خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک مسئول بهداشت خوزستان: دوسوم افراد افسرده به خودکشی می اندیشند
....6 درصد افراد یعنی 6 میلیون و 400 هزار نفر مبتلا به افسردگی هستند. وی گفت: یک سوم افراد جامعه نیازمند خدمات سلامت روان هستند و از هر چهار نفر یک نفر به اختلالات روانی مبتلاست. ** برخی از ترس انگ اجتماعی به روانپزشک مراجعه نمی کنند دواساز اظهار کرد: انسان ها در تمام چرخه زندگی از جمله کودکی، جوانی، بزرگسال و زنان در دوران بارداری نیامند خدمات مشاوره ای هستند اما برخی از ترس ...
سیب در برابر پرتقال: کدام یک سالم تر است؟
.... ممکن است شگفت زده شوید اگر بدانید سیب حاوی یک درصد از پروتئین روزانه انسان است. مواد مغذی پرتقال یک فنجان پرتقال دارای 85 کالری و 17 گرم قند است که اندکی بیشتر از آن چیزی است که سیب ارائه می کند. همانند سیب، محتوای قند بالای پرتقال نیز به واسطه فیبر موجود در این میوه متعادل می شود. یک فنجان پرتقال می تواند 17 درصد از فیبر روزانه شما را تامین کند. ...
برای وزن گیری جنین در دوران بارداری چه بخوریم؟
باید حذف شوند. چربی های سالم مانند آواکادو، روغن زیتون و کره آجیل ها می باشد که برای مادر و جنین در بارداری مفید هستند. دو تا سه وعده مصرف چربی سالم در روز پیشنهاد می شود. افزودن یک یا دو وعده اضافی در روز باعث افزایش وزن جنین در بارداری می شود. قندها و وزن گیری جنین در دوران بارداری میوه های تازه میان وعده های مناسبی در بارداری هستند و قند سالم را برای مادر و جنین تامین می ...
نمایشگاه خطر سنجی بیماری های قلبی و عروقی برگزار شد
کنترل بیماری های غیرواگیر یکی از اولویت های مهم و سرلوحه اقدامات وزارت بهداشت در سطح عموم است با اجرای این برنامه در مراکز بهداشتی درمانی درصد خطر بیماری های غیرواگیر از جمله دیابت، فشار خون، بیماری های قلبی و مغزی، چاقی و... در افراد بالای 30 سال مورد تست و آزمایش قرار گرفته و درصد خطر بیماری های قلبی و مغزی تعیین می شود. وی افزود: خدمات ارزشمندی در طرح تحول سلامت درمان و بهداشت ارائه ...
با 10 آنتی اکسیدان قوی آشنا شوید!
اشباع است. در واقع، روغن موجود در نارگیل از حدود 899 درصد اسید چرب اشباع با زنجیره ی متوسط تشکیل شده است. روغن نارگیل دارای خواص ضد ویروسی، ضد میکروبی، و ضد قارچی و هم چنین قابلیت تولید هورمون های تستوسترون و پروژسترون است. آب نارگیل نارس یکی از غنی ترین منابع طبیعی برای انواع الکترولیت ها است. برخی مواد مغذی موجود در نارگیل عبارت هستند از منیزیوم، پتاسیم، سدیم، منگنز، و کلسیم. ...
700هزارمیلیارد تومان بدهی به رئیس جمهور بعدی می رسد
...، این در حالی است که در گذشته این نسبت 46 درصد بود، این امر نشان می دهد دولت دیگر نقشی در امور عمرانی نمی تواند بازی کند زیرا هزینه های جاری اش و نظام بودجه ریزی غلط دست هایش را بسته است. نظام بودجه ریزی کشور به گونه ای است که بودجه با اضافه وزن روبه رو است، برای رهایی از مرگ باید یک رژیم حساب شده برای بودجه ریزی در نظر بگیریم و گریزی هم از این واقعیت نیست. با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از سایت خبری شفاف، تاریخ انتشار: 4 اردیبهشت 1396، کدخبر: 424892، www.shafaf. ...
راه اندازی سامانه انجمن فیزیوتراپی برای نظارت برعملکرد فیزیوتراپ ها
نباید بیشتر از 15 درصد وزن آنها باشد. وی با اعلام آمادگی انجمن فیزیوتراپی ایران برای همکاری با وزارت آموزش و پرورش برای آموزش دانش آموزان و پیشگیری از بروز آسیب های اسکلتی در آنها اظهار کرد: انتظار داریم آموزش و پرورش با برنامه ریزی های مناسب دانش آموزان را از حمل روزانه حجم زیادی از کتاب ها و تحمل وزن سنگین آنها پرهیز دهد. صراف زاده با بیان اینکه هر روز شاهد افزایش کارایی این رشته در ...
500 کیلوگرم مواد غذایی فاسد در کنگاور معدوم شد
کامیار رستم آبادی روز دوشنبه در گفتگو با خبرنگار ایرنا، به دنبال انجام بازدیدها و بازرسی های مستمر توسط کارشناسان بهداشت محیط و نظر به اینکه در سومین روز از هفته سلامت به نام غذای سالم، جامعه سالم نامیده شده، بازرسان بهداشت محیط موفق به کشف و معدوم سازی بیش از 512 کیلو گرم انواع مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف گذشته شدند. رئیس مرکز بهداشت کنگاور همچنین در مورد مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته که ...
با خواص بی نظیر هویج آشنا شوید
و لکه ها از روی مینای دندان هایتان پاک می شود. بتاکاروتن موجود در هویج برای ترمیم زخم ها و نیز درخشش پوست و مو بسیار مفید است و برای قرن ها از این ماده گیاهی به عنوان ضماد در درمان زخم در جنگ ها استفاده شده است. در نهایت مصرف هویج یا آب هویج می تواند برای سلامت مغز بسیار موثر باشد و به بهبود عملکرد شناختی افراد کمک کند. نوشیدن آب هویج یکی از راه های موثر تقویت حافظه و جلوگیری از آسیب مغزی همچنین کند کننده روند ابتلا به بیماری آلزایمر است. کارشناسان اعتقاد دارند مواد مغذی درون هویج می تواند باعث رشد و تکثیر سلول های مغزی حتی در سنین بالا شود. انتهای پیام/ ...
آنچه باید درباره جوش های کمر بدانید
.... 4- تنها مشکل نوجوانان نیست بسیاری از مردم آکنه زدن را با نوجوانی مرتبط می دانند. اما باید گفت جوش یکی از مشکلات اصلی افراد بالغ نیز هست. حدود 20 درصد از خانم ها و 8 درصد از آقایان از آکنه بزرگسالان رنج می برند. دکتر ماهتو می گوید: ما در کلینیک ها تعداد زیادی افراد بزرگسال را می بینیم که به دلیل مشکل آکنه مراجعه کرده اند. اما دلیل اصلی این مشکل همچنان ناواضح است. ...
دولت یازدهم چه پاسخی به انتقادها داد+جدول
مرج است. مشاور رئیس جمهور اضافه کرد: نعمت زاده مواظب حرف زدنش باشد وگرنه از کوره در می روم و چیزهایی می گویم! محمدباقر نوبخت سخنگوی دولت یازدهم 10][محمدباقر نوبخت با عصبانیت در مورد لایحه اصلاح قانون بودجه سال 92 تصریح کرد: اگر شش درصد از سهم صندوق توسعه ملی به دولت داده نشود هیچ طرح عمرانی تا پایان سال فعالیت نمی کند و نمایندگان درخواست های خود را برای برنامه ششم ...
چگونه شیر سالم را از تقلبی تشخیص دهیم؟
شیر و سایر محصولات لبنی برای سلامت بدن بسیار مفید است اما در برخی کشورهای خارجی تقلب در زمینه تولید شیر صورت می گیرد که می تواند سبب ابتلای افراد به انواع بیماری های گوارشی، مشکلات قلبی عروقی یا واکنش های شدید آلرژیک شود به همین دلیل باید قبل از مصرف شیر از سالم بودن آن مطمئن شویم. کارشناسان حوزه بهداشت هشدار می دهند در تکنیک های شناسایی سلامت شیر به دلیل استفاده از اسید تنها افراد ...
برنامه وزارت بهداشت برای افزایش فعالیت بدنی کارمندان و دانش آموزان
درباره آخرین آمارها از وضعیت کم تحرکی در کشور نیز توضیح داد و گفت: در قالب برنامه استپس (برنامه ای که هر چند سال یک بار با هدف مراقبت از فاکتورهای خطر بیماری های غیرواگیر و بررسی روند شیوع آنها مانند چاقی و مصرف دخانیات و همچنین بیماری های غیرواگیر مثل دیابت اجرا می شود) سال 1390 میزان کم تحرکی 40.9 درصد در افراد 15 تا 64 سال اعلام شده است. اطلاعات استپس امسال هنوز نهایی نشده است. مرادی ...
سازمان بهداشت جهانی: ارتقاء بهداشت و سلامت ایران، امید به زندگی را به 73 سال رساند
، بیماری های عفونی، پوشش خدمات مراقبت سلامتی، عوامل پرخطر (مانند فشار خون بالا، مصرف تنباکو و مشروبات الکلی، استفاده از آب ناسالم، بهداشت و پاکیزگی)، سیستم های سلامت، هزینه های بهداشتی، نابرابری در توزیع خدمات بهداشتی و درمانی و آمار و ارقام تغییرات اجتماعی، اقتصادی و جمعیتی. طبق آخرین آمارهای ارائه شده از سوی سازمان بهداشت جهانی، بین سال های 1990 تا 2013 نرخ مرگ و میر مادران تا 45 درصد ...
سیب زمینی خطر سرطان معده را کم می کند
سی دارند، به خصوص سیب زمینی، به سلول های معده در مقابل استرس کمک می کنند و در نتیجه سلامت آن را بالا می برند. خوردن روزانه حدود 50 گرم ویتامین سی، خطر ابتلا به سرطان معده را 8 درصد کاهش می دهد. منبع: سلامانه
بیمارستان واسعی سبزوار؛ پیشرو در درمان سکته حاد مغزی
شوند در عرض یک ماه فوت می کنند. تشخیص زودهنگام این عارضه می تواند کمک چشمگیری به جلوگیری از آن یا کاهش آسیب های سکته مغزی داشته باشد . آمار سکته مغزی در ایران نیز چندان مناسب نیست. پزشکان ایرانی می گویند افراد در ایران 10 سال زودتر از سایر کشورها به سکته مغزی مبتلا می شوند. متخصصان کم تحرکی، مصرف بی رویه نمک و چربی، چاقی، استعمال دخانیات و در مجموع رژیم نامناسب غذایی را عاملی برای سکته ...
افزایش 2 برابری ضریب نفوذ اینترنت در کردستان/ خدمات دولت در حوزه ICT خیره کننده است
گام مهمی در هدف گذاری استان برای جذب 2 درصد از درآمد 100 هزار میلیارد تومانی ایران از تجارت ICT و ایجاد 6 هزار شغل مستقیم از این حوزه باشد. مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات کردستان در گفت و گوی اختصاصی با خبرگزاری جمهوری اسلامی در این ارتباط گفت: دولت تدبیر و امید برای توجه به بخش های مختلف از جمله آموزش، بهداشت و شغل های حوزه الکترونیک، توجه بیشتری به این موضوع داشته و در بخش های مختلف رشد ...
پیاده روی کارکنان دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان به مناسبت هفته سلامت / تصاویر
به گزارش خانه خشتی ؛ دکتر اسماعلیی رئیس دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان در این همایش پیادروی ضمن تاکید بر شعار امسال “زندگی سالم با نشاط و امید “اظهار داشت :فعالیت ورزشی منظم یکی از روشهایی است که افراد می توانند سلامت خود را حفظ کنند ورزش علاوه بر سلامت بر روی عملکرد دیگر بدن اثر مطلوب دارد . وی افزود :دو سوم جمعیت شهری ما افزایش وزن دارند علت اصلی ان افزایش مصرف مواد خوراکی است در کنار ان ...
نامه سرگشاده پدر داغدار کوهدشتی به وزیر بهداشت
“قاضی” کنید آقای قاضی زاده. مردم ولی نعمتان این مملکت مگر نبودند؟ چرا رنج ها برای مردم است و دردها برای مردم؟ از وضعیت مراکز بهداشتی درمانی استان های محروم و شهرهای مظلومی چون کوهدشت مطلع هستید؟ چه اتفاقی باید بیفتد که یک وزیر ککش گزیده شود و نیم نگاهی به مردمی بیندازد که روزانه وقتی راهی بیمارستان شهرشان می شوند انگار به کشتارگاه می روند؟ آیا مرگ انسان ها کم است برای اینکه یک دولت و یک ...
ظرفیت بورس خارج در دکتری اعلام شد
همسران شهدا، جانبازان 25 درصد و بالاتر و فرزندان و همسران آنان، آزادگان و فرزندان و همسران آنان( حداکثر سن 33 سال مربیان (رسمی قطعی و یا رسمی آزمایشی) عضو هیأت علمی واجد شرایط، حداکثر سن 34 سال نحوه پذیرش بورس و اعزام: متقاضیان باید در آزمون ورودی دوره دکتری (نیمه متمرکز) سال 1396 شرکت کنند و در دوره روزانه و بورس اعزام به خارج مجاز به انتخاب رشته باشند. افراد واجد ...
فشار گرانی بر خوراکی ها نصف شد
آنکه در سال 89 دولت قبل برای دلجویی از مردم دستور پرداخت یارانه نقدی به همه افراد را صادر کرد؛ علاوه بر بار مالی بزرگ برای دولت، ماهی سه و نیم هزار میلیارد تومان پول نقد را از طریق پرداخت به مردم روانه بازار کرد و این حجم از تقاضا توانست نظم عرضه و تقاضا در بازار را برهم زده و باعث رشد شتابان قیمت ها شود. از سوی دیگر بالا بردن امری قیمت برخی از محصولات یارانه ای از جمله بنزین، گازوییل و ...
57 درصد مردم استان مرکزی از اضافه وزن رنج می برند
دکتر جواد نظری روز دوشنبه در آیین تقدیر از سفیران سلامت فعال استان مرکزی، افزود: کم تحرکی، تغذیه ناسالم و روش نادرست زندگی از مهمترین عوامل ابتلای مردم به اضافه وزن و چاقی است. وی ادامه داد: مطالعات بیانگر آن است که 30 درصد مردم استان مرکزی فشار خون بالا دارند که این رقم از متوسط کشوری آن سه درصد بیشتر است. معاون بهداشتی دانشگاه و رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی خاطر نشان کرد: آمار ابتلا ...
کم آبی شدید بدن با خوردن این خوراکی ها
زا از محتوای قند بالایی برخوردار هستند که فشار اسمزی بالا در روده ایجاد می کند و موجب کاهش آب می شود. در برخی موارد، مصرف نوشیدنی های انرژی زا می تواند موجب اسهال اسمزی نیز شود. شاید نخستین چیزی که در زمینه کاهش وزن به شما توصیه شود، دنبال کردن یک رژیم غذایی کم کربوهیدارت باشد. با این وجود، افراد بسیاری از این مساله آگاه نیستند که این رژیم غذایی سالم می تواند موجب کم آبی بدن شود. اگر ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها، میزان لازم و مواد غذایی مربوطه
حموس (خوراک خمیری مانند حبوبات)، 37 میلی گرم منیزم. اگر به طور منظم، آجیل، دانه های روغنی، غلات، سبزیجات با برگ های سبز تیره یا لوبیاها را نمی خورید یا به رژیم غذایی تان این مواد را اضافه کنید، یا مکمل مصرف کنید. پژوهش هایی که در مجله سلامت زنان به چاپ رسیده بیان می کند: مصرف مکمل منیزیم به میزان 200 میلی گرم، نشانه های قبل از عادت ماهیانه، حساسیت های سینه و نفخ را تا 40 درصد کاهش می ...
635 کیلو گرم مواد غذایی فاسد در خوروبیابانک معدوم شد
بهداشت محیط کشف و ضبط شد. ترابی گفت: مردم در هنگام خرید هر نوع مواد غذایی و خوراکی به تاریخ انقضا و مصرف مواد خوراکی دقت کرده و از مراکز مطمئن خرید کنند و در صورت مشاهده تخلف ماموران شبکه بهداشت را در جریان بگذارند. شهرستان کویری خور و بیابانک با 12 هزار کیلومتر مربع وسعت و با حدود 20 هزار نفر جمعیت در 420 کیلومتری شرق اصفهان واقع است. ت / 7153 / ف / 6020 / تنظیم: علیرضا حکیمیان - انتشار : عمادی انتهای پیام /* ...
سفیران سلامت در ارتقا بهداشت جامعه از جایگاه ویژه ای برخوردار هستند
آمار ارایه شده تا کنون 2 میلیون و500 هزار نفر سفیر سلامت در کشور ثبت نام و مشخصات آن ها ثبت شده است. معاون وزیر بهداشت با تقدیر از سفیران سلامت به این نکته اشاره کرد که با کمک سفیران سلامت برخلاف گذشته که که مردم برای دریافت خدمات به خانه بهداشت مراجعه می کردند, خدمات بهداشت به خانه ها برده شده است و آنچه که در برنامه ها پیش بینی شده است با کمک این طرح 25 درصد مرگ و میر نابهنگام تا 10سال آینده ...
آتش دولول به جان تلگرام هم افتاد!
...> این کارشناس رسانه خاطرنشان می کند: فضای مجازی در حال حاضر نقش بازار مکاره را به خود گرفته، بازاری که انواع کالاهای ممنوعه یا غیرموجه از سیگار، تنباکو، قلیان و توتون گرفته تا اسلحه سرد و گرم در آن به فروش می رسد. **تبلیغ سیگار در فضای مجاز حکم قوز بالا قوز را دارد کارشناس سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به عرضه مهارگسیخته سیگار در سطح کشور، گفت:در حالی که منبع ...
در نشست مجمع نمایندگان گیلان با لاریجانی مطرح شد:تاکید بر لزوم توسعه کشاورزی و گردشگری و مدیریت پسماندها
اینکه دولت باید به مدیریت پسماند به عنوان یک طرح ملی بنگرد، گفت: سلامت مردم گیلان در خطر بوده و متأسفانه بیماری های گوارشی در این استان افزایش یافته است. حسن خسته بند، نماینده مردم بندر انزلی در مجلس با بیان اینکه حدود13 هزار هکتار زمین در حاشیه تالاب انزلی وجود دارد، گفت: این مقدار زمین می تواند برای 50 هزار نفر اشتغال ایجاد کند لذا احیای تالاب انزلی یکی از موضوعات مهم در استان گیلان ...
امحا مواد غذایی فاسد به مناسبت هفته سلامت در چالدران + تصاویر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آذربایجان غربی، مسئول بهداشت محیط شبکه بهداشت و درمان شهرستان چالدران در جریان امحاء این میزان مواد غذایی تاریخ گذشته و فاسد گفت: جمع آوری این مقدار مواد عذایی فاسد و تاریخ گذشته در راستای تامین سلامت مردم و جلوگیری از هرگونه فروش مواد غذایی غیر بهداشتی در واحد های صنفی این شهرستان از طریق کارشناسان بهداشت و محیط این شهرستان افزون بر 200 واحد صنفی متخلف جمع آوری ...
8 بیماری پنهان کار!
، انجام ورزش و یا استفاده از دارو مشخص شود، از شانس بیشتری برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن ابتلا به دیابت نوع 2 برخوردار خواهید بود. سرطان ریه سرطان ریه یکی از مرگبارترین انواع سرطان است و 50 درصد افراد طی یک سال از زمان تشخیص بیماری جان خود را از دست می دهند.یکی از دلایل مرگبار بودن سرطان ریه این است که نشانه های آن زمانی نمایان می شوند که دیگر گزینه های درمان محدود شده و از کارایی ...
