خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
امان از دندان درد نوروزی
. بهترین توصیه ای که در ایام عید بویژه با توجه به افزایش مصرف شیرینی و تنقلات به افراد می شود، رعایت بهداشت دهان با مسواک زدن مرتب و استفاده روزانه از نخ دندان است. بسیاری از دندان دردها به ترفندهای ساده ای مثل شستن دهان با آب ولرم و بیرون آوردن خرده غذا از بین دندان ها با استفاده از نخ دندان جواب می دهند. به گفته دکتر اسماعیل یاسینی، متخصص دندانپزشکی ترمیمی، بزرگسالان و کودکان باید سعی ...
معجزه آسا ترین قرمزهای دنیا سبزیجات
منبع خوبی برای ویتامین C، فولات، و پتاسیم است و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد. فیبر موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند. در حالت خام، تربچه از بیشترین میزان ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها بهره می برد، اما در حالت ترشی نیز از مواد مغذی و دوستدار روده سود می برد. پیاز قرمز در شرایطی که شاید تمایل چندانی به مصرف پیاز قرمز خام نداشته باشید می توانید ...
این نوشیدنی جادویی میکروب معده را از بین می برد
می شود برای مدت طولانی بدون علامت در بدن باقی می ماند، و معمولا از طریق غذا و آب آلوده منتقل می شود، همچنین در بزاق دهان نیز دیده شده است و احتمال می رود که بتواند از راه هایی مثل بوسیدن هم انتقال یابد. این باکتری معده اگر به سرعت درمان نشود، مشکلات زیادی مانند استفراغ، تورم، سوزش معده، اسهال و یبوست را به همراه خواهد داشت که ممکن است در نهایت امر به زخم معده و سرطان معده منجر شود، علاوه ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 18 اسفند ماه
برای غرس نهال مناسب است استفاده از قیم در نهال های تازه غرس شده هرس سبک درختان میوه جمع آوری و معدوم سازی شاخ و برگ های ریخته شده در سطح باغ نسبت به تغذیه باغات با کودهای شیمیایی و کود حیوانی پوسیده به روش چال کود اقدام لازم صورت گیرد. دقت در جابه جائی نهال های ریشه لخت و پوشاندن ریشه نهال ها با پلاستیک و گونی درحین حمل و نقل زراعی: بازدید از اماکن زمستان ...
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
رنده شده یا سالاد و یا هر طریقی دیگر آن را مصرف کند. البته این شامل آن دسته از افراد که مشکل گوارش داشته قادر به تحمل شیر نیستند نمی باشد که در این صورت به جای آن می توانند معادل آن یک فنجان ماست یا پنیر استفاده کنند و یا از روش درمان این مشکل بهره ببرند. اگر چه بستنی به علت شیر موجود در آن کلسیم دارد، ولی برای تامین کلسیم لازم یک خانم باردار باید یک فنجان و نیم از این مواد مصرف شود ...
خانه تکانی را از کجا باید شروع کرد؟
چند دقیقه ای آن را به حال خود رها نمایید. سپس، با یک اسنفج تمیز، تمام جرم ها و آلودگی ها را به سمت پایین شسته و کاملا آب بکشید. در ضمن، اگر جرم ها به سختی به سطح سینک چسبیده بودند، از یک فرچه و آب گرم برای جدا کردن آنها استفاده نمایید. 4- پاک کردن آینه ها شیشه پاک کن ها معمولا شیشه ها را به جای تمیز کردن، درخشان می کنند و آینه ها را نمی توان با آنها کاملا تمیز ...
باورنکردنی / ساده ترین روش های خانگی برای سفید کردن دندان ها
روی دندان های خود بکشید تا دندان ها را سفید کنند. سرکه سیب غرغره کردن ترکیبی از آب و سرکه سیب، جرم های ایجاد شده بر روی دندان ها را از بین می برد و این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد. روغن نارگیل روغن نارگیل دارای خواص ضد باکتریایی است که باید آ نرا روزانه به مدت 5 دقیقه غرغره کرد. بی کربونات سدیم یا جوش شیرین با اضافه کردن کمی جوش شیرین به خمیردندان می توانید ...
چهار روش طبیعی برای سفید کردن دندان ها
و زردی دندان را از بین می برد و باعث خوشبو شدن دهان می شود. می توان پودر پوست پرتقال را نیز به خمیردندان اضافه کرد. هویج فیبر موجود در هویج به عنوان پاک کننده دندان عمل می کند. جرم ها و زردی دندان را نیز از بین می برد. چریش از قدیم، از چریش به عنوان سفید کننده دندان استفاده می شود. با چوب درخت چریش نه تنها ذرات غذای گیر کرده از بین دندان خارج می شود بلکه بوی بد دهان نیز از ...
اختراع های باستانی که هنوز هم کاربرد دارند
2500 سال قبل از میلاد دارد. زمانیکه قطع کردن بینی نوعی مجازات به حساب می آمد، طبقه کوزه گران عاقبت روشی برای بازسازی بینی اختراع کردند. با این روش قسمتی از پیشانی افراد را استفاده می کردند که این اختراع باستانی هنوز هم مورد استفاده قرار می گیرد. بحث دیگری از این نوع جراحی در یونان باستان و نوشته های رومی آمده است. عکس بالا متعلق به مردی به نام والترر یئو اولین کسی است که از عمل زیبایی سود برد. جراحی ...
خواص دارویی زیره برای درمان میگرن
طعم دل پذیری به غذاها ی ما می دهد، بلکه خواص دارویی و درمانی زیادی نیز دارد. مهم ترین استفاده درمانی زیره : کمک به درمان اختلالات گوارشی و سوءهاضمه * زیره ضد نفخ و بادشکنی بسیار قوی و مفید است و به افرادی که مشکل گاز روده و نفخ دارند، توصیه می شود روزانه از زیره و ترکیبات مختلف آن استفاده کنند. مصرف نصف قاشق مرباخوری زیره بعد از غذا یا اضافه کردن آن به غذای روزانه از جمله برنج ...
بدون هزینه زیادی زیباتر شوید
...> برای از بین بردن لکه های پوستی 1.روزی 2 بار یک پنبه تمیز را به کمی آب پرتقال یا آب لیموترش آغشته کنید و آن را روی لکه های پوست دست یا صورتتان بمالید. آب پرتقال و لیموترش، حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C و انواع آنتی اکسیدان هستند و می توانند در کم رنگ کردن لکه های پوستی نقش بسزایی داشته باشند. 2.مخلوطی از 2 عدد بادام پوست کنده و رنده شده، یک عدد سفیده تخم مرغ و نصف قاشق غذاخوری آب ...
خواص بی نظیر سبزیجات معطر در رژیم غذایی
بی نظیری به غذاها می دهند. حتماً شما هم سیب زمینی آب پز را با نعنای خشک مصرف کرده اید و به خوبی می دانید این سبزی خشک چه تأثیری در بهتر شدن طعم سیب زمینی دارد. در طب سنتی از این سبزی معطر برای تسکین دل درد، بوی بد دهان و گلودرد استفاده می شود. ترکیبات قوی موجود در برگ نعنا مانند کارون، لیمون، مانتول و غیره مانع از رشد تومورها می شوند. توصیه می کنیم به چای سبز و دیگر نوشیدنی های تان نعنای ...
خواص بادام و پسته، دو جزء اصلی آجیل عید
حال منبعی مناسب برای کسب کلسیم، فسفر، پتاسیم، آهن و ویتامین های ب1 و ب2 و ب3 است. در آن روغن غیراشباع و مقداری نشاسته و پروتئین هم موجود است. البته به گفته متخصصان طب سنتی، استفاده از بادام های تفت داده یا به قول معروف بو داده، بسیاری از فواید بادام خام را ندارد و به همین دلیل بهتر است برای بهره گیری از خواص آن بادام را به صورت خام مصرف کنید. از تمام قسمت های درخت آن اعم از شکوفه و برگ و میوه و حتی ...
6 درمان طبیعی با پوست تخم مرغ
نوشیدنی میل کنید. مواد لازم پوست تخم مرغ: 1 عدد قهوه: یک چهارم قاشق کوچک معادل 1.2 گرم آب لیموترش: 1 قاشق معادل 10 میلی گرم شیر: نصف لیوان معادل 100 میلی لیتر روش تهیه پوست تخم مرغ را در مخلوط کن یا هاون پودر کنید. این پود را با مقداری قهوه و آب لیموترش مخلوط کنید. شیر را روی حرارت قرار دهید و زمانی که داغ شدن ترکیب به دست ...
رابطه بین اظهار ضعف با تهاجم دشمن/ دولت از خودراضی
شاءالله موفق بشود! مردم حتی تفاهمنامه علی ربیعی، وزیر کار و رفاه اجتماعی با آخوندی را باور کردند آن زمان که نوشتند: 4 ساله کلید مسکن ارزان قیمت را تحویل کارگران می دهند. با جان و دل امیدوار شدند با حذف 70 درصد هزینه مسکن خانوار کم درآمد ایرانی، دست پدران و مادران کارگر برای خرج در حوزه آموزش و بهداشت و رفاه خانواده باز می شود. ایرانی ها یک درصد هم گمان نمی کردند پشت پرده طرح تحول سلامت عده ای ...
دمنوش های صبحگاهی در خدمت شادابی
آنتی اکسیدان، محرک خوبی برای سوخت و ساز مناسب بدن در ابتدای روز است. این چای خواص دیورتیک نیز دارد که برای آن دسته از کسانی که با چشمانی پف دار از خواب برمی خیزند، گزینه مناسبی به حساب می آید. این چای، فعالیت کلیه ها را تحریک می کند. ضد سرطان قوی می باشد و محافظ طبیعی برای دندان های شما نیز هست. برای جذب بهتر چای سبز بهتر است آن را در خارج از وعده های اصلی غذایی خود میل کنید. دمنوش ...
20 ترفند جالب و خلاقانه که زندگی و کارهای روزمره را برای شما آسان خواهند کرد
به گزارش بهداشت نیوز ما در این مقاله قصد داریم 20 ترفند و حقه جالب برای آسان تر کردن زندگی و کارهای روزمره را به شما نشان دهیم. تصاویر و توضیحات زیر، به شما در انجام کارها کمک خواهند کرد. بنابراین پیشنهاد می دهیم آن ها را ببینید و توضیحات را بخوانید. شما می توانید با استفاده از این ترفند به راحتی گلهای رز را از قلمه رشد دهید. قبل از آن که آن ها را بکارید، انتهای قلمه ها را درون سیب ...
10 مورد از بهترین روش ها برای سلامت دندان ها
شویه برای سلامت دهان و دندان لازم است. اما بسیاری از مردم به دلیل این که نمی دانند چطور کار می کند، از آن استفاده نمی کنند. یکی از پزشکان می گوید: دهان شویه به چند روش کمک می کند. اول این که مقدار اسید موجود در دهان را کاهش می دهد. مناطقی که برای مسواک پاک کردنشان سخت می باشد و نیز اطراف لثه ها را پاک می کند. دهان شویه به عنوان یک ابزار کمک کننده برای همه چیز مفید می باشد. در کودکان و افراد مسن ...
ترفند تمیز کردن یقه پیراهن مردانه!
اگر چرک یقه و یا لبه آستین کم باشد با شستشوی مقدماتی و اصلی از بین می رود. به گزارش آکاایران: • لباس را در لگنی از آب گرم با یک فنجان سرکه و یک چهارم فنجان نمک به مدت یک ساعت خیس کنید سپس طبق معمول بشویید. • پیراهن را در محلولی از 2 قاشق غذاخوری کرم دوتارتار در 4 لیتر آب گرم به مدت یک ساعت قرار دهید و سپس طبق معمول بشویید. • لکه را در محلولی از نصف ...
تاثیر آب پیاز بر رشد مجدد موها
دیدگی بیشتر، نیاز است. برای بهره مندی از مزایایی که پیازها برای افزایش رشد مو ارائه می دهند، شما باید آب چند عدد پیاز را بگیرید و آن را روی تمام پوست سرتان بمالید. اجازه ندهید بوی تند آن شما را بترساند، این روش بسیار موثر است. آب پیاز باید حداقل به مدت 30 دقیقه روی پوست سرتان بماند. اگر می توانید بوی آن را تحمل کنید، بگذارید مدت بیشتری روی سرتان بماند. بعد از شستن آن باید موهایتان را ...
معماری ساحل نشینان پشت ساختمان های بی هویت؛ بادگیرها بر باد رفت
روستای لافت در جزیره قشم اظهار داشت: خانه های روستای لافت همگی حیاط مرکزی و بادگیر دارند. این بادگیرها در اندازه های مختلف ساخته شده و روستای لافت را به بندر بادگیرها تبدیل کرده است. بادگیرها در اندازه های مختلف روستای لافت را به بندر بادگیرها تبدیل کرده است ا ین استاد دانشگاه ادامه داد: هرچند سال یک بار خانه های روستایی به روش های سنتی مرمت می شود و به همین دلیل این روستا شکل اولیه خود را ...
با خواص شاه تره بیشتر آشنا شوید
. – برای گرفتگی کبد و طحال از روش شماره 16 استفاده شود. – برای جلوگیری از روییدن مژه هایی که برمی گردد (یعنی داخل چشم می رود) می توان از عصاره برگ شاه تره با عسل مخلوط نموده به مژه بکشید. – برای برطرف کردن جوش ها و زخم دهان جوشانده شاه تره را مزمزه کنید. – کسانی که یبوست دارند می توانند از دم کرده شاه تره استفاده کنند. – برای گزش زنبور می توان ...
جرم گیری دندان ها با سرکه سیب؛ درمان های خانگی جرم دندان
استفاده کرد. عدم مراجعه به دندانپزشک: اگر تمام نکات بهداشتی را در مورد دندان هایتان رعایت کنید ولی حداقل سالی یکبار به دندانپزشک مراجعه نکنید، غیر ممکن است که از شر همه پلاک های دندان هایتان خلاص شوید! به طور کل رسیدگی و شستشوی منظم دندان ها راهی برای جلوگیری از تشکیل جرم روی دندان است. پلاک ها 4 الی 12 ساعت بعد از مسواک زدن شروع به تشکیل شدن می کنند و ...
رژیم غذایی سالمی به نام "دش"
. 8- حواستان به شکر باشد لازم نیست از همه شیرینی ها صرف نظر کنید اما باید سعی کنید در هفته 5 سهم بیشتر شیرینی جات نخورید. هر سهم برابر با یک قاشق غذا خوری شکر یا مربا، یک فنجان لیموناد یا نصف فنجان شربت است. شیرینی جاتی انتخاب کنید که کم چرب باشند مثل ژله یا شکلات تلخ. به جای دسرهای پر چرب از بستنی کم چرب حاوی میوه های تازه مصرف کنید. 9- پتاسیم کافی دریافت کنید ...
نشست علمی ارتقای بهداشت دهان و دندان در واحد بوشهر برگزار شد
سطح سلامت افراد و جامعه کند، تشریح کرد: آموزش اصول اولیه سلامت و بهداشت با ارائه برنامه ها و فعالیت های مناسب و آموزنده، می تواند با افزایش سطح سلامت، باعث کاهش هزینه ها، استرس و نگرانی های ناشی از بیماری و پرستاری از بیماران در خانواده شود. دکتر یوسف محمدحسین پور متخصص دهان و دندان که مدرس این کارگاه آموزشی بود، با بیان اینکه افزایش آگاهی والدین در مورد دندان، نگهداری از دندان و روش ...
همه چیز درباره پاستیل
استفاده در پاستیل ها زیاده روی در خوردن آن می تواند مشکل ساز باشد. * ترکیبات مخصوص پاستیل، تاحدودی همانند پفک چسبنده است. این ترکیبات سبب چسبیدنشان به پرزهای زبان و درزهای میان دندان ها می شود و نه تنها برای بهداشت و سلامت دهان و دندان مضر است، بلکه باعث سرعت گرفتن پوسیدگی دندان ها می شود، مگر این که بلافاصله پس از خوردن مسواک بزنید؛ البته بسیارند کسانی که حاضرند دندانشان آسیب ببیند، اما ...
دانستنی های شست و شوی فرش در یک قالیشویی
استفاده از یک قاشق مناسب آن را از روی فرش یا قالی جمع کنید. توصیه می کنیم این کار را چندین بار انجام داده تا جوهر معمولی به طور کامل جذب ماست شده و پاک شود . تمیز کردن لکه نوشیدنی شما می توانید لکه حاصل از آبمیوه، قهوه و شکلات، چای و شیر را به کمک آب نیمه گرم و همچنین صابون و یا با آب و شامپو تمیز و پاکیزه نمایید. توجه داشته باشید استفاده کردن از یک تکه اسفنج می تواند کار شما را ...
سرخط ...
محرومیت ها می گوید، همه مصادیق متعددی هم در این دولت و هم در دولت های سازندگی و اصلاحات دارد که ذکر یک به یکش از این مقال خارج است و بیانش آسوده سری خواهد و مهتاب شبی! اما عجالتا در این 20 سال سیاق مدیریتی حضرات مبتنی بر همین روش ها بوده است؛ روش هایی که مبانی نظری اش را نه در خطبه 53 نهج البلاغه بلکه در خطبه های معروف نماز جمعه مانور تجمل باید جست! پشت پرده ماجراجویی های جدید اردوغان در شمال ...
خانم ها از خوردن این مواد غذایی غفلت نکنید
به گزارش افکارنیوز ، در این مطلب شما را با موادی آشنا می کنیم که به عقیده متخصصان تأثیر زیادی در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان دارند. لطفاً با ما همراه باشید. به گفته سازمان بهداشت جهانی امروزه سرطان پستان یکی از رایج ترین سرطان ها در بین خانم ها است. به طوری که از هر 8 زن یک زن از این بیماری رنج می برد. باید بدانید که سرطان پستان در بین مردان بین 60 تا 70 ساله نیز دیده می ...
بازاریابی محتوا، برگ برنده ی برندهای مطرح امروزی
بازگو کنیم که بازاریابی محتوا آنها را بزرگ کرد و برگ برنده آنها در بازار رقابتی امروز شد. اگر شما هنوز در مورد استفاده از راه کارهای بازاریابی محتوا به عنوان یک استراتژی مدرن و جدید دیجیتال مارکتینگ، دو دل هستید، با ما همراه باشید تا داستان موفقیت این برندهای موفق را با هم بررسی کنیم. برند ADP برند ADP به عنوان ارائه دهنده راه کارهای برون سپاری و تأمین سرمایه انسانیِ ویژه کسب ...
