خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زبان بدن کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری، چگونه افشاگری می کنند؟
عصر بانک ؛ارتباط غیرکلامی باعث می شود افراد آنچه که واقعا هستند را بهتر نشان دهند. اینکه راست می گویند یا اینکه دروغ می گویند. به عنوان مثال وقتی فردی دروغ می گوید فشار خون او بر اثر استرس بالا می رود ، همین موضوع باعث می شود فرد در اطراف بینی خود احساس خارش کند و بارها برای رفع این حالت دست خود را به سمت بینی اش ببرد. اتفاقا برای این ادعا نمونه جالب توجهی وجود دارد که پیشتر رسانه های ...
به روحانی گفتم جنگ اصلی، معیشت مردم است| گروه عقلاء علیه من فضاسازی می کردند
من می پرسم چرا نباید از این الگو استفاده کنیم!؟ چرا نمی خواهید از سبکی که برای خودمان است داخل کشور خودمان تولید شده است چرا نمی خواهید استفاده کنید؟ مجری: در جنگ همه شما همه جوان بودید مانند شما، آقای صفوی، فرماندهان سپاه، حاج قاسم سلیمانی آن زمان چقدر سن داشتند؟ 18 سالش بوده است، الان به 30 ساله ها هم اعتماد نمی شود چه برسد به 18 ساله ها، در حالی که انرژی، شادابی، نشاط ...
فناوری های نوپایی که به آنها وابسته شدیم
زندگی می کند با استفاده از تلفن همراه مان؛ رویای داشتن یک دستیار دیجیتالی که هنگام بیرون رفتن از خانه وضعیت آب وهوا را به ما بگوید و هزاران رویای دیگر که در ذهن مان گاه وبیگاه شکل می گرفت و درصد کمی احتمال می دادیم که به این زودی ها به واقعیت بپیوندند. ولی حالا حتی اگر کسی یک شیء پلاستیکی به ما نشان بدهد و بگوید این دستگاهی است برای تعیین میزان عصبانیت شما که باید پشت گردن تان چند ثانیه نگه دارید تا ...
درمان های ساده برای بی خوابی
مغزی هستند. همچنین افرادی که در فاصله 18 تا 35 سالگی به این نوع از اختلال خواب مبتلا شده اند، هشت برابر بیشتر احتمال دارد به دلیل سکته مغزی در بیمارستان بستری شوند. راه کارهای ساده برای آنکه شب ها راحت تر بخوابید: فقط زمانی که خواب تان می آید، بروید بخوابید اگر کم می خوابید، شاید به این خاطر است که نیاز به خواب زیاد ندارید. خیلی مهم است که فقط زمانی که خواب تان می ...
راهنمای خرید هدفون؛ مناسب ترین برای شما کدام است؟
برای انتخاب قطعی باید هدفون را خودتان امتحان کنید اما با دانستن کلیات فنی مقایسه هدفون ها می توانید پیش از انتخاب گزینه های نهایی، مقایسه بهتری بین مدل های موجود داشته باشید. بنابراین بد نیست شما هم با مهم ترین فاکتورهای فنی تعریف کننده کیفیت و کارایی هدفون آشنا شوید. مورد اول، تولید کننده صداست. تمامی هدفون ها برای تولید صدا از پرده ها یا دیافراگم هایی استفاده می کنند که درایو نامیده می ...
روایتی از یک قرابت فرهنگی / آرزویم ترجمه شعر فارسی است
احتمالاً جالب است. از سوی دیگر سبک نویسندگی محمدرضا بایرامی هم ساده و روان و مناسب نوجوانان است. طرح داستانهای این نویسنده جذاب است و زندگی را در یک روستا در ایران تصویر کرده است. همه اینها من را مشتاق کرد تا این ترجمه را به انجام برسانم * شما میان ادبیات نوجوانانه در ایران و آنچه برای این سن در صربستان منتشر می شود نزدیکی و شباهتی می بینید؟ چه چیزی این داستان ها و آثاری مشابه با این ...
سخنان میرسلیم در جمع اعضای ستادهای مردمی
امروز اشتباهی رخ می دهد ما به آن اشتباه پافشاری کنیم و بگوییم اشتباهی رخ نداده است؛ مردم هم می فهمند و هم احساس می کنند. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: اگر ما شعار راستی و درستی را انتخاب کردیم به این دلیل بود که راه پیشرفت کشور بدست کسانی که اهل راستی نباشند، دنبال نخواهد شد. میرسلیم افزود: اگر گاهی من در نقد برخی سیاستمداران مطلبی را عرض می کنم، قبل از آن مکتوب و با دلسوزی ...
بزرگراه آیت الله صدر بجای 800 میلیارد تومان هزینه با 7 هزار میلیارد تومان ساخته شد/ کارنامه دولت روحانی ...
روانشناسان این خصیصه را یک بیماری تلقی می کنند. فردی که احساس می کند موقع سخنرانی هاله نور او را فراگرفته است در حالی که همه مستعمین انجا سالن را ترک کرده اند تا حرف های او را نشنوند، یک بیمار است. یا در ماجرای خانه نشینی 11 روزه اش از افرادی که به ملاقاتش رفته بودند می پرسد خبری نشد؟ او فکر می کرد که با این کار جمعیت میلیونی در خیابان راه می افتد که او را به پشت میزش برگردانند. این یک خودبزرگ بینی ...
موسوی می دانست با حرف هایش کشور را بهم می ریزد/ ضدانقلاب و منافقین با صحبت های موسوی به خیابان ریختند و ...
...> ضرغامی در ادامه بازخوانی خاطراتش از فتنه 88 می افزاید:من حتما قائل به مناظره بودم. اصلا مجری با موسوی صحبت کند.. مردم آمدند رای دادند رئیس جمهور انتخاب شده است، به صورت قانونی حق مردم است. مثل این می ماند که شما در خرداد 1376 آقای ناطق رای نیاورده و بگوید من انتخابات را قبول ندارم، تقلب شده و من باید به استودیو بیایم و برای ملت ایران بیانیه بخوانم.اصلا چنین چیزی اگر انجام می شد رئیس جمهور وقت ساکت می ...
دولت بگوید 700 هزار میلیارد خلق نقدینگی کجاست؟/ آیا القای حل مشکلات کشور با مذاکره در سال 92 جواب داد؟/ ...
خواست ملت و نیاز کشور است و کسانی که منتخب ملت هستند باید بتوانند به این خواسته ها جواب بدهند، افزود: سوال این است چرا امروز بعد از چهار سال وقتی به روند کار نگاه می کنیم پاسخ لازم را در عمل ندیدیم؟ جلیلی با بیان اینکه باید چهار سال آتی، آینده دیگری را رقم بزنیم، خواستار انتخاب فرد اصلح از سوی مردم شد و گفت: باید با این انتخاب افق آینده را روشن کنیم. وی ادامه داد: شور انتخاباتی ...
بررسی مهم ترین نکاتی که باید درباره کاشت مو بدانید
، لازم بذکر است این تکنیک به تنهائی (در روش غیر ترکیبی) معمولاًدر افرادی توصیه می شود که ناحیه کاشت موی محدود و کوچکی دارند و یا کاشت مو در قسمتهای محدودی مثل ابرو، صورت و محل زخمهای قدیمی باشد . کدام روش کاشت مو مناسب شماست ؟ یکی از مهمترین سئوالات مراجعه کنندگان به کلینیک های کاشت مو این است که باید از کدام روش استفاده کنند. پاسخ این سئوال آسان است. شما خودتان را اذیت نکنید و ...
موادغذایی برای درمان وزوز گوش
مواد غذایی را به صورت خام و در میزان معقول میل کنید. خواص آنتی باکتریایی و ضدعفونی کنندگی سیر و پیاز برای تقویت سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری هستند. اگر گوشتان زیادی صدا می کند از این دو ماده غذایی غافل نباشید. اگر رژیم غذایی تان حاوی میزان کمی سدیم باشید فشارخونتان کمتر شده و شدت وزوز گوش کاهش پیدا می کند. اگر به زغال اخته تازه و فصلی دسترسی دارید حتماً خریداری کرده و میل کنید ...
عادت افراد کاریزماتیک و چگونه کاریزماتیک باشیم
دهید وود می گوید افراد جذاب و کاریزماتیک دقیقا همان احساسی را که تجربه می کنند، به واسطه چهره خود به دیگران نشان می دهند. این افراد در هنگام شادی، چهره ای بشاش دارند و در زمان خستگی نیز ژست های مرتبط با این احساس را نشان می دهند. این انتقال احساس واضح آنها، به شما کمک می کند که ارتباط بهتری با آنها برقرار کنید . می توانید برخی از عکس العمل ها را تعدیل کنید از طرف ...
عکس هایی از دکوری، برای میز ناهار خوری
همراه این مدل به شما هدیه می شود نیز فکر کنید. برای مثال نیمکت بجای صندلی برای بسیاری از مردم محلی بسیار راحت تر و نرم از صندلی محسوب می شود. دلیلش هم بسیار ساده است، افراد بیشتری بروی نیمکت می توانند کنار هم و نزدیک به یکدیگر بنشینند، درست مانند دوران مدرسه. همین عامل سبب می شود اعضای خانواده یا مهمانان احساس صمیمیت بیشتری بکنند. اما جدا از اینکه نوع میز و صندلی ناهارخوری ...
نقش هورمون ها در کاهش وزن
حالا می خواهم این دانش را با شما به اشتراک بگذارم. با اینکه هورمون ها پیچیده هستند، اما چهار مورد از آنها وقتی از تعادل خارج شوند، باعث غیر ممکن شدن کاهش وزن هستند، مخصوصا برای خانم ها. در ادامه برایتان توضیح خواهم داد که این چهار هورمون کدامند، چگونه روی وزن و چربی سوزی تاثیر می گذارند، و همچنین یک راه ساده برای اینکه هر کدام از آنها را متعادل کنید در اختیارتان قرار می دهم. ...
چگونه هزینه های مالی رامدیریت کنیم؟
جایگزین محصولاتی کنید که هم اکنون از آن ها استفاده می کنید. 2 - هنگامی که افسرده یا غمگین هستید، به خرید نروید. مطالعات نشان می دهد وقتی شما در این وضعیت به بازار می روید، ناخودآگاه کالاهای بیشتری می خرید. وقتی حالتان خوب نیست، ابتدا سعی کنید با انجام کارهایی کوچک مثل صحبت کردن با یک دوست، گوش دادن به یک موزیک زیبا یا خوردن خوراکی های مورد علاقه تان کمی روحیه خود را بهتر کنید و بعد به ...
از سوتی هایم کتاب خواهم نوشت!
تجربه داشته باشی، حتما ارتباط بهتری با مردم خواهی داشت. جوان های بااستعداد باید تجربه کسب کنند. رقابت با گزارشگران دیگر؟ معنای رقابت، معنای خوبی نیست. ما همه با هم همکاریم و من از حواشی این سوالات زرد همیشه دور هستم. شما هم به عنوان یک خبرنگار با ادبیاتی سالم و اندیشه ای بهتر به سلامت جامعه ای فکر کنید که به خاطر همین جنجال ها و حاشیه ها رو به خشونت رفته است. ما نیاز به ...
حقایقی درباره داروهای ضدافسردگی
انتقال دهنده های عصبی در مغز همچون دوپامین ، سروتونین و نورایی نفرین تاثیر می گذارند. این مواد شیمیایی می توانند در مغز توازن خود را از دست بدهند و به بروز افسردگی یا دیگر مشکلات مربوط به سلامت روان کمک کنند که داروهای افسردگی به متوازن شدن آن ها منجر می شود. تاثیر این داروها ممکن است چند هفته به طول انجامد : در بیشتر افراد تاثیر داروهای افسردگی مدت سه هفته یا بیشتر زمان می برد تا ظاهر ...
اگر می خواهید قبل از 30 سالگی میلیونر شوید، این 11 کار را انجام دهید
برای عمل های که تکرار شونده هستند برنامه ریزی کنید به گونه ای که بتوانید کارهای ساده تر را به صورت خودکار انجام دهید. " هیوز تنها کسی نیست که به قاطع و مصمم بودن و و گسترش آن باور دارد. بعد از مطالعه روی 500 میلیون نفر، ناپولیئن هیل دریافت که این ویژگی را همه میلیونرها داشته اند. 5- خودنمایی نکنید، خودتان را نشان دهید کاردان می نویسد " من تا زمانی که کسب و کارها و سرمایه ...
12 قانون مهم برای قانع کردن دیگران به پیروی از خود
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برای اینکه نفوذ کلام داشته باشید قاطع بوده، صراحت کلام داشته باشید، اغراق نکنید، مخاطب خود را بشناسید و به زبان بدن او و خودتان توجه کنید. ما در دورانی زندگی می کنیم که ویژگی آن این است که همه در تلاش متقاعد کردن دیگران هستند. اما چرا برخی در این کار موفق ترند و برخی ضعیف عمل می کنند. شاید شما هم گاهی احساس کنید که نادیده انگاشته ...
8 راهکار برای رسیدن به آرامش
آرامش می تواند به شما در انجام بقیه کارهای تان کمک زیادی کند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد اختصاص دادن یک زمان کوتاه برای آرامش و سکوت در طول روز می تواند افسردگی و استرس را در افراد کاهش دهد. روی تنفس تان، تمرکز و احساس کنید همه اضطراب ها از وجودتان خارج می شود. 2 - شمارش معکوس: وقتی نگرانی های تان بیش از حد شد، سعی کنید از یک تا 10 بشمارید و سپس شروع به شمارش معکوس کنید. وقتی مشغول ...
یک اصولگرا: با رد احمدی نژاد دغدغه مان تا اندازه ای رفع شد
جمهوری اش محبوب جناح سیاسی ما بود. بعدش دیگر نه. بالاخره احمدی نژاد تا سال 90 مورد حمایت جناح اصولگرا بود. تا سال 88. نهایتا 89! وقتی که مطلع شدید فردی که پنج سال رییس جمهور محبوب شما بود، ردصلاحیت شده، احساس تان چه بود؟ ما تابع قانون هستیم. مثل اصلاح طلب ها نیستیم که اگر قانون برخلاف نظر ما حکم کرد، اردوکشی خیابانی کنیم. شخصا از رد صلاحیت احمدی ...
بررسی ویژگی های درمانی به
(حساسیت) نیز استفاده می شود. 2. مفید برای کاهش وزن میوه ی به کالری اندک دارد ولی سرشار از فیبر غذایی است. مصرف 100 گرم میوه ی خام و تازه ی به تنها 57 کالری وارد بدن می کند. هم چنین، چربی اشباع، سدیم و کلسترول موجود در به بسیار اندک است. همه ی این ویژگی ها باعث شده اند این میوه به گزینه ای شگفت انگیز برای کاهش وزن و سلامتی تبدیل شود. 3. درمان زخم معده بر اساس ...
5 راه درمان بی خوابی/بهترین غذاها برای رفع بی خوابی
این است که اضطراب و استرس تان را کم کنید. برای بیشتر افراد، علاوه بر تغذیه، استرس عامل اصلی بی خوابی های شبانه است. بدن شما شروع می کند به رقابت با افکار بی پایان و شما نمی توانید مغزتان را برای به خواب رفتن آماده کنید. برای این عامل هم دلایل متعددی وجود دارد، شاید قبل از خواب تلویزیون تماشا کرده اید و این محرک بصری، مخصوصا نور آبی اش، دقیقا تا زمانی که به رختخواب بروید مزاحم تان بوده ...
ویژگی های یک دوست خوب
...> آیا تا به حال برایتان پیش آمده که موقع درد دل کردن، دوست تان یک دفعه وسط حرفتان بپرد و درباره مسائل مربوط به خودش صحبت کند؟ در چنین مواقعی چه حسی دارید؟ حتماً احساس کرده اید که روند گفتگو رضایت بخش نیست، چرا که دوستتان فقط سعی دارد درباره موضوعاتی که به خودش مربوط می شوند، صحبت کند، اما در دوستی های واقعی، روند گفتگو همیشه دوطرفه است. این که هر دو طرف به همدیگر اجازه صحبت کردن بدهند، موجب تقویت ...
حل اختلاف با نوجوان
بدهید و در مقابل تقاضاهای او در دخالت خود مقاومت کنید. مثلا سعی نکنید به محض این که از خواندن کلمهای دشوار احساس یاس کرد، او را نجات دهید. پریدن وسط کار او و گفتن این که خودم میکنم او را وابسته بار میآورد و اعتماد به نفس ِ او را کم میکند. شما با برقراری تعادل در نیاز به حمایت از او و نیاز او به تجربه کردن کارهای تازه اعتماد به نفسش را شکل خواهید داد. پزشک آنلاین دکتر مطهره میردامادی [ متخصص اعصاب و روان ] ...
فواید باورنکردنی رابطه زناشویی
شفا آنلاین سلامت جنسی اگر روز سخت و طولانی سر کار داشته اید یا همین طوری کمی احساس استرس می کنید، رابطه زناشویی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را پایین بیاورید. به گزارش شفا آنلاین ،استرس دارید؟ برای خوابیدن دچار مشکل هستید؟ به نظر می رسد خیلی از مشکلات فقط با داشتن رابطه زناشویی منظم برطرف می شود. در زیر به 12 دلیلی اشاره می کنیم که به شما ثابت می کند چرا باید هر ...
مقابله با اضافه وزن با برخی خوردنی های سالم
در غذاخوردن و افزایش متابولیسم بدن موثر می باشند. همیشه در انتخاب موادغذایی توجه داشته باشید که لیست خرید شما شامل موادغذایی غنی از پروتئین بدون چربی، میوه ها، سبزیجات تازه و غلات کامل باشد. همچنین پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از موادمغذی در زمان کاهش وزن برای حفظ سلامتی بدن بسیار اهمیت دارد. کاهش وزن و موادغذایی موثر سیب مصرف روزانه یک عدد سیب از اضافه ...
چرا کم حافظه شده ایم؟
را به دنبال دارد. کمبود خواب: افراد مبتلا به اختلالات محرومیت از خواب دچار خستگی در طول روز، اختلال در توجه، و کاهش سطح حافظه هستند. توصیه استاندارد بر هشت ساعت خواب شبانه روزی متمرکز است. اما این میزان خواب شاید برای همه کافی نباشد. اگر شما هنگام بیدار شدن از خواب همیشه خسته هستید، و در طول روز خواب ناخواسته دارید، ممکن است به بیشتر از 8 ساعت خواب شبانه روزی نیازمند باشید. ...
برنامه FaceApp؛ وقتی هوش مصنوعی شما را می خنداند – زوم اپ
طرز باورپذیری شما را بخنداند، پیر کند، کودک کند یا حتی جنسیت شما را تغییر دهد. اگر کنجکاو هستید تا چهره ی احتمالی خود را در پیری ببینید، اگر دوست دارید عکس های ساده و جدی تان را به چهره ای خندان تبدیل کنید، کافی است عکس های خود را به دست FaceApp بسپارید. به تصویر زیر نگاه کنید تا شما نیز برای دانلود و امتحان کردن آن وسوسه شوید. افکت های موجود در FaceApp تنها به خنده، پیری، کودکی، آرایش ...
