سایر منابع:
سایر خبرها
واکنش ها به وعده بازگرداندن خواننده های لس آنجلسی
بزارم حامد محمودی: داوری جان رو توییتت تمام دیشب فکر کردم با روانشناسم حرف زدم اسم نیاوردم فقط مورد رو گفتم ردیف کرد بستریت میکنن میلات: شما که دلتون پاکه زمینه بازگشت شاهو فراهم کنید حداقل سلطنت طلبا رای بدن بهتون مبهوت: ماشاءالله به این اعتماد به نفس. بقایی انتخاب شد. دولت دوازدهم تشکیل شد. مشکل هنرمندان خارج نشین هم حل شد جل الخالق! امین زاو: فقد ...
گردشگری جوان کردستانی با موتور سیکلت
خیلی مهمه بعضی مواقع باید از خواسته های خودت چشم پوشی کنی تا گروه اذیت نشود. و البته تو سفر های گروهی خیالت از بابت امنیت و خرابی موتور راحته چون دوستات هستن که کمکت کنن. ولی شخصا سفر تنهایی رو ترجیح میدم چون هرجا میخوام میرم و هرجا می خوام توقف می کنم البته در مورد بحث امنیت و خرابی موتور همیشه یکم دلهره دارم ولی خوشبختانه تا الان مشکلی برام پیش نیامده. در سفرهایت چه اطلاعاتی ...
مشاوره با پزشک درباره التهاب پوستی (درماتیت آتوپیک)
تمام شب پوست را خراش می دهد؟ چه محصولاتی به شما کمک خواهد کرد؟ آیا من نیاز به خرید محصولاتی دارم که مخصوص اگزما هستند؟ پوست من در حال حاضر پوسته پوسته و ضخیم است؟ پوست من پس از خاراندن خونریزی می کند؟ سوال در مورد دارو: چند نوع از گزینه های درمان موضعی وجود دارد؟ چند وقت یکبار باید داروی موضعی استفاده شود؟ پس از مقدار مشخصی استفاده از دارو باید آن را متوقف کرد؟ چه مقدار زمان انتظار برای دیدن نتایج ...
1 فروردین مراقبت های پوست در فصل بهار
. 4- مصرف ضد آفتاب با توجه به گرم شدن هوا در بین ساعات 10 صبح تا 3 بعد از ظهر تا شب گرما بیشتر است از ضد آفتاب مناسب نوع پوست استفاده کنید. حساسیت به نور آفتاب افرادی هستند که به نور آفتاب حساسیت دارند یا داروهایی مصرف می کنند که پوست را به نور آفتاب حساس می کند، لذا در فصول سرد پاییز و زمستان علایم مهمی ندارند ولی با شروع بهار به تدریج متوجه علایم پوستی مانند سرخی و ...
سیگارکشیدن باعث انسداد رگ های قلب می شود
...> درمان جراحی درمان خوبی برای افزایش کیفیت زندگی و کاهش احتمال مرگ و میر در بیماران است اما به هر حال احتمال عود بیمار های قلبی وجود دارد. اگر بیمار به سلامتی خود اهمیت ندهد، باز هم سیگار مصرف کنند و تحرکات بدنی نداشته باشد، دوباره به بیماری های قلبی دچار می شود. سیگارکشیدن بر روی انسداد رگ های قلب تأثیر مستقیم می گذارد و بسیار خطرناک است. بیماری های مادرزادی قلب چگونه درمان ...
من باعث شدم گزارش فوتبال از آن حالت قدیمی و خشک بیرون بیاید! - جراتی که دارم را هیچ کس ندارد
سرویس ورزشی جوان ایرانی مهمترین و داغ ترین اخبار ورزشی: به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، علیرضا علیفر همواره به واسطه استفاده از کلمات متفاوت در گزارش های خود مورد توجه قرار داشته و سوژه های زیادی هم به تولید کنندگان دابسمش می دهد. حرف های علیفر را در ادامه می خوانید: * اگر قرار بود یک تیم فوتبال 9 نفره را ارنج کنید، سیستم شما چطور بود؟ - یک نفر که ...
درمان و پیشگیری از فرو رفتن مو در پوست پایین تنه
.... این درمان موضعی می تواند تورم و سوزش در اطراف موها را کاهش دهد. 4- مصرف آنتی بیوتیک: اگر موهای ناحیه تناسلی در پوست فرورفته باشد و منجر به عفونت شوند شما ممکن است نیاز به یک پماد آنتی بیوتیک داشته باشید. جلوگیری از موهای در پوست فرورفته: بهترین راه برای جلوگیری از موهای موهای در پوست در وهله اول حذف کردن آنها است. با این حال این امکان همیشه نیست. اگر ...
چطوری معده تکانی کنیم
، سبوس گندم، سیب، کلم بروکلی، لوبیا، انجیر، گلابی و کشمش و آلوی خشک حاوی مقادیر بالای فیبر هستند. بدن در روز به 20 تا 25 گرم فیبر نیاز دارد. فیبر علاوه بر سهولت در عملکرد سیستم گوارشی، احتمال ابتلا به سرطان های مری، معده و روده را کاهش می دهد. مصرف سبزیجات با برگ تیره و سبزیجات زردرنگ نیز به سلامت روده و معده کمک می کند. - افزایش باکتری های خوب برای سلامت روده و معده یک خانواده خاص از ...
اشتباهاتی که شما در زمان سیکل ماهانه انجام می دهید
. آهن کمک می کند تا اکسیژن از طریق بدن به شما انرژی مورد نیاز را بدهد. مصرف گوشت قرمز، زردآلو خشک، صدف یا اسفناج مکمل آهن را فراموش نکنید. شما به اندازه کافی استراحت نمی کنید: هنگامی که شما در دوره ماهانه قرار دارید بدنتان در حال اضافه کاری است و نیاز به استراحت و خواب بیشتر دارد؛ در غیر این صورت شما مضطرب و مستعد ابتلا به مواد غیر مغذی خواهید شد. برای بهره وری بهتر خواب خود را صحیح تر انجام دهید و به بهره وری کلی و سلامت خود کمک کنید. لینک مرتبط: 6 چیز برای رنگ خون قاعدگی شما دکتر سلام ...
ارتباط سلامت روحی با خنده و شوخی با دیگران
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تجویز دارو در فرایند درمان بیماری های روانی و جسمانی به علت آثار جانبی اغلب داروها، همیشه بحث برانگیز بوده است. در پزشکی و روان پزشکی، از دارو با عوارض جانبی متعدد و متنوع از کاهش وزن و اشتها، خواب آلودگی و پوکی استخوان گرفته تا لرزش عضلانی، ریزش مو و وابستگی دارویی استفاده می شود. در چنین شرایطی، محققان همواره به دنبال جانشین کردن داروهایی ...
رنگ رخسار خبر می دهد از سر درون!
ناحیه بین دو ابرو عملکرد کبد را نشان می دهد. زیاده روی در مصرف غذاهای چرب و مصرف الکل باعث ایجاد برخی لکه ها و نقاط ریزی روی پیشانی می شود. برای خلاصی از این لکه ها بهتر است تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و یک رژیم غذایی سالم را در پیش بگیرید. علاوه بر آن، هیچ گاه نگذارید بدن تان دچار کم آبی شود. لکه های روی گونه ممکن است فقط یک دلیل ساده داشته باشند؛ مثل استفاده از ...
شناسایی انواع سردرد و درمان آن ها
اطراف پیشانی بسته باشید. اغلب این فشار از صبح تا شب بیشتر می شود. دلایل: از عوامل سردردهای تنشی می توان به مواردی چون: استرس، خستگی، حالت بدن نامناسب و قرار گرفتن سر در یک حالت نامناسب برای مدت طولانی اشاره کرد. سردردهای تنشی مزمن کمیاب هستند و معمولا با آسیب گردن و سر ایجاد می شوند. درمان: برای تسکین سردردهای تنشی می توانید از قرص های مسکن استفاده کنید. البته اگر سردردها به ...
چگونه در تعطیلات، سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنیم؟
با خود همراه داشته باشید. دندان درد در طول سفر یا تعطیلات می تواند به کابوس بدی برای شما تبدیل شود. دقت کنید آسپیرین یا هر داروی مسکن دیگری روی دندان و نزدیکی لثه قرار ندهید. این کار به بافت لثه آسیب می رساند. 3. همه درمان های مربوط به ریشه باید قبل از سفر برای جلوگیری از عفونت و درد ناشی از تغییرات فشار در طول سفر هوایی تکمیل شود. 4. مصرف انواع شیرینی را محدود کنید. بهتر ...
مراقبت های بارداری در مسافرت های نوروزی
، کارشناسان توصیه می کنند زنان باردار به مناطقی سفر کنند که امکان استفاده از سرویس بهداشتی تمیز وجود داشته باشد تا دچار عفونت(Infection) مجاری ادراری و یا سایر شرایط خطرزا برای خود و جنین نشوند. برای جلوگیری از ابتلا به عفونت های قارچی از رفتن به مناطق آلوده و یا جنگلی پرهیز کنید، همچنین از انجام ماجراجویی در طول سفر مانند پیاده روی های طولانی، کوه نوردی، پرش از ارتفاع، شنا، سوار شدن به ...
چرا سرماخوردگی شما خوب نمی شود؟
قرار دهد و روند بهبودی طولانی تر شود. حساسیت حساسیت به غبار، موی حیوانات، گرده و ... حفره های بینی را ملتهب و روند درمان سرماخوردگی را کندتر می کند. سینوزیت اگر دچار سینوزیت هستید، با توجه به عفونت و التهابی که در حفره بینی به وجود می آید، ممکن است علایم سرماخوردگی بهبود پیدا نکند، مگر اینکه سینوزیت درمان شود. پنومونی اگر به ذات الریه مبتلا هستید ، دستگاه تنفسی تان مستعد ابتلا به عفونت می شود و احتمالاً سرماخوردگی تان به سرعت بهبود نخواهد یافت. ...
چگونه با کسی که لکنت زبان دارد گفت و گو کنیم؟
گفتاردرمانی برای تمام سنین است. در برخی موارد درمان های روانشناسی روش مناسبی برای حل مشکلات گفتاری ناشی از عوامل روانی و احساسی است. درمان غیر مستقیم، تغییر رفتار و شیوه برخورد والدین و اطرافیان با فرد دچار لکنت زبان است و مستقیما به رفع موانع تکلمی نمی پردازد. درمان غیرمستقیم برای کودکان زیر 5 سال مفید است و اولین گزینه ای است که متخصصین پیشنهاد می کنند. با این وجود چنانچه کودک شما در سنین ...
10 دلیلی که می گوید چرا شکر خطرناک است
جزو کالاهای خوراکی لوکس محسوب می شد و در واقع عامه ی مردم همچنان از عسل به عنوان شیرین کننده استفاده می کردند. شکری که ما اکنون مصرف می کنیم ماده ی تصفیه شده ای است که در کارخانه تمام ویتامین ها، پروتئین و آنزیم های آن جدا می شود و به صورت ماده ی غلیظ پودری درمی آید که مصرف آن نه تنها سودی ندارد بلکه مضر هم خواهد بود. در حال حاضر شکر بدترین ماده ای است که در رژیم غذایی مدرن وجود دارد. این ...
خشم در هنگام رانندگی در تعطیلات نوروز را با این راهکارها کنترل کنید
ضربه زدن به ماشین های دیگر و آسیب رساندن به افراد و ماشین آنها نتیجه این نوع رانندگی تصادف، دعوا و زد و خورد است که ممکن است به مجروح شدن و حتی مرگ بیانجامد. اگر در طول رانندگی با چنین راننده ای رو به رو شدید، بهترین کار این است که با هوشیاری از واکنش نشان دادن به او خودداری کنید. به یاد داشته باشید مهمترین نکته در حین رانندگی و سو تفاهمات آن این است که ممکن است ...
آنچه که باید در سفرهای نوروزی به همراه داشته باشید
تهیه کنید. در یک جعبه کمک های اولیه به طور معمول وسایل زیر وجود دارد: نوار باند و زخم بندی، چسب زخم بندی، گاز استریل، دستمال مرطوب ضدعفونی کننده، پماد آنتی باکتریال، موچین، قیچی، انواع داروهای مسکن و ضد التهاب، داروهای ضد حساسیت، داروهای ضد گزش و نیش حشرات، داروی ضد اسهال و استفراغ، مسواک، خمیر دندان، دهان شویه، قرص تصفیه آب، نخ دندان، دستمال کاغذی، کیسه آب گرم یا یخ، دماسنج ...
فرآیندی که رهبر انقلاب از 25 سال پیش آغاز کردند
مجبور شد خود را با دنیای اطرافش وفق دهد. او می گوید الان هم اگر اسلام در جامعه ی پیشرفته و کاپیتالیستی قرار بگیرد، تغییر خواهد کرد. یعنی اگر شما بتوانید اندیشه های اقتصاد کاپیتالیستی را وارد جوامع اسلامی کنید، این نوع نگاه به اسلام تغییر خواهد کرد. اینگونه که وقتی شما از صندوق بین المللی پول وام بگیرید، او به شما می گوید این وام را به شما می دهیم تا در چه زمینه هایی خرج کنید و چگونه برگردانید. می ...
بوی بد ترشحات واژن، تازگی داره برام!
...: سلام و عرض ادب ضمن تشکر از وقت شما احتراما؛ میخواستم بدونم علت این مشکل چیه و راه درمانی وجود داره . من روزانه ترشحات سفید زیادی دارم و به تازگی بوی بدی هم دارد که قبلا این بو را احساس نمیکردم . مجرد هستم و 32 سال سن دارم . ممنونم راهنمایی بفرمایید . با تشکر. جواب: عفونت واژن مطرح است باید معاینه شوید و طبق نوع عفونت درمان گذاشته شود. احتمالا ترشحات قارچ ...
میوه ای برای پیشگیری از سرماخوردگی
نظیر آسم در کنار درمان های دیگر لیمو نیز تجویز می شود. همچنین لیمو موجب کاهش التهاب مفاصل از طریق کاهش تجمع اوریک اسید در مفاصل نیز می شود. یا این غذاها به جنگ عفونت بروید. در نت نوشت 7 – درد عضلات [درد عضلات و آبلیمو] نوشیدن آبلیمو بعد از ورزش می تواند بدن شما را با رساندن مواد مغذی مورد نیاز بازسازی کند. همچنین آبلیمو از تجمع ...
سکسکه نشانه چیست ؟
، عفونت ها و ضایعات مغزی اشاره کرد. تحریک اعصاب محیطی مغزی نیز از علل مهم سکسکه است. همچنین می توان وجود جسم خارجی در گوش یا عفونت گلو ، گواتر، زخمهای معده ، عفونتهای داخل شکم، عفونت های ریوی را ذکر کرد که محرک سکسکه هستند. سکته های قلبی نیز گاهی عامل سکسکه هستند. مصرف بعضی از داروها بخصوص داروهای مصرفی در بیماریهای عصبی روانی از علل سکسکه هستند. بر خلاف آن سکسکه های بلند مدت یا ...
با سه پیشنهاد سال جدید را سالم زندگی کنید
به گزارش ایمنا، کنار گذاشتن نوشیدنی های شیرین و مواد قندی، پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای، و انجام ورزش های منظم و روزانه شما را برای رسیدن به اهداف سلامتی در سال جدید آماده تر می کند. نوشابه های شیرین نخورید: انجمن قلب آمریکا گزارش داده است که به طور متوسط هر آمریکایی در روز 22 قاشق چای خوری شکر مصرف می کند در حالی که این میزان در زنان از 6 قاشق و در مردان از 9 قاشق چای خوری نباید تجاوز ...
فوتبال در سالی که گذشت؛ ناز کی روش همچنان خریدار دارد/ باخت فوتبال باشگاهی در برابر بازیکنان خارجی
هم از تیم ملی فوتسال به صورت رسمی خداحافظی کرد. در ادامه رقابت های مرحله نخست جام جهانی 2018 تیم ملی ایران باید مقابل کره جنوبی در شب عاشورا به میدان می رفت. البته که رایزنی های زیادی صورت گرفت تا این بازی در شب عاشورا لغو شود اما اثرگذار نبود و شاگردان کی روش رودروی این تیم قرار گرفتند که در نهایت تیم ملی در ورزشگاه آزادی با یک گل حریفش را شکست داد. پیشنهادی که وجود نداشت ...
وزرای بعدی باید بین 50 تا 60 سال سن داشته باشند!
استراحت را در اولویت دارید یا گردش را؟ این دو تا با هم مغایرت ندارند من در کنار خانواده بودن را دوست دارم. مخصوصا که در طول سال بسیار محدود هستم طبیعی است که خانواده اولویت دارد و دوست دارم چند روزی هم- حداقل به عنوان صله رحم- به شهرم اصفهان بروم و اقوام رو ببینم. ایرانگردی را دوست دارید یا خارجگردی؟ هر دو خوبه. شما به فیلم و سینما علاقه مند هستید و شناخت ...
آیا مشکل تنفسی ناشی از آسم است؟
اتاق خبر 24 : آسم یکی از بیماری های رایج در نقاط مختلف جهان است. این که چرا نرخ ابتلا به آسم رو به افزایش است، پرسشی پیچیده محسوب می شود. در گذشته، کارشناسان فکر می کردند شور و اشتیاق ما برای نظافت و استفاده از محصولات ضد باکتری ممکن است محیط زندگی و کار ما را بیش از اندازه استریل کرده و از این رو، بدن و ریه های ما انعطاف پذیری کمتری نسبت به محرک های جزئی یافته اند. اما پژوهش های جدید ...
چگونه در مسیر سفر شاداب بمانیم؟
اتفاق نظر دارند که شستن دست ها با آب گرم و صابون بهترین راه برای جلوگیری از گسترش میکروب هاست، زمان هایی وجود دارد که همین امکانات ساده نیز برای مسافران فراهم نمی شود. در این موارد، بهترین جایگزین شما می تواند ضدعفونی کننده های الکلی(به شکل دستمال یا مایع) باشند. پیش از خوردن غذا در رستوران و یا پس از استفاده از دستگاه خودپرداز یا پس از دست زدن به اجسام و مجسمه ها در فروشگاه های سوغاتی به ...
گفت وگو با محسن چاوشی: غم از دست دادن چیزی
.... تمام روزوشب وقت دارم کار کنم و در خلوتم چیزی خلق کنم. یک روز که وقت کنسرت دادن برسد، حتما این کار را خواهم کرد. اما فعلا برای آن عجله ای ندارم . یکی از ترانه هایی که در آلبوم وجود دارد و اتفاقا سر آلبومی است و خیلی هم این روزها مورد توجه قرار گرفته، همان امیر بی گزند است. آواها از اذان مؤذن زاده شروع می شود و به آواهای دیگری که ایرانی نیستند و بیشتر شبیه دعا هستند، ختم می شوند ...
چربی های سالمی که لازم است، شما بخورید
هستند حتی زمانی که در مقادیر کوچک مصرف شوند. انجمن قلب آمریکا می گوید که چربی های ترانس با بالا بردن سطح کلسترول بد سطح HDL خوب را کاهش می دهند. و خوردن این چربی ها خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهند و با خطر بالاتر ابتلا به دیابت نوع 2 در ارتباط هستند. در اینجا برخی از مواد غذایی سرشار از چربی خوب برای شما وجود دارد که شما باید برای اضافه کردن به رژیم غذایی خود آن ها را ...