خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهان خانگی برای زیبایی و جوانی پوست
، که تحمل فوق العاده ایی در برابر خکشسالی دارد، برای مراقبت از بابونه ی آلمانی فقط کافیست آن را در مکانی آفتاب گیر قرار دهید. هنگامی که شکوفه زد، گل های آن را به مدت 12 ساعت روی حرارت خشک کنید، سپس به مدت 1 ماه آنها را درون روغن بخوابانید. تاثیر روغن زیتون بیشتر است. یا اگر مستعد آکنه هستید، از روغن جوجوبا استفاده نمائید. آنها را از روغن خارج کرده و استفاده کنید. گشنیز گشنیز ...
معجون خارق العاده برای سیاه کردن موهای سفید!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از العالم، اگر از این مشکل رنج می برید؛ فقط کافی است که معجون خارق العاده زیر را با استفاده از مواد ساده و قابل دسترس برای مبارزه با سفیدی زودهنگام موهای خود تهیه کنید. سه قاشق مرباخوری آب لیمو را با پنج قاشق غذاخوری روغن نارگیل در یک ظرف به خوبی با هم مخلوط کنید تا مایعی یک دست درست شود. سپس مایع را روی موهای خود بمالید و با نرمی موها و پوست ...
10 روش خانگی برای درمان حساسیت فصلی
کپسول های گزنه استفاده کنید. اگر گزنه بطور منظم یک ماه قبل از شروع فصل آلرژی مصرف شود می تواند حتی از بروز حساسیت فصلی جلوگیری کند. سرکه سیب سرکه سیب به تامین و تولید مجدد مواد مغذی مورد نیاز بدن که پاسخ سیستم ایمنی بدن را تنظیم می کنند، کمک می کند. به علاوه، این ماده به تنظیم PH قلیایی در بدن برای تسکین علائم حساسیت فصلی کمک می کند. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ...
از شر زگیل چگونه خلاص شویم؟
تکرار کنید. استفاده از آب پیاز در نقاط دیگر بدن توصیه نمی شود؛ چرا که آب پیاز تحریک کننده است. 3- انجیر کال مایع سفید رنگی که در انجیر کال وجود دارد در درمان زگیل بسیار موثر است. چند بار در روز این مایع را تا ناپدید شدن کامل زگیل به آن بمالید. 4- سیب زمینی خام سیب زمینی خام یکی دیگر از مرهم های طبیعی درمان قطعی و موثر زگیل است. به این منظور سیب زمینی را رنده کنید ...
ظروف چوبی آشپزخانه را مثل روز اول نو کنید!
دقیقه در محلول ملایم آب و مایع ظرفشویی قرار دهید. حال می توانید قاشق را با آب بشویید. ضدعفونی ظروف چوبی با سرکه روش بعدی که برای تمیز کردن ظروف چوبی می توانید انجام دهید، استفاده از تمیز کننده های خانگی و غیر مضر است. محلولی از سرکه و آب درست کنید و ظرف چوبی را به مدت 10 تا 15 دقیقه درون آن قرار دهید و یا با تکه ای پارچه سرکه را به سطح ظرف بمالید تا ضدعفونی شود. چند دقیقه صبر ...
ترفندی برای تشخیص ماهی تازه و روش های پخت آن
، ماهی ها را آماده کنید. البته فراموش نکنید، همانطور که در بالا اشاره شده، در این روش پخت باید از ماهی های چرب استفاده شود. بدون تردید، پختن سالم ترین روش تهیه ماهی است. زیرا این روش مبتنی بر دو اصل عدم استفاده از روغن و اعمال حرارت خشک می باشد. در این روش ابتدا سینی فر را کمی چرب کرده و یا کف آن را با فویل بپوشانید. سپس ماهی را در فر، که از قبل به مدت 10 دقیقه گرم شده، با دمای ...
برای داشتن پوست سالم چه بخوریم؟
جدا اجتناب کنید، زیرا این غذاها، روغن و باکتری را بر روی پوست شما به جای می گذارند و در نتیجه جوش و دیگر بیماری های پوستی در بدن تان ظاهر می شوند. دیواره عروق خونی را محکم می کند. همان طور که می دانیم این عروق حامل مواد مغذی پوست نیز می باشند. همچنین نوشیدن آب انار باعث جلوگیری از دانه های قرمز در روی پوست می شود. بهتر است به جای کربوهیدرات های ساده از قبیل: نان سفید و بدون ...
ویتامین های ضروری برای خانم ها
روزانه بین 8 تا 11 میلی گرم زینک نیاز دارد. مصرف این مکمل با سایر مواد معدنی ازجمله آهن، مس، منگنز و کلسیم تداخل دارد، بنابراین بهتر است آن را به صورت جداگانه با معده خالی و با آب ساده میل کنید. جلوگیری از افسردگی و عادت ماهانه های دردناک روغن ماهی: مکمل امگا 3 برای داشتن پوست، مو و ناخن های سالم، بهترین مکمل است. علاوه براین باعث تقویت قلب، عروق و سیستم گردش خون می شود. از ...
جدیدترین ترفندها برای تمیز کردن وسایل خانه
کرده باشید، احتمالا دیگر نمی توانید از آن برای آسیاب نمودن قهوه استفاده کنید زیرا روغن و بوی این مواد روی طعم و عطر دانه های قهوه تاثیر می گذارند. برای از این بردن این معضل، فقط کافیست چند دانه برنج خام درون دستگاه ریخته و آن را آسیاب کنید تا همه آلودگی ها و بوها را بگیرد. تمیز کردن رنده برای از بین بردن تکه های پنیر یا هر ماده خوراکی دیگر که به رنده چسبیده، فقط کافی است از ...
با این میوه کلسترول خونتان را کنترل کنید
به گزارش بلاغ ، ورزش، کاهش وزن و داروها می توانند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کنند، اما رژیم غذایی نیز نقش بسیار مهمی را در این زمینه ایفا می کند. مواد غذایی که پایه و اساس گیاهی دارند، مانند کیوی، بدون کلسترول بوده و حاوی ترکیباتی هستند که می توانند سطح لیپوپروتئین های با چگالی کم یا همان کلسترول بد که LDL نیز خوانده می شوند، را کاهش داده و همچنین لیپوپروتئین با چگالی بالا یا همان کلسترول خوب که ...
رفع مشکلات پوست و مو به کمک لیمو
و جو دوسر استفاده از این ماسک به رفع تیرگی های موضعی روی پوست که در اثر تماس با نور آفتاب یا جای جوش ایجاد شده اند، کمک می کند. برای تهیه یک وعده از این ماسک کافی است تا آب نصف لیمو ترش را با 2 قاشق غذاخوری آب، نصف قاشق غذاخوری روغن بادام، 2 قاشق غذاخوری جودوسر خیس کرده و چرخ شده و یک عدد سفیده تخم مرغ مخلوط کنید. برای اثربخشی این ماسک باید 15 دقیقه آن را روی پوست خود بگذارید و سپس با ...
طرز تهیه سالاد نودل با میگو
پخته 2 بسته نودل 2 /1 پیمانه فلفل دلمه ای خرد شده مقداری جعفری و نعنا برای تزیین کمی روغن مواد لازم برای سس 6 ق س روغن زیتون 3 ق س سس سویا 1 ق س شکر قهوه ای 3 ق س آب لیمو 1 ق س فلفل دلمه ای قرمز رنده شده به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم روغن مایع طرز ...
تغذیه صحیح در بارداری، تاثیر فیبرهای غذایی
اضافی دریافت نکنید. - همچنین مصرف فیبر ، احتمال سرطان سینه و روده بزرگ را کاهش می دهد. در اینجا یک سالاد را برای شما آماده کرده ایم که غنی از فیبر می باشد: مواد لازم - 1/4 فنجان کشکش - 4 الی 5 عدد هویج رنده شده - سنگ نمک - برگ تازه نعنای خشک شده - آب لیمو - نمک - 6 الی 8 عدد گردو ...
چه دمنوش هایی برای سلامتی مفید هستند؟
.... اگر از تعریق زیاد پا و بوی بد آن رنج می برید می توانید چای سیاه را دم کرده و داخل تشتی بریزید و پایایتان را در آن قرار دهید. چای سیاه باعث نابودی باکتری ها شده و منافذ پوست را می بندد. به همین دلیل نیز از تعریق زیاد جلوگیری کرده و بوی بد پا را کاهش می دهد. چای سبز محققان بر این بارو هستند که پولیفنول های موجود در چای سبز نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به سرطان ...
عجیب ترین و گرانترین غذاهای دنیا
قارچ مخصوصی به نام La Madeline به همراه 14 نوع شکلات از آفریقا وآمریکای جنوبی استفاده می شود و در پایان با 5 گرم طلای 24 عیار پوشانده می شود. اهدا بازوبند الماس به مشتریان و تزیین دسر با طلا و قاشق 53میلیون تومانی هم از دورچین های این دسر است . شکلات تخته ای 5 میلیون و 200 هزار تومان این شکلات در بعضی از جواهر فروشی های انگلستان به فروش می رسد و روکش آن کاملا از طلا ساخته شده است ...
آشپزی با تن ماهی؛ کروکت ماهی
ماهنامه سرآشپز: در این مطلب طرز تهیه کروکت ماهی را به شما آموزش داده ایم. این غذا خیلی ساده، اما مدرن است. مواد مورد نیاز: ماهی تن: 300 گرم پنیر گودا (درشت رنده شده): 75 گرم تخم مرغ: 3 عدد سیب زمینی (پخته شده): 150 گرم سیر (رنده شده): 1 حبه جعفری (ساطوری خردشده): 2 ق س پودر گشنیز: 1 ق چ پودر سوخاری: به میزان لازم نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن مایع: به میزان لازم ...
25 اسفند فریتاتای سبزیجات
تحریریه ماهنامه کودک سالم مواد لازم فریتاتای سبزیجات تخم مرغ 8 عدد درشت روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری پیاز خرد کرده 1 عدد کوچک فلفل دلمه ای خرد کرده 1 عدد برگ های اسفناج 1 پیمانه گوجه فرنگی کوچک خرد کرده 1 پیمانه پنیر چدار خرد کرده یک دوم پیمانه روش تهیه فریتاتای سبزیجات فر را با حرارت 350 درجه فارنهایت ...
چطور وزن مان را تا عید کم کنیم؟/ قدم به قدم تا اصلاح سبک زندگی
فایده ای با خوردن آنها به بدن رساند. به این منظور شما باید دور روغن جامد را خط بکشید. برای پخت و پز از روغن مخصوص پخت و پز و برای سرخ کردن، از روغن مخصوص سرخ کردنی که حاوی آنتی اکسیدان است، کمک بگیرید. بهتر است از تابه های رژیمی و نچسب برای سرخ کردن مواد غذایی استفاده کنید و در تابه را هم هنگام سرخ کردن مواد غذایی بگذارید؛ تا هم روغن کمتری استفاده کنید و هم مواد غذایی تان به خوبی بپزند. اگر استفاده ...
25 اسفند پوره سیب زمینی، کلم و پنیر
تحریریه ماهنامه کودک سالم مواد لازم پوره سیب زمینی، کلم و پنیر سیب زمینی پوست گرفته و خرد کرده 1 پیمانه کلم خرد کرده یک دوم پیمانه شیر مادر 2 قاشق سوپخوری پنیر چدار رنده کرده 2 قاشق سوپخوری روش تهیه پوره سیب زمینی، کلم و پنیر سیب زمینی را 6 دقیقه بخارپز کنید. سپس کلم را بیفزائید و 4 دقیقه دیگر بپزید تا سیب زمینی ها نرم ...
تقویت موهای ضعیف و نازک با 8 روشی که به موهایتان جان می بخشد
سشوار ممکن است روی پوست سر تاول ایجاد کند. سعی کنیم به جای تغییر دادن حالت طبیعی موهایمان با استفاده از سشوار، از روش های مناسب برای ایجاد تغییرات اندک استفاده کنیم و بیشتر به فکر سلامت موهایمان باشیم. کسانی که موهای صاف دارند می توانند از محصولات نرم کننده و پاک کننده براق برای افزایش درخشش و سلامتی موهایشان استفاده کنند و کسانی هم که موهای فر یا مجعد دارند می توانند با استفاده از نرم ...
عطر لیمو در این شیرینیِ نوروزی
قالب زدن را تکرار کنید 5-خمیر ها را برای 12 تا 13 دقیقه بپزید. بیسکویت ها را برای خنک شدن ، روی توری قرار دهید. برای سرو روی آنها پودر قند ، الک کنید. می توانید بیسکویت ها را در ظرف در بسته(که هوا نکشد) برای 3 روز، در دمای اتاق نگه دارید. نکاتی در رابطه با تهیه ی بیسکویت لیمویی: 1- به آرد اضافی برای سطح کار نیاز دارید. 2- از رنده پوست لیمو ، استفاده کنید. 3- اگر دسترسی دارید از 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل، استفاده کنید. 4- با این میزان مواد ، 24 عدد بیسکویت خواهید داشت. ...
ویتامین C ؛بهترین درمان برای سرماخوردگی
ظرف چیده و سپس حلقه های پیاز را روی آنها بریزید. پس از آن زیره، فلفل سیاه، نعنای خرد شده و روغن زیتون را اضافه کنید. در پایان آب لیموترش و پرتقال را افزوده و سالاد را به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید. به این صورت طعم مواد، خوب با هم مخلوط شده و سالاد جا می افتد. فقط مراقب باشید از این زمان بیشتر طول نکشد. 3- پس از گذشت 2 ساعت، سالاد را با برگ نعنا و زیتون سیاه تزئین کرده و شامی رژیمی و سرشار از ویتامین C را نوش جان کنید. ...
راهکارهایی برای تعیین جنسیت فرزند
به گزارش بهداشت نیوز امروزه با استفاده از روش های علمی می توان حتی به صورت 95 درصد جنسیت کودک را از قبل تعیین نمود. یکی از این روش ها برای تعیین جنسیت استفاده از IVF است. در این روش همان کارهایی که برای زوج های نابارور انجام داده می شود برای خانم هایی که ناباروری ندارند نیز انجام می شود. به این ترتیب که تعدادی تخمک از خانم گرفته می شود و بعد در آزمایشگاه، اسپرم ها داخل تخمک ها تزریق می ...
یخ غیر بهداشتی؛ عامل انتقال آلودگی به مواد غذایی/ سالاد الویه، غذای مناسبی برای سفر نیست
شوند که این موضوع می تواند سفر آنها را با مشکل روبرو کند. "دکتر علی گیلانی، متخصص بهداشت مواد غذایی" در خصوص خرید، نگهداری و مصرف مواد غذایی در طول سفر، موارد مهمی را توصیه کرده است که رعایت آنها سلامتی مسافران نوروزی را تامین می کند. این موارد ایمنی عبارتند از: 1 - مواد غذایی که از منزل با خود به همراه می برید، آخرین وسیله ای باشد که در داخل خودرو قرار می دهید تا حداقل تغییرات دمایی ...
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
آنها را محدود کنید. چنانچه آجیل نوروزی تان زیاد آمد و خواستید آن را برای استفاده های بعدی کنار بگذارید، سعی کنید آجیل را با پوست درون ظرف های دربسته قرار بدهید. البته در این حالت هم نمی توانید آجیل را بیشتر از 6 ماه داخل یخچال نگه داری کنید اما در همین شکل می توانید آنها را برای 1 سال در فریزر منزل نگه داری کنید. به خاطر داشته باشید که اگر آنها را از پوستشان جدا ...
با خواص درمانی بزاق دهان آشنا شوید
شفا آنلاین:بیشتر مردم به این نکته توجه ندارند که مواد موجود در بدن دارای خواص درمانی است؛ به عنوان مثال بزاق دهان، شیر مادر، اشک و.... در مذهب تائو (آیین چینی ها) برای آب دهان خواص درمانی قائل بودند؛ در این آیین این باور وجود دارد که آب دهان داروست، در گذشته نیز مسیحیان از بزاق دهان برای درمان بیماری های چشمی استفاده می کردند. به گزارش شفا آنلاین :در آمریکای جنوبی نیز این باور وجود ...
چطوری از آجیل نگه داری کنیم؟
مصرف آنها را محدود کنید. چنانچه آجیل نوروزی تان زیاد آمد و خواستید آن را برای استفاده های بعدی کنار بگذارید، سعی کنید آجیل را با پوست درون ظرف های دربسته قرار بدهید. البته در این حالت هم نمی توانید آجیل را بیشتر از 6 ماه داخل یخچال نگه داری کنید اما در همین شکل می توانید آنها را برای 1 سال در فریزر منزل نگه داری کنید. به خاطر داشته باشید که اگر آنها را از پوستشان ...
از بردن لیموترش به سفر غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز، اگرچه با خاصیت لیموترش آشنا هستید باز هم در این مطلب به گوشه ای از خواص این خوراکی بسیار مفید اشاره می کنیم. با توجه به خواص فوق العاده لیمو که در ادامه با آن آشنا می شوید، می توانید در طول سفر این میوه را همراه خود داشته باشید و در مواقع لازم از آن استفاده نمایید. اضطراب را از بین می برد بررسی ها نشان می دهد لیموترش تأثیر آرام بخش دارد و خستگی مفرط ...
راهکارهای غذایی برای شکم های برآمده
انرژی صبحانه: 1 لیوان شیر+ 2 کف دست نان سنگک + 30 گرم پنیر (یک قوطی کبریت) + 2 عدد گردو + چای بدون قند ساعت 10: 1عدد سیب+ 1 عدد خیار (یا 2 عدد میوه فصل) + چای و چند عدد توت خشک ناهار: یک سیخ جوجه کباب که دارای 5 تا 6 تکه گوشت است+ 10 قاشق برنج که بدون روغن پخته شده است+ 1 لیوان دوغ+ 1 پیش دستی سبزی خوردن+ 1 کاسه ماست عصرانه: چای و 2 عدد بیسکویت ساقه طلایی ...
چند روش ساده رنگ آمیزی تخم مرغ رنگی عید
، داخل جام یا سبد تزیین شده قرار می دهند. برای رنگ آمیزی تخم مرغ رنگی عید می توان از مواد طبیعی مانند؛ لبو، پوست انار، زرد چوبه، پوست پیاز قرمز، برگ اسفناج، قهوه، چای و ... و یا رنگ های شیمیایی مثل آبرنگ، گواش، رنگ روغن، مداد رنگی، پاستل و ... استفاده کرد. به راحتی می توانید، تخم مرغ رنگی برای عید را ظرف چند دقیقه متنوع رنگ کنید. خالی کردن تخم مرغ بالا و پایین تخم مرغ ...
