خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی سحرآمیز برای از بین بردن چربی های اضافه بدن
ترموژنیک باعث افزایش دمای بدن می شود و در نتیجه سوخت و ساز بدن را تحریک می کند. به همین دلیل نیز به چربی سوزی کمک زیادی می کند. زمانی که متابولیسم بدن بالا باشد چربی های بیشتری می سوزاند، کاری که فقط با رژیم گرفتن امکان پذیر نخواهد بود. علاوه بر این زنجبیل برای هضم غذا مفید است. به خاطر اینکه می تواند حرکات مواد غذایی را در معده و روده کوچک کنترل کند. زمانی که هضم غذا به راحتی و درستی انجام می گیرد ...
گیاه مقدس را می شناسید؟ / خواص دارویی شاهدانه
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، شاه دانه یکی از گیاه های موجود در طبیعت است که برگ های آن به شکل قطره هستند. میوه ی گیاه شاه دانه دارای خواص درمانی زیادی است.از جمله این خواص می توان آرامش بخش بودن ،تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم هورمون ها را نام برد.هم چنین از بخش های مختلف گیاه شاه دانه می توان الیاف شاه دانه،تخم شاه دانه،ماری جوانا و حشیش تهیه نمود. در بعضی از ...
چه کسانی در بهار بیشتر بیمار می شوند؟
... نیز موثر است. پرهیز از زیاد خوردن غذاهای مولد خون (مانند شیرینی ها، کیک و خامه زیاد) و کم کردن معقول مصرف انواع گوشت نیز باید مورد توجه قرار گیرد. در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش، بورانی، اسفناج، بورانی شبدر و یونجه، کاهو سکنجبین، سمنو، آش شبدر و قره قروت به عنوان بهترین و سبک ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده که انرژی پایه و ویتامین مورد نیاز بدن را تامین می کنند ...
با بی خوابی بهاری چه کنیم؟
تلویزیونی به مقدار زیاد و قبل از خواب، دوری کنید. به جای آن، از یک دوش آبگرم آرامش بخش و خواندن کتاب استفاده کنید. افزایش نگرانی، باعث تولید هورمون ” کورتیزول “، که به هورمون استرس نیز معروف است، منجر خواهد شد ؛ که آن نیز به نوبه خود باعث هوشیار شدن شما و در نتیجه دشواری در به خواب رفتن شما خواهد شد. اگر اضطراب شما، باعث می شود تا بیدار بمانید، از چند روز جلوتر، یک برنامه زمانی مشخص که شامل همه راه ...
آشنایی با زمان و دلایل تعویض روغن ترمز
روی ظاهر نمی توان کیفیت روغن را تشخیص داد (حتی اگر انبوهی از آلودگی ها و ذرات را به خود جذب کرده باشد و یا رنگش قهوه ای باشد). برای همین روغن باید تست شود و در غیر اینصورت به کلی عوض شود. سه راه برای تعیین وضعیت روغن وجود دارد که البته در ایران متاسفانه این گونه تست ها از سوی مکانیک ها و کارشناسان رایج نیست. راه اول استفاده از یک رفرکتومتر (Refractometer) است که با تغییر و عبور جهت نور به ...
پیشگویی فناورانه برای سال 96
فناوری معروف مثل گوگل و اپل اکنون در حال آزمایش این خودروها هستند. پیش بینی ها نشان می دهد که سال آینده سال ساخت اتومبیل های خودران با چهره های مختلف است و تا کمتر از یک دهه دیگر این خودروها به وسیله حمل و نقل عادی در خیابان تبدیل می شوند. احتمالا آن زمان رفت و آمد خودروها روان می شود و تصادفات کاهش پیدا می کند. به همین دلیل با وجود طرح های مفهومی خودروسازهای مطرح جهان در زمینه ساخت اتومبیل خودران ...
رفع 370 نقطه پرحادثه و آشکارسازی 3500 نقطه پرتصادف
بهینه را به مردم ارائه می کند و موقعیت دوربین های ترددشمارها و شرایط آب و هوایی، انسدادها، کارگاه های جاده ای، امکانات رفاهی مانند مجتمع های خدماتی، پمپ بنزین، مساجد و اماکن درمان را نشان می دهد. معاون وزیر راه و شهرسازی خاطرنشان کرد: از دیگر قابلیت های استفاده از سامانه اینترنتی 141 می توان به ارائه لیست شرکت های مجاز امداد خورو به تفکیک استان و نمایش کریدورهای مهم با تعیین موقعیت دوربین ...
کشف ویتامینی موثر برای معکوس کردن روند پیری
محققان ویتامینی کشف کرده اند که به ترمیم DNA آسیب دیده کمک و روند پیری را معکوس می کند. به نقل از زی نیوز، دانشمندان موفق به شناسایی ویتامینی شدند که در ترمیم DNA آسیب دیده موثر است و به معکوس کردن روند پیری کمک می کند. همچنین در مبارزه با سرطان موثر بوده و در سفرهای فضایی نقش دارد. این یافته ها نشان می دهد ویتامینی به نام NAD +، که به طور طبیعی در هر سلول از بدن ...
رژیم های نادرست و مشکلات آن + تشریح الگوهای صحیح مصرف مواد غذایی
کودکان به مصرف میوه تشویق شوند. در مورد سبزیجات نیز این روش توصیه می شود. شیر نیز همانطور که می دانید علاوه بر اینکه در تامین کلسیم مورد نیاز بدن جهت حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها موثر است، منبع بسیار خوبی از پروتئین نیز محسوب می شود که می تواند تامین کننده نیاز بدن جهت ساخت بافت های جدید و ترمیم بافت های آسیب دیده باشد. شیر منبع خوبی از پروتئین است. این ماده غذایی همچنین منبع خوبی از ...
برای سوزاندن چربی بدویم یا پیاده روی کنیم؟
...> علاوه بر این، دویدن نسبت به پیاده روی بهتر منجر به تنظیم هورمون های اشتها می گردد. البته دویدن نقاط ضعفی هم دارد: دویدن استرس بیشتری بر بدن وارد می کند و خطر ایجاد آسیب هایی مانند زانوی دوندگان، کشیدگی های عضلات همسترینگ و درد جلوی ساق پا را حتی در آزموده ترین دوندگان افزایش می دهد. با این حال پژوهشگران تاکید می کنند هنگامی به هر علتی نمی توانید بدوید، پیاده روی پیاده روی می تواند بهترین گزینه بعدی باشد. پیاده روی بر روی تردمیل، می تواند سرعت سوخت و ساز و شدت نسبی ورزش را بالا ببرد. البته می توانید شیب تردمیل را برای افزایش تأثیر پیاده روی بیشتر کنید. ...
10خاصیت نعناع برای سلامتی
مشورت با پزشک، دو بار در روز و به مدت یک هفته از کپسول های نعناع دارای پوشش روده ای مصرف کنید. 2. سر درد را تسکین می دهد نعناع همچنین به تسکین انواع مختلف سردرد، مانند سردردهای میگرنی، استرسی یا تنشی کمک می کند. این گیاه اثرات ضد درد قابل ملاحظه ای دارد که به کاهش حساسیت نسبت به درد کمک می کند. همچنین گردش خون را بهبود می بخشد و تنش عضلانی را کاهش می دهد. در مطالعه ی ...
کدام داروها دهان و دندان را بیمار می کند؟
خود را همیشه در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید، از جمله داروهای بدون نسخه، ویتامین ها و مکمل ها در جریان بگذارید. خشکی دهان برخی داروها می تواند میزان بزاق در دهان شما را کاهش دهد و باعث خشکی دهان گردد. بدون بزاق کافی، بافت های دهان ممکن است تحریک شده و ملتهب شوند و این التهاب خطر ابتلا به عفونت، پوسیدگی دندان و بیماری های لثه را افزایش می دهد. بیش از 400 نوع ...
کاهش چشمگیر شیوع جذام در کشور
رییس مرکز آموزش و پژوهش بیماریهای پوست و جذام دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه مصمم به ریشه کنی کامل جذام در کشورهستیم، گفت: با درمان قطعی بیماری جذام موفق شدیم موارد ابتلا را از 10 هزار نفر به 10 تا 20 مورد در سال کاهش دهیم. دکترعلیرضا فیروز روز یکشنبه افزود:هم اکنون تنها مشکل بیماران مبتلا به جذام، تشخیص دیر هنگام آن است؛ این بیماری زمانی تشخیص داده می شود که معلولیت های جذام ...
بنابراین دلایل تخم کدوهای آجیل را نشانه روید!
حل شود اما این تنها خاصیت تخم های کدو حلوایی نیست. تخم کدو سرشار از پتاسیم، کلسیم، فسفر، منیزیوم، روی و سلنیوم است و هرکدام از این ترکیبات نقش اساسی در جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی, کاهش فشار خون بالا, بیماری های عفونی روده ای و عفونت های مثانه دارند. همچنین اسیدهای چرب اشباع نشده تخم کدو حلوایی در بدن انسان به پروستاگلاندین ها و سپس به هورمون ترمبوکزان تبدیل می شود. این هورمون از یک طرف باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) شده و از طرف دیگر از رسوب چربی در سرخرگ ها و ایجاد پلاکت جلوگیری می کند. ...
کبد را با این اشتباهات ناآگاهانه آتش نزنید!
چرب دارد. عظمایی تصریح کرد: استفاده از مواد غذایی ناسالم موجب می شود که ریز مغذی های مورد نیاز سلول های بدن جذب نشود و احساس کسالت و غمگینی در فرد به وجود می آید، تجمع این مواد غذایی در نهایت منجر به از کار افتادن کبد می شود، همچنین علاوه بر مصرف مواد غذایی مضر استفاده از آب و سرنگ های آلوده در ایجاد بیماری هایی مانند هپاتیت وسیروز کبدی نیز دخالت دارد. وی توصیه کرد: اشخاص برای ...
از سخت افزار گوشی هوشمند چه می دانید؟
مورد نظر در L2 و عدم نیاز به مراجعه به حافظه اصلی بسیار زیاد است. یک طراحی هسته همچون Cortex-A72 دارای 48 کیلوبایت کش دستورالعمل L1 و 32 کیلوبایت حافظه نهان داده L1 است. سازندگان SoC در ادامه قادرند تا در سطح دوم، ظرفیتی بین 512 کیلوبایت تا 4 مگابایت را به L2 اختصاص دهند. پردازنده تصویر و ویدیو علاوه بر CPU و GPU، قطعات سخت افزاری موبایل دیگری نیز در SoC وجود دارند. به عنوان ...
روش هایی ساده برای رشد سریع ابرو
، علت مهمی که می تواند منجربه ریزش موها شود نوعی خاصی از بیماری آلوپشی است؛ در این بیماری سیستم ایمنی بدن، فولیکول های مو را به عنوان باکتری می شناسد و در نتیجه رشد موها کند می شود و درآمدن دوباره موها می تواند بسیار مشکل باشد. علاوه بر این استرس خیلی زیاد هم می تواند موجب ریزش موی ابروها شود. میزان هورمون ها و تعادل نداشتن آن ها هم می توانند تاثیر زیادی روی موهای بدن داشته باشند، هرکدام ...
عوارض مصرف شکر
التهابات مختلف شناخته می شوند یکی دیگر از علل بالقوه ی ابتلا به سرطان شناخته می شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که مقدار زیادی شکر مصرف می کنند بیشتر از سایرین دچار التهابات مختلف می شوند و در معرض ابتلا به سرطان هستند. 7. باتوجه به تأثیر قند روی هورمون ها و مغز، شکر می تواند باعث چاقی شود تمام کالری ها یکسان تولید نمی شوند. غذاهای مختلف تأثیرات مختلفی روی مغز و هورمون ها ی ...
جایگاه منحصر به فرد هگل در تاریخ فلسفه/ بازگشتی برای بازخوانی هگل
باید آنها را بشناسیم. بخشی هم شاید به خاطر سبک نوشتار هگل است که یک نوع ابهام پیامبرگونه در نوشتارش وجود دارد که باعث می شود کتابش بارها و از جوانب مختلف خوانده شوند و زنده بمانند. نکته مهم دیگر این است که با توجه به تعبیر خود هگل در مقدمۀ فلسفۀ حق، می توان گفت که خود هگل نیز چیزی نیست جز فلسفه در زمانه اش. به نظرم امروز اگر همچنان پژواک های فلسفه هگل را در فلسفه پساهگلی می شنویم به ...
32 فایده شگفت انگیز آب هویج
.... مصرف آب هویج فرآیند ترمیم زخم های خارجی را تسریع می کند. بنابراین، بار دیگر که با بریدگی یا خراش مواجه شدید، نوشیدن آب هویج را فراموش نکنید. ویتامین سی که به فراوانی در آب هویج پیدا می شود، به ترمیم درمان زخم های بدن کمک می کند. 5. جلوگیری از سرطان آب هویج مانند یک عامل ضدسرطان عمل می کند. گفته می شود مصرف فراوان کاروتنوئید موجود در آب هوبج، موارد ابتلا به ...
مروری بر تعهدات بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری+ نرخ خدمات
- داروهای تخصصی و داروهای درمان عوارض برای تمامی بیماران خاص و صعب العلاج و عوارض دارویی داروهای شیمی درمانی بیماران مبتلا به سرطان حسب تجویز پزشک معالج متخصص اعم از شمول و غیر شمول بیمه پایه مندرج در فهرست رسمی داروهای ایران مورد تایید وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و تزریق IVIG.BCG 3- ویزیت، آزمایش، رادیولوژی و سایر خدمات سرپایی مرتبط با بیماری های خاص و صعب العلاج نکته ...
چگونه از پف کردگی چشم خلاص شویم؟
حساس شدنش شود. نتیجه همه این ها پف آلود شدن چشم ها است. 3 - شب پیش خوب نخوابیده اید می دانیم که خودتان هم از این مورد با خبر بودید، اما لازم است که تکرار شود: خواب بد شب می تواند چشم ها را هنگام صبح متورم کند، مخصوصا اگر استرس داشته باشید. وقتی دچار استرس باشید غده آدرنال هورمون کورتیزول ترشح می کند و این هورمون تعادل نمک در بدن را تغییر می دهد. از آنجا که تعادل نمک بدنتان بهم ...
پیشرفت ربات ها در سالی که گذشت/از عکاسی در المپیک تا کمک به جراحان
پیشرفته مجهز بوده و می توانند بشنوند، حرف بزنند، یاد بگیرند، ببینند و راه بروند. ساخت اولین نانو ربات برای کمک به جراحان محققان برای اولین بار یک نانو ربات مصنوعی جستجوگر نور در جهان را توسعه دادند که به جراحان برای برداشت تومورها کمک کرده و امکان مهندسی دقیق تری از درمان های موردنظر را برای آنها فراهم می کند. این نانو ربات که اندازه ای برابر با اندازه یک سلول خونی دارد ...
فواید رابطه زناشویی، ده اثر مفید
آزمایش تجزیه مایع منی بدهند که در آن مشخص می شود مایع منی فاقد اسپرم است. منی تولید شده در کیسه های منوی ذخیره می شود. حجم کیسه های منی حدود 5 میلی لیتر است، اگر کیسه های منی پس از پرشدن توسط رابطه زناشویی خالی نشوند، به روش های دیگر مثلا احتلام شبانه خالی خواهند شد و اگر خالی نشوند مایع منی و اسپرم ها جذب می شوند. در حقیقت رابطه زناشویی دارای اثرهای مفیدی هم روی بدن است. ...
مقایسه خواص چای سبز و سیاه در انواع سرد و گرم
مصرف چای سیاه در درازمدت و در حد اعتدال، یعنی به اندازه یک تا دو فنجان در روز، احتمال مبتلا شدن سالمندان به بیماری دیابت نوع 2 را پایین می آورد. 4٫ نوعی اسید آمینه به نام ال-تیانین در چای سیاه وجود دارد که می تواند خاصیت آرام بخش داشته باشد و تمرکز را هم تقویت کند. به علاوه، مصرف چای سیاه به طور منظم و در حد اعتدال، سطح هورمون کورتیزول را در بدن کاهش می دهد و درنتیجه استرس را کمتر می ...
از رونمایی داروی گیاهی آلزایمر برای نخستین بار در دنیا تا راه اندازی پایگاه اورژانس هوایی و نرم افزارهای ...
سیگار برخی اقدامات مهم و جهانی است که موجب افتخار هر ایرانی بوده و نشان تلاش محققان و مسئولان حوزه سلامت کشوراست. **درصد مجروحان در خطر مرگ با اورژانس هوایی زنده ماندند محمد آقاجانی معاون درمان وزارت بهداشت در مراسم افتتاح پنج پایگاه اورژانس هوایی با بیان اینکه در کشور به 44 پایگاه هوایی اورژانس نیاز داریم، عنوان کرد: مسئله حائز اهمیت این است که ما این کار را شروع کرده و امروز ...
افزایش خطر ابتلای کودکان نجات یافته از سرطان مغز به عوارض چاقی
شفا آنلاین سلامت مطالعات جدید نشان می دهد بافت چربی کودکان درمان شده مبتلا به سرطان مغز بسیار بیشتر از کودکان دیگر است و همین امر احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی از جمله دیابت را افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، مطالعات محققان دانشگاه مک مستر در اونتاریو، کانادا، نشان می دهد شاخص توده بدنی و بافت چربی در کودکانی که به تومور مغزی مبتلا بوده اند و درمان شده اند، بیشتر از هم ...
میوه ناشناخته؛ خواص دارویی خرما چیست؟
بیماری هایی نظیر سرطان شناخته شده است. مصرف خرما، روش شناخته شده ای برای درمان سرطان و سایر بیماری های عفونی است. خرما می تواند با مهار رادیکال های آزاد، از تخریب مولکولی ناشی از این رادیکال ها جلوگیری کند. به نظر می رسد علت ابتلای بسیار کم ساکنان شبه جزیره عربستان در زمان های قبل به بیماری هایی نظیر: تصلب شرایین، مرض قند و سرطان که تصور می شود ناشی از رادیکال های آزاد هستند، مصرف فراوان ...
رفع کاهش تولید اسپرم در مردان
سطوح تستوسترون را کاهش دهد که این شرایط تولید اسپرم را کاهش خواهد داد. شغل اگر مجبور هستید ساعت ها در حالت نشسته به کار مشغول باشید، تعداد اسپرم های شما ممکن است به کمتر از سطوح عادی افت کند. استرس عاطفی استرس مزمن می تواند بر سلامت شما به روش های مختلف تاثیرگذار باشد. استرس درباره باروری ممکن است بر تعادل هورمونی تاثیرگذار باشد و تعداد اسپرم را کاهش دهد ...
فواید فولیک اسید در بارداری، میزان مصرف
در دانشگاه McGill صورت پذیرفت, کمبود فولات والدین در موش ها تا 30درصد منجر به افزایش اختلالات مادرزادی نسبت به فرزندانی که والدینشان با کمبود فولات مواجه نبودند، می شد. کاهش خطر ابتلا به افسردگی فولات با جلوگیری از افزایش تشکیل هموسیستین در بدن که مانع از انتقال خون و سایر مواد مغذی به مغز شود، کمک شایانی به ما می کند. افزایش هموسیستین در ترشح هورمون سروتنین، که پدید آورنده ی حس ...
