خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین دمنوش های جایگزین چای برای دید و بازدیدهای نوروزی
همین خاطر مواد زاید در بدن انبار شده و موجب بیماری های گوناگون می شود. ضمن اینکه تانن موجب فعالیت بیش از حد سلول های اپیتلیال کلیه شده و کلیه را به مرور از کار می اندازد! در هر فنجان چای بین 60 تا 75 میلی گرم کافئین وجود دارد که LDL خون را افزایش می دهد و عاملی برای انفارکتوس های قلبی و مغزی می شود. از طرفی کافئین آرام بخش است و در دراز مدت اعتیاد ایجاد می کند! مصرف زیاد چای ...
چگونه هورمون شادی را به طور طبیعی افزایش دهیم؟
وجود دارد که با به کار بردن آنها می توانیم شادی بیشتری احساس کنیم: ویتامین B 6 ویتامین B 6 کافی مصرف کنید. مواد غذایی مثل اسفناج، سیر، گل کلم، خردل، کرفس، ماهی (بخصوص ماهی تن و قزل آلا)، مرغ و بوقلمون و فیله گوشت گاو بدون چربی، منابع خوبی از این ویتامین هستند. ویتامین B 6 در سلامت مغز و تولید انواع انتقال دهنده های عصبی از جمله سروتونین (هورمون شادی) نقش مهمی دارد. غلات ...
وسایلی که حتما باید در خانه تکانی امسال دور بیاندازید
جوراب ها را داشت که آنها را روی ماشین رختشویی قرار داده بود و همواره این امید را داشت که بتواند لنگه دیگر آن را پیدا کند. اما بالاخره تصمیم گرفت که از پیدا کردن آنها صرفنظر کند. استفاده از لوازم آرایشی که تاریخ انقضای آنها گذشته می تواند آسیب های فراوانی را به همراه داشته باشد بنابراین هرچه سریع تر تمام مواد آرایشی قدیمی را بیرون انداخته و حتی در خرید انواع جدید آن از مراکز معتبر اقدام ...
زندگی فرزندم با آتش بازی دیگران نابود شد
سر پسرم می خورد ، سر را قطع می کرد. این مواد منفجره ای که در چهارشنبه سوری استفاده می کنند موادی است که در جبهه ها استفاده می کردند. هنگام رخ دادن این حادثه به اورژانس زنگ زدم اما خیابان ها شلوغ بود و اورژانس نمی آمد ؛ خون از گوش پسرم بیرون می زد ، بعد از 20 دقیقه موتورسوار اورژانس آمد اما نمی شد با موتور عرفان را به بیمارستان منتقل کنیم چون احتمال ضربه مغزی وجود داشت و نمی شد او را ...
بی اشتهایی، بیماریِ بدن شمارا آشکار می کند!
ناسالم با تصویر بدن) نیز وجود دارند که می توانند بر سلامت و روح و روان شما تاثیرگذار باشند. افراد مبتلا به بی اشتهایی آنهایی هستند که به شدت کالری دریافتی خود، چه از طریق غذا نخوردن یا ورزش شدید برای سوزاندن آن چه چربی می دانند، را محدود می کنند. جوع زمانی شکل می گیرد که فردی به آن اندازه غذا می خورد که در نهایت می تواند به بالا آوردن یا ابتلا به اسهال منجر شود. ورزش-اشتها (Exercise-orexia) همان ...
مسمومیت های ناشی از مواد شوینده را هنگام خانه تکانی جدی بگیرید
. ملتجی گفت: مهم ترین عامل بروز آسیب های تنفسی، به کارگیری مواد شوینده و جرم گیرها در غلظت بالا و نیز استفاده از آب داغ حین شست وشو است که تبخیر این مواد را افزایش می دهد. استفاده مدام از مواد شوینده و پاک کننده ها از جمله جرم گیرها و مواد سفیدکننده، سوزش دائم چشم، آلرژی و حتی احتمال بروز سرطان را در زنان خانه دار افزایش می دهد. وی اظهار کرد: استفاده از ماسک هنگام مصرف شوینده ...
روایت مطهری از سخنانی درباره حصر
رهبران اعتراضات را برای سالهای زیادی در حصر نگه دارد؛ بنابراین شورای عالی امنیت ملی گاهی جای قوه قضاییه را می گیرد چون به غیر از قوه قضاییه کسی حق ندارد مجازات تعیین کند. وی افزود: در جلسه ای که با یکی از مقامات قضایی داشتیم موضوع حصر خانگی رهبران اعتراضات سال 88 را مطرح کردم که این مقام قضایی به من گفت رهبران اعتراضات سال 88 که مجازات نشده اند چرا که در یک خانه هستند. من در جواب گفتم اگر ...
نوروز فرصتی برای تجربه غذاهای بام ایران/ازکباب بختیاری تا کله جوش
ذاکرنیوز - گروه استان ها: استان چهارمحال و بختیاری یکی از استان های کوچک و عشایری کشور است که در مرتفع ترین نقطه زاگرس قرار دارد. این استان با پیشینه تاریخی، دارای فرهنگی غنی با سنت ها خاص و ویژه است. شرایط سخت زندگی در ارتفاعات زاگرس و مقابله با سرمای طاقت فرسای این استان، وجود گیاهان متنوع در مراتع و وابستگی به دامپروری در طول تاریخ زمینه ایجاد انواع غذاهای سنتی و خاص را در این استان ...
صفایی فراهانی: قالیباف شانسی ندارد
روحانی استفاده کنیم، نتوانیم از آن چهره ها هم استفاده کنیم. * پس چهره های معتدل وجود دارند نه چهره های اصلاح طلب! بله، مطمئنا باید چهره ای باشد که به هر حال در این شرایط بتواند مطرح باشد. * مثلا چه کسانی؟ مثال در این مورد فراوان است. اگر بخواهیم مثال بزنیم این شائبه پیش می آید که من دارم کاندیدا تعیین می کنم. من در موضع تعیین کاندیدا نیستم. نه سخنگوی اصلاح ...
با راز جوان ماندن پوست صورت آشنا شوید
شگفت انگیزی است که می تواند چروک و خطوط ریز روی پوست را برطرف و افراد را جوان تر کند. اما خیلی از خانم ها نمی دانند که این رتینول در واقع همان ویتامین A است که همانند بسیاری از ویتامین ها و روغن ها، در مواد خوراکی مختلفی که روزانه آنها را مصرف می کنیم وجود دارد و می تواند از بدن در برابر پیری محافظت کند. با یک قضاوت ساده می توان فهمید با مصرف بسیاری از مواد خوراکی می توانیم به جوان ...
با انجام این کارها در سال 96 حال و هوایتان از این رو به آن رو می شود!
گرفتاری برای همه افراد در دنیا وجود دارد و شما نمی توانید هیچ فردی در دنیا را پیدا کنید که بدون مشکل یا دردسر باشد مگر اینکه راه های کنترل استرس و ناراحتی و غلبه بر مشکلات را آموخته باشد. کارشناسان توصیه می کنند افراد مشکلات خود را کنترل کنند یا اگر نمی توانند از دیگران برای رفع یا کنترل آن کمک بگیرند. از جمله دیگر کارها که به شدت باعث ارتقاء و بهره وری سلامت روان افراد می شود حفظ شادی ...
بیایید صحبت کنیم ، شعار روز جهانی بهداشت امسال/ آشنایی با بهترین مواد غذایی برای مبارزه با افسردگی
ایجاد حس غمگینی می شوند. دوم هم اینکه مصرف قارچ مانند مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک، باعث افزایش سطح باکتری های مفید روده می شود. از آنجایی که سلول های عصبی موجود در روده مسئول تولید 80 تا 90 درصد از سروتونین در بدن هستند، بنابراین ما نمی توانیم نقش سلامتی روده در افزایش آرامش و کاهش افسردگی را نادیده بگیریم. به همین دلیل هم گنجاندن تنها 100 گرم قارچ در برنامه غذایی روزانه افراد مبتلا به افسردگی ، می ...
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
...> زنان باردار باید پیش از سفرهای نوروزی، از وضعیت بهداشت و مواد غذایی و آب و هوای منطقه مقصد اطلاعات کافی کسب کنند. عواملی مانند استرس، به هم خوردن وضع تغذیه، وجود بیش از حد نمک در انواع آجیلها، چیپس و پفک و غذاهای شور مانند خیارشور و ماهی شور نه تنها در زنان باردار، بلکه در سایر افراد نیز میتواند باعث افزایش فشار خون شود. مواد غذایی سالم بنابراین زنان باردار باید حین سفر از ...
اتاق تهران و سازمان سرمایه گذاری تفاهم نامه همکاری امضا کردند
احصا رویه ها و مقررات فسادزا، مهمترین اقدامات اجرایی اتاق تهران در راستای تعامل اتاق با حاکمیت است. اصلاح آیین نامه ترکیب هیات های حل اختلاف، استمرار کاهش هزینه های انرژی از طریق استفاده از انرژی های تجدیدپذیر، تولید انواع محتوای اطلاع رسانی، تهیه و انتشار گزارشات فصلی عملکرد اتاق، ارائه خدمات از طریق برون سپاری به اداره ثبت شرکت ها، ایجاد مرکز مجازی نوآوری و فناوری اتاق تهران، توسعه فعالیت ...
کمبود نیرو در پزشکی قانونی خراسان رضوی؛ برخی پزشکان در مطب شخصی با ما همکاری دارند
مناسبی به آن پیدا نشده و در زیرمجموعه نزاع آورده می شود اما در مورد سالمند آزاری 2 بخش وجود دارد یکی افرادی که دچار بیماری های شناختی و زوال عقل هستند و خانواده ها آنها را آزار می دهند و یا اینکه به علت برخی از وضعیت های روحی و رفتاری دوران سالمندی مورد آزار قرار داده می شوند که این موضوعات می تواند با استفاده از فرهنگ سازی تا حدود زیادی برطرف شود. تسنیم: یکی از اقداماتی که پزشکی قانونی آن ...
اشتباه رایج مردم درباره کنجد و روغن کنجد
بدن به کلسیم است. مصرف 50 گرم از کنجد، 25درصد از نیاز روزانه به اسیدفولیک را برطرف می کند. دانه کنجد منبع آهن گیاهی است که برای رفع خستگی مفید است؛ همچنین مصرف آن برای افرادی که مبتلابه کم خونی و فقر آهن هستند می تواند مفید باشد. جایگزین کردن کنجد و بیسکویت های کنجدی به عنوان میان وعده ها بسیار مهم و مصرف 30 گرم از این دانه بسیار مفید است. مصرف یک قاشق غذاخوری کنجد معادل یک واحد چربی ...
خانه تکانی را از کجا باید شروع کرد؟
ها و آلودگی ها را پاک کنید. در نهایت، چند بار آب ریخته و مواد را کاملا بشویید. 2- تمیز کردن دوش حمام دوش ها بهترین مکان برای تولید قارچ و میکروب های مختلف هستند. بنابراین، مقداری مواد شوینده به دوش حمام زده و با یک برس تمیز، تمام جرم های موجود روی آن و همچنین سوراخ های دوش را کاملا تمیز نمایید. همچنین استفاده از واکس ماشین باعث افزایش طول عمر و ...
با این غذاها سیستم گوارشی خود را حمایت کنید
روی سلامت کل بدن و شادی است. با اینکه اطلاعات بسیار زیادی درباره بهینه سازی سلامت روده وجود دارد، بهترین قسمت برای شروع غذاهایی است که می خوریم. در ادامه می خواهیم چند مورد از غذاهای گیاهی مورد علاقه مان که به سلامت معده کمک می کنند را به شما معرفی کنیم تا با استفاده از آنها پایه های دستگاه گوارشتان را مستحکم کنید. 1- غلات کامل استفاده از غلات کامل راهی عالی برای تقویت سلامت ...
پلاسکو ایمنی می خواست و کولبران، شغل
.... این دقیقا همان خطایی است که باعث شده چهار دهه با قاچاق مواد مخدر مبارزه کنیم اما هر سال ناکام تر باشیم و بعد از صرف صدها میلیار تومان هزینه و دادن هزاران کشته در این راه، هم اکنون اولین کشور مصرف کننده تریاک در دنیا باشیم. در برخورد با پدیده های اجتماعی، مبارزه یک خطای استراتژیک است. پدیده های اجتماعی را باید مدیریت کرد و برای مدیریت، نخستین گام آن است که آن را به رسمیت بشناسیم و ...
یک روز زندگی با اشیای هوشمند
مشخص شود که یکی از قطعات در خودروهای یک برند دچار مشکل خاصی است و درصد بالایی از خودرو ها دچار مشکل شده اند. در تمام طول روز علائم حیاتی شما با استفاده از دستبندهای سلامت یا وسایل مشابه در حال اندازه گیری است، در صورت بروز کوچک ترین مشکل در سیستم سلامت بدن شما، داده های مربوط به مشکل برای سیستم های اورژانس ارسال شده و نزدیک ترین خودروی اورژانس شما را مداوا یا به بیمارستان منتقل خواهد ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
پروتئین گوشت ماهی می شود و مواد گندزا را بیشتر آزاد می کند بنابراین بوی بد ماهی را چندبرابر و لذت از آن را کم می کند. اگر خواستید ماهی را ترد کنید بهتر است از برگ گیاه مورد، میخک، ریحان، پودر شاه اسپرغم، رزماری یا اسطوخودوس استفاده کنید تا بهترین طعم را به گوشت ماهی ببخشد چون بوی زهم ماهی را به خود جذب می کند و آن را از بین می برد. دورماهی بزرگ خط بکشید برخی افراد خیال می کنند ...
تولید کپسول گیاهی تقویت کننده دستگاه گوارش
به هضم غذا در دستگاه گوارش کمک کرده و همچنین سبب پاکسازی طبیعی بدن می گردد. دکتر ملائکه در پایان افزود: مطالعات متعدد نشان داده است که این فرآورده با ترشح آنزیم لیپاز سبب بهبود عملکرد دستگاه گوارش گردیده و در زمان هایی که هضم به کندی صورت می گیرد و هنگام صرف وعده غذایی سنگین، سیستم گوارشی را تحریک می کند. همچنین این دارو سبب آزادسازی انرژی شده و به جذب سایر مواد مغذی کمک نموده و همچنین ضد نفخ و برطرف کننده ناراحتی های دستگاه گوارش است. انتهای پیام ...
فست فود با بدن ما چه می کند؟
.... عوارض ناشی از گرایش دائمی به غذاهای آسان دسترسی با نوشیدن نوشابه های گازدار و بی گاز رنگین و بی رنگ با تجمیع اثرات زیان بار fast food غذاهای آسان تر بیشتر خواهد شد. چرا روز به روز به تعداد مصرف کنندگان غذاهای آسان دسترس افزوده می شود؟ علت عمده اقبال مردم به مصرف غذاهای آسان دسترس را باید از ابعاد مختلفی مورد توجه قرار داد که عمده ترین دلایل آن استفاده بهینه از روان ...
باورنکردنی / ساده ترین روش های خانگی برای سفید کردن دندان ها
اگر می خواهید که دندان های خود را به شیوه ای غیر از شیوۀ پزشکی سفید کنید، یا اینکه سفیدی دندان هایتان را پس از گیری حفظ کنید، برخی از نسخه ها و راه کارها در منزل توصیه می شود: زغال چوب فعال! این نوع زغال، فراوری شده و قراردادن آن در دهان آسیبی به بدن نمی زند! این زغال دارای فواید سم زدایی و یک راه حل خانگی برای سفید کردن دندان ها است و قرار دادن آن بر روی دندان باعث می شود که جرم های ...
چطور دچار مسمومیت های غذایی خانگی نشویم؟
از 250 بیماری از طریق مصرف مواد غذایی ناسالم به بدن منتقل می شود. علایم مسمومیت غذایی شامل تهوع، استفراغ، اسهال، گرفتگی عضله معده، تب و کاهش آب بدن است . به دنبال این روند، راهنمایی هایی برای کاهش خطر ابتلا به مسمومیت های غذایی در خانه پیشنهاد شده است : دستان خود را بشویید : دستان خود را قبل از دست زدن به هر نوع ماده غذایی خشک یا خام مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ و سبزیجات با آب ...
واقعیت های پنهان شده آب های معدنی/ سلامت انسان، بازیچه دست سودجویان
عصر بانک ؛ نستله (nestle) شکارچی آب است و هیچ علاقه ای به استفاده بهینه از سفره های زیرزمینی، آب چشمه و رودخانه ها ندارد. آن ها فقط تاجر آب هستند؛ برای آن ها آب در حکم معدن طلاست. نستله مثل زالو آب زیرزمین را مکیده و بعد می رود پی کارش. آن ها در حال شکار آخرین ته مانده های آب پاکیزه دنیا هستند. در شهر کوچک پولاند، یک خانه قلعه مانند وجود دارد که سال 1907 به منظور پر کردن بطری آب ساخته شده است. آب ...
گزارش کامل برنامه نود با کم ترین حاشیه!
...، میثم دورقی، کولی بالی امسال از جمع ما رفتند. هافبک استقلال خوزستان به قهرمانی شان در فولاد نوین در لیگ دسته اول اشاره کرد و افزود: با وجود اینکه قهرمان شده بودیم به لیگ برتر نرفتیم و استقلال اهواز جایگزین ما شد؛ جا دارد از آقای سید کوروش موسوی یادی کنم که هیچوقت به حق اش در این فوتبال نرسید؛ حیف شد از آن تیم چند بازیکن به لیگ برتر نیامدند چون بسیاری از آنها تلاش کردند از لیگ دسته اول ...
نحوه پیشگیری از مسمومیت های غذایی و شیمیایی
به گزارش بهداشت نیوز، به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و دارو ایلام نحوه پیشگیری از مسمومیت های غذایی و شیمیایی هر ساله در آستانه فرارسیدن نوروز با توجه به خانه تکانی و استفاده از شوینده های مختلف و نیز در مسافرت های نوروز و استفاده از مواد غذایی که در طول سفر یا به خوبی نگهداری نشده یا مواد غذایی آلوده بوده است، تعداد کثیری از مردم به ویژه کودکان، مسموم و روانه بیمارستانها ...
تامین امنیت شغلی کارگران معدنی
وزارت صنعت، معدن و تجارت گفته بود هدف از تصویب این تبصره آن است که صادرات مواد خامی که امکان استفاده از آنها در صنایع داخلی فراهم است و می تواند ارزش افزوده ایجاد کند محدود شود. ارجاع به لینک خبر: مراجعه به لینک خبر خانه معدن استان ها آشنایی با خانه معدن استان ها، آدرس و ... معرفی شبکه معدن معرفی شبکه معدن ایران و ... عضویت نحوه عضویت در خانه معدن ایران لیست اعضا آشنایی با اعضای حقوقی خانه معدن ایران ...
خوردن خرما در بارداری، خواص فوق العاده
باردار و جنین داخل رحم او کمک کرده و بدن هر دوی آن ها را از مواد مغذی و ویتامین های مختلف بهره مند سازد. فواید خوردن خرما در دوران بارداری:خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها مختلف است، در حالی که چربی بسیار کمی دارد. همچنین، این میوه مغذی حاوی ترکیبی از فیبر محلول و نامحلول می باشد که مصرف ان برای حفظ سلامت سیستم گوارشی زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد بسیار مفید ...
