خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترکیب عسل و دارچین معجزه می کند
.... چنانچه این کار را به طور مرتب انجام دهید، حتی اگر بسیار چاق باشید وزن شما کاهش می یابد. همچنین خوردن منظم این ترکیب از انباشته شدن چربی در بدن، حتی اگر غذایی با کالری زیاد مصرف کرده باشید، جلوگیری می کند. گاز معده و درد معده: طبق بررسی های انجام شده در هند و ژاپن، روزانه دو قاشق چایخوری عسل با یک چهارم قاشق چایخوری دارچین، گاز معده را از بین می برد. همین دستور در درمان ...
بیست و شش درمان خانگی تب
مواد سمی دیگری که به بدن مان حمله می کنند، دچار تب می شویم. به گزارش بهداشت نیوز – واکسن – اختلالی که موجب برئز التهاب در بدن شده است – سرطان – عفونت گوش – عفونت استخوان – عفونت های سینوسی – آفتاب سوختگی شدید – برخی از داروها – ویروس – گرمازدگی – ناآرام شدن ...
18 فروردین با تغذیه سالم صدای زنگ گوش مان را خاموش کنیم
شوند و یا به اصطلاح نمایه گلیسمی پایینی دارند استفاده نمایند. تمشک، خرما، آلو و شیرین بیان حاوی ماده شبه آسپرینی به نام سالیسیلات هستند. ممکن است مبتلایان به وزوز گوش به این مواد حساس باشند. سایر اقدامات - مکمل سولفات روی باعث بهبود علائم وزوز و زنگ گوش در برخی افراد می شود. - تغذیه با شیر مادر در چهار ماه اول زندگی، شیرخواران را در برابر التهاب گوش ...
18 فروردین رژیم غذایی ساحل جنوبی
مجاز مرحله اول، باید از مصرف خرما، انجیر، آناناس، کشمش و هندوانه نیز اجتناب کرد. در ضمن، فراموش نشود که در تمام این مراحل نباید نوشیدنی الکلی مصرف نمود. نمونه ای از برنامه غذایی روزانه مرحله اول - صبحانه: 3 عدد تخم مرغ و یک فنجان کلم پیچ پخته شده با یک قاشق چایخوری روغن زیتون - میان وعده: 28 گرم پنیر کم چرب با چند برش فلفل دلمه ای - ناهار: ماهی سالمون کباب ...
سماق بمکید! تا به دیابت و برخی بیماری ها مبتلا نشوید
کمک کرده، تحریک کننده اشتها به شمار می رود، گفت: این چاشنی به دلیل طبع سردی که دارد برطرف کننده تب و حرارت بدن بوده و ادرارآور است، و در ضمن برای کاهش درد دندان مفید است و باعث تقویت لثه می شود. به گفته او در قدیم، برگ درخت سماق را دم کرده و برای سیاه کردن مو استفاده می کردند. از چای آن نیز برای کاهش تعریق استفاده می شد. غرغره کردن دمکرده سماق همچنین برای التیام ورم گلو و دهان موثر است. ...
با استفاده از طب سنتی به مقابله با آلرژی های فصلی بپردازید
های اصلی و مؤثر در درمان این بیماری، کاهش میزان غذاست. در فصل بهار باید از پرخوری اجتناب شود و بیماران مستعد از مصرف گوشت های سخت هضم و غذاهای چرب تا حد امکان پرهیز کنند و تحمل گرسنگی و تشنگی و کم خوابیدن را داشته باشد تا ماده این بیماری از بدن دفع شود و در صورت نیاز به مصرف گوشت، گوشت بلدرچین و کبک را در برنامه غذایی خود بگنجاند. * علاوه بر این، باید از مصرف سبزیجات مانند تره، پیاز ...
نگاهی کلی بر بیماری های معده علل و روش های درمان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: معده یکی از حساس ترین اعضای بدن است که در صورت آسیب رسیدن به آن شما با مشکلات جدی رو به رو خواهید شد. عوامل مختلفی سلامت معده را تهدید می کنند که اصلی ترین آنها مواد خوراکی است که شما مورد استفاده قرار می دهید. برای آشنایی و مقابله با این عوامل با دکتر سلام همراه باشید. برای بیماریهای معده به صورت مزمن معمولا 2 منشاء اصلی وجود ...
از خواص دارویی موز چقدر اطلاعات دارید؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، موز گیاهی است علفی و مانند درختچه. برگهای آن بسیار بزرگ و پهن و گاهی تا 2 متر میرسد. گلهای آن مجتمع و به صورت سنبله است. میوه آن ابتدا سبز و بعد از رسیدن به رنگ زرد در میآید. موز از چهار هزار سال قبل در هندوستان کشت میشده است. در سال 1482 پرتغالیها موز را در سواحل گینه پیدا کردند و به جزائر قناری بردند اما اکنون موز در ...
همه چیز درباره یک پیاز ساده
پلورزی از شربت پیاز استفاده کنند. – کسانی که دردهای عصبی دارند پیاز یا شربت آن را بخورند. – برای درمان آنژین یا گلودرد پیاز پخته را له کرده و گرماگرم دو طرف گلو قرار دهند همچنین شربت پیاز هم بخورند. – پیاز از سرطان پیش گیری می کند. – برای برطرف کردن ازدیاد فشارخون هفته در میان از شربت پیاز روزی 3 قاشق استفاده شود. – کسانی که بیماری قند دارند ...
15 ماده غذایی که نباید در یخچال قرار دهید!
درجه حرارت اتاق آنتی اکسیدان های آن حفظ می شوند. در یخچال ماده بتاکاروتن آن که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود از بین می رود به همین دلیل در یخچال نباید نگهداری کرد مگر آن که بریده شده باشد که در این صورت باید روی آن را بپوشانید. کدو حلوایی کدو حلوایی را نیز نه در یخچال بلکه باید در جای خشک و تاریک و در جریان هوا قرار دهید. موز موز یکی از مواد غذایی مفید ...
20 برترین درمان خانگی برای تب مالاریا
مروزوئیت آزاد می کنند که به جریان خون فرد بیمار دسترسی داشته و ترشحات آلوده را به گلبول های قرمز بیمار منتقل می دهد. سپس انگل ها در گلبول ها تکثیر شده و طی 2-3 روز با تخریب آن ها ترشحات آلوده را پخش می کنند. علائم این عفونت از 10 روز الی 1 ماه پس از آلوده شدن بدن اتفاق می افتند. ممکن است طی 8 روز یا 12 ماه پس از آلودگی مورد توجه قرار بگیرند. برخی از واضح ترین علائم این بیماری احساس سرما ...
8 ماده غذایی چربی سوز که صد در صد لاغرتان می کند!
به گزارش پیک نکا ، مواد غذایی چربی سوز غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک (سوزاننده چربی) بالایی دارند، یعنی به افزایش سرعت متابولیسم شما کمک می کنند. بیشتر مردم دقیقا نمی دانند چه غذاهایی باعث می شوند کالری که مصرف کرده اید را سریع تر بسوزانید، این غذاها عبارتند از : فلفل قرمز دارای ترکیبی به نام کپسایسین است. این ماده بدن را گرم و به شما کمک می کند کالری ...
سم زدایی از کبد با این خوردنی های خوشمزه
. معمولا برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه و زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هریک خواص فوق العاده ای دارند. مواد غذایی سرشار از گوگرد مواد غذایی سرشار از گوگرد جزء مواد غذایی مفیدی هستند که به روند سم زدایی از بدن که در کبد انجام می شود، کمک زیادی می کنند، کبد از مولکول های گوگردی برای مقابله با آفت کش ها و سمومی استفاده می کند که از طریق مصرف ...
چند توصیه به افرادی که شکر زیاد مصرف می کنند
صدای ایران - برای پرهیز از مصرف ماده مضر و بیماری زای شکر، در مقاله زیر برخی از بهترین مواد غذایی که می توانند جایگزین های طبیعی مناسبی برای شکر باشند، ارائه شده است. توصیه هایی به افرادی که شکر زیاد مصرف می کنند! شکر یکی از بدترین موادی است که در تهیه غذاهای امروزی، به کار می رود. استفاده دراز مدت از شکر باعث بروز بیماری هایی همچون چاقی مفرط، نارسایی های قلبی، دیابت و ...
با حساسیت فصلی چه کنیم؟
محل کار یا زندگی همیشه در معرض ماده تحریک کننده باشد و علائم همیشگی دیده شود. برای مثال حیوانات خانگی ممکن است باعث رینیت آلرژی مداوم شوند. در این حالت به دلیل بسته شدن مجاری تنفسی، فرد دچار سینوزیت مزمن می شود و به مرور زمان ممکن است باعث بروز عفونت هایی شود. گاهی اوقات به دلیل تحریک مواد آلرژی زا، بافت داخلی مجاری بینی ملتهب می شود و پولیپ و انسداد مجاری بینی ایجاد می شود. به همین دلیل فرد نمی ...
مواد خوراکی چربی سوز را بشناسید
شفا آنلاین: اما بیشتر مردم دقیقا نمی دانند چه غذاهایی کالری می سوزانند یا دارای ماده یا ترکیب خاصی هستند که سوخت کوره متابولیک درونی بدن را تامین می کنند و به عبارتی باعث می شوند کالری که مصرف کرده اید را سریع تر ذوب کنید . در اینجا 10 غذایی که متخصصان تغذیه ، چربی سوزی آنها را تایید می کنند ، ذکر شده است . فلفل تند به گزارش شفا آنلاین :فلفل تند دارای ترکیبی به نام کاپسایسین است ...
روش هایی که پیری را به تعویق می اندازد
متنوع و رنگی به رژیم غذایی این است که آنتی اکسیدان هایی مانند بتاکاروتن، لیکوپن و ویتامین های A، C و E که در این مواد وجود دارند به کاهش سرعت آسیب های رادیکال های آزاد کمک کنند. اگر از سنین پایین تر مصرف میوه ها و سبزی جات را به صورت عادت غذایی خود در بیاورید، به جلوگیری از چروک پوست کمک خواهید کرد. با این کار نه تنها پوست تان بلکه بدن شما هم احساس رضایت می کند. مطمئن باشید از انتخاب ...
درمان خانگی سوختگی (درمان سوختگی با داروهای گیاهی)
استفاده قرار میگیرد. ماست و شیر علاوه بر خنک کردن محل سوختگی، باعث تسکین درد نیز میشود. سفیده تخم مرغ مالیدن سفیده تخم مرغ بر روی محل سوختگی علاوه بر کاهش درد، به دلیل داشتن کلاژن برای ادامه سریعتر درمان سوختگی مفید میباشد. سرکه در صورتیکه سوختگی از آهک یا یک ماده قلیایی سوزاننده ایجاد شده باشد، بهترین درمان خانگی برای آن شستشو با آبی است که به آن مقداری ...
درمان کم خونی با طب سنتی
که نیازهای روزانه تان به این ماده ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به خوبی هم جذب بدن می شوند تامین کنید. با این حال توجه داشته باشید که کم خونی می تواند جزئی یا خیلی جدی باشد که تشخیص آن با پزشک است. در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی از مکمل هم استفاده کنید. کم خونی درجه ی نهاییِ کمبود آهن است. در این صورت شما باید بدنتان را تقویت کنید و مصرف مواد غذایی سرشار از آهنتان ...
پروبیوتیک چیست؟
همه ما روزانه با آن مواجه هستیم، از سایر عوامل می توان به وجود برخی بیماری ها مانند سندروم روده تحریک پذیر، عفونت های کاندیدایی در خانم ها و مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک ها و.. اشاره کرد. مصرف آنتی بیوتیک ها باعث از بین رفع باکتری های خوب موجود در دستگاه گوارشی می شود و کاهش مقادیر این باکتری های خوب موجب بروز مشکلات گوارشی از قبیل اسهال، کرامپ و ... می شود، به همین علت دریافت پروبیوتیک ها می تواند ...
برای پاکسازی فوری کبد چه کنیم؟
، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا می شود. معمولا برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه و زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هریک خواص فوق العاده ای دارند. مواد غذایی سرشار از گوگرد جزء مواد غذایی مفیدی هستند که به روند سم زدایی از بدن که در کبد انجام می شود، کمک زیادی می کنند، کبد از ...
با این ماده طبیعی از پوست و موی خود مراقبت کنید
استفاده کنید تا رنگ تیره تر شود. آن را با رنگ حنا هم می توانید مخلوط کنید. مرطوب کننده ای متشکل از قهوه و عسل یک قاشق بزرگ قهوه را با یک قاشق عسل مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید و به صورت دایره وار روی صورت و گردن تان بمالید. بعد از 20 دقیقه صورت تان را با آب بشویید. این ماسک خاصیت ضد التهاب دارد و عسل نیز پوست را مرطوب می کند. لایه برداری با قهوه، بلغور جوی دوسر و ماست ...
نقش تغذیه در اوتیسم
ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند و دارای آنزیمی می باشند که مسئول سم زدایی در بدن است که کودکان اوتیسم فاقد آن می باشند. این مواد غذایی بهتر است به صورت خام و تازه در سبد تغذیه کودکان اوتیسم قرار داشته باشند. (مانند سالاد و یا تکه های خرد شده میوه یا سبزی به عنوان میان وعده). انواع گوشت قرمز و سفید : بهتر است پروتئین با ارزش بیولوژیک بالا مانند انواع گوشت قرمز، مرغ، ماهی و تخم ...
ده غذایی که به لاغری شما کم می کنند
صبحانه تخم مرغ خورده بودند میل کمتری برای خوردن در وعده های دیگر غذایی داشتند.مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه منجر به کاهش مصرف انرژی در وعده های غذایی ناهار و شام شده است. کلم تحقیقات نشان داده است که وجود ماده ای به نام "تارتاریک اسید" در کلم، باعث می شود از تبدیل قند و کربوهیدرات ها در بدن به چربی جلوگیری شود. سوپ کلم نیز یکی از بهترین گزینه ها برای لاغری و تناسب اندام است. ...
درمان خانگی استرس (درمان استرس با داروهای گیاهی)
نوشابه های گازدار نوشیدن شربت آبلیموی تازه و عسل در وعده صبحانه معاشرت با دوستان و رفتن به دورهمی های کوچک تنفس های آرام و عمیق مصرف ویتامین ها به ویژه ویتامین های گروه B (غذاهای غنی از ویتامین B شامل غلات سبوس دار، لوبیا، نخود، بادام زمینی، اسفناج، کلم پیچ، آووکادو، سیب زمینی، موز، حبوبات، تخم مرغ و محصولات لبنی) درمان خانگی استرس با داروهای گیاهی برخی از گیاهان دارویی آرام ...
