خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ظریف تشریح کرد:از تحصیل در زمان جنگ در خارج از کشور تا مخالفت احمدی نژاد با وی
خدا تعیین کند، چون وقتی دوستان به جای خدا می خواهند بشینند و انگیزه من را تعیین کنند، خیلی ناراحت می شوم، لذا به خودم اجازه نمی دهم که انگیزه دیگران را تعیین کنم. * برخی از همین افراد جریان "دلواپس" تصویری از شما هفته گذشته منتشر کردند که با فتوشاپ جعلی شده بود، سعی بر این بود شما را نسبت به دفاع مقدس بی اعتنا جلوه دهند. نظرتان در این باره چیست؟ آن عکس که باعث تاسف بود، من
همیشه برد باماست!
تعریف کرده اند که جایگاه منحصر به فرد شرکت را در صنعت مشخص می سازد و شرکت را قادر به به خلق مزیت پایدار و ارائه ارزش برتر نسبت به رقبایش می کند. استراتژی مستلزم انتخاب های صریح برای انجام برخی اقدامات و اجتناب از دیگر اقدامات و برپایی کسب و کار بر مبنای این انتخاب هاست. بنابراین، استراتژی مجموعه ای از انتخاب ها است که زمین بازی شرکت را در فضای کسب وکار تعیین می کند و راه و روش بُرد را در این بازی
قرائت قرآن روحم را آرام می کند
تدبر و عمل کردن به دستورات قرآن است؛ همانطور که مقام معظم رهبری در دیدار با قاریان و حافظان قرآن بر آن تأکید داشته اند. شما چقدر تلاش می کنید عامل به قرآن باشید؟ به نظر من عمل کردن به دستورات قرآن کار چندان سختی نیست چون اسلام دین شادی، محبت و زیبایی هاست. اگر دستورات قرآن ملکه ذهن باشد و انسان ساعات یا حتی دقایقی از شبانه روز را به تلاوت و تدبر در آیات قرآن اختصاص بدهد، به خوبی می تواند
علت خروپف کردن در دوران بارداری
عارضه 2- پایین آوردن وزن 3- تغییر در نحوه تنفس: سعی کنید از راه بینی نفس بکشید. در صورتی که در این شرایط احساس تنگی نفس می کنید از دهان خود استفاده کنید اما به آرامی نفس بکشید. 4- تغییر در وضعیت بدن هنگام خواب: خوابیدن به سمت چپ بدن هم به جریان خون مطلوب کمک می کند و هم موجب می شود فرد به آرامی نفس بکشد. 5- تغییر در زمان خوردن وعده های غذایی: مصرف میزان
11 راه برای بهبود سرعت عملکرد رایانه شخصی شما
ست کنید. 4) برای بهبود انجام وظایف چندگانه، رم بیشتری برای سیستم خود تهیه نمایید. افزایش حافظه رم یک روش ارتقای آسان و ارزان قیمت است که می تواند به کامپیوتر شخصی قدیمی شما جانی دوباره ببخشد. "Memory Finder” یک ابزار بسیار خوب و کاربردی است که شما را در یافتن رم مناسب و مورد نیاز برای ارتقای کامپیوتر شخصی تان یاری خواهد نمود. پس از تعیین نوع رم مورد نظر شما می
بعضی حاضرند رگ گردن را هم درشت کنند، ولی به کارگر ایرانی لگد بزنند
سرمایه گذاری میکند، سعی کند حدّاکثر استفاده از آن سرمایه انجام بگیرد؛ یعنی هزینه های تولید را کاهش بدهند؛ بعضی از بی تدبیری ها، بی سیاستی ها موجب میشود هزینه ی تولید برود بالا، بهره وری سرمایه و کار کم بشود. سوّم، صاحبان سرمایه در کشور، فعّالیّت تولیدی را ترجیح بدهند بر فعّالیّتهای دیگر. ما دیدیم کسانی را که سرمایه ای داشتند کم یا زیاد و میتوانستند این را در یک راه هایی به کار بیندازند و
9 دلیل برای اینکه بدانید کمبود خواب، موفقیت شما را نابود می کند
اختلال در عملکرد مغزتان خواهد شد و همچنین توانایی شما را در پردازش اطلاعات و حل مسائل کاهش داده، خلاقیت شما را از بین برده، استرس شما را افزایش داده و حافظه تان را رو به تباهی خواهد برد. بر اساس تحقیقات، 9 روش ساده ای که به شما کمک می کنند خواب راحتی داشته باشید عبارتند از: 1- تا دیروقت کار نکنید کار کردن تا پاسی از شب سبب می شود که در یک وضعیت آماده به کار و تحریک
اگر پشه ها منقرض شوند چه اتفاقی می افتد
، عاقبت نسل آنها به صورت کامل منقرض می شود. دانشمندان برای تولد پشه هایی که از لحاظ ژنتیکی دستکاری شده اند از نوعی آنزیم استفاده کردند که کروموزوم های ایکس آنها را تحت تاثیر قرار می دهد و از این طریق باعث می شود که شمار نوزادان نر نسبت به انواع ماده افزایش پیدا کند. اما مبارزه با پشه ها مشکلی نیست که به این دوران تعلق داشته باشد و این موجودات از صد میلیون سال پیش تا کنون در این
چرا مژه ها می ریزند؟
توانند ریزش یک سوم خارجی ابروها را به دنبال داشته باشند. عوامل دیگری مانند استرس های روزمره یا مزمن، نوع تغذیه و عوامل محیطی که باعث ریزش مو می شوند هم به طور ثانوی بر ریزش ابروها تاثیرگذار خواهند بود. برخی از خانم ها به صورت سنتی داروهای گیاهی مانند رزماری و بعضی ها هم از قرص های هورمونی مانند قرص های پیشگیری از بارداری برای رشد بهتر ابروهای خود استفاده می کنند. استفاده از این روش ها در گذشته مرسوم
فعالیت برای تامین نیروی حیاتی
میز. ساخت نیروی حیاتی وضعیت مورد نیاز فعالیت قلبی- عروقی را فراهم می آورد که باعث گرم شدن دستگاههای شما می شود، به طوری که ضربان قلب شدید شده، زمینه ساز تنفس عمیق می شود. سعی نکنید دهانتان را بسته نگه دارید، با راحت ترین و طبیعی ترین راه نفس بکشید. نسبت ضربان را که بالاتر از حد سنی شماست اندازه گیری کنید. چنانچه برای یافتن نبض تان در مچ، با مشکل مواجه اید، دست تان را روی قلبتان، پائین دنده
میراث استیو جابز چطور در اپل جریان دارد؟
تحت تاثیر قرار داده و تغییر بدهند. فکر می کنم منظور او احتمالا زندگی محدود و افکار بسته بوده است. من بیش از هر شخص دیگری دیده ام که استیو هرگز این طرز تفکر را قبول نداشت. او به هر کدام از ما (مدیران ارشد شرکت) آموخت که این فلسفه را نپذیریم. اگر این تفکر را نپذیرید، می توانید هر چیزی را تغییر بدهید. اگر باور کنید کارهایی که می توانید انجام بدهید نامحدود هستند، می توانید تاثیر خودتان را در جهان
الهه حصاری: به من می گویند خاله سلامت!/ به داروهای گیاهی اعتماد کنید/ 10 سال است نوشابه نخورده ام
)؛ انتهای خیابان هشتم (علیرضا امینی)؛ شماره بیست. قطعه بیست. ردیف بیست (مانیا اکبری) و آزاد راه (عباس رافعی،، شوخی کردم، قلب یخی، بی تابی بیتا و قاعده تصادف از جمله آثار ماندگار کارنامه کاری حصاری می باشند. با الهه حصاری درباره فعالیت های کاری و مسائل پزشکی گفت وگویی انجام داده ایم. *میانه تان با دکتر رفتن چگونه است؟ ازآنجائیکه مربی باشگاه هستم و به سلامت اهمیت زیادی می دهم و هر موقع که
آبی روی عطش روزه داری بپاشید
باعث بالابردن ایمنی بدن می شود که به جذب آهن موجود در غذا هم بسیار کمک می کند. این نوع لیموها از هر نوع و اندازه ای که باشند می توانند به اندازه حتی چند قطره خاصیت شگفت انگیزی در خنک کنندگی و رفع عطش شما داشته باشند. اول اینکه توصیه می کنم برای وعده افطار، شام و سحر حتماً در کنار غذایتان از لیموی تازه استفاده کنید دوم اینکه لیمو را حتماً با پوست مصرف کنید تا خاصیت خنک کنندگی اش چندبرابر شود. استفاده
برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان/ در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
تدریج، آب خود را آزاد می کنند و نمی گذارند که بدنتان بیش از اندازه کم آب بشود. اما هرگز، یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب، بیماری “لقوه” می آورد. بلکه با تهیه شربت مورد دلخواه، از شب قبل، در یخچال، قرار دهید تا خنک و سرد، شود و برای روز بعد، آماده استفاده باشد. * مواد غذایی سحری در سحری، باید وعده غذای سنگین، پرانرژی و “دیر هضم” میل شود، مثل: برنج و خورشت قیمه و سبزی
راهکارهایی برای مقابله با ترس از ازدواج
/> آیا عوامل تاثیرگذار بر ترس شما از ازدواج واقعا موانع غیرقابل حلی است یا این که می توان آنها را حل کرد؟ احساس می کنید بعد از ازدواج چه تغییری در زندگی تان اتفاق بیفتد؟ و... بهتر است تمام صحنه هایی که باعث ایجاد ترس در شما می شود و بدترین تصویر ذهنی را که باعث انصراف شما از ازدواج می شود، مجسم کنید، سپس به این مطلب بیندیشید که چگونه می توانید برترس تان فائق آیید و اوضاع را بهبود بخشید. برای
علت کم حرف ترشدن زوجین در خانواده های ایرانی چیست؟
باشند به دنیای مجازی وابسته نشوند زیرا ما را از دنیای حقیقی دور می کند؛ مخصوصا در شرایط استرس زای زندگی امروزی. چگونه این سکوت را بشکنیم؟ براساس پیشینه ها و دیگر عواملی که برای کم شدن میزان تعامل و گفت وگو در خانواده ها بیان کردم، توصیه هایی برای حل مشکل کم حرفی در حریم خانواده دارم: 1) به شما اطمینان می دهم همه ما به نوعی تجربه های کودک آزاری از نوع جسمی، روانی
چرا دانش آموزان پرخاشگر می شوند؟
کودک و مدرسه اولین مکان هایی هستند که با حضور در آنها انسانِ اجتماعی شدن را از طریق احترام به دیگران و پذیرفتن آنان می آموزیم و مدرسه باید بتواند چنین کارکاردی داشته و چنین زمینه ای را فراهم کند تا در برابر نسل آینده وظیفه خود را انجام داده باشد. توکلی پرخاشگری را وسیله ای رفتاری برای رسیدن به هدفی عنوان کرد و گفت: پرخاشگری های کودکان کم سن و سال از نوع وسیله ای است. این نوع پرخاشگری
کدام واژه قرآنی ناظر به جنگ نرم است؟/وابستگی به قدرت سخت از ویژگی های قدرت نرم است
به قاعدین در قرآن خداوند در آیه 95 سوره مبارکه نساء به صراحت از برتری مجاهدین بر قاعدین(کسانی که با داشتن ایمان به اصول اسلام ، بر اثر نداشتن همت کافی در جهاد شرکت نکرده اند، )سخن گفته است؛ به تعبیر مفسران این جهاد تنها جهاد مسلحانه نیست بلکه هر نوع تلاش و کوششی را که برای پیشبرد اهداف مقدس الهی انجام گیرد، شامل می شود، و به این ترتیب علاوه بر نبردهای دفاعی و گاهی تهاجمی، مبارزات علمی
نابغه پروری را از چه سنی شروع کنیم؟!
ادرار و مدفوع در کودکان شامل کنترل مدفوع در شب و سپس در روز، کنترل ادرار در روز و سپس در شب است. بیشتر کودکان بین 2 تا 3 سالگی آمادگی پذیرش کنترل ادرار و مدفوع را در روز و شب به دست می آورند ولی تعداد کمی نیز دیر تر به این آمادگی می رسند. بنابراین آموزش را زود تر شروع نکنید و زمانی که احتمال موفقیت شما و کودک تان زیاد است آموزش را آغاز کنید. به یاد داشته باشید به هیچ عنوان به مدفوع کودک بیش از حد
5 راه حل اضطراری برای حل مشکلات رایانه
نیز حالت صفحه نمایش اضافی دارند که در این صورت باید آن را فعال کنید که این کار معمولا از طریق کلیدهای Function انجام می شود. اگر خروجی لپ تاپ شما در صفحه نمایش دیگر بدون مشکل بود، احتمالا فقط مشکل صفحه نمایش دارید و دچار مساله دیگری نشده اید. اگر صفحه نمایش ترک مویی در کنار لبه برداشته باشد، باید حواستان باشد دستگاه خود را بدقت حرکت دهید؛ چون ممکن است با هر فشاری که به آن وارد شود، ترک آن
یک تزریق اشتباه و فراری که منجر به ثبت رکوردی عجیب شد
تان بگویید؟ جیم : هر روز از مدرسه فرار می کردم تا فوتبال بازی کنم چون به درس خواندن هیچ علاقه ای نداشتم. سین : علاقه شما به فوتبال از کجا نشأت می گیرد؟ جیم : من دایی دارم که او فوتبالیست بود از کودکی همراه او به زمین فوتبال می رفتم و مسابقات را نگاه می کردم از آن موقع بود که عاشق فوتبال شدم. سین : چند ساله فوتبال بازی می کنید؟ جیم : 26 ساله
خط قرمزهای ارتباط با جنس مخالف
ورود به روابط نامناسب است. این مهارت را در خود ایجاد کنید و در هر لحظه حواس تان به خودتان و کارهایی که انجام می دهید، باشد. همرنگی با جماعت را بی خیال شوید می گفتند، خواهی نشوی رسوا، همرنگ جماعت شو! اما اگر جماعت ، طریق رسوایی را پیش بگیرند چه کنیم؟ دختر خانم ها و آقا پسرها، اگر همه دوستانتان دوست دختر و دوست پسر دارند و اگر به اصطلاح، این روزها هر کسی، کسی دارد و یار نورسی دارد، شما خود را
کدام سرطان در کدام استان شایع تر است؟
زودرس این سرطان، سالانه شاهد کاهش تعداد مرگ و میر به دلیل ابتلا به این سرطان هستیم. البته دلایل متعددی در این روند کاهشی که پیوسته انجام می گیرد، دخالت داشته اند که مهم ترین آن پیشرفت در شیوه هایی است که باعث تشخیص زودرس بیماری می شود. البته با بهبود روش های جراحی و شیوه هایی که برای درمان دارویی این سرطان ابداع شده است، شاید بتوان گفت برای هر بیمار راه درمان ویژه و کاملا متناسب با شرایط هر فرد مهیا
با رژیم غذایی شبیه به روزه داری سرعت پیری را به تاخیر بیاندازید
پیشگیری از بیماریها و درمان آنها اقدام خواهیم کرد. با وجود اثرات مثبت این نوع روزه داری، پرفسور جونز در مورد روزه داری با آب به تنهایی و حتی در مورد تلاش برای رژیم FMDبدون مشورت با پزشک و نظارت در طول این فرآیند هشدار داد. او می گوید: همه ی افراد برای پنج روز رژیم سریعFMDبه اندازه کافی سالم نیستند، این روش می تواند عواقب بهداشتی شدیدی برای کسی که بدرستی آن را انجام ندهد، داشته
فواید دویدن برای سلامتی بدن
همانند ، به هنگام دویدن باید به طور منظمی میان سرعت و فاصله گام های تان و در صورت امکان نوع زمین، تناسبی ایجاد کنید. تلاش در امتداد جاده ها همچنین می تواند باعث یکنواختی حرکات تان شود. به هر حال، از دویدن در جاده های پرتردد خودداری کنید؛ نیرو گرفتن با تنفس در هوای آلوده به هیدروکربن خوب نیست منبع :hidoctor.ir
وسایلی در حمام که می توانند بیماری زا شوند
هر هفته یک بار بشویید. سر دوش حمام سر دوش حمام یک محل ایده آل برای رشد هر نوع باکتری و میکروبی محسوب می شود. نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که سر دوش حمام می تواند در انتقال بیماری کرون نقش داشته باشد. نتایج پژوهش دیگری که در آمریکا انجام شده است نشان می دهد که میزان مایکوباکتری آویوم (باکتری عامل برخی از عفونت های ریوی ) موجود در سر دوش حمام، صد برابر بیشتر از سر شیرهای دیگر مورد استفاده در منزل است. بهتر است هفته ای یک بار سر دوش حمام را با مواد پاک کننده ضدعفونی کنید و قبل از استفاده آن را داخل آب داغ قرار دهید. ...
راههای تقویت صبر و بردباری
نیست، بپذیرید که نیستید! چگونه صبور باشیم؟ برخی راههای تقویت صبر و بردباری – هدف کلی را ببینید. اگر برای تمدید گواهینامه رانندگیتان در صف پلیس+10 ایستاده اید، به خاطر داشته باشید که این کاری است که باید هر پنج سال یکبار انجام دهید. حتی یک ساعت منتظر ماندن برای بهره بردن از مزیت آزادی 5 سال رانندگی، معامله بدی نیست. پس همیشه نگاهتان به چشم انداز آینده باشد. – ذهنتان
ناگفته هایی درباره یوگا
صبر کنید تا استاد به شما فرمان استراحت و آب نوشیدن را بدهد. هر موقع که احساس نیاز کردید می توانید این کار را انجام دهید. البته بهتر است زیاده روی نکنید. در یوگا خواستن توانستن است یوگا همان اندازه که به بدن مربوط می شود ذهن را نیز درگیر می کند. ممکن است گاهی نیاز باشد از محدوده راحت خود نیز خارج شده و بدن و ذهنتان را به چالش بکشید. در یوگا نباید از افتادن بترسید. به یاد
فال روزانه سه شنبه 2 تیر 1394
وارش نیوز: فروردین فرصت این را خواهید داشت که وارد گروه هایی قدرتمند شوید و کارهایی بکنید که به بهبود موقعیت فعلیتان به ویژه از لحاظ اقتصادی کمک خواهند کرد. هوش و ذکاوت خود را به نمایش گذاشته و شوخ طبعی را هم فراموش نکنید. امروز زیاد از حرف های اطرافیانتان سر در نمی آورید، البته تقصیر از شما نیست و خود آنها هم خیلی واضح حرف نمی زنند. برای این که بهتر بتوانید پیام های آنها را دریافت کنید به زبان
درمان های خانگی در سراسر جهان
یوگا می پردازند اما در کشور اتریش، یوگا برای مقابله با بی خوابی نیز انجام می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد که انجام یوگا، 20 دقیقه در روز همانند قرص خواب مفید است. علاوه بر آن، یوگا باعث کاهش استرس، تنش های مزمن و افسردگی می شود. حرکات کششی و تنفس های عمیق باعث می شود بدن انتقال دهنده عصبی به نام GABA ترشح کند که تأثیر آرام بخشی روی سیستم عصب می گذارد. انگلستان: خردل برای مقابله با
