سایر منابع:
سایر خبرها
ترمیم این مشکلات دهان و دندان را به تعویق نیندازید
پزشکی اطلاعاتی کسب کنید. مسکن، دهانشویه، گاز و... را با خود همراه داشته باشید. دندان درد در طول سفر یا تعطیلات می تواند به کابوس بدی برای شما تبدیل شود. دقت کنید آسپیرین یا هر داروی مسکن دیگری روی دندان و نزدیکی لثه قرار ندهید. این کار به بافت لثه آسیب می رساند. 3. همه درمان های مربوط به ریشه باید قبل از سفر برای جلوگیری از عفونت و درد ناشی از تغییرات فشار در طول سفر هوایی تکمیل شود. ...
چرا سرماخوردگی شما خوب نمی شود؟
قرار دهد و روند بهبودی طولانی تر شود. حساسیت حساسیت به غبار، موی حیوانات، گرده و ... حفره های بینی را ملتهب و روند درمان سرماخوردگی را کندتر می کند. سینوزیت اگر دچار سینوزیت هستید، با توجه به عفونت و التهابی که در حفره بینی به وجود می آید، ممکن است علایم سرماخوردگی بهبود پیدا نکند، مگر اینکه سینوزیت درمان شود. پنومونی اگر به ذات الریه مبتلا هستید ، دستگاه تنفسی تان مستعد ابتلا به عفونت می شود و احتمالاً سرماخوردگی تان به سرعت بهبود نخواهد یافت. ...
چگونه با کسی که لکنت زبان دارد گفت و گو کنیم؟
گرا و ... می پندارد که البته هیچ شاهد علمی برای این ادعا وجود ندارد. شاید وقوع لکنت زبان ریشه در اضطراب یا موارد عنوان شده داشته باشد، ولی حکمی کلی برای تعمیم آن به تمام مبتلایان موجود نیست. لکنت زبان معمولا در میان کودکان رواج دارد و طبق آمارها یک بیستم کودکان قبل از ورود به مدرسه این اختلال را تجربه می کنند. دو سوم کودکان با پشت سر گذاشتن دوران کودکی خود به خود درمان می شوند و در این ...
خطرناک ترین سیاستمدار جهان
سفید برسد. هیچ چیز بدون زمان بندی توسط معاون وی کِیتی والش به جریان نخواهد افتاد. یک مقام رسمی به تایمز خاطرنشان کرد: شما شاهد فرآیندی احتمالا کندتر و ارادی تر خواهید بود. با این وجود، بنن باارزش ترین واحد پول واشنگتن را داراست: امتیازات ورود به دلخواه به دفتر بیضی شکل. نیروی محرکه ترامپ بنن کسی است که بیشترین موفقیت را در متمرکز کردن ترامپ بر یک پیام پیروزمندانه داشته است. در ...
100 تمرینی که حالتان را خوب می کند
تان را مشغول کرد، سعی کنید افکارتان را تغییر بدهید و به جای آن در مورد کاری که انجام داده اید به خودتان اعتماد کنید. به یاد داشته باشید شما کامل و بدون نقص نیستید، می توانید دفعه ی بعد بهتر عمل کنید. تجسم کردن کاری که می خواهید انجام بدهید یا شخصیتی که می خواهید داشته باشید برای رساندن شما به آن اهداف، محرک خوبی است و باعث می شود نسبت به مسیری که باید بپیمایید احساس مثبت تری داشته باشید ...
انواع سردرد و درمان آن ها
اطراف پیشانی بسته باشید. اغلب این فشار از صبح تا شب بیشتر می شود. دلایل: از عوامل سردردهای تنشی می توان به مواردی چون: استرس، خستگی، حالت بدن نامناسب و قرار گرفتن سر در یک حالت نامناسب برای مدت طولانی اشاره کرد. سردردهای تنشی مزمن کمیاب هستند و معمولا با آسیب گردن و سر ایجاد می شوند. درمان: برای تسکین سردردهای تنشی می توانید از قرص های مسکن استفاده کنید. البته اگر سردردها به ...
8 نکته مهم برای اضافه نشدن وزن در تعطیلات نوروز
... با این کار کالری کمتری دریافت می کنید. توجه داشته باشید در تهیه بسیاری از شیرینی ها از روغن جامد استفاده می شود که می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد. علاوه بر چربی زیاد، شیرینی ها شکر زیادی دارند و شکر در بدن به چربی تبدیل می شود و چاق کننده است، بنابراین انتخاب هایتان را به غذاها یا میان وعده های شیرینی که کالری و ضرر کمتری دارد معطوف کنید. مثلا در میان وعده ها استفاده از میوه های خشکی ...
15 راه برای متحول کردن زندگی شما در سال جدید
نخورید و به جای آن از شیر بادام استفاده کنید. سیستم قلبی-عروقی و اسکلتی شما از مزایای شیر بادام بهره مند می شود و شما پوست بهتری هم خواهید داشت. این تغییر کوچک در زندگی شما منجر به سالم تر زیستن شما خواهد شد. 6. لبخند بزنید لبخند زدن نیز هورمون شادی یا اندروفین را در بدن آزاد می کند که شما را خوشحال تر می کند.اگر یک خودکار را به صورت افقی برای چند دقیقه بین دندان هایتان قرار ...
کشف شواهدی دیگر مبنی بر ارتباط پارکینسون و نوعی باکتری روده ای
آن است که بتوان بدون انجام تحقیقات گسترده در مورد آن نظر قطعی داد. پژوهشگران تازه در ابتدای راه شناخت تأثیر این اعضای کوچک بدن هستند؛ اما یافتن همین ارتباطات بین بیماری ها و این اجزاء، راه را برای درمان و شناخت بیماری ها هموارتر از گذشته می کند.
بیماری کاوازاکی چیست؟
می شود.نشانه اصلی بیماری کاوازاکی تب بدون منشا مشخص است. مرحله اول 1. تب بالا که به طور معمول بیش از 5 روز طول می کشد 2.قرمز شدن شدید چشم ها (ورم ملتحمه ) بدون ترشحات 3.بروز جوش های قرمز رنگ (راش) در بدن و در ناحیه تناسلی 4.قرمزی، خشکی و ترک خوردن لب ها و ورم و قرمز شدن زبان (زبان توت فرنگی) 5.ورم و قرمزی پوست کف دست، پا، غدد لنفاوی گردن و قسمت های دیگر ...
نحوه پیشگیری از مشکلات عضلانی در سفرهای نوروزی
ایام اظهار داشت: به طور متعدد شاهد هستیم که افراد بدون آمادگی قبلی و گرم کردن بدن اقدام به ورزش های دسته جمعی مثل والیبال و فوتبال و ... می کنند که فشار ناگهانی به مفاصل بدن وارد شده و در نهایت موجب آسیب به آن ها می شود. این متخصص فیزیوتراپی با هشدار به بیمارانی که از آرتروز و دردهای اسکلتی –عضلانی رنج می برند تصریح کرد: این افراد هنگام نشستن در اتومبیل رعایت تمامی جوانب امر را داشته باشند ...
علت و علائم میگرن
. حمله در بیماری میگرن میگرن اگر درمان نشود بین چهار ساعت تا هفتاد و دو ساعت طول می کشد. تداوم سردرد از فردی به فرد دیگر فرق می کند. میگرن گاهی خیلی کم در ماه اتفاق می افتد. در طول میگرن مشکلات زیر را تجربه می کنید: درد در یک طرف یا دو طرف سر دردی که به شکل ضربان باشد حساسیت به نور، صدا، بو و لامسه حالت تهوع و استفراغ دید مات مراحل نهایی میگرن فاز نهایی ...
گفتگو با مردی که تورم احمدی نژادی را مهار کرد!
تحولات بسیاری را تجربه کرد به طوری که نرخ رشد اقتصادی از منفی 6.8 درصد به مثبت 7.4 درصد در نیمه اول سال 95 رسید. هر چند بخش نفت مانند گذشته سهم بالایی در این نرخ داشت اما بخش های صنعت و کشاورزی نیز رشد بالایی را تجربه کردند. ادامه این روند چگونه و چه زمانی به واحدهای کوچک و زیربخش ها می رسد؟ قابل پیش بینی بود که با پایان یافتن تحریم های هسته ای پس از اجرایی شدن برجام، ظرفیت های تولیدی که ...
چگونه از شر بی حوصلگی در تعطیلات راحت شوید؟
نور دریافتی بدن جستجو کرد. اگر در این دوره از سال عصبی مزاج شدید و احساس خستگی و بیحالی کردید و کمی هم وزنتان افزایش یافت نگران نباشید زیرا این حالت ها ارمغان روزهای کوتاه و سرد و بی نور زمستان هستند. برای درمان این عارضه از نور درمانی استفاده کنید و مطمئن باشید که خیلی زود شرایط شما بهتر خواهد شد. در خرید هدیه سال نو برای عزیزانتان بیش از حد وسواس به خرج ندهید ...
روش های موثر برای کاهش اسپاسم عضلانی
خبرگزاری میزان: عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت:عضلاتی که بیشتر دچار اسپاسم می شوند از جمله عضلات ارادی هستند و در این حالت روند سوخت وساز طبیعی عضله از حالت هوازی به غیر هوازی تبدیل می شود. شاید بسیار برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در خواب دچار گرفتگی عضله پشت پا شده باشید، گفتگوی زیر راه حل های بسیاری برای جلوگیری از این وضعیت به شما خواهد داد. دکتر علی پناهی، متخصص ...
میوه ای برای پیشگیری از سرماخوردگی
کلیه در بدن و حتی جلوگیری از تشکیل سنگ است. سیترات ماده ای است که در ساخت داروهای سنگ کلیه استفاده می شود. شما قرص ها را کنار بگذارید و به جای ان سیترات را از منبع اصلی ان در طبیعت دریافت کنید. سلامت کلیه ها را جدی بگیرید! در نت نوشت بخوانید. 4 – ضعف سیستم ایمنی [تقویت سیستم ایمنی] اگر زیاد سرما می خورید و یا زیاد بیمارمی شوید این به ...
سلامت جامعه در گرو سلامت پرستاری است/ مرگ 13پرستار در سال 95
سلامت نیوز : رئیس کل سازمان نظام پرستاری کشور، در پیام نوروزی، خواستار توجه بیش از پیش مسئولان نظام سلامت به جامعه پرستاری شد و گفت: سلامت جامعه در گرو سلامت پرستاری است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی نظام پرستاری، دکتر علی محمد آدابی در پیام نوروزی خود آورده است: در پایان سال شاهد حادثه دلخراش ریزش ساختمان پلاسکو بودیم. پلاسکو تجربه تلخی بود. تجربه ای که به ما می ...
با این 6 تمرین بدن تان را قبل از ورزش در برابر آسیب ایمن کنید – تصویری
...> حرکت جایگزین: لانگز پهلو وضعیت بدن در وضعیت پلانک قرار بگیرید، ساعدها و آرنج های تان روی زمین زیر شانه های تان باشد، و عضلات پهلو، شکم و سرینی را هم درگیر کنید. بدن تان باید از سر تا پاشنه در یک خط مستقیم باشد. نحوه حرکت بدون افت بدن، تکان یا چرخش، بازوی چپ تان را از زمین بلند کرده و زیر بدن تان و تا جایی که می توانید پشت آرنج راست تان بکشید. به وضعیت پلانک برگشته و این حرکت را برای طرف مقابل تکرار کنید. برای سمت دیگر بدن هم این حرکت را انجام دهید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: experiencelife ...
آشنایی با سردردهای خطرناک
، ترش کردن ، درد معده ، آروغ زدن و ... دارند ممکن است دچار سردرد شوند. درمان آن نیز رفع مشکل اولیه معده است. یک نوع دیگر سردرد با رحم مشارکت دارد که معمولا در خانم ها قبل یا طی قاعدگی رخ می دهد زیرا در این دوران مسیر خون و خروج مواد به سمت پایین بدن می رود و خون رسانی به مغز ضعیف می شود. جهت پیش گیری از این سردرد باید یک هفته مانده به قاعدگی شروع به تقویت بنیه و مغز کنید ؛ برای مثال می توانید از ...
سکسکه نشانه چیست ؟
دهان خارج می شود. این گرفتگی ، عضلات ته گلو را به هنگام دم می بندد. علت سکسکه مکانیسم سکسکه به خوبی درک نشده است. سکسکه های کوتاه مدت یاshort معولا به دنبال اتساع معده ایجاد می شود و به صورت خود به خودی و یا با استفاده از درمان های محلی بهبود می یابد و نیاز به توجه پزشکی ندارند. یکسری عوامل فیزیولوژیک می تواند ایجاد کننده سکسکه باشد . از این دسته، بلع هوا هنگام غذاخوردن و یا ...
خواندن نماز، اضطراب را از بین می برد
...، از حرکات بدن مسلمانان در هنگام نماز با استفاده از مدل سازی دیجیتال انسان به چاپ رسیده، حاکی از آن است که حرکات تکراری مسلمانان در آیین نمازگزاری، سبب کاهش درد کمر می شود . برپایه تحقیق یاد شده، نماز خواندن در فضایی آرام، نه تنها اضطراب افراد را از بین می برد، بلکه رکوع و سجود در نماز نیز راهکار مؤثری برای درمان های بالینی به شمار می رود. در این تحقیق همچنین آمده است که سجده ...
اس ام اس ویژه نوروز 1396
مشابه سوختگی می شوید که طول دوره درمان آن شش ماه تا یکسال است ولی علائم کمی از آن تا پایان عمر با شما باقی خواهد ماند پس لطفا اگر خونه ما اومدید آجیل نخورید، از همیناست که گفتم... :)) پیامک سال نو مامانم انقد توی این چند روز خونه تکونی کرده که . . . وسایل خونه میان پشت من قایم میشن و میگن پا در میونی کن :| پیامک نوروز 96 ...
کاربرد واقعیت مجازی در حوزه های مختلف
عملکرد بدن انسان هم وجود خواهد داشت. کسب و کار برای پی بردن به پتانسیل های واقعیت مجازی در حوزه کسب و کار، کافی است با استفاده از این تکنولوژی، خود را در اتاقی خالی احساس کنید که در آن فقط یک تبلت و هدست واقعیت مجازی در دسترس شما قرار گرفته است. با استفاده از این هدست، اتاق ساده شما به دفتر کار پیشرفته ای تبدیل خواهد شد که در آن، همکاران و حتی مدیرعامل شرکت را در کنار خود مشاهده ...
توصیه هایی برای تسکین افسردگی در تعطیلات
و جدل علمی وجود ندارد، چون براساس نتایج تحقیقات مختلف مصرف بیش از حد قند می تواند باعث التهاب شود و این التهاب که در قسمت های مختلف بدن رخ می دهد در نهایت به مغز آسیب می رساند. روانشناس ها نیز دبرای درمان افسردگی و اختلال های روانپزشکی از داروهای ضددیابتی استفاده می کنند. در نتیجه می توان گفت کاهش مصرف شیرینی ها و غذاهای قندی و دارای آرد سفید در طول تعطیلات می تواند به تسکین افسردگی ...
فوتبال در سالی که گذشت؛ ناز کی روش همچنان خریدار دارد/ باخت فوتبال باشگاهی در برابر بازیکنان خارجی
ایران آمد و راهی فدراسیون فوتبال شد تا علاوه بر تبریک به تاج جلسه ای با او درباره آینده اش داشته باشد. کی روش باز هم مثل روال پنج ساله گذشته اعلام کرده بود اگر خواسته هایش برآورده نشود و امکانات لازم را در اختیار تیم ملی قرار ندهند ریاست جدید فدراسیون به استعفای او رضایت بدهد و برای همیشه ایران را ترک کند. بدون شک چالش بزرگ مهدی تاج در روزهای اول ریاستش ماندن یا رفتن کی روش شده بود. رئیس ...
دندان درد در نوروز، دلایل و راه حل ها
خودداری کنید ، بخصوص افرادی که پرکردگی زیاد و وسیع دندانی دارند. وی هشدار می دهد: چنانچه به هر دلیل، دندان دچار شکستگی شود، در صورت دسترسی نداشتن به درمانگاه های اورژانس یا شبانه روزی دندانپزشکی، می توان یک مقدار پنبه را به صورت گلوله فشرده کرد و داخل حفره دندان و قسمت شکسته قرار داد تا از قرار گرفتن مواد غذایی و تحریک دندان جلوگیری شود . پیشنهاد می شود این گلوله ها پس از هر وعده غذا ...
مواد غذایی برای افزایش سلامتی در مردان
نوع 2 را کاهش دهد. انواع توت ها: توت به شما در بالا نگه داشتن افکار ذهنی و همچنین فیزیکی کمک می کند. توت دارای آنتی اکسیدان است که به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. قهوه: طبق تحقیقات می توان به شما هشدار داد قهوه ی ساده تقریباً هیچ کالری ندارد و یک انتخاب خوب است و به مراتب بهتر از نوشابه های انرژی زا و کالری بالا است البته بدون قند یا شکر و با مواد ...
این روغن طبیعی از ریزش مو و نازک شدن موهای تان جلوگیری می کند
قسمت کوچکی از پوست خود آن را آزمایش کنید تا از عدم حساسیت به این روغن اطمینان حاصل شود . برخی افراد ممکن است پس از تماس روغن کرچک با پوست دچار راش پوستی شوند، اما اگر واکنشی مشاهده نکردید استفاده از روغن کرچک مشکلی برای شما ایجاد نمی کند. برای ابروها، شما می توانید از یک تکه پنبه استفاده کنید و آن را به روغن آغشته کرده و سپس روی ابروهای خود مالش دهید. بهتر است این کار را نیز را شب هنگام پیش از خواب انجام دهید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ Seemorgh.com/lifestyle منبع : asriran. ...
جهت تامین مخارج خانه و جراحی پایم از آستارا به رشت می آیم تا آواز بخوانم / دوست دارم ابتدا ادامه تحصیل ...
خانواده شما سر زدند .. سر زدند ولی کمکی نشد چون ما از تالش به آستارا کوچ کردیم و در یک خانه اجاره ای در آستارا زندگی می کنیم . تاکنون برای درمان پایت به پزشکی مراجعه کرده ای و از هزینه درمان مطلع هستی ؟ اردبیل رفتم دکتر ،گفتند پات مشکل داره ، یک طوری هم به من گفتند که ترسیدم . فکر کنم 40 میلیون میشه. ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله هاشمی به روایت دخترش +تصاویر
ماه های آخر زندگی به دست دهد. گفت: از اتفاق در آن ملاقات شب آخر با بابا درباره وضعیت سلامتی اش حرف زدیم. مدتی قبل از آن شب، بابا به اصرار من توسط یک پزشک مجرب ویزیت شده بود. داستان به این ترتیب بود که مادرم دردی در ناحیه پا داشت و من نیز قدری بدن درد داشتم. هر چه پزشک رفتیم جوابی نگرفتیم. یکی از آشنایان، پزشک مجربی را به ما معرفی کرد. آن پزشک توانست با تجویز قرص، سوزش پای مادرم را ...