سایر منابع:
سایر خبرها
شیرینی کله کنجی ؛ سوغات ایلام برای گردشگران
به گزارش خبرنگار مهر ، کله کنجی نوعی حلوای شیرین و خوشمزه و جزو شیرینی های مخصوص شهر ایلام است. مردم ایلام این شیرینی را بیشتر فصول استفاده می کنند. مواد اصلی تهیه آن، کنجد و خرماست که بسیار پر انرژی و مقوی است. استفاده از خرما در طبخ و تهیه انواع نان ها و شیرینی های اصیل و سنتی ایرانی بسیار مطلوب و پسندیده است که نمایانگر ارزش غذایی بالا و فرهنگ غذایی سالم پیشینیان است. کله ...
متکدیان پولدار؛ چالش شهرهای بزرگ و کشورهای پیشرفته
شد و نتایج نشان داد 76 درصد مردم خواستار ممنوع شدن تکدی گری در اماکن عمومی هستند. در این میان برخی از شهرها سعی می کنند مردم را ترغیب کنند تا به این افراد پول ندهند؛ برای مثال، شورای شهر ساوتمپتون انگلیس در سال جاری کمپینی با شعار درخواست از شما برای تغییری مداوم به راه انداخت و از مردم خواست به جای پرداخت پول به افراد متکدی، همین مبلغ را در اختیار سازمان های خیریه قرار دهند. ...
چرا حل مشکلات معیشتی مردم یک آرمان انقلابی است؟
وضعیت و مسائل پیش روی کشور، به چرایی تأکید و مطالبه گری رهبر انقلاب از مسئولان کشور برای حل مشکلات اقتصادی و معیشتیِ مردم می پردازد. * انقلاب ما برای نان نبود اما... عدّه ای از آن طرف درمی آیند که امام فرمود: انقلابِ ما انقلاب نان نیست، برای نان نیست! بله؛ انقلاب اکتبر روسیه که در سال 1917 پیدا شد، به خاطر قطع شدن نان در شهرهای اصلی آن روز -مثلاً مسکو- بود... انقلاب ما این ...
100نفر از نخبگان استان خوزستان از جبهه مردمی نیروهای انقلاب اعلام حمایت کردند
،عبدالرحیم ناطقی،سید علی موسوی، جلیل تقی پور،سید محمد حسین رجبی، داوود حبیبی،یاسین معتوکی،محمد علی دل آرام،غلامرضا صباغ،سهراب ساکی،عباس کمائی، علی اصغر احمدی بنی، رضا بال افکن،سید محمد خلیلی،علی مراد سجادیان،سید باقر صالحان،علی جمال پور،خیریه عچرش،اکرم آهنگرپور، مریم دانشی، مهین بهزادی، پروین ساداتی پور،خدیجه تمیمی، صغرا نان پرداز،بتول چگله، زهرا عبادی،فاطمه مراد اسکندری،فاطمه عبادی، مریم سرکمکی، معصومه توحیدی،حبیبه ترتیفی، زیبا پشمی پور،سیده صغرا عزیزی،شهناز زکی، گلنار جلیلی،سمانه ابراهیمی، فاطمه عظیمی،میترا یاراحمدی،سکینه آرزم، سودابه آسترکی، مهسا دستان،شهین امینی. انتهای پیام/ ...
6 دسته مواد مغذی ضروری برای بدن را بشناسیم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مواد مغذی ضروری ترکیباتی است که بدن نمی تواند به مقدار کافی آن ها را تولید کند. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، این مواد مغذی برای پیشگیری از بیماری ها، رشد و سلامت حیاتی هستند. درشت مغذی ها. ریز مغذی ها، پروتئین، کربوهیدرات و چربی جز گروه درشت مغذی ها و ویتامین و مواد معدنی جز ریز مغذی ها هستند. 6 گروه اصلی از عناصر کم مصرف ...
کدام آثار به جشنواره تئاتر دانشگاهی راه یافتند؟
، نمایش: قضیه محمد رضا ایزدی ، نمایش: نواحی خنک بالش شیما بختیاری ، نمایش: ماسک راحله بدیعی ، نمایش: مکبث یک تشابه اسمی مصطفی براتی ، نمایش: کالیگوال نرگس بهروزیان ، نمایش: کارخانگی حسین پوریانی فر ، نمایش: بی مرگی امیر حسین تقوی ، نمایش: فردی که نان میخورد ... امیر جاسمیان آزاد ، نمایش: اتاق کوکی مرتضی ...
بلیت نیم میلیون تومانی در پروازهای مافیایی به نام چارتر
به بهانه چارتر بالاتر می برند در صورتی که بلیت های چارتری طبق اعلام سازمان هواپیمایی کشوری، باید خدمات غیره را در در مقصد داشته باشد در حالی که این خدمات ارائه نمی شود و فقط به اسم چارتر، نرخ های نجومی پیش چشم متقاضیان بلیت هواپیما رژه می روند و این، همه از نبود نظارت سازمان هواپیمایی کشوری است. در واقع برخی ایرلاین ها، مجوزهای پروازهای فوق العاده خود را به چارترکننده ها می فروشند و بدین ...
بهشت فقط زیر پای مادران نیست!/نوروزسالمندان و مددجویان آسایشگاه کهریزک چگونه می گذرد؟
از خیرین و بقیه از سازمان های بهزیستی، امداد و سایر سازمان ها تأمین می شود این مکان محل ایثار و مهربانی است و مردان و زنان نیکوکاری از سراسر تهران در طول هفته به این مکان می آیند تا وظیفه استحمام مددجویان را با آغوش باز به دوش بکشند. آسایشگاه خیریه کهریزک شامل بخش های متفاوتی از جمله توان بخشی مشتمل بر فیزیک درمانی( فیزیوتراپی)، کارگاه های سفالگری، قالیبافی، خیاطی، گلسازی، سواد آموزی ...
توصیه های تغذیه ای به مادران باردار و شیرده در نوروز
از پایان دوران بارداری، از نعمت تولد نوزادی سالم بهره مند گردند. برای سلامتی شما و فرزند شما در طول حاملگی اهمیت دارد که از رژیم غذایی متنوع شامل سبزیجات و میوه جات تازه، لبنیات، نان، حبوبات، گوشت استخوانی، ماهی، تخم مرغ و آجیل استفاده کنید. سعی کنید همیشه از مواد غذایی تازه مصرف نمایید. در سه ماهه آخر بارداری مصرف مقادیر کافی از چربی امگا- 3 لازم است که بهترین منبع برای این ...
مکان های تفریحی سمنان کجاست؟
ای از ایران دیده می شود. زبان مردم شهمیرزاد زیرشاخه زبان گیلک به حساب می آید. نان محلی بهشت کویر با صنعت کشاورزی آن رابطه ای مستقیم و جالب دارد. نام نانی که مردم این شهر با گردو می پزند، تنبلک است. قلعه بالا بیارجمند شاهرود برای رسیدن به قلعه بالا ابتدا باید راهی بیارجمند شد، شهری در مسیر شاهرود-میامی-سبزوار که فاصله ای 120کیلومتری تا شاهرود دارد. کوهپایه ای بودن روستای قلعه ...
استاندار همدان: اجرای اقتصاد مقاومتی وظیفه تمامی قوا و نهادها است
...: ماهانه در همدان 700 تا هزار شغل جدید ایجاد می شود و 1700 کارگاه جدید نیز ایجاد شده که این آمار توسط اتاق بازرگانی با همکاری برخی دستگاه های نظارتی راستی آزمایی شده است. نیکبخت با تاکید بر اینکه تمام توان استان را بر این گذاشته ایم که نان به سفره مردم برسد و شغل برای جوانان ایجاد کنیم، تاکید کرد: زمینه برای سرمایه گذاری بخش خصوصی و سرمایه گذار خارجی فراهم شده تا رشد 8 درصدی چشم ...
رییس جمهور موفق چه تخصصی باید داشته باشد؟
نبایدها در اداره کشور نیاز دارد که تنها در چارچوب یک بینش منسجم تئوریک قادر به درک آن خواهد بود. در غیاب این بینش، رئیس جمهور کارکردی جز یک ماشین امضا برای دستگاه پیچیده بوروکراسی نخواهد داشت که بی سر و صدا مشغول تبدیل چالش ها به پروژه های نان و آب دار برای گروه های ذی نفع هستند که نان و آبی در اجرای آنها برای ملت متصور نیست! working(); ...
روش تهیه نان های مغزدار
وب سایت نازخاتون: این نان های مغزدار را درست کنید و در بعد از ظهر با چای، از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم: شیر ولرم سه چهارم پیمانه آب ولرم یک چهارم پیمانه شکر یک قاشق چایخوری تخم مرغ یک عدد کره ذوب شده سه قاشق غذاخوری نمک یک هشتم قاشق چایخوری خمیر مایه دو قاشق مرباخوری آرد تقریبا چهار پیمانه کره ذوب شده دو قاشق اضافی برای مالیدن روی خمیر طرز تهیه نان های مغزدار ...
معرفی بهترین غذاهای شب عید
که مصرف تنقلات یبوست آور زیاد است از خشکی مزاج جلوگیری می کند. رشته پلو، باب میل قدیمی ها رشته پلو یکی از غذاهایی است که شب عید خورده می شود و معمولا باب میل نسل قدیم است. رشته، فرآورده ای خمیری است که از آرد گندم، آب و نمک تهیه می شود و ارزش و کالری آن همانند نان و غلات است. در نتیجه مثل پلو چاق می کند و برای مبتلایان به دیابت و سیلیاک باید با نظر پزشک مصرف شود. برخلاف تصور ...
در طول سفر حتما این نکات تغذیه ای را رعایت کنید
که خورشت جزوغذاهایی است که می توان چند بار گرم کرد و تازه نبودن آنها بسختی قابل تشخیص است، به همین دلیل از مصرف خورشت تا حد امکان خودداری کنید مگر آن که نسبت به تازگی آن اطمینان داشته باشید. تا حد امکان از جوجه کباب به جای کباب کوبیده استفاده کنید. در رستوران ها از سالاد و سبزیجات استفاده نکنید. با خوردن لیمو و پیاز به جنگ میکروب ها بروید. از شستن ظروف غذا با آب رودخانه امتناع کنید. همیشه مقداری نان همراه داشته باشید. ...
چربی سوزی موضعی با آجیل شب عید
زا به نام آکریلامید در آن می شود و این ترکیب از حرارت دیدن کربوهیدرات ها در مواد غذایی مانند نان و ته دیگ برشته، چیپس، سوسیس و محصولات دودی مانند تخمه و آجیل تولید می شود، بنابراین به طور عمده این ماده در محصولاتی که در درجه حرارت های بسیار بالا ( بالاتر از 120 درجه سانتی گراد ) پخته یا سرخ می شوند. این دکترای تغذیه تصریح کرد: طبق مطالعات صورت گرفته آکریلامید در دوزهای بالا می تواند در حیوانات سبب ایجاد سرطان شود به همین دلیل محققین توصیه می کنند افراد از مصرف آجیل های بو داده پرهیز کنند. ...
لیست داروهای ضروری در سفرهای نوروزی
به همراه خود داشته باشند. از غذاهای مناسبی که می توان بین راه مصرف کرد، باید به نان، پنیر و گردو یا سیب زمینی پخته شده اشاره کرد. عزیزی گفت: افراد باید توجه داشته باشند که از آب آشامیدنی معدنی برای نوشیدن استفاده کنند و از مصرف آب چشمه ، قنات و رودخانه ها به طور اکید خودداری کنند و در صورت نبودن آب معدنی حتما آب را به مدت پنج دقیقه جوشانده و از قرص های هالو ژنه برای ضد عفونی کردن آن استفاده ...
ویتامین های مورد نیاز جنین پیش از تولد
، لوبیا، نخود فرنگی، غذاهای حاوی اسید فولیک مثل نان، آرد، ماکارونی و برنج غنی شده پیدا کنید. 2- آهن: چقدر بدن شما به آهن نیاز دارد؟ آهن کمک می کند تا بدن خود را پر انرژی نگه دارید تا زمانی که شما باردار هستید افزایش خون اتفاق بیفتد. شما می توانید آن را در لوبیای سفید، عدس، اسفناج، گوشت گاو، ، مرغ و غذاهای غنی شده با آهن مانند نان و غلات پیدا کنید. 3- کلسیم: ...
شیوه ای متفاوت برای طبخ تخم مرغ
هم انجام دهید. 8- سینی را روی صفحه سیمی مرکز فر قرار دهید و بپزید – اگر می خواهید زرده شل باشد 10 دقیقه و اگر می خواهید خامه ای باشد 15 دقیقه بپزید. 9- فلفل و نمک را روی آن بریزید، و سپس از این تخم مرغ با شکلی جدید لذت ببرید. این تخم مرغ ابری شکل با سبزیجات معطر و روی نان تست طعمی فوق العاده پیدا می کند. منبع: وب سایت توتیا نیوز انتهای پیام/ ...
مهم ترین رویدادهای موسیقی ایران در95
ارشاد اسلامی، انجمن موسیقی استان تهران، برج میلاد و سازمان زیباسازی شهر تهران برگزارشد. برگزاری کنسرت اسپانیایی پرحاشیه در وحدت گروه 9 نفره موسیقی محلی اسپانیا به خوانندگی پاول ریه س خواننده مشهور اسپانیایی روزهای 23 و 24 مرداد ماه در تالار وحدت کنسرتی را برگزار کرد. در این کنسرت موسیقی که توسط موسسه فرهنگی هنری اکسیر نوین به مدیریت محمدرضا خانزاده و مشارکت موسسه ای به نام ...
مهم ترین نشانه هیرسوتیسم را بشناسیم
استفاده کنید. این غذاها شامل انواع میوه ها و سبزی ها می باشند. از مصرف غذاهای تصفیه شده مثل نان های سفید، ماکارونی و به خصوص شکر اجتناب نمایید. سعی کنید کمتر از گوشت قرمز استفاده نمایید و از ماهی، سویا و حبوبات به عنوان منبع پروتئین استفاده کنید. مصرف روغن های نباتی جامد را متوقف نموده و از روغن های مایع به خصوص روغن زیتون استفاده کنید. اسیدهای چرب ترانس را که در محصولات قنادی نظیر کیک و ...
بوی یاس و بهارنارنج عید
الزمان که به راستی در صبر فروغ زمانه خود بود با پیراهن صورتی و دامن طوسی و گردنبند شمایل بلندش مشغول تعریف از زندگی و گذشته است زمانی که این روزها برای من گذشته می شود !؟ در خواب از خانم می پرسم قلیونتو چاق کنم؟ دلم بوی تنباکوی نهاوند می خواهد. بوی قدیم ها. بوی گوجه سبز و نان و دورهمی، اما حالا دیگه خبری از آن قدیم ها و قدیمی ها نیست ... از جدیدها هم نیست ... از سحر تا حالا مدام بغض می کنم ... اشک ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
...> تنها اجتناب از کربوهیدرات های فرآوری شده (نان سفید، ماکارونی و...)، به خصوص اگر مقدار پروتئین مصرفی تان را بالا نگه دارید برای این منظور کفایت می کند. اما اگر قصد کاهش سریع وزن دارید (که متخصصان این کار را توصیه نمی کنند) می توانید میزان کربوهیدرات مصرفی روزانه تان را به 50 گرم برسانید. این کار بدن را در حالت کتوزیس (ketosis) قرار می دهد که طی آن اشتها کاهش می یابد و بدن برای دست یابی به ...
هفت هزار سال هنر یک سرزمین
از میلاد قالی، گلیم و نمد تولید می کردند. شهرت بافته های سیستان در دوره اسلامی نشان از یک هنر پرسابقه و کهن دارد. مردم این منطقه نیز مانند سایر اقوام کوچ در چادر زندگی می کردند و از گلیم به عنوان زیرانداز، پشتی، سفره آرد و نان، خورجین و کیسه های نمک استفاده می کردند و برای تزیین آن از خرمهره، صدف، سکه، منگوله و سنگ های زینتی بهره می بردند. ترکیب بندی های ساده منقش به نگاره های گیاه گونه در نمکدان ...
بایدحماسه ای دیگر بیافرینیم/ یادی از ستاد خاتمی/ نوشتاری از محمد کیانوش راد
... ستاد خاتمی ، مظهری از حضور همه ی اقشار و اقوام بود. همه با شور و شوق حضور داشتند و با کمترین امکانات فعال بودند.کسی نمی دانست خاتمی پیروز کارزای انتخاباتی است یا نه .خیلی ها خود را برای عواقب پس از انتخابات آماده کرده بودند. هیچکس برای گرفتن نام و نان و پول و پست ، به ستاد نمی آمد .کسی برای نماینده شدن ، یا استاندار و فرماندار شدن نیامده بود. هرکس می آمد ، احتمال گرفتاری های بعدی را می داد ...
گران ترین شهرهای دنیا را بشناسید
گران باشد. به عنوان مثال، نانوایی ها نان را با قیمتی حدود 8.83 دلار می فروشند در حالی که در آمریکا برای هر قرص نان باید 4.90 دلار بپردازید. اوسلو پایتخت نروژ در مکان سوم فهرست گران ترین شهرهای دنیا قرار دارد، اما وقتی که حرف از هزینه های حمل و نقل عمومی باشد، اوسلو از همه بالاتر است. قیمت متوسط یک بلیط مترو 5.12 دلار است که بیشتر از دو برابر قیمت آن در نیویورک است. ...
اطلاعیه؛ نانوایی های شهرستان کرمانشاه در روز دوشنبه تعطیل هستند
به گزارش خبرگزاری برنا؛ اتحادیه نانوایان شهرستان کرمانشاه در اطلاعیه ای اعلام کرد؛ همه واحدهای نانوایی ماشینی و سنتی که روز یکشنبه 29 اسفند، تعطیل مجاز هفتگی آن ها نیست، پس از اتمام ساعت کار عادی روزانه شان، مجددا از ساعت 18 تا 22 اقدام به پخت نان برای شهروندان خواهند کرد، ضمن اینکه در روز دوشنبه 30 اسفند تعطیل خواهند بود. بر پایه این اطلاعیه، آن دسته از واحدهای نانوایی ماشینی و سنتی هم که روز یکشنبه 29 اسفند، تعطیل مجاز هفتگی آنهاست، روز یکشنبه را اقدام به پخت و فروش نان به مردم کرده و به جای روز یکشنبه، در روز دوشنبه 30 اسفند تعطیل خواهند بود. ...
هزار وعده خوبان یکی وفا بکند
ذائقه ما مزه آن را فراموش کرده است این وعده محقق باید سرلوحه کار تمام مسئولان باشد و مسئولان بدانند که مردم تمام رفتار آن ها را رصد می کنند و نسبت به عملکرد آن ها بی تفاوت نیستند و بدانند که مردم قدردان زحمات مسئولان متعهد و خدوم خودهستند ونمک ناشناس نیستند بلکه حرمت نان ونمک تعهد و مسئولیت پذیری را خوب می دانند. امید آن که این حس تعهد و وظیفه شناسی در تمام ارکان دولت تسری و گسترش یابد و مسئولان بدانند که اعتماد بزرگترین سرمایه یک حکومت است و ان شاء ا..روزی فرا برسد که از هزار وعده مسئولان همه وفا بکند. دکتر حسین ارجمند ...
افزایش وزن و چاقی در عید/ مراقب سلامت خوراکی ها باشید
است در وعده های غذایی مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج ، ماکارونی، غذاهای چرب و سرخ شده و پر روغن کمتر و سالاد و سبزی بیشتر مصرف شود. عبدالهی افزود: با توجه به اینکه دورهمی های این ایام با مصرف شیرینی، آجیل و انواع میوه همراه است، باید هنگام خرید این تنقلات به نکاتی توجه کرد. هنگام خرید آجیل باید دقت کرد که مغز دانه ها نباید آفت زدگی داشته باشد. با توجه به درصد بالای روغن در این مواد ...
تحلیل آثار درآمد نفت بر شکل گیری رانت در اقتصاد ایران
نفت مایه موهبت یا نقمت؟ عامل رشد و توسعه یا ماندن در عقب ماندگی مصرف زده؟ نفت و منابع طبیعی در تاریخ جوامع دارای کارکرد دوسویه بوده است. گاه دولت ها از آن به عنوان فرصتی برای بهبود زیرساخت ها و توسعه شتابنده در جهان بهره برده اند و گاه بستری برای توسعه مصرف زدگی، افزایش فساد [...]