خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشت تن انواع مواد غذایی بدون مشخصات بهداشتی در بوکان کشف و ضبط شد
می شود. این مقام مسئول به شهروندان توصیه کرد از دستفروشان و عرضه کنندگان مواد غذایی در مکان های غیر بهداشتی به هیچ عنوان مواد غذایی خریداری نکنند. وی از همه همشهریان خواست در هنگام خرید مواد غذایی، به مشخصات 9 گانه درج شده بر روی بسته بندی شامل تاریخ تولید، تاریخ مصرف، شماره پروانه بهره برداری، نام محصول، شرایط نگهداری، سری ساخت، آدرس تولید کننده، وزن و نام کشور سازنده توجه ...
در این موقعیت ها هرگز آب نخورید!
، کلیه، قلب یا غده هیپوفیز و همچنین مصرف داروهای خاص مانند ادرارآوردها، ضد افسردگی ها، و ضد دردها نیز شکل بگیرد. هنگامی که ادرار شفاف است برای این که بدانید نوشیدن چه میزان آب در طول روز برای شما کافی است می توانید قانون هشت لیوان آب در روز را فراموش کرده و به رنگ ادرار خود توجه داشته باشید. اگر رنگ ادرار شما لیمونادی روشن است به وضعیت هیدراتاسیون مطلوب رسیده اید. اگر رنگ ادرار ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سیب قرمز حاوی کوئرستین، آنتی اکسیدانی قدرتمند که سیستم ایمنی را تقویت می کند، است. این ترکیب به ویژه زمانی که زیر استرس شدید قرار دارید، کارآمد است. به گزارش انتخاب، برای این که سلامت بدن خود را حفظ کنید دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و متنوع مواد غذایی اصلی کلیدی محسوب می شود. گردو علیه بیماری قلبی مصرف یک مشت گردو ...
کدام روش پخت ماهی هضم بهتری دارد؟
به دلیل این که رطوبت آنها به طور موثر و کافی خارج نمی شود، هضم سختی دارند. این متخصص در باره ماهی هایی که به صورت شکم پر آماده و استفاده می شوند، اظهار می کند: برای رفع سردی ماهی بهتر است درون شکم ماهی را با سبزی محلی با طبع گرم، مغز گردو، رب انار، آب نارنج و مقداری نمک و ادویه پر کنید. وی با اشاره به این که مصرف ماهی برای اکثر افراد تشنه کننده است، می گوید: بهتر است برای ...
گردشگر باید 2 برابر جامعه میزبان هزینه کند
همچنین اضافه می کند: مسئله دیگری که در مورد نوع نگاه به گردشگری در ایران می توان ذکر کرد این است که تعریف درستی نسبت به درآمدزایی از گردشگری در ایران نداریم. به عنوان تجربه خودم باید توجه شما را به این نکته جلب کنم که مثلا در کنار آبشار نیاگارا برای گردشگرانی که به نزدیکی آبشار می رسند و در معرض چکه های آب قرار می گیرند، از نایلون های بسیار معمولی پوششی یک بارمصرف تولید کرده اند و هر کدام را تا 10 ...
داروهایی برای التیام سوختگی
به گزارش بهداشت نیوز، بیشتر سوختگی ها خود به خود درمان می شوند و نیاز به اقدام درمانی ویژه ای ندارند، ولی گاهی نیاز به اقدامات فوری پزشکی مطرح است تا عواقب جدی بر جای نماند. سوختگی و اقداماتی که برای انواع سوختگی انجام می شود، عبارتند از: سوختگی های درجه یک این نوع از سوختگی، سوختگی سطحی پوست هم نامیده می شود و لایه سطحی پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. علائم سوختگی ...
تفاوت اسید فولیک و فولات در چیست؟
شما ممکن است متوجه تفاوت بین اسید فولیک و فولات نشوید، اما بدن می شود. اگر فردی هستید که به برچسب های مواد غذایی توجه ویژه ای می کند، احتمالا با اسید فولیک، ویتامین B رایج در مولتی ویتامین ها و مواد غذایی غنی شده مانند نان ها و غلات صبحانه آشنا هستید. و اگر بارداری بوده اید یا در تلاش برای باردار شدن بوده اید، احتمالا مصرف مکمل های اسید فولیک برای حمایت از یک بارداری سالم به شما توصیه شده است ...
به این دلایل هر روز کرفس مصرف کنید
...، گیاهی بومی خاورمیانه و مدیترانه محسوب می شود، اما امروزه تقریبا در هر نقطه ای از جهان مصرف می شود. بر خلاف بسیاری از دیگر سبزیجات، هر بخش از گیاه کرفس قابل استفاده و مصرف است. از دانه ها تا برگ ها، کرفس به روش های مختلف قابل استفاده است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ادوایس اند سلوشن"، کرفس از محتوای ویتامین ها و مواد معدنی خوبی سود می برد. اسید فولیک و پتاسیم موجود در ...
9 ترفند بالا بردن سوخت و ساز بدن
توصیه می شود. استفاده از ادویه های تند در غذا: مواد و ادویه های تند سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. تنها یک قاشق غذاخوری فلفل قرمز یا سبز در غذا همین اثر را روی بدن دارد. اگرچه این اثر احتمالا موقتی است، اما اگر این عادت تند خوری ادامه یابد، شامل منافع بلند مدت خواهد شد. مصرف پروتئین: بدن شما با هضم پروتئین کالری بیشتری نسبت به کربوهیدرات می سوزاند. به عنوان بخشی از یک رژیم ...
چربی سوزی موضعی با آجیل شب عید/ آجیل بو داده خوشمزه اما سرطانزا!
افزایش وزن می شود. وحید توصیه کرد: مبتلایان به دیابت در نوروز باید توت خشک و کشمش را جایگزین قند و شیرینی کنند، همچنین افراد در هنگام خرید آجیل باید توجه داشته باشند که آجیل مانده و دارای بوی ناخوشایند نباشد. وی یادآور شد: دودی کردن آجیل سبب تولید یک ماده اسیدی سرطان زا به نام آکریلامید در آن می شود و این ترکیب از حرارت دیدن کربوهیدرات ها در مواد غذایی مانند نان و ته دیگ ...
عوارض جبران ناپذیر قرص های لاغری
های لاغری بیشتر از قرص هایی که خاصیت ملین دارند و ضد یبوست هستند استفاده می کنند که این مواد فقط خاصیت ملین داشته و ارتباطی با چربی سوزی ندارند و گاهاً هم از قرص های فروزماید و سایر داروهای مُدر که باعث افزایش ادرار و دفع آب بدن می شود استفاده می کنند که این مواد ارتباطی با چربی سوزی ندارند. عوارض جانبی قرص های لاغری داروهای مورد استفاده در کاهش وزن به چند دسته تقسیم می شوند ...
دانستنی های شگفت انگیز درباره ماست
وزن بدن یک لیوان ماست با چربی متوسط حاوی 130کیلوکالری انرژی می باشد. در تحقیقات اخیر بر روی دو گروه 15 نفری از افراد، میان وعده های حاوی مقدار یکسان 130 کیلوکالری (یک لیوان ماست و انواع آب میوه) به افراد داده شده است. در افرادی که ماست را میان وعده خود انتخاب کردند در وعده غذایی اصلی خود به میزان کمتری ماده غذایی مصرف کردند؛ محققین به این نتیجه رسیده اند که ماست احساس سیری را ...
عوارض و خطرات استفاده نادرست از محصولات آرایشی
... رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، در مورد فرآورده های آرایشی مربوط به چشم، اضافه کرد: اینها نسبت به دیگر فرآورده ها عمر مفید کمتری دارند و این موضوع به دلیل ایجاد آلودگی توسط استفاده مکرر مصرف کننده است لذا توصیه می شود سه ماه پس از باز شدن تعویض گردد. اسماعیلی خاطر نشان کرد: در صورت خشک شدن از افزایش آب به فرآورده ها خودداری گردد، زیرا آب سبب تخریب مواد نگهدارنده می ...
از بخت گشایی و قاشق زنی تا خوردن آجیل چهارشنبه سوری
، ولی دیگر مانند گذشته ها بر بودنش صحه ای نمی گذارند. در برخی مناطق ایران در این شب، آش می پزند و این آش، مجموعه ای از همه دانه ها، سبزی ها و مواد اولیه غذایی را با خود دارد به این امید که در سال آینده روزی افراد خانواده پر برکت باشد. آنهایی هم که نذری دارند، آش می پزند و مواد اولیه اش را با مراسم قاشق زنی گرد می آورند. قاشق زنی برای جوانان بیشتر جنبه تفننی داشته است و به این صورت بوده که ...
افزایش شیر مادر با مصرف شنبلیله
این گیاه به عنوان ادویه خانگی و یک عامل تلغیظ رایج شده است. همچنین شنبلیله در محصولاتی مانند صابون و شامپو نیز مورد استفاده قرار می گیرد. دانه ها و پودر شنبلیله در بسیاری از دستور العمل های آشپزی هندی و آسیایی به واسطه مشخصات خوراکی و طعم اندکی شیرین و آجیلی خود مورد استفاده قرار می گیرند. شنبلیله گیاهی بسیار متنوع و جالب توجه است که مصارف و مزایای بالقوه سلامت بسیاری را ...
گیاهان عضله ساز کدامند؟
مدت زمان فعالیت بدنی کمک می کند. برای بهره مندی از این خواص کافی است آب این سبزه ها را گرفته یا پودر آن ها را به اسموتی اضافه و مصرف کنید. مواد معدنی موجود در سبزه ی گندم و جو باعث بالا بردن عملکرد عضلانی می شود اسفناج درست است که در کارتون ملوان زبل کمی اغراق شده بود. اما اسفناج به تقویت قدرت عضلانی کمک می کند. چون سرشار از آرژنین است. این اسیدآمینه باعث تحریک ...
درمان گیاهی زخم معده
...> موز از میوه های که خاصیت ضد باکتری دارد می توان موز را نام برد که در درمان عفونت معده کاربرد فراوانی دارد. موز از روند رشد باکتری های معده جلوگیری کرده و باعث کاهش اسیدیته معده می شود. طول درمان زخم معده با موز تا بهبودی کامل باید ادامه داشته باشد, در طی این مدت روزی سه مرتبه در هر وعده غذایی میل شود. نارگیل آب نارگیل و شیر نارگیل به سبب داشتن خواص ضد باکتریایی, برای درمان گیاهی زخم معده بسیار کاربرد دارد. می توانید از شیر نارگیل تازه در طی یک هفته و روزی یکبار استفاده کنید تا از خواص درمانی فوق العاده آن بهره ببرید. ...
10 روش خانگی برای درمان حساسیت فصلی
آلرژن های عمده که باعث حساسیت فصلی می شوند شامل دانه های گرده درختان و گل ها، گرد و خاک، پوست حیوانات، بزاق گربه و کپک می باشند. حساسیت بهاره به عنوان یک بیماری جدی در نظر گرفته نمی شود، اما می تواند بر کیفیت روزانه زندگی شما تاثیر داشته باشد.برای کاهش علائم حساسیت بهاره می توان (با مشورت پزشک) از درمان های خانگی و طبیعی استفاده نمود. به گزارش بهداشت نیوز ، زمانی که بدن در تماس با این ...
چرا در برنامه غذایی به مس نیاز داریم؟
به گزارش بهداشت نیوز،برخی مواد مغذی توجه همه را به خود جلب کرده است. برای مثال ویتامین D مدت زمان زیادی است که یکی از تیترهای اصلی مقالات است. اعلام می شود این ویتامین می تواند خطر بیماری های مختلف، از سرطان گرفته تا افسردگی را کاهش دهد. مطمئنا هنگام سرماخوردگی نیز سعی می کنید مقداری بیشتر ویتامین C دریافت کنید و یا یک لیوان آب پرتقال بنوشید. اما در این بین دیگر مواد مغذی – با اینکه ...
درمان های پیشنهادی برای نوروپاتی
مبتلایان به این بیماری مفید است. این ماده موجود در فلفل قرمز درد مربوط به نوروپاتی را تسکین می دهد و می توان به صورت خوراکی یا پماد استفاده کرد. منیزیم : این ماده کانی از سلامت اعصاب حمایت می کند و کمبود آن باعث تشدید بیماری می شود. علاوه بر مصرف کردن مکمل های منیزیم بهتر است مواد غذایی غنی مانند غذاهای دریایی، سبزی های دارای برگ سبز، غلات سبوس دار و مغز میوه را به برنامه غذایی ...
بهترین و بدترین ظروف برای پخت و پز
، درصورتی که به طور مناسب از آن ها مراقبت نشود، ممکن است زنگ بزنند، ترک بخورند یا تراشه شوند، سنگین هستند و تمیز کردن و نگهداری آن ها دشوار است. چدن لعاب دار ظرف های چدنی لعاب دار بسیاری از مزایای ظرف های چدنی معمولی را دارند، بدون آن که دردسرهای زمان بندی دقیق هنگام پخت وپز با این ظرف ها را داشته باشند؛ به علاوه ظرف های چدنی لعاب دار جذاب تر هستند و مدل ها و رنگ بندی های ...
همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ روابط عمومی سیما اعلام کرد، اداره کل تامین برنامه خارجی سیما، پس از ارزیابی و انتخاب فیلم های سینمایی روز دنیا اقدام به خرید تعدادی از فیلم های مناسب برای طولانی ترین تعطیلات سالانه مردم کشورمان کرده است. با توجه به ماموریت و نوع مخاطب، فیلم های سینمایی در اختیار هر یک قرار داده شده است. از این مرحله به بعد، یعنی ترجمه، دوبله و آماده سازی فیلم ها برعهده تامین ...
قرص ال آرژنین (L_Arginine) چیست و مصرف آن چه فوایدی دارد؟
... از آنجایی که ارژنین ماده اولیه گاز نیتریک اکسید هست به عنوان داروی تقویت قوای جنسی هم مورد استفاده قرار می گیرد. آرژنین در چه مواد غذایی یافت می شود؟ آرژنین در آجیل و دانه های روغنی مثل بادام زمینی و بادام به وفور یافت می شود. همچنین می توان مقداری آرژنین در شکلات و کشمش نیز پیدا نمود. مصرف ال آرژنین برای چه کسانی مناسب است؟ در افراد بزرگسال ،آرژنین یک آمینواسید غیر ضروری ...
عفونت کلیه و نشانه های آن
. احساس دفع ادرار اضطراری در صورت وخیم تر شدن عفونت کلیه، و گسترش آن به مجرای خروجی مثانه، بیمار حتی اگر مثانه خود را خالی کرده باشد، ممکن است احساس دائمی و ناگهانی نیاز به دفع ادرار را تجربه کند. پس از استفاده از توالت ممکن است این احساس را داشته باشید که توانایی تخلیه مثانه خود را نداشته و مایع همچنان باقی مانده است. همچنین، ادرار شما می تواند بوی بدی داشته باشد و با وخیم تر ...
از خرید موادغذایی فریز شده فله ای خودداری کنید
...، از دوغ و نوشیدنی های کم کالری استفاده کنید.عابدینی هشدار داد: در صورت مصرف غذاهای کنسروی از سلامت آنها اطمینان حاصل کرده و در صورت مشاهده برآمدگی یا نشتی و زنگ زدگی از مصرف آنها خودداری شود. او تأکید کرد: در هنگام خرید مواد غذایی فریز شده حتما از داشتن پروانه ساخت وزارت بهداشت مطمئن شده و تاریخ تولید و انقضای آن را کنترل کنید و برای پیشگیری از بیماری های انگلی و میکروبی از خوردن آب ...
با 12 ماده غذایی سالم، جوان بمانید
، می توانید بادام زمینی را جایگزین آن کنید. اسفناج نیز سرشار از منیزیم است. با این حال بادام فواید سلامتی دیگری دارد و از چربی ها و پروتئین سالم غنی است. گوجه فرنگی: یک منبع قابل توجه از مواد شیمیایی گیاهی و آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با روند پیری محسوب یم شود. مصرف گوجه فرنگی به صورت خام ویتامین ث بیشتری به بدن تان می رساند در حالی که طبخ آن منجر به افزایش سطح آنتی اکسیدان های این میوه می ...
کشف و ضبط بیش از 2 تن انواع مواد غذایی غیر قابل مصرف در مهاباد
.... مهندس امینی گفت: انجام 20 مورد نمونه برداری مواد غذایی و نان و نمک از سطح عرضه تحویل به آزمایشگاه مواد غذایی ،معرفی 15نفر از متصدیان مراکز تهیه و توزیع و فروش مواد غذایی و اماکن عمومی به مراجع قضایی به دلیل عدم رعایت موازین بهداشتی، اجرای گشت و بازرسی برخورد با فروشندگان دوره گرد و عرضه کننده مرغ زنده، نمونه برداری از محیط کار و روغن و کنترل دما به تعدادبیش از 100 مورد با استفاده از ...
هیچوقت سرطان را به کابوس زندگی بدل نکنیم
شفا آنلاین سلامت سرطان یک بیماری با علت ناشناخته است که سالانه جان بسیاری از افراد را در چنگ می گیرد و همین امر باعث وحشت( Fear ) افراد از ابتلا به آن شده است. به گزارش شفا آنلاین ،محققان بر این باورند که بسیاری از سرطانها قابل پیشگیری( prevention ) و درمان هستند و در صورت داشتن روحیه بالا می توان بر آن غلبه کرد بنا بر این نباید به یک کابوس در زندگی افراد تبدیل شود. بیماری ...
ترفندی برای تشخیص ماهی تازه و روش های پخت آن
در مورد ماهی از اهمیت بالاتری برخوردار است. بنابراین هنگام خرید ماهی تازه به موارد زیر توجه کنید: موقع خرید ماهی، به چشم های آن توجه کنید، زیرا چشم ها گویای میزان سلامت و تازگی گوشت هستند. ماهی تازه به طور کلی دارای چشمانی شفاف و درخشنده می باشد. در حالیکه اگر چشم های ماهی مورد نظرتان کدر بود، ماهی تازه نبوده و مدت زیادی از صید آن گذشته است. علاوه بر این، چشم های ...
برای داشتن پوست سالم چه بخوریم؟
جدا اجتناب کنید، زیرا این غذاها، روغن و باکتری را بر روی پوست شما به جای می گذارند و در نتیجه جوش و دیگر بیماری های پوستی در بدن تان ظاهر می شوند. دیواره عروق خونی را محکم می کند. همان طور که می دانیم این عروق حامل مواد مغذی پوست نیز می باشند. همچنین نوشیدن آب انار باعث جلوگیری از دانه های قرمز در روی پوست می شود. بهتر است به جای کربوهیدرات های ساده از قبیل: نان سفید و بدون ...
