سایر منابع:
سایر خبرها
ایجاد داشبورد اطلاعات اقتصادی و مالی
مدیران در این زمینه وجود داشت. یکی از چالش های مدیران کمبود زمان و نیاز به دریافت تحلیل اطلاعات به هنگام در کمترین زمان ممکن است. در همین راستا نیاز به ابزاری که بتواند تحلیل های موردنیاز مدیران را در اسرع وقت و به سادگی در اختیار آن ها قرار دهد احساس می شد. بر اساس همین نیاز پروژه ای با نام داشبورد مدیریت اطلاعات اقتصادی در دستور کار قرار گرفت. این داشبورد جهت دریافت گزارشات تحلیلی برخط مختص مقام ...
عزت زن در تناسب حقوقی و نه تشابه
جنس دیگر است که با قرائتی مادی گرایانه داشته ها و نداشته های یکدیگر را مورد قضاوت قرار می دهند. غافل از اینکه نظام حقوق زن و مرد هر دو بایستی با تکیه گاه اصیل و آرمانی بر اساس اهداف نهایی خلقت زن و مرد در دنیا و آخرت سنجیده شود تا بتوان قضاوتی درست درباره فراتری یا فروتری نظام حقوقی هر یک داشت. موضوعی که در اندیشه اسلامی با در نظر داشتن هر دو بعد مادی و معنوی وجود انسان، به خوبی به آن پرداخته شده ...
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ
سطح دنیا در این مورد منتشر شده؛ پس از 2 سالگی نیز باید با دوز مشخصی ویتامین D به کودکان داده شود تا به سن بلوغ برسند. شاهانی ادامه داد: در سن بلوغ سطح ویتامین D با یک آزمایش خون ساده بررسی می شود، اگر میزان این ویتامین در حد مناسب باشد، دیگر نیازی به مصرف آن از طریق دارویی نیست و می توان روزانه آن را از آفتاب، شیر و لبنیات دریافت کرد اما اگر سطح آن پائین بود، باید زیرنظر متخصص تغذیه یا ...
چگونه در نوروز پول پس انداز کنیم؟
به گزارش نخست نیوز،بی شک خرج خانواده خصوصا در این دوره و زمانه بسیار سنگین است. این را حتی پیش از آنکه تشکیل خانواده بدهید هم شنیده بودید و حالا خودتان این شرایط را تجربه کرده و به این نتیجه رسیده اید که این مسئله کاملا درست است. علاوه بر نیازهای ضروری مانند غذا و لباس بچه ها خصوصا در این ایام نزدیک عید که خودش به اندازه کافی گران است، خرج های دیگری هم وجود دارد؛ خرید روزانه، خریدهای ...
مهمترین فواید خواب کافی برای بدن
محققان هفت تا هشت ساعت خواب، بین ساعت های 10 شب تا شش صبح را برای بدن لازم می دانند و توصیه می کنند که اتاق خواب کاملا آرام و تاریک باشد. امروز هفدهم مارس مصادف با 27 اسفند ماه روز جهانی خواب نام دارد. این مناسبت توسط کمیته روز جهانی خواب، وابسته به انجمن جهانی پزشکی خواب از سال 2008 میلادی به منظور افزایش آگاهی عمومی در مورد ضرورت توجه به خواب کافی و تاثیر آن بر سلامت جسمی و روحی و ...
از جایگاه دوگانه سوزهای مدرن در بازار خودرو تا قهر با شیرینی شب عید
این شرکت تجهیزات و فناوری در این کارخانه را سال میلادی جاری ارتقا می دهد تا امکان تولید خودرو برمبنای پلت فرم خودروسازی جدیدش فراهم شود. این پلت فرم می تواند برای مدل های متفاوت مورد استفاده قرار گیرد و در سطح جهانی عرضه شده است. قهر با شیرینی شب عید رئیس اتحادیه صنفی قنادان تهران درباره وضعیت بازار شیرینی در ایام پایانی سال جاری اظهار کرد: با وجود اینکه قیمت انواع شیرینی از ...
خودروهای کارکرده بدرد بخور در بازار ایران
بلند کوچک است و چیزی از رقبا کم ندارد. اما در ردیف عقب، محدودیت فضا هنگام نشستن نفر سوم، کمی قابل لمس است. همچنین استفاده از قطعات فلزی نقره ای رنگ جلوه ای اسپرت به کابین بخشیده اند، که در کنار روکش چرم مصنوعی صندلی ها، حس خوبی ایجاد کرده اند. در بحث سطح تجهیزات، اسپرتیج نسبت به زمان تولیدش، جایگاه خوبی دارد، اما برخی تجهیزات موجود در توسان، در اسپرتیج دیده نمی شود، که شاید همین عامل ...
پژو 206 Rc را بشناسید
صورت پرده ای نصب شده اند. صفحه نمایش LCD خودرو از نوع DRT3 است که کامل ترین اطلاعات را مانند میزان مصرف سوخت در لحظه، هشدار سوختگی هر کدام از حسگرها و... را در اختیار راننده قرار می دهد. از آپشن های دیگر و ضروری می توان از سیستم کنترل الکترونیکی پایداری یا ESP و کروز کنترل نام برد که وجود هر کدام در زمان نیاز خودش بسیار کاربردی است. کیلومتر شمار هم با نمونه ای جدید جایگزین شده است که ...
مکمل های طبیعی ضد جوش
می کند: ضد التهاب است، ضد میکروب است و قارچ های مشکل ساز را می کشد. مدت زمان زیادی بود که نمی دانستیم زینک چرا تاثیر گذار است چون از نقش قارچ در آکنه بی خبر بودیم. اما مشخص شد در 68 درصد آکنه های بزرگسالان، قارچ موجود در منافذ عامل مشکل ساز است. زینک به از بین رفتن این قارچ ها کمک می کند و همچنین باعث بهبود پوست می شود. دوز توصیه شده: 25 میلی گرم سه مرتبه در روز ( ترجیحا همراه با غذا ...
راه درمان فوری جوش صورت
راهنمای سفر من : معمولا برای درمان آکنه چیزهایی که تجویز می شود بیشتر شامل کرم، شستشو و درمان نقطه ای است. در موارد شدید نیز داروهای خوراکی تجویز می شود. اما مواد غذایی زیادی وجود دارند که می توانند در برابر آکنه تاثیرگذار باشند. استفاده از مخلوط عصاره لیمو ترش و برش تازه ای از آلوئه ورا باعث بهبود آکنه صورت می شود، برای درمان آکنه هر روز دوبار این مخلوط را بر روی پوست صورت خود قرار دهید و ...
علت افتادگی پوست صورت چیست؟ + راه های درمان افتادگی پوست صورت
. بر اساس نوع ژل مورد استفاده، ممکن است هرچند ماه یا هر چند سال نیاز به تزریق مجدد وجود داشته باشید. استفاده از روش میکرودرم ابریژن ( Microdermabrasion ): میکرودرم ابریژن درمانی غیرتهاجمی است که با هدف لایه برداری ملایم پوست و زیبایی پوست بدن انجام می شود. در این روش با افزایش جریان خون در پوست و اعمال مکش، سنتز کلاژن تحریک می شود. لذا در سنین زیر 30 سال به عنوان پیشگیری از افتادگی انتخاب مناسبی ...
راه های مبارزه با استرس به کمک مواد غذایی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، روز خود را با مصرف یک لیوان آب پرتقال تازه یا آب میوه های طبیعی حاوی ویتامینC شروع کنید و در بقیه روز آب زیاد بنوشید، برای این که وقتی بدن تحت استرس است بدن شما ویتامینC بیشتری احتیاج دارد. یک لیوان آب میوه تازه، نیاز اضافی شما را تأمین می کند. نوشیدن حداقل 8 لیوان آب، بدن شما را از بی آبی حفظ می کند و مانع تحمل استرس ...
از خواص جادویی پوست لیموترش چه میدانید؟
لیمونن می باشد که با سلول های سرطانی موجود در بدن مبارزه می کند. این فلاونوییدها همچنین باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری های قلبی، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می کند. پوست لیمو سرشار از اسیدسیتریک می باشد که برای سلامت دهان و دندان و لثه بسیار مفید است. پوست ...
کدام شامپو برای موهای شما مناسب تر است؟
باشگاه خبرنگاران نوشت: اولین تولید کننده صنعتی شامپو در دهه 1930، این فرآورده را در مقیاس کوچک تولید نمود و تا امروز که به پرفروش ترین محصول بهداشتی تبدیل شده است، زمان زیادی می گذرد. با این وجود در مورد شامپو باورهای غلطی وجود دارد که بسیاری از آنها ناشی از تبلیغات شرکت های تجاری است. همایون مژدهی آذر متخصص پوست، مو و زیبایی در مورد انواع باورهایی که در خصوص مصرف شامپو در بین مردم ...
علائم و درمان کم خونی
. کم خونی مشکل اصلی در امریکا است که افرادی که بیمار هستند بیشتر در معرض آن قرار دارند. فاکتورهای مهم عبارتند از: نوع خاصی از کم خونی ارثی است و از زمان تولد وجود دارد. خانم ها در سن باروری در معرض کم خونی ناشی از کمبود آهن هستند. این کم خونی به خاطر از دست دادن خون در قاعدگی و افزایش خون مورد نیاز در بارداری می باشد. بزرگسالان به خاطر رژیم غذایی نامناسب یا مصرف قرص دچار کم ...
توصیه های طلایی برای تسکین افسردگی در تعطیلات
مطالعه جدید نشان می دهد: افرادی که از استرس های مداوم رنج می برند بیشتر در معرض ابتلا به چاقی هستند.مطب به گزارش شفا آنلاین :در طول تعطیلات احساس استرس و خستگی می کنند. نیمی از مردم می گویند احساس عصبانیت و زودرنجی به آن ها دست می دهد و یک سوم از مردم معتقدند در طول تعطیلات احساس غم می کنند. بنابراین، این امکان وجود دارد که در ایام تعطیلات، مخصوصا ایام تعطیلات نوروز نیز احساس تنهایی و غم ...
دلیل لخته های خون بعد از نزدیکی/درمان فیبروم سه سانتی متری/لکه بینی بعد از قاعدگی/احتمال حاملگی با وجود ...
...: من دختری 22ساله هستم که کیست تخمدان دارم بعد از اتمام دوره پریود لکه بینی دارم الان به مدت دوماه میشه که لکه بینی تموم نشده .ازعرق فراسیون وبومادران هم استفاده کردم اماتاثیری نداشت لطفا راهنمایم کنید .ممنون.لطف کنید جواب رو به ایمیلم بفرستید .تشکر شما مشخص نکردید کیستتون چند سانتی متر هست گاهی با مصرف قرصهای جلو گیری از بارداری به مدت چند ماه مشکل حل خواهد شدو در صورت حل نشدن ...
به شیوه طبیعی بدن را پاکسازی و درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز، همه ما می دانیم مواد غذایی که مصرف می کنیم بر سلامت کلی، سطوح انرژی، و نشاط ما تاثیرگذار هستند. برخی مواد غذایی می توانند همانند دارو عمل کنند، در شرایطی که برخی دیگر حالت سمی دارند.برای این که سلامت بدن خود را حفظ کنید دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و متنوع مواد غذایی اصلی کلیدی محسوب می شود. گردو علیه بیماری قلبی مصرف یک مشت گردو در روز به کاهش ...
همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پایگاه 598 به نقل از ایسنا، روابط عمومی سیما اعلام کرد، اداره کل تامین برنامه خارجی سیما، پس از ارزیابی و انتخاب فیلم های سینمایی روز دنیا اقدام به خرید تعدادی از فیلم های مناسب برای طولانی ترین تعطیلات سالانه مردم کشورمان کرده است. با توجه به ماموریت و نوع مخاطب، فیلم های سینمایی در اختیار هر یک قرار داده شده است. از این مرحله به بعد، یعنی ترجمه، دوبله و آماده ...
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش تی آر ایکس (TRX)
به نوع برنامه می سوزانید و در حرکات ابتدایی با TRX که با سرعت بالا طراحی شده می توانید، بدن خود را گرم کرده و چابکی زیادی داشته باشید، همچنین از طرفی در حرکات پایانی، به دلیل حرکات کششی ، بدنی انعطاف پذیرتر خواهید داشت . این وسیله ورزشی تمام شرایط مهم که در آمادگی جسمانی لازم است را از جمله (استقامت، مقاومت، چابکی، انعطاف پذیری و تعادل ) را در یک زمان دارد در تمرینات با این وسیله ورزشی ...
وقفه تنفسی احتمال حوادث رانندگی را افزایش می دهد
دکتر آرزو نجفی با تاکید براینکه خواب آلودگی در زمره عوامل مهم در بروز حوادث ترافیکی و هزینه های سنگین ناشی از آن است، بیان کرد: چنانچه به تغییرات خواب و بیداری بدن خود دقت کنیم متوجه می شویم در شرایط معمول و زمانی که میزان خواب ما کافی باشد در دو زمان طی روز خواب آلوده می شویم. بیشترین میزان خواب آلودگی در نیمه های شب بین ساعت دو تا چهار صبح و دیگری که شدت کمتری دارد در ساعات بعدازظهر، بین دو تا ...
7 مستند ویژه برای تعطیلات نوروز
پنهان در زندگی روزمره پرداخته است و از باز تا پژمرده شدن یک گل و از حرکت قطره های باران روی سطح یک چاله آب گرفته تا دنیا از دید پشه ها یا زنبورها را نشان تان می دهد. با دیدن این مستند، این امکان را پیدا می کنید تا دنیای پنهانی ای را ببینید که داخل بدن، خانه یا توی هوایی که تنفس می کنید، وجود دارد؛ دنیایی که قبلا تنها دانشمندان به آن دسترسی داشتند. این مستند چهل دقیقه ای آن قدر طولانی نیست ...
با فواید هفت سین آشنا شوید
بینایی و سلامت پوست دارد. سمنو غنی از پتاسیم و منیزیم است و به دلیل داشتن پتاسیم برای مبتلایان به فشار خون مفید بوده و آن را کاهش می دهد. سیر؛ محافظت کننده از شر! اثرات بیماری زدایی و تقویت بخشی بدن در برابر بیماری ها به کمک سیر از نظر علمی کاملا اثبات شده است. ریشه چنین یافته ای به گذشته های بسیار دور باز می گردد. حتی در کتاب قانون از ابوعلی سینا نقل شده است: در عجبم ...
از فروش دو میلیازد تومانی می سی سی پی... تا آغاز به کار مجموعه ای تئاتری روی گورستان
؟ از سوی دیگر بسیاری از نمایش های روی صحنه رفته در قالب این پروژه گاهی به دلیل ناشناخته بودن گروه و نداشتن بودجه کافی برای تبلیغات و گاهی به علت سطح کیفیتی نازل شان، نتوانستند مخاطبان را به سالن بکشانند و حتی اجراهایی با حضور تنها دو تماشاگر نیز در میان آن ها دیده شد! ایده تبدیل سالن قشقایی به پروژه مرکز مطالعات قشقایی در زمان مدیر پیشین مجموعه تئاترشهر پریسا مقتدی شکل گرفت و از ...
مصرف شیر خطر ابتلا به سرطان کولون را کاهش می دهد
ابتلا به ریکتز باشد. شیر کامل علاوه بر کلسیم حاوی ویتامین D نیز هست، بنابراین مصرف منظم شیر برای کودکانی که به مقدار کافی در برابر آفتاب قرار نمی گیرند بسیار مفید است. شیر و سرطان کولون محققین دریافته اند که خطر ابتلا به سرطان کولون در جوامعی که به طور فراوان از منابع کلسیم در رژیم غذایی خود استفاده می کنند کمتر از سایر جوامع است.احتمالاً ترکیب کلسیم با اسیدهای صفراوی از ...
وقوع یک پدیده طبیعی نادر در سواحل بوشهر/ پیام انتخاباتی احمدی نژاد برای بقایی/ آخرین دلنوشته آیت الله ...
در حال تدارک آن هستند تفاوت زیادی دارد با آن تصوری که در بیرون وجود دارد. هر چه قدر که افرادی مانند بذرپاش و زاکانی تلاش می کنند تا به تحرکات انتخاباتی خود شدت بخشیده و در این شلوغی ها سطح سیاسی خود را تا حد داوطلب نامزدی ریاست جمهوری بالا ببرند تحلیل گران آنها را کاندیدای مشقی به شمار آورده و نگاهشان را به اتفاقات محرمانه درون جناح دوخته اند؛ شاید که با اخبار تازه، تحلیل های بهتری داشته باشند ...
تکریم انسان و کثرت گرایی سیاسی در سیره فاطمی
بوده و هرگز در معرفت آنکه از مو باریکتر است، اشتباه نکرده است و در پیمودن آنکه از لبه تیز تیغ و شمشیر برنده تر است، تسامح و تساهل نورزیده است؛ بنابراین همانند قرآن مُمثّل است که از تطاول تحریف به زیاده یا نقصان مصون مانده است. روز زن و گرامیداشت مقام مادر در زادروز بانوی آفتاب، وقتی تبیین می شود که اجمالی از پیامد مشئوم اومانیسم و به دنبال آن فمینیسم بازگو گردد تا خطر الحاق به کنوانسیون ...
با این 5 پیشنهاد یک خواب خوب را در طول تعطیلات تجربه کنید
به گزارش بلاغ ، خواب کافی در زمان تعطیلات کمک می کند تا از افزایش وزن در روزهای تعطیل نیز مصون بمانید و انگیزه بیشتری برای تحرک و فعالیت بدنی داشته باشید. برای داشتن خواب بهتر در ایام تعطیل این نکات را رعایت کنید. گذراندن وقت با دوستان و خانواده: ارتباط با دوستان و خانواده یک راه موثر برای کاهش سطح استرس است و شما را برای استراحت بهتر در شب آماده می کند. پیوند با اعضای ...
دریاچه های گازدار روی سطح قمر تایتان زحل
JPL ناسا، شرایط تایتان مشابه یک قوطی نوشابه، اما با پیچیدگی های بسیار بیشتری است. در مورد این قمر، مایع موجود در سطح آن، نیتروژن و گازهای آن، مخلوطی از مایعات برودتی هستند. دمای تایتان به منفی 179 درجه سانتی گراد رسیده و جو آن شامل 95 درصد نیتروژن و 4.9 درصد متان است. فشار جو نیز حدود 1.5 برابر فشار جو زمین است. دریاچه های قمر تایتان، ترکیبی از هیدروکربن هایی است که همواره در معرض باران های اتان ...
سردردهای خطرناک را بشناسید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، سردرد یکی از نشانه های شایع انواع بیماری ها به حساب می آید ؛ از یک سرما خوردگی ساده گرفته تا تومورها و خونریزی های مغزی همگی می توانند سر درد ایجاد کنند. بعضی سر دردها آنقدر آزاردهنده هستند که زندگی مان را مختل می کنند اما در عین حال بی خطر هم محسوب می شوند. در مقابل ، بعضی سردردها ممکن است خیلی آزاردهنده نباشند اما جان مان را به ...