خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این دلایل به جای خیار گلخانه ای خیار جالیزی بخرید
... مسمویت ناشی از مصرف خیارهای گلخانه معمولا بلافاصله پس از خوردن آن اتفاق نمی افتد و این سم در دراز مدت و به مرور زمان در بدن تجمع یافته و وقتی به دوز معینی رسید فرد را با علایمی، چون تهوع، سرگیجه، افزایش ضربان قلب و همچنین انواعی از مسمومیت ها دچار خواهد کرد. اما در مورد خیارهای مزرعه ای چنین مشکلی وجود ندارد. خیارهای مزرعه را باید با کمترین میزان کودهای شیمیایی پرورش دهند، چون در ...
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟
مختلف را موجب شود، که سرطان نیز از آن جمله است. تقویت عملکرد سیستم ایمنی دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی دارای مواد غذایی آنتی اکسیدانی مانند میوه های تازه، سبزیجات، و سبزیجات برگدار روشی فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. در حقیقت، نگه داشتن سطح pH در سمت قلیایی به سیستم ایمنی شما اجازه می دهد در بهترین شرایط خود عمل کند. این شرایط به بدن در مبارزه با ...
افسردگی را نخورید
.... الکل پریشانی سیستم عصبی مرکزی را موجب می شود و این در شرایطی است که سیستم عصبی مرکزی وظیفه کنترل تفکر، درک، استدلال و احساسات را بر عهده دارد. هنگامی که الکل مصرف می کنید این مکانیزم ها کند می شوند که می تواند موجب تشدید نشانه های افسردگی خفیف شود. همچنین، مصرف الکل می تواند نشانه هایی که به واسطه اضطراب و افسردگی تجربه می کردید، مانند ضربان قلب سریع و تعریق کف دست ها را وخیم تر ...
ارتباط بیابان زایی در ایران با انقراض ببر و شیر!
گیاهی که منجر به گسترش بیابان زایی می شود، به چه زمانی بازمی گردد؟ تخریب پوشش گیاهی، قدمت زیادی دارد. اولین اسناد مکتوبی که در این زمینه وجود دارد به زمان ناصرخسرو برمی گردد. او در سفرنامه اش نوشته که از بندر معمره که به سمت اهواز حرکت می کرده، آسمان را نمی دیده است؛ بندر معمره خرمشهر کنونی ماست. آسمان را نمی دیدم کنایه از این بوده که آن قدر پوشش درختی زیاد بوده که آسمان دیده نمی شده ...
نسخه ای برای کاهش چربی خون/ خوردن گوشت قرمز را کم کنید
...، اما برخی از چربی ها می تواند برای سلامت بدن بسیار مضر باشد، چربی موجود در پوست مرغ هم یکی از چربی های مضر بوده و بهتر است قبل از مصرف حذف شود. فست فود از خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی خودداری کنید. انواع خوراکی های فست فود و چرب مانند سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر مواد خطرناک برای سلامت بدن هستند و به طور غیر مستقیم باعث افزایش سطح کلسترول خون می شوند. از خوردن ...
علل گزگز دست ها و پاها چیست؟
هیپوتیروئیدی پاسخ می دهد. بیماران مبتلا به سیروز کبدی نیز به صورت نادر نوروپاتی محیطی را تجربه می کنند. گاهی علامت پیش درآمد ضایعه کبدی، نوروپاتی است.همچنین در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی، حالتی به نام اورمی اتفاق می افتد که اصطلاحا اوره خون بالا می رود و موجب بروز علایم مختلفی در سیستم های بدن می شود. نوروپاتی محیطی در بیماران اورمیک یک پدیده شایع است (سندرم پاهای بی قرار) که گفته می ...
از عوارض کافئین در نوجوانان چه میدانید؟
...> همچنین، کافئین ممکن است موجب از دست دادن کلسیم در بدن شود. با گذشت زمان، مصرف بیش از اندازه کافئین می تواند به کاهش تراکم استخوانی منجر شود. مصرف نوشابه های گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا به جای شیر ممکن است نوجوان را در معرض خطر بالاتر ابتلا به پوکی استخوان قرار دهد. کافئین ممکن است مشکلات سلامت زمینه ای را تشدید کند. این ماده ممکن است با داروها و مکمل هایی خاص تداخل ایجاد کند. تاثیر ...
رفع زردی نوزاد با شیر خشت
این مواد، ماده ای که موجب بیماری شده است را از بدن خارج می کند.خاصیت ضد عفونی کننده دارند و میکروبها را از بین برده که به مقدار کم ملین و به مقدار زیاد مسهل بوده ولی اسهال آنها با سایر مسهل ها فرق داشته و معده را پاک کرده بدون آنکه ایجاد یبوست کند. به دلیل وجود قند در ترنجبین و شیرخشت برای مبتلایان به مرض قند مضر نبوده و اگر می خواهید اطفال شما رشد کامل کند تا می توانید شیرخشت و ترنجبین ...
اسارت انسان در گرداب فضای مجازی
مکانی است که موجب می شود کاربران با دست باز و توانمندی هوشیارانه به هر عملی دست بزنند و هر نوع داد و ستد اطلاعاتی انجام دهند. پسری ممکن است خود را دختر معرفی کند، دختری خود را آقایی میانسال یا سالمند جا بزند و تحت این عناوین به انتقال پیام و رد و بدل کردن اطلاعات بپردازند. در چنین شرایطی آگاه نبودن و بی محابا عمل کردن می تواند برای کاربران آسیب های جدی به همراه آورد، خطراتی که جبران کردن آنها به راحتی امکان پذیر نخواهد بود. ...
با هم بیشتر حرف بزنیم
تواند افسردگی، زوال عقل و دیابت را کاهش دهد، اما برای درمان افسردگی مصرف مواد مغذی دیگری هم می تواند کمک کننده باشد که خوشبختانه به صورت روزانه کم و بیش به بدن ما می رسد که موادی نظیر اسیدهای آمینه، فولات، ید، آهن، منیزیم، اسیدهای چرب، امگا 3، سلنیوم، ویتامین B و روی، از آن جمله است. ورزش کنید: گرچه افسردگی تمامی انرژی شما را می گیرد، اما ورزش (هرچند با وجود افسردگی کار ساده ای نیست ...
رازهایی که با خروپف آشکار می شوند
فورد در دترویت ارتباط بین خروپف شدید و خطر شریانی، فاکتور خطرناک اصلی برای سکته مغزی و حمله قلبی، را آشکار کرد. گرچه این احتمال وجود دارد آسیب شریانی به خروپف منجر شود، محققان می گویند که ممکن است آن به شکل دیگری نیز عمل کند به عنوان مثال خروپف شدید در حقیقت می تواند منجر به التهاب و آسیب به شریان ها شود. مرض چاقی مطالعه ای از دانشگاه شیکاگو نشان می دهد، نوع خروپف می تواند به ...
علائم فساد غذا در معده
شفا آنلاین تغذیه یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران عواملی که مانع هضم غذا می شود و علائم فساد غذا در معده را تشریح کرد. به گزارش شفا آنلاین ، مهدی عدل درباره عوامل فساد هضم غذا اظهار داشت: اگر بعد از صرف غذا، علائمی مانند آروغ بدبو یا با بوی ترشیدگی, حالت تهوع, کشیدگی عضلات بالای شکم و زیر دنده ها, سوزش معده, مدفوع بدبو وجود داشته باشد، همه از نشانه های فساد هضم است و نیاز به تدابیری برای ...
آیا سویا برای پوکی استخوان مفید است؟
میانسالان مفید می باشد . – ویتامین B2 که در سویا وجود دارد، از زخم های لب و زبان و متورم شدن زبان و همچنین از مبتلا شدن به آب مروارید پیشگیری می کند. – منیزیوم موجود در سویا اثرات مفید بر استخوان و رگ های خونی، مخصوصا بر عضلات قلب دارد و از لخته شدن خون و انسداد رگ های خونی جلوگیری می کند. – استئوپروز(پوکی استخوان) یکی از بیماری های شایع استخوان است که در این ...
وقتی بوی بد دهان بیماری های شما را لو می دهد
این سنگ ها را خارج کرد. اگر نفس تان بوی پوسیدگی چیزی می دهد شما ممکن است به یک بیماری ریوی مبتلا باشید. یکی از نشانه های مشکل ریوی اعم از عفونت (مانند ذات الریه) و سرطان ریه همین بوی پوسیدگی دهان است. آزمایش هایی نیز برای بررسی تنفس افراد طراحی شده اند. اگر شما به وجود هر گونه مشکل ریوی مشکوک هستید، به پزشک مراجعه کنید. او می تواند با بررسی آزمایش خون، رادیوگرافی قفسه سینه و سایر آزمایشات به مشکل شما پی ببرد. منبع: تبیان ...
بدون اکسیژن می روم تا صعودم مانند نام ایران بزرگ باشد
اعضای بدن شان را در صعودها از دست داده اند، اما خوشحالم که تا اینجا من در بین این نفرات تنها کسی هستم که بدنم سالم است. تاکنون وزارت ورزش حمایت نکرده است قیچی ساز در مورد اینکه با مسئولیت خودتان تمام صعودها را می روید یک کمی جای تعجب دارد و آیا مسئولان ورزش حمایتی کرده اند یا خیر، گفت: تا اینجای کار و در 13 صعود حمایت نکرده اند، بخشی از اتفاقات را من نباید پاسخگو باشم. باید از ...
داستان یک سفر مرموز
SS ملحق شد. اما این اقدام هم حتی باعث نشد که شافر دست از ماجراجویی هایش بردارد. وی تقریبا دو سال تمام را در منطقه رود یانگتسه چین همراه با دولان گذراند. شافر تولد 26سالگی اش را در مزرعه لوکس دولان گذراند. آمریکایی های از ستاره علم جانورشناسی استقبال می کردند. این در حالی بود که ارنست هانفشتانگل، مسئول رسانه های خارجی حزب نازی و سرپرست کنسول آلمان در شانگهای به دنبال حامیانی در رایش سوم ...
چگونه متوجه ابتلا به دیابت شویم؟
با زندگی به همراه نشانه های مشخص - مانند خستگی و افزایش ادرار - عادت می کنند که زنگ خطر مواجهه با یک مشکل سلامت را جدی نمی گیرند. ابتلا به بیماری در برخی افراد برای سال ها تشخیص داده نمی شود زیرا بدن همچنان مقداری انسولین تولید می کند. اما این به معنای تولید انسولین کافی یا پردازش درست آن نیست. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر با نشانه هایی که به آنها اشاره شد، مواجه هستید ...
برای سلامتی چای بخوریم یا قهوه؟
به طور مرتب با تجمع کمتر کلسیم در شریان هایی که خون را به قلب می رسانند، مرتبط بود. تجمع کلسیم می تواند به بیماری قلبی منجر شود. نوشیدن قهوه نیز اثری بر بیماری قلبی نداشت. به گفته پژوهشگران اشاره به این که قهوه و چای چگونه بر سلامت انسان تاثیرگذار هستند، دشوار است. هر دو نوشیدنی حاوی انواع مختلفی از مواد تشکیل دهنده هستند. آنها حاوی کافئین، پلی فنول ها، و آنتی اکسیدان ها - ترکیباتی که ...
زنگ هشدار آمار 12 درصدی افسردگی ایرانیان
توانایی افراد برای انجام حتی سادهترین کارهای روزمره تأثیر منفی می گذارد. گاهی اوقات این عواقب ویرانگر است مثل زمانی که اثرات روانی آن روابط خانوادگی و دوستانه را تحت تأثیر قرار میدهد. در بدترین حالت افسردگی میتواند به خودکشی منجر شود. در حال حاضر دومین علت اصلی مرگ در میان افراد 15 تا 29 ساله خودکشی در اثر ابتلا به افسردگی اعلام شده است. با این حال افسردگی میتواند پیشگیری و درمان شود. درک ...
چگونه از آسیب های عضلانی پیشگیری کنید؟
عضله یا کشش می شود. گرم کردن عضله سرد به مدت 5 تا 10 دقیقه، جریان خون به عضله را افزایش می دهد. 2- بالا رفتن سن کاهش قدرت عضلانی با بالا رفتن سن می تواند خطر آسیب هایی مانند درد عضلانی تاخیری و کشیدگی عضله را افزایش دهد. با بالا رفتن سن به تقویت عضلات ضعیف کمک کنید ( ورزش های قدرتی مخصوصا با بالا رفتن سنتان اهمیت بالایی پیدا می کنند ) و اگر مشکلی وجود داشت به بدنتان گوش دهید ...
نشانه های شایع کم خونی
داخل بدن از بین می رود. در بیماری همولیز اگر به بیمار، خونی تزریق شود که با گروه خونی اش متفاوت باشد، خونش از بین می رود که بروز مورد سوم از موارد نسبتا نادر است. شایع ترین علت کم خونی در افراد پایین تر و بالاتر از 45 سال شایع ترین دلیل کم خونی در بیماران کمتر از 45 سال این است که بیمار فقر آهن دارد و خون به اندازه کافی در بدنش ساخته نمی شود. آهن باید وجود داشته باشد تا پروتئین ...
تجسم هنرمندانه آرمان های چند نسل
دنبال خود میکشد، هنرمندان نیز به عنوان افرادی متعهد و با احساس درگیر این فضا شدند. بسیاری از آثار تاثیرگزار در زمینه هنرهای تجسمی کشور در دوره معاصر، اثار مربوط به دوره انقلاب هستند که با گذشت سالیان دراز و دور شدن از آن فضا، لطف آنها هنوز باقی و شور و حس و حال آنها پا برجاست. نقاشان انقلابی که بیشتر آنها هنرمندان حوزه هنری بودند و دانشجویان جوان دانشکده هنرهای زیبا، دست به خلق آثار موضوعی و متاثر ...
دیابت و استرس
عضلات ذخیره میشود . 2- گلوکاگن: اینهم هورمونی استکه در لوزالمعده تولید می شود(توسط سلولهای آلفای جزایر لانگر هانس که شرح انها در بحثهای اولیه گذشت). این ماده نیر باعث افزایش قند خون می شود.در موقعی که شخص دیابتی انسولین زیاد مصرف کرده باشد ویا بهر دلیل دیگر ( که شرح کامل آنها هم در مقالات مربوطه آمده بود ) قندش خیلی پایین بیاید ( افت قند شدید (هیپوگلیسمی پیدا کند ) بطوریکه نتواند چیزی بیاشامد و یا بخورد (حالت اغما) در بیمارستان قدری از این ماده به او تزریق می کنند تا قندش بالا رود بعدشروع به تغذیه نماید . ...
دلایل ریزش مو در زنان، چقدر طبیعی است؟
ریزش مو ممکن است حالتی ارثی داشته باشد مانند آلوپسی آره آتا. 3. ریزش مو ممکن است بر اثر یک مشکل پزشکی پنهان اتفاق افتاده باشد. ریزش مو انعکاسی است از بدنمان، بنابراین وقتی مو رو به نازک شدن می رود نشانه ای قوی از آن است که چیزی دچار مشکل شده. بسیاری از مشکلات پزشکی منجر به ریزش مو می شوند، یکی از شایع ترین دلایل آن می تواند عدم تعادل تیروئید باشد. مو ها به تغییرات درونی بدن بسیار ...
شایعات و حقایقی در مورد بیماری های کلیه
سلامت نیوز : کلیه اندام بسیار مهمی است. عملکرد کلیه از تولید اوره در خون جلوگیری کرده و بدن را از مواد زاید پاک می سازد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم آنلاین، اما این اندام مهم همیشه درست عمل نمی کند و افراد زیادی در سراسر جهان از بیماری های کلیه رنج می برند. با این حال درک درستی از این بیماری ها وجود ندارد و آگاهی عمومی در مورد آنها کم است. دکتر چارلی تامسون متخصص کلیه از ...
نشانه هایی که خبر از لخته شدن خون در بدن شما می دهند
به گزارش راه مبین به نقل از افکار، لخته خون از حالت مایع به حالت ژل مانند یا نیمه جامد تغییر کرده و اغلب در ساق پا دیده می شود. لخته شدن یک فرآیند ضروری است که برای از دست ندادن بیش از حد خون ایجاد می شود، اما زمانی که یک لخته در داخل یک رگ باشد، بسیار مضر است. در ذیل برخی از نشانه هایی که وجود لخته خون در بدن را مشخص می کنند، آمده است: تغییر رنگ پوست تغییر ...
فضل الله: کشورهای عربی می توانند که شعله جنگ در منطقه را خاموش کنند
! آنگاه که آفریدی و آن روزی که همگان را بازمی گردانی. نام های تو مقدس است ستایش تو برتر است، آثار و افعالت گران قدر است. شاید این احساس امید و امنیت را خداوند در وجود ما ایجاد نماید، وقتی که رحمت، کرامت و محبت او را احساس می کنیم: وَ رَحْمَتِی وَسِعَتْ کلَّ شَیْءٍ . ولی امیدواری تنها خواسته خداوند نیست، چون در این صورت نقش بایسته خود را از دست می دهد. بلکه خداوند متعال از ما خواسته است که ...
دست ها چه چیزهایی درباره سلامت ما می گویند!
به کمبود مواد معدنی در بدن می شود. این مشکل در ابتدا منجر به بی حسی انگشت ها و سپس تمام بازو می شود. راه حل: هیچ راه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد. اما ترک عادت های مضر تنها راه برای جلوگیری از بروز این مشکل است. دیابت چگونگی بروز این مشکل: یکی از نخستین نشانه های دیابت احساس بی حسی است که از پاها شروع می شود تا قسمت هایی از دست. این مشکل به دلیل کاهش جریان ...
سالروز اعدام هویدا؛ از بازجویی تا مرگ در دادگاه
شدنش منجر شد. به گفته بسیاری از تحلیلگران، شاه برای پایان دادن به اعتراض های مردم سعی کرد تا با دستگیری برخی از نزدیکان و دولتمردانش این اعتراض ها را کاهش دهد. در میان چهره های دستگیر شده هویدا از همه مشهورتر بود. او ابتدا به بهانه مراقبت بیشتر در خانه شخصی اش حصر شد و در 17 آبان ماه به صورت رسمی دستگیر و به زندان قصر منتقل شد و در روزهای پر آتش و خون بهمن 57 او ماجرا را از پشت حصار زندان ...
سلامت معنوی، یک اصل مهم در پیشگیری از بروز بیماری است/ توصیه های غذایی طب سنتی در فصل بهار
برده و غلیان اخلاط را بیشتر می کنند، برای کمک به پاکسازی بدن و حفظ وضعیت سلامتی مناسب دانسته و بر مصرف نوشیدنی های خنک مانند شریت ریواس، عناب، نارنج، لیمو، به و زرشک، تاکید کرد . کم خوردن غذاهای خون ساز و غذاهای گوشتی، کیک، شیرینی جات و خامه، به علت مواجهه با انبساط اخلاط در فصل بهار و در مقابل، مصرف انواع آش ها شامل آش های ساده بدون گوشت یا کم گوشت با چاشنی های ترشی برای کاهش جوشش اخلاط ...
