خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه سالم در تقویت جسم روزه دار
کمی کره و دارچین طعم دار شده است. خوردن مخلوط میوه های فصل با لبنیاتی مانند شیر و ماست یکی از گزینه های مناسب برای شروع این وعده است تا اشتهایتان برای خوردن سحری بیشتر شود. اما بنا به توصیه این متخصص اهل فن از خوردن چند خوراکی اکیدا بپرهیزید: مصرف نوشابه های گازدار و غذاهای شور و پرادویه ای مانند انواع فست فودها را در این وعده به کلی فراموش کنید تا در طول روز دچار تشنگی نشوید. بهترین نوشیدنی
لقب گذاشتن در ایران چگونه رایج شد؟
، در این روز از تاریکی استفاده کرده در دالان مدرسه با زدن یک چک حساب خود را با نواب والا بسته است. ... با وجود نظارتی که شاهزاده آجودان در تربیت دانش آموزان داشته ...، نتوانسته پسر خود را تربیت کند... بلی! وقتی فتحعلی شاه 56 پسر راه می اندازد، از این جور شاهزاده ها هم در جامعه خیلی پیدا می شود . روایتگر خوش ذوق تاریخ معاصر ایران در جایی، به فروشنده ای دوره گرد اشاره می کند که به دلیل وجود
تولید نانو الیاف گیاهی با قابلیت درمان زخم های دیابتی و لثه
سوختگی استفاده شده است ولی در این طرح برای نخستین بار تولید نوعی نانولیف به عنوان داربست سلولی مورد توجه قرار گرفت. وی افزود: هدف از این طرح، ساخت داربست سلولی به منظور شناسایی قابلیت استفاده از پلیمر پلی ساکاریدی کتیرا به شکل نانولیف در ترمیم زخم های عمیق دیابتی بوده است. رنجبر گفت: در این طرح کتیرا به همراه برخی پلیمرهای مصنوعی دیگر با استفاده از روش الکتروریسی، که طی آن
بخوان به نام او
درستی پاسخ بگویند. آنچه می خوانید نمونه ای از راهکارهای عملی تشویق و ترغیب بچه ها به نمازخوانی است. چطور کودکان را به نماز دعوت کنیم؟ عادت دادن به خوبی ها هنری است که باید والدین به خوبی از مهارت های آن آگاهی داشته باشند. والدین در این زمینه نباید تعلل کنند و باید زود دست به کار شوند. کودکان از حدود 3سالگی به استعداد معنویت خواهی می رسند. بچه های همه دنیا نیاز به معنویت دارند اما تعریف
برترین عناوین نمایش داده شده در E3 2015 [قسمت اول]
با الهام گیری از سبک Tower Defense و بازی هایی چون Orcs Must Die گیمر می تواند از قلعه ی خود دفاع کند. برای مثال می توان با ساخت ژنراتور، برق محل را تامین کرد و با قرار دادن آیتم هایی مانند برجک های دفاعی، سلاح های اتوماتیک، شعله افکن و غیره توانایی های دفاعی را افزایش داد. در نهایت باید گفت با اینکه چیزی در حدود 8 سال از عرضه ی نسخه سوم و 5 سال از عرضه نسخه ی اسپین آف New Vegas گذشته
از گل سرشور تا شامپو تریاک
کننده کف (مثل بتاتین) که باعث ایجاد کف غلیظ مقاوم می شود، عامل حالت دهنده مو که باعث شانه شدن راحت مو می شود و در آخر عامل نگهدارنده است که مو را با مواد ضدعفونی کننده و میکروب کش حفظ می کند. عادت هر روز شامپو زدن جدید است، در دهه ی 50 میلادی رسم بر این بود که زنان هفته ای یکبار به آرایشگاه مراجعه و وظیفه آرایشگر شستن موها بود، در ایران نیز که تا 30 سال قبل خانه ها بدون حمام ساخته می شد
سوم تیر 84 از نوستالوژی تا متدولوژی
نمادی از در هم تنیدگی جمهوریت و اسلامیت نظام است. در باب چگونگی رخداد 3 تیر 84 و تشابهات و افتراقات آن نسبت به 2 خرداد 76 می توان به نکات مختلفی اشاره کرد که شامل وجوه گفتمانی، سیاسی، تبلیغاتی و رسانه ای می شود. بازخوانی چیستی و چرایی خلق حماسه ی سوم تیر فرصت مبسوطی را می طلبد. متن ذیل سعی دارد به بررسی برخی وجوه این رویداد و کارکردهای گفتمانی و البته روش شناسانه، حوالی آن بپردازد: 1- سوم
وضعیت سایت های همسریابی در کشور/ نیمه گمشده ات در فضای مجازی انتظارت را می کشد
. در روش مجازی همسر گزینی چقدر شناخت به دست می آید؟ اصولا هیچ وقت در امر ازدواج نمی شود به یک روش شناخت اکتفا کرد؛ چون مشخص نیست الزاما آن روش اطلاعات درستی به ما بدهد یا نه. وقتی شما در سایتی با نام و اطلاعات کلی از یک جنس مخالف رو به رو شده اید نمی دانید تا چه حد این اطلاعات ممکن است حقیقت داشته باشد. نکته مهم دیگری که در سایت های همسریابی اهمیت دارد این است که نیت افراد معلوم
در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
برای رفع تشنگی، در کنار وعده غذایی سحر، مجبور به نوشیدن آب، نشوید. نوشیدن کمی عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چای خوری تخم خرفه، نیم ساعت قبل از وعده سحری هم برای کاهش تشنگی در طول روز به شما کمک می کند. همچنین شربت ترکیب "آب، خاکشیر، تخم شربتی با گلاب"، معجزه میکند. زیرا، خاکشیر و مانند آن، آب را در خودشان جمع می کنند و در مسیر دستگاه گوارش، حالت "ژله ای" به خود می گیرند. و در طول روز، به
راههای تقویت هوش هیجانی
. در بهره هوشی، استدلالها، تجزیه و تحلیل و نیز استفاده از مهارتهای کلامی متجلی می شود. از سوی دیگر کسانی که توانایی طراحی دارند، مانند مهندسان، انسانهایی هوشمند هستند. در این میان وقتی از واژه توجه صحبت می شود، این واژه باهوش و انسانهای هوشمند ارتباط پیدا می کند که از توجه بالایی برخوردارند. عامل دیگر حافظه است که از مصادیق توانمندیهاست. بحث بهره هوشی نخستین بار در ایالات متحده و فرانسه
علی منصور ترسید و استقلال را دور زد
داشتن نیست. منصوریان از وضعیت استقلال ترسید، می دانست که بعد از خروج قلعه نویی سر و سامان دادن این تیم مشکل است و از سوی دیگر نفت هنوز در لیگ قهرمانان آسیا حضور دارد و با پشت سر گذاشتن الاهلی می تواند به راحتی به جمع 4 تیم آسیا صعود کند. اینها باعث شد که منصوریان در جمع بندی نهایی اش قید حضور در استقلال را بزند و دست آخر در یک بیانیه خیلی شیک همه چیز را گردن مسعود معینی انداخت. او هوشمندانه بلیتش را در جیبش گذاشت تا به موقع خرج حضور در استقلال کند .برخلاف پرویز مظلومی که هیچ پیشنهادی نداشت و آن قدر هول بود که حتی در مورد رقم قراردادش هیچ حرفی به میان نیاورد. ...
گزارش تحقیق و تفحص مجلس از سازمان چای/ 126تن چای سرقت شد
ابلاغیه ملاک عمل سازمان چای قرار می گیرد. در این خصوص بایستی اظهار داشت که نسبت و جایگاه حقوقی قائم مقام وزیر جهاد کشاورزی در باره این حکم و دستورالعمل, یعنی صادرات کل محموله چای موضوعه به خارج از کشور, الزام آور نبوده و فاقد وجاهت قانونی می باشد, مغایرت این حکم با مصوبه نمایندگان ویژه رئیس جمهور در تاریخ 12/5/1390 از دیگر ابعاد این نامه می باشد. از دست دادن سهم بازارهای خارجی چای ایرانی از دیگر
فلاش های مغرضانه بر پیکر شهدای غواص / دروغ پردازی این بار در قاب بی بی سی
شده اند. البته تصاویر عاطفی هم در آلبوم بی بی سی قابل یافت است، اما همواره با نوع کادربندی و یا انتخاب لنز و تدابیر فنی دیگر سوژه را به گونه ای کاریکاتورگونه و نامتعادل و حتی به حالت ریا و تظاهر به نمایش می گذارند.که این یکی از زیرپوستی ترین روش های تخطئه و انکار عرق عمومی مردم نسبت به فرهنگ دفاع مقدس است. این روزها بی بی سی عملا با توجه به شرایط منطقه و ایران عملا بدون پرده
پرنفوذترین مجموعه های تلویزیونی دنیا را بشناسید: 15 سریال با بیشترین تعداد رای در IMDB
محله گرین ویچ نیویورک را به مدت ده سال دنبال می کند. این سریال یکی از محبوبترین مجموعه های کمدی روزمره در تاریخ تلویزیون آمریکا است که ده ها میلیون طرفدار در سراسر جهان به دست آورده است. سریال دوستان در تلویزیون های بیش از یکصد کشور جهان نمایش داده شده است و روزبه روز به شمار طرفداران آن افزوده می شود. این سریال را شرکت برایت/ کافمن/ کرین با همکاری شرکت تلویزیونی برادران وارنر برای شبکه ان بی سی
شیث رضایی همچنان اسیر حاشیه +عکس
شیث کوچک (فرزند هوادارش) در اینستاگرام قرار داد. شیث رضایی در زمان حمید استیلی از راه آهن جدا شده بود بعد از روی کار آمدن فرهاد کاظمی دوباره به این تیم برگشت. با این حال شیث که تقریبا در تمام طول این فصل با مصدومیت دست و پنجه نرم می کرد در زمان حضور کاظمی روی نیمکت راه آهن، فرصت بازی پیدا نکرد و فقط چند بار در لیست 18نفره قرار گرفت. هرچند در لیگ فرصت بازی برای فرهاد کاظمی به کاپیتان
بعضی حاضرند رگ گردن را هم درشت کنند، ولی به کارگر ایرانی لگد بزنند
دست مسائل، فراوان است. هوس می کند از دست رفیقش سیگار بگیرد بکشد؛ گرایش به سیگار، گرایش به مواد مخدر، هوسهای زودگذر؛ این ها همان چیزهایی است که به دنبال خودش یک جریان عظیم، طولانی و تمام نشدنی از تحولات اجتماعی را- که پسرفت هست- به وجود می آورد. عکسش هم صادق است. بیانات در دیدار دانشگاهیان سمنان1385/08/18 در باره ی مشکلات اجتماعی ای که در کشور وجود دارد، تحقیق کنیم و راه ریشه
چرا مژه ها می ریزند؟
توانند ریزش یک سوم خارجی ابروها را به دنبال داشته باشند. عوامل دیگری مانند استرس های روزمره یا مزمن، نوع تغذیه و عوامل محیطی که باعث ریزش مو می شوند هم به طور ثانوی بر ریزش ابروها تاثیرگذار خواهند بود. برخی از خانم ها به صورت سنتی داروهای گیاهی مانند رزماری و بعضی ها هم از قرص های هورمونی مانند قرص های پیشگیری از بارداری برای رشد بهتر ابروهای خود استفاده می کنند. استفاده از این روش ها در گذشته مرسوم
پژوهشکده بیمه نبابد ساز خودش را بزند
پژوهشکده بیمه خواستم که این گنجینه های اطلاعاتی در درون شرکت های بیمه را در رشته های مختلف بازیابی، پردازش و تبدیل به دانش بیمه ای کند و در اختیار شرکت های بیمه قرار دهد منتها با استفاده از چه کسانی، چه نیروهایی؛ از نیروهای درون صنعت؛ پژوهشکده بیمه اگر به طور اورگانیک با بدنه کارشناسی و مدیریتی صنعت بیمه، آنهایی که به طور روزمره کار بیمه گری انجام می دهند، آنهایی که به طور روزمره با جامعه، با مشکلات و
آبی روی عطش روزه داری بپاشید
خنکی آن را حفظ کنید. دم کرده برگ نعناع همراه با یک قند طبیعی مثل شیره خرما یا عسل هم می تواند نوشیدنی مناسبی برای رفع تشنگی باشد. عرق پونه، کاسنی و شاهتره همراه با عسل و آب و شربت تمبر هندی که از خیس و صاف کردن تمبر هندی و مخلوط کردن آن با عسل تهیه می شود هم جزو گزینه های مواد گیاهی برای کاهش عطش در روزهای روزه داری تان است. دم کرده لیمو عمانی و مخلوط زردآلوی تازه همراه با عسل، یخ و عرق بومادران
انتقاد از چک سفید امضای اقتصاددانان به سیاستمداران
، بازنشر نوشته دکتر حسین عبارسی خالی از فایده نیست. او می نویسد: به مرور نشانه هایی از تغییر در نحوه برخورد با مسائل اقتصادی دیده می شود. بخشنامه کنترل قیمت ها، کنترل نرخ سود بانکی، عدم اقدام درباره به روز کردن قیمت انرژی، و کنار گذاشتن برنامه یکسان سازی نرخ ارز از جمله این نشانه ها است. برخی اقتصاددانان با اعتقادی که به توانایی گروه اقتصادی دولت و باور آنها به اصول اقتصادی دارند، اینها را
دعای رهبری از سر ظریف هم زیاد است/ حصر خانگی برای احمدی نژاد خوب بود/ تیتر بحث برانگیز صدا و سیما/ ...
به خاطر انتخابات نباشد. * چشم بصیرت نداشتم که هاله نور احمدی نژاد را ببینم * حمله منتقدان ، توشه آخرت من است * شهدا از حمله به رزمندگان جبهه دیپلماسی خوشحالند؟! پس ادامه دهید! انتقادکنندگان از مصباح یزدی، مانند مشرکان قریش عمل می کنند سید احمد علم الهدی ظهر روز گذشته در سومین جلسه از سلسله جلسات تفسیر روزانه قرآن کریم در ماه مبارک رمضان که در
گزینه هایی برای آینده مذاکرات
این یادداشت به قلم حمیدرضا آصفی در ادامه می افزاید: نوسان های رفتاری پردامنه طرف مقابل نتیجه نهایی را هرچه بیشتر به ساعت های آخر مذاکرات وابسته کرده است. توافق بر سر همه چیز یا هیچ چیز، به ظاهر تنها اصل ثابت در این مذاکرات بوده و همین موضوع ریسک مذاکرات را تا لحظه آخر بالا نگه داشته است. استراتژی مذاکراتی کشورهای غربی در گروه1+5 نیز باز گذاشتن راه چانه زنی بر سر همه موارد اختلافی اساسی تا مهلت
تخم شربت جلوی تشنگی و عطش را می گیرد
دانه ها پس از جذب آب مانند فالوده می شود. تخم شربتی در حقیقت دانه های گیاه ریحان کوهی است که به علت داشتن ترکیبات لعاب دار به صورت محلول در آب (شربت) استفاده می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی خواص زیادی دارد و این گونه نیست که فقط برای فصل گرما توصیه شود. نام های دیگر این گیاه: بادروج، تره
از طراحی خودرو در ایران تا طراحان ایرانی
زندگی روزمره خود پی ببرید. صندلی، خودکار، گوشی موبایل، تلویزیون و همه و همه در پناه ظاهری زیبا و جذاب باطن سخت خود را پنهان نموده اند، ظاهری که محصول فکر و دست یک طراح صنعتی است. در بسیاری از کالج های دنیا اساتید معروفی همانند “پیتر فایفر” مدیر اسبق طراحی مرسدس بنز، “کریس بنگل” مدیر اسبق طراحی بی ام و، “پاتریک لکوم” مدیر اسبق طراحی رنو و بسیاری دیگر از افراد صاحب نام حتی “ هرمیداس اتابکی
علت کم حرف ترشدن زوجین در خانواده های ایرانی چیست؟
زناشویی،علت کم حرف ترشدن زوجین در خانواده های ایرانی چیست ،گفت و گوی زوجین در طول روز با هم چه پیامدهای مثبتی در استحکام زندگی آن ها دارد و کاهش آن در زوج های امروزی به چه دلیل است؟ شاید هم شامی با هم سر یک میز صرف کنند اما در سکوت و به جای اینکه که نگاه و فکرشان به هم باشد، دوخته می شود به صفحه چند اینچی تلویزیون و سریالی که از زندگی آدم هایی با فرهنگی دیگر حکایت دارد. این داستان شب
چرا دانش آموزان پرخاشگر می شوند؟
تخصصی گذاشته شود تا او بتواند راه های مناسب تری را برای کسب عزت نفس و احترام به خود بیابد و به جای انجام رفتارهای خشونت بار، رفتارهای هنجار از نظر اجتماعی را سرلوحه خود قرار دهد. پرخاشگری می تواند معلول هر موقعیت ناخوشایند یا ملالت باری باشد توکلی به رویکرد روانکاوانه نیز اشاره کرد و افزود: براساس دیدگاه این رویکرد، پرخاشگری می تواند معلول هر موقعیت ناخوشایند یا ملالت باری
نابغه پروری را از چه سنی شروع کنیم؟!
ندادن رفتارهای اجتماعی احساس شرم و گناه ندهید و از جملاتی مانند: بد و زشت است و گناه و... استفاده نکنید. اصرار و خواهش هم در انجام این رفتار ها تاثیری نخواهد داشت. کلاس های آموزشی بچه ها را از چه سنی شروع کنیم؟ این نکته بسیار مهم است که کودک زیر 7 سال را نباید به طور مستقیم آموزش داد و برای آموزش او باید از روش های تخصصی کمک گرفت. آموزش کودک در این سنین صرفا به صورت غیرمستقیم است چون کودک
چطور جوجه کباب خوشمزه درست کنیم؟
می کند. 2. بسیاری از افراد برای طعم دادن به تکه های مرغ، پیاز و فلفل دلمه ای را خرد می کنند و تکه های گوشت را در آن ها می خوابانند در حالی که بهتر است آن ها را رنده کنید تا مزه واقعی شان به خورد گوشت رود. 3. هرگز ادویه ای مثل زعفران را حذف نکنید زیرا زدن زعفران به جوجه کباب ایرانی یکی از موارد اصلی محسوب می شود. 4. هرگز ادویه هایی مانند دارچین، کاری، سماق و حتی پودر لیمو به مایه
آشنایی با گوشی Sony Xperia M2 Dual SIM
شود.برخلاف اکثر گوشی های میان رده ی بازار که بلندگوی آن ها در قاب پشتی طراحی شده، اسپیکر M2 همانند پرچم دار سال 2014 این شرکت، در لبه ی پایینی قرار گرفته است. به واقع سونی را باید از این بابت ستود؛ چرا که کاری که امروزه در گوشی های بالا رده و پرچم دار می بینیم، سونی در گوشی میان رده ی خود انجام داده است. از محل قرارگیری این بلندگو بگذریم به کیفیت آن می رسیم. باید گفت که در استفاده ی روزمره از
غذای مدرن؛ تارت گوشت
از هر کدام 1 ق چ سس خردل 2 ق غ سس سالسا 200 گرم پنیر پیتزای رنده شده 100 گرم زیتون حلقه ای 100 گرم نمک، فلفل سیاه و جعفری خرد شده به میزان لازم روش تهیه: 1. مارگارین را پس از اینکه به دمای محیط رسید میان آرد گذاشته و با نوک انگشتان به خورد آرد می دهیم تا مخلوط حاصل ماسه ای شکل شود. سپس نمک، پودر سیر، جعفری و پودر پنیر پارمسان را اضافه کرده و خوب مخلوط می کنیم. 2. در ظرفی
