سایر منابع:
سایر خبرها
میوه هایی که نباید همراه غذا مصرف شوند
به گزارش افکارنیوز ، دکتر علی اکبر سهیلی آزاد خاطر نشان کرد: میوه ها گروهی از مواد غذایی هستند که می توانند مواد زائد تولید شده در متابولیسم بدن را خنثی کنند. همچنین وجود آنتی اکسیدان های موجود در آن ها خاصیت ضد سرطان دارند و می توانند روغن حیوانی موجود در مواد گوشتی که در بدن باقی می ماند را از بین ببرد. وی یاد آور شد: یک واحد سیب حدود 120 گرم، نصف یک گلابی بزرگ، دو عدد نارنگی کوچک، 3 ...
دمنوش ها و شربت های ضد عطش
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : دمنوش شیر بادام برای روزه داران مناسب است و می توان بادام را با عسل و آب سرد مخلوط و مصرف کرد. به گزارش بویرنیوز ، متخصص طب سنتی برخی دمنوش ها و شربت های مناسب حال روزه داران را معرفی کرد و گفت: آب انواع میوه ها مانند انار، سیب، به و گلابی برای کاهش عطش در ماه رمضان توصیه می شوند. مریم مقیمی گفت: بهترین شربتها برای رفع ...
چرا مژه ها می ریزند؟
پیشگیری یا درمان آن گفت وگو کرده ایم. آیا روند رشد و ریزش موهای سر و مژه ها یکسان است؟ نه، موی مژه هم مثل سایر موهای بدن به صورت چرخشی یا دوره ای رشد می کند و رشد آن متوقف می شود. تفاوت اصلی در اینجاست که در ناحیه سر، طول عمر یک دوره یا چرخه رشد مو بین 3 تا 5 سال است ولی در مژه این دوره به حدود 2 ماه می رسد. نکته دیگر این است که در موی مژه ها، عنصری وجود دارد که باعث انحنا دادن ...
چرا کف دست تان عرق می کند؟
بیماری ها نیز می توانند زمینه ساز رطوبت زیاد دست ها شوند که از جمله مهم ترین آن ها می توان به پرکاری تیروئید اشاره کرد که مجموعه اعمال متابولیسمی بدن را افزایش می دهد. راه حل هایی برای بهبود رطوبت دست ها امروزه روش های متعددی برای مقابله با تعریق و رطوبت دست ها وجود دارد که شناخته شده ترین آن ها عبارتند از: * درمان های رفتاری در صورتی که علت تعریق استرس باشد. ...
دستورالعملهای طب سنتی برای افطار وسحر
از امتیازات طبی روزه داری بهره مند شده و از امراضی که معمولا در این ماه و در اثر عدم دقت به این توصیه ها حاصل می گردد، جلوگیری کرده و مسیر رسیدن به مزاجی سالم و معتدل را پیمود. *چند دستورالعمل مهم 1. وعده سحر بسیار مهم است و نباید حذف شود. سعی کنید از خوردن غذاهای سرخ شده و پرچرب و شیرین و همچنین غذاهای خشک و پر ادویه در وعده سحر اجتناب کنید، زیرا با مصرف این غذا ها در طول روز ...
10 ماده غذایی برای مقابله با دیابت
تواند موجب کاهش جذب قند در جریان خون شود. گواوا همچنین مملو از ویتامین سی است که می تواند آسیب به سلول های بر اثر دیابت را کاهش دهد. *** گوشت گاو بسیاری کارشناسان ادعا می کنند که مصرف گوشت قرمز برای انسان بد است؛ این در حالی است که گوشت قرمز مانند گوشت گاو عامل مهمی در مبارزه با دیابت است. برای این منظور می توان برش های نازک از فیله، راسته و یا ران گاو را ...
یادداشت وارده/ خرده فرمایشی تلخ اما نصیحتی گوارا
در ابتدای عرایضم باید بگویم که مخاطبان تمامی مطالب نوشته ام، همه بازیگران در عرصه سینما و تئاتر و خواننده های پاپ امروزی و یا ورزشکاران حقیقی که عاشقانه و جانانه برای زنده کردن دین و میهن خود هر کاری را که در توان دارند تا نام ایران را و مردمانش را همراه با فرهنگ غنی آن زنده کنند نیست و اشاره ام تنها به بعضی از همکاران این عزیزان است که در خبرها بی جهت حاشیه ساز شده اند و البته جهت معروف شدن ...
آژیر قرمز تب کنگو و آنفلوآنزای مرغی در مازندران به صدا درآمد
حیوانات و گوشت ذبح شده و امحا و احشام دام خودداری کنند، حتما از دستکش و ماسک استفاده و گوشت تازه را حتما در یخچال نگهداری کنند تا مورد ابتلا کاهش یابد. بر اسال اعلام اداره بهداشت شهرستان چالوس، مرگ یک نفر بر اثر بیماری تب کریمه کنگو در شهرستان تایید شد و فرماندار چالوس نیز در گفتگو با خبرنگار مهر، با اشاره به فوت یکی از اهالی شهر هچیرود در اثر بیماری مشکوک به تب کنگو اظهار کرد: در چنین ...
توصیه های غذایی یک متخصص طب سنتی به روزه داران
.... برای خروج بلغم از خون باید از مصرف موادغذایی گرم از جمله فسنجان ، خرما، حلوا ارده و عسل در وعده سحر استفاده کرد؛ چراکه اگر در وعده سحر نیز غذاهای سرد خورده شود، طبع بدن به سمت سردی می رود و فرد را دچار بیماری هایی مانند آرتروز می کند. این متخصص طب سنتی در پایان یادآور شد: برای پیشگیری از سوزش و درد معده در ماه رمضان می توان قبل از مصرف وعده سحر و افطار یک استکان عرق بومادران همراه با عرق نعناع مصرف کرد؛ چراکه عرق بومادران از ترشح اسیدمعده پیشگیری می کند و مانع بروز دردهای معده در روزه داران می شود. ...
دمنوش ها و شربت های ضد عطش برای روزه داران
تقویت معده برای رفع تشنگی توصیه می شوند. این متخصص طب سنتی گفت: دمنوش های گیاهی نیز از دیدگاه طب سنتی برای ایام روزه داری مفید هستند و بیشتر از نوشیدنی های گازدار و قندی توصیه می شوند. مقیمی افزود: به عنوان مثال دمنوش شیر بادام برای روزه داران مناسب است و می توان بادام را با عسل و آب سرد مخلوط و مصرف کرد. وی ادامه داد: شیر خرما نیز نوشیدنی مناسب دیگری برای رفع عطش ...
خط قرمزهای تغذیه ای 17ساعت روزه داری
توت فرنگی، آب طالبی و نعنا، آناناس و هندوانه، لیمو و نعنا [موهیتو]، خیار و سکنجبین برای رفع تشنگی استفاده شود. این نوشیدنی ها علاوه بر رفع تشنگی، ویتامین های طبیعی بدن را هم تأمین می کنند. از عسل می توان به عنوان یک شیرین کننده مناسب برای این نوشیدنی ها استفاده کرد. با تلخی دهان چه کنیم؟ یکی از مهم ترین نشانه های روزه داران در ماه رمضان، تلخ کامی و بوی بد دهان است. پزشکان می ...
آیا واقعا هاشمی نگران فشار تحریم ها بر مردم است؟/ ابلاغیه جدید برای لغو یک مصوبه دولت احمدی نژاد/ ناپدید ...
حامیان دولت، در دوره دولت قبل ریشه مشکلات اقتصادی کشور را سوءمدیریت دولت وقت می دانستند و نقش تحریم ها را ناچیز عنوان می کردند. اما از دو سال پیش با تغییر دولت، مواضع آنها هم تغییر کرده و اکنون می گویند ریشه مشکلات اقتصادی، تحریم ها است و رفع تحریم ها نیز به توافق با آمریکا منوط است. مروری بر مواضع روحانی در 2 سال پایانی دولت دهم نشان می دهد آن زمان روحانی اعتقاد داشت که دلیل اصلی مشکلات ...
باشگاه خبرنگاران گزارش می دهد؛ افطار تا سحر را با این دانه های طلایی سپری کنید
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ خاکشیر از جمله خوراکی های پرخاصیت است که در درمان و پیشگیری از امراض گوناگون کاربرد دارد. مصرف این دانه های طلایی و پرخاصیت از دیرباز تاکنون مورد توصیه متخصصان و اطبا سنتی واقع شده است، دانه هایی که قادرند به راحتی سلامت و کیفیت زندگی افراد را ارتقاء داده و نجات بخش جان آنها از سونامی سرطان باشد. نکته بسیار مهم این است که افراد ...
به خودتان و سلامتی تان رحم کنید!
گفتیم بهتر است با یک نوشیدنی گرم افطار کنید مانند شیر ولرم یا چای کمرنگ. نوشیدن زیاد آب و انواع شربت ها چون خیلی تشنه هستید چاره کار نیست. این کار نه تنها عطش شما را رفع نمی کند، باعث دفع سریع ادرار هم می شود. ضمن اینکه خوردن شربت زیاد به خاطر افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین توسط بدن، باعث می شود در فاصله زمانی کوتاهی دوباره ضعف کنید و مجددا بخورید و ادامه این روند، چیزی به دنبال ندارد جز ...
اعتیاد اینترنتی
" که به درمان بیماران مبتلا به اعتیاد اینترنتی در پنسیلوانیای آمریکا می پردازد، معتقد است اگر چه اعتیاد اینترنتی هنوز به عنوان یک اعتیاد واقعی قلمداد نمی شود، ولی با این وجود بسیاری از مردم در حال رنج بردن از عواقب ناشی از اجبار به استفاده از دنیای آن لاین هستند. دکتر "ویلند" طی گزارشی اعلام کرد که اینترنت می تواند موجب ارتقای روابط نزدیک بین فردی به صورت کاذب شود. وی همچنین اضافه داشت که چنین ...
کشکول: روز پنجم ماه رمضان
شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید، مثل عسل به صورت شربت یا انگور و کشمش یا میوه های شیرین دیگر. آبی که هنگام افطار می نوشید بهتر است نه زیاد گرم باشد و نه زیاد سرد باشد (ولرم). سعی شود افطار و شام با هم مصرف نشود حداقل نیم ساعت بعد از افطار شام مصرف شود. در افطار لبنیات مثل (دوغ و ماست) مصرف نشود زیرا بسیار سرد است و برای مغز مضر بوده ...
من در برابر من!
جسمی نیز به چشم، مغز، قلب و اعصاب فشار زیادی وارد می کند. آدم وقتی بداند با عصبانیت چه بلایی بر سر روح و جسم خود می آورد به طور قطع این کار را انجام نمی دهد و اصلا به این سمت نمی رود. بعد از این کار باید از فرمول تحمل استفاده کنید؛ چراکه مهم تر از همه این مسائل حلم و صبوری است که در مرحله بعد باید مورد توجه قرار بگیرد. باید به گونه ای رفتار کنید که دچار تحریک عصبی نشوید و بتواند کاری ...
افزایش مصرف بی رویه داروهای غیرمجاز لاغری در آبادان
کنندگان (برای حفظ تناسب اندام) بدون هیچ ترسی حتی برای سال های طولانی مورد استفاده قرار می گیرد غافل از اینکه مصرف طولانی مدت این دارو عوارض وخیمی برای سلامت آنها ایجاد می کند. وی از مدفوع چرب به عنوان یکی از اثرات جانبی استفاده از این دارو نام برد و گفت: توقف جذب چربی غذا در اثر استفاده از داروی ارلیستات احتمالا تغییراتی را در روده ایجاد می کند که این تغییرات به طور معمول در هفته اول درمان ...
نوشیدنی های سنتی مناسب برای روزه داران
تخم شربتی وی اظهار کرد شربت خاکشیر و تخم شربتی خنک کننده و ضد عطش هستند و می توانند آب را درون دانه های خود نگه دارند و به تدریج آن را به بدن برسانند. در نتیجه نیاز بدن را به مدت طولانی تر نسبت به آب تامین می کند. بهتر است آنها را بدون شکر یا با شکر کم مصرف کرد. ایشان گفت:دربین عرقیات سنتی، فقط کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی هایی مانند خاکشیر را ...
کاهش تشنگی هنگام روزه داری با طب سنتی
به گزارش تراز ،کتر معصومه خادمی زاده روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا، افزود: تخم شربتی، ضد عطش و تامین کننده املاح بدن است و شربت عسل، خاکشیر و لیموترش هم ضد عطش است که استفاده از این نوشیدنی های طب سنتی در آخرین مراحل وعده های سحری، تاثیر بسزایی در کاهش تشنگی هنگام روزه داری دارد. خادمی زاده خاطرنشان کرد: استفاده از غذاهای سرخ کردنی هنگام افطار موجب دیر هضم شدن غذا و بروز ناراحتی های ...
توصیه های طب سنتی برای کم کردن عرق و از بین بردن بوی بد بدن
برای متروسوارها و کسانی که از وسایل نقلیه عمومی استفاده می کنند، شش ماه اول سال می تواند به یک کابوس شبیه باشد. بوی بد بدن مسافران که در واگن های تنگ مترو و راهروی شلوغ اتوبوس با هم آمیخته می شود، می تواند خیال ارزان و سریع سفر کردن را از سر شما بیرون کند و به شما برای پیاده شدن در اولین ایستگاه انگیزه دهد. اما مراقب باشید! همیشه بوی عرق دیگر مسافران نیست که می تواند شما را کلافه کند. گاهی خودتان ...
سنتز نانوذرات ضدباکتری برای استفاده در حوزه پزشکی و داروسازی
اشریشیا کلی و استافیلوکوکوس اورئوس مورد بررسی قرار گرفته است. به گفته علی فخری مجری این طرح، می توان از این نانوذرات در صنایع تصفیه پساب های صنعتی به خصوص صنایع داروسازی استفاده کرد. همچنین با توجه به اثر ضد باکتریایی که این نانوذرات از خود نشان داده اند، می توانند در زمینه پزشکی و داروسازی به عنوان مهارکننده، برای جلوگیری و متوقف کردن رشد باکتری ها به کار روند.البته نانوذرات سولفید ...
چربی های شکم را با این روش ها محو کنید
. در یک مطالعه نمونه ها 750 کالری بیشتر به صورت روزانه برای 7 هفته مصرف کردند. یا به صورت روغن پالم (اشباع شده) و روغن آفتاب گردان (اشباع نشده). گروه اول چربی شکمی بیشتری دریافت کردند. اما گروه دوم نه تنها چربی کمتری گرفتند، بلکه به حجم عضلانی آن ها هم افزوده شد. به یاد داشته باشید چربی های اشباع نشده در آجیل، دانه ها و ماهی وجود دارند. سرکه مصرف کنید یک مطالعه ژاپنی در 2009 ...
آشنایی با اطلاعات ضروری و جامع در زمینه اختلالات روانی در قاب کتاب
قرار می گیرد. فارموکولودینامیک و فارماکوکینتیک؛ در اصطلاحات غیرتخصصی، فارماکودینامیک اثر دارو بر بدن و فارماکوکینتیک اثر بدن بر دارو است. در پنجمین فصل که از فصل های مهم کتاب است، نویسندگان به موضوع درمان دارویی اختلالات اضطرابی پرداخته اند. در این فصل درباره تاریخچه درمان دارویی این اختلال آمده است: در سال 1980، اختلالات اضطرابی زیرمجموعه طبقه تشخیصی واحدی، به عنوان نوروز اضطرابی، قرار می ...
تاثیر غذاهای اصلی در تغذیه
متعادل خوب معمولاً به معنای میوه تازه (شسته شده در آب گرم یا پوست کنده برای برطرف کردن قسمت باقی مانده ماده ضد آفت است در صورتی که به طور اساسی تهیه نشده که اغلب میوه ها این طور هست) و سبزیجات مسلماً خامند تا پخته شده و بیشتر آجیلها، تخمه ها و دانه ها است. سه دستور برای غذا وجود دارد: 1- غذای طبیعی، بهترین است، همیشه به سوی بهترین بروید. ممکن است هزینه بیشتری داشته باشد اما ارزش ...
روش های درمان خانگی که پایه علمی دارد
بدن جذب می شود؛ این امر باعث تسریع میزان سوخت و ساز در بدن می شود و احساس سیری طولانی مدت ایجاد می کند. نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل در روز می تواند باعث کاهش یک کیلو و 300 گرم چربی در ماه شود. اتریش: یوگا برای مقابله با بی خوابی در بیشتر کشورها، مردم برای کاهش استرس به یوگا می پردازند اما در کشور اتریش، یوگا برای مقابله با بی خوابی ...
اندر ارتباط آب و امنیت ملی به یکدیگر
علیرضا شیرازی نژاد صبح روز یکشنبه 17 خرداد ماه 1394 حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی رئیس دولت تدبیر و امید در مراسم گرامیداشت هفته محیط زیست بار دیگر بر ضرورت همکاری دولت و ملّت جهت حفظ محیط زیست تأکید کرد. امّا این بخش از سخنان ایشان که اظهار داشتند: ما وقتی می گوییم باید تحریم های ظالمانه رفع شود بعضی ها چشمان شان زیاد نچرخد. تحریم های ظالمانه باید از بین برود تا سرمایه بیاید و مشکل محیط زیست، اشتغال، صنعت و آب خوردن مرد ...
نوشیدنی های مناسب ماه رمضان
نظر داشته باشیم که بعضی عرقیات را به خاطر طعم و عطر تندشان زیاد استفاده نکنیم. مثلا در هر لیوان آب، شربت را به مقدار دلخواه و عرقیات را در حد دو تا سه قاشق اضافه می کنیم و با یخ سرو میکنیم. البته اضافه کردن مقداری طعم دهنده مثل آبلیمو در طعم نوشیدنی خیلی تاثیر دارد. خوشبختانه عرقیات تنوع بسیار بالایی دارد و برای سلامتی واقعا مفید هستند و می توانیم هم متنوع بنوشیم و هم سالم. نوشیدنی نعناع ...
سنتز نانوذرات ضدباکتری به روشی ساده و کم هزینه
بیوتیک در تولید گوشت طیور و دام، موجب مقاوم شدن میکروب ها در طیور و دام در برابر استفاده از آنتی بیوتیک انروفلاکساسینشده است، تصریح کرد: از یک سو با اشاره به اینکه مصرف این آنتی بیوتیک جهت درمان بیماری های طیور و دام و یا به عنوان محرک رشد به دلیل ایجاد مقاومت در باکتری ها در سال های اخیر مورد توجه فراوانی قرار گرفته است،پسماند این دارو در بدن طیور و دام می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامت انسانها به ...
باید و نباید های نوشیدنی های ماه رمضان
به بدن برسانند. در نتیجه نیاز بدن را به مدت طولانی تر نسبت به آب تامین می کند. بهتر است آنها را بدون شکر یا با شکر کم مصرف کرد. کاسنی دربین عرقیات سنتی، فقط کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد. شربت سکنجبین شربت سکنجبین به تنهایی یا با اضافه ...