خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای داشتن قامت بهتر
.... مراقب درد مزمن ستون فقرات ناشی از تایپ کردن روی تلفن همراه (texneck) باشید: آیا در تمام طول روز گوشی هوشمند شما در دستانتان است؟ یک دقیقه از وقت خود را به کش دادن گردن خود اختصاص دهید. وقتی که سر خود را به سمت پایین کج می کنید تا پیام های دریافتی را بخوانید به ستون فقرات شما فشار وارد می شود. در طول یک روز یا یک سال این فشار وارده بر ستون فقرات شما افزایش می یابد. برای جلوگیری از چنین ...
9 دلیل مهم که شما را راغب به مصرف کرفس می کند
مصرف تنقلات و میان وعده های چاق کننده پرهیز کرد. کاهش نشانه های قاعدگی ترکیبات موجود در کرفس می توانند با نشانه های قاعدگی مانند نفخ، سردرد، و درد در ناحیه شکم مقابله کنند. ماده شیمیایی گیاهی آنتول موجود در کرفس به مقابله با گرگرفتگی که می تواند در دوران قاعدگی رخ دهد، کمک می کند. سلامت چشم بسیاری از مواد مغذی موجود در کرفس به محافظت از سلامت چشم ها در ...
احمدآقا، یادگار امام (ره)چگونه فوت شد؟
به گزارش افکارنیوز ، 25 اسفند ماه سالگرد درگذشت مرحوم سید احمد خمینی است. به همین مناسبت برگ هایی از زندگی یادگار امام راحل را ورق می زنیم. این تورق تاریخ، ناظر به سال های حیات با برکت ایشان پس از رحلت بنیانگذار انقلاب اسلامی است که دلسوزانه سوء مدیریت های مقامات و مدیران وقت را با صراحت گوشزد می کردند؛ اما در سال های پایانی با انقطاع از امور دنیایی و سیاست، در گوشه ای دورافتاده از ...
6 اثر جانبی دریافت بیش از اندازه ویتامین D
نشانه ها در واکنش به دوزهای بسیار بالا از ویتامین D3 رخ می دهند که سطوح کلسیم را به بیش از 12 mg/dl افزایش می دهند. معده درد، یبوست یا اسهال معده درد، یبوست و اسهال از شایع ترین مشکلات گوارشی هستند، که اغلب با عدم تحمل غذایی یا سندرم روده تحریک پذیر مرتبط هستند. با این وجود، آنها می توانند نشانه ای از سطوح افزایش یافته کلسیم در نتیجه مسمومیت ویتامین D نیز باشند. این ...
گفت وگو با امام خامنه ای درباره احمد آقا
، جای توجّه به چنین گمانی است. فوری جلوِ همه ما با امام روبه رو کردند و گفتند: آقا! من صبح پیش شما آمدم، شما این گونه نگفتید؟ آن وقت جزئیّات را گفتند. امام تأمّلی کردند و گفتند: بله؛ همین گونه است. یعنی معلوم شد که حاج احمد آقا در معرض این بودند که گاهی در تبدّل نظر با رأی امام متبدّل شوند. می خواهم این را عرض کنم که حرفهای امام، مشورت های حاج احمد آقا نبود. امّا از حاج احمد آقا هم استفاده ...
منوی بهاره ویدئو رسانه و بازار سینمای جهان
. لالالند بعضی وقت ها چنین به نظر می رسد که دنیای امروز ما به قدر کافی بزرگ و به اندازه کافی سخاوتمند و بلند نظر نیست که بتوان موزیکال های مدرن را در آن به تصور و تجسم نشست اما برنده بزرگ اسکار امسال یعنی فیلم لالالند نشان می دهد که هر کاری شدنی است و حداقل اینکه دیمین چزل، موفق به این کار شده و توانسته در میان این همه فیلم رنگ به رنگ و جوربه جور، به زحمت فضایی برای یک فیلم موزیکال مدرن به ...
بهترین نوروز، نوروزی بود که عاشق شدم
ایشان که در سراسر دنیا پخش شدند، به وجود آمد و این یک تولد دوباره و شروعی تازه بود؛ به همین دلیل، برای اجرا در عید نوروز مناسب است. شما بارها آوا و زنگ شیرخدا، مرشد نامدار کشورمان را به عنوان اولین جرقه در هدایتتان به سمت موسیقی معرفی کردید. این نشان از آشنایی شما با موسیقی است که عموم مردم هم با آن ارتباط دارند. اگر به گذشته ها برگردید، کدام یک از همین نغمه های مردمی نوروز بوده اند که هنوز ...
گفت وگو با آیت الله خامنه ای درباره حاج احمد آقا خمینی
دقیق می فهمیدند و همان را که نظر شریف امام بود، منعکس میکردند. با ما که این گونه بودند. ببینید چه نقشی می توانستند داشته باشند. موارد متعدّدی اتّفاق افتاد که انسان درباره انجام امری تصوّر می کرد کار خوبی است و نظر امام نیز همین است. بعد معلوم می شد که نه؛ امام نظرشان این نیست. در قضایایی که اواخر عمر شریف ایشان پیش آمد، این گونه بود. ما دچار اشتباهی بودیم و خیال میکردیم که شاید امام مثلاً ته دلشان ...
در مورد ترک سیگار چه باید بدانیم؟
...> وقتی سیگار می کشید، نیکوتین وارد ریه شما شده و در آنجا بلافاصله جذب خون می شود و در سراسر بدن انتشار می یابد. نیکوتین بر اعضای مختلف بدن شامل قلب و عروق خونی، هورمون ها، روش هضم و جذب غذا (متابولیسم) و مغز تاثیر می گذارد. نیکوتین در شیر ترشح می شود و حتی در ترشحات سرویکس (دهانه رحم) زنان سیگاری هم وجود دارد در حین حاملگی، نیکوتین آزادانه از جفت رد شده و وارد مایع آمینوتیک و خون بند ناف جنین می ...
فرزندان قربانی جنون
معمولا این رفتار هیچ گاه نوعی عبور از یک آستانه تحمل نیست، بلکه این مادران از نظر روانی بشدت بیمار هستند، فقط یک بیگانگی شدید از کودک یا در واقع یک اختلال عمیق روانی می تواند مادران را وادارد پیوند عمیق خود با کودک را کنار بگذارند و او را به قتل برسانند. چه عامل زیست شناختی میان مادر و فرزند وجود دارد؟ آن هورمونی که توانایی پیوند مادر با فرزند خود را باعث می شود اوکسیتوسین نام دارد. با اولین ...
عفونت کلیه و نشانه های آن
در میان افرادی که از عفونت کلیه رنج می برند، شایع است. بر همین اساس، اگر دارای تب، سر درد، تهوع، دردهای عضلانی و ناراحتی معده هستید ممکن است فکر کنید دچار سرما خوردگی شده اید. اما این نشانه ها در بیماران مبتلا به عفونت های دستگاه ادراری نیز رایج هستند. عفونت های باکتریایی می توانند به هر قسمت از دستگاه ادراری شما از جمله مثانه، کلیه ها، حالب ها و مجرای خروجی مثانه حمله کنند. هنگامی که ...
این علایم را دارید، مصرف نمک تان در مرز هشدار است
سلامت نیوز: در این مقاله به شما آموزش می دهیم چگونه به سرعت همه چیز را ترمیم کنید. مهم نیست با کدام عوارض نمک سر و کار دارید، راه حل معمولا یکی است. سدیم خود را، با کاهش غذاهای فرآوری شده کاهش دهید و آب بیشتری بنوشید! به گفته موثقی Movassaghi" این کار اجازه می دهد بدنتان فرصت کند به تعادل برسد. به محض این که به حالت عادی برگشتید سعی کنید مصرف نمک تان را کنترل کنید. دستورالعمل های رژیمی ...
کلید واژه های مهم دید و بازدیدهای نوروزی!
شاید واقعا بنده خدا دلش برای شما تنگ شده، نیمه پر لیوان را هم ببینید، اینقدر بدبینی خوب نیست. کادو و عیدی توی هر فامیل یک دست پارچ و لیوان، یک دست استکان نعلبکی و یک ساعت دیواری وجود دارد که در طول سال بین خانه ها و خانواده های مختلف جابه جا می شود. مورد داشتیم بعضی از بزرگان یک فامیل بعد از بررسی یک کادو متوجه شدند یک مرغ خوری گل سرخی، تقریبا 6 نسل است که دست به دست دارد بین اقوام می ...
خاطرات ناگفتۀ سیدمحمود دعایی از فرزندان امام
که سیداحمد خمینی درگذشت، یادی از آن روزها و روایت هایش داشته باشیم. همین حالا که در دفتر شما نشستیم و شما از پس یک دوران طولانی و البته تاریخی گذر کردید، کدام مرگ و از دست دادن، همچنان نخستین چیزی است که به ذهنتان می آید و درگیرتان می کند؟ شهادت مصطفی خمینی. ایشان علاوه بر یک فرزند دلبند، یک یاور و یک مدافع همیشگی برای امام خمینی(ره)، دست پرورده ای بود که تمام اندیشه امام را ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
هر روز این کار را انجام دهید. آب لیمو و کمک به احیای سطوح نمک بدن پس از ورزش پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی تمرینات ورزشی شدید و تعریق، و همچنین مصرف الکل، استفراغ و اسهال می توانند به عدم تعادل در سطوح نمک بدن منجر شوند. شما می توانید آب نصف یک لیمو را در یک لیوان آب ولرم ریخته و آن را بنوشید. این یکی از کارآمدترین روش ها برای بازگرداندن تعادل در سطوح نمک ...
میوه هایی که هرگز نباید با هم خورده شوند
می تواند جان فرد را نیز در معرض تهدید قرار دهد.پس این میوه ها نباید با هم خورده شوند. مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات عادتی سالم به نظر می رسد. با این وجود، ترکیب دو میوه یا مصرف آنها به صورت همزمان گاهی مواقع چندان ایده خوبی نیست. ترکیب برخی میوه ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می تواند جان فرد را نیز در معرض تهدید قرار دهد. در ادامه فهرستی از ...
درد پاهایتان را با داروهای خانگی درمان کنید!
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ برخی افرادی به درد مزمن پاشنه مبتلا هستند که حتی در موارد زیادی نمی توانند به درستی فعالیت های روزانه خود را انجام دهند و راه رفتن برای آنها واقعا طاقت فرسا و دردناک است. متاسفانه، اغلب این درد را نمی توان به راحتی درمان کرد و افراد مجبور به استفاده از داروهای تجویزی برای تسکین درد می شوند. آرتروز آرتریت ...
کشف تاریخ و مردم در سفر به ایران
دوردست اند. توجه کنید چگونه سربازان ماد و پارس آنها را با دستانشان راهنمایی می کنند که نشان دهنده دوستی است. هر کدام از شهروندان هر ملیت مانند مصری، آسوری، هندی، تاجیکی و غیره به راحتی قابل شناسایی بودند. شکل ظاهری آنها و نشانه های فرهنگی آنها در سنگی 500 سال قبل از میلاد حفظ شده است. این کنده کاری ها بیش از 2500 سال قدمت دارند اما هنوز می توان شباهت هایی میان اقوام نشان داده شده و مدرن ...
اسپندی که در اسفند دود می شود
ها مفید می داند و می نویسد: خوردن اسپند همراه با کلم ، تب های شدید و دردهای معده را تسکین می دهد و دیوسکوریدس - پزشک یونانی سده اول میلادی و مؤلف کتاب مواد طبی - هم اسپند را درمان پهلودرد، سینه درد، تنگی نفس ، سرفه ، ورم ریه ، درد مفاصل ، دفع کرم ، گوش درد، خارش و ورم حاد دانسته. اسفند، ماه خرید اسپند اسپند چینی داریم منصور؟ منصور با نگاهی براق که یعنی نمی دانم راهش را می گیرد و می رود ...
اگر پشت سر نوزادتان صاف است بخوانید!
به گزارش بولتن نیوز، نوزادان با سری نرم متولد می شوند تا مغز بتواند رشد کافی داشته باشد، به همین دلیل ساده سر آنها خیلی راحت شکل می گیرد. عبور از کانال رحم هنگام تولد می تواند باعث شود سر نوزاد تیز یا بیش از حد دراز شود و طی چند روز تا چند هفته شکل و قالبی عجیب پیدا کند، بنابراین این اتفاق برای جمجمه نوزاد طبیعی به نظر می رسد. اما اگر نوزاد در یک سطح سفت و مسطح بخوابد یا به یک طرف یا ...
منصوریان: سر اسماعیلی فریاد زدم، یک ربع گریه کرد!
پرسپولیس و ... تنها نمونه ای از اتفاقات دوران مربیگری سرمربی جوان استقلال در سال جاری بود. در آستانه سال 96 خبرنگار ما گفت و گویی متفاوت با منصوریان انجام داد که متن آن را به همراه فیلم می توانید در زیر مشاهده کنید. ** انقلاب ما از بازی با سپاهان آغاز شد نزدیک سال جدید هستیم، سال 95 برای شما چطور گذشت؟ همه سال هایی که خدا به من عمر داد تا کنار خانواده ام، پسرم ...
لطفا در نوروز بیمار نشوید!
.... می گفتند به تهران نمی رسد. به خاطر تقسیم بندی بیمارستان های علوم پزشکی، در آن بیمارستان عمل مغز انجام نمی دادند. خواهرم را با آمبولانس و در شرایط نامناسب و بدون اکسیژن به بیمارستان دیگری منتقل کردند. آنجا به خاطر این که عید بود، شرایط بسیار بدی وجود داشت. فاصله بین اتاق عمل و آی سی یو را داشتند کاشیکاری می کردند و خاک در هوا پخش بود. خواهرم را بیهوش و بدون اکسیژن در اتاقی گذاشته بودند که ...
آیین گرامیداشت بیست و چهارمین سالگرد ارتحال آیت الله العظمی گلپایگانی در قم برگزار شد
مطلب که علامه طباطبایی (ره) از اخلاص به عنوان اکسیر نام می برد، بیان کرد: هر چیزی دارای علامت و نشانه ای است و علامت اخلاص این است کاری که انجام می دهیم منتظر تأیید و تشویق مردم نباشیم. در روایتی از معصوم داریم که نجات انسان در اخلاص است. وی، یکی از رموز موفقیت مرحوم آیت الله العظمی گلپایگانی را اخلاص دانست و با اشاره به داستانی در این زمینه ابراز داشت: مرحوم آیت الله العظمی گلپایگانی یکی از ...
اثرات شگفت انگیز آب برای بدن!
این مقدار برای کودکان بیشتر است. 1- آب و سلامت پوست قبل از هر چیز باید بدانید آب خواندنی ها و دیدنی ها – خوبی برای سلامت پوست است و با از بین بردن سموم بدن باعث شفافیت طبیعی پوست شما خواهد شد. خطوط ریز و شیارهای پوست به هنگام کمبود آب، بیشتر و عمیق ترمی شوند. نوشیدن آب باعث چاق تر شدن سلول های پوستی و کاهش چین و چروک و جوان کردن پوست می شود. همچنین آب باعث بهبود بخشیدن به ...
علائم عجیب بارداری که تا به حال از آن ها چیزی نشنیده اید
بدن تا دوره بعدی تخمک گذاری در بدن باقی نمی ماند. اگر دمای پایه بدن بیش از دو هفته بالا باشد به طوری که احساس سرمایی نداشته باشید، نشان می دهد که شما باردارید. احساس آسیب به سر، گرفتگی بدن و نیاز به ادرار کردن تغییرات هورمونی و افزایش حجم خون در دوران بارداری می تواند به سردرد منجر شود. برخی از زنان نیز گرفتگی شبیه به دردهای قبل از پریود دارند. این درد در دو طرف ...
خطراتی که در عید نوروز شما را تهدید میکنند
تا 15 دقیقه شست وشو انجام شود و در صورت تاری دید و وجود اثرات تحریک کننده پوستی به پزشک مراجعه شود. افراد در موارد مسمومیت های استنشاق ناشی از ترکیب این گونه مواد با پاک کننده های اسیدی، بلافاصله از محیط خارج و در فضای آزاد با اکسیژن کافی مستقر شوند. در صورت بروز سرفه های شدید، تنگی نفس، تنفس های تند و سطحی، برای جلوگیری از عوارض و مشکلات بعدی به مراکز درمانی و اورژانس مسمومیت ها مراجعه شود تا ...
چماقداری را از ریشه نکنید، فردا قربانی می شوید!
جرم است. آقایان از این همه پاکسازی آخر چه نتیجه ای گرفته اند جز اینکه عده ای قادر به کار و نافع به حال جامعه را از کار بیکار کرد. خود آن ها را بعد از مدتی خدمت به دولت محتاج و سرگردان خیابان ها نموده و جامعه را از استفاده از وجود آن ها بازداشته اند. من به شما نشان می دهم افرادی که رئیس حزب رستاخیز و یا عضو دائمی آن بوده اند، کار می کنند و افراد بیچاره که فقط چند ماه عضویت آن داشته پاکسازی شده و ...
هفت سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
و در مراحل اولیه علائمی ندارند. این نوع سرطان در اطفال شایع تر از بزرگسالان است. تومورهای سارکوم قبل از اینکه بزرگ شوند علامتی ندارند. درد در ناحیه تومور، همراه با ورم یا گرما از نشانه های اصلی محسوب می شود. ممکن است این درد شب هنگام یا هنگام ورزش اتفاق بیفتد. تنها روش تشخیصی نمونه برداری است. در صورت امکان جراحی برای درمان بیماری انجام می شود. سرطان مغز: سرطان های مغز وتومورهای نخاع ...
سیدحسن نصرالله: تنها ورزش در دسترس من تردمیل است
توانیم در راه خدای متعال انجام دهیم. من به شما و همه کسانی که این سوال را مطرح می کنند اطمینان می دهم که نگران این مسیر نباشند. برخی تصور می کنند مثلا فلانی و خانواده اش زندگی سختی دارند و ناراحتند و خسته شده اند، نه این طور نیست ما این مشکل را از مدت ها پیش حل کرده و با پذیرش این وضعیت با آن کنار آمده ایم و اکنون اوضاع برای ما بسیار عادی و طبیعی شده است و از نظر روحی و عاطفی همانند دیگر مردم ...
درمان قوز پشتی با این حرکات ورزشی
وجود دارد ممکن است به افراد مسن برای جلوگیری از تضعیف استخوان، شکستگی فشرده سازی و کیفوز پس از آن کمک کند. جراحی و سایر روشهای درمان کیفوز اگر منحنی کیفوز بسیار شدید و یا اگر انحناء روی طناب نخاعی یا ریشه عصب نخاعی فشار وارد کند دکتر شما ممکن است جراحی به منظور کاهش درجه انحناء را انجام دهد. رایج ترین روش، به نام همجوشی ستون فقرات، دو یا بیشتر از مهره های آسیب دیده به طور دائم اتصال می دهند. جراحان قطعه ای از استخوان را بین مهره قرار داده و سپس مهره ها را همراه با میله های فلزی و پیچ اتصال می دهند تا ستون فقرات بهبود یابد. ...
