خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با بوی دهان در ماه رمضان چه کنیم؟
اسلامی برای خرابی دندان و لثه هم استفاده از عسل را برای درمان پیش نهاد می کند. وی استفاده از گلاب و مواد خوشبو را از راه های کاهش بوی بد دهان در هنگام روزه داری دانست و تصریح کرد: از آنجا که بوی بد دهان روزه داران از معده متساعد می شود چنانچه آخرین چیزی که بعد از سحری می خورند خوراکی های خوشبو باشد در طول روز این بوی خوش خارج می شود. حجةالاسلام کاشف جاه افزود: یکی از بهترین خوراکی
سرقت 126 تُن چای از انبارهای چای کشور + متن کامل گزارش تفحص مجلس
داران و توزیع کنندگان, تضییع یا حفظ نام و یا بِرَند چای ایرانی در بازار و از دست دادن سهم بازار مصرف در داخل کشور دارد. مطالب فوق از آن جهت نیست که تائیدکننده چای های وارداتی باشد, چرا که بخشی از چای های وارداتی که بخشی از آن بصورت قاچاق وارد می شود همان چای های بازفرآوری شده ای است که با ترکیب مواد شیمیایی از جمله : اسانس و رنگ توانسته است رضایت نسبی مصرف کنندگان را از بابت زمان به عمل آوردن برای
رفع سردرد با تغییر یک عادت رفتاری
متخصص طب سنتی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: بین خوردن غذا تا خوابیدن باید حداقل نیم ساعت یا یک ساعت فاصله باشد، تا افراد دچار مشکلاتی مثل سردرد، نفخ و کسالت در طی روز نشوند. به گزارش پایگاه خبری بی باک به نقل از ایسنا، دکتر هاله تاج الدینی در نشست روزه داری در ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی با بیان این مطلب گفت: افراد در هنگام افطار حتما روزه خود را با آب گرم یا
برای درمان غلظت خون چکار باید کرد؟
مزاج هم می تواند موجب خواب آلودگی بعد از غذا شود. برای درمان غلظت خون چکار باید کرد؟ این متخصص طب سنتی افزود: یا خون به دلیل سردی غلیظ می شود یا خون از حرارت می سوزد و غلیظ می شود. غلظت خونی که به دلیل سردی است باید به این افراد چیزهایی بدهیم که خون را رقیق می کنند و گرم هستند مانند گل گاو زبان، سنبل طیب، بادرنجبویه، اسطوخودوس، پونه، آویشن به لیمو، سیر همچنین خوردن خاکشیر
تقوی، برکت اصلی روزه داری در ماه مبارک رمضان است
الطعام : روزه دل، و فکر گناه نکردن، برتر است از روزه شکم و غذا نخوردن". این که انسان در هنگام روزه داری از خوردن امساک نماید دارای اهمیت است اما نکته مد نظر اسلام این است که انسان روزه دار به درجه ای از تقوی و پرهیزکاری برسد که حتی فکر گناه به ذهنش خطور نکند و پیامبر و ائمه معصومین (ع) این گونه بودند. چگونگی ورود به ماه مبارک رمضان: حجت الاسلام والمسلمین قاضی عسکر در مورد چگونگی
روزه وسواس را کنترل می کند
. همچنین افرادی که ناخن می جوند و به سوءمصرف مواد مخدر یا مصرف سیگار روی می آورند با ضعف و اختلال در اراده مواجه هستند. این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: یکی از بهترین راه های تقویت اراده روزه داری است روزه علاوه بر آرامشی که به لحاظ معنوی به انسان می دهد با تقویت اراده می توانند از بروز برخی اختلالات روانی مانند وسواس پیشگیری و آن را کنترل کنند. وی افزود: فرد روزه دار با وجود گرسنگی
سرمقاله روزنامه های دوم تیر
پرداخت نشد و تحقق اعتبارات عمرانی به زیر 20 درصد تنزل یافت. اینکه رویکرد اقتصادی دولت قبل کاملا اشتباه بود و کشور بدون راهبرد اقتصادی اداره می شد و مصیبت هایی که بر سر اقتصاد کشور آمد و بسیاری از واحدهای تولیدی تعطیل یا نیمه تعطیل شدند و بورس از مسیر سلامت خارج شد و اوج کاذب گرفت که آوار آن امروز بر سر سهام داران بی پناه خراب می شود، بحثی مفصل و مجزا می طلبد که باید به موقع مطالعه و بررسی
شربت های ضد عطش برای روزه داران
نوشیدنی های گازدار و قندی توصیه می شوند. مقیمی افزود: به عنوان مثال دمنوش شیر بادام برای روزه داران مناسب است و می توان بادام را با عسل و آب سرد مخلوط و مصرف کرد. وی ادامه داد: شیر خرما نیز نوشیدنی مناسب دیگری برای رفع عطش است که بادام به همراه عسل و خرما و شیر می تواند معجونی برای رفع خستگی و عطش باشد. این متخصص طب سنتی گفت: خوردن شیر با مغز بادام خام، مغز گردو ، مغز پسته خام، کنجد و پودر نارگیل نیز نوشیدنی مناسب دیگری برای این ایام است. وی تصریح کرد: شربت زرشک، خاکشیر و لیمو برای رفع عطش روزه داران توصیه می شود. ...
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
باشگاه خبرنگاران:کارشناس تغذیه گفت:روزه داری بدون رعایت صحیح تغذیه نه تنها ضامن سلامتی نیست بلکه سلامت شخص را هم به خطر می اندازد . شهلاجودت افزود : افرادی بعد از ماه مبارک رمضان، اغلب یا افزایش وزن پیدا می کنند یا ضعیف شده و دچار بیماری های گوارشی می شوند این عوارض به این دلیل است که افراد اطلاعات کاملی در خصوص اصول تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان را ندارند . وی با اشاره به
بیماران وعده های دارویی را خودسرانه حذف نکنند
سحر و افطار تفاوت هایی را مشاهده کنیم. قهرمانی تصریح کرد: تشخیص مجازبودن روزه داری برای افراد مبتلا به بیماری صرفا با نظر پزشک درمانگر و رعایت جوانب شرعی آن امکان پذیر است ، در مورد بیمارانی که این اجازه را دارند ولی همزمان به مصرف داروها نیازمندند، پیشنهادهایی مطرح است. وی اظهار داشت: از آن جا که مصرف اشکال غیر خوراکی داروها در اغلب موارد با روزه داری منافاتی ندارد، بیمارانی که اشکال
روزه برای بیماران گوارشی مجاز است؟
غذایی در زمان افطار و سحر پرهیز کنند. پورشمس ادامه داد: این بیماران می توانند دوز داروهای خود را در وعده افطار و سحر و تحت نظر پزشک معالج مصرف کنند. توصیه های تغذیه ای برای روزه داران مبتلا به بیماری های گوارشی فوق تخصص گوارش و کبد بالغین اظهار کرد: لازم است این بیماران برای پیشگیری از بروز مشکلات گوارشی، هنگام افطار مواد غذایی مانند خرما، عسل، نان و پنیر، چای کم رنگ، فرنی و
فواید روزه داری برای مبتلایان به کبد چرب
چرب نباید به این بهانه روزه نگیرند، بلکه با اصلاح تغذیه باید به فکر رفع مشکل باشند. خداحافظی با تلخی دهان بسیاری از روزه داران ازجمله بیماران مبتلا به کبد چرب، از تلخی دهان در طول روز گله دارند. یادتان باشد یکی از علل تلخی دهان همان عارضه ریفلاکس است. توصیه ما این است که مواد غذایی چرب را کمتر مصرف کنند. البته در صورتی که بیمار قبل از ماه رمضان هم این حالت تلخی را داشته است
آشنایی با قوانین روزه داری سالم
امکان دارد قند خون این افراد طی روزه داری شدیدا پایین بیفتد. همچنین کارشناسان وزارت بهداشت به مبتلایان دیابت که انسولین تزریق می کنند ، توصیه کرده تا روزه نگیرند . **سردرد سردرد مشکل شایعی است که می تواند علل زیادی داشته باشد؛ سردردها حین روزه داری زیاد اتفاق افتاده و عمدتا ناشی از دست دادن آب، گرسنگی ، استراحت ناکافی یا قطع موادی که وابستگی می آورند مانند کافئین (که
از زولبیا و بامیه در وعده سحر استفاده نکنید
سحری در ماه مبارک رمضان همانند صبحانه در شبانه روز دارای اهمیت است اگر روزه دار به نخوردن سحری عادت کند در طولانی مدت دچار مشکلات جسمی و آسیب های جدی می شود. حق ویسی با بیان اینکه نخوردن وعده سحری ساعات گرسنگی را افزایش می دهد اظهار داشت: وقتی افراد تنها در وعده افطار غذا بخورند و سحری را حذف نمایند این امر موجب افزایش ساعات روزه داری و گرسنگی می شود که مخاطراتی را به همراه خواهد داشت
روزه داری و انواع بیماری ها / ضرورت توجه به دستور پزشک در روزه داری
. افراد مبتلا به کم خونی می توانند داروهایشان را که شامل ترکیبات فروس سولفات است را در هنگام افطار و سحر یا نیمه شب مصرف کنند بنابراین مشکلی در روزه داری نخواهند داشت. البته بیمارانی که دچار فقر آهن بسیار شدید هستند یا از اختلالات نارسایی قلبی رنج می برند بهتر است که روزه نگیرند. این افراد باید غذاهای حاوی آهن را بیشتر استفاده کنند. گوشت های سفید و قرمز، تخم مرغ
کارمندان و کارگران روزه دار بدانند
به گزارش دولت بهار، پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: میزان کالری که افراد روزه دار در ماه مبارک رمضان مصرف می کنند با ماه های دیگر تفاوتی نمی کند و تنها نکته مهمی که باید رعایت کنیم استفاده نکردن از غذاهای خیلی چرب و شیرین و داشتن رژیم غذایی مناسب است. وی افزود: میزان کالری و انرژی که کارمندان و افراد خانه دار استفاده می کنند با یکدیگر تفاوتی ندارد ولی اگر
ماه رمضان و چند توصیه تغذیه ای به روزه داران/ پرهیز از غذاها و چاشنی های شور و پر ادویه
جواد یزدانی، رئیس شبکه بهداشت شهرستان کاشمر در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از خراسان رضوی، با تبیین چند توصیه تغذیه ای به روزه داران، بر خودداری از مصرف غذاهای شور و پر ادویه در ماه رمضان تأکید کرد و گفت: جهت جلوگیری از تشنگی روزانه، از مصرف غذاها و چاشنی های شور و پر ادویه پرهیز شود. رئیس شبکه بهداشت شهرستان کاشمر با توجه به اهمیت نحوه تغذیه افراد در ماه مبارک رمضان
232 مورد تذکر لسانی و بازداشت 22 گردشگر در فومن به دلیل روزه خواری
از ابتدای ماه مبارک رمضان در سطح شهرستان آغاز کرده ایم، افزود: 232 نفر مورد تذکر لسانی و دوستانه ماموران انتظامی شهرستان فومن قرار گرفته اند. وی با بیان اینکه تاکنون 22 نفر به موجب روزه خواری در مناطق گردشگری فومن دستگیر شده اند، تصریح کرد: گردشگران باید حرمت ماه مبارک رمضان و روزه داران را حفظ کنند. علیزاده اجرای طرح مذکور را احیای عمل واجب امر به معروف و نهی از منکر و تامین
روزه داری در تابستان با نوشیدنی های سنتی
/> فاصله بین افطار تا سحر بهترین زمان برای جبران آب بدن حاج سید جوادی با بیان اینکه بین افطار تا سحر روزه داران می توانند از نوشیدنی های سنتی، چای کمرنگ، آب میوه های طبیعی و انواع میوه های تابستانی استفاده کنند، گفت:چای به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. وی یاد آور شد: هنگام افطار
برای درمان غلظت خون چکار باید کرد؟
خوردن غذای بخاردار باشد که بخار در بدن می پیچد و باعث بد هضمی می شود البته سردی مزاج هم می تواند موجب خواب آلودگی بعد از غذا شود. برای درمان غلظت خون چکار باید کرد؟ این متخصص طب سنتی افزود: یا خون به دلیل سردی غلیظ می شود یا خون از حرارت می سوزد و غلیظ می شود. غلظت خونی که به دلیل سردی است باید به این افراد چیزهایی بدهیم که خون را رقیق می کنند و گرم هستند مانند گل گاو زبان
باید و نبایدهای تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
، مصرف غذا در تعداد وعده بیشتر و پرهیز از تک وعده مصرف کردن غذا توصیه می شود. تغذیه صحیح به هنگام سحر و افطار در برخی منابع توصیه شده است که افراد روزه دار همانند زمانی که روزه نیستند، سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است، اما صرف غذا در دفعات کمتر از 2 بار در سال هایی که ماه مبارک رمضان در فصل تابستان است، توصیه نمی شود. بهتر است غذای مصرفی در
افطار تا سحر را با این دانه های طلایی سپری کنید
، خاکشیر را در آب سرد خیس کرده و خوب شست وشو دهند. افطار تا سحر را با این نوشیدنی سر کنید دکتر مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: از جمله خواص بارز خاکشیر رفع تشنگی و عطش بوده که با توجه به فصل روزه داری این روزها افراد می توانند توسط این گیاه با تشنگی خود مقابله کنند. وی افزود: خاکشیر خواص عجیبی در تقویت معده و تحریک اشتها دارد و به افراد
از گل سرشور تا شامپو تریاک
ها نیز کاربرد دارد، استفاده 10 روزه از گل سرشور بسیاری از عوارض پوستی سر را ترمیم می کند. وی ادامه داد: باید توجه داشت که ممکن است گل سر شور هم باعث ریزش مو شود، با سنگین و خیس شدن، مو ممکن است به راحتی کنده شود و شستن سریع و با عجله گل سر شور نیز باعث ریزش مو می شود پس برای پاک کردن گل باید به آرامی مو را شست. وی اظهار داشت: بسیاری از افراد برای کاهش عوارض گل سرشور از مخلوط
روش های بهبود سردی مزاج معده
بذر انیسون روش های برطرف کردن نفخ شیرخواران و رفع دل درد آنها به گفته وی برای رفع دل درد و نفخ شیرخواران بهتر ست که مادر از مصرف غذاهایی با طبع سرد پرهیز کنند. - روغن مالی شکم با روغن هایی مانند بنفشه این متخصص طب سنتی بیان داشت: به طور کلی برای پیشگیری بروز نفخ در افراد از تمام عواملی که سبب اختلال در هضم غذا می شوند, باید پرهیز کرد. همچنین
نزدیکی جنسی ورزش شدیدی است/شامیدن آب پس از مقاربت موجب ضعف و کاهش حرارت غریزی
به گزارش پارس به نقل از تسنیم یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه خارج کردن پاها از پتو راهی برای رفع تشنگی هنگام خواب است, گفت: آشامیدن آب پس از مقاربت به جهت گرم شدن بدن و اعضا موجب ضعف و کاهش حرارت غریزی می شود. ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی درباره آب اظهار داشت: آب از دیدگاه طب سنتی ارزش غذایی ندارد ولی برای هضم و رقیق شدن غذا به آب نیاز است. نکات سلامت بخش درباره مصرف آب
دمنوش ها و شربت های ضد عطش
برای رفع تشنگی توصیه می شوند. این متخصص طب سنتی گفت: دمنوش های گیاهی نیز از دیدگاه طب سنتی برای ایام روزه داری مفید هستند و بیشتر از نوشیدنی های گازدار و قندی توصیه می شوند. مقیمی افزود: به عنوان مثال دمنوش شیر بادام برای روزه داران مناسب است و می توان بادام را با عسل و آب سرد مخلوط و مصرف کرد. وی ادامه داد: شیر خرما نیز نوشیدنی مناسب دیگری برای رفع عطش است که بادام
رفع مشکل یبوست روزه داران با میوه و سبزی
یک متخصص تغذیه به روزه داران توصیه کرد تا با خوردن میوه و سبزی مشکل یبوست را درمان و از خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی که موجب سوءهاضمه و نفخ می شود، خودداری کنند. به گزارش فارس، مرتضی صفوی به کسانی که در ایام ماه مبارک رمضان به علت روزه داری با مشکل یبوست روبهرو می شوند توصیه کرد تا از نان های سبوس دار استفاده کنند و مصرف میوه و سبزیجات را افزایش دهند. وی در مورد افرادی که
بیماران صرعی چگونه روزه بگیرند
بیماران مبتلا به تشنج (صرع) افزایش می دهد. وی تصریح کرد: در برخی افراد با افزایش فاصله بین وعده های غذایی به بیش از 8 ساعت، قندخون تا حدی کاهش می یابد بنابراین این افراد باید قبل از ماه رمضان با پزشک خود مشورت کنند تا توصیه های مورد نیاز را با توجه به شرایط روزه داری یا مدت زمان روزه داری در هر روز براساس فصول سال دریافت کنند. وی به مثالی راجع به این زمینه اشاره کرد و گفت: مصرف زیاد غذاهای حاوی قندهای ساده مثل قندوشکر، عسل و شیرینی جات در وعده سحری برخی افراد منجر به کاهش قندخون در ساعات روز می شود بنابراین توصیه می شود وعده سحری مقادیر بالای قندهای ساده باشد. ...
نکات مهم در مورد مصرف حلیم
برای خرید با خود ظرف شیشه ای یا قابلمه فلزی ببرید و در صورت اضافه آمدن حلیم، از مصرف مجدد آن طی ساعات بعدی جداً خودداری کنید. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر آراسب دباغ مقدم گفت: یکی از غذاهای پرطرفدار در ایام ماه مبارک رمضان حلیم است که توصیه می شود برای خرید آن حتماً به ظاهر مغازه یا رستوران، بهداشت کارکنان و داشتن کارت مجوز بهداشت و... توجه شود. از آنجا که اغلب برای فرد روزه دار سخت است
بیماران ام.اس می توانند روزه بگیرند؟
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: بیماران ام.اس با رعایت نکات مهم در تغذیه و حفظ سلامت با نظر پزشک می توانند روزه بگیرند. دکتر شمس الدین حجازی در خصوص بیماری ام.اس و روزه داری، گفت: ام.اس گاهی دارای طیف خفیفی است که فرد زندگی عادی خود را دارد و این بیماری تنها در حد مور مور شدن دستان است که این افراد می توانند به راحتی روزه بگیرند. این متخصص مغز و اعصاب افزود: باید توجه داشت در نوع
