خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید مصرف روغن ماهی/ تقویت متابولیسم و سیستم ایمنی
راهنمای سفر من : کارشناسان تغذیه مصرف زیاد ماهی را توصیه می کنند، اما نسبت به خواص مکمل های روغن ماهی که حاوی اسیدهای چرب اُمگا3 هستند مطمئن نیستند. در ادامه به برخی فواید روغن ماهی اشاره می شود. کمک به مبتلایان به بیماری آسم تحقیق جدید دانشگاه روچستر نشان می دهد محصولات حاوی اسید چرب اُمگا3 موجب کاهش تولید آنتی بادی های مسبب آسم و آلرژی در بدن می شوند. اگرچه در مبتلایان حاد این ...
هشدار فائو درباره کاهش ظرفیتها برای تامین نیازهای غذایی
پنجاه جمعیت کره زمین نزدیک به ده میلیارد نفر خواهد شد. اگر فرض کنیم که متوسط رشد اقتصادی جهان حفظ شود، افزایش جمعیت کره زمین رشد پنجاه درصدی تقاضای محصولات کشاورزی و مواد غذایی را نسبت به سطح کنونی به دنبال خواهد داشت و این وضعیت به طور اجتناب ناپذیر به تشدید فشارهای موجود بر ذخایر طبیعی زمین منجر خواهد شد. این در شرایطی است که میزان مصرف غلات در جهان در حال کاهش و میزان مصرف گوشت، میوه ...
چگونه تا عید لاغر شویم؟
امسال با ظاهری متفاوت ظاهر شوید، مطلب زیر را از دست ندهید. در این شماره سعی کرده ایم با ارائه یک رژیم لاغری 7روزه که شما می توانید به شکل چرخشی تا یک ماه آن را رعایت کنید، کاهش وزن حدود 2 تا 4کیلوگرم تا عید نوروز داشته باشید. پس بهتر است بیش از این زمان را از دست ندهید و با ما همراه باشید. هانیه جباریان روز اول صبحانه 5/1کف دست نان سنگک+ یک عدد تخم مرغ آبپز+ یک عدد گوجه ...
خوراکی هایی که مصرف آنها شما را 100 ساله می کند
شفا آنلاین: رژیم غذایی نقش بسیار مهمی در اینکه چند بهار از عمر ما خواهد گذشت٬ ایفا می کند. به گزارش شفا آنلاین : به نقل از health مصرف منظم آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی در افزایش طول عمر مؤثر است: بروکلی: حاوی ترکیبات تقویت کننده سیستم ایمنی بوده و به از بین بردن زخم های معده و حتی سرطان٬ کمک می کند. ماهی سالمون : این ماهی سرشار از امگا 3 است. اگر از ...
گیاهانی برای درمان نفخ و دل درد
به گزارش تیتر شهر : دکتر عین اله ولی زاده افزود: تصور عامه افراد بر این است که مصرف حبوبات نقش زیادی در ایجاد درد شکم و نفخ آن اثر دارد اما باید گفت استفاده از غذاهایی که با خمیر تهیه می شوند نیز برای آن ها مضر خواهد بود و خوردن پیراشکی، خمیر نان باگت، نان های خوب تخمیر و پخته نشده، پیتزا و ماکارونی و سیب زمینی به این افراد توصیه نمی شود و بهتر است از این نوع غذاها در برنامه غذایی خود پرهیز کنند ...
خوراکی های ضد سرطان با خواص بی شمار
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، همه امراض و بیماری ها به راحتی قابل پیشگیری نیستند، با این وجود شما می توانید بیش از آنکه تصور می کنید بر سلامتی خودتان کنترل داشته باشید. محققان ثابت کرده اند که درصد بالایی از مرگ های ناشی از سرطان مستقیماً با رفتارهای انتخابی در سبک زندگی از قبیل سیگار کشیدن، مصرف الکل، بی تحرکی و رژیم غذایی ناسالم ارتباط دارد. بنابراین ترک سیگار، محدود ...
آیا آب پیاز در رشد مو تاثیرگذار است؟
محتوای گوگردی که به افزایش گردش خون کمک میکند، دارای خواص ضد باکتریایی هم هستند که از رشد باکتریها و قارچها روی پوست سر جلوگیری میکند. جلوگیری از رشد بیشتر این عفونتها به جلوگیری از هرگونه ریزش موی اضافی کمک خواهد کرد.پیاز به استحکام مو نیز میافزاید و این مسئله به جلوگیری از شکستگی و نازک شدن موها کمک میکند. این استحکام، همان چیزی است که برای افزایش رشد موی ( ماسک خانگی برای افزایش رشد مو ) جدید و ...
30 چادر عرضه میوه شب عید در قم پیش بینی شد
بگیرد این میوه ها به مردم عرضه خواهد شد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان قم با اشاره به افزایش قیمت مرغ و تخم مرغ در استان ابراز کرد: قیمت هایی که هم اکنون در بازار ارائه می شود نزدیک به قیمت های تمام شده است، ولی در این شرایط هم مرغ های منجمد هم برای تنظیم بازار در نظر گرفته شده است که باقیمت 5500 در معرض فروش به هم استانی هاست. وی با تأکید بر اینکه ستاد تنظیم بازار به صورت ...
تخم مرغ در تخم مرغ! +تصاویر
تصاویری که می بینید لحظه کشفی را نمایش می دهند که خانواده ای آمریکایی از شکستن تخمی که مرغ خودشان گذاشته بود ولی از اندازه طبیعی بزرگتر بود، انجام داده اند. این خانواده ابتدا از این تعجب کردند که تخمی که مرغشان گذاشته است از اندازه طبیعی تخم های دیگر مرغان بزرگتر است، اما زمانی که تخم را در کاسه شکستند، دیدند که درون این تخم مرغ غیر طبیعی و بزرگ یک تخم مرغ به اندازه عادی هم درون آن است. گفتنی است؛ صاحب این مرغ که تخم بزرگ گذاشته است، در مصاحبه ای گفت باور نمی کند که مرغ او با گذاشتن چنین تخمی نمرده است. ...
معجزه ماست و سیر برای رفع ریزش مو
برای تقویت مو مفید است. برای درمان ریزش موی سر باید کاری کرد تا جریان خون در زیر پوست سر تحریک شود. این متخصص طب سنتی گفت: همچنین می توان علاوه بر استفاده از انواع پیاز خوراکی و سبزی ها، موها را با ماست شست وشو داد چون آب ماست از ریزش مو جلوگیری می کند. وی مصرف جوانه گندم، سبوس برنج و نخودفرنگی را در تقویت مو موثر دانست و گفت: همچنین گفته می شود که یکی از علل ریزش مو علاوه بر ...
شکلات چه تاثیری بر هوش می گذارد؟
پژوهشی نوین که توسط یک تیم از دانشمندان شکلات دوست انجام شده، نشان می دهد که مصرف شکلات سبب افزایش هوش در افراد می شود. پس از تجزیه و تحلیل داده های 1000 داوطلب شرکت کننده در این آزمونها، این تیم به این نتیجه رسیدند که افرادی که حداقل یک بار در هفته شکلات مصرف می کنند، دارای حافظه قوی تری بوده و توانایی استدلال و پردازش اطلاعات در آنها در مقایسه با کسانی که به ندرت یا هرگز شکلات مصرف نمی ...
لاغری با کمک آجیل شب عید+توصیه ها
مهمان ها بویژه اگر در جمع آنها فرد سالمند یا بیمار مبتلا به فشار خون بالا یا بیماری های قلبی عروقی وجود دارد حتماً از آجیل های خام و بدون نمک یا کم نمک استفاده کنید. هرکدام از دانه های آجیل دارای خواص درمانی فراوان هستند و در صورتی که به میزان مناسب و کم هر روز مصرف شوند می توانند علاوه بر تامین نیازهای بدن به مواد مغذی، باعث کاهش وزن و تناسب اندام درافراد نیز شوند. از جمله ...
بهترین خودروهای زیر 40 هزار دلار جهان
حتی برای کسانی که در خارج از ایران زندگی می کنند، مبلغ 40 هزار دلار اصلا رقم کمی نیست؛ اما به هرحال با این پول می توان خودروهایی جذاب و باکیفیت تهیه کرد که بالاتر از سطح متوسط و تا حدودی لوکس باشند. با رشد فناوری و بهبود اقتصاد جهانی، مردم دنیا علاقه ی بیشتری به پرداخت هزینه های بالا برای خودروهای خود پبدا کرده اند. سامانه های کاهش مصرف سوخت، افزایش ایمنی و حتی خودران، نقش بزرگی در ...
شاخ بزرگ روی سر زن چینی! + عکس
اتاق خبر 24 : به نقل از دیلی میل، مدت 2 سال است زائده ای به شکل یک شاخ بر روی سر لیانگ شیوزن اهل سیچووان در جنوب غربی چین، رشد کرده است. این زن می گوید: شروع این مشکل به 8 سال پیش باز می گردد که یک خال گوشتی سیاه بر روی سرش به وجود آمد و او با داروهای گیاهی به معالجه آن پرداخت. اما 2 سال پیش این خال گوشتی سر باز کرد و یک شاخ کوچک به اندازه انگشت کوچک دست از زیر ...
9 مرطوب کننده طبیعی صورت و بدن پوست های خشک و مستعد آلرژی
بعد از دوش گرفتن که با حوله بدنتان را خشک کرده اید. برای پاشنه پا و دست ها می توانید از این روغن استفاده کرده و سپس رویش را با جوراب ضخیم یا دستگش غیر لاتکس (غیر پلاستیکی) بپوشانید. 3. آووکادو به گفته شین هاوس: " آووکادو حاوی چربی های سالم امگا3 و آنتی آکسیدان هایی است که آن را تبدیل به یک انتخاب عالی کرده است. مصرف آن از التهابات پوستی که منجر به پیری می شوند، جلوگیری می کند ...
شکستگی استخوان را در خانه درمان کنید!
. استفاده از شیوه های سنتی تهیه ضماد برای شکسته بندی تنها توسط مختصصان می تواند مورد استفاده قرار گیرد و همیشه باعث ترمیم شکستگی نمی شود. از جمله گیاهان دارویی مورد استفاده در درمان شکستگی می توان به ضماد برگ بابا آدم، آرنیکا، سنفیتون یا همان اذن الحمار و گیاه horsetailgrass برشمرد. همچنین در برخی طب های سنتی ضماد ادویه زردچوبه با تخم مرغ یا ضماد سنفیتون و گوشت قرمز خمیر شده مورد استفاده قرار می گیرد. ...
سبقت دستمزد از تورم
نقطه مطلوبی برسد، هرچند تا تحقق آن راه دشواری در پیش است. او در ادامه با بیان اینکه 90 درصد منابع مالی کشور توسط یک دهک مصرف می شود، اظهار کرد: این یک دهک به تنهایی هر نوع کالایی را به هر میزان که بخواهند استفاده می کنند؛ ولی ما باید قدرت خرید دهک های پایین تر را ارتقا بدهیم. به اعتقاد وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی، ثروت های قله ای نابرابری ها در جامعه را افزایش می دهد. ربیعی ...
19 نکته برای افزایش تاثیر ورزش
به گزارش پایگاه خبری علت، رعایت کردن نکات خاص و بکارگیری استراتژی هایی در زمان ورزش می تواند اثربخشی آن را افزایش دهد. 1 تغذیه سالم داشته باشید همه متخصصان ورزش معتقدند که تغذیه در کنار ورزش بسیار اهمیت دارد. غذا سوخت بدن شما به هنگام ورزش را تامین می کند. سعی کنید غذاهای ارگانیک مصرف کنید و رژیم غذایی متعادل داشته باشید. در رژیم غذایی خود میوه و سبزیجات را بگنجانید. ...
اقتصاد کشور سال آینده جهش چشمگیر خواهد داشت
علی ربیعی چهارشنبه شب در همایش خیرین اشتغال کشور در مشهد افزود: سال جاری برای اولین بار طی چندین سال گذشته روند افزایش دستمزد کارگران به نرخ تورم نزدیک شد که این موضوع در کاهش معضلات جامعه بسیار حائز اهمیت بود. وی اظهار کرد: هر چند ورود یکباره نیروی کار موجب شد فعالیت های دولت در بخش اشتغال کمتر نمایان شود اما با هر یک درصد رشد در اقتصاد توانستیم 100 هزار شغل ایجاد کنیم. وی گفت: با ...
علت خشکی دهان چیست؟
فعال و پرکار هستند. این افراد زود از کوره درمی روند و عصبانی می شوند و زود هم آرام نمی گیرند و مدت زمانی باید بگذرد تا عصبانیتشان فروکش کند. صفراوی مزاج ها بوی عرق تندوتیزی دارند و مستعد خشکی دهان و سایر مخاط ها هستند. مصرف سکنجبین ها به این افراد کمک زیادی می کند. سکنجبین شربتی است که از سرکه و عسل یا سرکه و شکر درست می شود. خوردن غذاهایی مثل کاهو، خیار، ماست و دوغ به برطرف شدن خشکی بدن و دهان این ...
مصرف سویق جو به رشد اطفال کمک می کند + نحوه تهیه
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان به گزارش سرویس اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا ؛ راحله زارع شاهی درباره خواص سویق اظهار داشت: سویق به عربی یعنی آرد هر نوع ماده خوراکی, مراد از آن در طب سنتی، آرد بوداده خوراکی هاست, بسته به اینکه از چه ماده غذایی تهیه شده، خواص آن متفاوت است. سویق ها نفّاخ هستند و بهتر است با شکر یا عسل مصرف شوند این داروساز سنتی افزود: برای تهیه ...
دلایل ناباروری مردان و زنان
.... نوروزی گفت: گرچه مردان برای باروری و تولیدمثل محدودیت سنی ندارند اما وضعیت نطفه ها با بالا رفتن سن دچار تغییر و اختلال می شود. همچنین در زنان بعد از یائسگی امکان باروری وجود ندارد به همین دلیل سن یک عامل دخیل و مؤثر در باروری است. دبیر انجمن اورولوژی ایران گفت: علل ناباروری در مردان و زنان متفاوت است. در زنان، اختلالات هورمونی و تخم گذاری را دلیل ناباروری می دانند، اما ...
نگاهی به پیک مصرف برق در 10 سال گذشته
آمار اوج مصرف برق در 10 سال گذشته نشان می دهد که به طور متوسط در این سال ها پیک بار مصرف حدود 4.5 درصد افزایش داشته است. به گزارش میزان به نقل از روابط عمومی وزارت نیرو، مقایسه حداکثر قدرت نیاز مصرف اصلاح شده طی ده سال گذشته از سال 1385 تا 1395 نشان می دهد که در 4 سال ابتدایی، پیک بار عمدتاً در شب اتفاق افتاده و متوسط رشد پیک مصرف نیز از 6.53 درصد در سال 85 به منفی 0.03 درصد در سال 88 ...
گیاه سداب چه خواص و مضراتی دارد؟
برای مقابله با مرض وبا و بیماری های مسری دیگر از آن استفاده می شده است. بوی نامطبوع، تند و زننده این گیاه، حشرات را دور میکند و از آن برای درمان گزیدگی حشرات استفاده می شود. در طب سنتی ایران این گیاه و گونه های ان به خوبی شناسایی و درمان بسیاری بیماری ها کاربرد داشته است، از نظر ابن سینا این گیاه، بسیار بادشکن و پالاینده رگها است و از خواص سداب برای درمان بیماری های مفصلی، گوش، حلق و بینی، اعصاب ...
معرفی یک رژیم جدید و جالب
خورد و خوراک، باعث می شود تا فرد بتواند برای مدتی طولانی از این رژیم غذایی پیروی کند و وزنش را تا حد ایده آل پایین بیاورد یا حتی ثابت نگه دارد. سفیده تخم مرغ آب پز، سوپ های رقیق، سبزی های خام، چای و قهوه تلخ، مقداری کمی از گوشت های بدون چربی و بخارپز یا تنوری مانند گوشت سینه مرغ یا ماهی و آب، جزو خوراکی های کم کالری ای هستند که می توان در 2 روز کم کالری مصرف کرد. انتخاب نوع و حجم غذاهای 5 روز ...
همه چیز در مورد آلرژی به پنی سیلین
آنافیلاکسی تهدیدکننده زندگی بین 004/0 تا 015/0 درصد گزارش شده است. به عبارت دیگر میزان وقوع شوک آنفلاتیک در هر صد هزار بیمار تنها 4 تا 15 مورد است. بنابراین اگر کارخانه ای یک بچ 100 هزار ویالی پنی سیلین G را با بالاترین کیفیت از لحاظ داروسازی تولید و توزیع کند با مصرف این بچ در جامعه امکان وقوع شوک آنافیلاکتیک در 4 تا 15 نفر وجود دارد که هیچ ارتباطی با نحوه تولید ویال های پنی سیلین ندارد ...
نمک کمتر زندگی سالم تر
راهنمای سفر من : به گزارش راهنمای سفر من به نقل از دانشگاه علوم پزشکی تهران، مصرف زیاد نمک از مهمترین عوامل فشارخون بالا و بروز بیماری های قلبی و عروقی است. میزان سدیم مصرفی در افراد میانسال و مسن، افراد با فشار خون بالا، دیابت و مشکلات کلیوی باید به کمتر از 1500 میلی گرم در روز، یعنی کمتر از 3 گرم نمک روزانه محدود شود. نمک باید به مقدار بسیار کم مصرف شود و همان مقدار کم نمک نیز فقط ...
قاچاق کاکتوس از عراق به ایران!
از بین رفتن کامل کاکتوس می شود. حتی بعضی گلخانه ها به خاطر این آفت بین 300 تا 700 میلیون ضرر دیده اند. محبی همچنین یادآور شد که کاکتوس در ایران به جز مصرف زینتی، استفاده دیگری ندارد اما در چین از یک نوع کنه سپردار که روی نوع خاصی از کاکتوس رشد می کند برای مصارف رنگرزی و استفاده در لوازم آرایشی استفاده می کنند و در مکزیک هم از آن مصرف خوراکی می شود. اما حدود چهار - پنج سال است که برخی ...
زندگی نامه حضرت فاطمه زهرا (س)
...، تمامی ثروت و دارایی خود را در خدمت به اسلام و مسلمانان مصرف نمود. خدیجه در دوران جاهلیت و دوران پیش از ظهور اسلام نیز به پاکدامنی مشهور بود؛ تا جایی که از او به طاهره (پاکیزه) یاد می شد و او را بزرگ زنان قریش می نامیدند. ولادت حضرت زهرا (س) حضرت زهرا (س) در سال پنجم پس از بعثت و در روز 20 جمادی الثانی در مکه به دنیا آمد. حضرت زهرا (س) چون به دنیا پانهاد، به قدرت الهی لب به ...
این غذاها را هر روز بخورید
است که شما خود را در مورد ارزش غذایی غذاهای مختلف آموزش دهید و پس از آن مطمئن شوید که خوردن چه چیزی به طور منظم سبب به بهبود سلامت کلی شما می شود در اینجا برخی از بهترین مواد غذایی که شما می توانید هر روز از خوردن آنها لذت ببرید آورده می شود. 1. اسفناج شک و تردیدی وجود ندارد در حقیقت اسفناج غذایی بسیار پرقدرت است این یک منبع بزرگ گیاهی از امگا 3S و فولات است مصرف منظم ممکن ...
