سایر منابع:
سایر خبرها
7 نکته بهداشتی در هنگام گریل کردن
چون ماده غذایی در مجاورت مستقیم با شعله گاز یا زغال، کبابی می شود توجه به نکاتی لازم به نظر می رسد. اگر گوشت یا سبزیجاتی که با توری گریل کبابی شده اند سطح شان سیاه و سوخته شود، نشان دهنده این است که حرارت منتقل شده به ماده غذایی بسیار زیاد بوده و نه تنها بافت سطحی ماده غذایی تخریب، سمی و سرطان زا شده بلکه قسمت های میانی ماده غذایی نیم پز و خام مانده است. در واقع وقتی سطح ماده غذایی بسرعت ...
خواص کشمش؛ 5 دلیل برای اینکه کشمش را جایگزین تنقلات مضر کنید
انجام می دادند، خوشه های انگور در زیرزمین ها یا اتاق ها ی تاریک آویزان می شد تا خشک و تبدیل به کشمش شود. در نوع صنعتی هم از بخار گوگرد یا غوطه ور کردن در تیزآب یا انواع دیگر روش ها برای تهیه ی کشمش استفاده می شود. به طور معمول انگور بی هسته برای تهیه ی کشمش مناسب است، اما اگر کسی دلش بخواهد، می تواند هر انگوری را خشک و استفاده کند. در کشور ما شناخته شده ترین نوع کشمش، کشمش سبز قلمی است که به صورت ...
چشمانتان را تغذیه کنید
، بروکلی و سایر سبزیجات برگ تیره. ویتامین ث آنتی اکسیدان دیگری که برای سلامت چشم مهم است ویتامین ث یا اسید اسکوربیک می باشد. ویتامین ث به عنوان یک آنتی اکسیدان، عملکرد اصلی اش پیشگیری از آسیب های رادیکال آزاد به بافت های بدن است. محققان دپارتمان چشم پزشکی در دانشکده پزشکی زنجان کشف کردند که میزان ویتامین ث پلاسما در افراد مبتلا به آب مروارید در مقایسه با افرادی که این مشکل را ندارند ...
این پروتئین باعث چاقی می شود
خطر بیماری های متابولیکی و چاقی را در موش ها کاهش می دهند و مطالعاتی که در انسان انجام گرفته نشان می دهد که بین لاغری و این نوع چربی ها ارتباط معناداری وجود دارد. مطالعه ای که به تازگی در مجله Diabetes به چاپ رسیده نشان می دهد که مقادیر بالای یک نوع پروتئین خاص قابلیت تولید انرژی توسط چربی های قهوه ای و خاکستری را مختل می کند. این پروتئین Id1 نام دارد و بر اساس تحقیقات پیشین ...
فرش قرمز برای درخت ها
سازی هوا را می دانیم؛ یعنی حتی اگر اسم درخت ها را بلد نباشیم و یا حتی اگر ندانیم درختی جلوی خانه مان هست یا نه، باز می دانیم آن ها چه نقشی در تولید اکسیژن مورد نیاز ما دارند. اما درخت ها فواید دیگری هم دارند. مثلاً جذب پرتوهای خورشیدی مثل پرتوی مادون قرمز و ماورای بنفش که بر روی بدن انسان و حیوان ها تأثیرات چشم گیری دارند. درخت ها این دو پرتو را جذب می کنند و شاید برای همین باشد که در ...
ماری جوانا چیست و چه تاثیراتی بر بدن دارد؟
، بیسکویت ها و آبنبات های چوبی) مخلوط شود یا بصورت چای آماده شود یا بصورت بخار استنشاق گردد. بسیار مهم است که چه مقدار ماری جوانا به سیستم بدن شما وارد میشود، ولی حتی مقادیر کم این ماده نیز، تقریبا همه بافت ها و ارگان های بدن و سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن شما را تحت تاثیر شدید قرار میدهد. مصرف ماری جوانا به صورت سیگار هنگامی که شما ماری جوانا را بصورت سیگار می کشید، بدن ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بالابودن کلسترول عامل کلیدی بیماریهای قلبی است که میزان مرگ و میر افراد براثر آن سه برابر بیشتر از سرطان سینه و دوبرابر بیشتر از سرطان ریه است. اما نکته حائز اهمیت اینجاست که کاهش کلسترول خون بزرگ ترین لطفی است که فرد می تواند برای کاهش این خطر در حق خود انجام دهد. کلسترول یک ماده نرم و مومی شکل است و نوعی چربی به شمار می رود که در خون و همه بافت های بدن ...
دلالیل ابتلا به سنگ کلیه را بشناسید
. سئوالات را به ترتیب اهمیت لیست کنید تا در صورت تمام شدن وقت، جواب مهم ترین آن ها را گرفته باشید. ننوشیدن مقادیر کافی آب در روز، ریسک ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد افرادی که در مناطق با آب و هوای گرم زندگی می کنند و یا تعریق زیادی دارند بایستی بیش از دیگران آب بنوشند وقتی کلیه ها اعتصاب می کنند نارسایی کلیه عوامل ارثی مانند تنگی و انسداد مجاری ادراری ...
می خواهید لاغر شوید ، قبل از غذا آب گریپ فروت بنوشید
را بگیرد. پکتین و ویتامین C موجود در آب گریپ فروت با کاهش پلاک های چربی در عروق، باعث افزایش انعطاف پذیری آنها می شوند و جریان خون را در بدن آسان می کنند. ازاین رو، بهتر است افراد مبتلا به چربی یا کلسترول خون بالا، مصرف حجم متعادلی از آب گریپ فروت را هم در برنامه غذایی خود داشته باشند. 3. پیشگیری از برخی سرطان ها همان طور که گفته شد، گریپ فروت حاوی ترکیبی به نام ...
فرش قرمز گردشگری در زادگاه نیما یوشیج
سازی در آنها صورت گرفته است ، اظهار داشت : در حال حاضر کار عمرانی در سه روستای هدف گردشگری در شهرستان های بهشهر و نکا در حال اجراست. هاشمی با اشاره به اینکه تمام هزینه های عمرانی این روستاها را دولت متقبل می شود ، خاطر نشان کرد : به طور یقین زمین فروشی در این روستاها وجود ندارد و همه اهالی روستاهای گردشگری با هدف ارائه خدمات گردشگری فعالیت می کنند. وی با تاکید بر این که تمامی ...
بهترین موادمغذی برای رشدموها؟
...> 4. ویتامین د کمبود ویتامین د موجب ریزش مو و طاسی می شود. تحقیقات نیز نشان داده است ویتامین د به ایجاد فولیکول های جدید کمک می کند؛ فولیکول ها سوراخ های ریزی در پوست سر هستند که موهای جدید در آنجا رشد می کنند. بیشتر افراد به اندازه کافی ویتامین D دریافت نمی کنند و باید مصرفش را بیشتر نمایند. * بدن شما در معرض نور مستقیم خورشید، ویتامین D تولید می کند. منابع خوب ویتامین د شامل ...
وقتی گلبول های قرمز خون وارد ادرار می شوند
...> درمان مشخصی برای هماچوری وجود ندارد. در عوض، پزشک دلیل این شرایط را شناسایی خواهد کرد و درمان آن را دنبال می کند. ممکن است به داروهای آنتی بیوتیک یا روش های درمانی برای از بین بردن سنگ های دستگاه ادراری نیاز داشته باشید. در موارد نادر ممکن است نیاز به مراجعه به یک متخصص مانند متخصص غدد یا متخصص اختلالات خونی باشد. اگر موضوع جدی و نگران کننده ای وجود نداشته باشد، درمانی نیز نیاز نخواهد بود. پزشک شرایط را زیر نظر خواهد داشت و هر سه تا شش ماه فشار خون را کنترل خواهد کرد، به ویژه اگر مشکل به واسطه سرطان مثانه شکل گرفته باشد. ...
سفینه های کاسینی و هویگنس چه دستاوردهایی داشتند؟
ترین قمرهای سیاره زحل است، تنها جرم آسمانی بعد از زمین محسوب می شود که دارای منابع اثبات شده سطحی مایعات از جمله رودخانه، دریا و باران است. این قمر که کمی بزرگ تر از سیاره عطارد است، سطحی جامد و صخره ای دارد. دانشمندان در کشف شواهد جدید خود از شباهت تایتان به زمین، نشان داده اند که گاز موجود در جو این قمر به صورت جریان بادهای قطبی، از فضای آن خارج می شود. دکتر اندرو کاتس ، استاد فیزیک کالج ...
سحابی خوش رنگ یک ابرنواختر (+عکس)
میلیون درجه سانتی گراد است اتم های آهن و نیکل موجود در آن محدوده را برانگیخته کرده و رنگ های مختلف سحابی را ایجاد کرده است. در اطراف این سحابی و در قسمت هایی که اشعه مادون قرمز وجود دارد نشانه هایی از اتم های هیدروژن مشاهده شده است که نشان می دهد حجم بالای گاز ناشی از انفجار ابرنواختر با مقادیر زیاد و متراکمی از گاز و گرد و غبار برخورد کرده است. این سحابی دارای پرتوهای گاما نیز ...
روش های طبیعی مقابله با یائسگی
مورد توجه محققان قرار گرفته و روی گر گرفتگی احتمالا اثر مثبت دارد. تحقیقات نشان داده است که کوهاش سیاه مانند استروژن عمل نمی کند و این مساله می تواند نگرانی کسانی که به هورمون درمانی حساس هستند را برطرف کند. البته برخی از کارشناسان معتقدند استفاده از این گیاه مشکلات کبدی به وجود می آورد اما هنوز ثابت نشده است. بنابراین در مصرف آن کمی احتیاط کنید. شبدر قرمز ...
این غذاها واکسنی برای سرطان هستند!
. تحقیقات نشان می دهند که درصد بالایی از بیماری های مرتبط با سرطان، با برخی عادات بد شما مثل کشیدن سیگار، مصرف مشروبات الکلی، کم تحرکی و یک رژیم غذایی ناسالم مرتبط هستند. اعمالی چون ترک سیگار، کاهش مصرف الکل و یک برنامه ورزشی منظم مقدمه خوبی برای مقابله با سرطان خواهند بود. اما همچنان توجه به عادات غذایی بهترین کمک به بهبود بیماری است. تمرکز برغذاهای گیاهی بهترین رژیم برای مقابله ...
آهن چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
ابتلا به مصرف بیش از حد کشنده ضروری است. مصرف اتفاقی مکمل آهن دلیل حدود یک سوم از مرگ و میرهای کودکان در ایالات متحده بین سال های 1983 و 1991 بود. به همین خاطر نیز تغییر قابل توجهی در پوشش و بسته بندی این مکمل ها صورت گرفت تا کودکان نتوانند از آن ها استفاده کنند. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف بیش از حد آهن می تواند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و سرطان را افزایش دهد. اخیرا ...
زیبایی و جوان سازی صورت در سالمندان
شدن کلی است. با افزایش مواجهه با نور خورشید و آسیب ناشی از آن، پوسته پوسته شدن و رشدهای اضافی سطحی و حتی سرطان پوست در صورت ظاهر می شود و به سطح پوست، نمایی زبر و ناصاف می دهد. تغییرات پیرپوستی زودرس با سایر عوامل محیطی که از همه مهم تر سیگار کشیدن است نیز همراهی دارند. خطوط بیان حالت چهره یا خطوط خنده، چین های دینامیک صورت هستند که از حرکات تکراری عضلات صورت ناشی ...
بیشتر بد انیم
های مفیدی است که به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان می تواند با سرطان هایی مانند سینه، کبد، ریه و پوست به مبارزه بپردازد. لوبیا مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد که لوبیاهایی با رنگ تیره مانند لوبیا قرمز می توانند نقش بسزایی در کاهش سرطان روده داشته باشند. لوبیا حاوی ترکیباتی به نام فیتوکمیکال است که می تواند مانع از رشد تومورهای سرطانی به خصوص سرطان سینه و روده شود. تخم مرغ ...
13 فایده رابطه جنسی بیشتر برای سلامت بدن!
بیشتری در هیپوکامپوس hippocampus نشان داده اند، یک ناحیه کلیدی در مغز برای یادگیری و حافظه. به گفته لهمیر" ما می دانیم که حین رابطه جنسی مواد شیمیایی ای آزاد می شود که مرکز پاداش مغز را فعال می کند، پس منطقی است که باعث رشد و توصیه بافت عصبی افراد شود. رابطه جنسی به روش خودش می تواند به طور بالقوه شما را باهوش تر کند." 12. رابطه جنسی باعث می شود جوان تر به نظر برسید تحقیقات ارائه ...
نانوابزاری برای شناسایی نشانگرهای بیماری سرطان در بدن
شفا آنلاین:محققان یک تیم تحقیقاتی متشکل از چند دانشگاه مختلف، موفق به ساخت نانوابزاری شدند که قادر است نشانگرهای بیماری سرطان را شناسایی کند. با این کار نیاز به نمونه برداری مستمر وجود ندارد. به گزارش شفا آنلاین :رصد برخی بیماری ها نظیر سرطان بدون تصویربرداری و نمونه برداری های مکرر بسیار دشوار است، اما از فناوری نانو می توان برای این کار استفاده کرد. محققان نشان دادند که حسگرهای بسیار ...
تکنولوژی هایی که در آینده ای نزدیک در راه است
تشخیص دهد. اسکنر عنبیه یک اسکنر عنبیه تنها یک عکس از چشم شما نمی گیرد تا آن را با موردی که از پیش ذخیره کرده است مقایسه کند. این حسگر بدین صورت کار می کند که ابتدا یک اشعه ی مادون قرمز فاصله ی نزدیک با فرکانس کم را مستقیما به سمت چشمان کاربر ارسال می کند. این نوع از تابش الکترومغناطیس، بسیار بهتر از نور مرئی کار می کند، چرا که جزییات ثبت شده توسط آن از عنبیه بسیار دقیق تر از ...
خودکشی اجباری سلول های سرطانی با روش جدید محققان
اختلال و توقف شده که نتیجه نهایی آن مرگ بافت سرطانی به جای گسترش آن در سراسر بدن بیمار است. ویژگی مهم این نگرش جدید در آن است که برخلاف روش های درمانی فعلی، خطری را متوجه سلول های سالم بدن بیمار نمی کند. ویژگی مهم دیگر این نوآوری، تمرکز روی پروتئین هایی است که فرآیند ساخت و پایدارسازی بخش مهمی از سلول سرطانی را زیر نظر دارد. این بخش مسئول سازماندهی مواد ژنتیکی در مرحله تقسیم سلولی موسوم به متوسیس است. برآوردهای محققان نشان می دهد هرچه روند تکثیر سلول های سرطانی سریع تر باشد، سریع تر و مؤثرتر نیز می توان آنها را با استفاده از این روش وادار به خودکشی کرد. ...
استفاده از قرص ضدبارداری، بایدها و نبایدها
تعادل میان هورمون های مردانه و زنانه باعث چنین مشکلاتی می شود. دیگر مزیت های سلامتی ازآنجایی که مصرف قرص های ضدبارداری میزان خونریزی را در طول قاعدگی کاش می دهد، احتمال ابتلا به کم خونی (کاهش سطوح سلول های خونی قرمز) کمتر می شود. علاوه بر این، مصرف قرص های ضدبارداری با میزان کمتر ابتلا به سرطان های تخمدان و رحم در ارتباط هست. عوارض جانبی و خطرها بسیاری از زن ها با ...
گیاهان گلدار خانگی قابلیت درمانی دارند!
سرطان را درمان کند؛ محققان دانشگاه برادفورد در انگلیس در حال ابداع یک 'بمب هوشمند' ضد سرطانی هستند که به طور بالقوه می تواند یک سری از تومورهای جامد را از بین ببرد. عامل کلیدی این دارو، یک ماده شیمیایی به نام 'کلشی سین' است که به طور طبیعی در پیاز گل زغفران زینتی به وجود می آید. اما استفاده از این ماده در وضعیت طبیعی آن و به صورت فرآوری نشده سمی است، بنابراین محققان شکل غیر فعالی از آن ...
نگاهی اجمالی بر علل ایجاد فشار خون و روش های کنترل آن
را به کلی برطرف کند، بلکه این ترکیبی از چندین غذا و مواد مغذی است که نتیجه بخش است. لبنیات کم چرب لبنیات منبع طبیعی کلسیم و پتاسیم هستند، دو ماده مغذی که برای فشار خون مفید می باشند. تحقیقات نشان داده دریافت محصولات لبنی کم چرب می تواند برای کاهش فشار خون مناسب باشد. محققان در این تحقیقات اطلاعات مربوط به بیش از 45000 نفر را بررسی کرده اند. بین مصرف محصولات لبنی کم چرب و کاهش ...
علل ابتلای مجدد افراد به سرطان بعد از بهبود از این بیماری
هستند که عمدتاً مرتبط با درمان است. به گفته وی، رادیو تراپی این افراد را در معرض ابتلا به سرطان های در نواحی مغز، پوست، سینه، تیروئید و بافت اتصالی قرار می دهد. این مطالعه نشان می دهد ژنتیک به طور مستقل موجب افزایش ریسک سرطان سینه، سرطان تیروئید و تومروهای سرطانی می شوند. تومورهای سرطانی معمولا در بافت اتصالی نظیر استخوان ها، عضلات و تاندون ها رشد می کنند. ...
بیشتر بد انیم
روی چشم ها، جرقه زدن نور، دو بینی یا نقطه های کور، موجی شدن خطوط مستقیم، برای هرگونه کاهش بینایی یا دو بینی به پزشک مراجعه کنید. فواید بلندمدت ورزش ناشتا بسیاری از افراد در مورد غذا خوردن یا نخوردن قبل از ورزش مردد هستند. محققان در مطالعه جدید خود برای رسیدن به پاسخ این سوال به بررسی تجلی ژن در بافت چربی پرداختند.این مطالعه شامل 10 مرد دارای اضافه وزن بود که قرار شد همگی به مدت ...
نمی خواهم سرطان بگیرم !
بسیار بیشتر از سایر افراد است. وقتی ژن ها دچار جهش می شوند: سندرم سرطان توارثی اصطلاحی است که زمانی استفاده می شود که تعدادی از افراد یک خانواده به سرطان مبتلا شوند. در این افراد نقش ژنتیک در بروز سرطان زیاد است. سرطان پستان، پروستات، روده بزرگ و ملانوم (نوعی سرطان پوست) از شایع ترین سرطان هایی هستند که ارتباط ژنتیک در آنها مورد تائید قرار گرفته است. وقتی نور خورشید، دشمن پوستتان ...
احتمالا باید برای خرید آیفون بعدی اپل کمی بیشتر از همیشه منتظر بمانید
فناوری جدیدی تحت عنوان حس سه بعدی، می تواند چهره ی کاربر را تشخیص داده و با محاسبه ی عمق خطوط چهره و اعضای آن، مجوز باز شدن قفل دستگاه را صادر کند. البته هنوز به طور دقیق، تصور کاملی از این قابلیت وجود ندارد و در حالی که بلومبرگ معتقد است این دوربین دارای ساختاری دوگانه خواهد بود، مینگ چی کو، از تحلیل گران برتر حوزه ی محصولات اپل، باور دارد که این دوربین به سنسور مادون قرمز مجهز خواهد شد؛ به هر ...