چلسی آماده فروش ویلیان به رقیب

عوارض پوستی لباس های ورزشی را جدی بگیرید

مطلب با نکات جالبی درباره البسه ورزشی مناسب برای پوست بدن ورزشکاران آشنا خواهید شد. لباس مناسب برای ورزشکاران • لباس هایی از جنس کتان مناسب ورزش نیست. این نوع لباس ها به جای کمک به جریان هوا، رطوبت ناشی از تعریق را به خود می گیرند و سنگین می شوند. در نتیجه هنگام ورزش احساس سرما خواهید کرد. لباس هایی از جنس پلی استر، الاستان و پلی آمید مناسب تر است. • در طول ورزش جریان ...

خبر بد برای سیمئونه؛ مصدومیت 3 بازیکن اتلتیکو

ورزش سه: باشگاه اتلتیکو مادرید تایید کرد که سه بازیکن اصلی این تیم، کوین گامیرو، نیکو گایتان و میگل آنخل مویا، دچار آسیب دیدگی شدند و در هفته های حساس پیش رو نمی توانند قرمز و سفیدها را همراهی کنند. گامیرو و مویا از ناحیه ران دچار آسیب دیدگی شدند و مصدومیت گایتان هم از ناحیه انگشتان پاست. هر سه بازیکن در حال حاضر تحت درمان فیزیوتراپی قرار دارند و در بیانیه باشگاه اتلتیکو ...

برپایی ورزش صبحگاهی در پارک شهر ( شهدای گمنام ) جویبار

به گزارش خبرنگار ورزشی ، جمعی از شهروندان جویباری با حضور در پارک شهر ( شهدای گمنام )، صبح جمعه یازدهم فروردین ماه سال جدید را با انجام ورزش صبحگاهی به صورت دسته جمعی آغاز کردند. این برنامه که با پیگیری های علی مدانلو، قهرمان مچ اندازی جهان برای نخستین بار در جویبار برگزار شد با استقبال خوبی از طرف ورزشکاران ملی و شهروندان این شهر همراه بود و قرار است در هفته های آتی نیز ادامه یابد. تگ ها : ...

اسکی روی برف در بهار؛ ارمغان سفر به آلوارس در دامنه سبلان

خبرگزاری مهر ، گروه استان ها- محمد میرزایی ناطق: استان اردبیل در ارتفاع 1350 متری از سطح دریا دارای اقلیم کوهستانی و سردسیر است، ازاین رو شرایط در این استان برای ورزش های زمستانی حتی در فصل بهار فراهم بوده و می تواند گردشگری یکنواخت سرعین را متحول کند. این استان به دلیل برخورداری از تمام زیرساخت های ورزش زمستانی نظیر پیست اسکی در دو منطقه آلوارس سرعین و اندبیل خلخال، دامنه های همیشه ...

آن ها همین حالا نسخه ای دیگر از شما را ساخته اند

.... * سو هالپرن (Sue Halpern) نویسندۀ دائمی نیویورک ریویو و پژوهشگر ساکن میدلبری است. آخرین کتاب او سگی به آسایشگاه می رود (دسامبر 2016) نام دارد. [1] Soccer mom اصطلاحی برای اشاره به زنان سفیدپوست طبقه متوسط رو به بالا که وقت زیادی دارند که صرف ورزش و برنامه های جنبی بچه هایشان کنند. [2] Palantir [3] Consumer Reports [4] Datafication: تبدیل به داده [5 ...

تو می تونی عزیزم

نویسندۀ کتاب نسل من (2014)، وقتی به کسی می گویید که ‘می توانی هرچیزی بشوی’، به ندرت پیش می آید که آن ‘هرچیزیِ’ مدنظر، لوله کشی یا حسابداری باشد . درواقع در سال 2011، مطالعه ای بر روی بیش از پنج هزار کودک در سرتاسر دنیا نشان داد که حدود نیمی از کودکان در کشورهای توسعه یافته آرزوی دکتر یا معلم شدن را دارند؛ بیش از یک چهارم کودکان آمریکاییْ رؤیای کارهایی مانند ورزش حرفه ای، خوانندگی و ...

ایسکو: رئال مادرید می تواند دبل کند

سرویس ورزشی جوان ایرانی به نقل از ورزش3؛ بخش مهمترین رویدادها: به گزارش "ورزش سه"، کهکشانی ها در حال حاضر با یک بازی کمتر و 2 امتیاز اختلاف نسبت به بارسا صدرنشین لالیگا هستند و می تواندد بعد از 5 سال فاتح این رقابت ها شوند. آنها همچنین در یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان، بایرن را پیش روی خود می بینند. ایسکو گفت: "در شرایط بسیار خوبی در فصل جاری قرار داریم و از شانس بالایی برای ...

از تولد تا تکامل لیگ برتر ایتالیا

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران ؛ بین شروع مسابقات قهرمانی در سال 1898 تا بعد از فصل 1928، قهرمان ایتالیا پس از یک دوره مسابقه بین برندگان لیگ های منطقه ای مشخص می شدند. رقابت های اولیه در ایتالیا هیچ شباهتی به لیگ های فعلی نداشت. این مسابقات، تورنمنت های کوچکی بودند که در بعد از ظهرهای آفتابی انجام می شدند. نخستین دوره این بازی ها در 8 ماه مه 1898 در تورین برگزار شد. در آن دوره چهار تیم شرکت ...

با 7 گام ساده، هنگام سفر دچار اضافه وزن و چاقی نمی شوید

به گزارش بهداشت نیوز به نقل از readersdigest با این حال راهکارهایی برای به حداقل رساندن این عارضه و یا عدم ابتلا به آن در هنگام سفر پیشنهاد شده است: تحرک بیشتر در طول سفر: باید در طول سفر٬ ورزش هوازی و قدرتی انجام داده و تا جایی که می توانیم٬ پیاده روی کنیم. برای اطمینان از اینکه ورزش را فدای گردشهای روزانه نمی کنیم٬ بهتر است که قبل از صبحانه٬ بیست دقیقه یا حداقل ده دقیقه٬ ورزش کنیم ...

با 6 راهکار طبیعی، در کمتر از 15 دقیقه انرژی خود را افزایش دهید

ای برای تجدید قوای سیستم های بدن کافی است و به شما در رفع خستگی تان کمک می کند. پیاده روی : هر نوع فعالیت هوازی، حتی بالا رفتن از پله ها شما را پرانرژی خواهد کرد. ورزش نه تنها عملکرد بدنتان را بهتر می کند بلکه میزان اکسیژن خونتان را نیز افزایش می دهد و موجب می شود قلبتان تندتر بزند و در نتیجه جریان خون به ماهیچه و بازگشت به ریه ها تقویت شود. ورزش همچنین موجب ترشح آندرفین (یک ماده شبه ...

جشن روز جمهوری اسلامی در کرمان برگزار شد

به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمان ، مراسم جشن سالروز 12 فروردین، روز جمهوری اسلامی شامگاه پنجشنبه در سالن زنده یاد ایرج بسطامی در بوستان مادر شهر کرمان برگزار شد. این مراسم با حضور مهدی صدفی رئیس شورای هماهنگی تبلغات اسلامی استان کرمان، امیری خراسانی مدیر کل ورزش و جوانان استان کرمان و جمع باشکوهی از مردم کرمان و مهمانان نوروزی حضور داشتند. رئیس شورای هماهنگی تبلغات اسلامی ...

چوگان هویت اصفهان را بر می گرداند

به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان به نقل از کمیته اطلاع رسانی و روابط عمومی ستاد هماهنگی سفر شهر اصفهان، مهدی جمالی نژاد در حاشیه اجرای بازی نمادین چوگان در میدان امام (ره)، در مورد اقدامات شهرداری اصفهان برای احیای ورزش چوگان اظهار داشت: بعد از برگزاری اجلاس ICCN (میراث معنوی ناملموس) تصمیم گرفتیم بازی چوگان را که میراث معنوی و کهن شهر اصفهان محسوب می شود را زنده کنیم و بتوانیم این ورزش را با نام ...

کسب عنوان قهرمانی باشگاه های جهان گویای ظرفیت بالای فوتبال ساحلی در یزد است

: ظرفیت های بسیار خوبی که در ورزش استان یزد در رشته های مختلف وجود دارد باید همواره عنایت و استفاده درست قرار گیرد. میرحسینی گفت: نباید از ظرفیت های گسترده موجود غفلت کرد بلکه باید با برنامه ریزی دقیق و فراهم کردن زمینه های لازم روز به روز در عرصه های مختلف به موفقیت دست یافت . وی از همراهی تماشاگران استان یزد در حین مسابقات فوتبال ساحلی باشگاه های جهان در محمود آباد قدردانی کرد و ابراز ...

گمانه زنی جدید درباره اختلال روانی ترامپ/ توصیه های فوتبالی سعید جلیلی!/ کنایه روحانی به منتقدان و رسانه ...

... سعید جلیلی در کانال شخصی خود نوشت: تمرکز زدایی فقط در یک عرصه خاص نیست. بلکه باید در سایرعرصه ها مثل فرهنگ، اقتصاد و حتی ورزش نیز تلاش کرد تا همه چیز محصور به یک شهر و به طور خاص تهران نشود. چه اشکالی دارد بازی های تیم ملی فوتبال به جز ورزشگاه آزادی در سایر شهرها برگزار شود؟ این کار باعث می شود تا هم مردم سایر شهرهای کشور نسبت به ساکنان تهران فرصت برابری برای تفریح و دیدن بازی های تیم ملی از ...

چند نکته کلیدی برای خوردن و آشامیدن

پول نیوز - ورزش و تحرک بدنی همراه با رعایت اصول صحیح تغذیه نقش مهمی در بهبود شیوه زندگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت، بیماری های قلبی عروقی و انواع سرطان دارد. باید برخی نکات کلیدی تغذیه هنگام انجام فعالیت بدنی را رعایت کرد: - روزانه مقادیر مناسبی از تمام گروه های غذایی شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی مثل ماست و پنیر، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، میوه و ...

ال کلاسیکو و دربی تهران از نگاه کی روش

بیشتری از ال کلاسیکو از دو جنبه متفاوت می گوید : به همراه بارسلونا مسائل دیگری به غیر از ورزش وجود دارد. مسائل فرهنگی، سیاسی و منطقه ای است که این بازی را گرم تر و جذاب تر می کند. به همین خاطر ال کلاسیکو نه تنها برای کسانی که فوتبالی هستند بلکه برای کسانی که اصلا در قید و بند فوتبال نیستند نیز اهمیت و معنای خاصی دارد.جنبه دوم این موضوع وجود استاندارد است. هیچ کس نمی تواند این را انکار کند و بازی دو غول ...

باید جنبه نظارتی شورای اسلامی شهر بر شهرداری بیشتر شود

توانیم آن را با حفظ طبیعت و ظرفیت های آن به قطب گردشگری ورزش تبدیل کنیم. وی در خصوص بیمارستان 600 تخت خوابی آذربایجان غربی نیز تصریح کرد: در بودجه 96 اعتبارهای لازم برای تکمیل این پروژه گنجانده شده است. وی با اشاره به شایعه هایی در خصوص تعطیلی ستاد احیای دریاچه ارومیه تاکید کرد: اگر بعد از 13 فروردین درب ستاد احیای دریاچه ارومیه باز نشود با من طرف هستید چرا که به شدت مخالف تعطیلی آن هستم. انتهای پیام ...

برنامه هفته بیست و پنجم لیگ برتر فوتبال

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران ؛ هفته بیست و پنجم لیگ برتر فوتبال امروز (جمعه) با برگزاری 4 دیدار آغاز می شود. جمعه 11 فروردین 1396 پدیده - صبای قم 17:00 استقلال خوزستان - ذوب آهن 17:00 نفت تهران - سیاه جامگان 17:00 پیکان - ماشین سازی تبریز 17:00 شنبه 12 فروردین 1396 صنعت نفت آبادان - پرسپولیس 16:30 سپاهان - سایپا 17:00 تراکتورسازی - گسترش فولاد 17:30 استقلال - فولاد 18:50 انتهای پیام / ...

توصیه های فوتبالی 'سعید جلیلی' !

آفتاب نیوز : سعید جلیلی در کانال شخصی خود نوشت: تمرکز زدایی فقط در یک عرصه خاص نیست. بلکه باید در سایرعرصه ها مثل فرهنگ، اقتصاد و حتی ورزش نیز تلاش کرد تا همه چیز محصور به یک شهر و به طور خاص تهران نشود. چه اشکالی دارد بازی های تیم ملی فوتبال به جز ورزشگاه آزادی در سایر شهرها برگزار شود؟ این کار باعث می شود تا هم مردم سایر شهرهای کشور نسبت به ساکنان تهران فرصت برابری برای تفریح و دیدن بازی ...

راههای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی

پیشرفت بیماری را کاهش می دهد. • شیوه زندگی سالم. • 30 دقیقه ورزش روزانه • خوردن روزانه طیف متنوعی از سبزی و میوه • خوردن منظم ماهی • عدم مصرف الکل • حفظ وزن طبیعی • عدم استعمال دخانیات • کاهش مواد غذایی حاوی چربی و نمک بالا برای بررسی میزان خطر سکته مغزی و حمله قبلی به پزشک خود مراجعه کنید. سکته مغزی سکته مغزی به از ...

قهرمان کوپا آمریکا مقابل ایران زانو زد

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران ؛ تیم ملی فوتبال ایران روز اول فروردین ایران را به مقصد اتریش ترک کرد تا اردوی تدارکاتی و بازی دوستانه ای را برگزار کند. تیم فوتبال شیلی یکی از حریفان ایران در بازی های دوستانه بود که می بایستی در برابر ایران صف آرایی کند. یک شیلی آماده با بازیکنانی نظیر ویدال و سانچز قرار بود تیم کی روش را در 5 فروردین ماه 1394 محک بزند. کی روش ...

2.5 ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می کند

داور ایرانی حاضر به قضاوت در کنار کمکی از رژیم صهیونیستی نشد

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران ؛ مسابقات جایزه بزرگ جهانی شمشیربازی (گرندپریکس) در بوداپست مجارستان با حضور بیش از 270 شمیشرباز مرد و 190 شمشیر باز بانو از 58 کشور برگزار شد. بنابراین گزارش قضاوت مسابقه نیمه نهایی ماقبل فینال بین ورزشکار کره جنوبی و استونی به علیرضا پورسلمان داور بین المللی یزدی کشورمان سپرده شد که با مشخص شدن تیم داوری و قرار گرفتن نام داوری از رژیم اشغالگر قدس برای کمک او در این دیدار از سوی کمیته داوران، این انتخاب مورد اعتراض شدید پورسلمان داور ایرانی قرار گرفت از قضاوت مسابقه فوق امتناع کرد. انتهای پیام/ ...

اتفاقی که طارمی را صاحب رکوردهای حیرت انگیز می کند!

سرویس ورزشی جوان ایرانی مهمترین و داغ ترین اخبار ورزشی: به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، مهدی طارمی در بخشی از بهترین روزهای فوتبالش قرار دارد. او در آستانه دفاع از عنوان آقای گلی فصل قبلش ایستاده، در پرسپولیس آقایی می کند و در تیم ملی هم لابلای انبوهی از فوق ستاره های هجومی ...

پیش بازی پدیده- صبا - دوراهی برد و مساوی

سرویس ورزشی جوان ایرانی مهمترین و داغ ترین اخبار ورزشی: به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، از ساعت 17 امروز پدیده رده یازدهمی با 28 امتیاز به مصاف صبایی می رود که 22 امتیازی است و روی پله چهاردهم قرار دارد. 1/ صبا با 15 گل زده، بدترین خط حمله فصل را دارد. ...

فخرفروشی قهرمانان ورزشی با چه اهدافی؟!

جایگاه ملی ما را در ورزش جهان به تاراج می برند که نمونه آنها را ما در مسابقات والیبال المپیک / لیگ جهانی والیبال و یا مسابقات جام جهانی کشتی چند سال قبل در تهران دیده ایم . قهرمانان ماباید بدانند که هیچگاه نسبت به ملت و کشور طلبکار نیستند باید توجه داشت که هر ورزشکاری در هر مسابقات قهرمان می شود این افتخار در ابتدای امر ماحصل تلاش و نیازهای ورزشی خود بوده نه کشور و ملت ؛ البته مسئولین ...

50 ناک اوت برتر در ورزش بوکس (مایک تایسون)

جشنواره بازی های بومی و محلی در اردبیل برگزار شد

های بومی و محلی با مشارکت و همکاری این اداره کل ، هیات ورزش روستایی و بازی های بومی محلی استان و بخش خصوصی تدارک دیده شد. او افزود: در پایان جشنواره به برندگان مسابقه این بازی ها کارت هدیه ، لوازم ورزشی به رسم یادبود اهدا شد. دبیر ستاد اجرایی خدمات سفر استان اردبیل همچنین از توزیع 300 هزار نسخه بروشور، نقشه و کتابچه در 33 کیوسک و مرکز اطلاع رسانی استان در بین گردشگران و میهمانان نوروز ...

لحظات عجیب همراه با توپ جمع کن ها + فیلم

به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران ؛فیلمی از لحظات عجیب و دیدنی همراه با توپ جمع کن ها را مشاهده می کنید. لینک دانلود انتهای پیام/

توسعه ورزش شهرستان اهر نیازمند ترغیب و تشویق نسل جوان است

به گزارش خبرنگار مهر ، جلیل علیجانپور شامگاه پنج شنبه در جمع خبرنگاران، اظهارکرد: سالانه بخش چشمگیری از منابع مادی و معنوی در امر ورزش صرف می شود اما باید اذعان کرد که متأسفانه اولویت بندی دقیقی در ورزش شهرستان وجود ندارد و اصولاً برنامه مناسبی برای توسعه ورزش مورد توجه نیست، بلکه فعالیت ها و برنامه ها بدون چشم انداز روشن و اهداف منطقی که در سطح ملی مورد پذیرش قرار گرفته باشند، به اجرا گذاشته می ...