خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
کاربرد منحصر به فرد سرکه سیب
درمان مشکل پوستی تان روغن نارگیل یا دیگر انواع روغن های معطر را روی آن نواحی بمالید. 17. تسکین رگ های واریسی استفاده از سرکه سیب راهی عالی برای تسکین رگ های واریسی است زیرا می تواند گردش خون را در دیواره های رگ ها بهبود ببخشد و با خاصیت ضد التهابی اش نیز باعث کاهش تورم رگ ها می شود. سرکه سیب را با عصاره ی فندق افسونگر ترکیب کنید و به شکل دایره وار روی رگ های واریسی تان بمالید ...
طالبی و خواص ویژه آن
برای آزمایش، مقداری از پلاکت های خون را گرفته با مقدار کمی عصاره یا آب طالبی شیرین مخلوط کرده و مشاهده کردند در طالبی عاملی وجود دارد که به شدت مانع از انباشته شدن غیرطبیعی پلاکت ها می شود و در نتیجه از انعقاد و لخته شدن خون در رگ ها (که عامل حمله های قلبی است) جلوگیری می شود. اگر طالبی و آسپیرین با هم خورده شود، خاصیت ضد انعقاد خون نیرومندتری تشکیل می شود. *طالبی برای دفع سموم بدن و خون و ...
مکمل بربرین و خواص آن برای سلامت
عنوان ماده ی رنگ زنی مورد استفاده قرار می گیرد. بربرین در طب چینی از سبقه ایی طولانی برخوردار است و در درمان بیماری های متعددی به کار برده می شد. اکنون، علوم مدرن نیز خواص شگفت انگیز بربرین را در درمان برخی بیماری ها تائید می نمایند. تاکنون صدها تحقیق مختلف در زمینه ی بربرین صورت پذیرفته است. اثبات شده است که از تاثیرات شگرفی بر سیستم های زیستی برخوردار ...
چه ویتامین هایی مخصوص بانوان است؟
عصبی ( که تبدیل به مغز و نخاع شوکی می شود) مانند نخاع دو شاخه ( ستون فقرات شکاف دار) حیاتی است، چون نخاع در 12 هفته ی اول شکل می گیرد. مصرف فولات در مراحل اولیه بارداری بسیار مهم است. ممکن است چند هفته طول بکشد تا شما متوجه شوید که باردارهستید، به همین دلیل به همه ی خانم ها توصیه می شود تا زمان وضع حمل از مکمل فولات استفاده کنند. فولات همچنین برای سیستم ایمنی، تولید انرژی و جلوگیری از فقر ...
آمیزش جنسی با معده پُر، هرگز!
بسیار گرم است؛ باید توجه داشت که گاهی علت ضعف و ناتوانی جنسی، سوء مزاج های عضوی با ماهیت گرم است که در این موارد تجویز داروهایی با طبع گرم، قطعا موجب بدتر شدن وضعیت بیمار می شود. در مکتب پزشکی ایرانی، برای ضعف و ناتوانی جنسی علل متعددی بیان شده است وی تصریح کرد: در مکتب پزشکی ایرانی، برای ضعف و ناتوانی جنسی علل متعددی بیان شده و درمان، بر اساس یافتن علت ایجاد کننده صورت می پذیرد و نمی توان نسخه واحدی برای همه پیچید. این کارشناس طب سنتی یادآور شد: افراط در دفعات آمیزش جنسی در افراد مبتلا به بیماری و درد مفاصل، مضر و تشدید کننده بیماری آنهاست. ...
راهکاری علمی برای درمان مشکلات بارداری/ با کمر دردهای دوران بارداری چه کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، فرجود شکوهی متخصص فیزیوتراپی با اشاره به نقش فیزیوتراپی به عنوان یک روش درمانی، اظهار داشت: فیزیوتراپی می تواند به شکل یک ضرورت “پیشگیرانه” جهت ممانعت از بروز مشکلات احتمالی دوران بارداری استفاده شود. وی با اشاره به این که زنانی که بطور جدی دچار کمر درد هستند باید قبل از بارداری اقدامات درمانی لازم را انجام دهند، افزود: اگر قبل از بارداری کمر درد درمان نشود ...
علت درد در زیر دنده چپ چیست؟
حمله قلبی یا آنژین صدری از زیر سینه می آید و حساسیت به لمس ندارد. پزشک می تواند با معایته فیزیکی این عفونت را در بدن شما تشخیص دهد اما در صورت لزوم عکس اشعه ایکس از قفسه سینه نیز کمک کننده است. طول دوره درمان عفونت غضروفی و دنده 1 الی 2 هفته است. پیشنهاد می شود در این بازه زمانی استراحت کرده و از داروهای ضد التهابی، مثل آسپیرین و ایبوپروفن استفاده کنید. فتق یا ورم ...
درمان خانگی خشکی پوست با ماسک های گیاهی
گیاهی بعد از استحمام با آب گرم باعث نرم شدن پوست خشک میگردد. یکی از راهکارهای درمان خانگی خشکی پوست، استفاده از ماسک گیاهی تهیه شده از بلغور جو یا آرد ماش است که به آن ماست تازه، خامه و کمی زردچوبه اضافه میشود. همچنین این ترکیب میتواند جانشینی برای صابون در هنگام استحمام باشد. ماسک صورت ساخته شده از پودر عدس، خامه تازه و زردچوبه نیز برای درمان خشکی پوست مفید است. برای تهیه این ...
درد مچ دست، شایع ترین علائم بیماری دکرون/ این بیماری معمولا در زنان میانسال بروز می کند
صورت تشخیص بیماری توسط پزشک، مراحل درمان چگونه صورت می گیرد و این روش ها تا چه حد موثر هستند؟ مهمترین روش های درمان شامل تغییر رفتار، گرم کردن، مصرف دارو، آتل، تزریق و جراحی است. در روش تغییر رفتار از فرد خواسته می شود تا کارهایی را که موجب درد می شود، کمتر انجام دهد تا درد کمتر شود. همچنین با گرم نگاه داشتن مچ دست به طور مثال با استفاده از یک مچ بند کشی، می توان درد را کاهش داد ...
نکاتی ساده برای حفظ سلامتی
استفاده کنید. 23- تقریبا هر درد دندانی با غرغره کردن روغن کنجد طبیعی به مدت 5 دقیقه برای چند روز، درمان می شود. 24- با رژیم غذایی بدون قند و لیموناد ها پاک بمانید. این مواد شامل شیرین کننده های مصنوعی مانند اسپارتام هستند، که سبب ازدیاد ناگهانی انسولین و افت قندخون و گرسنگی شما می شود. 25- ماساژ درمانی ماساژ درمانی و استنشاق بخار از بهترین درمان هایی می باشد که برای جوان سازی و پاک کردن دستگاه تنفسی شما ، توصیه می شود. منبع: پزشکان بدون مرز ...
مشکل آقای سکسکه
معده و لوزالمعده، گاستریت و ریفلاکس مری ایجاد شود، بررسی های دستگاه گوارش فوقانی با آندوسکوپی، مانومتری و... رایج است. اگر سکسکه با هیچ روش درمانی ای کنترل نشود، ممکن است پزشک دست به کار جراحی و قطع اعصاب درگیر در سکسکه شود. اما در مواردی هم پزشکان به درمان های غیردارویی روی می آورند که تحریک عصبی، تغییر ریتم تنفسی، شست وشوی سرد معده، ماساژ و... جزو این روش هاست. البته باید بگوییم که در ...
تسکین درد هموروئید با رعایت این نکات
...> اصولاً برای برطرف کردن علایم هموروئید با توجه به نوع و تشخیص پزشک متخصص در این رشته چندین روش درمانی وجود دارد. درمان های طبی: که معمولاً برای هموروئیدهای خفیف درجه اول و یا دوم توصیه می شود که عبارت است از کنترل یبوست به وسیله مصرف رژیم غذایی پر فیبر یعنی میوه ها و سبزی هایی مانند کاهو، آلو، انجیر، نان سبوس دار، اصلاح عادت اجابت مزاج، استفاده از پمادهای ضد هموروئید و استفاده از ملین ها و ...
علائم سرطان پستان چیست؟
بیماریها کنترل خون را هنگام خنده ، سرفه یا عطسه از دست میدهد. 5. کمردرد: از هر 10 نفر 8 نفر کمر درد دارند، نشستن طولانی مدت ، بد نشستن، خطر کمر درد را بالا می برد اما از رطفی بر اساس گزارش مرکز سرطان آمریکا کمردرد های عجیب راب بایستی جدی گرفت .کمردرد ممکن است سرطان سینه را که به ستون فقرات منتشر می شود نشان دهد. ...
3 اردیبهشت فرمان ایست به واریس با مصرف منظم توت ها
طب چینی پزشکان از توت فرنگی برای اصلاح اختلالات مرتبط با طحال، پانکراس و همچنین برای مرطوب شدن ریه و درمان گلو درد استفاده می کنند. فواید خاص توت رگ های واریسی بیوفلاونوئیدها به ویژه آنتوسیانیدین ها در قره قاط و توت های قرمز، آبی و بنفش دیده می شوند. این مواد در پیشگیری از واریس سیاهرگ ها، پاره شدن عروق و مویرگ ها و تقویت دیواره عروق موثرند. به نظر می آید ...
چطور زایمان طبیعی بدون درد داشته باشیم؟
، انقباضات دردناکی را که به شدت زیاد می شود را تجربه می کند. اما داروهایی که درد را متوقف می کنند، نمی تواند بلافاصله استفاده شوند. استفاده از داروی بیهوشی و یا ضد درد در زایمان داروهای ضد درد در زایمان برای قرن ها استفاده شده است. در یک زمانی حتی الکل و تریاک استفاده می شده است. هنگام استفاده از داروهای ضد درد، شما یک معاوضه انجام می دهید. در عوض تسکین درد و تنش و تسریع زایمان ...
اعتیاد، کلنگی که ستون خانه را می ریزد/ معتادها بیمارند اما شاید مجرم شوند!
این گروه را به دو دسته مواد طبیعی و مصنوعی نیز می توان گروه بندی کرد. در این بین تریاک از جمله مواد سستی زایی می باشد که از قدیم وجود داشته است و به مصرف می رسیده و در بیشتر مواقع این ماده مخدر سنتی به عنوان تسکین دهنده درد مصرف می شده است اما با آمدن مواد مخدر صنعتی و گوناگون و به ویژه مواد توهم زا اعتیاد از شکل یک بیماری به یک وحشت عمومی تبدیل شده است و روزی نیست که جنایت و حادثه ای به خاطر توهم ...
رفع درد پستانها در شیردهی
فاصله 30 سانتی متر از نوک پستان بگیرید. این کار به مدت 20 دقیقه و چهار بار در روز انجام دهید. - کودک خود را مکرر شیر بدهید و یا شیرتان را بدوشید تا جریان شیردهی برقرار بماند. - موقع شیر دادن حتماً هاله قهوه ای پستان (نه فقط نوک پستان) را در دهان بچه قرار دهید. درست قرار گرفتن شیرخوار در زیر پستان باعث کمتر شدن درد برای مادر شده و به روند بهبودی کمک می کند. ضمن اینکه به نظر می ...
موثرترین مسکن ها بدون تجربه عوارض جانبی، در خانه شما هستند!
درصد و آسپرین 25 درصد درد عضلانی را کم می کند. علاوه بر این، به نظر می رسد قهوه در افرادی که تازه ورزش را شروع کرده اند، بیشتر کمک کننده است تا در ورزشکاران حرفه ای. به همین دلیل، این افراد می توانند با استفاده از قهوه برنامه ورزشی خود را طولانی تر کنند. البته مراقب باشید که زیاده روی نکنید. دو فنجان قهوه در کنار روش های کم کننده درد عضلانی، مانند نرمش های کششی، ماساژ و حمام سرد، برای تسکین درد ...
مزایای کدو حلوایی
. این محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه کدو حلوایی سرشار از آنتی اکسیدان است، تصریح کرد: این محصول در درمان سرطان ریه و پاک سازی کبد بسیار نافع است. وی در ادامه با اشاره به اینکه کدو، هضم غذا را آسان تر می کند، افزود: کدو حلوایی باعث دفع کرم روده نیز می شود و بهتر است برای این منظور همراه مواد مسهل مصرف شود. افرا اظهار کرد: کدو نقش موثری در کاهش وزن بدن دارد. این محقق طب اسلامی در پایان خاطرنشان کرد: کدو حلوایی علاوه بر خواص متعدد، از پیری پوست جلوگیری کرده و باعث شادابی پوست می شود. ...
چه خوراکی هایی برای کاهش کمردرد مناسب اند؟
سنتی مثل ماساژ و فیزیوتراپی به عنوان روش های رایج برای کاستن از ناراحتی ها و مشکلات چنین عارضه ای تجویز می شوند. اما یک رژیم غذایی مناسب نیز می تواند تاثیری جدی در جلوگیری از درد کمر داشته باشد. اکثر مردم تاثیر آب و مایعات، سبزی ها و لبنیات بر سلامتی ستون فقرات و استحکام اسکلت را دست کم می گیرند. آب و مهره های ستون فقرات آب نقشی چند وجهی در عملکرد ستون فقرات ما ایفا ...
ورم و نشانه ها، علائم، علت و درمان های دارویی و گیاهی آن
.... گزینه های دیگر درمانی شامل موارد زیر است: رعایت رژیم غذایی کم نمک ورزش روزانه قرار دادن پاها بالاتر از سطح قلب پوشیدن جوراب الاستیک مصرف دیورتیک ماساژ درمان های دارویی تجویز دارو برای بیماری زمینه ای که موجب ایجاد تورم شده است. تجویز دیورتیک مانند دیورتیک های لوپ یا پتاسیم دیورتیک. این داروها به کاهش سطح مایعات بدن منجر شده ...
علل ایجاد برونشیت و درمان
بار در هفته انجام دهید برای برونشیت حاد،هر شب توصیه میشود. دانه کنجد دانه کنجد دارای خواص دارویی است که می تواند به درمان برونشیت کمک کرده و درد قفسه سینه را درمان کند. آب در زمان مبتلا به برونشیت توصیه می شود بدن را به خوبی هیدراته کرده و آب و مایعات زیادی بنوشید بنابراین، حداقل هشت تا 10 لیوان آب در روز بنوشید. می توانید آبمیوه و آب سبزیجات نیز بنوشند ...
5 ماسک خانگی برای لطافت و قطع ریزش مو
...، بعد از مخلوط کردن مواد با هم، مو ها و پوست سر خود را با این ماسک ماساژ دهید، سپس با یک شانه موهایتان را به صورت مورب آن قدر شانه بزنید تا مواد به خوبی جذب شود، بعد از 15 دقیقه سر را با شامپو بشویید، این کار را می توانید 3 بار در هفته انجام دهید. ماسک گزنه، تیره کننده اگر موهایی روشن دارید، می توانید از این ماسک برای تیره کردن آن استفاده کنید. گزنه دم کرده ...
راهنمای کامل تفسیر انواع آزمایشات
بالا می رود. کلسترول خون هم با مصرف چربی های غذایی مثل کره، چربی های گوشت، تخم مرغ و مواد لبنی پرچرب، روغن های جامد و مایع، غذاهای سرخ شده و ... زیاد می شود. مقادیر کلسترول و تری گلیسرید خون میزان کلسترول و تری گلیسرید خون معمولا به “میلی گرم در دسی لیتر” اندازه گیری می شوند. این جدول ها میزان های طبیعی و غیرطبیعی انواع چربی های خون را نشان می دهد. ...
دیسک کمر و ورزشی که می توان انجام داد
...، می تواند عضلات شکم را به سمت مهره های ستون فقرات کشیده و بدون حبس نفس، به مدت بیست تا 300 ثانیه در همان حالت باقی بماند، لازم است این حرکت روزی 30 الی 400مرتبه تکرار شود. به گفته این متخصص پزشکی ورزشی، برای افزایش استقامت عضلات باسن نیز فرد می تواند روی شکم خوابیده، زانو را خم کرده و در آن حالت سعی کند پا را از زمین بلند کند، این روش نیز شروع مناسبی برای تقویت عضلات باسن ...
راهنمای کامل علل درد سمت راست پایین کمر
بیمارانی که درد شدید دارند و با انجام فعالیت های مانند راه رفتن، ایستادن یا خوابیدن درد بیشتری احساس می کنند. و بیمارانی که درد ناگهانی دارند و با استراحت و استفاده از مسکن بهتر نمی شوند باید برای درمان هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنند. کمر درد در سمت راست و پایین معمولا توسط آسیب و صدمه به ساختارهای ستون فقرات، مانند عضلات سمت راست و پایین کمر، دیسک مهرهای کمری، یا مفاصل فاست ...
انواع گلودرد و دلایل آنها
کننده ، دیابت ، نقص ایمنی یا افرادی که سابقه مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک دارند، سبب گلو درد می شود. در معاینه ، قرمزی گلو و تورم به همراه ترشحات سفید رنگی که می تواند کنده شود، دیده می شود. در بررسی میکروسکوپی ، اشکال مخمری در حال جوانه زدن دیده می شود. درمان شامل استفاده موضعی از دهان شویه های نیستاتین ، کلوتریمازول ، یا هر دو، تا برطرف شدن عفونت است . ...
برای حفظ سلامتی، مصرف ماهی را فراموش نکنید
به گزارش آوای رودکوف ، در طب چینی از شاه ماهی جهت برطرف کردن مسمومیت استفاده می کردند ضمنا معتقدند که ماهی ساردین برای سلامت تاندون ها، عضلات و استخوان ها مفید است، خاصیت دیورتیک خفیفی نیز دارد و به تقویت جریان خون کمک می کند. ماهی خال مخالی برای درمان روماتسیم استفاده می گردد. ماهی و پسوریازیس تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم 150 گرم ماهی روغنی به بهبود علائم ...
پاهای پرخاصیت
از استخوان ها وارد سوپ می شود آماده جذب در بدن شما می باشد و سلاح کاملی در مقابل پوکی استخوان یا هر نوع استخوان های ضعیف است. پوکی استخوان (که کاهش تراکم استخوان گفته می شود)، اصولا با روند پیری و افزایش سن ایجاد می شود. مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم، فسفر و ویتامین D، استفاده از نور مستقیم آفتاب، فعالیت و ژنتیک عوامل اصلی تعیین کننده میزان افزایش تراکم استخوان هستند. هرچه تراکم استخوان ...
آموزش تصویری/درد شدید گردن را به سادگی درمان کنید
پنج دم و بازدم انجام دهید. چرخش ستون فقرات چرخش بدن باعث تقویت عضلات درگیر در گردن و ستون فقرات می شود. ابتدا روی سمت راست صندلی نشسته و با دست هایتان دو طرف صندلی را محکم بگیرید. پاهایتان را محکم به یکدیگر بچسبانید و سپس نیم تنه بالایی تان را بچرخانید. زمان مورد نیاز برای انجام این کار نیز همانند حرکات قبلی است. در پایان، همین حرکت را با جهت مخالف انجام دهید. به سمت ...
