خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقب آسیب دندان ها در تعطیلات نوروزی باشید
حداقل با نوشیدن مقداری آب یا چای تلخ، از میزان غلظت شیرینی موجود در دهان و در مجاورت دندان ها بکاهند. ناصری ادامه داد: در هنگام درد دندان به خصوص در شب، از اقدامات خوددرمانی مانند استفاده از اسپری بی حسی بر روی دندان و اطراف آن، قرار دادن موادی همچون روغن ترمز ماشین، گریس، تریاک و مشتقات آن، قرص های مسکن پودر شده و خمیر شده با شربت های مسکن، فروکردن میخ یا سوزن داغ در دندان یا درون لثه و کارهایی از این قبیل خودداری کنید و با کسب اطلاع از مراکز شبانه روزی دندانپزشکی فعال از سایت دانشکاه علوم پزشکی شهر مربوطه، اطلاعات تلفن 118 و سایت های اینترنتی، به مراکز دندانپزشکی مراجعه نمایند. ...
مراقب آسیب دندان ها در تعطیلات نوروزی باشید
موجود در دهان و در مجاورت دندان ها بکاهند. ناصری ادامه داد: در هنگام درد دندان به خصوص در شب، از اقدامات خوددرمانی مانند استفاده از اسپری بی حسی بر روی دندان و اطراف آن، قرار دادن موادی همچون روغن ترمز ماشین، گریس، تریاک و مشتقات آن، قرص های مسکن پودر شده و خمیر شده با شربت های مسکن، فروکردن میخ یا سوزن داغ در دندان یا درون لثه و کارهایی از این قبیل خودداری کنید و با کسب اطلاع از مراکز شبانه روزی دندانپزشکی فعال از سایت دانشکاه علوم پزشکی شهر مربوطه، اطلاعات تلفن 118 و سایت های اینترنتی، به مراکز دندانپزشکی مراجعه نمایند. ...
کاهش وزن 4/5 کیلو در هفته با 7 شام رژیمی
همین حال، 3 عدد سیب زمینی کوچک را (با پوست) در آب جوش بپزید تا زمانی که نرم شود (حدود 10 دقیقه). از آب بیرون بیاورید و با 1 قاشق چایخوری روغن زیتون، 1/3 فنجان شیر خامه گرفته، 1 حبه سیر بو داده و نمک و کمی فلفل له کنید. در یک ظرف فر کوچک، گوشت را با 1/3 فنجان ذرت خامه ای بریزید، روی آن سیب زمینی ها را بریزید و 5 تا 10 دقیقه بپزید تا کاملا گرم شود. کاهش وزن با سوپ مرغ تند جنوب غربی ...
برای همیشه با ترک لب های تان خداحافظی کنید
گل سرخ شسته شده را در مقدار کمی شیر به مدت چند ساعت، خیس کنید. سپس با مخلوط کردن برگ های گل و شیر، خمیر یکنواختی درست کنید و آن را روزی 2 بار روی لب های پوسته پوسته شده یا ترک خورده بگذارید. قرار دادن این خمیر روی لب ها، پیش از رفتن به رختخواب، کمک زیادی به نرم تر شدن پوست لب می کند. 7 - روزی 4 بار روغن طبیعی نارگیل یا کرچک روی لب های خشک خود بزنید. این روغن ها، از قوی ترین و موثرترین ...
جواهر پلو؛ پلویی که دلتان نمی آید آن را بخورید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در این مطلب طرز تهیه پلویی را به شما آموزش داده ایم که بسیار رنگارنگ است و به علت موادش مانند جواهر برق می زند. مواد لازم: برنج دانه بلند: 300 گرم زغال اخته خشک: 150 گرم پیاز درشت (ریز خرد شده): یک عدد روغن زیتون: 2 قاشق سوپ خوری کره: 60 گرم چوب دارچین: یک عدد هل ...
همه چیز درباره احتباس آب در بدن/ چطور آب اضافی بدنم را تخلیه کنم؟
، فلفل، پیاز یا مریم گلی استفاده کنید. سرکه، آبلیمو و خردل نیز می توانند بدون آن همه سدیم، به غذایتان عطر و طعم دهند. غذاهای فرآوری شده، شما را دچار احتباس آب می کنند نمک نمکدان، تنها منبع سدیم در رژیم غذایی شما نیست. غذاهای فرآوری شده مانند کالباس، سوپ های کنسروی، غذاهای منجمد، وعده های غذایی بسته بندی شده، مخلوط برنج طعم دار، چیپس، سس سویا، سس ورستر شایر، سس سالاد، خیار شور ...
لیمو، دشمن بسیاری از بیماری هاست!
دندان خاصیت سفیدکنندگی لیمو کمک می کند دندان های زرد روشن شوند. کاربرد: پوست لیموی تازه را روی دندان ها بزنید و اجازه دهید مواد تشکیل دهنده لیمو 5 دقیقه روی دندان ها بماند سپس دهان را با آب گرم آبکشی کنید. این کار را یک بار در روز انجام دهید. لیمو علیه زخم و آکنه اسید اسکوربیک موجود در لیمو به عنوان یک ماده قابض طبیعی عمل و به درمان آکنه کمک می کند. ویتامین Cموجود در لیمو ...
نمک یک معجزه گر حرفه ای!
به گزارش چالوس ما ، زگیل، گلودرد، پینه پا و غیره جزو مشکلاتی هستند که برای همه ما پیش می آیند. شما می توانید با یک ماده ساده و دم دستی از بسیاری از مشکلات خلاص شوید: نمک! نمک از سال ها پیش برای نگهداری موادغذایی و تسکین برخی دردها استفاده می شده است. تسکین گلودرد با یک قاشق نمک خوشبختانه قرقره کردن با آب نمک یکی از روش های سنتی و شناخته شده بین مردم است ...
شیرینی تعطیلات را به کامتان تلخ نکنید
بسادگی امکان پذیر نیست، می تواند بسیار آزاردهنده باشد. دچار شدن به درد دندان در ایام عید بسیار آزاردهنده است و باعث می شود فرد نتواند به تفریحات مدنظر خویش برسد. بهترین توصیه ای که در ایام نوروز بویژه با توجه به افزایش مصرف شیرینی و تنقلات به افراد می شود، رعایت بهداشت دهان با مسواک زدن مرتب و استفاده روزانه از نخ دندان است. بسیاری از دندان دردها با ترفندهای ساده ای مثل شستن دهان با آب ولرم و ...
شیرینی تعطیلات را به کامتان تلخ نکنید
تواند بسیار آزاردهنده باشد. دچار شدن به درد دندان در ایام عید بسیار آزاردهنده است و باعث می شود فرد نتواند به تفریحات مدنظر خویش برسد. بهترین توصیه ای که در ایام نوروز بویژه با توجه به افزایش مصرف شیرینی و تنقلات به افراد می شود، رعایت بهداشت دهان با مسواک زدن مرتب و استفاده روزانه از نخ دندان است. بسیاری از دندان دردها با ترفندهای ساده ای مثل شستن دهان با آب ولرم و بیرون آوردن خرده غذا از ...
تلخی زیتون را چگونه از بین ببریم ؟
تهیه ی زیتون پرورده و یا تزپین کردن با فلفل قرمز و بسته بندی های خوشگل استفاده می شود. در هرحال همه ی زیتون ها یک تلخی دارند و تنها راه گرفتن تلخی آنها خواباندن در آب نمک و شستشوی چند باره ی آنها است تا طعم تلخی آن به حد مورد انتظار شما از بین برود .(میتوان در روز حدود سه الی چهار بار زیتون ها را می شویم و مجددا در آب نمک بریزیم) در آخر که طعم مطلوب را پیدا کرد مجدا زیتون ها ...
خواص و مضرات قهوه سبز
های نوبه ای مفید است. یک قاشق قهوه بوداده را با سه قاشق شکر در آب جوش حل کنید بعد یک برش لیمو در آن بیندازید و بخورید. خستگی را برطرف می سازد، سردردی که از خستگی باشد را تسکین می دهد. یک یا دو عدد قهوه بوداده را در دهان خوب بجوید و بخورید. بوی سیر را از دهان می برد. انگشت پیچ(شکلات سنتی) قهوه سبز با عسل برای درمان سرفه بلغمی و سیاه سرفه مفید است. برای درمان چشم دردی که از ...
نعناع فلفلی و خواص درمانی ویژه آن + روش تهیه
به گزارش بهداشت نیوز ، نعناع و فلفل از جمله مفید ترین مواد دارویی هستند که البته برای مصارف دیگر هم استفاده می شوند اما ترکیب این دو ماده می تواند معجونی معجزه آسا برای درمان انواع مختلفی از بیماری ها را به وجود آورد. در اینجا به چند مورد از خواص درمانی نعناع فلفلی و همچنین روش استفاده آن آورده شده است. مدام کسالت دارید؟ در هضم غذا مشکل دارید؟ پاهایتان درد می کند؟ زیاد عرق می کنید ...
کاهش وزن 4/5 کیلو در هفته با 7 شام رژیمی
) و سپس از روی حرارت بردارید. در همین حال، 3 عدد سیب زمینی کوچک را (با پوست) در آب جوش بپزید تا زمانی که نرم شود (حدود 10 دقیقه). از آب بیرون بیاورید و با 1 قاشق چایخوری روغن زیتون، 1/3 فنجان شیر خامه گرفته، 1 حبه سیر بو داده و نمک و کمی فلفل له کنید. در یک ظرف فر کوچک، گوشت را با 1/3 فنجان ذرت خامه ای بریزید، روی آن سیب زمینی ها را بریزید و 5 تا 10 دقیقه بپزید تا کاملا گرم شود. کاهش وزن ...
درمان سرماخوردگی بهاری با چند معجون طبیعی
بزرگسالان آمده پیشگیری کنید. درمان سرماخوردگی بهاری با آب نوشیدن آب ولرم در کاهش التهاب گلو و مبارزه با سرماخوردگی، سرفه و گلو درد مفید بوده و شست و شو دهنده عفونت ها نیز است. درمان سرماخوردگی بهاری با بخور زنجبیل 2 قاشق چای خوری زنجبیل پودر شده را در کاسه بزرگ آب داغ ریخته و بخور آن را استنشاق کنید. اگر کودک شما بیش از 10 ماه سن دارد، این روش برای پیشگیری از ...
سرکه انگور طبیعی، چه خاصیت هایی دارد؟
در سرکه انگور طبیعی مخلوط کنید و بمالید ورم پلک چشم را از بین می برد. 25- گرفتن سرکه انگور طبیعی پای دندانها ورم و درد لثه که از گرمی مزاج باشد را درمان می کند. 26- هر صبح و شب هر بار یک مثقال زیره را نیم کوب کرده در یک استکان سرکه انگور طبیعی بجوشانید بعد آن را صاف نموده بخورید. تب های دوره ای را درمان می کند. 27- اگر آهک آب ندیده را در سرکه انگور طبیعی حل کنید و ...
کرفس وخواص درمانی
سنگ شکن طبیعی به حساب می آید. یک راه خیلی خوب برای استفاده بیشتر از خواص کرفس این است که آب آن را بگیرید و با آب هویج مخلوط کنید. این آبمیوه بسیار مقوی است و شما را حسابی سرحال می کند. به ویزه اگر ورزش می کنید بهتر است بعد از پایان فعالیت بدنی یک لیوان آب کرفس بخورید چون آب از دست رفته بدن شما را به سرعت احیا می کند و سرشار از مواد معدنی است. از ساقه ها و برگ های کرفس برای تهیه ...
طرز تهیه زرشک پلوی مخلوط
مرغ برای داخل برنج بردارید). سپس سینه های مرغ پخته را با دست به تکه های کوچک خرد کنید. زرشک را تمیز کنید و حدود 30 دقیقه در آب ولرم خیس کنید. پس از این مدت زمان، با آب سرد خوب آبکشی کنید؛ کره و مقداری روغن داخل ماهی تابه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا داغ شود؛ سپس زرشک، شکر و زعفران دم کرده را اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید تا زرشک سرخ شود. برنج را بشویید و یا چند لیوان آب و ...
ماسک خانگی برای برجسته سازی لب
دارچین و روغن میخک را همزمان به مواد داخل لیوان اضافه کنید و کمی به آرامی هم بزنید. 5. در نهایت هم 3 - 4 قطره روغن ویتامین E به آن اضافه کنید و همینطور به هم زدن خود ادامه دهید تا مواد به خوبی با یکدیگر مخلوط شوند. 6. حالا این مواد را به آرامی در تیوب بالم لب بریزید و 30 دقیقه زمان دهید تا خودش را بگیرد. دقت کنید که این مواد چون جاذب رطوبت هستند، ممکن است باعث خشکی لب هایتان شود، بنابراین قبل از استفاده از آن بر روی لب، کمی مرطوب کننده بزنید. منبع: زیبامون ...
چگونه معده خود را پاک کنیم ؟
کمک می کند و بهتر است به صورت ناشتا یا قبل از خواب استفاده شود. -چای عسل و آبلیمو ترکیب یک قاشق چایخوری عسل، یک قاسق چایخوری آب لیموی تازه به همراه زنجبیل در چای، معجونی فوق العاده برای رفع سوء هاضمه است. بهتر است این ترکیب به صورت ناشتا یا قبل از خواب استفاده شود. -آب ولرم یکی از مهمترین روش های شستشوی معده و روده، آب رسانی مداوم به بدن است. کم آبی بدن ...
درمان تنگی نفس با ریشه ایرسا
به گزارش بهداشت نیوز، خوردن دم کرده 40 گرم ریشه ایرسا تازه آن در یک لیتر آب جوش برای رفع سختی تنفس، تنگی نفس و خواب رفتن عضلات ، رعشه، فلج، آسم، سستی بدن و برای ازدیاد حافظه و رفع درد ناحیه گلو مفید است. و اگر با آب عسل مخلوط و خورده شود برای استسقا، پاک کردن مثانه از رطوبتهای لزج، تسکین عطش، تسکین درد سیاتیک و جلوگیری از ترشح غیر ارادی و بی موقع اسپرم نافع است. اگر ریشه ایرسا جویده شود برای رفع ...
در ایام عید اینطوری آرایش کنید!
. بهترین رنگ برای شما مخلوط 2 رنگ شماره 4 و 5 از گروه N یا مخلوط 3 و 4 از گروه M است که هر دوی این رنگ ها بهتر است با اکسیدان 9درصد مخلوط شود. همچنین توصیه می شود برای موهای طبیعی از رنگ مشکی استفاده نشود. در این صورت در انتخاب رنگ بعدی و مش و لایت دچار محدودیت شدید می شوید. از تکرار رنگ هایی که تناژ قرمز و شرابی دارند پرهیز کنید تکرار این رنگ ها از بین بردن آن ها را مشکل می کند. برای ...
پاکسازی 15 روزه بدن
مخلوط آن ها یک قاشق مرباخوری برداشته می شود. این پودر از مقویات معده و کشنده انگل و ضد اسهال میکروبی و اسهال خونی و سردی معده و روده ها و دل درد و نفخ و ترش کردن در مزاج های سرد و ضد حالت تهوع و ویار و تقویت کننده جگر سرد و از بین برنده میکروب هلیکوباکتر و سایر سوء مزاج های معده است. بعد از ظهر ها میل شود: * بعد از ظهرها مسهل عام را یک الی 2 بار مصرف می کنیم تا شکم حد اقل 3 ...
خوراکی موثر در درمان ضعف کبد
...> روغن نارگیل که از تقطیر گوشت سفید آن به دست می آید حافظه و هوش را تقویت می کند و در درمان کمر درد موثر است. نارگیل دیر هضم است و در بدن تولید خلط می کند بنابراین بهتر است با شکر خورده شود. این میوه به دلیل گرم بودن ممکن است در گرم مزاجان اشکالاتی تولید کند، این افراد باید آن را با میوه های ترش، لیمو و یا هندوانه بخورند، خوردن آن برای سرد مزاجان و سالمندان بسیار مفید است. منبع: همشهری آنلاین ...
توصیه تغذیه ای به مادران باردار و شیرده در نوروز
مرغ 3 عدد روغن آفتابگردان 2 قاشق سوپخوری دانه فلفل سیاه یک چهارم قاشق چایخوری پیاز خردشده 1 عدد فلفل سبز تازه خردشده 2 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری گوجه فرنگی خرد شده 400 گرم روش تهیه خوراک عدس و تخم مرغ عدس را بشویید و آن را همراه مخلوط عصاره و آب در ظرفی بریزید. درِ ظرف را بگذارید و اجازه دهید به جوش بیاید ...
گیاه خواری در طب اسلامی مردود است/ استفاده از سرمه بینایی را تقویت می کند/ برنج داروست نه غذا!
.... * منظور از روغن زیتون، نوع وحشی آن است؟ خیر، تمام روغن های زیتون، البته نوع وحشی بهتر است چون خداوند می فرماید وَ شَجَرَهً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَیْناءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَ صِبْغٍ لِلْآکِلِین (و درختی را که از طور سینا می روید و از آن روغن و نان خورش برای خورندگان فراهم می گردد) که از الدُّهْنِ روغن مالی استفاده می شود. * روغن بنفشه یا بان یا شب بو یا خیری ...
خوردنی های هفت سین و خواص آن
که ضمن تقویت سیستم دفاعی بدن، جسم انسان را در بلند مدت در مقابل خطرات ابتلا به بیماری های سخت و مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی- عروقی محافظت می کند سنجد سنجد در سفره هفت سین نماد عشق و دلباختگی است. سنجد را از دیر باز به عنوان دارویی سنتی می شناختند و استفاده گسترده ای در صنایع غذایی، بهداشتی، دارویی، عطر سازی و چوب دارد. قسمت میان بر یا آردی شکل میوه سنجد حاوی ...
با کیک شیرین، کامتان را شیرین کنید
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: کیک شربتی با بافت بسیار نرم و خوشمزه خود مناسب برای پذیرایی در مهمانی ها و ایام عید است. برای دیدن طرز تهیه این کیک همراه ما باشید. موادلازم: آرد سفید 2 لیوان شکر 1 لیوان ماست 1 لیوان روغن 1 لیوان تخم مرغ 4 عدد هل 1 ق چ بیکینگ پودر 2 ق م برای شربت: آب 1 لیوان شکر 1 لیوان گلاب 4/ ...
طرز تهیه پیتزا خانگی
روش تهیه به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله ی زندگی ایده آل، طرز تهیه پیتزای مخلوط: پیاز را خرد کنید و درون ماهی تابه با مقداری روغن تفت دهید تا نرم شود، سپس گوشت چرخ کرده، پودر آویشن، نمک و فلفل را اضافه کنید؛ با حرارت ملایم مواد را تفت دهید و پس از این که گوشت سرخ شد، از روی حرارت بردارید.. کالباس را مکعبی، قارچ ها را حلقه ای و فلفل دلمه ای را به همراه مقداری زیتون خرد کنید ...
طرز تهیه رشته پلو با مرغ
...> • کره: به مقدار لازم • نمک و فلفل: به مقدار لازم روش تهیه به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله ی زندگی ایده آل، سینه های مرغ را به صورت نگینی خرد کنید و داخل یک ظرف بریزید سپس پیاز خرد شده، ماست، کمی روغن، آبلیمو، نمک و فلفل را روی مرغ های خرد شده بریزید و مخلوط کنید. مواد غذایی ترکیب شده باید یک ساعت داخل یخچال بماند. از نیم ساعت قبل برنج را خیس دهید. داخل قابلمه آب ...
