سایر خبرها
عید تهدیدی برای اضافه وزن و چاقی
، ماکارونی، غذاهای چرب و سرخ شده و پرروغن کمتر و سالاد و سبزی بیشتر مصرف شود. به گزارش ایسنا، وی ادامه داد: با توجه به این که دورهمی های این ایام با مصرف شیرینی، آجیل و انواع میوه همراه است باید هنگام خرید این تنقلات به نکاتی توجه کرد. هنگام خرید آجیل باید دقت کرد که مغز دانه ها نباید آفت زدگی داشته باشد. با توجه به درصد بالای روغن در این مواد، نباید طعم تند پیدا کرده باشد در غیر این صورت این ...
با 12 ماده غذایی سالم، دیرتر پیر می شوید
. اگرچه بادام سرشار از این ماده معدنی است اما اگر به خوردن آن علاقه ای ندارید، می توانید بادام زمینی را جایگزین آن کنید. اسفناج نیز سرشار از منیزیم است. با این حال بادام فواید سلامتی دیگری دارد و از چربی ها و پروتئین سالم غنی است. گوجه فرنگی: یک منبع قابل توجه از مواد شیمیایی گیاهی و آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با روند پیری محسوب یم شود. مصرف گوجه فرنگی به صورت خام ویتامین ث بیشتری به بدن ...
آداب و رسوم پیش از نوروز در ایران | سنت استقبال از بهار
در خیابان ها به چشم می خورد که آمدن سال نو را نوید می دهد و با نام عمو نوروز یا بابا نوروز شناخته می شود. این شخصیت افسانه ای به همراه حاجی فیروز می آید و در شهرها و روستاها به گردش می پردازد. از ویژگی های ظاهری او می توان به مو و ریش سفید، کلاه نمدی، کمربند ابریشمی آبی، شال سفید، شلوار کتان و گیوه ی تخت نازکش اشاره نمود. 4- کاشتن سبزه سبزه کهن ترین و بارز ترین نمادی است که ...
عوارض مصرف بیش از اندازه ریتالین
افتراقی و شمارش پلاکت ها نیز انجام شود و در صورت عدم بهبودی پس از یک ماه مصرف، باید دارو را قطع کرد. وی تصریح کرد: این دارو نباید برای درمان حالت های خستگی مفرط طبیعی، افسردگی و سایکوزها استفاده شود و نیاز به ادامه مصرف دارو باید مرتب ارزیابی و در زمان تعطیلات و زمان هایی که استرس فرد کم است، مصرف کاهش یافته یا قطع شود. ناظر، افزایش در جه حرارت بدن، بی نظمی در ضربان قلب، سردرد و ...
با خوردن چه میوه ای دکتر نرویم؟
را از بدن خارج می سازد . – این میوه داروی خوبی برای درمان زخم ها است و خوردن سیب با پوست در رفع چاقی مفید است. – سیب را می توان برای برطرف کردن اسهال حتی برای کودکان بکار برد . – آب سیب را حتی می توان برای تنقیه استفاده کرد . این تنقیه برای بیماریهای روده بسیار موثر است. – سیب بهترین دارو برای سوء هاضمه است زیرا دارای مقدر زیادی پکتین می باشد ...
اگر دیابت دارید این توصیه ها را بخوانید
. در مواردی هم قندخون به طور موقت بالا می رود و ممکن است افرادی که به علت بیماری های مختلف تحت درمان کورتن باشند، دچار قندخون بالا شوند که البته گذرا است و برخی احتیاج به درمان دارند، اما به محض قطع شدن داروی کورتن قندخون افت خواهد کرد. وزیریان با اشاره به اینکه با پیشرفت علم، انسولین های جدید به صورت خودکاری در دسترس است که هم کارایی بیشتری دارد و هم به راحتی قابل استفاده اند، بیان کرد: در دنیا 150 ...
نانوحامل با قابلیت انتقال دارو به بافت سرطانی در مشهد ساخته شد
بافت های سالم، از ایجاد عوارض ناخواسته در بدن بکاهد. بورتزومیب دارویی است که با نام تجاری VELCADEجهت درمان انواع سرطان ها از جمله مالتیپل میلوما کاربرد دارد. این دارو در بیمار تحت درمان به دلیل مکانیسم عمل و دوز مصرفی آن، منجر به ایجاد عوارض جانبی متعدد می گردد که برای بیمار آزار دهنده است. از جمله این عوارض، افت فشارخون، مشکلات قلبی، ریوی و کبدی و نوروپاتی محیطی است. با توجه به پیشرفت ...
این پول ها به اسم خیریه، کجا خرج می شود؟
خیرخواهانه و مردمی به صورت دسته جمعی در قالب هیأت امنایی یا مجموعه ای از افراد هیأت مؤسس در ایجاد و اداره این نوع مؤسسات فعالیت دارند. اگر ثابت شود از لحاظ قانونی، مؤسسه ای در مسیر خدمت به مردم قرار دارد و با جلب همکاری افراد خیر، دارای توان مالی یا افرادی با حسن نیت و علاقه مند به حل مشکلات اجتماعی، یکی از گزینه های مؤثر در بسترسازی برای شکل گیری نوع دوستی و همیاری در ادامه خواهد بود و ...
شربت سیر: پنی سیلین طبیعی + روش تهیه
یک شیشه دربسته بریزید و به مدت 5 روز داخل یخچال قرار دهید. می توانید هر 24 ساعت یک بار شیشه را تکان دهید تا مواد کاملاً با هم ترکیب شوند. بعد از پنج روی شربت شما آماده مصرف است و می توانید با خیال راحت از آن استفاده کنید. میزان مصرف مصرف این شربت نیز کار ساده ای است. 2 قاشق چای خوری از شربت سیر را داخل یک لیوان آب حل کنید و صبح به صورت ناشتا میل کنید. از ...
5 توصیه برای سلامت ماندن در تعطیلات نوروز
آب شدن، از آب آشامیدنی استاندارد و مطمئن (ترجیحا آب معدنی) استفاده کنید. به هیچ وجه به سبزیجات و سالاد تهیه شده بدون مهر استاندارد اعتماد نکنید چون ممکن است باعث ابتلا به بیماری های عفونی شوند. از لبنیات محلی غیرمطمئن استفاده نکنید و ترجیحا فقط لبنیات پاستوریزه بخورید. اگر در سفر کباب درست می کنید دقت کنید که گوشت، تازه باشد و به خوبی بپزد. گوشت نیم پز یکی از مهم ترین عوامل بیماری است. اگر به بیماری زمینه ای مثل دیابت، بیماری های قلبی-عروقی و فشار خون بالا مبتلا هستید حتما داروهایتان را در سفر همراه خود ببرید. ...
بی خوابی فصل بهار را درمان کنید!
. انتقال به ساعت جدید را به تدریج انجام دهید برای به حداقل رساندن اثرات تغییر ساعت در بهار و به منظور استفاده بیشتر از روشنایی روز، این تنظیمات را بتدریج انجام دهید. از چند روز جلوتر از زمان مقرر برای جلو کشیدن ساعتها، خود و فرزندانتان، حداقل 15 دقیقه زودتر به بستر بروید . البته قبل از تغییر ساعتها و به منظور داشتن یک استراحت خوب، تلاش خود را مضاعف کنید. 2. بعد از جلو کشیدن ساعت ...
خوردن بیش از اندازه این میوه ها در نوروز خطرناک است
بزرگ کامل می تواند حجم بالایی از کالری و قند را وارد بدن فرد کند و در دراز مدت و در صورت نداشتن تحرک و ورزش کافی باعث بروز دیابت شود. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند افراد بیشتر از میوه خیار در مهمانی ها استفاده کنند چرا که قند بسیار کمی دارد و برای سلامت بدن مفید است. همچنین توصیه می شود افراد شب ها از مصرف میوه های پرقند و کالری خودداری کنند زیرا می تواند باعث بالا رفتن قند خون آنها شود. اندازه گیری منظم قند خون در بیماران مبتلا به دیابت و نیز ورزش و تحرک کافی در زمان تعطیلات نوروزی نیز می تواند از بالا رفتن قند خون بیمار جلوگیری کند. ...
فواید شگفت انگیز سنجد را بشناسید
التهاب و انواع بیماری می شود. مصرف سنجد به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از ویتامین C می تواند برای درمان مشکلات پوستی و جوانسازی آن مورد استفاده قرار گیرد. این خوراکی از پیر شدن پوست و تولید رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و به این ترتیب افرادی که خواهان داشتن پوستی جوان و زیبا هستند، می توانند از آن استفاده کنند. این دانه گیاهی به درمان آرتریت، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
احتیاط های هنگام رنگ کردن مو
روی موها باقی نگذارید. پس از استفاده از رنگ مو پوست سرتان را به طور کامل با آب بشویید. هیچ گاه انواع متفاوت رنگ مو را با هم مخلوط نکنید. این کار ممکن است باعث آسیب زدن به مو و پوست سرتان شود. هرگز از رنگ مو روی ابروها و مژه هایتان استفاده نکنید. این کار به چشم هایتان آسیب می زند و ممکن است حتی به نابینایی منجر شود. برخی از انواع رنگ مو پایه گیاهی دارند. این فرآورده ها ممکن ...
برای درمان سوختگی از سرکه سیب استفاده کنید
به گزارش بهداشت نیوز، سرکه سیب دارای خواص درمانی فوق العاده ای است که مصرف آن به روش هایی خاص می تواند همانند دارو عمل کند.سرکه سیب اگر به طور روزانه مصرف گردد می توان به عنوان یک داروی شفابخش و باور نکردنی عمل کند. برای این منظور توصیه می شود دو قاشق غذا خوری سرکه سیب را با آب ولرم مخلوط کرده و دو قاشق غذا خوری عسل را به آن اضافه کنید. این داروی شگفت انگیز سلامت کل بدن را تضمین می کند ...
سونوگرافی آنومالی جنین چیست؟
بسیار کم است اما امکان دارد وجود داشته باشد. صورت جنین برای بررسی شکاف لب؛ شکاف کام در داخل دهان جنین به سختی دیده می شود. ستون فقرات جنین؛ بررسی مقطعی ستون فقرات و طول آن برای اطمینان از همراستایی استخوان ها و پوشش پوست بر روی ستون فقرات پشت. دیواره شکم جنین؛ برای اطمینان از پوشیده شدن تمام اندام های داخلی با استفاده از دیواره شکم. همچنین بررسی جفت، بند ناف و آب دور جنین. قلب جنین؛ دو دریچه بالا ...
360 هزار شغل ایجاد کرده ایم/ از واکسن سرطان رحم در سال آتی رونمایی می کنیم
.... این بیمارستان سه هزار پارکینگ دارد که در صورت ضرورت در عرض کم تر از نیم ساعت می تواند به تخت های بیمارستانی مجهز شود تا بیمارستان در مجموع توان پذیرش 4000 بیمار را داشته باشد. وی با تأکید بر پرداخت هزینه ی درمان بیش از 45 هزار بیمار سرطانی از سوی ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره) اظهار کرد: با اقدامات مهمی که در بخش داروسازی کردیم، بخش قابل توجهی از داروهای وارداتی مهم را تولید بومی ...
چرا نوروز دندان درد می گیریم؟
کنند در ایام نوروز از مصرف بی رویه شیرینی و شکلات خودداری کنند. بهترین راه حفظ سلامت دندان ها در نوروز، رعایت بیشتر بهداشت دهان نسبت به سایر زمان هاست. روزی سه بار مسواک زدن و استفاده از نخ دندان پس از مصرف سه وعده غذا می تواند مفید باشد. دردی که ناگهان به جان دندان می افتد مصرف مواد قندی مثل شکلات و شیرینی و درد ناشی از آن می تواند به علت وجود پوسیدگی در سطوح مختلف دندان ها ...
با این درمانهای خانگی موهایتان را از شر موخوره حفظ کنید
شامپوها و سایر مواد آرایشی و بهداشتی در جهت پیشگیری از بیماری های مو صورت می گیرد، اما باید بدانید تنها مصرف موضعی جهت بهتر نمودن کیفیت مو مطرح نیست بلکه نوع رژیم غذایی نیز نقش موثری دارد. اگر شما تغذیه سالم و متناسبی داشته باشید کیفیت مو به طور بارزی تحت تأثیر قرار می گیرد.مواد غذایی مختلف و ریزمغذی های موجود در آن ها نقش اساسی در حفظ سلامت مو دارند. همچنین کمبود پروتئین موجب شکننده شدن مو شده و در ...
این روزها همه بوتاکس می زنند؛ شما چطور؟!
تزریق نیمه عمر کوتاه تری دارد و فواصل تزریق های بعدی باید در مدت زمان کوتاه تری تمدید شوند. بهترین نوعی که در حال حاضر در ایران مصرف می شود، انگلیسی است. بوتاکس انگلیسی نیمه عمر طولانی تری دارد و مدت بیشتری در پوست باقی می ماند. البته باید این نکته را هم در نظر داشت که بعضی از انواع بوتاکس ممکن است در بدن فردی نیمه عمر طولانی تری داشته باشد ولی معمولا پزشک باید در انتخاب نوع بوتاکس و با توجه به نتیجه ...
جنگل کاری 1000 هکتاری در تهران
) به ساخت پیشرفته ترین بیمارستان کشور در تهران توسط بنیاد برکت اشاره کرد و گفت: نوع طراحی و ساخت این بیمارستان به گونه ای است که در مواقع اضطراری نظیر زلزله، هیچ آسیبی نبیند. این بیمارستان سه هزار پارکینگ دارد که در صورت ضرورت در عرض کمتر از نیم ساعت می تواند به تخت های بیمارستانی بیشتر مجهز شود تا بیمارستان در مجموع توان پذیرش چهارهزار بیمار را داشته باشد . وی با تاکید بر پرداخت هزینه ...
بهترین اقدامات بعد از سوختگی در چهارشنبه سوری
های حاوی روی و مس برای بهبود و ترمیم زخم استفاده کنند چرا که در صورت عدم مصرف برای پوست 2 اتفاق ناگوار رخ می دهد، یکی ایجاد گوشت اضافه و دیگری لک های تیره ناشی از سوختگی روی پوست باقی می ماند. احسانی قرار دادن کمپرس سرد را روی سوختگی هایی که پوست کنده نشده است مفید دانست و بیان کرد: قرار دادن یخ در محل سوختگی باعث می شود سلول های التهابی از محل سوختگی دور شوند و توصیه می شود افراد برای ...
درمان درد پستان در دوران شیردهی
خالی کنید. شما می توانید شیر پمپ شده را در ظرف تمیز یا کیف هایی برای استفاده در آینده فریز کنید. ورم را کاهش دهید و درد را برطرف کنید. بعد از شیر دهی با سینه: داروی های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) مثل ایبوبروفن (آدویل یا مورتین برای مثال) علاوه بر درمان های غیر دارویی را استفاده کنید. زمانی که به صورت مستقیم استفاده می شود, ایبوبروفن برای استفاده ایمن است در حالیکه شیر می ...
چهارشنبه سوری را به چهارشنبه سوزی تبدیل نکنیم
وسیله در دسترس (مانند لیوان یکبار مصرف یا شئ مخروطی شکل ) بپوشانید و دستمال ،پنبه یا گاز استریل را روی آن قرار ندهید. در اولین فرصت به اورژانس چشم پزشکی مراجعه کنید. 8- از هیچ پماد و قطره چشمی استفاده نکنید و چشم ها را نشویید زیرا گاهی ممکن است آسیب های چشمی را تشدید کند. 9- تا رسیدن به اورژانس چشم پزشکی از مصرف هر گونه مسکن خودداری کنید و به مصدوم مواد غذایی ندهید تا در صورت ...
نکاتی که باید درباره اکستنشن مو بدانید
... این نوع از مو به صورت طبیعی سبوم و کراتین ندارد و مصنوعی بودن خود را میان موهای طبیعی نشان می دهد و درخشش دیگر موها را ندارد. در عین حال اگر شیوه کوتاهی و مدل مو مناسب نباشد، می توان به سادگی آنها را میان موها تشخیص داد. در ضمن سایش این نوع مو با کف سر باعث خارش می شود و خاراندن سر می تواند سبب کنده شدن این موها شود. 12. آیا اکستنشن بعد از جدا کردن دوباره قابل استفاده است یا باید دور انداخته شود؟ اگر از موی طبیعی که به کمک کلیپس به مو متصل شده استفاده کرده باشید، می توانید به راحتی آن را جدا کرده و در صورت نگهداری در وضعیت مناسب و مراقبت، بارها از آن استفاده کنید. ...
چگونه از آجیل نگهداری کنیم؟
گاهی اوقات تولیدکنندگان برای جذاب تر نشان دادن ظاهر آجیل از رنگ ها و مواد براق کننده استفاده می کنند. اغلب اینها خوراکی های غیرمجازی هستند که فقط برای جلب مشتری های بیشتر استفاده می شوند.البته جز آجیل در محصولات دیگر نیز این براق کننده ها و رنگ ها به کار می روند. این مواد اثر تجمعی دارد یعنی به تدریج که مصرف می شوند در بدن روی هم انباشته می شود و این می تواند در درازمدت مشکلاتی را برای ...
سال 96 با چه بحران هایی رو به رو هستیم؟
کوتاه مدت نیز ناممکن به نظر می رسد. درک اهمیت این وضعیت را می توان در اعتراضات مردم خوزستان به وضعیت زندگی خود در شرایط آلودگی ریزگردها، اعتراضات به پروژه های انتقال آب، مهاجرت های ناشی از خشک شدن دشت ها و موارد مشابه مشاهده کرد. آلودگی هوا فقط نزدیک به هشت میلیارد دلار خسارت سالیانه به اقتصاد ما وارد می کند. زلزله تهدیدی برای پایتخت ایران و همچنین مجموعه شهرهایی است که روی گسل ها واقع ...
کشف ناشناخته هادر سفر نوروزی به عروس دلربای زاگرس
بزرگان دین سپرد و در مزار و آرامگاه خاندان رسالت دمی را بدور از دغدغه های دنیای فانی در پیشگاه معبود یگانه به سر برد. یا می توان با مشاهده آثار تاریخی و باستانی زمان خود را در گذشته های بسیار دور حس کرد و چند ساعتی را در خیال خود با مردمان اعصار و قرون گذشته که اکنون فقط اثری و ردی از آنها به جای مانده زندگی کرد. همچنین طبیعت بکر و نایاب استان با زیبایی محصور کننده اش جام وجود هر بیننده ...
از بین بردن جوش و درمان شوره سر با این خوراکی سفید رنگ!!
خواص ماست برای پوست و مو ماست از خوراکی های سالمی است که می توان به هر رژیم غذایی اضافه کرد. ماست سرشار از پروتئین، کلسیم، ویتامین های D، B2 (ریبوفلاوین)، B12 و B5، و همچنین پروبیوتیک ها (باکتری های مفید که به گوارش کمک می کنند) است و فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند. جدا از فواید سلامت کلی، مواد مغذی موجود در ماست ساده و شیرین نشده برای پوست و مو نیز مفید هستند. به طور ...
راه کارهای خانگی درمان سرماخوردگی که مفید بودنشان ثابت شده
مختلفی برای تهیه محلول آب نمک برای غرغره کردن انتخاب کنند که از جمله آنها مخلوط یک قاشق چایخوری نمک با یک فنجان آب گرم است. استفاده از مخلوط آب گرم با نیم قاشق چایخوری آب لیمو و عسل نیز گزینه دیگری است که برای غرغره کردن می توان انتخاب کرد. **** نوشیدن مایعات نوشیدن مقدار زیاد مایعات می تواند به جلوگیری از کم آبی بدن و رقیق شدن مخاط کمک کند. آب بهترین گزینه برای هیدراته ...