سایر خبرها
برای درمان خواب آلودگی بهار خرمابخورید
باشگاه خبرنگاران جوان: پزشکان معتقدند، تغییرات شدید آب و هوایی باعث نیاز بیش از حد معمول انسان به خواب در فصل بهار می شود. رگ های خونی بدن انسان به خوبی قادرند با هرگونه دمایی خود را وفق دهند. بر این اساس رگ های بدن در فصل گرما گشاد و در سرما دوباره تنگ می شوند. با این وجود رگ ها نمی توانند در بهار به حد کافی و با سرعت مورد نیاز، خود را با تغییرات سریع و نسبتا شدید آب و هوایی تطابق دهند که نتیجه این حالت ایجاد سرگیجه و سردرد در انسان است. برای درمان خواب آلودگی بهار خرما بخورید. همچنین مصرف خوراکی هایی که حاوی آهن هستند نیز در رفع خستگی موثر است. ...
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
برای آبگیری استفاده کنید. زیرا سبزی و میوه های تازه، بیشترین ویتامین و مواد معدنی را دارند. * از میوه و سبزی های ارگانیک استفاده کنید. همچنین هنگام شستن آنها نهایت دقت را به کار برید. می توانید آنها را با سرکه سیب بشویید. * به علت اینکه آب میوه و سبزی ها به محض آماده شدن، شروع به اکسیده شدن می کنند، بنابراین آب آنها را بلافاصله باید مصرف کرد. * از آنجایی که آب میوه ...
ترکیب غذایی آیورودا چیست و چه فوایدی دارد؟
قابل هضم نیستند) کاملاً جدید و تا حدی نا آشناست. اما با توجه به آیورودا، این یک بخش ضروری از فهم چگونه درست غذا خوردن است. ' ); w.anetworkParams[ ad.id ] = ad; d.write( ' ترکیب دقیق غذا می تواند به طور چشمگیری کیفیت هضم، حمایت از بدن در دریافت که یک سطح عمیق تر از تغذیه است، سلامتی کلی ما را بهبود ببخشد. اگرچه بیشتر مردم در جهان مدرن به خوردن تعدادی از غذاهایی که معمولاً با هم ...
حجامت درمان و پیشگیری از هیچ بیماری نیست
اشاره به برخی ادعاها مبنی بر مفید بودن انجام حجامت در ماهی به نام حزیران تاکید کرد که حجامت درمان و پیشگیری از هیچ بیماری نیست. وی افزود: پزشکان عمومی می توانند با گذراندن دوره های مربوطه و به شرط عارضه ندیدن بیمار، حجامت انجام دهند . در مجموع انجام حجامت مجوز خاصی ندارد، ولی نکته مهم این است که عموم مردم ما نیازی به حجامت ندارند و این کار باید حتما باید با نظر متخصص طب سنتی و در صورت ...
مواد غذایی موثر بر کسالت صبحگاهی فصل بهار
شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد . دانه چیا حاوی اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت مغز است که می تواند به افزایش هوشیاری هنگام صبح و رفع خستگی شبانه کمک کند . البته مزایای تخم چیا به همینجا محدود نمی شود و مصرف آن منجر به هیدراته ماندن و جذب و هضم سریع تر مواد غذایی و تبدیل غذا ...
آشنایی با مشهورترین مواد مخدر+ آسیب ها وعوارض
به گزارش بهداشت نیوز، مصرف مواد مخدر تبدیل به یکی از مشکلات و در واقع معضلات در کشورهای دنیا شده است و بد نیست که معروف ترین مواد مخدر مصرفی و اثراتی که بر انسان ها دارند را بشناسیم تا درک بهترین از این معضل داشته باشیم. هروئین داروی مخدری است که مستقیماً از عصاره گل خشخاش بدست می آید. این دارو در اصل برای کمک به افرادی درست شد که به مورفین اعتیاد داشتند. هروئین با عبور از سد خونی-مغزی ...
تاثیر دَم نوش "سیب و به" در کاهش افسردگی
به گزارش بهداشت نیوز متخصص طب سنتی گفت: سیب و به را رنده و خشک کرده و به عنوان چای دم کنید؛ این کار به تقویت اعصاب و کاهش افسردگی کمک کند. نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی گفت: یکی از مهم ترین ضروریات زندگی توجه به سلامت روان است. غم و افسردگی(Depression) می تواند وضعیت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. افسردگی چیست؟ افسردگی بیماری است که در آن، خلق فرد غمگین است و علاقه ...
200 میلیون دندان پوسیده در دهان ایرانیان
خصوص با یکدیگر امضا کرده اند. در عین حال باید گفت که کاهش میزان DMF یک دهه زمان نیاز دارد. وی در ادامه سخنان خود داشتن جامعه ای که در آن کودکان کمترین میزان پوسیدگی دندان دارند را هدف اصلی طرح تحول سلامت دهان دانست و ابراز امیدواری کرد که تشکیل سازمان سلامت دهان یکی از اقدامات امسال وزارت بهداشت باشد. رییس شورای عالی سلامت دهان و دندان ضمن اشاره به وجود 200 میلیون دندان پوسیده ...
درمان گیاهی کلیه درد
به گزارش بهداشت نیوز، “عفونت کلیه” چیست و چه نشانه هایی دارد؟ آیا هر دردی در پهلو و کمر نشانه ی مشکل کلیه است؟ برای درمان عفونت و دردهای کلیه از چه نسخه های گیاهی در طب سنتی استفاده کنیم؟پاسخ را در ادامه بخوانید. نفوذ باکتری ها از طریق مثانه به یک یا هر دو کلیه می تواند باعث عفونت کلیه شود که در علم پزشکی این حالت را پیلونفریت می گویند. در صورتی که عفونت کلیه به موقع درمان شود، سبب ...
چرا ویتامین D این همه برای بیماران تیروئیدی مهم است؟
نوبت به مدت نیم ساعت با قرار دادن پوست بدن در معرض تابش آفتاب میزان ویتامین D بدن خود را می توانید بدون مصرف مکمل تامین کنید. البته فراموش نکنید که برای ساختن و جذب ویتامین D در بدن ، هر چه بدن سالم تری داشته باشید موفق تر خواهید بود. سلامت بدن هم در اثر مجموعه زندگی سالم بدست میاید. این مجموعه شامل غذای سالم ( سبزی های فراوان ، میوه، غذا های تغییر شکل نیافته گیاهی و حداقل تا 80 درصد بصورت خام، ورزش و فعالیت بدنی، خواب و استراحت کافی، اعصاب آرام و استفاده از نور آفتاب می باشد.) منبع: مجله اینترنتی نمونه ها ...
6 آرامش بخش گیاهی از نظر طب سنتی
و به مدت 20 دقیقه روی بخار قرار داد سپس آن را صاف کرد و نوشید. میتوان مصرف این مقدار را دوباره در روز تکرار کرد و بهتر است یک نوبت آن شب، هنگام خواب باشد. 3. نام علمی گل ساعتی passiflora incranataو نام عمومی آن passion flowerاست. قسمت مورد استفاده گیاه گلهای آن است که بسیار زیباست. این گیاه از قدیم به عنوان آرامبخش و برای رفع بیخوابی مورد استفاده بوده است. امروزه نیز در صنایع داروسازی ...
دندان هایی که به ناحق کشیده می شوند
سوم فروردین ماه هر سال را که مصادف با تاریخ تصویب این طرح بود را به عنوان روز دندان پزشک نامگذاری کرد و مصوبه آن به امضای نخست وزیر وقت رسید. اهمیت سلامت دهان و دندان بر کسی پوشیده نیست، اما مهم ترین مشکل در حوزه دندانپزشکی این است که تعداد دندانهای پوسیده، کشیده شده و پر کرده ایرانیان بسیار بالاست و این ناشی از تصور اشتباهی است که از گذشته در زمینه سلامت دهان و دندان در کشور حاکم بوده ...
9 قانون سالم غذا خوردن برای آدمهای پرمشغله
به گزارش بهداشت نیوز اگر آن زمانی را که صرف ورزش نمی کنیم، اضافه کنیم، در مسیر درستی برای چاق شدن و گذراندن یک زندگی نامتعادل قرار داریم. پس از سپری کردن یک روز طولانی در دفتر و دوام آوردن در ترافیک سنگین، آخرین چیزی که به ذهن شما می رسد، آماده کردن یک وعده غذای سالم است. همه ی ما یک کار را انجام می دهیم: غذای مورد علاقه مان را سفارش می دهیم (ما سزاوار چنین چیزی هستیم، چرا که یک روز طولانی و خسته کننده را سپری کرده ایم) و در مقابل تلویزیون منتظر می ن ...
کبد چرب و راه درمان طبیعی و گیاهی آن
ولی بسیار مفید است. جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است ...
رواج طب چینی در کلینیک های زیبایی ایرانی
به آزمایشگاه بفرستد اما در بسیاری از موارد نگاه کلی به رنگ صورت، تیرگی آن، رنگ چشم و زبان بیمار برای شروع کار کافی است. اربابی می گوید: پیش از شروع فعالیت ها به بیمار پیشنهاد داده می شود که حتماً کت گوت بدن انجام دهد. کت گوت روشی از طب چینی است که در آن نخ در نقاط مختلف بدن بیمار کاشته می شود. البته یکی از پزشکان طب چینی در گفت و گو با خبرنگار ما می گوید که نخ را براساس سبک و زندگی ...
عصر افول تیتراژخوانی
فصل بهار با صدای چند خواننده از جمله صادقی، شهروز، علیزاده، یراحی، جلیلی و... آغاز شد که دیگر تاثیرگذاری قبل را نداشت. همچنین سری دوم برنامه دورهمی نیز تیتراژ جدیدی نداشت و امسال نیز قطعه قبلی مهران مدیری به عنوان تیتراژ این برنامه استفاده شد. برنامه خندوانه پیش از نوروز امسال از یک ویدئو جدید با صدای اشکان خطیبی رونمایی کرد که لزوماً یک قطعه نوروزی نبود. ویژه برنامه شبکه های دیگر نیز چون شبکه ...
خانه تکانی بدن از جنس بهار
روز با معده پر هنگام ظهر انجام شود یا از مواد مسهل به منظور پاکسازی معده، کبد، روده و کلیه ها استفاده شود. شست وشوی دستگاه گوارش و کلیه ها این محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف مسهل عام را برای کلیه طبع ها مفید دانست و عنوان کرد: افراد برای تهیه این مسهل باید 30 گرم برگ سنا را به همراه 10 گرم تخم کتان، پنج گرم گل افسنتین، 10 گرم گل پنیرک، 10 گرم گل سرخ و 10 گرم تخم گشنیز با هم ترکیب ...
سیگاری ها سیب را فراموش نکنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بهداشت نیوز، سیب میوه مناسبی برای پاک سازی بدن از مواد زائد است. از زمان های قدیم، از سیب رسیده به عنوان ملین استفاده می شد. در طب چینی از سیب برای کاهش دما و اثر خنک کنندگی آن بر شش ها استفاده می شود. به نظر می آید اسید مالیک 1 و تارتاریک 2 موجود در سیب مانع رشد باکتری های بیماریزا در مجرای گوارشی می شوند. فواید خاص سیب سیب و بیماری ...
آخرین تحقیقات دانشمندان درباره طول عمر
پیشگیری از بیماری ها جزو مهم ترین عوامل افزایش امید به زندگی به شمار می آیند، عواملی که کاملا ملموس و غیر قابل انکار هستند. اما آنچه که ممکن است ندانیم این است که یک سری عادات به ظاهر کم اهمیت روزمره و شرایطی که افراد در گذشته ی خود داشته اند تا چه حد می تواند تأثیر مثبتی بر افزایش و یا کاهش طول عمرشان داشته باشد. قدرت قسمت پایینی بدن باعث حفظ تعادل مناسب، انعطاف پذیری و استقامت بدن می شود ...
برانکو: عجیب است که چرا تنبیه نشدیم!/ تا وقتی من هستم دیگر طارمی در پرسپولیس پنالتی نمی زند
چندمین بار تو این سایت دارم میگم برانکو یک کمک مربی و تمرین دهنده خوبی است اما به عنوان سر مربی ضعیف میباشد قبلا هم گفتم با این مربی در اسیا هیچوقت موفق نخواهیم شد اما در لیگ برتر میتوانیم جزو سه تیم بالای جدول باشیم چون در لیگ دوندگی کار گشا است اما در اسیا دوندگی همراه با تاکتیک موفق خواهد بود که متاسفانه برانکو مربی تاکتیکی نیست . تو کی هستی مثلا!!تولیاقتت همون زمان استیلی ودرخشانه که ...
شعار علیه طارمی توسط هواداران سرخ/ طارمی هواداران را به سکوت دعوت کرد!
مربی لجوج وبدتر از همه در کل فصل از دوازده بازیکن بازی میگیرد وبرای همین بازیکنهای خوب ذخیره از این تیم فرار میکنند نقل قول +65 #16 24 2017-04-10 21:40 هنوز همه چیو شوخی میگیره...نمیدونه اصل گل زدنه نه دلقک بازی... نقل قول +54 #15 علی 2017-04-10 21:37 آخه مهدی جان ما تا کی باید از دستت به سکته بیافتیم . همینطور که خوب گل میزنی خوبم پنالتی رو خراب میکنی ...
لزوم پرهیز از خوردن غذاهای گرم و خشک، ورزش زیاد و حمام مکرر در بهار
شفا آنلاین تغذیه دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: در فصل بهار بدن در حال پاکسازی است که پرخوری و رعایت نکردن رژیم غذایی، موجب ضعیف شدن بدن می شود؛ باید از خوردن غذاهای گرم و خشک، ورزش زیاد و حمام مکرر در بهار پرهیز کرد. به گزارش شفا آنلاین ، ناصر رضایی پور درباره تدابیر فصل بهار اظهار کرد: در فصل بهار مواد زائد انباشته شده در بدن از حالت انجماد خارج شده و در بدن به جریان می افتند. ...
دلایل التهاب واژن در دوران بارداری
همچنین راه های درمان و مقابله با آن بیشتر بدانید. دلایل التهاب واژن چیست؟ مشکلات بهداشتی عدم حفظ بهداشت مناسب در اطراف ناحیه واژن باعث افزایش رشد باکتری شده و التهاب آن ناحیه را به دنبال دارد. التهاب التهاب در ناحیه واژن منجر به آدم می شود (آدم، تورم ناشی از احتباس مایعات اضافی در بافت های بدن است) که در نتیجه مایعات در حفره ها و بافت های بدن ...
توسعه تولید و اشتغال با تغییر گرایش مردم به استفاده از کالاهای داخلی تحقق می یابد
فرمایشات مقام معظم رهبری نیز هر 3 قوه موظف شده اند در این راستا تلاش کنند چرا که تولید واشتغال به راحتی صورت نمی گیرد . قرائتی اظهار کرد: اصل مهم در توسعه تولید و اشتغال خود مردم هستند، زیرا در صورت اصلاح فرهنگ مصرف کالاهای خارجی و البته بی کیفیت، حمایت واقعی از تولید داخلی شکل خواهد گرفت، البته شرکت های ایرانی نیز باید با افزایش تکنولوژی وارتقای کیفیت محصولات خود، سلیقه و گرایش مردم را به ...
روحانی:بالاترین خیانت به ملت دروغ گفتن به مردم و دادن آمار اشتباه است
97 میلیون تن بوده و در سال 95 ، 118 میلیون تن بوده است یعنی مجموعا 21 میلیون تن تولید مواد غذایی در این دولت افزایش پیدا کرده و این هم به معنای بهتر شدن زندگی کشاورزان و دامداران و هم به معنای خودکفایی بیشتر و اقتصاد مقاومتی است. رئیس جمهوری تصریح کرد: در زمینه بهداشت و درمان این دولت بیشترین توجه را به مساله درمان و محیط زیست قرار داده است. روحانی افزود: سلامت و محیط زیست جزو اولویت های دولت ...
نمایش های کمدی در ایام وفات حضرت زینب (س) اجرا نمی شوند
کنندگی کمپانی باران اجرا می شود حضور یابند. کارگاه بدن به مثابه روح متعالی بازیگر مخصوص بانوان توسط استاد بزرگ تئاتر نو ژاپن،کین یوشیمور با آموزش بدن و رقص های سنتی ژاپن (مخصوص بانوان) برگزار می شود. مبانی حرکت بدن ،استفاده از اعضای بدن به عنوان نقاط دراماتیک بازیگر و آموزش حرکت های دراماتیک رقص های سنتی ژاپنی از سرفصل های این کارگاه است. در طول ورک شاپ ویدیوآرت در تئاتر (کارگردانی ...
پوست این خوراکی ها را حتماً بخورید
قند خون را ثابت نگه می دارد. انگور پوست انگور حاوی فیتوشیمیایی های مفید برای سلامت قلب است. سیب زمینی پوست سیب زمینی بیش از گوشت آن حاوی آهن، فیبر و فولات است. در حقیت پوست سیب زمینی 5 تا 10 برابر گوشت آن آنتی اکسیدان دارد. خیار با خوردن خیار با پوست در حقیقت میزان مصرف کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین A و ویتامین K را افزایش ...
اندازه گیری درجه حرارت کودک، روش انجام
. احتمالاً دماسنج های شیشه ای را از دوران کودکی خود به یاد می آورید. این دماسنج ها سرعت انواع جدید تر را ندارند و گرچه عموماً دقیق هستند، خواندن آنها می تواند دشوار باشد. مهم تر اینکه در صورت شکستن شیشه آنها، جیوه آزاد می شود که محیط را آلوده می کند و ورود مقادیر زیاد آن به بدن باعث صدمات مغزی می شود. آکادمی طب اطفال آمریکا از سال 2001 استفاده از این دماسنج ها را در مراکز خدمات بهداشتی ...
حجامت آلرژیک برای کاهش حساسیت بهاری/میوه های کال همچون چغاله بادام باعث تشدید حساسیت بهاری می شود
گاو و عدسی جلوگیری کرد. این کارشناس و محقق سبک زندگی اسلامی افزود: همچنین مصرف انواع نوشیدنی های گازدار، ماکارونی و غذاهایی که یبوست ایجاد می کند نیز از عامل بالارفتن سودا و ایجاد حساسیت در بدن به شمار می رود. میرزایی، استفاده از حجامت آلرژیک را از عوامل بسیار تأثیرگذار برای کاهش حساسیت بهاری عنوان کرد و در پایان گفت: حجامت در موازین و طب اسلامی بسیار سفارش شده است و نوع ویژه آن در فصل بهار برای افرادی که مستعد آلرژی هستند توصیه می شود که با رعایت اصول قبل و بعد از حجامت درمان بسیار مفیدی به شمار می رود. ...
سرانه مصرف نان 320 گرم در روز است
راضی ناصری فر امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در ایلام اظهار داشت: نان به عنوان یک ماده غذایی مهم در وعده های غذایی محسوب می شود، عمده ترین پروتئین ها، ویتامین ها، انرژی ها و فیبری که مورد نیاز بدن است توسط نان تهیه می شود. معاون بهداشتی درمان دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: نان به عنوان نیاز اصلی مردم محسوب می شود، بر اساس آمارها سرانه مصرف نان 320 گرم در روز است که اگر در راستای ...