سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین راه برای پیشگیری از مرگ زودهنگام کشف شد
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دانشمندان دانشگاه گلاسکو در تحقیقات خود که در مجله "British Medical Journal" منتشر شد، به این نتیجه رسیدند که ورزش عامل اساسی در بهبود سلامتی است. آمارهای تحقیقاتی آنها نشان می دهد که دوچرخه سواری روزانه بهترین ورزشی است که به بهبود سلامتی قلب و رگ ها کمک می کند، احتمال مرگ زودهنگام را به میزان 40 درصد کاهش می دهد و از خطر ابتلا به سرطان به میزان 450 ...
غذاهایی که کودکان را باهوش می کند
. بروکلی از منابع غنی ویتامین کا است که عملکرد مغز را تقویت کرده و باعث بهبود فرآیندهای شناختی می شود. 9. آجیل در یک مطالعه علمی نشان داده شده است که خوردن مقادیر کافی ویتامین ای بر عملکردهای شناختی مغز تاثیر گذار است. دشمنان مغز: 1. فست فود ها مصرف فست فود مغز را کوچک کرده و باعث ابتلا به آلزایمر می شود. 2. غذاهای شور اگر چه اغلب افراد فکر می ...
از اهداء شاخه های گل زارعی به بیماران تا افتتاح نمایشگاه دستاوردهای طرح سلامت و تصاویر پیاده روی در یاسوج
تحول سلامت شاهد تحولات عظیمی در حوزه درمان بودیم. این مسوول کاهش پرداختی از جیب مردم را مهم ترین تحول اجرای این طرح بیان کرد و گفت: میزان پرداختی از جیب مردم با اجرای طرح تحول سلامت از 40 درصد به حدود 6 درصد رسیده است. سعیدی نژاد خرید ملزومات درمانی، تجهیزات پزشکی، راه اندازی بخش ها و ارائه خدمات جدید و مورد نیاز به بیماران را از دیگر اقدامات انجام شده طی این سال ها بیان کرد و ...
این مواد غذایی برای مغز شما ضروری است
های انجام شده در دانشگاه تافتس در بوستون آمریکا، خطر ابتلا به آلزیمر و زوال عقل در افرادی که به طور متوسط هفته ای 3 بار روغن ماهی های چرب مصرف می کنند، 50 درصد کاهش پیدا می کند. میزان امگا 3 در خون این افراد نسبت به آنهایی که از ماهی در رژیم غذایی شان استفاده نمی کنند، بسیار بالاتر است. ماهی سالمون منبعی غنی از امگا 3، اسیدهای چرب موردنیاز بدن و همچنین ویتامین های مهمی چون ویتامین D و B12 است ...
بیماری سارکوئیدوز و نقش 'تاتو'
ویروس ها در ابتلا به این بیماری نقش داشته باشند. دکتر عاطفه عابدینی در گفت و گو با ایرنا گفت: تاتو باعث می شود تا سیستم ایمنی بدن فعال شود و بسیاری از زنان بعد از انجام این عمل زیبایی متوجه ابتلای خود به این نوع بیماری می شوند.به واقع، دستکاری در یک قسمت بدن سبب آشکار شدن آن روی پوست می شود.وی با این توصیه به زنان که به منظور حفظ سلامتی شان برای تاتو اقدام نکنند، افزود: جای اسکار جراحی ...
عجیب و جالب
سبیل هایی دارند که به آنها کمک می کند لرزش طعمه را زیر آب شناسایی کنند. بدترین دشمنان خوک دریایی نهنگ های قاتل، خرس های سفید و کوسه ها هستند. اگر خوک های دریایی به سن بزرگسالی برسند، می توانند تا 30 سال عمر کنند. خوک های دریایی (و به خصوص نوزادان آنها) قربانی شکارچیان می شوند. پوست خزدارشان در صنعت مد مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین خوک های دریایی به خاطر چربی و ...
خبرهاازعالم علم
بیماری مبتلا می شوند. هاشمی با بیان اینکه طول عمر ایرانیان به طور میانگین 76 تا 77 سال است، گفت: متاسفانه ایرانیان 10 تا 12 سال پایانی عمر خود را همراه با دردهای استخوانی، کمر درد ، زانو درد و به نوعی با معلولیت سپری می کنند. برای داشتن طول عمر بیشتر و زندگی سالم تر نیاز به تحرک فیزیکی و ورزش است. نزدیک به 50 درصد مردم نیز اضافه وزن، کبد چرب، دیابت و فشار خون دارند که درمان اصلی همه آنها ...
7عادت روزانه که هورمونها را مختل میکنند!
خواب و ترشح برخی هورمون های حیاتی وجود دارد، بویژه در زنان. عدم تعادل هورمونی ناشی از اختلالات خواب روی خلق و خو، سطح قند خون و وزن بدن تأثیر می گذارد. حذف غیراصولی چربی ها یکی از بدترین اشتباهاتی که افراد در رژیم های لاغری مرتکب می شوند، حذف تمامی منابع چربی از سبد غذایی روزانه است. چربی های مفید نظیر اسیدهای چرب امگا 3 در کنترل فرآیندهای التهابی نقش دارند و موجب تنظیم ...
آیا راهی برای فرار از پیری و مرگ وجود دارد؟
سازمان بهداشت جهانی اشاره شده است که همه ی مردم با روند و سرعت یکسانی عمر نمی کنند و همچنین برای رخ دادن یا ندادن بیماری ها در بدن افراد هیچ تضمینی وجود ندارد. عوامل ژنتیکی و محیطی در این وضعیت نقش مهمی ایفا می کنند و دانشمندان به طور مستمر در حال مطالعه ی این موضوع هستند که دقیقا چه مواردی، روند پیر شدن را تحت تأثیر قرار می دهند. در مطالعه ی ولدرلی (Wellderly Study) که در سال 2016 منتشر شد، به ...
جوانان در جست وجوی اندام ایده آل و تبلیغات یک رویا/ چه کسی بزرگ نمایی فروشنده ها را تائید می کند؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از آناج، داشتن اندامی متناسب علاوه بر ایجاد ظاهری زیبا در سلامتی افراد نقش به سزایی دارد به ویژه جوانان که همیشه مشتاق ایده آل ترین ظاهر برای خود می باشند. با توجه به زندگی صنعتی و مصرف غذاهای آماده با چربی بالا پدیده چاقی نه تنها در ایران بلکه در سراسر دنیا رو به افزایش است به طوریکه آمارها نشان می دهد سی درصد مردم دنیا دچار ...
چرا سنگ کلیه می گیریم؟
... 10- چنانچه دچار عفونت های کلیوی یا مثانه شدید، فورا به پزشک مراجعه کنید. 10 فرمان ضد سنگ کلیه1- روزی 2 تا 3 لیتر آب بنوشید، یعنی 6 تا 8 لیوان. 2- لیمو ترش تازه بخورید. این کار، خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می دهد. 3- اگر سنگ کلیه تان ناشی از اسیداوریک بالاست، کمتر گوشت قرمز بخورید. 4- مصرف سبزی ها و میوه ها را بیشتر کنید. 5- اسفناج، ریواس، چغندر ...
رابطه سرطان ریه و سیگار! از تصور عموم تا واقعیت
.... برخی از تحقیقات نشان می دهند افرادی که هر دو مورد را مصرف میکنند احتمال بیشتری وجود دارد که به سرطان ریه مبتلا شوند. 4-تصور عموم: مکمل های آنتی اکسیدان از شما محافظت میکنند. واقعیت: وقتی محققان این محصولات را آزمایش کردند، به طور غیر منتظره دریافتند این محصولات خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان ریه در افراد سیگاری که بتاکاروتن مصرف میکردند داشتند. ابتدا با پزشک خود صحبت ...
اگر می خواهیم از آسیب اختلافات دور بمانیم باید حق امامت و ولایت را ادا کنیم
بخش دیگری از صحبت های خود یادآور شد: امروز 38 سال از عمر بابرکت انقلاب و نظام می گذرد و ثمر ایستادگی و مقاومت ملت حماسه، مجاهدت ها و پیشرفت هایی است که در عرصه های مختلف به عنوان دستاوردهای دولت ها و نظام اسلامی است که متأسفانه در کش مکش های سیاسی و قدرت، نمی دانیم پست ریاست جمهوری چیست که بعضی ها این گونه زمین را به آسمان و آسمان را به زمین می دوزند و گاهی دروغ های شاخ دار می دهند و گاهی وعده ...
در تایید صلاحیت دواطلبان ریاست جمهوری کسی حق تعیین تکلیف برای شورای نگهبان ندارد/ رئیس جمهور منتخب هر ...
... وی با اشاره به اینکه رضایت مردم در عملکرد و تلاش مسئولین است افزود: سیل اخیر خرابی هایی به بار آورد و رهبر معظم انقلاب فرمودند مسئولین تنبلی و سستی نکنند و باید بلافاصله در محل حاضر شوند اما گاهی تا یک هفته سرکشی به طول می انجامد لذا یکی از راه های نشان دادن عملکرد افراد و برنامه های آینده مناظره های تلویزیونی با رعایت تمامی شئون است به شرط اینکه آقایان از مناظره فرار نکنند و نشانه آزادی بیان ...
دوقطبی شدن کشور یعنی یک عده ای در مقابل ولی فقیه قرار بگیرند/ با حضور گسترده و باشکوه،می توان آینده پر ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ائمه جماعات شهرستان های استان چهارمحال و بختیاری در خطبه های این هفته نماز جماعات حراست از دین و انقلاب را وظیفه شرعی مسلمانان دانستند و به اهمیت فضای سالم انتخاباتی و پیروزی ولایت فقیه در انتخابات اشاره کردند. نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد: خطاب به مسنولان دانشگاه شهرکرد: نمی توانید برگزار نکنید/ مراقب باشیم در برابر ولی ...
خروش سیلاب در پیچ و خم ضعف مدیریت بحران
خانمانی افراد، سوء تغذیه، بیکاری، مهاجرت و مشکلات زیادی می شود که شالوده زندگی بشر را با خطر مواجه می سازد و باید با تصمیم گیری و مدیریت مناسب از وقوع آنها پیشگیری و یا در جهت مقابله با پیامدهای آنها تلاش کرد. وی اضافه می کند: انسان ها نقش زیادی در وقوع حوادث طبیعی ندارند، مثلاً زلزله ناشی از حرکت لایه های زیرین زمین است و یا سیل که ناشی از تغییرات جوی و بارش های فراوان و حرکت توده های عظیم گل و ...
عمل صالح زمینه ها و آثار آن
نسبت به رفتارهای او به عنوان یکی از عوامل تغییر در رفتار اشاره می کند. نیت و داشتن انگیزه ، از دیگر عوامل و محرکاتی است که در آیه84 سوره اسراء به عنوان عامل زمینه ساز عمل صالح مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از مردم نسبت به اعمال خویش غفلت می ورزند و فراموش می کنند که چه کارهائی را انجام داده و چه آثاری را بر زندگی خویش بر اساس این کار مترتب ساخته اند. بسیاری از مردم تنها هنگام قیامت و ...
بررسی سلاح های زیستی که عامل ترور هستند
عین حال بسیار مرگبار هستند یعنی -سیاه زخم و آبله – واکسن هایی تهیه، آزمایش و تایید شده است. آمریکا آنقدر واکسن آبله دارد که می تواند کل آمریکایی ها را واکسینه کند و ذخیره واکسن سیاه زخم این کشور برای واکسینه کردن همه افراد ارتش کافی است. دفاع شهری در برابر حمله های زیستی از زمان حمله 11 سپتامبر به بعد در ایالات متحده رشد قابل توجهی داشته است. یک دفاع شهری موفقیت آمیز در برابر حمله های ...
بهترین تقویت کننده های طبیعی خلق و خو
. سیب به واسطه محتوای فیبر و کربوهیدارت های خود سطح انرژی را نیز افزایش می دهد. برای بهبود خلق و خو و همچنین ارتقا سلامت کلی خود می توانید روزانه یک یا دو عدد سیب مصرف کنید. ار نور خوشید لذت ببرید قرار گرفتن منظم در معرض نور خورشید از اهمیت ویژه ای برای سلامت روانی انسان برخوردار است. نور خورشید به تولید ویتامین D در بدن انسان کمک می کند و کمبود این ...
50 درصد ایرانی ها اضافه وزن و فشارخون دارند
نخواهد بود. هاشمی با تاکید بر اینکه برای داشتن طول عمر بیشتر و زندگی سالم تر نیاز به تحرک فیزیکی و ورزش است، افزود: نزدیک به 50 درصد مردم اضافه وزن، کبد چرب، دیابت و فشار خون دارند که درمان اصلی همه این ها پیاده روی و ورزش است. وی در پاسخ به سئوالی مبنی بر اندازه گیری قندخون و فشار خون خود، گفت: معمولا سالی یکبار قند خون خود را اندازه گیری می کنم. هاشمی با تاکید بر ...
چگونه خود را برای امتحانات آماده کنیم؟/ آموزش برنامه ریزی برای امتحانات
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، هدف انسان به منزله چراغی است که راه را به او نشان می دهد و آن را به مقصود می رساند. برنامه زمانبندی برای دوره امتحانات باید بسیار منطقی و اصولی باشد. برنامه ریزی: روشی است به صورت گام به گام که برای انجام هر چه بهتر و به موقع فعالیت ها و بها دادن به وقت انجام می شود. ما می توانید با یک برنامه ریزی مناسب : 1 ...
دشمنی وهابیت با مذهب تشیع
اسلامی به شدت به لرزه در آید. بسیاری از دانشمندان، حکومت سعود وهابی را به حکومت اموی و یزید تشبیه کردند.از دیگر تاثیرات این عمل، تنفر شدید مسلمانان نسبت به سعود و وهابیت از یک طرف و از طرف دیگر قتل عبدالعزیز در سال 1218 به دست یکی از شیعیان بود. در نهایت قیامهای متعددی که از هر سو بر ضد وهابیها صورت پذیرفت از مهمترین تاثیرات یورش وهابی ها به کربلای معلی بوده است. متفکران وهابی از قدرت مذهب ...
چگونه تبلت بخریم؟
تبلت هم مهم است. طول عمر باتری تبلت بسته به نوع استفاده بین شش تا نهایت سه سال تخمین زده می شود. زمانی که باتری تبلت فاسد شود دیگر مثل گذشته شارژ نگه نمی دارد و این کاهش ظرفیت تا جایی که دیگر باتری تبلت توانایی نگه داشتن هیچ شارژی نداشته باشد ادامه خواهد داشت. بنابراین هنگام خرید حتما درباره ویژگی های باتری هم تحقیق کنید. قیمت اصل ماجرا همین جاست! قیمت! گران ترین نوع تبلت در ...
وظیفه همه کاندیداها تبعیت از نظر شورای نگهبان است/ مناظرات ضبط شده چندان ارزشی در روشنگری افکار عمومی ...
کاندیداهای ثبت نامی باشیم و افراد رد صلاحیت شده بدانند که بی احترامی و مخدوش نمودن تصمیمات شورای نگهبان، بی احترامی به قانون اساسی است. زارعی عنوان کرد: نگاه درست به انتخابات یعنی آن را میدان مسابقه ای برای رسیدن به فرصت خدمت و انجام مسئولیت بدانیم نه میدانی برای رسیدن به مطامع و قدرت و موقعیت مالی؛ با پذیرش این مبنا، انتخابات صحیح و سالم خواهد بود. وی بیان کرد: لازم است فردی که پا به میدان می ...
امام جمعه کرج: کسی حق تعیین تکلیف برای شورای نگهبان را ندارد
موجود یکی از اقدامات امام کاظم(ع) بود. وی با بیان اینکه امام کاظم(ع) هرگز در مقابل طاغوت سر خم نکرد، گفت: ایشان از اقدامات ناشایست موجود ناراضی بود و با نگاه امر به معروف و نهی از منکر با افراد برخورد می کرد. نماینده ولی فقیه در استان البرز با بیان اینکه امام کاظم(ع) هرگز روحیه سازشکاری نداشت، گفت: این روحیه سبب شد که امام کاظم(ع) به شهادت برسد و حضور در زندان را فرصتی برای ...
مناظره های انتخاباتی کاندیداهای ریاست جمهوری باید زنده پخش شود/ کاندیدها از سیاه نمایی پرهیز کنند/ کشتار ...
برای نظم بخشی به جامعه ارائه دهد و گوش به فرمان رهبری و تسلیم در برابر مطالبات ایشان باشد و از دیگر خصوصیات فرد اصلح آن است که در برابر دشمنان از خود ضعف نشان ندهد. شاهچراغی با اشاره به سخنان سخیف یکی از مقامات آمریکایی که ایران را به عنوان خطر امنیتی جهانی معرفی کرد، خاطر نشان کرد: امروز اسرائیل و داعش که در منطقه مردم مظلوم را به خاک و خون می کشانند همه مولود آمریکا هستند بنابراین آمریکا ...
رایج ترین بیماری ها در حال حاضر غیرواگیر هستند/ افسردگی شایع ترین نوع بیماری است
این بیماری ها کاهش می یابد. وی اظهار داشت: تلاش ما در بهداشت این است که سبزی هایی که وارد میشود سبزی سالمی باشد و افزایش مصرف میوه و سبزی را اکیدا توصیه میکنیم. وی با اشاره به اتفاقات و حوادث ناگوار رانددگی خاطر نشان کرد: ما شاهد هستیم که این حوادث چقدر از عمر مردم را که سنین آنها بین 35 تا 50 است، یعنی در سن تولید میگیرد. اساس شادی باید در خانواده باشد ...
چه کسانی مبتلا به سرطان مثانه می شوند
کسانی که بیشتر مبتلا به سرطان مثانه می شوند رشد سلول های سرطانی در دیواره مثانه در بیشتر موارد به شکل یک توده گل کلمی است، که در صورت عدم درمان، ممکن است رشد کرده، به خارج مثانه گسترش یابد و یا حتی به اعضای دور، دست اندازی کند. مهمترین عامل ابتلا به سرطان مثانه مصرف سیگار است و میزان خطر، بستگی به مدت و مقدار مصرف سیگار دارد. سن متوسط برای تشخیص سرطان مثانه 65 ...
خانم های باردار هم میتوانند شنا کنند
به گزارش بلاغ ، بارداری تجربه ی است که زندگی تان را از بسیاری از جهات تغییر می دهد. برای اطمینان از سلامت کودکتان شاید بخواهید هر کار ممکن را انجام دهید. برای مثال، از کارهای که زنان باردار برای سلامتی کودکشان انجام می دهند تغذیه سالم و خوردن غذاهای مغذی و ورزش هست، حتی اگر حوصله ی انجام این کارها را نداشته باشند. اگر به شنا و آب علاقه ی زیادی دارید شاید نگران این مسئله باشید که نکند شنا برای ...
حدود 50 درصد از قزوینی ها دچار اضافه وزن و چاقی هستند
: عمر هر فرد، سرمایه زندگی آن فرد است و هرچه عمر افراد جامعه بالاتر برود، سرمایه های کشور بالا می رود و نکته مهم این است که چه چیزی سلامت ما را به خطر می اندازد؟ موضوعی که در حال حاضر حدود 70 درصد موجب افزایش مرگ و میر در جامعه شده، سه عامل اساسی است. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین گفت: نخستین و مهم ترین عامل، که حدود 40 درصد از مرگ و میرهای کشور را شامل می شود، عامل ...