سایر منابع:
سایر خبرها
هفت دلیل مهم برای آهسته غذا خوردن!
لذت بردن از طعم مواد غذایی خواهد شد. توجه داشته باشید که: با وجود اینکه جویدن غذا امری ضروری است، جویدن بدون مصرف مواد غذایی می تواند بر سلامت بدن نتیجه معکوس داشته باشد. در هنگام جویدن آدامس مغز ما سیگنال هایی را به اندام های گوارشی می فرستد که مواد غذایی در راه است. بنابراین، آنزیم ها و اسیدهای گوارشی فعال می شوند در صورتیکه ماده غذایی برای هضم وجود ندارد. این امر در طولانی مدت می تواند سبب بروز بسیاری از مشکلات گوارشی شود. منبع: پارسی طب
خانه تکانی بدن از جنس بهار
شود یا از مواد مسهل به منظور پاکسازی معده، کبد، روده و کلیه ها استفاده شود. شست وشوی دستگاه گوارش و کلیه ها این محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف مسهل عام را برای کلیه طبع ها مفید دانست و عنوان کرد: افراد برای تهیه این مسهل باید 30 گرم برگ سنا را به همراه 10 گرم تخم کتان، پنج گرم گل افسنتین، 10 گرم گل پنیرک، 10 گرم گل سرخ و 10 گرم تخم گشنیز با هم ترکیب کنند و دمکرده این مخلوط را به 3
راه درمان طبیعی و گیاهی کبد چرب
می توانند با گنجاندن چای سبز در رژیم غذایی روزانه خود از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند، به شرط آنکه در کنار نوشیدن چای سبز، رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و میوه ها را در برنامه غذایی خود بگنجانند. خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. یکی از راه های درمان این بیماری نوشیدن آب لبو است. خوردن 7 برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی
بهترین مکمل های غذایی برای کاهش قندخون
ای حاصل نشد بهتر است پول خود را با خرید داروی گیاهی یا مکمل مورد نظر هدر ندهید. مصرف اصلی: کاهش قند خون دوز رایج: 200 تا 250 میلی گرم و دو بار در روز گیمنما، گیاهی هندی و به معنای از بین برنده قند است. توانایی شکستن و کاهش میزان قند خون را دارد و یکی از قوی ترین گیاهانی است که برای کنترل قند خون مورد استفاده قرار می گیرد. این امکان وجود دارد که با افزایش فعالیت
همه چیز درباره به
مفید است. سلامت دستگاه گوارش تانن موجود در به در معالجه اسهال و ورم روده بسیار موثر است، به دانه نیز ورم معده را رفع کرده و می توان 4 گرم به دانه را با سه چهارم لیوان آب مخلوط کرد و پس از هم زدن و ایجاد حالت ژلاتینی برای رفع معده درد آن را استفاده کرد. جوشانده برگ به قابض است و در هضم موثر واقع می شود. آب به مخلوط با شکر نیز در معالجه معده و روده موثر است. به همچنین برای اسهال
چرا تیروئید پرکار می شود؟
هفته بهبود می یابد. در مورد علل دیگر پرکاری تیروئید، روند بیماری طولانی تر و درمان مشکل تر است: در حال حاضر سه روش درمانی برای بیماری گریوز وجود دارد. روش اول استفاده از داروهایی مثل متی مازول است که بخوبی بیماری را کنترل می کند، ولی در درازمدت بعد از قطع دارو در بیشتر از نیمی از موارد دوباره بیماری عود می کند. روش دوم جراحی تیروئید است. روش سوم درمان پرکاری تیروئید، استفاده از ید رادیو اکتیو یعنی ید 131 است. دکتر رضا کریمی فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم ...
ترکیب غذایی آیورودا چیست و چه فوایدی دارد؟
اید؟ یا شیر را با یک چیز تند ترکیب کردید؟ لخته شدن آن را مشاهده خواهید کرد. اتفاقاتی برای این غذاهای ناسازگار در دستگاه گوارش میفتد تفاوت چندانی ندارد. زمانی که موز و شیر با هم مصرف می شود، چون کیفیت شان (سرعت هضم شان ) مخالف هم است، تمایل به خاموش کردن آتش هضم (پایین آوردن سرعت هضم) دارند و می تواند تعادل فلورا (باکتری و کرم های موجود در روده) را مختل کند، که منجر به ایجاد سم می شود. این ترکیب
6 آرامش بخش گیاهی از نظر طب سنتی
و به مدت 20 دقیقه روی بخار قرار داد سپس آن را صاف کرد و نوشید. میتوان مصرف این مقدار را دوباره در روز تکرار کرد و بهتر است یک نوبت آن شب، هنگام خواب باشد. 3. نام علمی گل ساعتی passiflora incranataو نام عمومی آن passion flowerاست. قسمت مورد استفاده گیاه گلهای آن است که بسیار زیباست. این گیاه از قدیم به عنوان آرامبخش و برای رفع بیخوابی مورد استفاده بوده است. امروزه نیز در صنایع داروسازی
26 خاصیت چای بابونه که شگفت زده تان می کند
و ترک خورده است، توصیه می کنم که این روش را بیش از دو بار در ماه انجام ندهید، زیرا چای بابونه خشکی پوست را افزایش می دهد تا مشکل عرق کردن را کاهش دهد و به این ترتیب می تواند، باعث خشک شدن بیش از حد پاشنه شود. خواص چای بابونه برای زیبایی بی پایان هستند اگر به صورت منظم استفاده شود. مصرف مستمر چای بابونه می تواند موجب شگفتی در شما شود اگر این دستور العمل ها را به برنامه ی روزانه ی پوست
قدردانی از پدران با زبان خاطره
در جریان سیل سال 65 شبی دیر وقت با همان نیسان آبی رنگ اداره از ماموریت برگشته بود خسته وخاک آلود و مثل بیشتر اوقات اخمو ، با نیسانی که "کوپ تا کوپ" بود از لباس و کفش و پوشاک نو و دست دوم برای سیل زدگان. هرگز فراموش نمیکنم آن شب در عوالم کودکی درب عقب وانت را گرفته بودم و تا دیر وقت گریه می کردم بلکه او دلش به رحم آید و کت و شلوار نیمدار مشکی رنگی را که نشان کرده بودم بدست آورم اما او حاضر نشد به
آلوئه ورا، طب سنتی 5 هزار ساله هندی/از تولید 200 ماده داروئی تا درمان انواع بیماری ها
آلوئه ورا عنوان کرد و افزود: این گیاه در درمان سوختگی و میگرن نقش مهمی دارد. رئیس منابع طبیعی سراوان در ادامه آلوئه ورا را در درمان بیماری های آسم، سندرم، خستگی مزمن، سوء هاضمه، اختلالات روده ای و پوستی وزخم های داخلی و خارجی موثر دانست و اظهار داشت: در کشور کارائیب آلوئه ورا فقط به صورت برگ فروخته می شود و از آن به عنوان کمک های اولیه استفاده می کنند. وی با اشاره به اینکه 200
آیا سویا برای پوکی استخوان مفید است؟
مروارید پیشگیری می کند. – منیزیوم موجود در سویا اثرات مفید بر استخوان و رگ های خونی، مخصوصا بر عضلات قلب دارد و از لخته شدن خون و انسداد رگ های خونی جلوگیری می کند. – استئوپروز(پوکی استخوان) یکی از بیماری های شایع استخوان است که در این بیماری استخوان ها کوچک و شکننده می شوند. ورزش کردن و استفاده از مکمل های کلسیم و ویتامین D و مصرف میوه جات و سبزیجات می تواند در جلوگیری از این
درمان خانگی اسهال
. همچنین برای بهتر کردن طعم آن میتوان به آن کمی آب لیمو تازه یا آب پرتقال اضافه نمود. لازم است مخلوط مورد نظر جرعه جرعه خورده شود تا از بروز استفراغ پیشگیری گردد. سیب را رنده کرده و در بشقاب بگزارید تا قهوه ای شود. سپس آن را له کرده و یک بار در روز بخورید. یکی از راهکارهای درمان خانگی اسهال مصرف دم کرده تهیه شده از یک قاشق چایخوری پودر زیره با همان میزان دارچین و زنجبیل خشک است. این
خواص خوردن یونجه برای درمان کم خونی
می شود. عضو پیوسته انجمن علمی طب سنتی ایران با بیان اینکه قوت یونجه خشک تا 5 سال است، ادامه داد:می توان یونجه کوبیده شده را برای درمان ورم بدن به کار برد هر چند عرق یونجه نیز مورد استفاده قرار می گیرد اما تأثیر آن سریع از بین می رود. وی مصرف گیاه یونجه را برای افراد سردمزاج مفید دانست و خاطرنشان کرد:افرادی که دارای مزاج گرم هستند بهتر است با احتیاط از این گیاه استفاده کنند. منبع: نمناک
از سرخوشی تا دیگرکشی
ماده به بدن، باعث شادی و سرخوشی موقت می شود. نکته جالب توجه آن این است که اثرات توهم زایی قارچ هم می تواند لذتبخش و هم عذاب آور باشد. همچنین این ماده با تحریک اعصاب سمپاتیک موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود و گشادی مردمک ها را به همراه دارد. مطالعات صورت گرفته روی افراد نشان می دهد که با مصرف درازمدت قارچ، شخصیت فرد دستخوش تغییر می شود. Molly (مالی) ماده محرک دیگر به نام علمی مالی
گرما چه تاثیری در آب کردن چربی شکم دارد؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، بسیاری از مردم برای از دست دادن چربی شکم در تلاش هستند تا با افزایش دما اینکاررا انجام دهند. این می تواند به اشکال مختلف، از جمله نشستن در سونا، پوشیدن کمربند شکم یا ورزش . اگر چه افزایش دما می تواند باعث عرق بیشتر شود ، ولی لزوما به معنای کاهش چربی نیست علاوه بر این، ورزش و یا نشستن در یک محیط گرم برای مدت زمان طولانی می تواند
آنتی هیستامین های طبیعی را بشناسید
هیستامین ها کمک می کند. ویتامین C ویتامین C (که با نام اسید آسکوربیک نیز شناخته می شود) یک آنتی هیستامین طبیعی و مصرف آن رایج ترین و آسان ترین روش درمان واکنش های آلرژیک است. مصرف 2 گرم مکمل ویتامین C در روز میزان هیستامین خون را تا 38 درصد کاهش می دهد.پژوهشگران و نیز پزشکان طب طبیعی توصیه می کنند برای پیشگیری از واکنش های حساسیت زا 2 میلی گرم در روز ویتامین C دریافت
درمان خانگی سکسکه (درمان سکسکه در طب سنتی)
شد. متاسفانه چنانچه سکسکه درمان نگردد، ممکن است منجر به ناراحتی های شدید، کاهش توان و نیروی فیزیکی فرد و افسردگی گردد. خوشبختانه بیشتر سکسکه ها خود به خود بند آمده و یا با راهکارهای درمان خانگی سکسکه متوقف میشوند و اغلب بیخطر و ناشی از زیاده روی در نوشیدن و یا خوردن غذا می باشند. علت سکسکه طبق نظر پزشکان، سکسکه ناشی از تحریک اعضا و اندام هایی است که در قسمت قفسه
سلام شکوفه های طلایی به کسب و کار خانگی ارومیه
مرطوب می روید. طبیعت گیاه بیدمشک، سرد و تر است و متخصصان طب سنتی آن را مقوی قوای دماغی، قلب، مفرح روح، ملین مزاج، ضد سردرد و دردهای عضلانی، پایین آورنده قند خون و آرام بخش می دانند. صاحب نظران علم طب بر این عقیده هستند که اگر عرق بیدمشک بدون مواد شیرین کننده مصرف شود، به مقدار قابل توجهی قند خون را کاهش می دهد و در رفع کم خونی، ناراحتی های قلبی و عروقی، تسکین اعصاب و دردهای رماتیسمی
آلرژی غذایی چه دردسرهایی دارند
/> کهیر تکرار شونده علامت ویژه آلرژی نسبت به پروتئین مواد غذایی به ویژه ماهی است و در موارد شدید، ورم صورت و اسهال شدید نیز می تواند ظاهر شود. نگهداری غیربهداشتی ماهی ها در سردخانه و همچنین نگهداری پنیر به مدت طولانی می تواند منجر به ایجاد هیستامین در آنها شود که پس از مصرف، علایم آلرژی غذایی را در بدن ایجاد می کند. ● روش های تشخیص آلرژی آزمایش پوست که با خراشیدن آن و
درخت بیدمشک سفیر بهار در آذربایجان غربی
کشورها صادر می شود. وی خاطر نشان کرد: در سطح استان پنج واحد عرق گیری گیاهان دارویی از جمله بیدمشک وجود دارد که سالانه از این واحدها 120 هزار و 70 تن عرق گیاهان دارویی استحصال و به بازارهای داخلی و خارجی صادر می شود. بیدمشک تکسین سردرد، رفع اضطراب، خون ساز، تقویت کننده قلب و اعصاب است احد بابازاده متخصص طب سنتی گفت: بیدمشک گیاهی ملین است، این گیاه دارویی دستگاه گوارش را
آشنایی با 13 خاصیت کلروفیل؛ دلیل سبزیِ سبزی ها
ویژگی مهم، مشکل یبوست و نفخ بیش از حد را هم کمتر می کند عفونت کاندیدا، یکی از مشکلات اساسی برای بسیاری از افراد است و می تواند به خستگی، افسردگی و مشکلات گوارشی منجر شود. البته این موارد، فقط بخشی از عوارض ناشی از عفونت کاندیدا هستند. با این حال، تحقیقات نشان داده اند که استفاده از ترکیبات کلروفیل، رشد کاندیدا آلبیکانس را متوقف می کند. 9. تسکین قرمزی و تورم در طب
خواص جادویی زنجبیل را بشناسید/ زنجبیل برای چه افرادی ممنوع است؟
است همواره ترکیبی از گیاه خشک شده زنجبیل و برگ های آن را به همراه داشته باشند تا با کمک این پودر و آب گرم عضو سرمازده را پاشویه کرده و بدن فرد را به شرایط عادی بازگردانند . تسکین عوارض شیمی درمانی با زنجبیل تهوع ناشی از شیمی درمانی یکی از شایع ترین عوارضی است که همواره پس از جراحی ها و شیمی درمانی به روی بیماران سرطانی در بدن آن ها مشاهده می شود . خوشبختانه در طب سنتی به
آلرژی را با آنتی هیستامین های طبیعی درمان کنید
است که به مقابله با هیستامین ها کمک می کند. ویتامین C ویتامین C (که با نام اسید آسکوربیک نیز شناخته می شود) یک آنتی هیستامین طبیعی و مصرف آن رایج ترین و آسان ترین روش درمان واکنش های آلرژیک است. مصرف 2 گرم مکمل ویتامین C در روز میزان هیستامین خون را تا 38 درصد کاهش می دهد.پژوهشگران و نیز پزشکان طب طبیعی توصیه می کنند برای پیشگیری از واکنش های حساسیت زا 2 میلی گرم در
کم آبی باعث آسیب عملکرد مغز می شود/ آب کافی سلامت دندان ها را تضمین می کند
جلوگیری کرده و سموم را دفع می کند. به عنوان مثال آب، نمک اضافی را که باعث ایجاد فشار خون و بیماری های قلبی می شود، از بدن خارج می کند. این متخصص طب سنتی در مورد تاثیر آب در کاهش وزن افراد گفت: سعی کنید قبل ازغذا، شکم خود را با آب پر کنید. آب به هیچ عنوان کالری و چربی ندارد ، با این وجود گرسنگی را برطرف می کند. وی افزود: همچنین یک لیوان آب متابولیسم بدن را نیز افزایش می دهد. از آنجا که
نشانه های شایع کم خونی
میزان کم خونی و وزن فرد، پزشک قرص آهن مصرفی را تجویز می کند. مصرف دارو همزمان مشخصی دارد و این طور نیست که بیمار هر روز قرص بخورد. از سوی دیگر چون 50 درصد خانم های ایرانی دچار کم خونی هستند، آنهایی که در دوران عادت ماهانه هستند، در این روزها به دلیل اینکه خون از دست می دهند، می توانند قرص آهن مصرف کنند اما اگر هرکسی بیاید و براساس تشخیص خودش قرص آهن استفاده کند، ممکن است آهن در اندام های مختلف بدنش
خواص طلایی موز برای درمان و از بین بردن بیماری ها
، دوپامین و کاته چولامین وجود دارد. خواص داروئی موز از نظر طب قدیم ایران معتدل و تر است و خون را غلیظ میکند؛ انرژی زیادی دارد و چون نرم است غذای خوبی برای کودکان و اشخاص مسن به شمار میرود اما غیر از آن این مزایا را نیز دارد: 1 به دلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه هاست. 2 موز ملین بوده و همچنین درمان خوبی برای اسهال و اسهال خونی است. 3