خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت و درمان خانگی ترک لب (درمان ترک لب در طب سنتی)
اضافه نموه و به عنوان مرهم بر روی لبها قرار دهید. استعمال روغن نارگیل یکی از روشهای درمان خانگی ترک لب، استفاده از روغن نارگیل است. ا فراد زیادی روغن نارگیل را یک مرهم طبیعی فوق العاده برای رفع خشکی لب ها می دانند. هرروز چند بار روغن نارگیل را خیلی آرام روی لبهای خود بمالید . گلیسیرین و آبلیموی تازه گلیسیرین و آبلیموی تازه را با نسبت مساوی با هم مخلوط ...
آموزش پخت کو کوی دو رنگ
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه کو کوی دو رنگ را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: سیب زمینی: 3 عدد متوسط، پیاز: یک عدد، زرشک: 5 قاشق غذا خوری، نمک و زرد چوبه و روغن: به میزان لازم، تخم مرغ: 7عدد، گردوی خرد شده: 3 قاشق غذا خوری، سبزی کوکو: شامل تره، جعفری، گشنیز، شوید و برگ سیر تازه: 300 گرم و زعفران آب کرده: 2 قاشق غذا ...
تا بحال نان شکم پر خورده اید؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه نان شکم پر را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: گوشت چرخ کرده: 150 گرم، رب گوجه: یک قاشق غذاخوری ، نمک و فلفل: به میزان لازم، قارچ خرد شده: 4 تا 5 عدد، جعفری خرد شده: 3 قاشق غذاخوری، پیازداغ: 2 قاشق غذا خوری، روغن: یک قاشق غذاخوری، زرده تخم مرغ: یک عدد، کره آب شده: 2 قاشق و ذرت و نخود پخته ...
ترفندهای پخت رولت قارچ
...: در این مطلب قصد داریم طرز تهیه رولت قارچ را به شما آموزش دهیم . مواد لازم برای 4 نفر : کره 30 گرم پیاز ریز خردکرده 1 عدد فیله گوجه فرنگی ریزخردکرده 2 عدد قارچ ورقه ای خردکرده 250 گرم آب مرغ 60 میلی لیتر ریحان خردکرده 1 قاشق سوپخوری پنیر چدار رنده کرده 50 گرم تخم مرغ 6 عدد نمک و ...
این مواد غذایی برای کاهش کلسترول مناسب اند
زیتون به رژیم غذایی تان، می توانید سبزیجاتتان را در آن تفت دهید، یا آن را با سرکه مخلوط کرده و بعنوان سُس سالاد استفاده کنید. همچنین می توانید از روغن زیتون به جای کره استفاده کنید. هم آووکادو هم روغن زیتون کالری بالایی دارند، به همین دلیل مراقب باشید بیشتر از میزان توصیه شده از آن مصرف نکنید. موادغذایی موجود است که گفته می شود با استرول و استانول – مواد موجود در گیاهانی که به ...
طرز تهیه یک مرغ سوخاری ترد و خوشمزه
عدد کامل آرد سفید 2 پیمانه آرد سوخاری 3 پیمانه ادویه به مقدار لازم روغن سرخ کردنی بسته به سایز ظرف مخصوص سرخ کردن پودر سیر و اورگانو به دلخواه طرز تهیه : 1 – تکه های مرغ را قبل از سرخ کردن با یک عدد پیاز و آب و نمک آب پز کنید، نه در حدی که مرغ ها کاملا نرم شوند، فقط اندازه ای که کمی از حالت خام بودن در بیایند. ( حدود 20 دقیقه کافیست ) 2 ...
روش های طبیعی ازبین بردن جرم دندان
درخت چای و ریحان است، ایجاد کولونی های میکروبی را کاهش داده که آن را به یک عامل ضدجرم تبدیل کرده است. – یک قاشق چایخوری پودر سیر را با کمی روغن زیتون مخلوط کنید. این مخلوط را روی دندان هایتان بمالید، چند دقیقه صبر کنید، سپس آن را با آب ولرم شستشو دهید. اینکار را دو بار در روز انجام دهید. – برای سلامت دهان و دندان همچنین می توانید یک یا 2 حبه سیر را به طور روزانه بجوید. اینکار ...
کوفته عدس چطور درست می شود؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه کوفته عدس را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: عدس: یک و نیم لیوان، بلغور گندم آسیاب شده: یک لیوان، پیاز: یک عدد، رب گوجه فرنگی: 3 قاشق غذاخوری، روغن، نمک، فلفل: به میزان لازم، زعفران آب کرده: 2 قاشق غذا خوری، تخم مرغ: یک عدد، آبلیمو: یک فنجان و جعفری ریز خرد شده: 3 قاشق غذا خوری ...
برای جلوگیری از نفخ کردن پوست حبوبات را جدا کنید
، توصیه می شود گوشت گوساله بدون چربی، سینه مرغ، ماهی، تخم مرغ، کره بادام زمینی، گوشت بوقلمون و پنیر کم چرب را به جای گوشت گوسفندی یا سایر منابع پروتئینی پرچرب مصرف کنند. 10. معجون زنجبیل را از یاد نبرید: اگر زیاد نفخ می کنید، یک تکه زنجبیل، کمی نمک و مقداری آب لیموترش را با هم مخلوط کنید. این معجون را داخل یخچال بگذارید و پس از هر وعده غذایی حدود 1 تا 2 قاشق غذاخوری از آن را میل کنید ...
طرز تهیه نان سیر در منزل
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه نان سیر در منزل را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: سیر: 3 حبه، روغن زیتون: 3 قاشق، نمک و فلفل و آویشن: از هر کدام کمی، آرد: به میزان لازم، پودر خمیر مایه: یک قاشق مرباخوری، آب ولرم 3 قاشق غذاخوری، شکر: یک قاشق مرباخوری، کره برای هر لیوان آرد، یک قاشق، آب: به میزان لازم و نان باگت یا نان تست ...
با این غذاها سیزده بدر بهتری داشته باشید
...> هویج آب پز 2 عدد پیاز متوسط 1 عدد خامه نصف فنجان سس مایونز 2 فنجان سرکه یا آبلیمو 4 قاشق سوپخوری روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل به مقدار دلخواه طرز تهیه : سینه مرغ را با پیاز، هویج، 2 قاشق آبلیمو، کمی نمک و یک لیوان آب می گذاریم که پخته شود و آب آن کاملاً کشیده شود. سیب زمینی را بعد از آب پزشدن پوست گرفته، خیلی ریز خرد می کنیم ...
یک شیرینی با طعم نخودچی+دستور پخت
توان فهمید که اصلی ترین ماده تشکیل دهنده این شیرینی، نخود یا نخودچی است . در ادامه دستور این شیرینی خوشمزه را برای مخاطبان عزیز ارائه خواهیم داد . نان نخودی مواد لازم : آرد نخود: 1 کیلو روغن جامد: 650 گرم پودر قند: 500 گرم آردسفید: 2/1 استکان کوچک پودر هل: 1 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ: 1 عدد خلال پسته: مقداری ...
فوت و فن پخت جوجه کباب حرفه ای مخصوص سیزده بدر + توصیه ها
غذای بین المللی یک غذای ایرانی ساخته اید. نکته چهارم : از ادویه هایی نظیر دارچین، سماق، کاری و پودر لیمو استفاده نکنید. این ادویه ها هرچند عطرآگین هستند اما به تلخ شدن گوشت بعد از سرخ و کبابی شدن منجر می شوند. نکته پنجم: بسیاری از افراد جوجه کباب آبکی دوست دارند برای این کار پوست مرغ را جدا نکنید، در چنین شرایطی اگر بتوانید به راحتی پوست را جدا کنید می توانید از گوشت زیری که زیاد سرخ نشده استفاده کنید. استفاده از گوشت پوست دار مزیتی دیگر هم دارد که اگر قرار است گوشت بسوزد اول پوست می سوزد و خود گوشت لطمه ای نمی بیند. انتهای متن/ ...
طرز تهیه آبگوشت کرمانشاهی با گوجه سبز
وب سایت سوران: در این مطلب طرز تهیه نوعی غذای محلی که مربوط به کرمانشاه است را به شما آموزش داده ایم. آبگوشت کرمانشاهی با گوجه سبز! حالا که فصل این میوه خوشمزه رسیده است، این آبگوشت را حتما درست کنید. مواد لازم: رب گوجه فرنگی 2تا3قاشق سوپخوری پیاز 2عدد پودر سیر 2قاشق مرباخوری نعنا (خشک) به میزان لازم فلفل به میزان لازم نمک به میزان لازم سیب زمینی 2عدد گوجه سبز 300گرم دنبه ...
دستور تهیه 8 بورک، میان وعده پرطرفدار ترکیه
گرم پیاز درشت (خرد شده): یک عدد کره یا روغن: یک قاشق سوپ خوری هویج (ریز خرد شده): یک عدد نخود فرنگی (پخته): یک پیمانه آب: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم زرده تخم مرغ: یک عدد دانه خشخاش یا کنجد: 3 قاشق سوپ خوری طرز تهیه: 1. کره یا روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید و پیاز خرد شده را در آن تفت دهید. گوشت ریز خرد شده، نمک و فلفل سیاه ...
روزهای بهاری را با تارت مارمالادی تکمیل کنید
ماهنامه سرآشپز - بهار اسدی: در این مطلب طرز تهیه تارت مارمالادی را به شما آموزش داده ایم. این تارت را درست کنید و از آن لذت ببرید. مواد مورد نیاز: آرد (الک شده): 200 گرم کره: 130 گرم پودر قند: 20 گرم زرده تخم مرغ: 1 عدد وانیل: یک چهارم ق چ آب سرد: 2 ق س مارمالاد توت فرنگی: 1 پیمانه روغن مایع: 1 ق س روش پخت: 1. کره، پودر قند، وانیل و زرده تخم مرغ را داخل ...
سالاد سزار را در خانه درست کنید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سالاد مرغ یا سزار را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: مرغ فیله شده: 150 گرم نان تست: 3 عدد روغن زیتون: یک فنجان کاهو: یک بوته متوسط آبلیمو: یک قاشق غذا خوری سرکه بالزامیک: 4 قاشق غذاخوری سس مایونز: 2 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ: یک عدد قارچ دکمه ای: 50 گرم نمک و فلفل قرمز: به میزان لازم ...
طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز تبریزی
مفاصل شماست. سیلسیوم موجود در آن علائم یائسگی در زنان را کم می کند و استخوان های شما را استحکام می بخشد. لوبیا سبز خرد شده: 400 گرم، هویج خرد شده: 2 عدد متوسط ، سیب زمینی خرد شده: یک عدد متوسط، تخم مرغ: 3 عدد متوسط، مغز گردوی خرد شده: 2 قاشق غذاخوری، زعفران دمکرده: یک قاشق غذاخوری، پیاز داغ: یک قاشق غذاخوری، زرشک: یک قاشق غذاخوری، بکینگ پودر: نصف قاشق چایخوری، زردچوبه، نمک و فلفل: به ...
کباب ترکی خانگی بپزید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه کباب ترکی را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: گوشت مغز ران گوساله یا گوسفند: 700 گرم ، پیاز: یک عدد بزرگ، روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری، گوجه فرنگی: 5 تا 6 عدد، فلفل کبابی: 4 عدد، نمک و آویشن و فلفل و روغن مایع: به میزان لازم، پودر سیر: یک قاشق چایخوری، سیر: 4 حبه طرز تهیه: ابتدا گوجه ها ...
با این غذاها اشتهایتان را کنترل کنید
العاده دارند! تخم مرغ تحقیقات نشان داده خوردن یک یا دو تخم مرغ به عنوان صبحانه در مقایسه با خوردن شیرینی با همان مقدار کالری، باعث می شود افراد رژیمی در طول روز کمتر احساس گرسنگی کنند. تخم مرغ به دلیل داشتن پروتئین بالا دیرتر هضم می شود بنابراین احساس سیری طولانی تری را تجربه خواهید کرد. آب ممکن است کاهش اشتها به سادگی نوشیدن یک یا دو لیوان آب باشد ...
روش تهیه آش ترش مخصوص سیزده بدر
از رب انار استفاده می شود و پزشکان معتقدند که انار می تواند مقدار اسید چرب موجود در خون را کاهش دهد و از این طریق احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع دوم کاهش می یابد. مواد لازم برای تهیه آش ترش: نخود نصف پیمانه لوبیا چیتی نصف پیمانه عدس نصف پیمانه برنج نیم دانه 1 پیمانه پیاز داغ به میزان لارم سیر داغ به میزان لازم سبزی آش 500 گرم ...
طرز تهیه نودل با تن ماهی و قارچ/ ناهاری جذاب و متفاوت برای پیک نیک
سلامتیسم دستور آشپزی امروز به طرز تهیه نودل با طعمی جذاب و متفاوت اختصاص دارد که می تواند گزینه خوبی برای ناهار ، به خصوص ناهار بچه های بدغذا یا غذایی سبک برای پیک نیک باشد. برای تهیه این غذا برای 6 نفر به 250 گرم نودل، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر، 1 عدد پیاز متوسط، 250 گرم قارچ خردشده، نصف قاشق چای خوری نمک، نصف فنجان سرکه سفید، 6 قاشق غذاخوری آرد کامل (سبوس دار)، 3 ...
تا بحال اینچیلادای مرغ و پنیر خورده اید؟!
...> 1 پیمانه لوبیا قرمز پخته 2 قاشق سوپخوری آب لیمو مقداری گشنیز و آووکادوی خرد شده برای تزیین 1.4 پیمانه گشنیز خرد شده به میزان لازم نمک و فلفل 2 پیمانه پنیر چدار رنده شده 10تا12 عدد نان ترتیلا 3 پیمانه سس گوجه فرنگی طرز تهیه: 1٫ فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. در یک تابه روغن زیتون بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید و سیب ...
پای مرغ و سبزیجات، یک ایده جالب برای ناهار
کنید و خوب هم بزنید. هرجا که توده آرد دیدید، آن را با قاشق باز کنید و صبر کنید تا حباب های مخلوط از بین برود. اینکار باعث میشود بافت موا داخل پای مرغ ضخیم تر شود. حالا سس تان آماده است و باید آن را بچشید. نمک و فلفل را به مواد اضافه کنید و اگر لازم بود سایر ادویه ها را هم بیشتر کنید. شعله را خاموش کنید.روی خمیر چند برش بزنید تا بخار داخل آن خارج شود مخلوط را داخل ظرف پای بریزید ...
5 راه خلاقانه در تهیه چیپس های گیاهی خانگی
قاشق چایخوری شکر 1/4 قاشق چایخوری پودر فلفل 1/4 قاشق چایخوری نمک 1. فر را از قبل در دمای 375 درجه فارنهایت گرم می کنیم. 2. سیب زمینی را با رنده ی مخصوص چیپس به لایه های بسیار نازک برش می زنیم. با اسپری مخصوص، سطح 2 ورق از کاغذهای مخصوص فر را چرب می کنیم. یک لایه از سیب زمینی های برش خورده را روی ورق ها می چینیم. با اسپری مخصوص کمی روغن روی برش های سیب زمینی می پاشیم ...
روش درست کردن سالاد الویه رژیمی
...،هویج خرد شد ه و ذرت پخته شد ه، 1 پیمانه ▪ خیارشور خرد شد ه، نصف لیوان ▪ ماست کم چرب، 2 یا 3 قاشق غذاخوری ▪ روغن زیتون، 1 قاشق غذاخوری ▪ نمک و فلفل و آبلیمو، به مقد ار لازم ● طرز تهیه : تخم مرغ آب پز را خرد کرد ه، سپس سینه مرغ را به صورت نگینی خرد می کنیم و با خیارشور و سبزیجات پخته و خرد شد ه مخلوط می کنیم. سپس روغن زیتون، ماست، نمک، فلفل و آبلیمو را اضافه کرد ه، خوب مخلوط کرد ه و به مد ت 30 د قیقه رها می کنیم تا جا بیفتد . سپس روی آن را با گوجه فرنگی تازه، جعفری و نخود فرنگی تزیین می کنیم. ...
سالادی مختص فشار خونی ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، سالاد میوه و سیب زمینی به عنوان پیش غذا بسیار مناسب است. سیب زمینی به دلیل دارا بودن پتاسیم بالا برای افراد دارای فشار خودن بالا مناسب است. مواد لازم : سیب زمینی ساده : 500 گرم آب لیموی تازه : 2 قاشق غذاخوری سس مایونز کم چرب : 150 سی سی گشنیز و جعفری خرد شده یا خشک : 2 قاشق ...
دستور پخت خوراک بادمجان با غوره
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه خوراک بادمجان با غوره را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: بادمجان: 6 تا 8 عدد گوشت چرخ کرده: 250 گرم پیاز سرخ شده: 4 قاشق غذاخوری نمک، فلفل، زردچوبه و روغن: به میزان لازم غوره پاک کرده: 1٫5 لیوان طرز تهیه: بادمجان ها را پوست گرفته و آنها را ورقه ای برش بزنید و در آب و ...
طرز تهیه دوپینگ پلو!
...: در این مطلب قصد داریم طرز تهیه دوپینگ پلو را به شما آموزش دهیم . مواد لازم: گردو 100 گرم کشمش 100 گرم پیاز بزرگ دو عدد برنج 3 پیمانه رب انار نصف پیمانه شکر 3 قاشق سوپ خوری ران مرغ 2 عدد نمک فلفل زردچوبه به میزان لازم روغن مایع به میزان لازم آب 2 پیمانه طرز تهیه دوپینگ پلو : ابتدا یکی از پیازها رو خلالی کرده وسرخ کنید و کنار بذارید سپس گردوها رو ...
خودتان وافل دارچینی درست کنید
تزیین روی وافل (برش های میوه و خامه یا نوتلا) گام دوم : خمیر وافل را درست کنید ابتدا باید خمیر وافل را آماده کنید (اگر خمیر وافل آماده ندارید). ابتدا باید مواد لازم را تهیه کنید (این میزان مواد برای شش تا هشت نفر کافی است) : یک و یک سوم فنجان آرد چهار قاشق غذاخوری بیکینگ پودر نصف قاشق غذاخوری نمک دو قاشق غذاخوری شکر دو عدد تخم مرغ نصف فنجان کره آب شده یک و سه چهارم فنجان شیر ...
