خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وارد شدن مگس زنده به زیر پوست دختر جوان! +تصاویر
اثراتی از بیماری در وی مشاهده نشد. مگس های پاشنه در مناطق جنگلی و پر درخت طبیعت به هنگام گزش، خون موجود میزبان را مکیده و لارو خود را بر روی بدن او به جای می گذارند به همین دلیل در فصول گرم از پوشیدن لباس هایی که ایمنی کافی در برابر گزش حشرات ندارند اجتناب کنید.
مضرات آب های گازدار برای دندان؟
...: دندانپزشکان نسبت به مصرف نوشیدنی های گازدار هشدار داده اند و باور دارند که نوشیدنی های گازدار بیش از هر نوشیدنی دیگری به دندان ها آسیب می زند و مینای دندان را در طول زمان خراب می کند. به گفته محققان دانشگاه لندن، آب های گازدار به اندازه دیگر نوشیدنی های گازدار مُضر است و حتی اسید آن بیشتر از سرکه و امثال سرکه است. آب های گازدار به دلیل داشتن مواد اسیدی موجب آسیب به ...
خودروسازان بزرگ جهان غیر از خودرو چه ساختند؟ +تصاویر
هوندا جت HA-420 هوندا هیچ گاه صرفاً یک خودروساز نبوده است. این کمپانی در ابتدا به عنوان یک سازنده موتورسیکلت وارد بازار امریکا شد و اکنون با وجود ژنراتورها، ماشین های چمن زنی و تجهیزات پیشرانه مسابقه ای پاوراسپورت آن، هواداران وفاداری مانند اپل دارد؛ هوادارانی که هر چیزی که هوندا ارائه کند، می خرند. با این حال، یک جت کوچک تجاری، چیزی است که کمتر کسی انتظار آن را داشته است. این پروژه از دهه 90 میلادی آغاز شد و سپس در سال 2003 با یک دماغه کمپوزیت و دو موتور در بالای بال ها، به مرحله طراحی رسید. بسته به تنظیمات داخلی کابین، 4 تا 6 سرنشین می توانند در هوندا جت به همراه دو خدمه سوار شوند. HondaJet HA-420 قوانین ایمنی موجود برای وسیله ای که با وزن 4/5 تُن در ارتفاع 30 هزار پایی به پرواز درمی آید، بسیار سختگیرانه تر از چیزی که خودروسازان به صورت معمول با آن سر و کار دارند. همچنین برخی تأخیرهای دیگر و از جمله افت عمده اقتصادی باعث شد تا هوندا نتواند در موعد تعیین شده 2010، ...
فواید ملون برای سلامتی
هستند را خنثی می کنند. بهبود ایمنی بدن ملون و ترکیبات آن قدرت ایمنی در بدن انسان را بالا می برند و شما را سالم و متناسب نگه می دارند. این میوه ویتامین C و ویتامین A زیادی دارد که آنتی اکسیدان هستند و به حفاظت از بدن در مقابل تمام بیماری ها و عفونت ها کمک می کنند. خاصیت ادرارآور خاصیت ادرارآور ملون به درمان مشکلات کلیه و بیماری های حاد کمک کرده و اگزما را درمان می کند. اگر ملون را همراه با لیمو مصرف کنید به طرز شگفت آوری در درمان نقرس مؤثر است. منبع برترین ها/ ...
خوردن زیاد گوشت با بدن چه می کند؟
، دیابت و سکته را به همراه دارد. کبد چرب غیر الکلی اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود با مصرف کم چربی و رژیم غذایی سالم قابل کنترل بوده و می توان از عوارض آن جلوگیری کرد. پزشکان توصیه اکید دارند رژیم غذایی سالم، تغییر شیوه زندگی و کاهش وزن برای این دسته از بیماران حکم ادامه زندگی را دارد. شیوه زندگی سالم سنگ بنای درمان بیماران مبتلا به کبد چرب است. نتایج حاصل از یک مطالعه ...
چرا دوش آب سرد مفید است؟ چه فوایدی برای سلامتی و بدن دارد؟
...> آب گرم باعث می شود تا خون به سمت پوست حرکت کند، در حالی که آب سرد بر خلاف آن را ایجاد می کند، یعنی وقتی با آب سرد دوش می گیرید، خون برای گرم نگه داشتن اندام های بدن، به سمت آن ها هجوم می برد. این اتفاق گردش خون را افزایش می دهد و سموم را از بدن دفع می کند. همچنین ضمن تقویت رگ ها (شریان ها) با ایجاد گردش خون سالم، از بروز فشار خون بالا جلوگیری می کند. حفظ سلامت پوست و مو یکی ...
دلایل مور مور شدن دست و پاها؟
...، منابع غنی این ویتامین هستند که مصرف آن ها کمبود بدن را جبران می کند. کمبود ویتامین B12 در گیاهخواران بسیار شایع است که توصیه می شود این افراد حتما از غلات، توفو (نوعی پنیر درنتیجه بستن شیر سویا)، سویا، مشتقات آن و پودر لاکتوز استفاده نمایند. سندروم تونل کارپ ( سندروم تونل مچ دست) معمولا افرادی که مدت طولانی مشغول تایپ هستند از احساس مورمور دست ها گله مندند ...
نشانه کمبود مواد مغذی در چهره؟
، گردو، دانه آفتابگردان، حبوبات، آووکادو و قارچ می توانید به افزایش دریافت این مواد مغذی و پیشگیری از خشکی مو کمک کنید. پوست به شدت رنگ پریده کمبود ویتامین B12 می تواند به رنگ پریدگی شدید پوست منجر شود و خستگی نیز یکی دیگر از نشانه های آن است. جدا از مصرف مواد غذایی حیوانی مانند جگر، گوشت گاو و لبنیات کم چرب که سرشار از این ویتامین هستند، شما می توانید پس از مشورت با پزشک از ...
زنان باردار بخوانند! نکاتی ساده برای داشتن یک خواب راحت
طبیعی است، زیرا در این دوران بدن احساس خستگی بیشتر دارد تا به جنینی که در حال رشد است عادت کند. در این زمان جفت شکل می گیرد و بدن خون بیشتری تولید می کند و قلب با سرعت بیشتری عمل پمپ خون را انجام می دهد. اما در ماه های بعدی، خوابیدن و فرم خواب دچار مشکل می شود و خانم باردار نمی تواند خواب راحت و بدون وقفه ای در شب داشته باشد. همچنان که بارداری پیشرفت می کند، ممکن است خوابیدن برای مادر کمی ناراحت کننده ...
کولین و افزایش لخته شدن خون
شفا آنلاین:تحقیقات تازه نشان می دهد، مواد مغذی موجود در گوشت و تخم مرغ موسوم به کولین در تلاقی با باکتری های روده، موجب افزایش احتمال لختگی خون بیشتر می شود. محققان دریافتند زمانی که به 18 شرکت کننده سالم مکمل کولین داده شد، تولید ماده شیمیایی موسوم به TMAO (تری متیل آمین N-اکسید) در آنها افزایش یافت. به گزارش شفا آنلاین :در مقابل، تمایل سلول های خون به لخته شدن نیز افزایش یافت. اما ...
همه چیز درباره استفاده از فویل آلومینیومی در پخت و پز
که موجب مشکلات سلامت در انسان شود. اداره ایمنی مواد غذایی اروپا شرایطی محافظه کارانه تر دارد و میزان 1 میلی گرم در هر یک کیلوگرم وزن بدن در هفته را امن می داند. با این وجود، فرض شده است که میزان مصرف آلومینیوم بیشتر مردم جهان بسیار کمتر از این است. برای به حداقل رساندن مواجهه با آلومینیوم می توانید گزینه های زیر را مد نظر قرار دهید اجتناب از پخت و پز با حرارت بالا: در صورت ...
فرمول های غذایی خاص برای افزایش شانس باروری
دریایی جلبک دریایی به غنی سازی کبد، مثانه، کلیه و غدد آدرنال، که ارگان های مهمی برای سلامت باروری هستند، کمک فراوانی می کند. 2. ماهی قزل آلا ماهی قزل آلا سرشار از امگا 3 است که اسید های چرب موجود در آن برای تنظیم جریان خون به اندام های ضروری کمک فراوانی می کند. 3. انجیر انجیر به خاطر مقادیر بالای آهن برای تخمک گذاری مثمر ثمر واقع می شود. ...
با موز فشار خون خود را کنترل کنید!
در بین مواد غذایی کاهنده فشارخون بالا، می توان به موارد زیر اشاره کرد: لیموترش، گلابی هندی، تخم شربتی، گوجه فرنگی، آناناس، موز و کلم. در این مطلب از دکتر سلام به فواید موز در رابطه با کاهش فشار خون می پردازیم: میوه ها و سبزیجات حاوی پتاسیم به کاهش فشارخون کمک می کنند. به گفته محققان مصرف میوه و سبزیجات نه تنها به تناسب اندام کمک می کند، بلکه می تواند موجب کاهش فشار خون هم شود. آنها ...
در صورت ابتلا به دیابت از مصرف این 4 گروه ماده غذایی خودداری کنید!
اندازه ی کالری نیز باعث چاقی خواهد شد. چاقی، نه تنها وضعیت دیابت را بدتر خواهد کرد، بلکه خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان، فشار خون، آسم و ورم مفاصل را افزایش خواهد داد. با انتخاب لبنیات کم چرب، گوشت های کم چرب، میوه ها، سبزیجات و غلات، میزان مصرف چربی تان را کاهش دهید. همچنین می توانید با پخت و پز بدون روغن و یا با روغن کمتر، انتخاب های هوشمندانه تر هنگام خوردن غذا، نظارت بر اندازه ی وعده های ...
مشکلات خواب که خانم های باردار با آن دست و پنجه نرم می کنند!
آهن و کاهش مصرف کافئین بهتر می شود. خروپف و اشکالات تنفسی حین خواب افرادی که دچار مشکلات زمینه ای خواب مثل خرخرکردن هستند و گاهی هم وقفه تنفسی حین خواب دارند، ممکن است در بارداری دچار تشدید علائم شوند. اگر تعداد آپنه یا وقفه تنفسی و محدودیت جریان هوا زیاد شود و میزان اکسیژن شریانی خون به کمتر از 85 درصد برسد روی خونرسانی به جنین و سلامت تاثیر می گذارد. احتقان بینی ...
آسیب های سالخوردگی را از خود دور کنید
.... نادیده گرفتن چنین چیزهایی در این سن اغلب روند تصاعدی دارد. برای مثال عدم استفاده از محصولات لایه بردار برای لایه برداری سلول های مرده، مانع از بیرون آمدن و ظاهر شدن سلول های سالم و تازه روی سطح پوست شده و باعث می شود پوست رنگ و لعاب و درخشندگی خاصی نداشته باشد. نادیده گرفتن سلامت و ویژگی های پوستی در این سنین می تواند منجر به بروز زودهنگام چین و چروک، کم آبی سلول های پوستی ...
سلامت این غذاها را باور نکنید
...> ماست هایی که از مغازه می خرید مقدار زیادی شکر دارد و پروتئین آن هم کم است. علاوه بر آن چون احتیاجی به جویدن ندارد، احساس می کنید که چیز سبکی می خورید. جایگزین : ماستی بخرید که شکر آن کم (کمتر از 10 کرم در هر پرس) و پروتئین آن زیاد ( حدود از 6 گرم در هر پرس) باشد. ماست آبگرفته بخرید و میوه به آن اضافه کنید. اوت میل آماده همه می دانیم که اوت میل سالم است، اما به ندرت می ...
درمان آرتروز با 7 روش غیردارویی!
.... روش های تمدد اعصاب: تکنیک های مدیتیشن و تمدد اعصاب قادر به کمک برای کاهش درد آرتروز و کاهش سطح استرس است. مطالعات نشان داده اند که افرادی که دچار افسردگی هستند و از درد مفاصل رنج می برند، بیشتر باید از این روش ها استفاده کنند. اسیدهای چرب در رژیم غذایی: اسیدهای چرب امگا 3 در رژیم غذایی برای سلامت عمومی بدن مفید است ضمن این که این چربی ها برای کاهش دردهای ناشی از آرتروز ...
7 داروی شگفت انگیز طبیعی
چرا که هم عوارض کمتری دارند و هم سریع تر به نتیجه دلخواهمان می رسیم، بدون آن که ضربه دیگری به بدن بزنیم. 1.عسل خام اثرات عسل خام دیگر برای همه شناخته شده است. در زمان های قدیم از عسل برای جلوگیری از عفونت و مراقبت از زخم های پوستی استفاده می شد. عسل دارای آنزیم های است که باعث تولید هیدروژن پراکسید می شود که این آنزیم برای درمان زخم ها بسیار مفید است. همچنین برای گلودرد ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟ این علائم را جدی بگیرید
شامل خستگی، تاری دید، از دست دادن وزن، اشکل در تنفس، شکم درد، خشکی دهان و سردرد باشد که در تمامی این موارد فرد باید سریعاً به متخصص مراجعه کند. با آزمایش خون می توان تولید ماده کتون در خون را شناسایی کرد و پس از آن اقدامات درمانی و پیشگیرانه برای مقابله با بیماری دیابت را انجام داد. معمولاً افراد مبتلا به دیابت نوع یک بیشتر ازافراد مبتلا به دیابت نوع دو دچار تنفس بد بو می شوند ...
با این عصاره ها لاغر شوید!
و به متابولیسم کمک کرده و غدد لنفاوی را پاکسازی و عملکردشان را تقویت می کند. اگر مقدار کمی از عصاره ی گریپ فروت را روی پوست استفاده کنید، ادرارآور و محرک خوبی برای سیستم لنفاوی است، به همین دلیل است که از این عصاره در بسیاری از کرم های برطرف کننده ی سلولیت و ترکیباتی که برای برس کشیدن خشک هستند، استفاده می شود. عصاره ی گریپ فروت، بهترین عصاره ای است که به بدن در چربی سوزی و ...
با این 10 روش میگرن را در نطفه خفه کنید!
... 3.اجتناب از غذاهای فراوری شده شیرین کننده های مصنوعی، رنگ غذا، مواد نگه دارنده، فروکتوز بالا و نیترات جز قاتلان بالفطره در پیدایش میگرن های دردناک هستند به همین سبب پزشکان توصیه می کنند اگر مبتلا به سردردهای مزمن هستید از خوراکی های فراوری شده از قبیل سوسیس و کالباس، چیپس و پفک، غذاهای نیمه آماده و کنسروها به شدت پرهیز کنید. 4.الکل بی الکل نوشیدنی های الکل دار ...
چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟
معده خنثی گردد.این ماده همچنین در برگیرنده فنول است که می تواند باعث آرامش عضلات معده شود و همانند یک آرام بخش برای بافت های تحریک شده معده عمل خواهد کرد. با مصرف زنجبیل فعالیت بیش از حد معده کاهش پیدا می کند. در همین زمان، فنولی که در زنجبیل وجود دارد به روده شما کمک می کند مواد غذایی هضم شده و سموم را سریع تر از سیستم عبور دهد و هر گونه مواد بدی که باعث ایجاد حالت تهوع می شود را دور ...
مقاومت به انسولین با این روشها
. در این رژیم ماهی، ماکیان و لبنیات در حد اعتدال مصرف می شوند. مصرف گوشت قرمز نیز به مقدار بسیار کم توصیه می شود. مصرف مواد غذایی با نمایه گلایسمی (GI) پایین به منظور مقابله با مقاومت به انسولین توصیه می شود. غذاهای با GI پایین مانند غذاهای حاوی فیبر و سبوس به آرامی هضم شده و قند خون را به مقدار زیاد افزایش نمی دهند. مواد غذایی حاوی کربوهیدرات با GI بالا قند خون را به سرعت افزایش می دهند. بنابراین ...
با این روش های طبیعی اشتهایتان را کنترل کنید
شده اند و مواد غذایی مختلفی که برچسب رژیمی را یدک می کشند و کاهش وزن را وعده می دهند در دسترس قرار دارند. اما سرکوب کننده های تجاری اشتها می توانند خطرناک نیز باشند. افراد ممکن است با عوارض جانبی مانند سکته مغزی، حمله قلبی و در برخی موارد حتی مرگ مواجه شوند. متاسفانه، فشار خون بالا یک اثر مشترک برای بسیاری از این سرکوب کننده های اشت ها است. از دیگر آثار شایع سرکوب کننده های ...
به این دلایل بیشترشکلات بخورید
افسردگی و همچنین بیماری قلبی و سکته مغزی منجر شود، اشاره کرد. مطالعه ای که در سال 2009 انجام شد، نشان داد، افرادی که روزانه و به مدت دو هفته 40 گرم شکلات مصرف می کردند، در مقایسه با زمان آغاز مطالعه شاهد کاهش سطوح کورتیزول در بدن خود بودند. مطالعه ای دیگر در سال 2010 که طی یک بازه زمانی 30 روزه انجام شد نیز نشان داد سطوح اضطراب در افرادی که روزانه کاکائو مصرف می کردند 10 درصد کمتر بوده و ...
11 مورد از خواص مصرف ماهی
در طول دوران رشد حیاتی اند. اسیدهای چرب امگا 3 برای رشد و تکامل بدن ضروری هستند. اسید چرب امگا 3، اسید دوکوزاهگزانوییک (DHA)، از اهمیت ویژه ایی برخوردار است، زیرا برای رشد مغز و چشم لازم است. به همین دلیل است که اغلب توصیه می شود مادران باردار و شیرده حتما اسیدهای چرب امگا 3 به اندازه کافی مصرف کنند. با این حال، یک اخطار در مصرف ماهی به مادران باردار وجود دارد. برخی از ماهی ...
روش تشخیص شیر سالم از تقلبی
برای تشخیص آن در شیر تنها کافی هست در محیط آزمایشگاهی و با رعایت تمامی موارد احتیاطی حدود 3 میلی لیتر شیر را در لوله آزمایش ریخته و به همان میزان اسید هیدروکلریک به آن اضافه کنید. اگر پس از 55 دقیقه رنگ محلول قرمز شد نشان دهنده وجود Vanaspatii در شیر هست. مواد شوینده و انواع پاک کننده ها در شیر برای تشخیص مواد شوینده در شیر حدود 5 میلی لیتر آب را به همان میزان شیر اضافه کنید و ...
8 دلیل شایع کم بینایی
... رتینوپاتی دیابتی دیابت یکی بیماری ویرانگر است، چه در زمان تولد همراه شما باشد (نوع 1) و یا در ادامه زندگی به آن مبتلا شوید (نوع 2). در هر صورت، دیابت می تواند تاثیر منفی چشمگیری روی بخش های مختلف بدن از جمله چشم ها داشته باشد. در برخی موارد، افراد مبتلا به دیابت با رتینوپاتی دیابتی مواجه می شوند که تغییرات روزانه را در بینایی آنها ایجاد می کند. رتینوپاتی دیابتی موجب ...
اگر کبدچرب دارید این ترکیب را پیش از صبحانه بخورید
به گزارش بهداشت نیوز، کبد، خون را فیلتر کرده و هرگونه سمی را که ممکن است در آن باشد می زداید.کبد در متابولیسم و بهبود گوارش نیز نقش دارد. تغذیه پرچرب، شکر تصفیه شده، افزودنی ها و مصرف زیاد الکل می تواند به کبد فشار وارد کند، چون باید بیش از حد کار کند تا از بدن دربرابر اثرات مضر این مواد محافظت کند. اگر داروهای شیمیایی هم مصرف شود وارد کبد شده و منجربه تولید مواد سمی می گردد. خوشبختانه ...
