سایر خبرها
توانیر: موج گرما درراه است، کم مصرف کنید
دوشنبه ، 8 تیر 1394 ، 14:23 با آرزوی قبولی طاعات و عبادات هموطنان عزیز در ماه مبارک رمضان، به اطلاع می رساند، گرمای هوا که نسبت به سال گذشته زودتر شروع و تداوم بیشتری نیز داشته، باعث افزایش فزاینده مصرف برق شده است. از این رو با توجه به شروع فصل تابستان و براساس پیش بینی سازمان هواشناسی مبنی بر افزایش دما در روزهای آینده، از هموطنان درخواست می شود مدیریت مصرف برق را به ویژه ...
نیم نگاهی به آثار سوره مهر برا ی مطالعه در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، بیشتر افراد در روزهای بلند ماه رمضان علاقه مند هستند در کنار مطالعه قرآن کریم و ادعیه، کتاب هایی مناسب را در موضوعات مختلف ادبی با موضوعاتی چون قرآن، انقلاب و دفاع مقدس مطالعه کنند. انتشارات سوره مهر دارای تنوع موضوعی و کتاب های شاخص و جدیدی است که می توانند مورد استفاده قرار گیرند. فرنگیس کتاب فرنگیس به قلم مهناز فتاحی به بازار کتاب عرضه ...
نظر شهرام شکیبا درباره نمایش فصل شیدایی
ایجاد می کند که در متن نمایش قرار دارد. این نویسنده و پژوهشگر ادبی در ادامه سخنان خود درباره تأثیرگذارترین بخش فصل شیدایی گفت: تقریبا درباره تمام آیتم ها و سکانس های این نمایش در تلویزیون یا سینما تصویر دیده ایم، ولی آیتم احراق باب که به دلایل عدیده ای نمی توان در رسانه ملی خیلی به آن پرداخت و بسیار هم مهجور مانده است، در این نمایش بسیار تأثیرگذار است. البته ناگفته نماند که بخش ظهور مرا ...
در حقوق بین الملل چیزی به اسم "ضمانت اجرا" وجود ندارد
شروع کنیم و در حوزه های دیگر به غیر از غنی سازی و رآکتور اراک ما حوزه های گسترده ای زیادی داریم و به همین دلیل است که غربی ها به دانشمندان ما حتی در سمینارها ، کنفرانس ها دسترسی نمی دهند و حتی بعضی از مؤسسات مهم بین المللی هسته ای که ما در گذشته در آنها عضویت داشتیم این عضویت را به دلایل تحریمی لغو کردند. ** در سالهای آخر نزدیک به سال دهم توافق قرار است سانتریفیوژ تولید کنیم ...
توسعه کشاورزی نفع همگانی دارد/صادرات زردآلوی شاهرود به مالزی
اما باید در نظر گرفت که با روش کنونی راه به جایی نخواهیم برد پس باید با اقداماتی چون نصب کنتورهای هوشمند و مدیریت مصرف به مقابله با این پدیده شتافت. وی ادامه داد: امروز 13روستای ما با تانکر آبرسانی می شوند و روستای طرود هم اکنون با مشکلات جدی آبرسانی روبرو است اما باید گفت تا زمانی که بارندگی و شرایط جوی این گونه است متاسفانه دغدغه مسئولان و مردم در راستای تامین منابع آب رفع نخواهد شد ...
غم ناپایدار ماه عسل و سریال های تنش زدای رمضان
یک برنامه موفق است. دکتر یعقوبی در ادامه گفت وگوی خود با اشاره به برنامه های ایام ماه رمضان نسبت به یک دهه گذشته که رشد چشمگیر و مثبتی داشته است، عنوان کرد: تلویزیون نسبت به یک دهه قبل خیلی بهتر شده است. پیش از این برنامه ها و سریال ها آنقدر افتضاح، ترسناک، غمناک و خوفناک بودند که انگار ماه رمضان ماه ترس و غم است. در صورتی که تنها ماهی است که نامش در قرآن به ماه مبارک معروف است. ماه ...
علی عسگر: در لیست برانکو بودم اما باشگاه نه!
...> انگار که من غریبه هستم اما در این چند روز برخوردهایی دیدم و مصاحبه هایی انجام شده که نمی توانم آنها را هضم کنم. البته برخوردها را هضم کردم اما طوری با من برخورد کردند که انگار من غریبه هستم.اما مصاحبه ها را نمی توانم هضم کنم.من 8 سال در پرسپولیس بازی کردم و با سابقه ترین بازیکن پرسپولیس هستم و با این هواداران زندگی کردم. در لیست برانکو بودم لیست آقای برانکو قبل از اینکه ...
هدایت های رهبری فعالیت های هسته ای را در مسیر درستی قرار داده است
معنی شناخت دقیق دشمن، شناخت ترفندهای ظاهری و باطنی دشمن، مطالعه حوزه های فشار دشمن قسم خورده علیه جمهوری اسلامی و تلاش برای کنترل و بی اثر ساختن نقشه های دشمن، مطالعه راه های خنثی سازی فشارهای نظام استکباری با اتکا به ظرفیت ها و توان داخلی است. همچنین تبدیل تهدیدات به فرصت ها در راستای کاهش وابستگی و تاکید بر خودکفایی و ترویج مزیت تولیدات داخلی، تاکید بر مصرف تولیدات داخلی، استفاده از ...
معاونت حقوقی قوه قضائیه؛ بی حاشیه اما مهم
مخابراتی برای اطلاع به خانواده متهم را در اختیار او قرار دهند. همچنین چنانچه متهم تقاضا کند نیاز به معاینه شدن توسط پزشک دارد باید پزشک او را معاینه کند تا زمینه شکنجه افراد از بین برود. ناگفته نماند که در این قانون الزامی بودن بازداشت موقت افراد لغو شده است. نوآوری دیگر این قانون حمایت از بزه دیده و شهود است تا افرادی با تهدید مانع طرح شکایت شاکی و یا شهادت شاهد نشوند؛ بنابراین در صورت ...
شما هم زود خسته می شوید؟
از مدتی خسته کننده می شود به همین دلیل گنجاندن مواد خوراکی آبدار در وعده های غذایی ضروری است. 4- نوشیدن بیش از حد قهوه: یکی از راه های کسب انرژی بیشتر، کم کردن میزان مصرف کافئین و شکر است. نوشیدن قهوه به فرد احساس کاذب انرژی می دهد اما در اواخر روز دردسرساز می شود و به افزایش احساس خستگی می انجامد. 5- خیره شدن به صفحه مانیتور: استراحت ندادن به چشم ها موجب سردرد، خستگی و تاری ...
دیوار بلند شورای اقتصاد وزیر را به توصیه کشاند
محمدرضا کیا شمشکی* در حالی که بیش از 9 ماه از ارائه طرح وزارت نیرو برای برخورد با مشترکان پرمصرف می گذرد، هنوز این طرح روی میز بررسی دولت قرار دارد و وزیر نیرو در آخرین اظهارنظر خود، راه توصیه را در پیش گرفته است. میانه تابستان سال گذشته بود که برخورد جدی با مشترکان پرمصرف آب در تهران در پی اقدام یک روزه آبفای این استان با قطع چندساعته آب منازل مسکونی پرمصرف ها کلید خورد. اگرچه ...
کمبود آب به قیمت از دست دادن چشم ها در ماه رمضان
سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری آب سیاه را دارند و یا مبتلایان به بیماری دیابت باید از رژیم غذایی ویژه و کنترل شده ای تبعیت کنند تا از بروز یا وخامت این بیماری ها تاحد امکان پیشگیری شود. کی پور مطرح کرد: از آنجا که روزه داری ممکن است فشار طبیعی چشم را در افراد مبتلا به آب سیاه به میزان غیر مجازی افزایش دهد باید در خصوص انجام این فریضه با متخصصین مشورت های لازم صورت بگیرد. وی ...
پاسخ وزارت بهداشت به شبهات دارویی و درمانی تالاسمی ها
آنها را استفاده کند. از پوشش بیمه ای داروها ی داخلی تا سوبسید برای داروهای خارجی وی در ادامه تشریح اقدامات این اداره در حوزه تالاسمی، افزود: همچنین بسیاری از داروهای تالاسمی به همت بیمه ها در حال حاضرتحت پوشش بیمه هستند. اما داروهای خارجی این بیماران بر اساس سیاست وزارت بهداشت نمی توانند تحت پوشش کامل قرار گیرند، البته سازمان غذا و دارو برای این داروها هم سوبسید قابل توجهی قائل شده ...
فواید ورزش در ماه رمضان
کاهش بافت چربی باعث می شود که بسیاری از فعالیت های ورزشی با هدف تناسب اندام و کم کردن بافت چربی صورت گیرد. در طی روزه داری با توجه به این که از زمان سحر تا افطار هیچ ترکیب غذایی مصرف نمی شود، لذا بدن مجبور است از ذخایر انرژی خودش به ویژه بافت چربی استفاده کند. در واقع روزه گرفتن در صورت داشتن رژیم غذایی مناسب با کاهش ذخایر چربی که در طول سال ذخیره شده، همراه است؛ و همین موضوع می تواند از فشردگی و انباشت چربی نیز جلوگیری کند و سلامتی و تناسب اندام فرد را هم به ارمغان بیاورد. ...
توصیه های طب سنتی به صفراوی مزاجان در ضیافت الهی
آب زرشک نیم ساعت قبل از سحری و دو و نیم ساعت بعد از افطار و صرف شام فوق العاده مفید است. افراد صفراوی مزاج در سفره های افطاری می توانند به جای مصرف نوشابه که متاسفانه در مهمانی ها و مراسمات به غلط رسم شده است، از سرکه انگبین استفاده کنند. متاسفانه برخی از اشخاص در ماه مبارک رمضان شب ها را نمی خوابند که این امر موجب افزایش خلط صفراء در بدن شده و ایجاد بیماری می کند. ...
حجت الاسلام پناهیان:هر دنیاگریزی زهد نیست
جلسات قبل، می خواهیم به بحث زندگی بهتر بپردازیم و اینکه انسان چگونه می تواند به زندگی بهتر برسد؟ . ما نمی خواهیم با زندگی، خیلی حداقلی برخورد کنیم، بلکه به دنبال این هستیم که زندگی مان چگونه بهتر می شود؟ در اینجا دچار یک چالش بسیار بزرگ می شویم و متأسفانه بخشی از این چالش از سوی افراد مذهبی است. ما با مطرح کردن بحث زندگی بهتر، با دو نوع مخالفت مواجه هستیم: یک نوع مخالفت از سوی افراد غیرمذهبی ...
وضعیت آب در اصفهان بحرانی شد
حوزه ملی راه اندازی شد. وی با بیان اینکه سرانه مصرف آب خانگی در استان اصفهان به 153 لیتر برای هر نفر در شبانه روز تقلیل یافته است، گفت: در سال 87 این رقم برای هر نفر 180 لیتر بود اما امروز با وجود افزایش 30 هزار انشعابی در استان این رقم کاهش یافته است، البته براساس استانداردهای تعریف شده در کشور، این سرانه برای هر نفر در شبانه روز 150 لیتر در کشور بود که با تغییر معیارهای آن به 130 لیتر ...
توصیه هایی برای روزه داری دیابتی ها
سلامانه : دکتر مهرعلی رحیمی در گفت وگو با ایسنا در خصوص روزه داری بیماران دیابتی در ماه مبارک رمضان یادآور شد: این بیماران دو دسته هستند. دسته ای از این بیماران که وابسته به انسولین نبوده و برای کنترل بیماری قند خود تنها قرص و داروهای خوراکی مصرف می کنند، می توانند با مشورت پزشک خود روزه بگیرند. این فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم افزود: اما در دسته ای از بیماران دیابتی که ...
سحری خوردن مانند مصرف صبحانه به همه توصیه می شود
سلامانه : رسول محبی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران،گفت: روزه گرفتن اگر مطابق با اصول صحیح باشد اثر مفیدی بر سلامت انسان دارد.در ماه مبارک رمضان به دلایلی از قبیل فاصله طولانی بین وعده سحر و افطار و کاهش دریافت ویتامین و املاح معدنی میوه جات و سبزیجات ذخایر ویتامین ها در بدن کاهش می یابد. وی افزود: بعد از ماه مبارک رمضان افراد به دلیل پرخوری های بی جا در مصرف شیرینی ...
عدم حضور بازی های ایرانی در مسابقات جام رمضان
میزبان کلیه رقابت ها خواهد بود. مدیر اجرایی لیگ بازی های رایانه ای با گلایه از عدم حضور بازی های بومی و ایرانی در مسابقات جام رمضان گفت: قرار بود از بازی های برتر ایرانی نیز در این مسابقات استفاده شود ولی متاسفانه هیچ کدام برای شرکت در این دوره آمادگی لازم را نداشتند و ما مجبور به استفاده از بازی های خارجی شدیم. ارضی همچنین با اشاره به اولین لیگ بازی های رایانه ای امسال که در ...
پس از خوردن سحری 45 دقیقه بیدار بمانید
تواند بسیاری از معنویات این ماه را نیز به درستی درک کند. وی ادامه داد: خواب فرد در طول سال به هر میزان که باشد می تواند در ماه مبارک رمضان بین یک تا دو ساعت کمتر شود و این کمبود خواب باید در بعدازظهر یا در تعطیلات پایان هفته جبران شود. دو ساعت کمبود خواب در رمضان موجب اختلال در عملکرد فرد نمی شود این کارشناس سلامت و روان ادامه داد: کمبود خواب دو ساعته در ماه مبارک رمضان ...
دوست ندارم به تکرار بیفتم
انتخاب اولم ویلون بود اما به طور موازی در زندگی ام حرکت کردم یعنی هم به موسیقی جهانی عشق می ورزم و هم موسیقی ملی. هنوز هم نگاهم تغییر نکرده اما موسیقی ملی را برای مملکت خودم در اولویت قرار می دهم. ناگفته نماند تمامی این فعالیت هایی که در آن زمان انجام می دادم به موازات هم پیش می رفت تا آنکه در سال 1352 رهبری ارکستر بزرگ رادیو تلویزیون ملی ایران را بر عهده گرفتم و تا سال 1358 در این سمت بودم و به ...
چرا اصلاح طلبان سند ویکی لیکس درباره پسر مهاجرانی را ندیدند؟+ سند
سعودی ها از کجا شروع شد؟ قسمت جالب زندگی مهاجرانی در خارج از کشور ارتباط او با رژیم سعودی است. شاید تصور شود که ارتباط مهاجرانی با عربستان، در زمان خروج او از کشور برقرار شد، اما خبری که در سال 79 و همزمان با استعفای مهاجرانی از وزارت ارشاد مطرح شد، این قضیه را جالب تر می کند. در روز یازدهم مهر ماه 1379، روزنامه ایران به نقل از روزنامه الحیات خبر از استعفای مهاجرانی را داد و نوشت ...
روزه داران از وعده سحری غافل نشوند
سلامانه : دکتر علی اکبر سهیلی آزاد در گفت وگو با ایسنا گفت: آنچه که در طول روز به خصوص در ماه رمضان مهم است، تامین آب بدن است که افراد دچار تشنگی می شوند. به همین دلیل هنگام شب و سحر بهتر است که از میوه و سبزیجات به مقدار زیادی استفاده شود؛ چرا که آبی که در میوه و سبزیجات وجود دارد 80 تا 90 درصد از آب بدن را تامین و فرد تا هنگام افطار کمتر احساس تشنگی می کند. وی ادامه داد ...
پاتک آبی روحانی ایراد داشت/ فقط رفع تحریم مشکل ما را حل نمی کند/ هاشمی خوشش می آید که تخم مرغ اصلاح ...
است و این ربطی به آقای هاشمی هم ندارد و می گوید من با مواضع قبلی آقای هاشمی موافق نبودم اما با مواضع فعلی اش موافق هستم بنابراین از این مواضع جدید او دفاع می کنم. البته همیشه تغییر یک طرفه نیست و دو طرف تغییر می کنند. نباید فکر کنیم یک سمت قضیه ثابت است و تغییر نکرده و سمت دیگر است که صرفا تغییر داشته است. ***این بحث درباره خود شما نیز مطرح بود که برخی اصلاح طلبان می گویند عباس عبدی سال ...
دولت نقش خود را در گرانی اقلام اساسی مخفی می کند/ دولت احمدی نژاد فقط 9600شغل ایجاد کرد/ آمار مرکز آمار ...
بارها اعلام کرده است سرانه مصرف لبنیات در ایران به خاطر گرانی لبنیات پایین است. اما از قرار معلوم و در حالی که دولت قبل از ماه رمضان به مردم وعده داده بود که قیمت لبنیات نه تنها افزایش نمی یابد بلکه تا 15 درصد هم تخفیف می خورد اما می بینیم که مسوولان دولتی نتوانستند به وعده خود عمل کنند و در حالی که یک هفته از ماه رمضان می گذرد دولت به گرانی دوباره لبنیات رای مثبت داد. ...
چرایی ممنوعیت تغذیه تکمیلی برای کودک قبل از 6 ماهگی
پس از یکی - دو ماه استفاده از غذا هایی مانند لعاب برنج و فرنی باید حبوبات و گوشت را نیز به این رژیم غذایی اضافه کرد که بهترین غذا در این زمان سوپ است. سیب بهترین میوه تا قبل از یک سالگی این متخصص کودکان با اشاره به اینکه استفاده از طعم دهنده ها و ادویه ها مانند نمک، فلفل، شکر و رب تا یک سالگی در غذای کودکان ممنوع است، افزود: مصرف سفیده تخم مرغ، شیر گاو و مرکبات تا یک سالگی کودک ...
"هاراگیری" به سبک ایرانی!
می دوزند، اما وای به روزی که از آنها در راس تیم های ملی استفاده شود، آنگاه از دیوارهای فدراسیون هم تعریف و تمجید می کنند. یکی دیگر از معضلاتی که طی این چند سال اخیر گریبان کاراته را گرفته این است که کادرفنی تیم ملی پس از انتصاب و شروع به کار، در اختیار تیم ملی نیستند و این تیم ملی است که در اختیار کادرفنی است. به عنوان مثال زمانی که سرمربی تیم ملی از شمال کشور انتخاب می شود باید ...
وعده افطار و شام را یکی نکنید/ حذف سحری ممنوع
گوارشی فردی که 16-15 ساعت روزه باشد کم می شود بنابراین اگر بخواهد وعده افطار را شروع کند باید از غذاهایی که خیلی خشک نیست مثل سوپ ، آش ، حلیم و یا حتی شله زرد استفاده شود. وی با اشاره به اینکه در افراد روزه دار ممکن است افت قند خون ایجاد شود گفت: توصیه می کنیم در وعده افطار از مواد شیرین مثل خرما و یا میوه های خشک استفاده شود . این متخصص تغذیه گفت: وعده افطار باید یک وعده سبک ...
لبنیات بازهم گران شد
با این که داستان افزایش قیمت لبنیات حکایتی طولانی است و ماه هاست کشاکش دولت و تولیدکنندگان در این خصوص ادامه دارد، اما قرار بود این کشاکش بر قیمت لبنیات دست کم در ماه مبارک رمضان که مصرف لبنیات روبه افزایش می گذارد، اثر نگذارد. بر این اساس، مقامات مختلف دولتی و صنفی پیش از آغاز ماه رمضان وعده دادند قیمت لبنیات در این ماه افزایش نخواهد یافت حتی برخی مقامات صنفی پا را فراتر گذاشته و ...