خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 نشانه کمبود مواد مغذی در چهره شما
جان خود را به واسطه کمبود ویتامین A از دست داده اند. افزون بر این، بیش از یک میلیارد نفر با کمبود ویتامین D مواجه هستند که به عنوان یک مساله همه گیر و جهانی در نظر گرفته می شود. با توجه به این حقیقت که عدم تعادل داخلی بدن از نشانه های ظاهری برخوردار است، شما احتمالا مشکلات پوستی مختلفی را تجربه خواهید کرد. در ادامه با چند نمونه از شایع ترین نشانه ها که پدیدار شدن آنها به کمبود ویتامین ...
نیاز به اعتبار 45 میلیارد تومانی برای ایجاد حفاظ میانی و کناری در استان همدان
آمارهای ارائه از فوت شدگان حوادث ترافیکی استان همدان در سال گذشته 50 درصد بین 20 تا 50 ساله بودند که از این تعداد 73 درصد مرد و 27 درصد زن بودند. وی افزود: 18 درصد جان باختگان سال گذشته در استان همدان زیر 20 سال، 15 درصد 21 تا 30 سال، 20 درصد 31 تا 40 سال، 15 درصد 41 تا 50 سال، 13 درصد 51 تا 60 سال و 19 درصد بالای 60 سال سن داشتند. وی بابیان اینکه چهار عامل انسانی، راه، وسایل نقلیه و ...
ایران قربانی همسایگی است/جمعیت معتاد کشور نگران کننده است
سال 95 شاهد افزایش 10 درصدی میزان مرگ و میر معتادان هستیم و با توجه به بیشتر بودن مرگ و میر معتادان و مصرف کنندگان حاد موادمخدر نسبت به شاخص های بین المللی این آمار نگران کننده است. وی ادامه داد: طی 8 ماهه امسال 1605 نفر معتاد در کشور به دلیل سوء مصرف مواد مخدر جان دادند که افزایش میزان مرگ و میر آنها به دلیل مسمومیت های حاد، اووردوز و یا حمل مواد مخدر در شکم، این موضوع نگرانی هایی را به ...
خواص شگفت انگیز موز سبز برای سلامتی
برخوردار است. اگر قرص فشارخون مصرف می کنید حواستان باشد که این داروها معمولاً باعث افزایش دفع پتاسیم می شوند. موز سبز برای کاهش کلسترول یک عدد موز سبز با حدود 200 گرم وزن می تواند تا 5 گرم پروتئین به بدن برساند که این میزان برای کاهش کلسترول خون بسیار عالی است. بنابراین اگر می خواهید از بروز مشکلاتی ماندن چاقی مفرط، بیماری های مربوط به آن یعنی دیابت نوع 2 و برخی سرطان پیشگیری شود به سراغ ...
11 اردیبهشت 15 روش خلاصی از حساسیت فصلی و زکام بهاره
او بر اثر استفاده کم می شود. بسیاری از افراد جوان هم به دلیل استفاده زیاد از آنتی بیوتیک ها، رژیم غذایی نامناسب، اضطراب و عواملی دیگر دچار کمبود در این آنزیم می شوند. با مصرف غذاهای حاوی آین آنزیم ها، علاوه بر بهبود دستگاه گوارش، سیستم ایمنی بدن نیز بهبود می یابد. بهبود سیستم ایمنی بدن هم، فرد را در برابر انواع بیماری ها از جمله، زکام بهاره ایمن می کند. از این مواد ...
کودک آزاری در ایران
نفس فرد در کودکی تخریب شود، خیلی زمان می برد تا بتوانیم فرد آسیب دیده را به وضعیت متعادل برسانیم و به مدت ها کار مشاوره ای نیاز دارد. کودکانی را که بر اثر اختلالات پدر و مادر آزار می بینند می توانیم در زمره کودکان بدسرپرست تلقی کنیم؟ - بله؛ مثلا پدری که شیشه مصرف می کند، بعد از مصرف مواد مخدر، تعادل روانی ندارد و هر کاری ممکن است از او سر بزند. پس این مصداق بدسرپرستی است ...
خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟
...،پاچه و... برای بهبود درد زانو موثر است یا خیر گفت : از گذشته در میان مردم جا افتاده است در هنگام درد های مفصلی از مواد غذایی چون پای مرغ و پاچه استفاده کنند این تصور غلط در این دوره همچنان ادامه دارد و مردم نمی دانند با مصرف این دسته از غذاها دارای چربی مضاعف اند و فرد را دچار اضافه وزن شدید می کند و همان طور که گفتم چاقی یکی از علل شایع درد های زانویی است.بسیار توصیه می شود افرادی که درگیر درد ...
دختر 19 ساله ترم دوم دانشگاه گفت: کار کثیف این پسر با من زندگی عادی را از من گرفت!
به گزارش سرویس حوادث جام نیوز، صبح دیروز این مرد در جریان محاکمه به دادرسان دادگاه گفت: روز حادثه که شیشه مصرف کرده بودم با نیرنگ همدستم دست به این کار کثیف زدم. در جریان این جنایت سیاه که دوم اردیبهشت پارسال در رودهن رخ داد دختر جوانی سراسیمه به پلیس مراجعه کرد و گفت: مردی به نام ناصر-39 ساله-چند وقتی بود که مقابل دانشگاه به عنوان مسافرکش توقف می کرد که یک روز سوار خودروی پراید سفید ...
کیش شخصیت آقای رئیس جمهور/ مثلثی که اولین رئیس جمهور ایران را بر زمین زد+عکس و فیلم
رسانه ای ایشان، امتیاز و اعتبار انقلابی برای روز مبادا که خیلی هم دور نبود، جمع آوری کند. به بیان ساده تر، اگر عیار و معیار هزینه دادن برای راه امام و انقلاب امام در دوران ستمشاهی را در سیره بزرگوارانی چون علی اندرزگو، محمد منتظری، آیت الله سید علی خامنه ای، اکبر هاشمی رفسنجانی، عزت شاهی و امثال این بزرگواران در نظر بگیریم که از جان و مال و زن و فرزند در راه مبارزه گذشتند، آن گاه می توان ...
اندر فواید بی شمار بادام هندی
اجزای مهم آنزیم های بدن است که در خیلی از فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن شرکت می کند. مس برای برداشتن رادیکال های آزاد مُضر در بدن و برای استفاده بهینه آهن کمک بزرگی است. مس برای تولید ملانین و برای پرورش استخوان ها و بافت های ارتباطی بدن ضروری است. کاهش ریسک افزایش وزن بر خلاف باور عموم مردم که می گویند مصرف منظم بادام هندی موجب اضافه وزن و چاقی می شود، باید گفت که تحقیقات اخیر ...
اعتراف یک زن در دادگاه: معشوقه ام دوست صمیمی اش را زنده زنده در آتش سوزاند +عکس
به گزارش خبرنگار ما، شامگاه 29 تیرماه سال 91 فریادهای گوشخراش پسر 25ساله ای به نام مرتضی در یکی از خیابان های اسلامشهر پیچید . مرتضی که سرتاپا آتش بود با تلاش همسایگان به بیمارستان شهدای یافت آباد برده شد ولی تلاش پزشکان برای نجات وی بی نتیجه ماند و او 11 روز بعد به خاطر شدت سوختگی جان سپرد. به دنبال تحقیق ها روشن شد قربانی ساعتی پیش از آتش سوزی با دوستش به نام محسن درگیر شده بود. ...
اقدام وقیحانه جوان 21 ساله مشهدی با برادر 13ساله اش
پرونده مرگ مشکوک نوجوان 13ساله از مرداد سال گذشته، زمانی در دستور کار قرار گرفت که زن میانسالی در تماس با اورژانس عنوان کرد فرزند 13ساله ام حال مناسبی ندارد و از دهانش کف خارج می شود.با گزارش این حادثه، بلافاصله مأموران اورژانس 115 عازم بولوارصبا در منطقه سیدی مشهد شدند و نوجوان مذکور را که شروین نام داشت، به بخش مسمومین بیمارستان امام رضا(ع) انتقال دادند، اما تلاش پزشکان برای نجات وی به نتیجه ...
کنترل اشتها به روش طبیعی!
زمینی شیرین برای کاهش دور کمر و سلامت انسان مفید است زیرا به بدن در گوارش کارآمدتر چربی و کاهش اشتها کمک می کند. پس دفعه آینده که سیب زمینی شیرین را آب پز کردید، آب آن را دور نریزید زیرا بهترین منبع برای پپتیدهای سیب زمینی شیرین است. از این آب می توانید برای تهیه اسموتی ها، سوپ ها و سس ها، و یا پختن برنج استفاده کنید. شما می توانید آب سیب زمینی شیرین را برای چند روز در یخچال نگهداری کنید ...
خواص جالب موز سبز
منیزیم است. به همین دلیل نیز مصرف آن برای این افراد از اهمیت بالایی برخوردار است. اگر قرص فشارخون مصرف می کنید حواستان باشد که این داروها معمولاً باعث افزایش دفع پتاسیم می شوند. موز سبز برای کاهش کلسترول یک عدد موز سبز با حدود 200 گرم وزن می تواند تا 5 گرم پروتئین به بدن برساند که این میزان برای کاهش کلسترول خون بسیار عالی است. بنابراین اگر می خواهید از بروز مشکلاتی ماندن چاقی ...
پیوستگی اصلاح اخلاقی و اقتصادی در سیره امام حسین علیه السلام
حضرت امیر، بدعت های زیادی را بر جامعه اسلامی تحمیل نمودند. با قدرت گرفتن بنی امیه و دقیق تر از زمان خلیفه سوم، ارزش های معنوی کم کم رنگ باختند و مدیران سیاسی پایبندی به مفاهیم اخلاقی را زیرپا گذاشتند. در نتیجه اشرافی گری و بذل و بخشش های بی حدو حصر از بیت المال به اقوام و نزدیکان به یک سنت متعارف تبدیل شد و اسلام در دست خاندان بنی امیه آنقدر خوار و بی مقدار شده بود که یزید، فردی که جز زن و ...
پوست خود را با عادت های بد روزمره پیر نکنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، ، خبر خوب این است که با متوقف ساختن عادات بد خود می توانید از نظر ظاهری و احساسی جوان تر شوید. در ادامه 10 عادت را به شما معرفی می کنم که باعث التهاب در بدن می شوند و همچنین راه های مقابله با هرکدام را بررسی می کنیم. 1- بالا رفتن چربی شاید درباره چربی سفید و چربی قهوه ای شنیده باشید. چربی سفید، چربی احشایی است که ارگان های داخلی بدن را با فرستاده هایی مانند اینترلوکین 6 و TNF-آلفا مورد حمله قرار می دهد. از بین بردن این نوع چربی از چربی قهوه ای ک ...
عادت های بدی که سلامت شما را تحت تأثیر قرار می دهند
مقداری شیر نوش جان کنید؛ چرا که پروتئین های موجود در شیر با مواد موجود در چای ترکیب شده و اثر لک کننده آن را کاهش می دهد. برای از بین بردن خط های ریز روی پوست صورت: خواب شبانه خوبی داشته باشید کمبود خواب به سرعت تأثیر خود را به سه شکل خطوط ریز، رنگ بندی نامتقارن و کاهش نرمی پوست صورت نشان می دهد. به همین دلیل هم به راحتی می توان افرادی را که به شکل مداوم دچار کمبود خواب هستند ...
اگر پشت میزنشین هستید حتما بخوانید
رعایت برخی موارد خود را از اضافه وزن در محیط کار در امان داشت. تنقلات ممنوع یکی از عادات تغذیه ای رایج در محیط های کاری به ویژه فضاهایی که افراد به صورت گروهی دور یک میز می نشینند، مصرف تنقلات در ساعات مختلف روز است که چون در شکل دست جمعی مصرف می شود هم دچار تعدد دفعات شده و هم افراد را به خوردن ترغیب می کند. به عبارتی می توان گفت، مصرف تنقلات که در گذشته میان بچه ها رایج بود ...
آیا پلیس فضایی به یک شغل تبدیل می شود؟
مصرف سوخت در این نواحی اردو بزند. اساساً دوست دارم کسی این کار را برعهده بگیرد که بازتاب دهنده ارزش های من باشد و از یک نظام ارزشی برخوردار باشد. من به ارزش حقوق مالکیت شخصی و قوانین معتقد هستم. نقطه تمرکز گروه ویژه شیلینگ بررسی نقش سازنده فعالیت های فضای بین ماه و زمین در تحکیم اقتصاد پایدار ماه و زمین می باشد. برونو اظهار داشت: ما یک چشم انداز داریم، در طی چند دهه آتی، 1000 نفر مرد و ...
مو هایی با کیفیت و شاداب با چند ترفند ساده
سلامت مو ضروری هستند. بدن ما به فلز روی برای رشد و ترمیم بافت ها نیاز دارد و مو هم از این قاعده مستثنا نیست. کمبود روی موجب رشد کم، ریزش موها و شوره سر می شود. روی به ترمیم بافت های از بین رفته مو نیز کمک می کند. البته قرص روی باید به میزان لازم و تحت نظر پزشک مصرف شود، به طوری که مصرف آن برای افراد مختلف، متغیر است. اما شما به راحتی میتوانید با مصرف مواد غذایی غنی از روی به موهایتان جانی تازه ...
آشنایی با بیماری VSDدرکودکان
استاندارد های بین المللی بهداشتی بوده و تحت نظارت وزارت بهداشت ودرمان کشور وارد و مصرف می شوند.جنس و پوشش این وسایل به نحوی طراحی شده اند که با بافت بدن وقلب سازگاری داشته و ایجاد واکنش جسم خارجی را نمی نماید. در موارد نادری حساسیت پوستی به نیکل در برخی از بیماران(فقط در برخی از وسایل)رخ می دهد، که گذرا ودرمان پذیر هستند. جهت بستن با وسیله از طریق کاتتریزاسیون دولوله (کاتتر) ظریف در عروق کشاله ...
غذایی که در ماه رمضان شما را سیر نگه می دارد
کربوهیدرات هایی مانند نان یا برنج استفاده شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی همچنین اظهار داشت: بهترین کربوهیدرات هایی که می توان توصیه کرد چه در وعده افطار و چه در وعده سحر ماکارونی است. وی در ادامه افزود: به علت دیر هضم بودن نشاسته موجود در ماکارونی، این غذا روزه داران را زمان بیشتری سیر نگه می دارد به ویژه اگر همراه با سبزیجاتی مانند قارچ، فلفل دلمه، نخود فرنگی که آب مورد نیاز بدن و آنتی اکسیدان های بدن را می توانند تأمین کنند، استفاده شود. ...
مروری بر دستاوردهای فضایی و نجومی روسیه
نیروی گرانش زمین بود. او همچنین مسئله موشک های چندمرحله ای را مطرح نمود. وی در سال 1903 برای نخستین بار مقاله علمی استفاده از راکت ها برای سفرهای فضایی را کامل نمود. تسیولکوفسکی مطالعات جدیدی را در سال 1920 یادداشت نمود. این مطالعات حاوی جزئیاتی درباره موشک های چند مرحله ای بود. تسیولکوفسکی همچنین محرک های مایع را به جای محرک های سفت و جامد پیشنهاد کرد، چون مواد محرک جامد خیلی ...
7پیشنهادبرای اینکه پر انرژی باشید
...: برخی از خوراکی ها به دلیل وجود ترکیبات مغذی و خاص علاوه بر حفظ سلامت بدن می توانند برای مدت زمان طولانی در فرد احساس سیری ایجاد کنند. با مصرف این خوراکی ها انرژی مورد نیاز برای انجام فعالیت های مختلف از جمله فعالیت های ورزشی، تفریحی، کوه نوردی، بازدید از موزه ها، نمایشگاه ها و سایر کار ها در بدن فرد ایجاد می شود. حدود 93 درصد از حجم هندوانه را آب تشکیل می دهد، براساس ...
آنچه باید درباره سرطان بدانید
مردن او بر اثر سرطان 50 درصد میشود. 27 3.5٪ مرگ ها در سراسر دنیا به مصرف الکل مربوط است. 28 تزریق طلا به بدن میتواند به مبارزه با سرطان کمک کند. 29 مطالعات نشان میدهد که داشتن خالکوبی احتمال تشخیص سرطان پوست را کاهش میدهد. 30 در سال 2015 یک دکتر اهل میشیگان به 45 سال حبس در زندان محکوم شد چون کسی که سرطان نداشت را شیمی درمانی کرده بود. 31 ...
خطرهای گوشتخواری نامتعادل و افراطی
ترشح سمومی در بدن آنها می شود. لذا این گوشتی که می خوریم، آلوده است به سمومی که حیوان در آستانه ذبحش از ترس سراپایش را فرا گرفته. گوشت آهویی که دو ساعت از دست شکارچی فرار کرده تا عاقبت به دست او افتاده و ذبح شده، با گوشت گوزنی که خودش با پای خودش آمده تا رزق چندین نفر گرسنه شود، فرق دارد. ظلمی که در کشتارگاه ها به حیوانات می شود، فقط دامن خود حیوانات را نمی گیرد، بلکه دامن کسانی را هم ...
رویای تو کابوس من است!
خوش خط و مصور و رنگی نوشته شده است. این فیلم این قدر دیدنی بوده که یک بار دیگر توسط استیون سودربرگ در سال 2002 با بازی جرج کلونی بازسازی شده است و سودربرگ اگرچه سینماگر منتقدپسند مستقلی است، اما این فیلم پیچیده را در قالب یک اثر کوتاه عوامانه هالیوودی کرده است تا همه بتوانند از دیدنش لذت ببرند. تارکوفسکی در این فیلم عمیقا ما را به فکر فرو می برد. مهمترین سوال بعد از دیدن فیلم این است که اگر چنین ...
ادامه کمپین انتخاباتی روحانی، رئیسی و میرسلیم
به لبه پرتگاه را دیدیم. امروز دیگر ملت ما آماده شنیدن دروغ جدید در کشورمان نیستند. فشار برای فیلتر شبکه های اجتماعی روحانی با بیان اینکه اگر حمایت شما مردم نبود به هیچ عنوان در این مدت توفیقی به دست نمی آوردیم، افزود: در طول این سه سال و نیم بارها در جلسات تصمیم گیری عمومی و خصوصی رودرروی ما ایستادند تا مردم از شبکه های مجازی استفاده نکنند و هر روز به ما فشار آوردند تا همه ...
گزیده اخبار پزشکی نهم اردیبهشت
وزارت بهداشت در این خصوص نکاتی را خاطر نشان کرد. زلزله ای به بزرگی بیش از 5 ریشتر در کشور قرقیزستان باعث کشته شدن بیش از 20 نفر از مردم این کشور شد که به همین دلیل امداد رسانی به افراد زلزله زده آن کشور در حال انجام می باشد. یکی از موادی که بسیار برای بدن مفید و سودمند است،شیر و لبنیات می باشد که سلامتی آن برای مصرف بسیار حائز اهمیت است به همین خاطر رئیس جامعه دامپزشکان در خصوص شایعه استفاده از روغن پالم در شیر توضیحاتی ارائه کرد. تهیه و تدوین آرش توکلی هرگونه استفاده با درج مجله اخبار پزشکی دکتر سلام مجاز می باشد. ...
10 دلیل علمی برای مصرف پروتئین
خوردن اسنک های نیمه شب را کاهش می دهد. شاید این امر به طور غیر مستقیم ناشی از عملکرد بهینه ی دوپامین، یکی از مهم ترین هورمون های مغز که دست اندرکار هوس و اعتیاد است، می شود. 5.پروتئین سوخت و ساز بدن را بالا برده و چربی سوزی را افزایش می دهد. خوردن غذا موجب بالارفتن سوخت و ساز بدن برای مدت کوتاهی می گردد. زیرا بدن از انرژی (کالری) استفاده می کند تا غذاها را هضم کرده و از ...
