سایر خبرها
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
های خام و تازه برای آبگیری استفاده کنید. زیرا سبزی و میوه های تازه، بیشترین ویتامین و مواد معدنی را دارند. * از میوه و سبزی های ارگانیک استفاده کنید. همچنین هنگام شستن آنها نهایت دقت را به کار برید. می توانید آنها را با سرکه سیب بشویید. * به علت اینکه آب میوه و سبزی ها به محض آماده شدن، شروع به اکسیده شدن می کنند، بنابراین آب آنها را بلافاصله باید مصرف کرد. * از ...
راه درمان طبیعی و گیاهی کبد چرب
liver ) یا استئاتوز واژه کلی برای اشاره به جمع شدن چربی در کبد است. وجود چربی در کبد، طبیعی می باشد، اما اگر این میزان از چربی بیشتر از 5 تا 10 درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است. کبد چرب یک بیماری درمان پذیر است ولی بعضی اوقات می تواند باعث اثرات و عوراض خطرناکی شود. بیماری کبد چرب در چند دهه اخیر شیوع زیادی پیدا کرده است، یکی از دلایل عمده آن عدم مصرف مواد غذایی ...
هفته شانزدهم بارداری
که به جلوگیری از عوارض هم برای مادر و هم برای کودک کمک می کند. بدون آهن کافی، شما دچار کمبود خون می شوید که می تواند خستگی و بیماری های دیگر را برای شما به همراه داشته باشد. این مواد را در رژیم غذایی خود وارد کنید: * غلات مانند گندم یا نان سبوس دار * میوه و سبزیجات مانند سیب، هلو، هویچ و اسفناج * مواد مغذی کم چرب و سرشار از پروتئین مانند گوشت گاو، ماست کم چرب و ماهی تن ...
وقتی افسردگی را می خورید!
ناسالم است که در بسیاری از غذاهای بسته بندی یافت می شود و بنابر نتایج پژوهشی که در نشریه PLOS ONE منتشر شد، می تواند خطر افسردگی را تا 48 درصد افزایش دهد. روغن سویا سرشار از اسیدهای چرب امگا-6 التهابی است که موجب شکل گیری التهاب ناسالم در بدن و مغز انسان می شود. پژوهشی که در نشریه JAMA Psychiatry منتشر شد نیز نشان داد که التهاب مغز در بیماران افسرده 30 درصد بالاتر بوده است. در مقابل، مطالعه ای دیگر که در همین نشریه منتشر شد، نشان داد، افرادی که داروهای درمان بیماری های التهابی را مصرف کرده بودند، کاهش نشانه های افسردگی خود را نیز تجربه کردند. ...
رویش بیش از 200 گونه گیاه دارویی در شهرستان ملکشاهی
شهرستان و بعضی دیگر مانند آوندل،خار مریم،والک،بیلهر،جوقاسم، بوقناق و...تنها در حوزه سردسیر شهرستان می رویند. وی اضافه کرد: مردم شهرستان به صورت سنتی از برخی از این گونه ها استفاده دارویی و خوراکی می کنند که توصیه می شود از مصرف خودسرانه برای درمان استفاده نشود زیرا برخی از این گونه ها سمی هستند و مصرف آنها دارای عوارض می باشد و تعدادی از این گیاهان مانند شیرین بیان و حنظل، منع مصرف در زمان ...
فتق چیست؟
. عوارض جراحی فتق چیست؟ شایعترین عارضه جراحی فتق درد ناحیه می باشد که گاهی تا یک سال باقی می ماندو آزار دهنده است. که مصرف مسکن ها و پوشیدن شورت های محکم که بیضه هارا بالا ببرد می تواند کمک کننده باشد. خونریزی و بزرگ شدن منطقه از عوارض دیررس جراحی ممکن است باشد که عموما کار خاصی احتیاج ندارد و با درمان علامتی(کمپرس آب گرم و مصرف مسکن ) بهتر می شود نکته اینجاست که فعالیت های ...
اشتباهات کلسترولی!
قرار داشته باشند. در برنامه دارویی خود وقفه ایجاد می کنید داروهایی که برای درمان کلسترول بالا تجویز می شوند، از جمله استاتین ها، در مدیریت سطوح کلسترول تاثیرگذار هستند و ممکن است از حمله قلبی در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب جلوگیری کنند. با این وجود، برخی بیماران آن گونه که پزشک توصیه کرده است، داروها را مصرف نمی کنند. یک بررسی که در سال 2014 توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ...
ترکیب غذایی آیورودا چیست و چه فوایدی دارد؟
.... توجه داشته باشید که ترکیب مواد غذایی شما ممکن است در هضم با هم مشکل داشته باشند و بعضی وقت ها شما ترکیب شان را رعایت نمی کنید. آیا انتخاب شما بر روی سطح انرژی، هضم تان، دفع تان و زبان تان تأثیر می گذارد؟ آیا ترکیبات خاص به طور محسوس مؤثرتر از بقیه ترکیبات هستند؟ لیست زیر به غذاهای ناسازگار اشاره می کند و همچنین ترکیب مناسب را نیز ارائه می دهد، این لیست راهنمای مفیدی برای ...
سوزش ادرار و درمان طبیعی آن
ادرار به سمت کلیه ها، بارداری و سنگ باشد باید حتما به پزشک مراجعه کند چون امکان دارد مشکل ساده ی سوزش ادراری، کلیه ها را نیز درگیر کرده و تبدیل به مشکلی جدی شود. برای راحت شدن از این بیماری علاوه بر مصرف داروهای تجویزی پزشک می توانید از 10 روش خانگی برای درمان آن استفاده کنید که در این مطلب توضیح داده شده است. بسیاری از مردم گاهی اوقات با ناراحتی های مختصر ادراری روبرو می شوند ...
درمان خانگی میخچه پا و پینه
در آب غوطه ور کنید تا روغن اضافی پاک شده و سپس خشک کنید. استفاده از ضماد تشکیل شده از پوست لیموی خشک همراه با گوجه فرنگی خام و یا آناناس از دیگر راهکارهای درمان خانگی میخچه پا است. این ضماد به نرم شدن میخچه و التیام آن کمک میکند. برای درمان میخچه پا در طب سنتی خوردن اسفند به مدت 40 روز توصیه شده و وجود این عارضه را نتیجه بلغم و سودای زیاد بدن میدانند. به طور کلی میتوان گفت درست است که ...
10 عفونت باکتریایی رایج و روشهای طبیعی درمان آنها
به گزارش بهداشت نیوز 1. ذات الریه اختلال التهابی ریه پیش از هر چیزی روی آلوئول، کیسه های هوایی میکروسکوپی، تاثیر می گذارد. باکتری باعث ذات الریه (سینه پهلو) می شود، و علائم آن عبارتند از مشکلات تنفسی، تب، سرفه مرطوب یا خشک، و درد قفسه ی سینه؛ البته این علائم به لحاظ شدت متغیر هستند. این بیماری که منجر به مرگ حدود 4 میلیون نفر در سال می شود، 7 درصد از جمعیت جهان را یعنی در حدود 450 میلیون نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. دیگر بیماری های ریوی از جمله فیبروز سیستیک، آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه (COP ...
رواج طب چینی در کلینیک های زیبایی ایرانی
از طب سوزنی برای زیبایی و درمان استفاده می کنند بنابراین به آنها توصیه می شود، حتماً به فرد معتبر و متخصص آن مراجعه کنند. در طب سوزنی مهم ترین نکته این است که افراد پیش چه کسی می روند؟ الان مشاهده می شود حتی افردی که رشته دیگری خوانده اند، ولی دوره طب سوزنی را گذرانده اند دارند طب سوزنی انجام می دهند. اما کسی که پزشک نیست و با یک سری اورژانس های پزشکی آشنا نیست ممکن است برای بیماری که ...
خطرات بارداری در نوجوانی
عقب افتادن یک یا چند دوره قاعدگی یکی از موثق ترین و شناخته شده ترین نشانه های بارداری محسوب می شود. اما جالب است بدانید این مسئله می تواند در رابطه با دختران نوجوان فریب آمیز باشد چرا که پریود آنها هنوز منظم نیست و بعضی اوقات دوره ی قاعدگی آنها در نتیجه ی رژیم لاغری یا ورزش، چربی پایین بدن به خاطر ورزش، یا کم اشتهایی عقب می افتد. با مادری همراه باشید تا در این مورد بیشتر گفتگو کنیم. ...
مصرف بیش از حد گیاه سنا می تواند موجب یبوست و تنبلی روده شود
که در نگاه اول بی ضرر به نظر می رسند، می تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد مثلاً برگ سنا که به وفور برای درمان یبوست استفاده می شود، اگر بیش از دو هفته مصرف شود، می تواند منجر به تنبلی روده، تشدید یبوست و اشکالاتی در روده بزرگ شود. مصرف بیش از حد شیرین بیان موجب افزایش فشار خون و ورم اندام ها وی بیان کرد: مصرف درازمدت ریشه شیرین بیان می تواند در افراد مستعد منجر به افزایش ...
حجامت آلرژیک برای کاهش حساسیت بهاری/میوه های کال همچون چغاله بادام باعث تشدید حساسیت بهاری می شود
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ احسان میرزایی، کارشناس و محقق سبک زندگی اسلامی در گفت وگو با خبرنگار سینا ضمن اشاره به حساسیت بهاره از منظر طب سنتی اظهار کرد: بالارفتن سودا در بدن باعث حساسیت های فصل بهار می شود و در پی آن عکس العمل هایی مثل آبریزش بینی و عطسه بروز می کند که طبیعی است. این کارشناس و محقق سبک زندگی اسلامی ادامه داد: علی رغم اینکه برای ...
صحبت های معتادی که پس از 22 سال ترک کرد
معتاد داشته اند. در همه این سال ها، درمان های مختلفی برای آن پیشنهاد شده که آن به این معناست که حداقل، جامعه در بسیاری از اوقات به آن به عنوان بیماری نیز نگاه کرده است. مدل های مختلف درمانی برای درمان وابستگی به موادمخدر نظیر تریاک، هروئین، شیره و... در این سال ها هم در دنیا و هم در کشورمان معرفی شده است. یکی از شیوه های درمانی که حداقل بیش از 50 سال است که در دنیا و 10 سال اخیر در ...
بهترین دستورالعمل ها و تدابیر برای رفع چربی خون
به گزارش بهداشت نیوز، این روزها تعداد زیادی از افراد به سمت طب سنتی ایرانی و درمان های آن روی آورده اند.در این مطلب قصد داریم به بررسی تدابیر یکی از مدرسان دانشکده طب سنتی برای رفع کلسترول و تریگلیسیرید بپردازیم. ورزش کردن، پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب است و بهتر است که خوردن ته دیگ را نیز ترک کنند. کسانی که تری گلیسیرید خونشان بالا است معمولاً ممکن معده های نفاخی ...
درمان بیماری ها با خاصیت بی نظیر پیاز
به گزارش تیتر شهر : خواص شگفت انگیز پیاز اغلب افراد ازخاصیت پیاز در درمان بیماری ها و افزایش مقاومت بدن باخبر هستند. اما جالب است بدانید که هر لایه این ماده غذایی بسیار مفید دارای مزایای خاصی است. پیاز پر از ویتامین های ث و ب است. مواد معدنی زیادی مثل فسفر، آهن، کلسیم، پتاسیم، گوگرد، ید، سیلیس و قند نیز در پیاز وجود دارد. قند پیاز، برای کسانی که بیماری قند دارند، هیچ ...
رفع لکنت زبان با آب این میوه!
کارشناس طب اسلامی گفت: در صورت داشتن اضافه وزن، آن را کم کنید زیرا رسیدن به وزن مناسب و حفظ آن می تواند به کنترل بیماری فشار خون کمک کند. ضیایی حذف نمک از غذای افراد مبتلا به فشار خون را اقدامی نادرست در درمان دانست و گفت: براساس روایات غذا را بی نمک درست کنید، اما در شروع و انتهای غذا کمی از نمک پودر سنگ یا نمک دریا استفاده کنید. وی افزود: علم جدید ثابت کرده مصرف روزانه بیش ...
داروهایی که دهان را بیمار می کند
داروهای مورد استفاده برای درمان سرطان، فشار خون بالا، درد شدید، افسردگی، آلرژی و حتی سرماخوردگی می تواند تاثیر منفی بر سلامت دندان بگذارد. به همین دلیل دندانپزشک خود را همیشه در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید، از جمله داروهای بدون نسخه، ویتامین ها و مکمل ها در جریان بگذارید. خشکی دهان برخی داروها می تواند میزان بزاق در دهان شما را کاهش دهد و باعث خشکی دهان گردد. بدون ...
هیپنوتیزم چیست؟ و فواید درمانی آن
... SSHS: Stanford Scale of :Hypnotic Susceptibility BBS: Barber Suggestibility Scale و در این جا به برخی از آزمون های علمی دیگر نیز اشاره می کنیم. این آزمون ها در حضور گروهی متشکل از 10 تا 12 نفر بیش ترین تأثیر را دارد اما به شکل فردی نیز می تواند انجام شود: - تلقین رسیدن دست ها به یک دیگر: تقریباً هفتاد درصد افراد به این تلقین جواب می دهند. پاسخ به آن کاملاً به ...
ارتباط ام اس و ویتامین D
...> سه مطالعه – یکی در دانشگاه آکسفورد، یکی در بیمارستان اینلندر نروژ و دیگری در دانشکده پزشکی نیو جرسی – گزارش کردند که حفظ سطوح کافی از ویتامین D که در قالب مکمل ها مصرف شدند نه تنها خطر ابتلا به بیماری ام اس را کاهش می دهد، بلکه امکان عود در افراد مبتلا به بیماری را نیز کاهش می دهد. هر سه مطالعه در نشریه Neurology منتشر شده اند. ارتباط بین ویتامین D و بیماری ام اس به واسطه پیوند بین نور ...
اعتیاد و انواع آن را بهتر بشناسیم
به گزارش بلاغ ، با توجه به آمارها، از هر سه نفر یک نفر به چیزی معتاد است. اعتیاد به عنوان نداشتن کنترل بر انجام کاری، مصرف و استفاده از چیزی، یا انجام کاری که برای فرد مضر باشد تعریف شده است. اعتیاد یک بیماری است که در آن، بیمار رفتاری که عوارض بدی دارد را مداوم تکرار می کند. این بیماری با ایجاد اختلال در کنترل بر سیستم رفتار-پاداش، باعث تکرار آن رفتار می شود. انواع اعتیاد ...
آلرژی بهاری شروع می شود/چگونه از شر آلرژی بهاری خلاص شویم؟
به مواد آلرژی زا مثل گرده گل ها و گیاهان به وجود می آیند. در طی فصل بهار گرده گیاهان در هوا پخش می شود و باعث ایجاد آلرژی در افراد می گردد. برای خلاص شدن از شر آلرژی بهاری به توصیه های زیر عمل کنید: 1- مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان را بیشتر مصرف کنید. در طی روز چای سبز بنوشید. تحقیقات نشان داده است که آنتی اکسیدان موجود در چای سبز با نام اختصاری EGCG ، واکنش های ...
ناگفته هایی درباره طب چینی درایران
از آن روش فقط امروز کسی مانده که پشت افراد را کیسه می کشد. ماساژ (دلک و غمز) یکی از قدیمی ترین راه های درمان بیماری ها به شمار می رود. به نظر بیشتر کارشناسان زیبایی اندام و متخصصان جوان سازی، تا کنون هیچ وسیله ای برای پیشگیری و جلوگیری از شل شدن عضلات مؤثرتر از مشت و مال، آن هم به سبک شرقی نبوده است. این پژوهشگر طب چینی 60 جلسه طب سوزنی را معادل یک لیفت کامل صورت می داند و می گوید: ای ...
درمان خانگی اسهال
همراه است و در صورت ابتلا نیاز است تا به شکل جدی درمان شود و در صورت عدم درمان با عوارض خطرناکی همراه خواهد بود. در این مطلب شیوه های درمان خانگی اسهال و درمان این مشکل در طب سنتی و با استفاده از گیاهان دارویی گرداوری شده است. به طور کلی اسهال در کودکان بیشتر از بزرگسالان مشاهده شده به طوریکه بیماری های اسهالی از شایع ترین علت های مرگ و میر کودکان در جهان به شمار می روند و سالانه بار ...
خواص خوردن یونجه برای درمان کم خونی
می شود. عضو پیوسته انجمن علمی طب سنتی ایران با بیان اینکه قوت یونجه خشک تا 5 سال است، ادامه داد:می توان یونجه کوبیده شده را برای درمان ورم بدن به کار برد هر چند عرق یونجه نیز مورد استفاده قرار می گیرد اما تأثیر آن سریع از بین می رود. وی مصرف گیاه یونجه را برای افراد سردمزاج مفید دانست و خاطرنشان کرد:افرادی که دارای مزاج گرم هستند بهتر است با احتیاط از این گیاه استفاده کنند. منبع: نمناک ...
رواج طب چینی در کلینیک های زیبایی ایرانی
روش فقط امروز کسی مانده که پشت افراد را کیسه می کشد. ماساژ (دلک و غمز) یکی از قدیمی ترین راه های درمان بیماری ها به شمار می رود. به نظر بیشتر کارشناسان زیبایی اندام و متخصصان جوان سازی، تا کنون هیچ وسیله ای برای پیشگیری و جلوگیری از شل شدن عضلات مؤثرتر از مشت و مال، آن هم به سبک شرقی نبوده است. این پژوهشگر طب چینی 60 جلسه طب سوزنی را معادل یک لیفت کامل صورت می داند و می گوید: ای کاش مثل ...
9 نشانه و 6 عامل افسردگی
اختلال دوقطبی یا سایر بیماری های روانی محسوب می شوند. اما اینکه فرد افسرده علائم خود را چگونه توصیف می کند، اغلب اوقات ریشه ی فرهنگی دارد. در جوامع غربی، مبتلایان به افسردگی معمولا درباره ی حالات یا احساسات شان حرف می زنند. اما در جوامع شرقی، معمولا به دردهای جسمی اشاره می شود. به همین دلیل توصیه می شود افراد به درمان گرانی مراجعه کنند که از فرهنگ خودشان هستند یا درک بالایی از پیشینه ی فرهنگی بیمار ...
17 خاصیت شلغم برای سلامتی
کلسیم و پتاسیم است که برای رشد و استحکام استخوان ها، حیاتی هستند. مصرف منظم شلغم مانع آسیب به مفاصل می شود، و خطر پوکی استخوان و بروز آرتریت روماتوئید ( روماتیسم مفصلی ) را کاهش می دهد. شلغم همچنین منبع بسیار خوبی از کلسیم است، ماده ای معدنی که از تولید بافت همبند در بدن پشتیبانی می کند. 4. تاثیر مثبتی روی سلامت ریه دارد. مواد سرطان زای موجود در دود سیگار باعث کمبود ویتامین A ...