خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایت میرسلیم از مهندسی آراء در جمنا /پدیده انتخاباتم
است که عناوینی مثل اصولگرایی و اصلاح طلبی اصلا از کجا سرچشمه گرفته اند و آبشخورشان چه بوده است. این جریانات شکل یکنواختی نداشته اند و لا به لای فعالیت ها و کوشش های سیاسی ای که انجام گرفته است بعضا نقاط قوت و ضعفی مشاهده می شود. درباره کل جریان اصولگرایی -که از اوایل دهه 80 مطرح شد و قبل از آن واژه دیگری را برای آن به کار می بردند- نیز نقاط قوت و ضعفی را می بینیم. نمی توان گفت همه فعالیت افرادی ...
علل اختلال نعوظ در مردان
پزشکی پیشگیری بهتر از درمان است و با یک زندگی سالم و انجام تمهیداتی می توان از بسیاری از بیماریها از جمله اختلال نعوظ( Erectile Dysfunction ) پیشگیری کرد. ده نکته ای که در پائین توضیح داده می شوند دارای چنان اثرات مضر بر روی نعوظ در مردان هستند که به آنها قاتل نعوظ در مردان گفته می شود: 1. اختلال نعوظ به علت مصرف الکل الکل با تضعیف سیستم عصبی(nervous system) مرکزی بدست آوردن نعوظ ...
بیمه حلقه مفقوده بهداشت دهان
رعایت اصول پیشگیری از سرطان تشویق کرد. در ضمن بزرگ ترین مشکل این حوزه نبود فرهنگ مسواک زدن، مراقبت و درمان دندان است. فرهنگسازی حوزه دندان و فواید مسواک زدن باید در رسانه ها انجام شود. هنوز بخش قابل توجهی از افراد در کشور ما روش صحیح مسواک زدن را بلد نیستند. این در حالی است که با رعایت ساده ترین روش ها، می توان جامعه ای داشت که مردم آن از دندان های سالم برخوردار باشند. اگر افراد بدانند با مسواک زدن ...
9 باور غلط رایج درباره افسردگی را بشناسید
درمان افسردگی مطرح شده اند. اما طول دوره درمان بستگی به شدت اختلال دارد و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی لازم نیست بعد از دوره درمان، این داروها را در روزهای مابقی عمر خود مصرف کنند. به همین دلیل گزینه روان درمانی نیز در کنار درمان های دارویی پیشنهاد شده است و فرد افسرده می تواند راهکارهای جدید و سالم را برای مقابله با افسردگی با هدف از بین بردن نیاز به دارو بیاموزد ...
مغز خود را بهتر بشناسید
گذاشته میشودکه برمغز سربازان جنگی گذاشته میشود. 8 این مسئله به صورت علمی ثابت شده است که حتی بدست آوردن کمی قدرت روی عملکرد مغزی فرد و کاهش همدلی و عطوفت او تاثیرگذار است. 9شما در معده،روده،پانکراس،ریه،مقعد،بیضهها و مغز گیرنده های چشایی دارید. 10 آسیب شناسی که بدن انیشتن را کالبد شکافی کرد،مغز او را ربود و به مدت 20 سال در یک ظرف شیشه ای نگهداری کرد. 11 بوی شکلات امواج مغزی تتا ...
آیا احساس خستگی می کنید؟
سرشار ار انرژی باید از سبزیجات ، میوه جات و پروتئین بدون چربی استفاده کرد. بسیاری از افرادی که در طول روز مدام احساس خستگی می کنند، ممکن است به دلیل عدم داشتن رژیم غذایی مناسب باشد. خوردن غذاهای سالم به این معنا است که افراد وزن کمتری داشته باشند تا زندگی سالم داشته باشند . چاقی یکی از عوامل مهم در خستگی است. خواب کافی اغلب مردم خواب ناکافی دارند . اگر شما از دسته افرادی ...
افسردگی پنهان پشت چهره بشاش افراد را با این نشانه ها تشخیص دهید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ معمولا کسانی که احساس افسردگی می کنند، به آسانی و بدون واکاوی شناخته می شوند: آنها ممکن است پکر، غمگین، و بی میل باشند. اما درباره افرادی که افسردگی پنهان دارند اوضاع کاملا متفاوت است و نمی توان به سادگی و از روی ظاهرشان متوجه افسردگی شان شد. آنها ممکن است در گروه برون گراها و افراد اجتماعی نیز یافت شوند! مشکل اینجاست که مبتلایان به این نوع افسردگی ...
علل پرکارشدن تیروئید
شفا آنلاین سلامت افراد زیادی هر روز به مطب مراجعه می کنند و تصور می کنند دچار پر کاری تیروئید هستند.این بیماران شکایت های مختلفی دارند: برخی زیاد عرق می کنند، برخی اضطراب دارند و برخی لاغر شده اند. به گزارش شفا آنلاین ، اگرچه تمام علائم گفته شده می تواند دلیل این بیماری باشد ولی بیشتر مواقع دلایل دیگری بجز بیماری تیروئید عامل این علائم است. مثلا تعریق زیاد معمولا علت سرشتی دارد و ...
زنانی که قربانی فقر، خشونت جنسی و ... می شوند
رفتارهای مجرمانه می شوند به تناسب نوع جرم یکسان نباشد. تصور کنید اگر این افراد مرتکب قتل شده بودند، ما ضمن این که احساس همدردی نمی کردیم، حتما می گفتیم که مجازات هم باید بشوند. این موضوع دیگر به احساسات و عواطف بازمی گردد و نمی توان گفت که یکسان است بلکه طیفی است. حقوق کیفری کمک کار است و برای همین می گویند که آخرین راه حل است. حقوق کیفری مجازاتش را انجام می دهد ولی می خواهد به ما بگوید که با مجازات ...
چرا زنان افسرده تر هستند؟
بی ارزشی، احساس گناه یا ناامیدی و افکار خودآزاری یا خودکشی. فقر، بیکاری، اتفاقات زندگی مانند مرگ افرادی که فرد به او علاقه مند است یا به هم خوردن یک رابطه عاطفی، بیماری جسمی و مشکلات ناشی از مصرف الکل و سوءمصرف مواد، منجر به افزایش خطر ابتلا به افسردگی می شود. افسردگی باعث اضطراب می شود و می تواند روی توانایی افراد برای انجام حتی ساده ترین کارهای روزمره اثر بگذارد و حتی گاهی ...
چغندر و گشت گاو نخوریم!؟
سلامتی خود اهمیت نمی دهد کاری انجام دهد. روش های درمانی برای مقابله با زندگی ناسالم انسان ها به سراغ فناوری ها و ایده هایی حرکت می کند که سالم و موثر بودن خود آنها با اما و اگرهای فراوانی همراه است. جالب تر اینکه درمان در دنیای کنونی به تجارت تبدیل شده است و برای پزشکی نوین سود ناشی از بیماری عمومی بیش از سلامت بیمار اهمیت دارد. شرکت های داروسازی سود هنگفتی از بیماری مردم کسب می کنند ...
بهانه بیگانگان درباره مساله هسته ای مربوط به دوره مدیریت روحانی است / مشکل ما این بود که حاضر نشدیم ...
ترین مباحث مطرح شده در سال های گذشته که به دولت شما بر میگردد و خیلی ها در باره آن حرف می زنند و مردم هم می خواهند پاسخ صریح بگیرند به انرژی هسته ای مربوط می شود و همه می دانند در دولت شما تبدیل به یک مطالبه ی عمومی شد. اصلا چه شد که انرژی هسته ای، حق مسلم ما شد؟ یعنی اینکه مردم به این نقطه رسیدند که آن را حق مسلم خود بدانند. *دکتر احمدی نژاد: هر ملت، فرد یا هر کشوری که بخواهد پیشرفت کند و ...
متخصص طب سنتی مطرح کرد دَم نوش سیب و به موثر در کاهش افسردگی
خبرگزاری فارس: نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی، گفت: یکی از مهم ترین ضروریات زندگی توجه به سلامت روان است. غم و افسردگی می تواند وضعیت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. افسردگی چیست؟ افسردگی بیماری است که در آن، خلق فرد غمگین است و علاقه اش را به کارهایی که قبلا انجام می داده از دست می دهد. همچنین عملکرد روزانه اش مختل می شود و این شرایط حداقل به مدت 2 هفته ادامه پیدا می کند. ...
روایت خیانت هایی که عادی شده اند
تئاتری های هم نسل خودتان به فعالیت در این حوزه ادامه ندادید؟ و چه شد که سال گذشته تصمیم گرفتید دوباره به تئاتر برگردید؟ افروز فروزند: من نمی دانم اسم آن دوره ای که کار نکردم را چه بگذارم ولی به هر حال رغبتی برای کارکردن نداشتم. یک بار کمپانی بنز از مشتریانش می خواست که از ماشین بنز ایراد بگیرند تا به آنها جایزه بدهد، هیچ کس نتوانست این کار را انجام دهد جز یک خانم مسن. آن خانم مسن گفته بود که ...
نکاتی مهم برای افرادی که به تازگی نامزد کرده اند
کنید و ساکت نباشید. در نظر بگیرید در عین رفتار اجتماعی نباید زیاد حرف بزنید. بهتر است از اعضای اقوام نامزدتان که به منزلشان رفته اید سوالاتی در مورد وضعیت آنها نظیر تحصیلات، شغل و... بپرسید. شما باید خودتان را نیز نشان دهید و خود را در دل اقوام نامزدتان جا کنید. فراموش نشود تحسین شما یا نامزدتان به نفع هر دوی شماست. بنابراین رفتارهای بچه گانه نداشته باشید. معمولا آقایان در خلوت و در کنار ...
افکار منفی را تغییر دهید
حال انجام است. به یاد داشته باشید که تمام وجود در زمان حال است، بنابراین زمان حال جایی است که قدرت شما در آن قرار دارد. و لذا این جمله را دائما به خود بگویید: در حال باش. اصل 3 : افکار و احساسات شما خلق کننده نیروهای شما هستند. افکار و احساسات شما واقعیت فیزیکی را ایجاد می کند. اگر شما بدون تضاد و تناقض بر روی هر فکر و احساسی متمرکز شوید، آن فکر و احساس به واقعیت تبدیل می شود. در هر لحظه ...
اعتراض شدید مسعود ده نمکی به اصغر فرهادی
دردهای خیلی ها را تسکین داد. انگار کسی این قطعنامه را می نوشت که خودش در خط اول جبهه حضور دارد و احساس می کند باید مدینه فاضله ای را رها کند و به شهر و جامعه جدیدی برگردد که با (norm) ها و ارزش هایی که در آن مدینه فاضله شکل گرفته بود متفاوت است. این تفاوت ها از قبل هم قابل رؤیت بود و از نظر فرهنگی کار خاصی در جامعه انجام نمی شد. رواج مدها، نوع لباس و پوشش جوان ها که آن موقع به ...
پس از خواندن این مقاله همه لیمو هایتان را فریز خواهید کرد
، لیموهای ارگانیک تان را بشوئید. سپس، آنها را برش بزنید یا همان طور درسته بگذارید بماند؛ بستگی به این دارد که خودتان چه طور ترجیح می دهید. در نهایت، لیموها را در یک کیسه بریزید و داخل فریزر بگذارید تا منجمد شوند. با استفاده از این روش نگهداری، می توانید لیمو را به مدت چند ماه ذخیره کنید، و هر زمان که لازم داشتید، لیموی تازه، و سالم داشته باشید. وقتی که می خواستید از لیمو استفاده کنید، خیلی ...
15 درصد افسرده ها اقدام به خودکشی می کنند
بوده که پیر و جوان نمی شناسد و متأسفانه نه تنها این روزها، جوان تر هم شده، بلکه به سن نوجوانی و کودکی هم رسیده است. قائم مقام معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افسردگی دارای مراحل مختلفی است که اگر اقدامی برای درمان زودهنگام آن انجام نشود، به افسردگی حاد تبدیل می شود و همه زندگی فرد را تحت شعاع قرار داده و مختل می کند. فرهمند بیان کرد: افزایش خودکشی یا تظاهر به آن ...
رنگ خون قاعدگی و 6 نکته ای که درباره سلامتی شما می گوید
، بیماری هایی هستند که می توانند از طریق انواع متفاوت تماس جنسی گسترش یابند. بخش اعظم آن ها در زمان تشخیص زودهنگام قابل درمان بوده و قابل تست و آزمایش هستند. عدم انجام آزمایش می تواند عواقب ناراحت کننده ای را به همراه داشته باشد. **** زنانی که دچار سقط جنین شده اند گاهی اوقات متوجه تکه هایی خاکستری رنگ که شبیه تکه های جگر سیاه است می شوند پس اگر فکر می کنید احتمال بارداری یا سقط جنین در شما ...
چه بر سر فیلسوفان مخالف هیتلر آمد
، روحیه جنگاوری نداشت و اهل تعامل بود؛ همین باعث دلسردی و ناامیدی اش می شد. او در نامه ای به یکی از دوستان فیلسوف یهودی اش نوشت: دیگر نمی توان هوا را تنفس کرد؛ البته این واقعیت برای کسی که گلویش را گرفته اند، دیگر اهمیتی ندارد. او می دانست رایش سوم، شبحی زودگذر نیست و با این کابوس باید زندگی کند و برای همین خانواده اش را وادار کرد تا از آلمان خارج شوند. او بیشتر از همه نگران پسرش اشتفان بود که ...
چه زمانی به فوریت های دندان پزشکی نیازمندیم؟ 8 نشانه هشداردهنده
موضع قرار دهید. اگر دندان دارای یک لبه تیز شده است که باعث آزار ناحیه گونه و زبان می شود، با پارافین یا در صورت امکان موم دندان پزشکی، لبه تیز را بپوشانید و به دندان پزشک مراجعه کنید. احساس خستگی : این احساس می تواند با عفونت دهانی ارتباط مستقیم داشته باشد. در صورتی که احساس خستگی دائم در تمام زمان ها را داشتید برای بررسی کردن سلامت دهان و دندان تان حتما به دندان پزشک مراجعه کنید. ...
برای رهایی از چاقی چیکار کنیم؟
شلوار یا دامن شما و نیز احساس نشاط و شادمانی و سبکباری بیشتر از قبل می باشد. 23- اقداماتی به عمل آورید تا گرسنگی، تنهایی، خشم، غضب، خستگی و رویدادهای ناخوشایند به حداقل برسد چون هر یک از اینها می تواند سبب پرخوری گردد. 24- برای رفع دلتنگی و رهایی از تنهایی و افسردگی ناخواسته، جایگزین بهتری پیدا نمایید مثلا برای رفع خستگی و بی حوصلگی با گرفتن دوش به صورت متناوب با آب سرد و گرم ...
کاشفان آدم های گمشده
آدرس دقیق داشته باشند. در غیر این صورت نباید درخواست های جست وجوی ناقص را قبول کنند. جست وجوگران مان باید بدانند هر درخواست جست وجویی را نمی توان قبول کرد. مثلا وقتی فردی بیاید بگوید فرزند من در خیابان گم شده، این به ما ربطی ندارد. فقط افرادی که در جنگ ها و سوانح طبیعی و مهاجرت ارتباط شان با خانواده شان قطع شده باشد شامل این بخش می شوند. حسن پور می گوید حتی اگر نتوانیم کاری برایشان انجام دهیم ...
عزم دولت برای گسترش چتر امنیت هوایی
...، عملیات امدادونجات به دلیل میسر نشدن سوختگیری بالگرد در منطقه قلعه گنج انجام نشد. مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان کرمان خاطرنشان کرد: در صورت مساعد بودن شرایط جوی آب و هوا، امدادرسانی هوایی برای انتقال و تأمین اقلام مورد نیاز خانوارهای عشایر صورت می گیرد. نجات 3مصدوم واژگونی پراید در جزیره اسلامی با امداد هوایی بعدازظهر پنجم فروردین بر اثر واژگونی یک دستگاه پراید در کیلومتر 80 ...
چرا و چگونه باید از فلج شدن منابع انسانی جلوگیری کنیم؟
باید روند درست مواجه شدن با شکایت یک کارمند از مثلا یک برخورد بد را بدانند. این روند عبارت است از: صحبت کردن با طرف مقابل، تحقیق در مورد اتفاقی که رخ داده، تغییر در نظام کاری و در صورت لزوم تنبیه و مجازات فرد خاطی؛ این یعنی منابع انسانی باید اختیار کامل برای انجام چنین اقداماتی را داشته باشد. متاسفانه این یک اتفاق متداول است. هایلند می گوید: افرادی را می شناسم که به عنوان مدیران ارشد ...
شورای نگهبان را به زحمت نیندازیم
ترین فرد که ثبت نام کننده 79 سال و جوان ترین فرد ثبت نام کننده 21 سال است. وی ادامه داد: آنچه که در قانون برای ثبت نام نامزدهای انتخاباتی وجود دارد این است که یک رجل مذهبی و سیاسی و ایرانی الاصل باشد. تابعیت جمهوری اسلامی ایران را داشته و مدیر و مدبر باشد. دارای حسن سابقه و امانتدار و باتقوا باشد. معتقد به مبانی جمهوری اسلامی ایران و مذهب رسمی کشور باشد. احمدی افزود: تفسیر قانون ...
من تازه گواهینامه گرفتم، حالا باید چه کنم؟
. احتمالاً هیجان دارید و کمی احساس اضطراب یا ترس می کنید. نگران نباشید، این احساسات کاملاً طبیعی هستند. در زیر به چند نکته اشاره می کنیم که کمکتان می کند از پس این احساسات برآمده و رانندگی کاملاً ایمن داشته باشید. محدودیت هایتان را بدانید وقتی بچه بودید و برای اولین بار دوچرخه سواری را یاد گرفتید، احتمالاً از پایه شروع کردید. محدودیت هایتان را می دانستید، هر دو دستتان را روی ...
4 راه شگفت انگیز برای درمان بی خوابی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، افراد زیادی در طول شب نمی توانند خواب عمیقی داشته باشند و یا پس از ساعت ها کلنجار رفتن به خواب می روند.مشکل بی خوابی یک مشکل شایع است که درمان های متفاوتی برای آن ذکر می شود.در این مطلب می خواهیم شما را با 4 راه حل عجیب آشنا کنیم تا این از بی خوابی های شبانه راحت شوید. 1.تلاش کنید بیدار بمانید شاید این خلاف کاری باشد که باید ...
6ویژگی جالب انسان های باهوش
خواهید یک نفر مثل خودتان است که با او درباره موضوعات مهم تان حرف بزنید. 2. بیش از آن که حرف بزنید فکر می کنید. از آن جایی که مغز شما طوری سیم پیچی شده است که به دنبال تمام راه حل ها و جواب های ممکن بگردد، ممکن است نسبت به آدم هایی با هوش عادی، زمان بیشتری طول بکشد تا بتوانید عقیده یا نتیجه گیری خوتان را اعلام کنید. اگر کاملا مطمئن نباشید که جواب شما درست است و یا ایده شما خیلی ...
