خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کلیبر سرزمین صخره ای ایران/ ارسباران بهشت گمشده آذربایجان
راست که شما را به خانه های نوساز شهر می رساند. این تفرجگاه درست در پشت کوهستان های جاویدان قرار دارد راهی که بدان ها منتهی می گردد از راه آسفالته قلعه بابک که بعد از گذر از روستای شجاع آباد، هجران دوست، و آغویه و علی آباد به این مکان می رسید. اگر قصد رفتن به پارک جنگلی و طبیعی مکیدی را دارید لطفاً خودتان را برای سفری حداقل دو روزه آماده کنید. اینجا کمپی اقامتی است که امکانات یک شب ماندن و
چگونه از تصمیم گیری عاطفی در بازاریابی استفاده کنیم؟
. به عنوان مثال، اگر اولین باری که در یک رستوران فست فود محلی یک همبرگر خورده اید، چند ساعت درگیر مسمومیت غذایی بوده اید، به احتمال زیاد نام آن رستوران تنفر و انزجار را با خود در ذهن شما تداعی می کند. در واقع، اینکه شما فقط یکبار چنین تجربه ای را داشته اید اهمیتی ندارد؛ این تجربه در بلندمدت هم شما را تحت تاثیر خود قرار خواهد داد. به همین ترتیب، اگر در ذهن خود رفتن به آن رستوران
گریم خانم بازیگر برای رفتن به کافه پولشری +عکس
هفتم فروردین، پیش فروش در سایت تیوال آغاز شد... هیجان دیدار شما خواب را از ما گرفته... بی صبرانه منتظر هفدهم فروردین/ ساعت 18 و دیدارتون در کافه تریای تئاتر شهر هستم... کافه پولشری نمایشنامه ای است نوشته آلن وتز نویسنده فرانسوی با ترجمه اصغر نوری که داستان زنی 45 ساله به نام پولشری را روایت می کند. زن صاحب کافه است و در هنگام کار، خاطرات و آن چه در کافه دیده است را با خود مرور می کند. در میان تمام این خاطرات، پولشری عاشق جوانی شاعر پیشه می شود و... پاوه نژاد خود کارگردانی و بازی در این نمایش تک نفره را که اجرای آن از هفدهم فروردین آغاز می شود بر عهده دارد. ...
فعالیت بدنی زیاد ممنوع!
مکرر می تواند به آسیب دیدگی منجر شود. اگر بدن خود را بیش از اندازه زیر فشار قرار دهید یا زمان کافی برای ریکاوری اختصاص ندهید، فشار بیش از اندازه بر عضلات و مفاصل وارد می شود. با انجام تمرینات متنوع از استرس بیش از اندازه بر بخش هایی یکسان از بدن پیشگیری کنید. همچنین، مدت زمان کافی برای استراحت بدن اختصاص دهید و فکر نکنید این مساله شما را به عنوان فردی تنبل معرفی می کند. عملکردتان افت کرده
لایه برداری پوست و خطرات آن
برداری شیمیایی اسیدها و آنزیم های خاصی باعث از بین رفتن سلول های مرده می شوند در حقیقت یک سوختگی شیمیایی خفیف و کنترل شده در پوست به وجود می آید و سلول های مرده پس از جدا شدن، جای خود را به سلول های سالم و جوان می دهند، لایه برداری براساس نوع ماده به کار رفته، غلظت آن و مدت زمانی که مواد فوق روی پوست باقی می مانند است. کدام کرم ها را می توان بدون تجویز پزشک استفاده کرد
بررسی برخی باورهای نادرست در مورد بدن
درجه سانتیگراد است. در واقع کالری برای اندازه گیری است و نه میزان سوختی که بدن شما از آن استفاده می کند. چیزی که بدن شما از آن استفاده می کند میزان موادی است که در مایعات و غذاها آن را قابل هضم می یابد. نیاز ما به خواب، در شبانه روز 8 ساعت است: هنگامیکه از شما پرسیده می شود به چه مقدار خواب نیاز دارید، جواب ها تقریباً متفاوت است. برای برخی 8 ساعت ضروری و برای دیگر افراد زیاد است. مطالعه
راههایی برای حل مشکل بی خواب
شامل همه راه حل های ممکن برای چالش روبروی شماست، برای خود بنویسید و قبل از رفتن به بستر ، آن را مطالعه کنید. چنانچه برای روز بعد، یک قراری و کاری مهم دارید، زودتر به بستر رفته و صبح هنگام نیز زودتر از خواب برخیزید. آخر شب، زیاد کار نکنید؛ ذهن شما به استراحت نیاز دارد. گاهی زمان لازم برای به پایان بردن کارتان، بسیار کمتر از آنچه فکر می کنید، است. اگر خواب تان نمی برد، تخت خواب تان را
مهاجرت که می کنی حس بویایی را از دست می دهی/ زندگی را دوست دارم
بودید یک گوشه و هر کس با یک کاغذ کاهی بزرگ جلو می آمد، خطی می کشید و شما آن خط را تبدیل به یک تصویر می کردید. دو ساعت بی وقفه این کار را انجام دادید. این عشق به کارتان از کجا می آید؟ -عشق را با کلمات نمی توان بیان کرد بلکه یک مساله ای است که تنها می شود حسش کرد. وقتی می فهمی آن حس را داری دیگر نمی توانی آن کار را کنار بگذاری و تنها سعی می کنی مقداری از آن را با بیننده ها تقسیم کنی. در
شرح حال ام کلثوم(س) بعد از جریان عاشورا از زبان خودش
: چون حسین(ع) وداع کرد، ام کلثوم ندا سر داد و گفت: یا ابا عبدالله! وای بر ما بعد از مصیبت از دست دادن شما، امام حسین(ع) نیز ام کلثوم، زینب (س) و رباب را تسلی داد . (ابن طاووس، لهوف، ص82). از ام کلثوم(س) در جریان اسارت در کوفه و شام، خطبه ها و سخنانی در تاریخ و کتاب های مقتل نقل شده است که در ادامه به فرازهایی از آنها اشاره می کنیم: ایشان هنگام بازگشت کاروان حسینی به مدینه
12 راه برای کاهش استرس در محیط کار
ایجاد وقفه در سراسر روز برای راه رفتن، انجام حرکات نرمشی در پشت میزتان یا تمرین های تنفسی مهم است. یافته های یک پروژه در حوزه ی انرژی انسان می گوید که اگر ما برای حدود 90 دقیقه تمرکز شدید داشته باشیم و به دنبال آن وقفه ی کوتاهی برای استراحت اختصاص دهیم، می توانیم از ایجاد استرس جلوگیری کنیم و دوباره سرحال شویم. رژیم غذایی بد، باعث ایجاد استرس در سیستم بدن می شود و به همین دلیل توصیه ی
داستان نوروزی "سین آخر"
به گزارش بلاغ به نقل از بابل نوین ، با فرارسیدن بهار طبیعت و به منظور آشنایی بیشتر با ظرفیت های عظیم حوزه ادبیات داستانی و نویسندگان فعال این عرصه در مازندران، داستان "سین آخر" نوشته سمانه صالح طبری که با نگاهی متفاوت به مقوله عید و نوروز پرداخته، برای استفاده مخاطبان منتشر شد. "سین آخر" نگاهی به ساعت می اندازم، تنها 58 دقیقه! زمان زیادی نیست، باید قبل از آمدنش همه چیز را آماده
هوشنگ مرادی کرمانی: در ظاهر آرامم، از داخل ویران
که می خواهم این را به شما بدهم. البته در ترکیه وقتی در دانشکده زبان فارسی شان صحبت می کردم، می گفتند ادبیات معاصر شما را اصلا نمی شناسیم. در اوج حتی از ملک الشعرای بهار جلوتر نیامده اند و از امروزی ها کسی را نمی شناسند. اما در هند خیلی خوب بودند. استادانشان در مورد من اطلاعاتی داشتند که خود من هم در ایران نداشتم. حتی پایان نامه نقد و بررسی قصه های مجید را آن جا در دانشگاه دهلی دیدم. مسکو
داستان کودکانه، زنان کوچک
جو گفت: قبل از اینکه پایم پیچ بخورد به من خیلی خوش گذشت. حتی دوست سالی، آنی موفت از من دعوت کرد که فصل بهار با سالی، یک هفته ای بروم پیششان. اگر مادر اجازه بدهد خیلی عالی می شود! آنها وارد خانه شان شدند که ناگهان خواهرهای کوچکشان با شب کلاه هایشان جلوی آن دو ظاهر شدند و گفتند: یالا تعریف کنید! یالا تعریف کنید! 4-روز بعد، روز کار بود و همه بدعنق بودند. جو گفت: آه کاش همیشه کریسمس بود! مگ گفت
قصه برای بچه ها، داستان جذاب پینوکیو
پسر واقعی می شوی. پینوکیو خیلی خوشحال شد و تصمیم گرفت روز بعد همة همشاگردی هایش را هم دعوت کند. پری هم برایش شیر و چهار صد نان کره زده و دویست فنجان قهوه آماده کرد. پینوکیو از پری مهربان اجازه گرفت به شهر برود و دوستانش را هم دعوت کند و شب نشده برگردد. پری قبول کرد و یک ساعت بعد پینوکیو همه ی دوستانش را به جشن دعوت کرده بود. البته بعضی از آنها نمی خواستند بیایند اما تا شنیدند در جشن نان گِرد
اطلاعیه شماره 17 ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر؛ در این اطلاعیه از هموطنان عزیز درخواست شده است تا با رعایت موارد بهداشتی زیر سلامت خود را تضمین کنند: 1- طی سفر نوروزی تان حتماً داروهای خود را همراه داشته باشید، چه بسا تا زمان پیدا کردن داروخانه در مقصد، برای تهیه دارو دچار مشکل شوید. 2- برای پیشگیری از گزش حشرات در محیط های گرم و مرطوب و
اصول شیردهی نوزادان، مطالب آموزنده
. معمولا کودک ما شیر خوردن را ادامه خواهد داد اما برای مدت زمان کمتری از سینه اول - برای اینکه کودک شما آروغ بزند به آرامی پشت کودک را بمالید تا به او کمک کنید که هوای بلعیده شده را خارج کند. بعد از اینکه کودک شما آروغ زد, دوباره به او شیر بدهید. بعضی وقت ها کودک می خواهد بعد از اینکه آروغ زد شیر خوردن را ادامه بدهد. - اگر کودک شما قبل از تمام شدن شیر خوردن به خواب برود, شما ممکن
کیمیا علیزاده: از شهرت بدم می آید
برنامه روتینی داری و همان را تکرار می کنی، دوباره روز بعد همان برنامه روز قبل. چهار سال است که زندگی من دارد تکرار می شود، من آدمی هستم که یک بار چیزی را تکرار می کنم به هم می ریزم حتی تمرین ها هم برایم تکراری باشند نمی توانم انجام بدهم. تفریح؟ آخر تفریحم این است که با بچه ها برویم بیرون یک چیزی بخوریم یا مثلا یک چیزی بخریم، سینما برویم و... مثلا عاشق کوهنوردی هستم و دوست دارم
برنامه غذایی کودک دو تا سه ساله
کاهش دهد. صبحانه صبحانه باید کامل و مطابق با عادت غذایی کودک باشد و بعد از 8-6 ساعت خواب شبانه میل گردد و شامل یکی از موارد زیر باشد: - نان از آرد کامل (جو و گندم) همراه کره، مربا و چای - نان همراه پنیر، شیر و عسل - نان و تخم مرغ یک روز در میان به صورت آب پز یا نیمرو ناهار یکی از موارد زیر پیشنهاد می شود: - عدس پلو با گوشت، خرما و کشمش (محتوی
جامعه ما بیشتر به سمت گریه سوق پیدا کرده است
حسن غلامی متولد یکم مهر ماه 54، در شهر بنک است. او در خانواده ای مذهبی متولد شده که پدرش بعد از 55 سال مداحی و خادمی اهل بیت در بهار 86 به دیار باقی شتافت. غلامی فارغ التحصیل کارگردانی و بازیگری از موسسه پارسا فیلم تهران (موسسه بزرگ سینمایی هنر و تئاتر) می باشد و اینک در صدا و سیمای استان بوشهر فعالیت می کند. وی در یک عصر زمستانی مهمان اتحاد جنوب شد تا با موضوع طنز در تلویزیون با این بازیگر محبوب، مجری موفق و شومن برتر به گفتگو بنشینیم:
7 راه برای افزایش برکت عید
کم و زیاد چاپ شده است. به چند زبان دنیا هم ترجمه شده است. از ما غیر از شکستن تخمه کدو کار دیگر هم برمی آید. یک کار این رقمی علمی، مالی هم پولدارها، فقرا را بوکسل کنند. علمی هم فرهنگی ها و دانشجوها، بچه های ضعیف فامیل را... اینها برمی گردد. یک بچه ای که در درسش شکست می خورد، شما چهار ساعت وقت صرف او کردی، چهار روز هر بار هم یک ساعت، کمک او کردی، فردا این ... یکوقت من یک سفری به اروپا
نشانه های اعتیاد به کار
ساعت هایی بیشتر از حد معمول را کار کنید. برای دانستن این مطلب نیاز به جزییات بیشتری دارید. اغلب در این فکرید که چطور ساعات بیشتری کار کنید به این معنا که شما مصرانه به دنبال زمانی هستید تا آن را صرف کار کردن کنید مثل زمان گردش به باغ وحشی که برای آخر هفته به فرزندتان قول داده اید؟ شاید آنها خیلی ناراحت نشوند اگر آن را برای رفتن به سر کار لغو کنید. شاید قرار شبانه ای که با
یوزپلنگان پارسی، دو قدم تا جام جهانی/ایران یک_ چین صفر
ایران با در دست داشتن پرچم های تیم ملی به تشویق ملی پوشان پرداختند که این اتفاق صحنه های زیبایی را در ورزشگاه آزادی خلق کرد. 14:12 - با افزایش تعداد هواداران، پشت گیت های ورزشگاه آزادی جمعیت بسیار زیادی صف کشیدند تا آزادی احتمالا یک روز مملو از تماشاگر داشته باشد. 14:20 - با توجه به خالی بودن بخش زیادی از جایگاه ویژه ورزشگاه آزادی تعدادی از هواداران قصد داشتند با بالا رفتن از
البرز، سرزمینی از جاذبه های جهانی تا زیبایی های ناشناخته
جاذبه های گردشگری البرز و کشور محسوب می شود؛ وجود رودخانه، آسمان، دریاچه، کوه های بلند و جاده پرپیچ وخم چالوس نیز بر زیبایی های اطراف سد امیرکبیر می افزاید و منظره را دل انگیزتر می کنند. طبیعت زیبا و چشم انداز زیبای سد کرج، به ویژه سطح درخشان دریاچه آن، علاقه مندان فراوانی را به سوی خود جذب می کند و آسمان نیز با آن رنگ زیبای خود در همه ساعت های شبانه روز، از مواردی است که زیبایی های محیط
علائم سیر شدن نوزاد، دیگه شیر ندم؟
...> این مسئله باعث آرام شدن نوزاد می شود. اگر به نوزاد به صورت منظم غذا می دهید و هنوز بهانه می گیرد مشکلی دیگر وجود دارد. شاید نفخ کرده است یا دل درد است. چرا نوزاد کمی بعد از شیردهی نشانه های گرسنگی نشان می دهد؟ غذا خوردن نوزاد به این شکل کاملا طبیعی است. آیا ایرادی ندارد نوزاد را از خواب بیدار کنم و شیر بدهم؟ نوزاد در روزهای اول زندگی زیاد می خوابد. اگر نوزاد کوچک تر از چهار هفته است در طول شب، هر چهار ساعت او را بیدار کنید و در طول روز هر دو ساعت به او شیر بدهید. این کار را تا زمانی که نوزاد به وزن مناسب برسد و درست مدفوع کند انجام دهید. ...
مراقبت از بچه یک ساله، دلایل بی اشتهایی
تصاویر کتاب نگاه کند لذت می برد. اگر چه ممکن است بعضی از کودکان این گونه نباشند. بنابراین ناامید نشوید اگر کودکتان به خواندن کتاب کنار شما علاقه نشان نداد. کودکان اغلب از شنیدن کتاب های تکراری لذت می برند. تکرار باعث یادگیری لغات می شود. زمان آن رسیده است که دستشویی رفتن را یاد بگیرد 19 ماهگی زمانی است که کودک شما می تواند دستشویی رفتن را آموزش ببیند. در این راه صبور باشید و شیوه های
لباس شهادت برازنده قامت پسرم بود/ در سلام کردن به کوچک و بزرگ سبقت می گرفت
دلیل علاقه به زیارت سیدالشهدا اشکم روان شده، گفت مادر برای پیاده روی اربعین ثبت نام کنم شما هم می آیید؟ گفتم حتما. بعد ما را در گروه 5 نفری ثبت نام کرد. پس از یک هفته آمد و گفت؛ مادر من برای پیاده روی اربعین با شما نمی آیم، وقتی علت را پرسیدم گفت جای دیگری که واجب تر از کربلاست باید بروم، می خواهم بروم سوریه. پسرم در اول صفر سال 94 عازم سوریه شد و 13 روز بعد در همان شبی که ساعت 2
یوزپلنگان پارسی، دو قدم تا جام جهانی/ترکیب ایران برابر چین مشخص شد
هواداران قصد داشتند با بالا رفتن از فنس ها خود را به این بخش از ورزشگاه برسانند که با دخالت نیروی انتظامی صحنه های زشتی در ورزشگاه به وجود آمد. 14:12 - با افزایش تعداد هواداران، پشت گیت های ورزشگاه آزادی جمعیت بسیار زیادی صف کشیدند تا آزادی احتمالا یک روز مملو از تماشاگر داشته باشد. 14:10 - با درخواست بلندگوی ورزشگاه هواداران ایران با در دست داشتن پرچم های تیم ملی به تشویق ملی
تغذیه مناسب کودکان در تعطیلات نوروز
مدت زمان زیادی را جلوی تلویزیون بنشینید با هم به پارک بروید. فعالیت در کنار یکدیگر باعث تقویت روابط افراد خانواده با هم می شود. اگر حیاط دارید، فوتبال بازی کردن در حیاط را از یاد نبرید. کودکان بازی کردن با پدر و مادر خود را دوست دارند. با آنها توپ بازی کنید و به بازی های پر جنب وجوش دیگر که مربوط به زمان کودکی خودتان بود بپردازید. یادآوری خاطرات بازی های کودکانه خودتان هم برای شما و هم برای
معرفی آداب ورسوم فارس در شبکه های سراسری رویکرد صداوسیما است
خوانندگان بومی و ملی از سه مکان، استودیو نوروزی، حرم مطهر حضرت شاه چراغ علیه السلام و آرامگاه حافظ نخستین روز فروردین ساعت 10 صبح به مدت 4.5 ساعت با استفاده از سه تیم مجزا از سیمای فارس پخش می شود . سهرابی ادامه داد: همچنین مسابقه نوروزی در 15 قسمت 20 دقیقه ای هرروز ساعت 13:30 ، برنامه کودک گمپ گلا با محوریت تأکید بر آداب ورسوم بومی، مهمانی رفتن، احترام به سالمندان، اهمیت دادن به صله ارحام
یوزپلنگان پارسی، دو قدم تا جام جهانی/آزادی حامی کی روش در نبرد بزرگ
هواداران قصد داشتند با بالا رفتن از فنس ها خود را به این بخش از ورزشگاه برسانند که با دخالت نیروی انتظامی صحنه های زشتی در ورزشگاه به وجود آمد. 14:12 - با افزایش تعداد هواداران، پشت گیت های ورزشگاه آزادی جمعیت بسیار زیادی صف کشیدند تا آزادی احتمالا یک روز مملو از تماشاگر داشته باشد. 14:10 - با درخواست بلندگوی ورزشگاه هواداران ایران با در دست داشتن پرچم های تیم ملی به تشویق
