان نفخ و دل درد
به گزارش مرور نیوز ، یک پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که دستگاه گوارش آن ها بسیار حساس است و دچار نفخ و درد شکم می شوند، در صورتی که مشکل خاصی نداشته باشند می توانند علاوه بر پیروی از برنامه غذایی مناسب، از برخی گیاهان نیز برای التیام مشکلشان بهره ببرند. دکتر عین اله ولی زاده افزود: تصور عامه افراد بر این است که مصرف حبوبات نقش زیادی در ایجاد درد شکم و نفخ آن اثر دارد اما باید گفت ...
حقایقی شیرین از یک میوه ترش!
. مطالعات حاکی از آن است که مصرف دو عدد کیوی 30 میلی گرم منیزیم وارد بدن می کند که برای بهبود عملکرد ماهیچه ها و اعصاب و افزایش سطح انرژی مهم است. همچنین میزان پتاسیم آن نسبت به موز 20 درصد بیشتر است و مصرف آن برای کمک به سطح فشارخون و کاهش شکل گیری سنگ کلیه و خطر سکته مغزی ضرورت دارد. طبق بررسی های انجمن ریه آمریکا یک فرد بزرگسال به طور متوسط در طول روز 20 هزار بار نفس می کشد ...
انجیر بسیار چاق کننده است!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر می خواهید چاق شوید با گنجاندن این ماده غذایی در وعده های اصلی تان می توانید وزن خود را افزایش دهید. دکتر نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب سنتی گفت: انجیر میوه ی مغذی و خوش طعمی است و دارای مواد قندی، مواد ازته، چربی، مواد معدنی، آمینواسید، آنزیم های مختلف و کاروتن می باشد. در برگ های آن حدود 06/0 درصد مواد تلخی مانند فیکوسین و برگاپتین ...
پاکسازی بدن از تمام سموم با یک معجون طبیعی
سیب در روز نیاز به داروهائی را که پزشک تجویز می کند ، بسیار کاهش می دهد و زنجبیل هم کارآئی رودۀ بزرگ را افزایش می دهد و باعث بهبود بیماری نفخ معده می شود و به بدن در خارج کردن فضولات کمک می کند. لیموی ترش هم سرشار از ویتامین سی است ویتامینی که یک آنتی بیوتیک قوی محسوب می شود و نقش بسزائی در پاکسازی بدن از سموم دارد . نمک دریا هم باعث هضم بهتر غذا می شود و فضولات را بهتر از ...
بهترین زمان برای غذا خوردن چه موقع است/ اشتباهات شایع درباره صبحانه و کاهش وزن
بیشتر در طی روز خواهد شد و این کار بدترین اتفاقی است که می تواند برای افرادی که قصد کاهش وزن را دارند، رخ دهد. به گفته وی، اگر بدن هر چه فاصله های غذا خوردنش طولانی باشد متابولیسم نیز کاهش می یابد و علاوه بر آن تصور می کند در ساعات بعدی غذایی برای خوردن نیست و همین باعث می شود بیشتر چربی مصرف کند. برخی از افراد می پندارند اگر در طول روز یک وعده غذا بخورند در کاهش وزن موثرتر است اما این ...
دلایل مهم بزرگ شدن شکم
چرب غذا می خورید؟ حتما شما هم شنیده اید که مصرف بیش از اندازه غذاهای چرب، یکی از دلایل چاقی به ویژه چاقی شکمی است اما احتمالا نشنیده اید که بیش از اندازه چربی نخوردن هم می تواند به چاق شدن شکم شما منجر شود. محققان می گویند کسانی که بیش از اندازه بر نخوردن چربی تاکید می کنند، صاحب شکم هایی چاق و نازیبا می شوند. از نظر آنها مصرف چربی های مفید هم برای سلامت لازم است و هم برای زیبایی افراد ...
زیره برای لاغری شکم
باعث کاهش چشمگیر چربی های بدن می شود مطالعه ای نشان می دهد خانمی که زیره به رژیم غذایی خود می افزاید با کاهش چهارده درصدی چربی مواجه است. در حالی که با روش سالم فقط می توان پنج درصد کاهش مشاهده کرد. زیره باعث راحت خوابیدن می شود بنابراین راحت غذا می خورید هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید حجم زیادی غذا می خورید. زیرا سوخت و ساز آرام تر انجام می شود و بیشتر احساس ...
خواص برنج قهوه ای؛ 14 فایده ای که این خوراکی برای سلامتی دارد
برای کنترل وزن در افرادی است که با چاقی مبارزه می کنند. این برنج حاوی منگنز است که به سنتز چربی بدن کمک می کند. مطالعاتی که در این زمینه انجام شده، نشان داده است مصرف غلات کامل مانند برنج قهوه ای دارای اثرات مثبت بر روی بدن است؛ چون موجب کاهش شاخص توده ی بدن و چربی آن می شود. برنج قهوه ای به افزایش فعالیت گلوتاتیون پراکسیداز که یکی از آنزیم های آنتی اکسیدانی است و همچنین به بالا رفتن سطح کلسترول خوب ...
زیبایی و جوانسازی پوست با استفاده از جوانه ها
به گزارش شفاف ، حیدر عظمایی اظهار داشت: جوانه های غلات و حبوبات دارای مواد مغذی و ضروری بدن، املاح و ویتامین ها هستند که بر روی سلامتی کل بدن و به خصوص دستگاه گوارش، زیبایی پوست و در پیشگیری از پیری و چین و چروک پوست نقش موثری دارند. همچنین مانع از رشد سلول های سرطانی و افزایش فعالیت غدد جنسی می شوند. وی افزود: جوانسازی پوست نیاز به ویتامین های B، A، C، E.، کلاژن، الاستین و املاح معدنی ...
چرا نفخ می کنیم؟
دلیل در صورتی که با معده سنگین به خواب روید، موجب می شود دستگاه گوارش به سرعت مواد خوراکی را هضم نکند و هنگام صبح با مشکل نفخ معده از خواب بلند شوید. به همین دلیل کارشناسان به افراد توصیه می کنند سه تا چهار ساعت پیش از خوابیدن وعده غذایی شام مصرف شود. – عدم توجه به آلرژی زا بودن برخی خوردنی ها: برخی از آلرژی ها و حساسیت های غذایی دلیل کمتر شناخته شده ای برای تورم معده هستند. افرادی که به گندم ...
بدن خود را به آسانی سم زدایی کنید!
آمینه به وفور در عصاره استخوان یافت می شود. عصاره استخوان به هضم غذا کمک می کند به طوری که دستگاه گوارش بهتر کارمی کند. آنتی اکسیدان موجود در استخوان جهت سرعت بخشیدن به سم زدایی بسیار مفید است. زمانی که سم زدایی در بدن شکل می گیرد ضعف و خستگی از بین می رود. این مطلب را در نت نوشت بخوانید: نوشیدنی های معجزه آسا برای سم زدایی و چربی سوزی بدن توت انواع توت ها سرشار از ...
از سه تلفن هوشمند Android در کنگرهٔ جهانی موبایل رونمایی شد
نمادین Nokia 3310 مدرن بودیم که با دگردیسی مدرنی درطراحی، از نو زاده شده است. این خانوادهٔ محصولات معرفی شده، نمایانگر اعتقاد به این اصل است که همهٔ مصرف کنندگان باید به محصولاتی با کیفیت ممتاز دسترسی داشته باشند، نه فقط آنان که دستگاه های پیشرفتهٔ پرچم دار دارند. تک تک اجزای فنی با بهره گیری از فلسفهٔ طراحی متفکرانه ای که بر بهبود تجربهٔ تلفن در همهٔ سطوح تمرکز دارد، به دقت مورد بررسی قرار گرفته ...
وقتی شوینده ها دردسرساز می شود
عنوان موادشوینده و پاک کننده در منازل مورد استفاده قرار می گیرد حاوی مواد خطرناکی است: مواد سرطان زا: این قبیل مواد خطر ابتلا به انواع سرطان ها و نیز رشد تومورهای سرطانی را افزایش می دهد. مختل کننده های غدد درون ریز: این مختل کننده ها مانند هورمون های انسانی عمل می کنند و بدن را با سیگنال های غلط به اشتباه می اندازند. قرار گرفتن در معرض مواد مختل کننده ممکن است به مشکلاتی چون ...
نابرابری ها به حد انفجار رسیده اند
سه سال گذشته شاهد بودیم، در این صورت، چگونه محتمل است که این مشخصه های فنی، اقتصادی و سیاسی، اقتصاد ایران را در معرض مخاطره بحران کنترل ناپذیری قرار بدهد. نوع نقش آفرینی درآمدهای حاصل از صادرات نفت و گاز در اقتصاد ایران درآمدهای ارزی حاصل از صادرات نفت و گاز عمدتا از مدخل بودجه دولت به اقتصاد ایران تزریق می شدند. این درآمدهای ارزی از طریق بانک مرکزی موجب افزایش درآمدهای ...
درمان کمبود آب دور جنین
اونس مایع مصرف می کند. اما گاهی اوقات این تعادل به هم می خورد و در نهایت آب دور جنین کمتر از حد ایده آل می شود. این مشکل کمبود آب دور جنین می باشد که مشکلی خطرناک است. بنابراین بلافاصله باید به پزشک اطلاع دهید. شما باید چه مقدار آب دور جنین داشته باشید؟ همان طور که گفته شد جنین به طور پیوسته آب دور جنین را قورت می دهد و دفع می کند. بنابراین مقدار این مایع هر روز افزایش و کاهش ...
ترکیب های ممنوع غذایی!
جاست نچرال لایف نوشت: ترکیب مواد تشکیل دهنده که از گوارش سریع و کند برخوردار هستند، ایده خوبی نیست. این شرایط می تواند تخمیر مواد غذایی در معده را به همراه داشته باشد که ممکن است کل بدن را مسموم کند. گوارش کند و تخمیر قندها و نشاسته ها چیزی است که در نهایت تجربه می کنید و بر همین اساس آن گونه که باید، از وعده غذایی خود لذت نخواهید برد. افزون بر این، فرآیند تخمیر می تواند موجب شکل گیری گاز، تورم و ...
شهردار تهران: با کاهش جمعیت تهران موافق هستیم
عمومی مهم ترین موضوع شهرداری تهران بود و در پی آن موضوع آلودگی هوا، آب و خاک مهم ترین بحثی بود که مورد توجه قرار گرفته بود. قالیباف تخریب محیط زیست را از پیامدهای بی توجهی به حمل و نقل پایدار در سیاست های توسعه ای معرفی کرد و افزود: تغییرات اقلیمی و تولید گاز CO2 نیز یکی دیگر از پیامدهای بی توجهی به حمل و نقل پایدار در سیاست های توسعه ای است. وی به سهم 80 درصدی خودروها در ...
چگونه تلفن همراهمان را 10 برابر سریعتر شارژ کنیم؟/10 نکته ضروری که قبل از خرید لپ تاپ باید بدانید/نرم ...
محل کار یا دانشگاه ببرید. میزان رزولوشن نیز از اهمیت زیادی برخوردار است و اگر کیفیت آن مطلوب نباشد در مدت زمانی نسبتا طولانی می تواند منجر به خستگی چشمان شما شود. حال اگر این موضوع برایتان اهمیت دارد و از طرفی بودجه کافی برای تهیه لپ تاپ با کیفیت نمایش بهتر را دارید، درنگ نکنید. 8. اندازه و وزن ممکن است تا کنون به اهمیت این موضوع فکر نکرده باشید؛ اما قطعا می دانید ...
معاون اول رییس جمهور تاکید کرد: ایران با بزرگواری از کنار سخنان نسنجیده برخی مقامات کشورهای منطقه عبور ...
را به واحدهایی که محصولاتشان خریدار ندارد پرداخت نکنند اما حتما باید گزارش و توضیحات فنی و دلایل عدم پرداخت تسهیلات به اینگونه واحدها را به ستاد اقتصاد مقاومتی اعلام کنند. در راستای این برنامه، تقاضاهای متعددی از سوی واحدهای کوچک و متوسط به ستادهای اقتصاد مقاومتی استان ها ارسال شد و از همین محل، تسهیلات مورد نیاز در اختیار 22 هزار واحد قرار گرفت و این واحدها مجددا فعال شدند. دکتر جهانگیری ...
8 کاری که افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
آب سرد برای جسم و ذهن مفید است. انجام پیوسته ی این کار منجر به تقویت بلندمدت سیستم ایمنی، غدد لنفاوی، گردش خون و دستگاه گوارش می شود که نتیجه ی آن بهبود کیفیت زندگی است. همچنین غوطه وری در آب سرد کاهش وزن را آسان تر می کند زیرا سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. بی شک در آغاز از رفتن زیر دوش آب سرد می ترسید. اگر قبلا این کار را امتحان کرده باشید احتمالا خودتان را به یاد می آورید که مردد ...
رسیدگی به سیستان هیچ وقت اولویت دولت ها نبوده یا شاید گمان می کنند رأی این منطقه تاثیرگذار نیست/ دولت ...
مختلف به دلایلی متوقف یا کند می شود و سالیان زیاد طول می کشد. یا در باره راه آهن هم به همین شکل. اگر شما زیرساخت ها را فراهم نکنید و جاده و راه آهن و گاز نداشته باشید چه مشکلاتی ممکن است رخ دهد؟ اولین مشکلی که برای ساخت یک گلخانه می تواند اتفاق بیفتد می تواند بحث گاز باشد. گاز مصوب می شود از عسلویه یا ایرانشهر در یک مقطع زمانی کوتاه به طول 900 کیلومتر با قطر 56 اینچ گازدار می شود، اما وقتی قرار بود ...
دیابت نوع یک در کودکان، درمان
حدود ساعت های 10صبح، 4عصر و قبل از خواب) داشته باشند. همین طور می توانند مقدار کافی از سبزیجات و میوه ها (شامل یک واحد میوه شیرین) میل کنند. اما نباید فراموش کنند که مرتب، یعنی ناشتا و هر دو ساعت بعد از صرف وعده های اصلی غذا، قند خون خود را با دستگاه گلوکومتر اندازه گیری کرده و اندازه ها را یادداشت کنند؛ چراکه پزشک معالج از همین یادداشت های روزانه برای تعیین دوز انسولین مورد نیاز فرد استفاده می کند ...
معجونی شگفت انگیز برای سلامتی
زنجبیل برای کمک به گوارش خوب است. افزون بر این، این دو معجون دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی هستند و از این رو قدرت سیستم امینی بدن انسان را افزایش می دهند. در نتیجه، مصرف یک قاشق چایخوری از تونیک زنجبیل و عسل برای افرادی که دارای دستگاه گوارش ضعیفی هستند بسیار مفید است. تونیک زنجبیل و عسل دارای سطوح بالای پروتئین است که به فرآیند گوارش کمک می کند و همچنین ترشح صفرا را تحریک می کند که به حل ...
آنچه باید درباره آنتی بیوتیک ها بدانید
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ اگر شما هم برای مشکلات جزئی مانند سرماخوردگی خودتان را به آنتی بیوتیک می بندید، بدانید که به بدن تان آسیب می زنید. یادتان باشد که مشکل باکتری های مقاوم با مصرف نادرست این داروها باعث پیامدهای جدی در آینده می شود. در این مطلب بیشتر در خصوص این داروها صحبت می کنیم. چرا آنتی بیوتیک ها باعث بروز مشکلاتی در روده می شوند؟ این اثر ...
خواص سوپ بروکلی + روش تهیه
که برای رشد استخوان ها و کاهش وزن مؤثر است. بدانید که سوپ بروکلی برای تقویت دستگاه ایمنی بدن مؤثر بوده و به دلیل دارا بودن فیبر به بهبود عملکرد روده ها کمک می کند. بروکلی؛ منبع فیبرها سوپ بروکلی همچنین خواص ضدالتهابی دارد و برای دستگاه گوارش، پیشگیری از زخم های معده و همچنین جلوگیری از ابتلا به سرطان های گاستریک مفید است. میزان بالای پتاسیم و میزان اندک چربی موجود در بروکلی باعث ...
اشتباهاتی که سرعت بهبودی جراحی را کُند می کنند
احساس خستگی هم خلاص شوید. علاوه بر این، تحرک سرعت هضم غذا را افزایش می دهد. ممکن است پس از جراحی روده های شما تنبل شوند، اما یک فعالیت بدنی ساده و کوچک می تواند به فعال کردن مجدد روده های شما کمک کند. مصرف نکردن غذا و نوشیدنی کافی اگر حالت تهوع داشته باشید یا دچار یبوست باشید، نداشتن علاقه به خوردن و آشامیدن طبیعی است؛ اما جذب غذا و نوشیدنی یک عامل حیاتی برای بدن است و حکم سوخت را ...
خواص درمانی افشره گل سرخ چیست؟
است اثر ضد افسردگی، تنظیم کننده اشتها، آرامبخش، ترمیم کننده پوست، ضد خشکی و خارش پوست، ضد استفراغ، درمان کننده سنگ صفرا، التهاب کبد، آسم، سرفه، ناتوانی جنسی و سرد مزاجی زنان و مردان، رفع سردرد و بیخوابی میباشد. طریقه مصرف افشره گل سرخ از این افشره به روش خوراکی و استنشاقی میتوان استفاده نمود، همچنین این افشره قابلیت ورود از راه پوست به بدن را داشته و استفاده آن به صورت موضعی ...
مرکز تحقیقات انرژی و توسعه پایدار دانشگاه آزاد اسلامی سمنان، پلی برای ارتباط با صنعت
بخش های مختلف، رصد و پایش مصرف انرژی در بخش های مختلف توسط دستگاه های نرم افزاری و سخت افزاری، برقراری ارتباط با مراکز صنعتی، علمی و تحقیقاتی داخلی به منظور آشنایی با تکنولوژی های نوین، اخذ تأییدیه های لازم از سازمان ها و مراکز معتبر در راستای تعالی مرکز را می توان از جمله مهم ترین ماموریت ها برشمرد که در این مرکز تحقیقات به دنبال دستیابی به آن هستیم. * مهم ترین اقدامات انجام گرفته برای ...
