سایر منابع:
سایر خبرها
خواص جادویی ذرت مکزیکی
نگه می دارد و برای پیشگیری از دیابت و نرمال نگه داشتن میزان قند خون ماده ای مفید به شمار می رود.ذرت مکزیکی به دلیل اینکه حاوی مقادیر زیادی گوگرد، سیلیس، آهن و کلسیم است از پوست و مو و همچنین ناخن محافظت می کند و سبب استحکام آن ها می شود و املاحی همچون پتاسیم، فسفر و منگنز در آن به مقدار فراوان یافت می شود و این ماده غذایی سرشار از ویتامین های گروه B است.ذرت مکزیکی کمک بزرگی به رشد باکتری در روده کرده و اسیدهای چرب موجود در آن باعث بهبود عملکرد روده می شود و خاصیت ضد یبوست دارد.هر 100 گرم کنسرو ذرت مکزیکی حاوی 86 کیلو کالری است و یک ماده غذایی رژیمی محسوب می شود. ...
چگونه مژه ها را تقویت کنیم؟
بمالید (شبیه به استفاده از ریمل). ژل آلوئه ورا به دلیل داشتن ویتامینها و مواد مغذی موجب بهبود رشد مژه ها شده و آنها را قویتر میکند. – روغن های طبیعی روغنهای طبیعی نیز میتوانند به بلند شدن مژه ها کمک کنند. شما میتوانید مژه های خود را با یکی از این روغنهای طبیعی مرطوب کنید: روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن آووکادو، روغن بادام شیرین، روغن کتان، روغن کنجد، روغن گل سرخ، روغن آرگان . پیش ...
نکات طلایی در مورد لیمو ترش
مایکروویو را تمیز و پاک کنید. مطلب پیشنهادی: تمیز کردن مایکروفر با راه حل های سریع و آسان! قبل از آنکه سرتان را در معرض آفتاب قرار دهید، به موهای خود آب لیمو و آب گرم بزنید. به مرور زمان و در طول روز متوجه براق تر شدن آنها خواهید شد. برای داشتن این نوع سس خوشمزه آب لیمو ترش و مقداری هم اسانس آن را به همراه کمی روغن زیتون مخلوط کرده و مقداری هم چاشنی به آن ...
به سادگی در خانه بستنی رنگین کمانی درست کنید
کردن این بستنی لازم است یک روز قبل، میوه ها را تکه تکه کرده و درون فریزر قرار داده باشید تا یخ بزنند. نکته: اگر در مناطقی زندگی می کنید که برخی از این میوه ها در آنجا وجود ندارد، می توانید میوه های که دم دست دارید را جایگزین این میوه ها کنید. مهترین بخش برای ساختن این بستنی تفاوت رنگ میوه ها با هم است تا بستنی شما شکل زیبایی به خود بگیرد. در مرحله اول میوه ها را با سبزی مخلوط می ...
چه چیزی برای گلود درد خوب است؟
و ضد ویروس است و به ترمیم گلو می پردازد. جوش شیرین با این که آب نمک بیشتر برای غرغره کردن استفاده می شود مخلوط آب نمک و جوش شیرین هم برای کاهش گلو درد مناسب است. غرغره کردن این مخلوط باکتری ها را از بین می برد و از رشد قارچ جلوگیری می کند. یک فنجان آب گرم را با یک چهارم قاشق چایخوری جوش شیرین و یک هشتم قاشق چایخوری نمک مخلوط کنید. این محلول را هر سه ساعت غرغره کنید. ...
روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
.... (مثلا از سر انگشتانِ دست شروع کنید و به سمت بالای بازوها بروید.) حدود 10 تا 20 دقیقه این کار را ادامه دهید. بعد از آن، یک حمام گرم طولانی بگیرید و در انتها خود را با آب سرد، آب کشی نمایید. به پوست خود مرطوب کننده بزنید. این کار را 3 تا 5 بار در هفته انجام دهید. 4٫ چرخاندن روغن نارگیل در دهان این یک روش باستانی است که سموم را از بدن خارج می کند. این کار غیر از ...
توصیه های اردیبهشتی هواشناسی کشاورزی – سایت خبری تحلیلی تابناک|اخبار ایران و جهان|TABNAK
ها زنبورداری: محافظت از کندوها به وسیله روش های مرسوم و بازبینی کندوها در ساعات گرم روز انتقال کندوها به نواحی اطراف مزارع کلزا و باغات پس از اتمام بارش ها شیلات: پاکسازی ورودی های واحدهای تولیدی مزارع پرورش ماهی سرد آبی به دلیل وقوع بارندگی های بهاره مدیریت جیره غذایی توسط مزرعه داران در شیلات استان های گیلان و مازندران: باغبانی: ...
با گیاه اقاقیا این بیماری ها را درمان کنید!
این گیاه باعث تحریک جریان صفرا می شود. برای تهیه دمنوش گیاه اقاقیا می توانید یک قاشق چای خوری از گل های خشک شده این گیاه را در یک فنجان آب جوشیده شده بریزید و بگذارید برای مدت 10 دقیقه دم بکشد. افرادی که سوزش سر دل دارند یک فنجان از این دمنوش را بعد از هر وعده غذایی استفاده کنند. برای تحریک ترشح و جریان یافتن صفرا هم دمنوش برگ های گیاه اقاقیا مفید می باشد. دمنوش آرامبخش اقاقیا ...
به غیر از آب برای دفع ادرار چه چیزهایی مناسب است؟
درمان بیماری کلیوی کمک می کند. یک کمپرس گرم را به مدت 10 دقیقه روی قسمت پایینی شکم قرار دهید. این کار را سه یا چهار بار در روز تکرار کنید. به طور کلی، پس از یک تا دو هفته شما شاهد افزایش حجم ادرار و همچنین بهبود اشتها، سطح انرژی و کیفیت خواب خود خواهید بود. توجه: این روش درمان برای بانوان باردار توصیه نمی شود. مصرف نمک را محدود کنید اگر با کاهش ...
17 ماده غذایی که سبب افزایش میل جنسی می شوند
... 5 گرم برگ و گل های خشک گزنه را در یک فنجان آب در حال جوش ریخته و به مدت 15 دقیقه دم کنید. محلول را صاف کرده و میل کنید. البته لازم است که به مدت یک ماه، صبح، ظهر و شب قبل از غذا یک فنجان از این دمنوش را میل کنید. همچنین می توانید به مدت یک ماه از کپسول های گزنه استفاده کنید. 1 عدد کپسول 500 میلی گرمی صبح و 1 عدد شب (بین غذا) میل کنید. اگر اهل خوردن گیاهان پخته هستید می توانید از برگ های پخته ...
5 صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان بدغذا
آفتاب نیوز : با وجود این که اکثر والدین می دانند که مصرف صبحانه برای بهبود رشد جسمی و بالا رفتن بهره هوشی کودکانشان بسیار موثر است؛ اما مشکل اصلی آنها با فرزندانشان در مورد مصرف صبحانه آن است که بسیاری از کودکان هر نوع غذایی را برای مصرف در صبحانه دوست ندارند. از دیدگاه علم تغذیه، سه اصل مغذی بودن، اشتها آور بودن و طعم و مزه خوب داشتن مواد غذایی می توانند باعث شوند تا هر کودکی تمایل پیدا ...
با این ترفندهای کاربردی موهایتان را زنده کنید
ریشه مو با سشوار آسیب نبیند،اول از همه سشوار باید حرارت مناسب داشته باشد و بهترین زاویه 90 درجه با فاصله چندین سانتی متر است. به علاوه اگر در کشیدن سشوار مهارت دارید، بهتر است قبل از این کار از سرم های مخصوص کریستال استفاده کنید اما اگر زیاد ماهر نیستید بعد از سشوار کشیدن کمی از این روغن را به کف دست خود بریزید و روی موهای تان به آرامی بکشید. نوک موهایتان را مرتب کوتاه کنید گرچه کوتاه کردن سر موها ...
خواص روغن بابونه برای زیبایی پوست و مو
. روغن بابونه به پوست سر آب می رساند و به این ترتیب ، التهاب و خارش آن را کاهش می دهد. پس به عنوان ترمیم کننده مو و درمان شوره سر می توانید از آن استفاده کنید. یک مرطوب کننده طبیعی روغن بابونه آرام بخش اعصاب بوده و ماده ای عالی برای تغذیه پوست و موی سر است. این روغن برای موهای خشک و آسیب دیده هم مفید است ، رطوبت پوست و مو را حفظ و مو را از درون تقویت می کند و باعث نرمی آن نیز می شود. در اغلب شامپوها از بابونه استفاده می شود چرا که باعث درخشش و براق شدن موها می شود. منبع: مجله اینترنتی ستاره ...
کم آبی شدید بدن با این خوراکی ها!
بسیاری از این مساله آگاه نیستند که این رژیم غذایی سالم می تواند موجب کم آبی بدن شود. اگر رژیم غذایی شما بیشتر از مواد غذایی کم کربوهیدارت و سبزیجات تشکیل شده باشد می تواند از دست دادن آب بدن را تشویق کند زیرا مواد غذایی کم کربوهیدارت به طور معمول از محتوای پتاسیم بالا برخوردار هستند. اگر مصرف کربوهیدارت خود را کاهش می دهید، افزایش مصرف آب روزانه را فراموش نکنید. رژیم غذایی با پروتئین بالا ...
5 صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان بد غذا
به گزارش بولتن نیوز، با وجود این که اکثر والدین می دانند که مصرف صبحانه برای بهبود رشد جسمی و بالا رفتن بهره هوشی کودکانشان بسیار موثر است؛ اما مشکل اصلی آنها با فرزندانشان در مورد مصرف صبحانه آن است که بسیاری از کودکان هر نوع غذایی را برای مصرف در صبحانه دوست ندارند. از دیدگاه علم تغذیه، سه اصل مغذی بودن، اشتها آور بودن و طعم و مزه خوب داشتن مواد غذایی می توانند باعث شوند تا هر کودکی تمایل پیدا ...
آشنایی با هفت خاصیت بابونه برای درمان بیماری ها
غذا کمک می کند. بدیهی است هر دارویی که مقوی معده بوده و در هضم غذا تاثیر داشته باشد، مقوی عمومی بدن هم هست، زیرا یکی از علل ضعف بدن، ضعف معده است. ضعف معده باعث کمتر هضم شدن غذاها است که در نتیجه، مقدار کمتری از مواد غذایی جذب بدن می شود. اگر می خواهید معده شما به مرور و به اندازه کافی تقویت شود، جوشانده یا خیسانده گل بابونه را به مقادیر کم و در فواصل غذاها به طور مکرر تناول نمایید و مطمئن باشید ...
ماسک صورت خانگی ویژه
آب پرتقال را ترکیب کنید. 3- سپس صورت و بدن را با این اسکراب بپوشانید. ماسک نرم کننده موی موز موز حاوی دوز سالمی از پتاسیم، ویتامین E و روغن های طبیعی است که با هم برای صاف کردن موهای فر خورده کار می کنند. با استفاده از روغن بادام نیز می توانید موها را تقویت کنید. مواد لازم: یک موز یک قاشق غذا خوری روغن بادام نحوه استفاده: 1- از ریشه تا انتها موها را به ترکیب یک عدد موز و یک قاشق غذا خوری روغن بادام آغشته کنید. 2- اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه تاثیر شگفت انگیز خودش را بگذارد و سپس با آب بشویید. ...
بیماری های شایع ناخن را بشناسیم
بیماران به تدریج متوجه میشوند خشک و گرم نگه داشتن دست و استفاده از کرمهای نرم کننده در طول روز موثر خواهد بود. هماتوم یا خونمردگی : علت بروز هماتوم، ضربه به ناخن است. ضربه باعث میشود، خونریزی خفیفی بین ناخن و بستر آن ایجاد شود. در مواقعی که خونریزی شدید است پرده سیاه رنگی ناخن را فرامی گیرد که باعث جدا شدن ناخن از بستر می شود. هماتوم های بزرگ و دردناک را پزشک باید تخلیه کند چون ...
راههای اصولی و صحیح استفاده از ماسک صورت
پوست شما را کاملا از بین می برد. آب داغ، روغن های طبیعی لایه اپیدرم را کاهش می دهد و لایه محافظتی که جلوی از دست رفتن رطوبت پوست را می گیرد، تخریب می کند و به خشکی و عدم تعادل پوست منجر می شود. اگر شما به طور طبیعی، پوستی چرب یا پر جوش دارید، خشک کردن آن باعث واکنشی می شود که منجر به تولید چربی بیشتر در پوست می گردد. همیشه به جای آب داغ، از آب ولرم استفاده کنید و دوش های آب داغ را به ...
20 کاربرد مفید سرکه سیب برای سلامتی
... یکی از موارد کاربرد محبوب سرکه سیب، استفاده از آن در درمان آفتاب سوختگی است. 1 فنجان سرکه سیب را به همراه یک چهارم فنجان روغن نارگیل و روغن اسطوخودوس به آب ولرم وان حمام تان اضافه کنید تا پوست آفتاب سوخته تان تسکین یابد. 10. تنظیم قند خون و بهبود وضعیت دیابتی ها پژوهش های پزشکی ثابت کرده اند اسید استیک موجود در سرکه سیب می تواند میزان قند خون را متعادل کند و وضعیت ...
جوش پشت کمر چگونه درمان می شود؟
پوست خلاص شوید. شما می توانید از لایه بردارهای طبیعی مانند آب لیمو استفاده کنید. آب یک لیمو را بگیرید و در کاسه بریزید. سپس، پنبه ای را در آب لیمو خیس کرده و به طور مستقیم بر پشت خود بمالید. در آخر، بدن تان را با آب گرم بشورید. درمان جوش پشت کمر با روغن درخت چای روغن درخت چای خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی دارد و از بروز جوش پشت کمر جلوگیری می کند. شما می توانید عصاره ...
با تغییر رژیم غذایی برای بارداری سریع اقدام نمایید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: متاسفانه ناباروری به یکی از مشکلات زندگی امروز تبدیل شده است. تمام خانم ها دوست دارند به روش طبیعی باردار شوند. زمانی که یک خانم نمی تواند به صورت طبیعی باردار شود، فکر می کند در بدنش مشکلی وجود دارد و باید به آن رسیدگی کند. کمبود مواد مغذی در بدن یکی از مواردی است که می تواند باعث ناباروری در خانم ها شود. دلایل زیادی باعث ...
چگونه خورشت خوشمزه ای داشته باشیم؟
منظور می توانید از آرام پز استفاده کنید. اضافه کردن مقداری اسفناج به سبزی خورشت نیز به بهبود طعم و لعاب آن کمک زیادی می کند. نکاتی دیگر درباره خورشت ها: هیچوقت نباید آبلیموی خورشت را هنگام جوش خوردن آن اضافه کرد؛ زیرا باعث تغییر رنگ خورشت می شود. ابتدا خورشت را خاموش کنید و پس از لحظاتی آبلیمو را اضافه کنید. اگر خورشتتان ته گرفت، قسمت های سوخته را با قسمت های سالم مخلوط نکنید، بلکه قسمت های سالم را به ظرف دیگری انتقال دهید و مقداری آب گرم، نمک و روغن به آن اضافه کنید. ...
همه خاصیت های روغن هسته انگور
ها را بهبود می بخشد. با جلوگیری از ترشح هیستامین در سیستم ایمنی بدن هنگام واکنش آلرژی زا، علائم مربوط به آلرژی و آسم را کاهش می دهد. این روغن در کاهش قند موجود در خون مفید است. به عنوان مرطوب کننده به ویژه برای پوست های حساس مفید است و هیچ نوع واکنش حساسیت زایی ایجاد نمی کند. سرشار از آنتی اکسیدان است که در نتیجه روند پیری پوست را کاهش می دهد. ...
بهترین روغن ها برای مراقبت از ناخن
نوعی مرطوب کننده طبیعی است که مرطوب کردن ناخن باعث می شود اکسیژن لازم به ناخن ها برسد و گرم کردن روغن نارگیل باعث جذب بهتر این روغن در ناخن می شود. دکتر طباطبایی در این خصوص اظهار می کند: افرادی که به منظور زیبایی به طور مستمر از لاک های رنگی استفاده می کنند لازم است مکرر لاک های قبلی و قدیمی را با حلال هایی مانند استون پاک کرده و دوباره لاک جدید را استفاده کنند؛ اما حلال لاک ها می توانند ...
چرا گاهی دهانمان تلخ می شود؟
در افراد سیگاری، جوانه های چشایی که تشخیص طعم تلخ موثرند، بیشتر تحت تاثیر قرار دارند. معمولا، اگر سیگار ترک شود جوانه های چشایی رشد کرده، بیشتر می شوند و احساس مزه و طعم بهبود می یابد. با این حال افرادی که طولانی مدت سیگاری بودند ممکن است پس از ترک سیگار هرگز جوانه های چشاییشان باز نگردد. عفونت قارچی برفک دهان یک عفونت قارچی است که در دهان ایجاد می شود و باعث بروز ...
22 کلید طلایی برای اینکه در مدتی کم مقدار زیادی وزن کم کنید
استفاده از پنیر کم چرب تر یا کمتر و استفاده از روغن زیتون است. توصیه هوشمندانه: کاهش مصرف شکر نوشیدنیهای شیرین مانند نوشابه را با آب یا آب گاز دار جایگزین کنید تا از مصرف 10 قاشق چایخوری شکر صرف نظر کرده باشید. شکر محلول موجود در نوشابه احساس سیری معمولی بدن را دور میزند. مطالعه ای که کالری نوشابه و پاستیل را مقایسه کرده بود، نشان داد نوشابه 450 کالری در روز بیشتر وارد بدن می کند ...
توصیه های 6 روزه به کشاورزان
سیر در استان هرمزگان محلول پاشی با کودهای ماکرو و میکرو جهت افزایش عملکرد محصول مرکبات و انبه در ساعات آرام روز در استان هرمزگان کوددهی نخیلات در ساعات آرام روز در استان هرمزگان استفاده از کودهای آلی ارگانیک همراه با آب آبیاری جهت افزایش رشد رویشی گیاهان دارویی آبیاری منظم درختان مرکبات و انبه و گیاهان دارویی جهت جلوگیری از خسارت بادهای گرم و سوزان ...
اصلی ترین علت زخم اثنی عشر چیست؟
مفید است. برگ های شنبلیله را با کمی نمک بجوشانید و روزی دوبار مصرف کنید. این گیاه خوشبو و خوش طعم به بهبود زخم معده و زخم اثنی عشر کمک می کند. برنج: برنج ماده غذایی ضدزخم معده و روده ها است. اگر هنگام طبخ برنج به جای آب از یک لیوان شیر استفاده کنید، طعم مطبوع تر و ارزش غذایی بهتر و مفیدتری خواهید داشت. عسل: قبل از صبحانه یک قاشق عسل که تقویت کننده معده است، مصرف کنید. موز: موز خواص ضد باکتریایی ...
ویتامین های لازم برای زنان
بالا می رود. تراکم استخوان تا اواخر نوجوانی و اوایل 20 سالگی به رشد خود ادامه می دهد. بعد از سن 35 سالگی به طور طبیعی تراکم استخوان را از دست می دهیم. بنابراین ساختن استخوان ها مهم است که با تغذیه کردن مناسب و مستمر به وسیله ی کلسیم و ویتامین دی حاصل می شود. در این صورت مقاومت استخوان ها حفظ می شود، همچنین باید از غذاها و نوشیدنی هایی که باعث ضعیف تر شدن آن ها می شود، اجتناب کرد. ...