خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی گلبول های قرمز خون وارد ادرار می شوند
، کلیه ها یا مثانه به خونریزی در دستگاه ادراری منجر شود. این شرایط به طور معمول در موارد شدید سرطان رخ می دهد و می تواند نخستین نشانه از ابتلا به سرطان دستگاه ادراری باشد. داروها برخی داروها می توانند به مشاهده خون در ادرار منجر شوند. از جمله این داروها می توان به رقیق کننده های خون مانند وارفارین و هپارین، آسپرین، سیکلوفسفامید، و پنی سیلین اشاره کرد. دلایل نادر ...
ایرانی ها هر سال امیدوارتر می شوند
پیشگیری بر درمان در بسیاری از موارد این تلاش ها بسیار کند نتیجه می گیرد. آمارها می گوید بیش از نیمی از ایرانی ها دچار افزایش وزن، دیابت و فشار خون هستند. به گفته کارشناسان حوزه سلامت زندگی ماشینی امروزی مردم را به سمت کم تحرکی، چاقی و افزایش ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و عروقی، سرطان، کلسترول، کبد چرب و دیابت سوق داده است.همچنین آمارهای جهانی می گوید سرانه مصرف نمک، روغن و شکر در ...
این مواد غذایی برای مغز شما ضروری است
... سیب حالا دلایل بیشتری داریم که حتما روزی یک سیب بخوریم! براساس مطالعه های انجام شده در دانشگاه کرونل آمریکا، کرستین موجود در پوست سیب، مغز را از صدماتی که در آخر به آلزایمر و زوال عقل منجر می شود در امان نگه می دارد. خوردن سیب خطر ابتلا به سرطان را هم کاهش می دهد. غذاهای جایگزین: کبر (گیاهی خاردار که از غنچه آن به عنوان چاشنی استفاده می کنند) یکی از مواد غذایی مرسوم در ناحیه مدیترانه است و تاثیراتی مانند سیب دارد. البته می توان به پیاز قرمز هم اشاره کرد. منبع: دکترسلام ...
کلید تدبیر قفل سلامت را باز نکرد
...: بیژن سورانی وزیر بهداشت در اولین روز هفته سلامت اعلام کرده است 50 درصد مردم اضافه وزن و بیماری هایی مانند کبد چرب، دیابت و فشار خون دارند، اما این مسئول نگفته است که در این چهار سال متمادی برای حفظ سلامت و کاهش بیماری ها غیر واگیر چه کرده است و چه برنامه هایی را به مرحله اجرا در آورده تا بتواند سبک زندگی مردم را تغییر دهد. واضح است که به هر صورت وزارت بهداشت و درمان به دلیل ...
از اهداء شاخه های گل زارعی به بیماران تا افتتاح نمایشگاه دستاوردهای طرح سلامت و تصاویر پیاده روی در یاسوج
کارت های سبز، زرد، نارنجی و قرمز برایشان صادر می شود. دکتر مرادی در خصوص این کارتها، عنوان کرد: به افرادی که کارت سبز به آنها تعلق می گیرید، کارشناسان بهداشت توصیه می کنند ادامه زندگی خود را به همین روشی که داشته اند، طی کنند. وی افزود: کارت زرد مربوط به کسانی بوده که بین 10 تا 20 درصد احتمال خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته و سرطان در آنها وجود دارد و این افراد باید هر سه ماه ...
چه کسانی مبتلا به سرطان مثانه می شوند
سرطان مثانه یکی از انواع سرطان های سلول های پوششی است. سرطان مثانه دومین سرطان شایع دستگاه ادراری-تناسلی است و میزان بروز سرطان مثانه در مردان بیشتر است رشد سلول های سرطانی در دیواره مثانه در بیشتر موارد به شکل یک توده گل کلمی است، که در صورت عدم درمان، ممکن است رشد کرده،
چرا سنگ کلیه می گیریم؟
... 10- چنانچه دچار عفونت های کلیوی یا مثانه شدید، فورا به پزشک مراجعه کنید. 10 فرمان ضد سنگ کلیه1- روزی 2 تا 3 لیتر آب بنوشید، یعنی 6 تا 8 لیوان. 2- لیمو ترش تازه بخورید. این کار، خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می دهد. 3- اگر سنگ کلیه تان ناشی از اسیداوریک بالاست، کمتر گوشت قرمز بخورید. 4- مصرف سبزی ها و میوه ها را بیشتر کنید. 5- اسفناج، ریواس، چغندر ...
علل اسهال و راه های درمان
استفاده کنید برای چند روز اول اسهال از خوردن غذاهایی مانند ( فلفل سیاه و سفید، پودر فلفل قرمز، کافئین، شکلات، نوشابه های گاز دار، الکل، غذاهای سرخ شده در روغن و چرب، آب میوه های اسیدی ( پرتغال و گریپ فروت ) سبزیجات گازی ( گلم بروکلی، کلم، ذرت، گل کلم و پیاز ) که باعث ناراحتی، گرفتگی و یا گاز در روده ها می شود پرهیز کنید. به منظور کاهش اسیدیته معده در طول روز وعده های غذایی کوچک و مساوی ...
برای لاغری قبل از غذا آب گریپ فروت بنوشید
را بگیرد. پکتین و ویتامین C موجود در آب گریپ فروت با کاهش پلاک های چربی در عروق، باعث افزایش انعطاف پذیری آنها می شوند و جریان خون را در بدن آسان می کنند. ازاین رو، بهتر است افراد مبتلا به چربی یا کلسترول خون بالا، مصرف حجم متعادلی از آب گریپ فروت را هم در برنامه غذایی خود داشته باشند. 3. پیشگیری از برخی سرطان ها همان طور که گفته شد، گریپ فروت حاوی ترکیبی به نام ...
غذاهای سرطان زا را بشناسیم!
احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهند؟ فولات یکی از انواع ویتامین B است که در سبزیجات، لوبیاها، میوه ها و سبوس ها زیاد است. کمبود فولات احتمال ابتلا به سرطان پستان و روده بزرگ را افزایش می دهد که این مورد در کسانی که الکل مصرف می کنند، بیشتر است. مصرف فولات به شکل مکمل احتمال ابتلا به سرطان های پستان، پروستات و پولیپ های روده بزرگ را افزایش می دهد برای تامین فولات توصیه می شود سبزی، میوه و ...
کم تحرکی عامل بیماری ها/شادابی بیشتر با ورزش گروهی
20 تا 30 دقیقه در روز را خواهند داشت. **ورزش عاملی برای کاهش ابتلا به برخی از بیماری ها جنیدی نقش ورزش در کاهش بیماری ها را یادآور شد و گفت: ورزش سبب کاهش برخی از بیماری ها مانند فشارخون و کلسترول می شود و همچنین از طریق تحرک بدنی، وزن بدن هم متعادل می شود. تمرین ها و حرکات ورزشی با شدت متوسط مانند پیاده روی هم می تواند بسیاری از بیماری های غیر واگیر را کنترل کند. وی به طور ...
5 دلیل برای اینکه کشمش را جایگزین تنقلات مضر کنید
... در سال 2015 مطالعاتی به صورت تصادفی در زمینه ی تأثیر مصرف کشمش سیاه در مقابل مصرف سایر تنقلات فرآوری شده، روی قند خون و دیگر عوامل افزایش دهنده ی خطر ابتلا به بیماری های قلبی، عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم انجام شد. در این مطالعات مشخص شد کسانی که معمولا بعد از غذا کشمش می خورند، قند خون شان نسبت به کسانی که از سایر تنقلات فرآوری شده استفاده می کنند، 23 درصد کاهش داشته است و کسانی ...
6 خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه
.... *ضد عفونی و باکتری زدایی از بدن با خوردن فلفل: مصرف فلفل سیاه می تواند باعث مبارزه با عوامل ایجاد کننده انواع عفونت های بدن و حتی تسکین دهندگی اثر نیش حشرات شود. اضافه کردن فلفل به رژیم غذایی شریان ها را پاکسازی می کند و به این ترتیب باعث کاهش میزان کلسترول خون و نیز کاهش ابتلا به بیماری تصلب شرائین می شود. این بیماری یکی از دلایل ابتلا به حملات ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
ال) که همان کلسترول بد است را کاهش می دهد. این نوع فیبر را می توان در موادی همچون لوبیا قرمز، سیب، گلابی، جو و آلو بخارا یافت. فیبر محلول قدرت جذب کلسترول توسط خون را کاهش می دهد. پنج تا ده گرم از این ماده در روز در کاهش کلسترول ال دی ال بسیار مؤثر است. خوردن یک و یک دوم فنجان جو پخته حدود شش گرم از این نوع فیبر را تأمین می کند. اگر از میوه هایی مانند موز استفاده کنید می توانید چهار گرم دیگر فیبر ...
اثرات شوکه کننده قند اضافه ای که می خورید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در اینجا ما به شرح مجموعه ای از اثرات مخرب قند و شکر که شاید شما را شوکه کند، می پردازیم. 10 اثر مخرب قند و شکر 30 گرم مصرف روزانه قند برای بدن کفایت می کند. بیشترین قشر آسیب دیده در این رابطه کودکان هستند. امروزه خوردن بیش از اندازه قند آن هم به در طولانی مدت بسیار مشاهده می شود و با این تعابیر در سال های آینده با اپیدمی چاقی رو به رو هستیم و این نیز ...
روش تهیه دو آنتی بیوتیک خانگی
دارا بودن ویتامین ها و اسیدهای آمینه ضروری دارد. این ماده غذایی آنتی بیوتیک طبیعی است و می توان از آن در ترکیب ده ها درمان خانگی استفاده کرد. عسل دارای آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضدالتهابی قوی است که با آسیب های اکسیداتیو ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد و سموم مقابله می کند. عسل همچنین در درمان زخم ها و سوختگی های سطحی موثر است. چون التیام بخش پوست بوده و از بروز عفونت ها پیشگیری می کند. ...
بهترین ماده غذایی برای سم زدایی از کبد
تهیه چای زردچوبه از زردچوبه تازه، زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هر یک خواص فوق العاده ای دارند. زردچوبه تازه: دارای خواص ضد التهابی قوی است و می تواند به درمان اختلالات گوارشی، رفع تهوع و گاز روده کمک کند. زنجبیل تازه: به همراه زردچوبه، بهترین ترکیب برای کمک به التیام درد مفاصل و درمان مشکلات تنفسی است. فلفل سیاه، غنی از ویتامین C است و خواص ضد ...
انبه حفاظت کننده خانم ها از سرطان رحم
اکسیدانی به نام بتاکریپتوزانتین است. مطالعه بر روی 15000 زن به مدت 15 سال نشان می دهد که سطح بالای بتاکریپتوزانتین در خون با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم مرتبط است. بنابراین زنان با افزایش دریافت منابع غنی بتاکریپتوزانتین مانند انبه می توانند خود را نسبت به این نوع سرطان محافظت کنند. انبه و عفونت و تومور رژیم غنی از منابع غذایی بتاکاروتن می تواند به ...
فروردین امسال آلودگی هوا رکورد زد/ قانون کاهش معاینه فنی به نفع خودروسازان
محیط های بسته، فضای آزاد و قرار گرفتن در معرض دود سیگار احتمال ابتلا به ذات الریه و بیماری های مزمن تنفسی مانند آسم در دوران کودکی افزایش می یابد. مواجهه با آلودگی هوا در این مرحله از زندگی خطر بروز عوارض مادام العمری چون بیماری های قلبی، سکته مغزی و سرطان را افزایش می دهد. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی مهم ترین عوامل مرگ ومیر کودکان زیر 5 سال در سراسر جهان شامل عفونت های تنفسی و ذات ...
مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است
مکمل هایی که پزشکان معتقدند خانم ها نباید پول صرفشان کنندحتی اگر یک برنامه غذایی سالم را دنبال کنید، ممکن است برای اینکه از دریافت همه چیز مطمئن شوید چند عدد مولتی ویتامین نیز استفاده کنید. اما آیا می دانستید خرید بعضی از این مولتی ویتامین ها در واقع خرج اضافی است؟ به گزارش پامچال نیوز به نقل از سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، پیوسته به خانم ها گفته می شود که باید کلسیم بیشتری ...
درباره نارسایی کلیه بیشتر بدانید
اختلال مقطعی است و پس از مدتی به کمک دارو درمان می شود. دیابت و فشار خون بالا. این دو بیماری در اکثر موارد منجر به نارسایی مزمن کلیه می شوند. ابتلا به بیماری هایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند، مانند HIV بیماری های ژنتیکی، مانند کلیه پلی کیستیک ضربه و صدمه فیزیکی استفاده از برخی داروها از دیگر عوامل ایجاد نارسایی کلیه می توان به موارد زیر اشاره کرد: ابتلا به مشکلی که سرعت جریان خون به ...
فواید خربزه تلخ برای سلامتی که نمی دانستید !
. کاهش کلسترول به طور قابل توجهی حملات قلبی، بیماری های قلبی، و سکته ی مغزی را کاهش می دهد. علاوه بر این، خربزه تلخ برای جلوگیری از ریسک هایی که در برابر سلامتی تان قرار دارند، به طور کاملا طبیعی روی بدن کار می کند. کلسترول بالا را تنها می توانید با آزمایش خون تشخیص بدهید. 4. تاثیر مثبتی در درمان سرطان لوزالمعده دارد. یکی از شگفت انگیزترین مزایایی که خربزه تلخ برای سلامتی دارد ...
آهن چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
ابتلا به مصرف بیش از حد کشنده ضروری است. مصرف اتفاقی مکمل آهن دلیل حدود یک سوم از مرگ و میرهای کودکان در ایالات متحده بین سال های 1983 و 1991 بود. به همین خاطر نیز تغییر قابل توجهی در پوشش و بسته بندی این مکمل ها صورت گرفت تا کودکان نتوانند از آن ها استفاده کنند. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف بیش از حد آهن می تواند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و سرطان را افزایش دهد. اخیرا ...
پیشگیری از آلزایمر با 2 رژیم غذایی معروف
بیماری های قلبی-عروقی شده و در مقابل زوال عقل هم نقش حفاظتی دارند. رژیم غذایی MIND شامل 9 گروه غذایی سالم است: سبزیجات برگدار سبز، سایر سبزیجات، مغزیجات آجیلی، انواع توت ها، لوبیا، غلات کامل و تصفیه نشده، ماهی، مرغ و روغن زیتون است. همچنین 5 گروه ناسالم غذایی هم وجود دارند که دارای تاثیر معکوس بر عملکرد مغز هستند: گوشت های قرمز، کره و مارگارین، پنیر، شیرینی جات، و غذاهای سرخ شده. ...
میوه هایی که خیلی بیشتر از پرتقال ویتامین C دارند
خوشمزه برای درمان اختلالات روده و یبوست استفاده کرده اند و باید بدانید که این میوه ی استوایی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، استخوان ها و سلامت قلبی عروقی می شود. یک فنجان آناناس تازه حاوی 25 میلی گرم ویتامین C. و 75 کالری است. آب آناناس نیز ویتامین C خود را حفظ می کند. سیب زمینی یک عدد سیب زمینی متوسط که با پوست کبابی شده است حاوی 25 میلی گرم ویتامین C می باشد که 25 درصد ...
افزایش ابتلا به سرطان کلیه با مصرف گوشت کبابی
...> پژوهشگران معتقدند که عوامل مربوط به سبک زندگی غربی مانند یک رژیم غذایی غنی از گوشت و پروتئین های فرآوری شده و نشاسته ممکن است نقش مهمی در روند ابتلا به سرطان کلیه ایفا کند. این تیم تحقیقاتی اعلام کردند که کاهش مصرف گوشت به ویژه گوشت های پخته شده در درجه حرارت بسیار بالا و شعله شدید، در بهداشت عمومی جامعه اثر داشته و باعث کاهش خطر ابتلا به کارسینوم سلول های کلیوی یا سرطان کلیه می شود. ...
7 علامت جسمی اضطراب بیش از حد
. در واقع می توان گفت ریزش مو خود عاملی برای بروز استرس است و این دو می توانند یک چرخه معیوب را ایجاد کنند. خبر خوب این است که راه هایی برای توقف این روند وجود دارد. شناسایی منبع استرس و دنبال کردن راه های مقابله با آن برای رشد موهای سالم نیز می تواند می تواند مفید باشد. تضعیف سیستم ایمنی بدن: افزایش خطر ابتلا به بیماری های ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن از جمله آنفلوآنزا می تواند ناشی از ...
13 فایده رابطه جنسی بیشتر برای سلامت بدن!
...، بدن هورمون آرامش که پرولاکتین prolactin نام دارد ترشح می کند. اگر شما قبل از رابطه جنسی احساس خستگی به خصوصی نداشتید داشتن رابطه جنسی و رسیدن به ارگاسم قطعا می تواند به سریع تر خوابیدن شما نسبت به مواقع دیگر کمک کننده باشد. 3. رابطه جنسی سطح استرس و فشار خونتان را پایین می آورد در یک مطالعه در سال 2005 در اسکاتلند از داوطلبان خواسته شد فعالیت های جنسی و فعالیت های ...
علت تفاوت طول عمر زنان و مردان
زدن به رفتارهای تهاجمی و خطرآفرین دخالت داشته باشد که باعث مشکلاتی در بسیاری از مردان جوان می شود. آناتومی دستگاه تولید مثل: بسیاری از مردان غده پروستات را یک محل آسیب پذیر بدن خود می دانند. گرچه ممکن است این نظر درست باشد، عوامل تولیدمثلی در واقع باعث کاهش تفاوت طول عمر میان زنان و مردان می شوند. زنان با احتمال بیشتری ممکن است از سرطان پستان بمیرند تا مردان از سرطان پروستات ...
این طوری بیشتر عمر کنید
افزایش خطر بروز سندرم متابولیک خواهد شد. همچنین دانشمندان معتقدند که استفاده از این مواد سبب تغییر ذائقه افراد و تمایل به مصرف موادغذایی شیرین و در نتیجه افزایش وزن خواهد شد. محققان پیشنهاد می دهند افراد می توانند برای تامین کافئین، از چای استفاده کنند. دانشمندان اعتقاد دارند با اجتناب از مصرف نوشیدنی های گازدار، کنترل فشار خون و کلسترول، پیشگیری از دیابت و عدم استعمال دخانیات، می توان 6 تا 9 سال به ...
