سایر منابع:
سایر خبرها
ژنتیک استثنایی در مردمان دور افتاده ترین جزیره دنیا
به گزارش شفا آنلاین ،جزیره ایسلند در اقیانوس اطلس شمالی بین دو قاره اروپا و آمریکا قرار دارد و میزان ساکنین آن حدود 332 هزار نفر است، به دلیل مسیر سخت و جزیره ای بودن این منطقه بافت ژنتیکی آن سالم باقی مانده و ژنتیک(Genetics) سالمی دارند، نرخ ابتلا به بیماری در این کشور بسیار کم است و اهالی آن از طول عمر بالایی برخوردار هستند. نرخ ابتلا به بیماری آلزایمر(Alzheimer) در این کشور زیر یک ...
شکلات تلخ معجزه می کند!
به این ترتیب به افزایش باروری آنها کمک کند. اسفناج اسید فولیک موجود در این سبزی خوش طعم و سایر سبزیجات دارای برگ های سبز می تواند سبب رفع کم خونی در بدن افراد شده و قدرت باروری در مردان را دوچندان کند. بسیاری از اختلالات کروموزومی و نقایص مادرزادی در جنین می تواند با مصرف اسید فولیک توسط پدر برطرف شده و سبب تولد نوزادی سالم شود. موز موز هم یکی ...
انواع سردرد و درمان آن ها
تواند به درمان کمک کند. سردرد خماری دلایل: دلایل زیادی برای سردرد خماری آمده است و یکی از دلایل این است که الکل باعث گشاد شدن رگ های خون می شود و روی سطح سروتونین در بدن تاثیر می گذارد. از طرفی الکل آب بدن را خشک می کند. درمان: بهترین درمان استفاده از قرص مسکن، نوشیدن مقداری آب و کمی استراحت است. اگر با مصرف کمترین الکل سردرد می گیرید ممکن است میگرن داشته باشید. منبع : بدونیم خیلی ...
برای کاهش وزن کدو بخورید
برای از بین بردن کرم روده، بدین صورت است که سه قاشق سوپ خوری تخم کدو را در آب به مدت سه ساعت خیس کنید، سپس یک پیاز کوچک را له کنید و به آن اضافه نمایید و بعد نصف لیوان شیر سویا و یک قاشق عسل روی آن بریزید و این مخلوط را سه بار در روز و به مدت سه روز مصرف کنید تا کرم ها دفع شوند. o کدو ملین و مدر است و یبوست و سوء هاضمه را رفع می کند. o خوردن کدو رگ های بدن را تمیز باز می کند و ...
نوروز و سلامت روان
... ** تغییرات آب و هوایی و عملکردهای شناختی دبیر کارگروه توانبخشی شناختی ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی در مورد تغییرات آب و هوایی و تاثیر آن بر عملکردهای شناختی افراد گفت: مطالعات نشان داده اند که تغییرات دما عملکردهای شناختی را تحت تاثیر قرار می دهند. ابهریان توضیح داد: تغییرات آب و هوایی و محیط های افراطی مانند گرما یا سرمای شدید می توانند بر عملکردهای شناختی افراد تاثیر ...
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ
نسبت به مصرف این موادغذایی را بررسی کردیم. شاهانی ادامه داد: همچنین در حال برنامه ریزی برای انجام یک مطالعه کوهورت هستیم تا طی آن با انجام ویتامین تراپی به گروهی از مادران که در بیمارستان زایمان می کنند، برای مدت پنج سال ویتامین D بدهیم و پس از آن بررسی کنیم که ریسک فاکتورهای سرطان به خصوص سرطان سینه در آنها تا چه حد کاهش پیدا کرده است. ...
پاکسازی شریان ها با یک دستورالعمل طبیعی
شفا آنلاین سلامت با استفاده از یک دستورالعمل طبیعی می توانید به پاکسازی شریان ها کمک کرده و از شر تشکیل چربی بیش از اندازه در خون نیز خلاص شوید. به گزارش شفا آنلاین ،شریان ها نوعی از رگ های خونی هستند و وظیفه اصلی آنها انتقال خون حاوی اکسیژن از قلب به قسمت های مختلف بدن محسوب می شود. شریان ها بازیگرانی کلیدی برای عملکرد درست تمامی سیستم های بدن انسان محسوب می شوند. در همین ...
روش های موثر برای کاهش اسپاسم عضلانی
خانگی که می توان در این زمینه انجام داد، افزود: مهمترین بحث برای عضله کشش است؛ اگر ساق پای شما می گیرد به سرعت نوک پا را بگیرید و بکشید و نگه دارید. عضله را به مدت 30 ثانیه تا یک دقیقه بکشید، خودش را آزاد می کند. دومین راه حل خوردن آب است؛ مخصوصا خانم هایی که در دوره عادت این اتفاق برایشان می افتد. استفاده از گرما، در صورت تکرار گرفتگی عضله، برای ما کمک کننده است و در صورتی که برای بار اول و در ...
داروخانه ای به نام "هفت سین"
: درمان عوارضی مانند رماتیسم، خاصیت ضد میکروبی، نقرس، قند خون، خونریزی معده، عفونت دندان، اسهال و خلط گلو از مهمترین خواص این گیاه است. با مصرف سرکه غذا را راحت تر هضم کنید! شیرازی با بیان اینکه سرکه از مهمترین مواد جهت تهیه ترشیجات است، تصریح کرد: مصرف این مایع باعث افزایش ترشح بزاقی، هضم راحت غذا، کاهش وزن و قند خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه افراد مبتلا به نارسایی کبد از مصرف سرکه خودداری کنند، افزود: استفاده از سرکه باعث تحریک نمک موجود در مواد غذایی می شود که با انجام حرکات ورزشی و عرق کردن نمک های مضر از راه منافذ پوست از بدن خارج می شود. ...
چند توصیه سلامتی برای سفرهای هوایی
نوشیدنی های کافئین دار برای طول پرواز مناسب نیستند، چون کافئین تاثیر جزئی در کم آب کردن بدن دارد. بهتر است در طول سفر فقط آب بمعدنی بنوشید. به گزارش شفا آنلاین ، سفر با هواپیما(Airplane) یکی از راحت ترین راه سفر است. فرقی نمی کند سفر داخلی باشد یا خارجی. خیلی از افراد هواپیما را برای سفر انتخاب می کنند. اگر قصد دارید برای عید سفر کنید و هواپیما را انتخاب کرده اید مطالعه این مطلب به ...
سفر عاشقانه من و پروانه
من ناباورانه و از گوشه چشم، لبخند زنان به پروانه می نگرم و به آرامی دستم را دراز می کنم تا او را بگیرم، اما او بلافاصله بال می زند و می گریزد و از من دور و دورتر می شود. پروانه، مسیری را در پیش می گیرد و مرا به دنبال خود می کشاند تا در راه او گام بردارم. می دانم و باور دارم که پروانه، خانه دوست را به من نشان خواهد داد؛ او همیشه به گرد شمع چرخیده و سوختن و دلدادگی و عشق و فداکاری را تجربه کرده است ...
آشنایی با سردردهای خطرناک
بدن و به خصوص ناحیه سرشان را یک ساعت قبل از حمام روغن مالی کنند. در حمام نیز بهتر است از شوینده های ملایم استفاده کنند و خیلی طولانی زیر آب نمانند. شامپوها و شوینده های حاوی روغن بادام برای این افراد مناسب است ، در مقابل شامپوی سیر و فلفل برای آن ها توصیه نمی شود. *یک نوع از سردرد با رحم مشارکت دارد که معمولا در خانم ها قبل یا طی قاعدگی رخ می دهد زیرا در این دوران مسیر خون و خروج مواد به ...
نقش ورزش در مهار سرطان سینه
شفا آنلاین سلامت نتایج مطالعه محققان ایرانی نشان می دهد که ورزش نه تنها موجب کاهش اندازه تومور سرطان سینه می شود بلکه در برخی موارد این تومورها را ناپدید نیز می کند. به گزارش شفا آنلاین ، مطالعات اپیدمیولوژیک در جهان نشان داده است که فعالیت منظم ورزشی می تواند نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به برخی سرطان ها به ویژه سرطان سینه(Breast Cancer) داشته باشد. اکنون محققان دانشگاه شاهد با ...
نوروز مظهر هویت ایرانی
شادی بنشینیم. زرین شهر که در سالیانی پیش تر ریز نام داشت نوروز با تمام زیبایی اش با آداب و رسوم خاص مردمش برگزار می شد. در ریز(زرین شهر ) مردم از همان ابتدای اسفند برای سال نو برنامه ها داشتند. تهیه لباس عیدی یکی از اصلی ترین برنامه هایشان بود. در آن زمان پوشش مردم ریز قبا، گیوه، ار خالق(جامه بلند که لای رویه وآستر آن پنبه دوخته باشند.یک قسم نیم تنه ضخیم که در قدیم مردان و زنان بر تن می کردند ...
آغاز دومین روز ثبت نام داوطلبان کاندیداتوری شوراها/ چه کسانی تا الان ثبت نام کرده اند؟
داوطلبان شرکت در انتخابات پنجمین دوره شوراها گفت: ثبت نام از نامزدهای انتخابات شهر و روستا بر اساس برنامه زمانبندی از امروز 30 اسفند ماه تا 6 فروردین ماه یعنی مدت 7 روز انجام خواهد شد. وی در ادامه افزود: از همه علاقمندان حضور در این رقابت انتخاباتی تقاضا می کنم از فرصت استفاده کنند و با در دست داشتن مدارک لازم به فرمانداری ها و بخشداری های محل خود مراجعه کنند تا انشاالله با رایی که مردم ...
40 رویداد و سوژه برگزیده ورزش ایران و جهان در سال 1395
ورزش ایران در سال رو به پایان 95 هم مثل همیشه ماشین تولید خبرهای تلخ و شیرین برای مردم ایران بود. به گزارش تابناک ورزشی ، رسانه های فعال در حوزه ورزش و علاقه مندان مطالعه و پیگیری خبرهای ورزشی در کشورمان نیز در این بهشت خبرسازی اهالی ورزش و ستاره ها و قهرمانانش کمتر روزی را بدون تیترهای داغ ورزشی گذراندند. با هم مروری گذرا داریم به گزیده ای از این وقایع ریز و درشت که موجب ...
آشنایی با خواص جادویی پوست
مانند پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و رماتیسم التهابی جلوگیری می کند. پوست لیمو حاوی سالوسترول Q 40 و لیمونن می باشد که با سلول های سرطانی موجود در بدن مبارزه می کند. این فلاونوییدها همچنین باعث کاهش سطح کلسترول(Cholesterol)خون می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری های قلبی، حمله ...
مواد غذایی برای افزایش سلامتی در مردان
لوسین است که یک اسید آمینه می باشد که به ساخت عضله کمک می کند. گیلاس ترش: آب آلبالو یا گیلاس باعث تسکین درد عضله می شود. شکلات: شکلات باعث کمک به بهبود جریان خون می شود. فشار خون، بهبود گردش خون و سطح کلسترول بالا کار شکلات تیره است. مردان معمولاً جریان خون ضعیف دارند پس احتمال بیشتری دارد که به مشکلات دچار شوند. بنابراین خوردن غذاهای عاقلانه ممکن است ...
این روغن طبیعی از ریزش مو و نازک شدن موهای تان جلوگیری می کند
عاطفی را افزایش دهد. اگر چه مردان ممکن است از نازک شدن و ریزش موهای خود خوشحال نباشند، اما این شرایط برای تقریبا یک چهارم از زنان همانند از دست دادن یک اندام بدن محسوب می شود. خبر خوب این است که برای کاهش نگرانی درباره نازک شدن مو نیازی نیست سر خود را با یک کلاه بپوشانید یا هزینه زیادی برای بهبود این شرایط خرج کنید. یک روش طبیعی و ساده برای مقابله با نازک شدن مو وجود دارد که دسترسی به آن ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله هاشمی به روایت دخترش +تصاویر
پیکر آیت الله هاشمی برای وداع مردم به حسینیه جماران منتقل شد، حضور یک زن عزادار بر بالای تابوت بیش از بقیه حاضران چشمگیر بود؛ فاطمه هاشمی، دختر بزرگ تر آیت الله. در روزهای بعد هم که سیل مردم عزادار برای تسلیت به خانواده هاشمی به جماران می آمدند، حضور فاطمه هاشمی در صف صاحبان عزا به چشم می آمد. شاید این اولین بار بود که در مراسم درگذشت فقیهی در سطح آیت الله هاشمی، دختر او برای تشکر از مردم عزادار ...
اگر می خواهید سرما نخورید، این میوه را بخورید!
در نتیجه بروز جوش می شوند، می شود! 2 – کاهش وزن قبل از هر چیز باید بگویم می توانید آبلیمو را جایگزین هر نوشیدنی پر از شکر و پر کالری دیگر کنید و از آن لذت ببرید. علاوه بر این نوشیدن آب لیمو یک راه عالی برای افزایش متابولیسم بدن است. از آن جایی که هیدراته بودن بدن انسان اولین شرط برای افزایش سوخت و ساز بدن است، پس لازم است که افراد در طول روز به اندازه ...
همه علت های اختلالات قاعدگی
شفا آنلاین:دلایل متعدد گوناگونی، مانند عدم تعادل هورمون ها، عامل های ارثی یا ژنتیک، اختلال های مربوط به لخته شدن خون و بیماری های لگن، موجب بروز اختلال های قاعدگی می شود. به گزارش شفا آنلاین :بانوان مبتلا به دیسمنوره اولیه به دلیل عدم تعادل مواد شیمیایی در بدن از گرفتگی ها یا انقباض های غیرطبیعی رحم رنج می برند. دیسمنوره ثانویه در دیگر بیماری ها و عارضه ها، غالباً اندومتریوز، ریشه دارد ...
پایان نیم قرن انتظار در سال 95
به گزارش خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، فدراسیون والیبال ایران در سال 95 چندین تورنمنت را در بخش مردان، زنان و ساحلی پشت سر گذاشت. در این سال ملی پوشان ایران با حضور رائول لوزانو آرژانتینی موفق شدند برای اولین بار حضور در مسابقات المپیک 2016 را تجربه کنند. دختران والیبال ایران توانستند مقام پنجم آسیا را که در تاریخ حضور آسیایی بانوان بی نظیر بود بدست بیاورند و در ...
عیدت مبارک، قلبت سلامت!
بسیار کم و در حدود 6 ماه است. 6. برای بیماران قلبی، دریا بهتر از کوه است! سفر به ارتفاعات بیش از 2 هزار متر از سطح دریا برای بیماران قلبی می تواند خطرناک باشد زیرا در این مکان ها از اکسیژن خون کاسته می شود و فشارخون افزایش می یابد، بنابراین سفر به مناطق ساحلی برای این افراد مناسب تر است. البته سفر به اغلب مناطق کوهستانی ایران برای بیماران قلبی مجاز است و تنها نباید به سمت قله ...
سالم ترین عادات برای جلوگیری از سرطان ریه
مشخصه اصلی سرطان ریه، رشد کنترل نشده سلول در بافت های ریه است. به گزارش شفا آنلاین :اگر این بیماری درمان نشود، رشد سلولی می تواند در یک فرایند به نام متاستاز به بیرون از ریه گسترش پیدا کند و به بافت های اطراف یا سایر اعضای بدن برسد. توقف سیگار: دلیل 90 درصد از سرطان های ریه قرار گرفتن در معرض دود دخانیات برای یک مدت طولانی است. این در حالی است که بنا به آمارهای انجمن ریه ...
عزت زن در تناسب حقوقی و نه تشابه
ارث و دیه سهم زنان از ارث و پرداخت دیه در اسلام نصف سهم مردان است. یوصیکم الله فی اولادکم للذّکر مثل حظ الانثیین . یا ایها الذین آمنوا کتب علیکم القصاص فی القتلی الحرّ بالحرّ والعبد بالعبد والانثی بالانثی فمن عفی له من اخیه شیء فاتباع بالمعروف و اداء الیه باحسان ذلک تخفیف من ربکم و رحمة فمن اعتدی بعد ذلک فله عذاب الیم. این آیات با اصل یکم اعلامیه حقوق بشر که حقوق تمامی افراد بشر را یکسان می ...
علت افتادگی پوست صورت چیست؟ + راه های درمان افتادگی پوست صورت
، پلک ها سنگین می شوند و افتادگی در غبغب به وجود می آید؛ گردن نیز فرم طبیعی خود را از دست می دهد و به نظر می رسد چانه ی دوم به وجود آمده است. بسیاری از زنان با انجام یک زایمان یا یک عمل جراحی ساده همانند گذشته حالت کشسانی پوست شان را ندارند و این باعث ایجاد نگرانی در خصوص پوست صورت و گردن می شود. علت افتادگی پوست صورت (افتادگی صورت) چیست؟ بالا رفتن سن، به طور طبیعی از خاصیت ...
توانایی های شگفت انگیز انسان در سنین مختلف
جمع آوری شده است. در سن 23 سالگی زنان در چشم مردان بسیار جذاب هستند و هر چه سن مردی بالاتر رود، جذابیت مرد در چشم زن بیشتر می شود: در کنفرانس OKCupid کتابی عرضه شد با نام Dataclysm که در این کتاب در رابطه با عشق صحبت هایی شده بود. براساس این کتاب مردان، زنان را در دهه 20 سالگی زندگی شان بسیار جذاب می بینند، البته در مردان هرچه سن به سمت بالاتر برود، زنان آن ها را جذاب تر از ...
چگونه مسکن درد را آرام می کند؟
یورش می برند تا آن را کاملا نابود سازند. بنابراین وقتی سردرد دارید و یک مسکن می خورید، باید چند دقیقه صبر کنید تا قرص جذب شده، وارد جریان خون شود و گردش کاملی طی چند دقیقه در سراسر بدن داشته باشد، تا نهایتا هدف خود را پیدا کرده و آن را سرکوب کند. سیستم عصبی بدن خود را همانند یک شبکه گسترده از سیم ها تصور کنید که همه جا انشعاباتی بزرگ و کوچک دارند و این سیم ها همگی به یک هسته مرکزی می روند ...
ماجرای زن ایرانی و هشت سؤال سخت پاسخ
تبدیل شود. بعد خانوار در ایران کاهش یافته و ظرف سی سال از 5.1 به 3.3 نفر رسیده و همزمان نرخ رشد جمعیت کاهش خطرناکی یافته و به عدد 1.24 رسیده است. زنگ خطر برای پیر شدن جامعه ایرانی به صدا در آمده است. 4- فراغت در زندگی زن ایرانی، در این سال ها به یک نقطه مورد بحث تبدیل شده است. او باید درباره انتخاب انواع ورزش ها، انواع گردش ها، چگونگی مسافرت ها، کیفیت دورهم نشینی ها، زمان خرید و گونه ...