سایر منابع:
سایر خبرها
فوت وفن دیدوبازدید نوروزی بدون استرس
رابطه ای اصلا رنجش نباشد، یک نگاه ایده آل و غیرقابل اجراست. حال اگر در رابطه ای کاملا راضی باشید، به این معناست که یا نیازهای خود را خوب نمی شناسید یا آنقدر در وضعیت خودشیفته قرار دارید که برای ارضا شدن، روابطی ایجاد می کنید که مورد ستودگی محض قرار بگیرید. این روان شناس در گفت وگو با جام جم تاکید می کند: فرد رنجوری که مدام دچار ناکامی می شود، احتمالا انتظارات بسیار کودکانه ای دارد و ...
مادر آتش نشان شهید: نمی دانستم که سعادت پسرم جان دادن خودش برای نجات دیگران است.
پدر این آتش نشان فداکارکه با گذشت بیش ازچهل روز از فاجعه، هنوز با بغضی درگلو خفته از تک پسرش حرف می زند، تنها دلگرمی اش را بعد ازخدا، حضور تنها دختر و همسرش دانسته وبه خبرنگارحوادث ایران می گوید: خودم را آرام می کنم تا بتوانم به سلامت کنار خانواده ام باشم اما با خودم می گویم این انصاف نیست که من نفس بکشم و پسر 26 ساله ام زیرخروارها خاک آرمیده باشد. اما چه کنیم که دست سرنوشت برایمان اینگونه رقم ...
حرف زدن کودک در خواب، راه درمان
از راهکارهای مؤثر در بروز این مشکل را کاهش تنش و استرس و گوش دادن به حرف های کودک در طول روز دانست و ادامه داد: والدین باید کمک کنند فرزندشان در طول روز حرف هایش را بزند و تخلیه شود و همچنین طی روز تنش کمتری را تجربه کند و احساس آرامش داشته باشد زیرا اضطراب و استرس در خواب نمود پیدا می کند. درصورتی هم که احساس کردند کودکشان دچار اضطراب است قبل از خواب در کنار تخت، دست او را بگیرند و صحبت کوتاهی با ...
مادامی که پیوند امام و امت سرمایه بزرگ امت باشد، از خطرها عبور خواهیم کرد
های مختلف اجتماعی، اگر نسبت به این مسائل پایبندی وجود داشته باشد، حرکت جامعه در مسیر درست پیش می رود، گفت: اگر وفای به عهد و ایستادن پای توافق ها مورد غفلت قرار بگیرد، ارکان جامعه دچار تزلزل و فروپاشی می شود. در دین اسلام آنچنان به این موضوع اهتمام و توجه شده که در روایتی از امام صادق (ع) آمده است "خداوند در سه موضوع، عذری از ما نمی پذیرد؛ ادای امانت (خواه نسبت به انسان نیکوکار یا بدکار)، وفای به ...
شناخت عرق گیاهی اصل از تقلبی و راهنمای مصرف آن
سلامت خود و خوشحال از مصرف محصولات گیاهی، از همان زمان خرید، محصول ناسالم و تاریخ گذشته می خریم. متخصصان معتقدند حتی استفاده از عرقیات گیاهی هم اصول و قواعد خاص خود را دارد و هرکسی نمی تواند هر آنچه دوست دارد، بنوشد. به علاوه لازم است هنگام خرید عرقیات گیاهی به برخی نشانه ها توجه داشته باشید تا کالای مورد اطمینان بخرید. شاید ندانید که عرقیات گیاهی هم فاسد می شوند و حتی شاید ندانید که انواع ...
خطوط سیاه زندگی در کف فنجان سفید
مختلفی از زبان دختران و زنانی که مشتریان پرو پا قرص فالگیران هستند را بازگو کنیم آنهایی که وعده های فالگیران نتوانسته است خبر خوشی برایشان داشته باشد. زهرا دختر 34 ساله ای است که تاکنون خیلی وسوسه شده است تا نزد یک فالگیر و رمال برود اما چون در خانه آنها کسی به این حرف ها معتقد نیست بنابراین او نیز جرات مطرح کردن این موضوع را ندارد زهرا می گوید خیلی از دوستانم به فالگیر معتقد هستند و گره ...
در دور دوم روحانی مردم باید برای کار به افغانستان بروند!
بیمه بیکاری قدم بعدی است. اول باید شما قادر باشید بیکاران این کشور را بشناسید. بتوانید راستی آزمایی کنید. هر کسی می رود ادعا می کند که من بیکارم. دولت باید شبکه اطلاعاتی اش آنقدر قوی باشد، بستر اطلاعات و پایه اطلاعاتش آنقدر وسیع باشد که بتواند تشخیص دهد. دولت مکلف است بیکاران را مورد حمایت قرار دهد. اگر حمایت نکرد عوارض اجتماعی و ناهنجاری اجتماعی و عوارض فرهنگی خانمان سوز و طلاق و این همه مفسده در ...
نگاهی به حوادث تکان دهنده سال 95
و آزار و اذیت به طرز فجیعی به قتل رسید. عامل این حادثه هولناک امیر، پسر همسایه خانواده قریشی بود. نوجوان 17 ساله ای که ظهر یکشنبه بیستم فروردین ماه پس از ربودن ستایش در روستای خیرآباد ورامین و آزار و اذیت او، با چاقو به او حمله کرد و جانش را گرفت. امیر برای از بین بردن جسد ستایش بدن بی جان دختر 6 ساله را در اسید انداخت تا کاملا سوزانده شود. بعد از آن هم با دوستش تماس گرفت تا در انتقال جسد به او ...
گفت وگو با تنها مربی ایرانی که قهرمان اروپا شد
چیزها دادیم و گفتیم بروید. با ژ3 به جلسه مربیان فوتبال آمده بودند انقلاب شده بود و بعدش هم جنگ شد. فوتبال نبود تا این که تصمیم گرفتند در همان اوضاع جنگی، فعالیت های عادی جامعه هم وجود داشته باشد و فوتبال باشد. تمام مربیان تهران را در سالنی در امجدیه (شیرودی) جمع کردند تا هم برنامه مسابقات قهرمانی کشور را بنویسند و هم مربی تیم تهران را انتخاب کنند. برخی آدم ها بودند که ماهیت شان ...
این روزها همه بوتاکس می زنند؛ شما چطور؟!
عارضه بیشتر خواهد شد. محل تزریق و عمق آن، میزان رقیق شدن دارو، تکنیک تزریق و نوع دارو موارد مهمی هستند که فقط یک فرد متبحر می تواند از آن اطلاع داشته باشد. مارک های مختلفی در بازار وجود دارد ولی فقط چند نوع از بوتاکس مورد تایید وزارت بهداشت است. بوتاکس های چینی معمولا مجوز استفاده ندارند ولی در ایران معمولا مارک کره ای و انگلیسی وجود دارد. در نوع کره ای معمولا دارو بعد از تزریق نیمه عمر ...
کودک آزار دیده، قابل تشخیص است؟
همراه افرادی زندگی می کند که فاقد مهارت های لازم برای تربیت و مراقبت از کودک هستند بیشتر در معرض خشونت قرار دارد. آیا احساس می کنید رفتارهای شما به عنوان یک والد مصداق خشونت علیه کودک است؟ یادداشت بعدی ما را درباره این موضوع بخوانید.
اطلاعاتی درباره "بیهوشی"
می تواند مفید باشد: 1- بیهوشی موجب فراموشی می شود: بیهوشی عمومی فرد را آرام ساخته، درد را از بین می برد و همچنین ممکن است موجب فراموشی شود. مطالعه انجام شده در سال 2012 نشان می دهد استنشاق ماده بیهوشی تغییرات شبه آلزایمر را در مغز موش های بالغ به همراه دارد. این دارو برای شکنج دندانه دار هیپوکامپ نوعی سلول کمک کننده به کنترل حافظه و یادگیری سمی است. اگرچه متخصصان هنوز در مورد ...
22 اسفند روز بزرگداشت شهدا و تجدید میثاق با آرمان های شهیدان
اموری که نظم عمومی جامعه را به هم می زنند و هنجارهای آن را مورد تعرض قرار می دهند بسیار حایز اهمیت هستند زیرا افزایش ناهنجاری ها نشانه ای از وجود بحران محسوب می شود و نظم اجتماعی را تهدید می کند. با توجه به اهمیت آسیب های اجتماعی و روند رو به رشد آن بی شک مداخله در آن نیاز به تفکری جامع دارد که فعالیت آن در سطوح مختلف مراقبت و حمایت قابل پیشگیری باشد. این موضوع از چنان اهمیتی برخوردار است که روزنامه ...
نمی توانم همه مشکلات را گردن مافیا بیندازم
یک ریسک است. من معمولا به اتفاقات خوش بینانه نگاه می کنم و ریسک پذیری بالایی دارم چون این شکل کار کردن را بیشتر دوست دارم. معمولا بازیگران سینما و تلویزیون در بین تئاتری ها محبوب نیستند، خاطره حاتمی هم مورد شماتت و بی مهری اهالی تئاتر قرار گرفته؟ - چون در این سال ها جسته گریخته تئاتر کار کرده ام، خیلی نسبت به من گارد وجود ندارد و به من می گویند فکر نمی کردیم بتوانی این طور ...
عوارض پنهان داروهای ضد اضطراب
عصبی بازدارنده است که بر اضطراب، خلق و خو، خواب و حساسیت به درد تاثیرگذار است. بنزودیازپین ها از نظر سرعت تاثیرگذاری و مدت زمان فعالیت با یکدیگر متفاوت هستند. عوارض جانبی چیست؟ بنزودیازپین ها می توانند توانایی تفکر شفاف را کاهش دهند، در حافظه اختلال ایجاد کنند و به افت توانایی فرد در واکنش به موقعیت های اضطراری منجر شوند (به عنوان مثال، هنگام رانندگی با خوردو یا کار با ماشین ...
10 تفاوت عمده بین مغز زنان و مردان!
گوناگونی در معرض آنها قرار می گیرند. مردها بیشتر دچار مشکلات زبانی اند. اگر زنان چنین وضعی را داشته باشند به احتمال زیاد به جبران آن می پردازند و از سویی دیگر بیشتر مستعد اختلالات خلقی نظیر افسردگی و اضطراب اند. همچنین ابتلای مردها به اختلال کم توجهی و بیش فعالی بیش از جنس مخالف است. مردها به سلول های عصبی بیشتری نیاز دارند تا توده عضلانی بزرگ تر و اندازه بدنی حجیم تر را مهار کنند و از همین روست که معمولا دارای مغز بزرگ تری هستند. منبع: میگنا ...
با کودک گوشه گیر چه کنم؟!
حرکات موزون و شاد انجام دهید. - حداقل روزی نیم ساعت از وقت خود را ( هر یک از والدین و یا هر دو با هم ) تماماً به با او بودن بدهید و هر چیزی را که ممکن است موجب اختلال در این ارتباط شود، مرتفع کنید. زمانی که فرزندتان می خواهد با شما صحبت کند، اگر آب هم در دست تان است و می خواهید به تشنه ای برسانید، آن را زمین بگذارید و با تمام وجود او را بشنوید. هراز گاهی بازی های ...
دیابتی ها می توانند با رعایت رژیم غذایی و ورزش قند خون خود را کاهش دهند
به گزارش ایمنا، این بیماری با ایجاد مشکلات و اختلالاتی مانند بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، آسیب به اعصاب و قانقاریا می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد. دیابت دو نوع اصلی دارد، در دیابت نوع یک تخریب سلولهای بتا در پانکراس منجر به نقص تولید انسولین می شود و در نوع دو مقاوت پیشرونده بدن به انسولین وجود دارد که در نهایت ممکن است به تخریب سلول های بتای پانکراس و نقص کامل تولید انسولین منجر شود ...
به پیکر شهدا هم رحم نمی کردند!
برای چه سالی است؟ این اتفاق در سال 92 رخ داد. بعد از اتمام ضبط خاطرات، به من گفتند که قرار است خانم ضرابی زاده که کتاب دختر شینا را نوشته اند و در آن زمان هم خیلی گل کرده بود، عهده دار نگارش این کتاب شوند. نوشتن کتاب گلستان یازدهم اینطور رقم خورد. با خودم فکر کردم که شاید نگارش این کتاب منبع خیری باشد. اینکه بعد از 26- 27 سال پس از شهادت شهید چیت سازیان امکان نگارش این خاطرات ...
علائم دیابت بارداری، راه های کنترل
شود و یا اینکه سلول ها نمی توانند از انسولین استفاده کنند و گلوکز وارد سلول ها نمی شود، در نتیجه میزان گلوکز (قند) خون بالا می رود و به اصطلاح فرد دچار بیماری دیابت می شود. دیابت بارداری چیست؟ اگر افزایش قند خون شما برای اولین بار در بارداری اتفاق بیفتد، شما دچار دیابت بارداری شده اید. این بیماری تقریبا در 4 درصد از بارداری ها اتفاق می افتد و علت دقیق آن مشخص نیست. با این وجود برخی ...
اگزما بیماری ای از جنس خانه تکانی نوروز
...، زیور آلات و حتی مواد شوینده ایجاد شود. عوامل ابتلا به اگزما وی تغییرات ناگهانی آب و هوا، رطوبت و عوامل روحی و استرس را از دیگر عوامل ابتلا به اگزما دانست و افزود: اگزما معمولاً با خشکی، قرمزی، سوزش و خارش پوست همراه است و در موارد نادر ممکن است تاول ها و زخم های پوستی را به همراه داشته باشد. این متخصص پوست و مو با اشاره به خانه تکانی های نوروز گفت: اگزمای پوستی یکی از ...
همیشه خسته هستید؟ بدنتان اسیدی شده است!
تجربه می کنند اما هرگز این مشکل را همانطور که هست تشخیص نمی دهند . خستگی آدرنالی می تواند دلایل متعددی داشته باشد که یکی از آنها استرس طولانی مدت در انسان است که غدد آدرنالی را فعالی می کند و سبب کارکرد بیش از اندازه آنها می شود. در پی این تغییر ، تعادل شیمیایی بدن دچار اختلال شده و به هم می خورد. در عین حال دلیل مهم دیگری هم وجود دارد که به میزان PH موجود در خون افراد باز می گردد . ...
تنوع اجتهاد در دولت اسلامی از دیدگاه امام خمینی (ره)
باید دو صفت اساسی حکومت قانونی را در خود داشته باشد: اول آگاهی از قانون و دوم عدالت. شایستگی نیز زیر مجموعه آگاهی است و هیچ شبهه ای در لزوم احراز آن توسط حاکم وجود ندارد. لذا می توان آن را شرط سوم از شروط اساسی دانست. امام خمینی (ره) در مورد دامنه و گستره ولایت فقیه عادل چنین می فرماید: در زمینه حکومت و سیاست، دامنه اختیارات ولی فقیه همانند اختیارات پیامبر اکرم و ائمه اطهار است. زیرا ...
کرباسچی:روحانی جاذبه ای برای اصلاح طلبان ندارد
مشکلات در آقای روحانی بیشتر از بقیه است، اصلاح طلبان به سمت آن ها نرفتند و به سمت روحانی آمدند. کناره گیری آقای عارف را هم می توانیم در چارچوب همین صحبت شما تحلیل کنیم. حالا از اشخاص نمی خواهم نام ببرم اما این موضوع کلی است و این مورد هم ممکن است یکی از آن ها باشد. از توانایی حسن روحانی برای حل مشکلات سخن گفتید. رئیس جمهور در سخنرانی 2 هفته پیش خود عنوان کرد که خدا ...
موبایل می تواند همراه کودک باشد؟
بحث کنید. 9. به او تاکید کنید اطلاعات شخصی خود و خانواده را با پیامک به دیگران انتقال ندهد. 10. به او بیاموزید آداب معاشرت و رفتار در دنیای واقعی در مورد تلفن همراه هم باید به کار رود؛ آدابی مانند استفاده نکردن از مطالب مبتذل، رکیک و طنزهای تخریبی. 11. به او یاد دهید این وسیله قرار نیست جای ارتباطات واقعی او را بگیرد و در مورد مزایای دوستی های واقعی با او صحبت کنید ...
5 بوی بد بدن که هرگز نباید نادیده گرفته شوند!
اگر به تازگی از یک تمرین خسته کننده برگشته اید یا یک برگر با حلقه های پیاز خورده اید احتمال این که اتاق را به بو بکشید زیاد است. در بیشتر موارد یک دوش گرفتن ساده، استفاده از دئودورانت یا مسواک زدن با خمیر دندان نعنایی می تواند مشکل را حل کند ولی در بعضی موارد هم به این سادگی نیست. به گزارش نامه نیوز، دلیلش این است که بوی بدن شما می تواند درباره سطح سلامت بدنتان صحبت کند. بر اساس یک ...
روی خط آفتاب
آن را مورد تمسخر قرار می دهید تا جایی که حاضران مرفه و بی درد جامعه را هم وادار به خندیدن می کنید! ...0913 باعرض سپاس و ارادت فراوان و خداقوت.امیدواریم حداقل حقوق و مزایای دریافتی کارمندان و کارگران سراسر کشور در سال 96 با میزان قیمت های فعلی و درصد تورم موجود در جامعه اگر بیشتر نشود حداقل همسان و برابری بکند تا هر خانوار با یک ماه دستمزد به حق و قانونی و برحسب رعایت قناعت بتواند از ...
فقه اجتماعی و نقص های روش تفقه/ در تفقه فقه اجتماعی در جایگاه مطلوبی نیستیم
حتا می تواند در مواردی مشروعیت یک استباط واجتهاد فقهی را مخدوش نماید. در همین مورد حتما لازم است که مکلف عقلاً به این نتیجه برسد و قانع شود و اصل ضرورت تقلید را مبتنی و معطوف به شناخت عقلانی خود درک کند. و همچنین اینکه در چه موضوعاتی نمی توان تقلید کرد و گستره تقلید فقهی تا به کجاست را نیز مجتهد نمی تواند تعیین کند و در حقیقت، موضوع فقهی نیست تا مشمول احکام اجتهاد و تقلید قرار گیرد بلکه موضوعی فرا ...
آن سه نفر با زور و اجبار من را داخل خانه کشاندند / چشم که باز کردم آرش را دیدم!
. مسیر ماشین که عوض شد با نگرانی از راننده دلیلش را پرسیدم. هنوز حرفم تمام نشده بود که نفر عقبی با چاقو به سمت من حمله ور شد و با تهدید من را وادار به سکوت کرد و سرم را به زیر صندلی فشار داد. ترس و وحشت و دلهره همه وجودم را گرفته بود و مثل بید بر خودم می لرزیدم و به سختی نفس می کشیدم. حالا با وجود اینکه نمی توانستم جایی را ببینم می توانستم متوجه مسیر حرکت ماشین شوم خلاصه ماشین ...
با یک اختلال مزمن و ناتوان کننده بیشتر آشنا شوید...
معصومه آزادبخت/ میرملاس: همه ی ما می دانیم بسیاری از امور از توان ما خارج هستند و هیچ کنترلی بر آنها نداریم و یا مقدار کنترل مان اندک است. مسئولیت اغراق آمیز، این گونه تعریف می شود: قبول این باور که فرد می تواند باعث رویدادها یا عواقب منفی شود یا قادر است از [...] معصومه آزادبخت/ میرملاس: همه ی ما می دانیم بسیاری از امور از توان ما خارج هستند و هیچ کنترلی بر آنها نداریم و یا مقدار کنترل مان اندک است. مسئولیت اغراق آمیز، این گونه تعریف می شود: قبول این باور که فرد می تواند باعث رویدادها یا عواقب منفی شود یا قادر است از وقوع آن رویدادها پیشگیری کند. فرد فکر می کند موظف است از عواقب بد رویدادها جلوگیری به عمل آورد. این عواقب بد و ناگوار ممکن است واقعی روی دهند یا ممکن است سابجکتیو باشند یعنی فقط در ذهن فرد روی دهند. شواهد نشان می دهند که مسئولیت اغراق آمیز یکی از ویژگی های علّی و اصلی اختلال وسواسی اجباری است. اختلال وسواسی اجباری چهارمین اختلال روانی رایج بعد از اختلال فوبی، سوء مصرف مواد و افسردگی اساسی است. شیوع اختلال وسواسی اجباری تدریجی و بیش تر در آغاز نوجوانی یا بزرگسالی و پس از یک رویداد استرس زا مانند بارداری، زایمان و مشکلات در روابط عاطفی و شغلی نمایان می شود. حدود 5/2 درصد از مردم در دوره ای از زندگی شان دچار این اختلال می شوند. به گزارش پنجمین راهنمای آماری و تشخیصی اختلالات روانی، نرخ شیوع 12 ماهه برای اختلال وسواسی اجباری در جمعیت کلی 2 تا 3 درصد تخمین زده می شود و برخی از پژوهشگران تخمین می زنند که بین مراجعین کلینیک های روان شناسی، میزان شیوع این اختلال تا 10 درصد می رسد. تعداد زنانی که دچار این اختلال می شوند از مردان بیش تر است. زنان بیش تر در زمینه تمیزی وسواس دارند و مردان بیش تر افکار ممنوعه و وسواس تقارن دارند. اختلال وسواسی اجباری شامل سه نوع وسواس فکری، وسواس عملی یا تلفیقی از این دو یعنی وسواس فکری و عملی است. الف) وسواس فکری: همان افکار یا تصویرهای ذهنی ناگهانی یا میل به انجام کاری یا گفتن چیزی است که فرد را ناراحت می کند و مدام هم در ذهن تکرار می شود. به عنوان مثال ترس از نجس شدن یا نجس کردن، ترس از دست زدن به مواد سمی یا آلوده، ترس از آسیب رساندن یا کشتن فردی به خصوص نزدیکان و کسانی که فرد آن ها را دوست دارد. ترس از فراموش کردن انجام کاری مثل قفل کردن در، بستن شیر گاز یا ترس از ابتلا به یک بیماری مثل ایدز یا سرطان و.... ب) وسواس عملی: همان رفتارهایی است که فرد احساس می کند مجبور است آن ها را تکرار کند تا اضطرابش را کمتر کند یا جلوی یک اتفاق بد گرفته شود. از انواع آن می توان به شست وشو و آب کشی مکرر و طولانی مثل شستن مکرر دست ها در طول روز، وارسی و بررسی افراطی مثل چندین بار قفل کردن در، اعمال تکراری مثل 16 بار چراغ را خاموش کردن، جمع کردن و انبار کردن چیزهای بی مصرف یا وسایل غیرقابل استفاده، قرار دادن اشیا و وسایل به صورت قرینه یا براساس یک نظم خاص و... اشاره کرد . بیشتر کسانی که از این اختلال رنج می برند، می دانند که ترس آن ها واقع بینانه نیست اما در عین حال نمی توانند رفتار خود را کنترل کنند، انگار که مجبورند این کارهای تکراری را انجام دهند. در تحقیقی که در مراکز درمانی شهر تهران در سال جاری انجام گرفت مشخص شد که رایج ترین نشانه های وسواس عملی شامل وسواس عملی متفرقه، نظافت و شست وشو و وارسی کردن است. ج) وسواس فکری – عملی: افرادی که گرفتار این نوع وسواس هستند هم افکار ناراحت کننده و هم رفتارهای تکرار شونده را تجربه می کنند. هدف فرد از انجام اعمال ذهنی یا رفتارهای فیزیکی تکراری این است که از اضطراب و استرس جلوگیری کند یا آن را کاهش دهد یا از رویداد و موقعیتی که آن را ترسناک می داند پیشگیری کند. اما این رفتارهای فیزیکی و اعمال ذهنی با مواردی که قرار است آن ها را خنثی یا پیشگیری کند هیچ ارتباط منطقی ندارند یا رفتارها و اعمالی به وضوح افراطی هستند. وسواس ها یا اجبارها وقت گیر هستند. برای نمونه هر روز ساعت ها وقت فرد را می گیرند یا در عملکرد اجتماعی، شغلی یا دیگر بخش های زندگی، نابسامانی و رنج شخصی شدید پدید می آورند. پس عملکرد زندگی فرد را مختل و آرامش او را بر هم می زنند. نقص و آسیب های مغزی می تواند باعث بروز این اختلال شود. مناطق مهم مغزی در این زمینه، لب پیشانی و گره های پایه هستند. همچین نقص یا کمبود هورمون سروتونین می تواند منجر به اختلال وسواسی اجباری شود. شک کردن یکی از ویژگی های اصلی اختلال وسواسی اجباری است. نقص حافظه، احساس شک را در فرد برانگیخته می کند. برای نمونه فرد می گوید: نکند که در را قفل نکرده باشم؟ یا شیر گاز را نبسته باشم؟ افراد مبتلا به این اختلال معمولا در حافظه کلی نقص دارند و به معتبر بودن حافظه ی خود اعتماد ندارند و همچنین نمی توانند خاطرات مربوط به اعمال واقعی و خیالی را از هم تشخیص دهند. مهم ترین و موفق ترین درمان برای این اختلال ERP یا مواجهه و پیشگیری از واکنش است. این روش برای تقویت دوجانبه رفتارهای اجباری و اضطراب های فرد مبتلا به اختلال وسواسی اجباری بکار می رود. روان درمانی شناختی – رفتاری (CBT) هم در درمان اختلال وسواسی اجباری موثر است. باورهای غلطی که در CBT هدف قرار می گیرند: 1- ارزیابی مسئولیت 2- اهمیت زیاده از حد فکر 3- بیش از حد بزرگ دانستن خطر. دارو درمانی نیز روشی دیگر برای درمان این اختلال روانی است هرچند قطع دارو معمولا باعث بازگشت این اختلال می شود. درج شده توسط : مدیریت خبر میرملاس ...