سایر منابع:
سایر خبرها
انحراف مسیر مدیریتی و راه های اجتناب از آن
دریافت کنید، اما چیزی که شما را به این نقطه کشانده، همانی نیست که شما را به سوی نقش بعدی سوق خواهد داد. بنابراین تصور نکنید صرفا به این خاطر که یک کار فوق العاده انجام می دهید ارتقا خواهید یافت، بلکه باید برای نقش بعدی آماده باشید. ارتقا یافتن ربط چندانی به عملکرد واقعی شما ندارد، بلکه باید بتوانید نشان دهید که می دانید فعالیت کردن در محافل مدیریتی ارشد نیازمند یکسری مهارت های سیاسی ...
آیا امیرالمؤمنین(ع) خطبه بدون الف دارد؟
، تایلند د عبد mghfrh tnjyh، روز yshghl AL fsylth و دانه ها، و nstynh و nstrshdh و nvmn بیش از حد، و صلح ntvkl، و مواد shhdt bzmyr mvqn صادقانه، و MVM انزوا frdth Mtqn و vhdth توحید عبدالله مجهز MZN مواد ملکهء هر شرکت، و پیامبر صلی الله علیه و ماده فیوژن SNH، سوختگی AL مشاوران و وزرا، و TNZ ساعت thnx مانند سابقه، دانش fstr و fkhbr، و کشور، fqhr، fghfr vsy داد، و عبد fshkr، و فرمان FDL و tkrm و ...
درمان تعریق زیاد و بدبویی بدن در طب سنتی
می باشد. تعریق، مکانیسم طبیعی بدن جهت حفظ تعادل دما و آب و دفع سموم و مواد زاید می باشد و توسط غدد عرق که در تمام سطح بدن و با تراکم بیشتر در نواحی کف دست و پا و پیشانی و زیر بغل قرار دارند، انجام می گیرد. گرما، رطوبت، تنش های عصبی، عملکرد اعضای داخلی بدن همچون قلب، کلیه و دستگاه عصبی و مصرف بعضی داروها مثل داروهای قلبی و داروهای روان پزشکی و مصرف غذاهای تند و گرم، در تشدید ...
خاک گرفتگی ریه میلیون ها ایرانی؛ ریزگردهایی که سلامت را می بلعند
تنفسی درگیر می شوند. وی بیان می کند: افراد بیمار، کهن سالان و کودکان باید هنگام وقوع گردوغبار از خانه خارج نشوند. اگر فردی برای انجام کاری مجبور به حضور در فضای آزاد و در معرض گردوغبار است باید از ماسک فیلتر دار استفاده کند. از فعالیت در خارج از منزل اجتناب کنید. اگر الزاماً بایستی در هوای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید. از ورزش سنگین به ویژه اگر دارای ...
مراکز تفریحی که در نوروز نباید از دست بدهید
زیادی مثل آلودگی های نفتی، تخلیه زباله و مهم تر از همه خرید و فروش غیرمجاز مرجان ها، کیش و دنیای زیر آب آن بخشی از تنوع خود را از دست داده، اما این جا هنوز هم یکی از مناطق دریایی بسیار زیبای ایران است. چطور بگردیم؟ همراه با حرفه ای ها حتی اگر غواص حرفه ای هم هستید، بدون داشتن مدارک و گرفتن اجازه از مرکز ورزش و تفریحات سالم کیش نمی توانید به غواصی بروید. برای گرفتن اطلاعات از ...
درمان طبیعی برای گرفتگی های عضلانی شبانه
های لازم انجام شود. آب چغندر و سیب برای برطرف کردن گرفتگی عضلانی از دست دادن کنترل pH خون معمولاً عاملی برای بروز اسپاسم های عضلانی شبانه محسوب می شود. این وضعیت مانع از تقسیم مواد معدنی در بدن می شود. نوشیدنی عسل و سرکه سیب حاوی ترکیبات قلیایی است و به این ترتیب به تعادل pH بدن کمک می کند اسموتی با چغندر و سیب یک نوشیدنی سالم با میزان بالایی مواد معدنی ضروری است که ...
40 درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا
رنگ قرمز می دهد. مصرف روزانه ی لیکوپن سطح کلسترول LDL را کاهش می دهد. مصرف آن راحت است، یا به صورت خام از آن بخورید یا آب گوجه فرنگی را سر بکشید. نکته- پختن گوجه فرنگی با کمی روغن به بدن تان کمک می کند تا لیکوپن بیشتری جذب کند. دانه های کتان حاوی لیگنان فراوان است که کلسترول خون را کاهش می دهد، باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود، و بیماری های قلبی را از ما دور نگه می دارد ...
غذاهایی برای سلامتی مردان
اتاق خبر 24 : بعضی آقایان هیچ مشکلی در زندگی سرشار از چیپس، پیتزا و غذاهای ناسالم نمی بینند. اما مواد مغذی مفید برای همه لازم است – حتی شما دوست عزیز!. متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند. برای دریافت بیشتر مواد مغذی ...
جنون آمریکایی
...، به ویژه عربستان سعودی ادعا می کنند که حمله شیمیایی روز سه شنبه توسط نیروی هوایی ارتش سوریه صورت گرفته است. دولت سوریه این ادعا را رد می کند. دولت روسیه در ابتدا انجام این حمله را رد کرد اما درنهایت گفت که جنگنده های سوری، انبار سلاح های شیمیایی نزدیکی ادلب را بمباران کردند. نکته ای که در این میان وجود دارد، این است که مشخص نیست آیا عامل کشتار شهروندان غیرنظامی، انفجار این انبار سلاح های ...
برخورد نظامی میان ایران و آمریکا دور از ذهن است
با نظاره تمامی این روند به یک جمع بندی می رسند که اگر اقدامی عجولانه و غیرعقلانی علیه ایران انجام دهیم چه تبعاتی را برای ما در بر خواهد داشت. این گونه نیست که این تصمیمات بدون محاسبه و لحظه ای باشد. به طور خلاصه، ظرفیت ها و توانایی های ما نشان می دهد که امکان درگیری نظامی میان ایران و آمریکا بسیار دور از ذهن است. ...
از فواید برنج چه میدانید؟
. پیشگیری از اسهال خونی: قسمت سبوس برنج دارویی بسیار موثر برای درمان اسهال خونی به شمار می رود. سبوس درخت سه ساله برنج حاوی خواص ادرارآور است. چینی ها باور دارند که برنج اشتها را به طور قابل ملاحظه ای بالا برده و بیماری های شکم و گوارش را درمان می کند. مراقبت پوستی: متخصصین پزشکی می گویند از پودر برنج می توان برای درمان برخی بیماری های پوستی استفاده کرد. در هند، آب برنج برای ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان
...> سولفور افن بروکلی سبب می شود باکتری معروف هیلکوباکترپیلوری که رد معده وجود دارد بیش از حد رشد و تکثیر پیدا نکند یا به دیوار معده نچسبد. این خاصیت بیشتر در جوانه های بروکلی دیده می شود. کاهش کلسترول خون اگر به تازگی بعد از گرفتن جواب آزمایش متوجه شده اید که کلسترول خون تان بالاست، متخصصان به شما توصیه می کنند کلم بروکلی را به رژیم غذایی تان راه دهید. این کلیم در ترکیباتش موادی ...
پیاز را جایگزین داروهای شیمیایی کنید
شیمیایی استفاده نکنید. یک پیاز را همراه با پوست آن ریز ریز کنید و یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای به آن اضافه کنید. بعد از یک ساعت این محلول را بخورید. دو بار در روز از این محلول استفاده کنید تا کلا سرفه های شما قطع شود. این مطلب را در نت نوشت بخوانید : این چای درمان سریع آنفولانزا و گلو درد و عفونت سینوس است کاهش تب از دیگر خواص پیاز به دلیل حضور میزان قابل ...
راز جوان ماندن پوست صورت چیست؟
کننده ی خورشید بر روی پوست ما هم مبارزه می کند؛ زیرا اکسیداسیون سلول های پوست را بیشتر به مرگ نزدیک می کند و این یعنی آرزوی جوان ماندن پوست صورت پَر! پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید حتما از روغن زیتون روی پوست خود استفاده کنید. این روغن شگفت انگیز، در محافظت از پوست در برابر آسیب پرتوهای آفتاب مؤثر خواهد بود. حتما با فواید ورزش آشنا هستید. ورزش با تقویت جریان خون و مواد مغذی در سطح پوست ...
وضعیت ورزش اسکیت در کردستان از زبان رئیس هیأت استان
...، اما زمانی که امکانات در اختیار فرد باشد یک کودک نیز می تواند این کار را انجام دهد و کار مهمی صورت نگرفته است. با توجه به اینکه ورزش اسکیت یک ورزش جوان است و افراد پیشکسوت در آن زمان وجود نداشت و همچنین اینکه ورزشکارانی بودند که خواسته های خود را به عنوان نیاز می دیدند اما خوشبختانه با این شرایط توانستیم هیأت را مدیریت کنیم. فارس: متاسفانه در بسیاری از بخش ها به بانوان ...
روایتی از 365 روز میراث فرهنگی کشور
ثبت جهانی چوگان به یونسکو ارسال شد تا مرکز میراث جهانی یونسکو، تصمیم نهایی خود را در اجلاس سال 2017 نسبت به جهانی شدن این بازی اعلام کند. به گزارش ایسنا، وی با اعلام این خبر گفت: پرونده نامزدی ثبت جهانی چوگان با حمایت مسئولان مرتبط با این ورزش و پس از بررسی و تکمیل نهایی از سوی مسئول تهیه پرونده این بازی روز پنجشنبه 11 فروردین ماه (30 می 2016) به دبیرخانه کمیته میراث ناملموس یونسکو ارسال شد تا پس ...
پس از تعطیلات هم شاد باشید
. با خود بیندیشید که از زندگی تان چه می خواهید و وقتی به نتیجه درست برسید، برگشتن از تعطیلات و شروع فعالیت های مورد نیاز برای تان آسان تر می شود. سال پیش رو از همان اولین روز کاری، سال پیش رویتان را سالی پر از موفقیت و پر انرژی تصور کنید تا وجودتان از اضطراب آرام شده و گرفتار نگرانی و افسردگی پس از تعطیلات نشود. با خود تصور کنید در فصل های مختلف سال جدید می خواهید چه کارهایی انجام دهید و در ذهن خود برنامه ریزی کنید. این روش باعث می شود به زندگی و شروع دوباره کارها با شوق و اشتیاق نگاه کنید و افسردگی از شما دور بماند. ...
تجربه 127 هزار کیلومتر رانندگی با هیوندای توسان 2008
شرایط مفید و لذت بخش ظاهر شود، در عوض سیستم صوتی نیز در حد متوسطی ظاهر می شود و چندان مناسب حالِ موسیقی دوستان دو آتیشه نیست. ایمنی ترمزهای چهار چرخ دیسک به همراه ABS و ESP توانمندی بالایی در راستای توقف سریع و ایمن خودرو نشان می دهند.ایمنی غیر فعال خودرو نیز با وجود هفت کیسه هوا رضایت بخش است، چهار ستاره ایمنی از موسسات آزمایش تصادف اروپایی نشانگر همین موضوع است، تنها نکته قابل ...
پارافین تراپی برای این افراد ممنوع است!
...: در درمان برخی بیماری ها مانند "اسکلرو درمی" یا "ِرنو" در کشورهای اروپایی از حمام گرم پارافین برای بهبود علایم بیماری شان استفاده می شود. در این روش افراد حدود 20 دقیقه دست خود را در پارافین گرم نگه می دارند. بنابراین علاوه بر اینکه پوستشان نرم می شود، خون رسانی به عروق نیز بهتر صورت می گیرد. این متخصص پوست، مو و زیبایی با بیان اینکه پارافین درمان قطعی اگزمای پوستی محسوب نمی شود، عنوان کرد: از ...
فولاد1 سپاهان1؛ کرانچار به ذوب چسبید!
بیرون رفت.دقیقه 20: شوت از راه دور سید جلال عبدی با اختلاف زیاد از دروازه به اوت رفت.دقیقه 21: سانتر از کنار سپاهانی و ضربه سر مهرداد محمدی را احسان مرادیان به راحتی در اختیار گرفت.دقیقه 23: شوت از راه دور میلاد سرلک را دروازه بان فولاد به راحتی در آغوش احسان مرادیان قرار گرفت.دقیقه 33: پاس زیبای عبدالله ناصری به ساسان انصاری در محوطه جریمه رسید اما این بازیکن از فرصت فوق العاده نتوانست استفاده ...
مرا تبعید کردند!
برایش به وجود آورد. با این گوینده محبوب و شناخته شده هم در خصوص سال های حضورش در بخش اخبار گپ زدیم و هم در رابطه با حاشیه هایی که این غیبت چند ماهه برایش به وجود آورده. سال هاست در ساعات مختلف شبانه روز شما را می بینیم اما بیایید یک مقدار به عقب برگردیم، اولین خبری که خوانید یادتان هست؟ - اولین خبر که بر می گردد به 30 سال پیش. ما جزء معدود گویندگانی بودیم که از طریق آزمون ...
هاوکینگ و انفجار علم
علائم بیماری بسیار نادر و درمان ناپذیری را نشان داد. این بیماری که به نام ALS شناخته می شود بخشی از نخاع و مغز و سیستم عصبی را مورد حمله قرار می دهد و به تدریج اعصاب حرکتی بدن را از بین می برد و با تضعیف ماهیچه ها فلج عمومی ایجاد می کند، به طوری که به مرور توانایی هرگونه حرکتی از شخص سلب می شود. بروز بیماری باعث ناامیدی و اندوه عمیقی در استیون شد. او ناگهان همه آرزوهای خود را ...
انگشتر شرف الشمس، خرافه یا واقعیت؟/ شرف قمر، شریف تر از شرف شمس/ نگین شرف الشمس واقعی در احادیث معتبر / ...
هایی که برای فروش و حکاکی یک انگشتر خاص در روز 19 فروردین تبلیغ می کنند. انگشترهایی از عقیقی زردرنگ که به شرف الشمس معروف شده اند. در این نوشتار، با کنکاشی در باب 19 فروردین و حدیث شرف الشمس منسوب به امام علی، نتیجه خواهد گرفت که ابهامات و سوالات اساسی درباره شرف المشس وجود دارد و اصالت آن مورد تردید است. 19 فروردین و خورشید مبارک؟ نوزدهمین روز از ماه فروردین برای ...
مضرات گرفتن عکس سلفی برای پوست صورت!
.... به گفته زین اوباگی Zein Obagi موسس کلینیک سلامت پوت اوباگی در آمریکا شما در ابتدا متوجه گرفتگی بافت پوست تان می شوید که در طرف دیگر آن قابل مشاهده نیست. من فکر می کنم که نیاز به ایجاد یک مکانیسم دفاعی داریم، این نور نوعی مغناطیس است که روی پوست تاثیر می گذارد. این میدان مغناطیسی می تواند مواد معدنی پوست را تغییر بدهد که ضدآفتاب نمی تواند جلوی این تخریب را بگیرد ...
رامبد جوان، به دنبال کشف فرمول جوان ماندن!
موارد بسیار دیگری از این دست. این ها همه اتفاقات خوب خندوانه است که نمی توان آن ها را نادیده گرفت. آیا بعد از این فصل شاهد تولید فصل پنجم خندوانه خواهیم بود؟ هر چند در این سال ها مانند روبات فقط مشغول کار بوده ام و این واقعا خسته کننده است اما جواب قطعی به سوال شما نمی توانم بدهم، چرا که مجموعه ای از عوامل در این زمینه دخیل خواهدبود. من همه تلاشم را می کنم که کارم را به بهترین شکل انجام دهم و اصلا هم نمی دانم فصل پنجمی برای خندوانه وجود خواهدداشت یا خیر؟ مجموعه ای از عوامل در این زمینه نقش آفرین است و من به تنهایی نمی توانم درباره آن تصمیم گیری کنم. ...
آداب و سنن قوی نقطه قوت برند یزد
دفتر نه چندان مجللش در ساختمان معاونت تعاون وزارت کار و امور اجتماعی ترتیب دادیم. سوال آغازین ما در مورد دیدگاه شما به عنوان یک یزدی اصیل با توجه به تجربه استانداری تان در دوران اصلاحات درباره زادگاهتان چیست؟ و همچنین افق ها و دورنمای ذهنی شما از استان یزد چگونه است؟ من در ابتدا از شما تمام همکارانتان در رزونامه آفتاب یزد تشکر می کنم و امیدوارم که از این مصاحبه موضوعی مفید به فایده ...
زخم شدن معده را جدی بگیرید
...، باعث بروز زخم می شوند. این حالت زمانی اتفاق می افتد که بدن شما اسید زیادی تولید کند یا لایه داخلی معده شما به طریق دیگری آسیب دیده باشد.فشارهای عصبی و جسمی باعث ایجاد زخم معده نمی شوند، ولی می توانند آن را بدتر کنند. 10 نشانه بسیار آشکار که در صورت مشاهده آن در خود باید به زخم معده گمان کنید: شکم درد: اگر با فشار دادن ناحیه ای در میان سینه و شکم تان احساس درد و سوزش ...
تصورات غلط رایج در مورد کارآفرینی
محصولات تان را بخرند و به کارمندانی نیاز دارید که برای تحقق اهداف شرکت تان تلاش کنند. 2) کارآفرینی از کارمندی بهتر است: یک واقعیت مهم راجع به افرادی که کارآفرین نیستند وجود دارد و آن واقعیت این است که آنها لحظه ای که از محل کارشان بیرون می آیند، کار آن روز را خاتمه داده اند. اما به عنوان یک کارآفرین موفقیت کسب وکارتان بخشی از هویت شما می شود و هر کجا که بروید کسب وکارتان نیز همراه شماست ...
همراهی با روح زمانه
خیالی کرده و خود را برای زندگانی آتیه مهیا سازیم. مثل این است که وعده ما را به یک مهمانی مستقبل گرفته اند و ما درصدد هستیم به دعوت نامبرده برویم و در آن مهمانی حضور به هم رسانیم؛ در این صورت حتما باید تدارکاتی کرده آماده شویم، لباس خود را به شکل مطلوب و مناسب آن مجلس تهیه کنیم تا بتوانیم با جماعت آن مهمانی هم رنگ و هم سنگ باشیم. انقلاب و نهضت های اجتماعی نیز باید ما را وادار به این نوع تدارکات کند ...
میزان مصرف آهن در کودکان، چه اندازه؟
میلی گرم گروه های سنی 4 تا 8 سال: روزانه 10 میلی گرم در صورتیکه فرزندتان دارای یک رژیم غذایی گیاهی است، میزان آن را برای دریافت آهن بیشتر دو برابر کنید چون بدن به سختی آهن موجود در منابع غیرحیوانی را جذب می کند. فرزند شما احتیاجی به دریافت مقدار کافی از آهن در روز ندارد و در عوض باید مقدار گفته شده را به طور متوسط در طی چند روز یا یک هفته دریافت نماید. تفاوت منابع ...