سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه آبگوشت کرمانشاهی با گوجه سبز
مواد لازم: رب گوجه فرنگی 2تا3قاشق سوپخوری پیاز 2عدد پودر سیر 2قاشق مرباخوری نعنا (خشک) به میزان لازم فلفل به میزان لازم نمک به میزان لازم سیب زمینی 2عدد گوجه سبز 300گرم دنبه 50تا 100گرم گوشت (آبگوشتی) 400گرم حبوبات (شامل نخود و لوبیا سفید) 1لیوان لیمو عمانی 1عدد زعفران (آبکرده و غلیظ) 2قاشق غذاخوری طرز ...
با یک پیراشکی گوشت خوشمزه چطورید؟ +طرزتهیه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه پیراشکی گوشت را به شما آموزش دهیم . این غذا براحتی درست می شود و موادش در دسترس است . البته برای پخت این غذای خوشمزه از خمیر های آماده هم می توانید استفاده کنید . مواد لازم برای خمیر : شیر / 250 میلی لیتر مایه خمیر /یک قاشق غذاخوری ماست /یک قاشق ...
تهیه پیتزا حلزونی؛ هدیه ای خوشمزه برای ناهار کودکان
لازم مواد اضافی: زرده تخم مرغ: یک عدد شیر: یک قاشق سوپ خوری طرز تهیه سس: مقداری روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. سیر له شده و فلفل قرمز ریز خرد شده را در آن تفت دهید. گوجه فرنگی پوست کنده و خرد شده، شکر و چاشنی ها را اضافه کرده و حدود 20 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید تا سس غلظت یابد. سپس سس را در مخلوط کن ریخته و به صورت پوره ای صاف و یکدست درآورید. در صورت ...
تابحال شوربای شیر خورده اید؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،در این مطلب قصد داریم طرز تهیه شوربای شیر؛ سوپ خوشمزه آذری را به شما آموزش دهیم . آذری ها واژه "شوربا" را برای غذاهای آبکی به کار می برند که برای خوردنش نان در آن ترید می کنند و به عنوان غذایی کامل در وعده های غذایی خود از آن بهره می برند. مواد لازم: برای تهیه شوربای شیر آذری به این مواد نیاز دارید: شیر پر چرب ...
همبرگر خانگی +طرز تهیه
.... مواد لازم : گوشت چرخ کرده کم چرب گاوی: 400 گرم سویا: یک فنجان سر پر پیاز رنده شده بدون آب: یک عدد بزرگ تخم مرغ: یک عدد آرد سوخاری: دو قاشق غذا خوری فلفل دلمه رنده شده: یک عدد نمک و ادویه: بر اساس ذائقه شیر: یک لیوان طرز تهیه : ابتدا از دو ساعت قبل سویا را در شیر خیس می ...
این سبزی هم داروست و هم غذای!
له نشود، هم رنگش تغییر نکند. در یک ظرف دیگر مقداری کره یا روغن را آب کرده و سپس اسفناج پخته که آبش را گرفته ایم روی کره (یا روغن) داغ می ریزیم. آن را کمی تفت می دهیم و سپس چند عدد تخم مرغ (بنا به میزان اسفناج ها و ذائقه خودمان) روی اسفناج ها می شکنیم. بهتر است با نوک قاشق فضایی برای تخم مرغ ها باز کنیم تا زودتر ببندند. قدری نمک و فلفل که به این مخلوط اضافه کنیم، غذای ایرانی ما آماده خوردن است. البته بعضی ها هم اسفناج را با پیاز تفت می دهند. ...
درمان نفخ و ورم شکم بعد از تعطیلات با 8 خوراکی طبیعی!
می چسبد پس می توانید یک یا چند لقمه بیشتر بخورید. به هر حال شما و بدنتان سال جدید را با کمی جاگیری اضافه شروع کرده اید که باید سریعا رفع شود. گزینه های زیادی برای خلاص شدن از شر نفخ و ورم شکم وجود دارد از ورزش منظم در باشگاه گرفته تا درمان های لازم برای از بین بردن چربی اضافه ولی باید بدانید که بزرگترین عاملی که باعث نفخ شکم می شود رژیم غذایی است بنابراین سعی کنید با این 8 راه حل طبیعی ...
طرز تهیه کلم پلوی شیرازی
...: شاید در نگاه اول فکر کنید که احتمالا کلم پلو غذای خوشمزه ای نیست، اما به شما پیشنهاد می کنیم این غذا را درست کنید تا متوجه شوید که تا این لحظه از عمرتان حسابی اشتباه کرده بودید که از این غذا نخورده بودید! مواد لازم: گوشت چرخکرده 350 گرم پیاز رنده کرده یک عدد متوسط نمک و فلفل به میزان لازم زردچوبه یک دوم قاشق چایخوری زعفران ...
آش ورکواز نهاوند ثبت ملی می شود+ تصاویر
از جمله غذاهای محلی نهاوند هستند که پرونده آنها برای ثبت ملی آماده شده است. جانجان گفت: نهاوند دارای غذا های متنوع و خوشمزه ای است و این تنوع در صورتی که مورد حمایت و برنامه ریزی مسئولان استانی و کشوری قرار گیرد، می تواند موجب جذب گردشگران به سمت رستوران های این شهر شود. وی فنون و مهارت های مربوط به خوراک را از مهم ترین میراث فرهنگی بشری می داند و می گوید: خوراک حتی در راه ...
سامان گلریز از فوت و فن های آشپزی می گوید
.... اگر چنین باشد شما به صورت ماهانه می توانید تا 15 میلیون تومان درآمدداشته باشید. پنهان کردن فوت و فن ها، کار بی سوادهاست از آشپزی خیابانی که بگذریم در حالت کلی، سامان گلریز رمز موفقیتش در آشپزی را سفر کردن و خواندن کتاب های متعدد می داند. در لحظه ای که با هم صحبت می کنیم، او در حال نقاشی غذاهای مختلف و طراحی غذا برای سمیناری است که چند روز دیگر برگزار می شود: من بعد از ...
طرز تهیه نان پیچ اسفناج
به گزارش تهران پرس ؛ نان پیچ اسفناج یکی از غذاهای بسیار خوشمزه است که پیشنهاد میکنیم حتما آن را درست کنید. مواد لازم خمیر: آرد: 500 گرم خمیر مایه: 23 الی 25 گرم آب ولرم: 250 میلی لیتر روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری شکر: یک قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم مواد لازم میانی: برگ اسفناج: 300 گرم سیر (له شده): 2 حبه ...
دانستنی های جالب درباره میوه ها که شاید ندانید
هر یک عدد از آن 250 دلار قیمت دارد. اسفناج و افسانه آهن بسیاری از مردم بر این باورند که اسفناج مقدار زیادی آهن دارد، اما این موضوع بسیار غلو شده است و تا حدودی صحت ندارد، درست است که اسفناج برای سلامتی مفید است، اما مقدار کمی آهن به علاوه ویتامین a دارد. در عین حال پختن اسفناج باعث کاهش مواد مغذی آن می شود. هویج بنفش می گویند اصل هویج به کشور افغانستان ...
طرز تهیه برگر گیاهی انگشتی
وب سایت آشپزباشی: برگر گیاهی انگشتی از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. این برگرها کاملا گیاهی و بسیار خوشمزه هستند. مواد لازم: روغن زیتون به میزان لازم پیازچه 6 عدد آرد سوخاری 100 گرم ذرت شیرین 50 گرم نخود فرنگی 50 گرم هویج 50 گرم جعفری 5 شاخه پوره ی سیب زمینی 300 گرم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم لیمو 1 عدد آرد ...
خواص درمانی انواع فلفل برای سلامت
دهد که می تواند تا 100٪ یا بیشتر از مقدار روزانه ی توصیه شده را در برگیرد. کالری ناچیز فلفل ها یک میان وعده و افزودنی عالی به بسیاری از خوراکی ها هستند. فلفل های رسیده تر زرد و قرمز شیرین تر می شوند که آن ها را به عنوان یک میان وعده مستقل جذاب می کند. یک فنجان فلفل دلمه ی خرد شده تنها 30 کالری دارد و سرشار از مواد مغذی و فیبرها می باشد. آن ها همچنین سلامت هر غذایی که شما می خورید ...
پیشنهاد ویژه دکتر سلام: دستور تهیه املت توت فرنگی
انرژی زایی تخم مرغ – این پروتئین حیوانی – خواص مختلفی از توت فرنگی را نیز با خود دارد. مواد لازم برای 3 نفر: – 75گرم یا سه چهارم فنجان توت فرنگی به صورت طولی نصف شده – 3 عدد تخم مرغ (زرده و سفیده آن جدا شود) – 2 قاشق سوپ خوری پودر قند و یا شکر – 3 قاشق سوپ خوری خامه زده شده – یک قاشق چای خوری سرخالی پودر وانیل – 25 گرم و یا 2 قاشق سوپ خوری کره ...
در کمتر از 3 دقیقه خوراک جگر درست کنید+طرزتهیه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،در این مطلب قصد داریم طرز تهیه خوراک جگر را به شما آموزش دهیم . جگر از جمله خوراکی هایی است که خاصیت تغذیه ای فراوانی دارد ولی معمولا همه از سفت شدن آن هنگام پخت گله می کنند . مواد لازم: جگر سیاه/ 300 گرم سیب زمینی/ 750 گرم پیاز متوسط/ 3 عدد روغن مایع/ 100 گرم رب انار/ 1 قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه سالاد کاهوی آسیایی
وب سایت ایران ویج: امروز یک سالاد بسیار خوشمزه آسیایی که ماده اصلی آن کاهو می باشد را برا شما آماده کرده ایم. مواد لازم: 500 گرم کاهو خرد شده 450 گرم گوشت گاو بدون چربی یک قاشق غذا خوری روغن سرخ کردنی یک عدد پیاز بزرگ ، خرد شده یک چهارم فنجان سس دو حبه سیر تازه ، خرد شده یک قاشق غذا خوری سس سویا یک قاشق غذا خوری سرکه دو قاشق چای خوری زنجبیل خرد شده سس فلفل به مقدار لازم 240 ...
5 مهارتی که غذاهای تان را خوشمزه تر می کند!!
هرچند وقت یک بار از کناره ماهیتابه به داخل جمع کنید تا زمانی که دور تا دور املت شما سفت شود و املت به راحتی در ماهیتابه عقب و جلو برود. زمانی که زیر املت شما سفت شد اما روی آن هنوز کمی شل بود، مواد و ادویه هایی که می خواهید را اضافه کرده و به آرامی سمتی که نزدیک خودتان است را بلند کنید و آن را از وسط تا کنید، به گونه ای که شکل نیمه ی ماه شود. سپس دستگیره ی ماهیتابه را گرفته و آن را به ...
12 خوراکی که خواب شما را مختل می کنند
خواب این غذا را مصرف کنید. کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی و فیبر است، اما فیبر آن به آهستگی هضم می شود. گل کلم و کلم بروکسل نیز مشابه بروکلی هستند و قندهای غیرقابل هضم دارند که گاز معده تولید می کنند. بهتر است این مواد غذایی را در وعده ی ناهار مصرف کنید تا شب بتوانید راحت بخوابید. کافی است این ترکیب خوشمزه را قبل از خواب بخورید تا یک شب ناآرام را تجربه کنید! سس مخصوص که پر از فلفل است و سبب سوزش سردل می شود و چیپس که سیب زمینی سرخ شده است، هر دو به آهستگی هضم می شوند. پس چند ساعت قبل از خواب این مواد غذایی را مصرف نکنید. برگرفته از: aarp. ...
چه غذاهایی را نباید باهم بخوریم؟
پروتئین حیوانی و نشاسته، سبزیجات برگ سبز را اضافه کنید، عوارض جانبی منفی این دو ترکیب به حداقل ممکن خواهد رسید. در این مورد ابتدا چند غذا را برای شما مثال می زنیم سپس به دلایل نامناسب بودن این ترکیبات می پردازیم. درباره ی این نوع ترکیب مواد غذایی باید به این نکته اشاره کنیم که شما با خوردن این دو نوع مواد غذایی با هم، در واقع بیش از یک نوع چربی را در بدن به جان هم می اندازید و این ...
از این میوه شفابخش بیشتر بخورید!
مواد ضد باکتریایی و قارچی کاهش تب می باشد. هنگامی که تب دارید تکه های پیاز را همراه با روغن نارگیل روی پا ماساژ دهید. این کار سبب می شود سموم از بدن شما دفع شود و تب به سرعت پایین بیاید. رفع تهوع حالت تهوع حالتی است که علل بسیاری می تواند داشته باشد. برای رفع هر چه راحت تر این حالت یک پیاز را آبگیری کنید و همراه با کمی نعنا دم کنید و بنوشید. این دمنوش بعد از پنج دقیقه تهوع را ...
انبوهی از جوایز در قرعه کشی روزانه غرفه کارگزاری آگاه
برپایی نمایشگاه بین المللی بورس، بانک و بیمه فرصت خوبی برای آشنایی علاقمندان به بازار سرمایه و ایجاد فرهنگ صحیح سرمایه گذاری در بورس است. مطابق سال های پیش، سال 96 نیز ( 26 تا 29 فروردین) دهمین نمایشگاه بین المللی بورس، بانک و بیمه در محل دائمی نمایشگاه بین المللی تهران برگزار خواهد شد و کارگزاری آگاه نیز با انبوهی از برنامه های جذاب در خدمت شما خواهد بود. جوایز شگفت انگیز ...
مصرف میوه نوبرانه از نظر تغذیه ای کار درستی است؟
غذایی دیگری عادت دهد؟ البته این واقعیت را باید پذیرفت که افراد معمولاً به دنبال الگوی غذایی می روند که مورد علاقه آن ها است و این علاقه هم به علت عادات غذایی خانواده در ابتدای زندگی، در آن ها شکل گرفته است، ولی واقعیتی را که این قبیل افراد در نظر نمی گیرند و به آن توجه نمی کنند آن است که وفور برخی مواد غذایی در بازار و دسترسی اشخاص به پاره ای از مواد خوراکی که دقیقاً مربوط به فصل است ...
معروف ترین سبزی ضد سرطان
غذایی تان بگنجانید. یک سبزی با خاصیت ضد التهابی بروکلی یک داروی طبیعی مفید برای کاهش التهابات بدن است و سرعت تحلیل مفاصل را کاهش می دهد. به همین دلیل به افراد مبتلا به آرتروز توصیه می شود کلم بروکلی را حتما در برنامه غذایی شان داشته باشند. ترکیبات بروکلی با مسدود کردن ترشح آنزیم هایی که سبب تخریب مفاصل می شود، از مفاصل شما حفاظت می کند. سلامت قلب و رگ ها کلم ...
نوشیدنی مخصوص آب کردن چربی های شکم!
به گزارش بلاغ ، برای تهیه این مایع سحر آمیز یک عدد لیمو، خیار، یک قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده، یک قاشق آب کاکتوس، مقداری جعفری یا گشنیز و نصف فنجان آب در مخلوط کن قرار دهید و آن را روشن کنید تا به خوبی این مواد مخلوط شود. ما شما را با یک نوشیدنی ساده که می توانید در منزل تان درست کنید آشنا می کنیم. با خوردن این نوشیدنی می توانید چربی های اضافه بدن تان را ازبین ببرید. در ادامه این ...
از آرامش غیرمنتظره دلار در آغاز هفته تا زمان خداحافظی با خودروهای فاقد استاندارد
افزایش نداده ایم، لذا به طور کلی تغییر یا افزایش قیمت گاز را دولت باید تصویب کند که ظاهراً در بودجه96 پیش بینی شده که در سال جاری تغییری در این زمینه نداشته باشیم در نتیجه ما باید رعایت قانون را کنیم. تولید خودروهای فاقد استاندارد از چه سالی متوقف می شود؟ رئیس سازمان ملی استاندارد ایران روز شنبه در حاشیه شورای اداری استان همدان در گفت و گو با ایرنا بیان کرد: سازمان استاندارد ...
استمرار خدمات رسانی هر چه مطلوبتر
...، لذا شایسته است درحین خدمات رسانی با متانت و صبوری، پاسخگوی ارباب رجوع بوده و رضایت آنها را به نحو مطلوبی فراهم کنید. مدیرعامل شرکت گاز استان گلستان ضمن تشکر از فعالیت های انجام شده درسال گذشته اظهار داشت:امیدواریم در سال جاری نیز بتوانیم با جدیت، پشتکار و تلاش مضاعف روند خدمت رسانی و توسعه گازرسانی در این استان سرسبز و ولایت مدار را همچنان ادامه داده و زمینه های رشد و آبادانی ایران اسلامی را بیش از پیش فراهم سازیم . ...
نشانه های شایع کم خونی
که دارد و نوع بیماری که با آن روبه روست، باید ظرافت های خاصی را به رژیم غذایی اش اضافه کند. برای مثال کسی که کم خون است، می تواند در چند وعده ای که در طول روز میل می کند، چنین تغییراتی را ایجاد کند، تا بیماری اش بهبود پیدا کند: – ساعت 10 صبح: دو عدد زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت با کمی دارچین را. باید از دارچین به جای نمک استفاده کرد تا غذا طعم دار شود و به خاطر بی طعم بودن ...
بهترین گزینه های غذایی ضد سرطان سینه
سرطان و حتی عود آن می تواند بسیار کمک کند. زردچوبه: حاوی یک ماده شیمیایی است که کورکومین نامیده می شود. این ماده در ترکیب با داروهای مشخص نقش مهمی در مبارزه با سرطان سینه ایفا می کند. برای آنکه کورکومین مورد نیاز بدن را تأمین کنید، باید مکمل بخورید. شما می توانید با افزودن کاری، کلم بروکلی، پیاز و سیر به مواد غذایی خود از یک برنامه غذایی جالب برای مبارزه با سرطان برخوردار شوید. ...
طرز تهیه ساندویچ استیک با فیله گاو
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ساندویچ استیک از مجموعه دستورغذایی های گوردن رمزی است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. این ساندویچ به راحتی تهیه می شود. تنها لازم است که فیله ی گاو را پخته و به همراه چاشنی گوجه ی خانگی، سس مایونز و خردل و چند برگ کاهو، بین 2 برش نان میل کنید. مواد لازم: روغن زیتون به میزان لازم نمک بوته ...